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　　　　免疫力　　　　

1 ：ミネラル７７４ｋｇ：04/06/29 22:43 ID:FK830o1B.net: カゼをひきやすい、ダルイ、疲れやすい、果てにはガンの予防まで、
免疫力を上げませう。

マクロファージやＮＫ細胞を活性化させるキノコ類や、ノニ、ガーリック、
などなど皆さんが実際に効果があったと思われるのを教えてくだちい。
2 ：ビタミン774mg：04/06/29 22:56 ID:EMhuaGbC.net: 梅の種の粉末　俺っちのおばさん　糞沢山出して癌治した。
アミグダリンがいいらしい。
この間　テレビでやっててびっくりした。
おばさんは３年くらい前にどっかかから物をひっぱてきてたから
先見性はあったのねん。まだ生きてます。元気なおばはんですわ。
3 ：ビタミン774mg：04/06/29 22:59 ID:???.net: エキナセアは免疫力高めるハーブで良いらしい。
まだ、サプリそのものは試したことありませんが、エキナセア配合のど飴は
喉が痛いときに効果ありました。
4 ：ビタミン774mg：04/06/29 23:58 ID:???.net: エキナセアって常用しちゃいけないって聞いたんだけど、
理由知ってる人いる？
耐性・・・というか、効き目が弱くなるのかな？
5 ：ビタミン774mg：04/06/30 00:02 ID:???.net: アメリカでは何かの試験でニンニク（ガーリック）が最も免疫力を高めるつーんで、
全サプリの中でも売上ベスト３に入ったらしいね。去年あたりの話らしいけど。
6 ：ビタミン774mg：04/06/30 00:15 ID:???.net: 母乳最強
7 ：ビタミン774mg：04/06/30 00:22 ID:???.net: ローヤルゼリー
8 ： ◆RImasVqDRY ：04/06/30 04:11 ID:mgROBekN.net: ｈ
9 ： ◆RImasVqDRY ：04/06/30 04:11 ID:mgROBekN.net: ｈ
10 ：ビタミン774mg：04/06/30 06:10 ID:2Y2YK/2f.net: 母乳からダイオキシンが問題になってます。
11 ：ビタミン774mg：04/06/30 07:47 ID:Mou8TGoJ.net: 免疫細胞の７割が集まっている腸内環境を整えよ！
12 ：ビタミン774mg：04/06/30 09:50 ID:???.net: 七割って種類数か重量比か固体数の比か密集部分の面積比かはっきりしてくれ
13 ：ビタミン774mg：04/06/30 16:38 ID:???.net: 漏れも体力なくて、喉腫れ易い。
なんか良いのあるでしょか？
14 ：ビタミン774mg：04/06/30 19:12 ID:???.net: ビタミンＢ群取りなさい>13
15 ：ビタミン774mg：04/06/30 19:49 ID:???.net: 毎日快便なら腸内環境整ってると見てＯＫかな？
自分は毎朝ノニエキス飲んでる。あとラフィノースとかいうのも免疫力上げるのに
効果あるらしい。
16 ：ビタミン774mg：04/06/30 21:32 ID:???.net: βｸﾞﾙｶﾝ（ｱｶﾞﾘｸｽ、ﾏｲﾀｹ、ﾒｼﾏｺﾌﾞ等）、ｴｷﾅｾｱ、冬虫夏草、ｶﾞｰﾘｯｸ、ｱﾛｴﾍﾞﾗ、
ﾉﾆ、ｵｰﾚﾕｰﾛﾍﾞﾝ（ｵﾘｰﾌﾞ葉）、人参、ﾌﾟﾛﾎﾟﾘｽ、ｷﾄｻﾝ、ｱﾗﾋﾞﾉｷｼﾗﾝ、
そんなとこかな。
17 ：ビタミン774mg：04/07/01 00:29 ID:E34DvzLo.net: マッシュルーム（シャンピニオン）を忘れるな！

http://www.icrg.gr.jp/
（国際シャンピニオン協会）
18 ：ビタミン774mg：04/07/01 23:20 ID:???.net: シャンピニオンってそんな凄いんだ（驚
19 ：ビタミン774mg：04/07/02 01:03 ID:Hd1KI/+5.net: >>15
ノニエキス（ジュースじゃないカプセル）って売ってるとこ少ないですよね。
どこの飲んでます？
20 ：15：04/07/02 22:09 ID:JCFAHu22.net: >>19
私が飲んでるのは、ノニエキス（液体）ですよ。
だからカプセルはどこに売ってるか知らないけど、いつも自分が飲んでるのは
ケンコーコムでネットで買ってる。１本\７１４０で高いけど毎日飲みだすと
やめられなくなってきたｗ
飲むと調子良さそうな気がするから（暗示にかかってるだけかもね）
21 ：ビタミン774mg：04/07/02 23:05 ID:???.net: ウチのジーチャンもノニジュース飲んでるよ。
俺は臭くて飲めないけど。
びっくりするほど風邪ひかなくなったってさ。
22 ：　：04/07/06 00:01 ID:sxH9pqCR.net: 乳酸菌が最強！！らしい。。
23 ：ビタミン774mg：04/07/06 00:34 ID:cZoIQQ+5.net: 乳酸菌も色々あるからなー。
普通のヨーグルトのビフィズス菌はほとんど死滅するつーし。
（それでも食物繊維様の効果で、悪玉菌を減らしてくれるみたいだけど）
アシドフィルス菌なんてどーなんでしょ。
24 ：ビタミン774mg：04/07/08 16:55 ID:NRL/kST2.net: 養命酒が良さげ。
25 ：ビタミン774mg：04/07/08 17:00 ID:QmxBoGZZ.net: 水道水を飲まないこと。
還元水をガバガバ飲むこと。
26 ：ビタミン774mg：04/07/08 23:17 ID:???.net: >>24
30年前は，そうだね。
アフォ草。
27 ：ビタミン774mg：04/07/09 18:01 ID:???.net: やっぱプロポリスが最強でしょ
28 ：ビタミン774mg：04/07/10 21:01 ID:ZKimQxSO.net: やっぱりエンゾジノールかな
29 ：辛口：04/07/10 22:28 ID:???.net: >>25
還元水？　

２ちゃんねるに来(く)る暇(ひま)があったら
養護学校(ようごがっこう)にでも入学(にゅうがく)してきなさいね
30 ：ビタミン774mg：04/07/11 00:27 ID:bgv7sfc7.net: 免疫上げるならアラビノキシランが最強らしい。
ただし一回￥６００位するけどね。
体の免疫細胞をかなり増やすらしい。
よく末期ガンの人が使ってるよ。
31 ：ビタミン774mg：04/07/11 00:41 ID:???.net: グリチロン　免疫高め　役に立つ
ttp://www.t3.rim.or.jp/~s-muraka/dokusho/uchu.html
32 ：ビタミン774mg：04/07/11 00:56 ID:???.net: >>30
これね。
http://www.kenko.com/contents/cnt_100775.html
33 ：ビタミン774mg：04/07/11 01:07 ID:bgv7sfc7.net: そう、これこれ。
高いけど”レンチンプラス１０００”て検索入れると安く手に入る
ところも有るようだよ
34 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 14:39 ID:???.net: >>30
これも同じだね。

MGN-3 Double Strength 500 mg
http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=8525
35 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 18:40 ID:jCiNnB+A.net: >>44
エキナセアについて。

常用していくと体内免疫システムがついに慣れてしまい、
ハーブの免疫活性効果が終わってしまうのです。上手な利用法は、
エキナセアの服用を１週間から２週間の間続けて、少なくとも数日の間は
服用を止めるやり方を取ります。

http://www.ecoshop-tibijin.co.jp/green/hiv.html
36 ：ビタミン774mg：04/07/12 23:30 ID:???.net: ははぁ～。ためになるの～。
37 ：ビタミン774mg：04/07/12 23:33 ID:???.net: >>35
へーなるほどう

ハーブ全般、長期利用は良くないっていわれるね。
38 ：ビタミン774mg：04/07/13 00:53 ID:TJovph97.net: ハーブ（薬草）と漢方はどう違うんでしょ。
人参なんてハーブでもあり漢方でもあるけど。
どれも常用しちゃうと効果落ちるのかな。
39 ：ビタミン774mg：04/07/13 01:03 ID:???.net: アガリクスって本当に効くの？
ベータグルカンならシイタケの方が含有率多いって話だが。
40 ：ビタミン774mg：04/07/13 02:12 ID:BwR/VpRl.net: β-グルカンの量だけじゃなく色んなもののバランスが
いいんだよ。
41 ：ビタミン774mg：04/07/13 08:11 ID:jaFaXG+H.net: ハーブってのは薬効的効果のある植物の事を指す
んだから「このハーブはハンバーグに使うと美味しい」って使い方は
なんとなくおかしい、スパイスは料理に使う植物を指す（唐辛子やコショウなど刺激的な物だけがスパイスではない）

両者効用がかぶるものとかおおいからごっちゃになってるけど（にんにくとか）

西洋の医学は対処療法で
東洋は病気の元を治すって思想だから
ハーブ（薬草）療法も同じ類でしょう
42 ：ビタミン774mg：04/07/13 13:04 ID:euM637rM.net: 沖縄産のノニもいい
43 ：ビタミン774mg：04/07/13 14:42 ID:???.net: 時々顔出す「ノニ厨」

一度、こと細かく解説してくれんか。
44 ：ビタミン774mg：04/07/13 21:55 ID:???.net: ｸﾞｸﾞﾚ～
45 ：ビタミン774mg：04/07/14 10:30 ID:???.net: (・(ェ)・)　ウィダーインDT　PATORUSH　(・(ェ)・)
46 ：ビタミン774mg：04/07/14 13:59 ID:???.net: ノニ厨に、説明させてこその「ノニ」じゃないか。
47 ：35：04/07/14 16:35 ID:???.net: >44と書いてしまったけど、
>>4の「エキナセアは常用したら効かなくなるの？」へのレスの間違いね。

わかってると思うけど。
48 ：ビタミン774mg：04/07/18 14:38 ID:???.net: ラクトフェリンンはかなり有望
49 ：ビタミン774mg：04/07/19 01:52 ID:WYHqWIoY.net: ベータシトステロール（Beta-Sitosterol）が良いかも。
NK細胞を活性化してくれるので免疫力アップする。
データもそろっているので確実だし，米国では手術後の免疫力低下を回復させるために患者に処方してる医師も多いらしい。

コレステロールを減らす効果も嬉しいね。
50 ：ビタミン774mg：04/07/19 03:17 ID:???.net: 霊芝がよろしいのではないかと・・・
51 ：ビタミン774mg：04/07/19 10:54 ID:???.net: >>49
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【ベータシトステロール】

　ベータシトステロールとは植物由来の大豆、なたね、ピ－ナツなどの油脂成分に含まれている単一不飽和脂肪の一種で、
高等植物に含まれている主要な植物ステロールです。
植物ステロールはビタミンＣ同様、体内では生成されません。
また自然に存在する植物ステロールは、植物の食物繊維と結合しているため吸収が困難なものです。

　ベータシトステロールは、免疫を調整する機能があり、Ｔ細胞機能の正常化、抗体の過剰反応の抑制、
Ｔ細胞の増殖、γインターフェロンの増加、NK細胞の活性を促進します。

　その他に、悪質なLDLコレステロールが血液中に吸収されるのを防ぐほか、良質なHDLコレステロールを増加させ血液のバランスを整えます。
純粋なベータシトステロールは前立腺の健康をサポートします。

ベータシトステロールの働き:
・免疫の強化、免疫の調整
・抗がん作用
・腸内細菌の抑制作用
・血液浄化作用
・抗コレステロール作用
・抗菌作用
・抗炎症作用
52 ：ビタミン774mg：04/07/19 11:00 ID:???.net: ベータシトステロール（Beta-Sitosterol）の単体サプリ。

http://store.yahoo.com/iherb/betas.html

http://store.yahoo.com/iherb/betasitosterol2.html

http://store.yahoo.com/iherb/phytosterol.html
53 ：ビタミン774mg：04/07/19 22:29 ID:MWTpI6z7.net: ほう。
54 ：ビタミン774mg：04/07/23 14:03 ID:bhnfHCo5.net: バナナはどうよ。
55 ：ビタミン774mg：04/07/23 16:41 ID:???.net: 免疫力ってのが・・・・

がん細胞だって、それを人体に有害だから排除していこうという
システムが体の中に出来上がんなきゃどうしようもないでしょう。
体が強健になっても、がん細胞も活性化しちゃどうしようもないし｡

免疫力なんて、簡単な言葉で一括りするのは大変問題ありと思われ｡
56 ：ビタミン774mg：04/07/23 18:37 ID:???.net: がん細胞という異質化した細胞を駆逐する力も免疫力の一端。

掘れば深いよ、「免疫力」って。
だれもスコップもシャベルも、持ってこようとしないだけだよ。
57 ：ビタミン774mg：04/07/23 21:58 ID:???.net: 通風もアレルギーも免疫のせいだしね、ただ活動を強くするだけじゃ意味がないんだよな。
58 ：ビタミン774mg：04/07/24 01:56 ID:???.net: 癌のマーカーがA型の抗原に似ているから，
血液型がA型やAB型の人は識別が難しくて癌に罹り易い，って説があるね。
59 ：ビタミン774mg：04/07/24 12:45 ID:???.net: 痛風は免疫異常なのか？。＞５７

リュウマチと間違ってないか？？
60 ：ビタミン774mg：04/07/24 12:51 ID:???.net: 「痛風」が「通風」と表記されたり，リュウマチと混同されるようでは世も末だね。
61 ：ビタミン774mg：04/07/24 19:18 ID:???.net: 抗酸化成分も免疫力と関係あるのかな？
今年の春はグレープシードオイル（のおかげ？）で花粉症がここ２０年の中で最も軽かったような。
62 ：ビタミン774mg：04/07/24 19:49 ID:???.net: 大きい意味での免疫力にはなるが。
異質な蛋白を攻撃する武器としての免疫ではないよ。＞抗酸化成分
63 ：ビタミン774mg：04/07/25 00:47 ID:???.net: >>61
結構難しい問題があるんだよね。
NK細胞が攻撃に使う武器がフリーラジカルなんだよね。
抗酸化系はフリーラジカルを中和しちゃうから，抗酸化物質を摂る時は，
免疫力向上系のサプリと最低２・３時間を置いて摂らないと却って逆効果になっちゃう。
64 ：ビタミン774mg：04/07/25 12:55 ID:???.net: で、それを考えると、暴論だが免疫力をバッと下げてしまうと
花粉症は収まると言う事ですな。
ステロイドよりシクロスポリンのような、NK細胞とかＴ細胞とかを
おとなしくさせるものは、どうだろうか、とおもうが。

実際使われてない所をみると、何かだめなんだろうな。
65 ：ビタミン774mg：04/07/25 16:03 ID:???.net: >>64
ＮＫ細胞活性を下げると，癌や様々な感染症のリスクが上がるよ。

>>61
それと>61さんは，グレープシードとグレープシードオイルを区別してないようだけど，
それは話が違うよ。
グレープシードは様々なフラボノイドが含まれていて抗酸化作用が高いけど，
オイルの場合は精製されてるから成分は異なるよ。　こっちは脂肪代謝の範疇の話だよ。
66 ：ビタミン774mg：04/07/25 17:44 ID:???.net: 免疫力向上と抗酸化成分が一緒のサプリはどうなっちゃうの？
チャーガとか。
67 ：ビタミン774mg：04/07/25 20:43 ID:???.net: >癌や様々な感染症のリスクが上がる

もちろんそれは覚悟の上。
花粉症の期間なんか2ヶ月足らずだから、いけると思う。
花粉症の症状抑えるのに、そんなに用量いらないのでは、
ステロイドより遥かにいいようにおもう。
68 ：ビタミン774mg：04/07/25 22:35 ID:???.net: 抗酸化成分で免疫力が下がるなんて愚の骨頂的発想。風が吹けば桶屋が儲かるよりひどいね。
そもそもサプリの摂取ごときで、NK細胞が使用する程度のフリーラジカルがなくなるわけない。
さらに免疫システムを説明したら、とんでもない長文になるから省くが、
主に４種の免疫戦士のカラミを考えれば、抗酸化成分も積極的にとるべし。
もちろん同時摂取も問題なし。
69 ：63：04/07/25 22:53 ID:???.net: >>68
この人，何にも説明してないね，せめてソースを示しなよ。
感情的になってるのは何故？　どうひどいのか書いてくれないと判んないだが．．．
70 ：ビタミン774mg：04/07/25 23:09 ID:???.net: 最低限の知識として、
クレイトン博士の論文
http://www.univite.net/book1/

もっと初心者向けなら、
免疫プラザ
http://www.menekiplaza.com/index.html

あたりを熟読してみたらどうだろうか。
71 ：ビタミン774mg：04/07/26 00:20 ID:???.net: >>70
> 最低限の知識として、
> クレイトン博士の論文
> http://www.univite.net/book1/

初心者でもいけるんじゃないかな。
なかなか面白かったよ。解りやすいし。
72 ：ビタミン774mg：04/07/26 00:52 ID:???.net: 笑え
73 ：63：04/07/26 00:56 ID:dHOvp2td.net: >>70
抗酸化物質がフリーラジカルを中和することでＮＫ細胞の攻撃力を弱体化する，
ってことの反論はどこに書いてあるの？
具体的に指摘してよ。

逆に，免疫抑制について簡単にふれてるじゃん。
http://www.univite.net/book1/page40.htm

オイラは別に抗酸化物質に反対してる訳じゃ無い，一応レスターパッカー読んでるし。
リポ酸をグルタチオン濃度の向上の話も理解してる。
ただ，ＮＫ細胞活性系のサプリとの競合（というか干渉）はあるので，
摂取のタイミングは注意が必要だよ，と言ってるだけだよ。

正直，この本の内容は少し古いね。
74 ：ビタミン774mg：04/07/26 07:53 ID:???.net: 何だかスゴク専門的なスレになってまいりました。
75 ：ビタミン774mg：04/07/26 08:24 ID:???.net: >>73
それより抗酸化成分と免疫向上成分を兼ね備えてるサプリについて答えてホスィ。
効果を打ち消し合うから無効なのだろうか？
上にあるようなチャガに関わらず、キノコ、人参系は両方の効果があるものが非常に多いが。
76 ：ビタミン774mg：04/07/26 08:40 ID:???.net: 抗酸化成分ってのは、体の不必要な活性酸素から細胞を守るもので、
免疫向上成分ってのは、ＮＫ細胞他を活性化させるものでしょ。

免疫細胞は、異物を攻撃するのに活性酸素を使いますが、相手に
接着したり、細胞内に取り込んだりして、効率的・限定的に使いますから、
抗酸化成分の影響は殆ど受けませんよ。
77 ：ビタミン774mg：04/07/26 08:56 ID:???.net: >>76
だから，そのご都合主義的な選択性に関するソースを見せてくれよ。
78 ：ビタミン774mg：04/07/26 09:10 ID:ii5/W7bW.net: この人頭悪いね。
VCで免疫下がって風邪ひくのかな。
79 ：ビタミン774mg：04/07/26 10:43 ID:???.net: まぁ免疫システムは非常に複雑な相互作用の集結であり、
抗酸化成分が特定のフリーラディカルを消去することで、
免疫システムのごく一部のバランスが崩れる事は事実だろうが、
だからといって、抗酸化サプリが免疫力を下げるなんて言うのは、あまりに短絡的で、
別に議論する価値はないということですな。
80 ：ビタミン774mg：04/07/26 12:01 ID:???.net: このスレ読んでるうちに免疫力落ちてきた希ガス
81 ：ビタミン774mg：04/07/26 14:24 ID:asPw42UH.net: >>73
おひおひ。そこの部分だけ挙げちゃマズイでしょ。
部分的な事実を挙げて、全体の真実を偽る朝○新聞みたいだぞ。

そのあと、
「結論として、タイミングを誤った極端な大量摂取を除けば、
抗酸化食品による免疫抑制は考えなくて良いと思います。」
と位置づけてるよ。

さらに「極端な大量摂取」の指標として（セレンを一例に）、
必要量の３０倍まで安全としている。
ポーリング博士なんてVC10g／day（必要量の１００倍）で９３歳まで生きた訳だし。

つまり、例えば国産の抗酸化サプリなら、１ヶ月分をたった１日で飲みたいなら、
免疫の一時的低下がありえるというレベルの話しだと思うが。
82 ：ビタミン774mg：04/07/26 22:38 ID:E75LiDHS.net: ＋＋＋＋＋　《プロポリス・アガリクス》　＋＋＋＋＋

【プロポリスを買うならここ！】
　
　http://www.aaa-life.com　　
　http://www.rakuten.co.jp/makitamgs/417292/417293/
　http://three-b.net/kenkou/shop/n-6.html
　http://anandino.hp.infoseek.co.jp/shopping/natural/propolis.htm
　http://www.ippinaffili.com/ippin/ippinaffili010104.cgi?id=00222
　http://www.kisoo.co.jp/meneki-page.html

【アガリクスを買うならここ！】
　
　http://www.aaa-life.com
　http://www.ippinaffili.com/ippin/ippinaffili010103.cgi?id=00222
　http://www.kisoo.co.jp/meneki-page.html
　http://www.healthyisland.co.jp/shop1.html
　http://www.rakuten.co.jp/makitamgs/427476/
　http://www.bushkun.com/index.html
83 ：ビタミン774mg：04/07/26 23:02 ID:???.net: オリーブの葉が最強らしいな
84 ：ビタミン774mg：04/07/27 00:24 ID:???.net: オリーブの葉最強説はデマです。
85 ：ビタミン774mg：04/07/27 00:26 ID:uxICGbGM.net: オレユロペンね。
数年前からアメリカでも常に上位にはいるサプリでしょ。
86 ：ビタミン774mg：04/07/27 01:02 ID:???.net: >>81
正直，そのサイトの情報はかなり古びてるよ。
キミのレベルも良く判ったからもうイイヤ。
昔，聞き飽きたことをレコードのように繰り返されてもかなわないから。
87 ：ビタミン774mg：04/07/27 09:21 ID:gHGfmnSh.net: 意味不明の書き逃げ激藁
また来てね♪
88 ：ビタミン774mg：04/07/27 20:00 ID:???.net: [オレユペロンの効用]

オリーブには、葉、実、樹皮、根など、樹全体に苦味成分を持ちますが、
この苦味成分オレユロペンには強力な殺菌作用があります。ウイルスや
バクテリアに必要なアミノ酸の合成をさまたげて増殖を防止したり、
病原体の拡散を防止するなど、自然の抗生物質として作用します。また、
オレユロペンには白血球に作用し、体内の免疫システムそのものを高める
働きもあるため、病気に対抗する力が高まります。そのほか抗酸化作用、
抗アレルギー作用、慢性疲労からの回復などの薬効があります。
89 ：ビタミン774mg：04/07/28 13:09 ID:sSmGFvzV.net: ウィルスに必要なアミノ酸の合成阻害ってことは、
宿主のアミノ酸合成を阻害するのか。怖ぇ。
90 ：ビタミン774mg：04/07/28 13:45 ID:???.net: プロポリスのところでもカキコしたけど魚の体内が
カビに犯され死にそうになったんだけど・・・

コピペします・・・

観賞魚のプリステラが内側から肉が破けてワタフキ(カビ)・・・
血が滲んで体の半分以上が色が変わって弱ってきてた。
専用の薬使ったけど弱る一方・・・・通常だと助からない。

そこでプロポリスの粉末(源末)駄目でもともと・・・・少しだけ
入れてみた。
2日で出血が止まり3日めで片側の破けた病根が目立たなくなってきた・・・

改めてプロポリスの抗菌作用が実感できました。
それにしても凄すぎる効き目だ。(専用薬との併用だとしても)

もしかしたら画期的な凄いことなのかも?
91 ：ビタミン774mg：04/07/28 19:56 ID:yh9UGReE.net: ノニ飲んでたけど、発ガンの恐れが・・・アカネ色素怖い。
92 ：ビタミン774mg：04/07/29 09:02 ID:3yV6NZ+g.net: 　　　　,,r::::::::::::〈:::::::::）　　　ｨ::::::ヽ
　　　　〃::::::::::::;r‐''´:::::::::::::::::::::ヽ::ノ
　　　　,'::;'::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　l::::::::::::::::::ｌ::::::::::●::::::::::::::●:::::ｊi
　　　　|::::::::::::::::::、::::::::::::::( _●_)::::::,j:l 　クマー！
　　　　}::::::::::::::::::::ゝ、::::::::::|∪|_ノ::;!
.　　　{::::::::::::::::::::::::::::`='=::ヽノ:::::/ 　　　　
　　　　';::::::::::::ﾄ､::::::::::::::i＾i::::::::::::/
　　　｀ｰ--'　ヽ:::::::::::ｌ l;;;;::::ノ
93 ：ビタミン774mg：04/08/12 23:38 ID:sF1FDhr6.net: 免疫にはガーリック最強が常識です
94 ：孤高の天才ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾚｵ：04/08/13 01:44 ID:KAp/ffJe.net: この世には､自分では､やりもせずにｺﾞﾀｸを並べる人たちが､案外多いように思われてならない｡
やらなければ､やらないなりに黙っておれば言いと思うのだが､いかなる神経なのだろう｡
他人のｱｹﾞ足ばかり取り､好き勝手に批判する｡実証なき批判は愚の骨頂だと言えよう｡
それは心ある人には"負け犬の遠吠え"としか聞こえないのではあるまいか｡

ひとつの例としては――大山倍達がｽｶﾄﾛをしたということを聞く｡
≪どうせ乾燥した糞だろう､でなければｶﾁｶﾁの糞だろう｡たいしたことじゃないさ≫
たしかにわたしが食べた糞は､臭くて湯気のたった出したての糞ばかりではない｡
なるほど約半分の糞は人間で言えば50～60歳の､いわば出してから数日経った糞であった｡
が､決して乾燥したものではない｡しかし､よしんば乾燥した､臭わない糞ばかりであったとしてもいい｡
わたしを揶揄するひとたちは､果たしてそんな糞を食べられるのだろうか｡一度食べてごらんなさい｡

ｽｶﾄﾛがどうの､脱糞がどうのと､口で言うのは簡単である｡だが､批評するなら､
糞を食べる前に､まず､小便を飲んでからにしてほしい｡
それができてから､ｽｶﾄﾛを云々するべきではなかろうか｡

大山倍達著『わがｽｶﾄﾛ日々研鑚』 1980年
95 ：ビタミン774mg：04/08/13 02:02 ID:???.net: >>93
無臭にんにくや、無臭加工にんにくはどうですか？
96 ：ビタミン774mg：04/08/30 16:51 ID:XxoZ7s4E.net: ラクトフェリンどーですか？母乳に含まれる成分です。免疫力上がるかなと思い毎日食べてます。何の変化もないですが。。。
97 ：ビタミン774mg：04/09/12 00:44:06 ID:???.net: ラクトフェリン一日2グラム飲んでます。
飲み始めて一ヶ月しかたっていませんが、
今のところCFSの症状が軽くなってます。
あと、便秘気味になって、牛乳っぽい体臭がするようになりました。
一ヶ月に9000円ぐらいかかってしまうのが年金暮らしには痛いです。
98 ：ビタミン774mg：04/09/13 16:25:22 ID:HoQT0b8i.net: そのラクトフェリン森永が出してる通販のものですか？私も欲しいンですが値段たかいですよね～～　一ヶ月９千円はいたいです
99 ：ビタミン774mg：04/09/13 17:33:37 ID:???.net: 個人輸入物です。森永のを一日2グラムも飲んだら何万円かかることやら。
iHerbでJarrowのやつを買いました。
値上がりしたので今度はNutricologyのやつを注文して到着を待ってます。
100 ：ビタミン774mg：04/09/13 21:49:27 ID:rSkXl1hh.net: うちの子もとうとう100才になりました。
これからもどうぞよろしくな
101 ：ビタミン774mg：04/09/14 19:02:03 ID:???.net: トランスファクター（免疫強化物質）は代替医療製品と厚生省で認可済み。
詳しくはHPをご覧ください。

http://www007.upp.so-net.ne.jp/crayon/
102 ：ビタミン774mg：04/09/14 23:51:27 ID:???.net: トランスファーファクターはマルチです。ねずみ講です。犯罪です。
103 ：http://dempa.2ch.net/prj/page/ura2ch/：04/09/17 22:25:22 ID:???.net: ura2ch　ura2ch
104 ：ビタミン774mg：04/09/27 19:02:19 ID:8XPtAIDn.net: age
105 ：ビタミン774mg：04/09/27 22:56:38 ID:rzBwI0Fa.net: やっぱ基本OPC。
なにはともあれピクノかグレープシード＋VCを飲んどけ。
106 ：ビタミン774mg：04/09/29 09:48:24 ID:F3nzXIfV.net: OPC？
107 ：ビタミン774mg：04/10/09 11:59:21 ID:RPmBbp/M.net: age
108 ：ビタミン774mg：04/10/09 12:06:38 ID:5c79VWLJ.net: 今月の「安心」の別冊にあったんだけど、
免疫賦活作用がメインのサプリは２～３ヶ月経ったら順に種類変えて飲め
とあった。一つのものを長くのんでると免疫系の反応が低下して
効果が薄くなるんだそうな。
109 ：ビタミン774mg：04/10/09 13:05:15 ID:???.net: >>101
これを使った事ある人どんな効果があったか教えてください！
110 ：ビタミン774mg：04/10/10 21:52:54 ID:???.net: >>109
レスがないみたいで。しょぼ～ん。
111 ：ビタミン774mg：04/10/11 02:03:02 ID:???.net: >>99
ラクトフェリン、いろいろ調べてみたけど腸まで届かないとダメみたいだね
iHerbで売ってる奴には明記してなかったから考慮してないんだろ

http://www.drmakise.com/cancer/cancer_main_2.html#3
112 ：ビタミン774mg：04/10/13 20:52:31 ID:???.net: >>111のURL
ちょっと読んだだけでこの放言。

また、胃潰瘍の原因となるヘリコバクター・ピロリ菌
の数を激減させる作用もあります。直接C型肝炎ウィルスに
付着して感染を阻止するため、C型肝炎にはインターフェロン
よりも効果があり、しかもずっと安全で副作用がないため、
近い将来はC型肝炎の治療にもっと積極的に取り入れられるはずです。
113 ：ビタミン774mg：04/10/24 20:42:29 ID:???.net: >>112
理由を書かないと何が言いたいのか判らないんだが．．．
114 ：ビタミン774mg：04/10/29 03:33:13 ID:???.net: ちょっと寒い地域なだけでこの方言。

免疫ﾂﾞﾚはごこでづか？
115 ：ビタミン774mg：04/10/29 03:34:19 ID:???.net: あ、１１５は誰にも譲れない番号なんだ。ついでに、、、
116 ：ビタミン774mg：04/10/31 23:03:00 ID:0OcggDTh.net: ｷｬｯﾂｸﾛｰ知っている人いますか?
117 ：ビタミン774mg ：04/10/31 23:12:23 ID:ueJ6wh5q.net: ｷｬｯﾂｸﾛｰ 4年目（1～4カプセル/日）です。
風邪で寝込むことがなくなり冬場のノドスプレー使わなくなりました。
膝などが痛むことも無くなりました。
効き目のわかる人は手放せなくなると思うよ。
118 ：116：04/11/01 09:40:58 ID:???.net: 原因不明に調子が悪い彼氏に飲ませ始めたら、急に調子よくなってきました。
…３割は気分の問題だと思うが

ちなみにﾊﾟﾜﾌﾙｷｬｯﾂｸﾛｰという商品です。
このままよくなればよいな
119 ：ビタミン774mg：04/11/01 10:02:36 ID:???.net: うらやましいな、そんな効いて。
自分と親、去年の冬飲んでたけど全然効かなかった。
違う商品試したら効くんだろか…今度又買ってみようかな
120 ：ビタミン774mg：04/11/01 11:44:44 ID:gsEUUtQD.net: 117ですが
うちのは、単なるキャッツクローBark＝樹皮です。
少し前、NHで大安売り(1個600円)してたからまとめ買いした。
Extractでなくとも私の場合は効くけどな。
121 ：ビタミン774mg：04/11/09 15:21:00 ID:BarD26R2.net: 食べ物で免疫力をあげるのはとても難しいんだよね。

実は、「笑う」のがいちばん効果的。
笑う時に使う顔や身体の筋肉って、笑う以外にはあまり動かない筋肉なんだけど、
それを動かすと（恐らく精神的に安定が得られて）驚くほど免疫力があがる。
楽しくなくても、一日30分ほど、無理矢理笑うようにすると良いです。
ウチの病院でも患者さんに実践してもらってます。
122 ：ビタミン774mg：04/11/09 22:56:58 ID:iegoiHv0.net: うひゃ♪
123 ：ビタミン774mg：04/11/10 09:45:09 ID:???.net: (・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
124 ：ビタミン774mg：04/11/11 19:31:17 ID:???.net: ふふふふふ・・・・ははははは・・・・あーっはっはっは！
そのまま死ね！

・・・ネガティブ入ったらダメじゃんｏｒｚ
125 ：ビタミン774mg：04/11/11 22:20:20 ID:???.net: 毎日のように新聞に載ってる広告
「××で末期ガンから帰還！」みたいなの何とかしろYO!!
マジであいつら逮捕しれ。
思いっきり薬事法に触れてると思うんだが、なんで規制できないの？
126 ：ビタミン774mg：04/11/12 00:59:58 ID:???.net: 話がさかのぼるけど、
結局、抗酸化サプリは免疫に良くないのか。
何だか他スレでは抗酸化ビタミンが癌の発生率を上げるとか騒いでるが。
127 ：ビタミン774mg：04/11/12 03:24:52 ID:???.net: >>126
ガーン
128 ：ビタミン774mg：04/11/12 11:13:41 ID:???.net: いや、心臓病を患っている老人はビタミンE取りすぎたら危ないっぽいって話。
129 ：ビタミン774mg：04/11/12 22:42:45 ID:???.net: >>126
カテキン？
130 ：ビタミン774mg：04/11/12 23:01:52 ID:???.net: >>126-128
抗酸化サプリも量によるってことなんだよ。
量が多いと、抗酸化サプリは逆効果になる。
心臓病の老人も若者も変わりはない。

ただ心臓病の老人だと、それが死亡率上昇につながりやすいから
統計的処理で有意な差になりやすいってこと。

だから、抗酸化ビタミンや抗酸化物質をガンガン摂取するのはやめた方がいい。
ほどほどにね。
131 ：ビタミン774mg：04/11/12 23:26:35 ID:???.net: >>130
了解！
132 ：ビタミン774mg：04/11/13 13:29:17 ID:???.net: 抗酸化サプリが、どうして過剰なら逆効果なのよ。
一般的になんでも、過剰摂取は良くないと言う事以外に
わざわざそう言う以上は、それだけではない
無い何かがある・・・と言う事か？
133 ：ビタミン774mg：04/11/13 13:54:11 ID:???.net: 13万人以上が対象になった19の実験結果を再調査したら、
VE摂りすぎると死亡しやすいよって言える結果が明らかになったってニュースが、
おとといぐらいから流れてる。ちゃんとした研究らしく、信頼性は高いようだ。
134 ：ビタミン774mg：04/11/13 14:10:07 ID:mnIfoYg5.net: >>132

抗酸化物質が体内に残ると逆に酸性になるからだよ
135 ：ビタミン774mg：04/11/13 17:46:24 ID:C3kDcCUG.net: >>132
抗酸化サプリが免疫戦士の武器となる活性酸素を弱めるからだよ。
このスレを読み返すと、今回の事が話題になるとっくの前に書かれてるね。
良いスレじゃ。
136 ：ビタミン774mg：04/11/13 22:07:55 ID:???.net: 活性酸素って、悪者と決めつけられないんだよね。
137 ：ビタミン774mg：04/11/14 00:35:06 ID:???.net: >122->124　　　　　　　ﾜﾛﾀ
138 ：ビタミン774mg：04/11/14 10:17:20 ID:???.net: >>132
もう一つ。
抗酸化成分が体内に入った時は、簡単な言い方すれば、
「自らが酸化されることによって、活性酸素を消去する」
ということ。つまりＶＥ自体が活性酸素（ラディカル）になってしまうんだわ。

自然食品から栄養を摂取した場合、その他もろもろの成分のカラミで、
ラディカルＶＥは速やかに体外に排出されるんだけど、
サプリで単一を大量に摂取した場合、外に出られないから、
ラディカルＶＥがさらに他の細胞の酸化をおっぱじめるわけだ。怖いの～。

ちなみにOPC（プロアントシアニジン）のピクノとかグレープシードは、
ラディカルになっても、自力で体外に出るらすぃ。
139 ：ビタミン774mg：04/11/14 23:35:44 ID:YIY7eFot.net: >>1のばかよ。
免疫力なんて、コンビニの弁当を毎日食ってたって落ちないから、
心配するなや。
そんなんで、気をつかってるから、免疫力落ちるのよ、。弱いなあ。
140 ：ビタミン774mg：04/11/15 04:23:00 ID:???.net: >>139
スマン、だちは毎日コンビニ弁当食って糖尿になった。
141 ：ビタミン774mg：04/11/15 11:40:00 ID:???.net: >>138
＞自然食品から栄養を摂取した場合、その他もろもろの成分のカラミで、
＞ラディカルＶＥは速やかに体外に排出されるんだけど、
＞サプリで単一を大量に摂取した場合、外に出られないから、

＞ちなみにOPC（プロアントシアニジン）のピクノとかグレープシードは、
＞ラディカルになっても、自力で体外に出るらすぃ。

このあたりのソース希望
142 ：ビタミン774mg：04/11/15 19:01:58 ID:t44iv1np.net: ヘルペスに感染してから、次から次へといろんな病気になります。
感染前はとても健康で風邪すらひかなかったのに。
ウィルスに感染したことで、免疫力が落ちてるのかな。

免疫力をつけるにはどうしたらいいですか？
ノニジュースとか聞きますか？
143 ：ビタミン774mg：04/11/15 19:12:12 ID:???.net: ヘルペスは、こわいぞー。

最悪、血球貪食症候群になる。
144 ：ビタミン774mg：04/11/15 20:08:02 ID:t44iv1np.net: 脅すだけじゃなくて、対策教えて下さいな（；；）
145 ：ビタミン774mg：04/11/16 12:51:46 ID:???.net: 142には同位

そんな疲れてなくてもﾍﾙになりそうってのがかなりあって
周期が早くなってきたのでこりゃヤバイと思って
週３回くらい食ってた711のﾊﾑｵﾆｷﾞﾘやおでんとほぼ毎日食ってたｽﾅｯｸ菓子もｽﾊﾟっとやめた
甘いのだけ未だやめれないけど・・

将来家族を持った時に料理始めればいいやと思ってたけど
今は自分のことを考えて毎日自分で作るようになりました
献立毎日考えるのﾏﾝﾄﾞｸｾーけど
作ってみたらｳﾏｰだったので調子づいて自分のために料理はｶﾞﾝｶﾞってるよ
淡色野菜、緑黄食野菜は毎日とってます

あと適度な運動もやってます
146 ：sage：04/11/16 15:14:13 ID:7J0q2PHX.net: 気になります

ttp://health.biglobe.ne.jp/tokusyu01/item88.html

　→体調を崩しがちなこの季節に強い味方！

　　ツバメの巣に隠された秘密にせまります。

　　必見！！最近注目されている「飲むエステ」とは･･･！？
147 ：ビタミン774mg：04/11/16 16:00:08 ID:???.net: >>142
ヘルペスは誰でも持ってるから安心し。
免疫力が落ちたからヘルペスが動き出しただけ。単に運動して寝。
148 ：ビタミン774mg：04/11/16 18:40:54 ID:cUpG7sDw.net: >>145
やつぱり基本的な食生活の見直しが一番ですよね。
ヘルペスの再発はないんですが、ウィルス性の病気によくかかるんです。
自分の体が蝕まれていくようでとても恐いです。
１４５さんは病気になったりしませんか？
>>147
免疫力って何がきっかけで落ちるんだろう。
149 ：ビタミン774mg：04/11/17 01:02:12 ID:/MCPgU6l.net: ﾔｸﾙﾄﾉﾒ
150 ：ビタミン774mg：04/11/17 11:23:18 ID:???.net: >>148
インフルエンザとか
151 ：ビタミン774mg：04/11/18 18:07:45 ID:???.net: ＞148
145だけどオリーブの葉の錠剤が効くよ
ウィルスをやっつける成分がたくさん入ってる
私は８月から毎日飲んでる
152 ：ビタミン774mg：04/11/18 19:15:05 ID:???.net: 　　　　ウイルスをやっつける成分
153 ：ビタミン774mg：04/12/20 20:58:32 ID:???.net: >>147
誰でも持ってるヘルペスウィルスは、
水痘ヘルペスウィルス、サイトメガロウィルス、EBウィルスなどで、
これらは成人日本人であれば90％以上の人が持ってる。
欧米人ではいくらか少ない。
口唇ヘルペス、性器ヘルペスの原因になるⅠ型とⅡ型のヘルペスウィルスは、
性感染症としての性質を持ち、一部の人しか持ってない、
人に移さないように気をつけるべき厄介なウィルス。
154 ：ビタミン774mg：04/12/20 21:02:22 ID:???.net: 対策：
免疫力を下げないような健康的な生活をするのはもちろんのこと
もし発祥したら、そのたびにすかさずアシクロビルで叩きのめす。
これを繰り返すうちに、だんだん発症頻度が少なくなり、症状も軽くなってゆく。
うまくすれば発症しなくなる。

以上、正確な受け売りでした。
155 ：ビタミン774mg：04/12/25 00:14:14 ID:???.net: んだ
156 ：ビタミン774mg：05/01/12 01:28:29 ID:???.net: >>
157 ：ビタミン774mg：05/02/03 15:39:11 ID:???.net: >>
158 ：ビタミン774mg：05/02/17 22:52:08 ID:C66W+ith.net: 対抗力と免疫力は別
159 ：ビタミン774mg：05/03/09 21:05:46 ID:???.net: 非特異的免疫と特異的免疫の区別がついてないアホがいるスレとは、ここのことですか？
抗酸化物質で免疫力が下がるとは初耳だわ。
160 ：ビタミン774mg：05/03/10 01:19:38 ID:???.net: >>159
免疫力って何ですか？　どうやって測定するんですか？
161 ：ビタミン774mg：2005/04/02(土) 14:54:40 ID:Mh3EmNtd.net: 免疫ミルクはどうですか？
162 ：ビタミン774mg：2005/04/08(金) 17:57:48 ID:???.net: ＞160
病気にならないとか体調がいつもいいなら免疫力高いと言える
数値ではなく自分の体で判るもの
163 ：ビタミン774mg：2005/04/08(金) 20:06:55 ID:???.net: >>162
無菌室のようなものにいたら、免疫力０でも感染症なしｗｗｗ

そこまで行かなくても、決まった環境だけにいたら
触れる菌・ウイルスの種類が限られ偏った耐性になる。
でも一応その環境では病気にはかかりにくく、健康。

でもそこに「新種」の病原体が入り込むと、
体の対応が間に合わず即刻アボーン。

ww
164 ：ビタミン774mg：2005/04/08(金) 22:49:16 ID:???.net: うん
サナダ虫腹の中で飼ってる人が昔のよーにいなくなったからね
165 ：ビタミン774mg：2005/04/17(日) 23:09:36 ID:???.net: ﾉﾆｼﾞｭｰｽってまずいですか?
166 ：ビタミン774mg：2005/04/19(火) 21:03:39 ID:pEM8U6ve.net: アヴァントガーデンやってる人います？
167 ：ビタミン774mg：2005/04/25(月) 22:47:26 ID:src16+f6.net: ヘルペス、コンジローム、カンジダ、などに効くサプリってないですかね？
168 ：ビタミン774mg：2005/04/26(火) 00:07:38 ID:???.net: >>167
タヒボ
169 ：ビタミン774mg：2005/04/26(火) 15:55:01 ID:8u/fS8dn.net: >>165
まずいよ。でも、色が似ているグレープジュースに入れると、全くわからんから
飲み易くなる。
170 ：ビタミン774mg：2005/04/27(水) 00:49:59 ID:???.net: 虚弱体質+ヘルペス+内臓疾患で休学して療養していた者ですが、
リジンとエビオスと毎朝のランニングで社会復帰に成功しました。

>>167
http://www.earth-pure.com/ush/nutrition/amino001.html
リジンの効能
http://www.hapima.com/prd/02000022/0200002211-00139/
安価です。

サプリに頼らず生活習慣を見直し、食生活に気を使う事が一番大事だと思います。
私の場合リジンは目に見えた効果がありましたが、万人に効く魔法のサプリはありません。
体が壊れてから薬に頼るのはよくない事だと思います。
171 ：ビタミン774mg：2005/04/28(木) 20:55:26 ID:???.net: リジンね
ﾒﾓﾒﾓ
172 ：ビタミン774mg：2005/05/03(火) 23:20:52 ID:???.net: サプリメントの離人は牛が原料だから、
ウィルスに勝ってもプリオンに侵されそう。
173 ：ビタミン774mg：2005/05/07(土) 16:54:42 ID:???.net: 狂牛病を気にするなら植物原料のものもあるよ
値段だいぶ違うけどそれでも月500円かそこら
174 ：ビタミン774mg：2005/06/19(日) 04:05:44 ID:6E0p9TIo.net: http://www.tuu-hann.com/sapuri1.html
免疫サプリとかいろいろ
175 ：ビタミン774mg：2005/08/10(水) 08:53:26 ID:Ddk5pXP1.net: ここは過疎地？

マナテックって糖鎖のサプリ関連スレあります？
周りで色んな事が起きてて色々調べてまつ
176 ：ビタミン774mg：2005/08/10(水) 13:33:14 ID:???.net: 昔は居たが、いまはもうどこかいった。＞住人

まなてっいくのすれはこの板には無い。
177 ：ビタミン774mg：2005/08/11(木) 10:29:58 ID:???.net: 動物性たんぱく質をとりすぎず、
野菜を種類沢山とる
これが最強
178 ：ビタミン774mg：2005/08/16(火) 00:01:16 ID:EuqlpMTK.net: メイラックス
179 ：ビタミン774mg：2005/09/27(火) 10:03:23 ID:ZZoC0OmR.net: 特別な病気にかかっているわけではない者ですが、
いま、自分の免疫力がどの程度なのかを知ることの出来る
検査って何でしょうか？
白血球数、分画とか、NK細胞活性？
とかあるらしいですけど・・・
180 ：ビタミン774mg：2005/09/27(火) 22:40:42 ID:???.net: 白血球数は問題ではないと思う。NK活性が高いとガンにならないよ。
http://hazakura.jp/kensa.htm
181 ：179：2005/09/27(火) 23:45:01 ID:ZZoC0OmR.net: 180さま、ありがとうございます。
182 ：ビタミン774mg：2005/09/28(水) 00:05:37 ID:???.net: NK活性調べる検査、料金高いよ
183 ：73：2005/09/29(木) 00:54:30 ID:a1/lq5lw.net: 一年ぶりにカキコ
パソコン買い換えてからずっと覗かなかったけど、
一年以上経ってるのに、発言が１００しか進んでないのが驚きだなあ
過疎スレなのね、でも当時は盛り上がってたのに
184 ：ビタミン774mg：2005/09/30(金) 14:22:48 ID:y35UgPb1.net: また来年きてね
185 ：ビタミン774mg：2005/09/30(金) 22:06:03 ID:Re4kLXqC.net: 結局何がいいの?
186 ：ビタミン774mg：2005/10/01(土) 22:18:25 ID:Uc+7ctvF.net: >>179
＞自分の免疫力がどの程度なのかを知ることの出来る
＞検査って何でしょうか？白血球数、分画とか、NK細胞活性？とかあるらしいですけど・・・

リンパ球数の絶対数も大切、２０００以上は欲しいね。
187 ：ビタミン774mg：2005/10/01(土) 23:25:09 ID:sgE5XWih.net: 免疫力高めるのには結局のところ何のサプリが効果的でしょうか？
188 ：ビタミン774mg：2005/10/02(日) 04:18:44 ID:???.net: >>187
今のところ、これが最高じゃないかなあ
エキナセアの２００倍のNK活性で、抗ガン目的にも最適だと思う

パン酵母抽出のBeta 1,3 / 1,6 Glucan
http://store.yahoo.com/iherb/norbetaglucan.html
http://www.immunocorp.com/products/immutol.cfm
189 ：１８７：2005/10/02(日) 15:24:13 ID:gU4dGQRe.net: >>188さん、ありがとうございます。
結構な価格しますね…＿|￣|○
オリーブの葉（に含まれるオレユロペン）なんかはどうでしょうか？

今
のところ何か症状がある訳ではなくNK細胞を活性化させたいのです。
190 ：ビタミン774mg：2005/10/02(日) 23:05:09 ID:hUrf4KfC.net: 免疫細胞にはT1型、T2型と二種類あってシーソーのように両者がバランス取ってるのは有名だけど、

では、アトピーや喘息、花粉症などのいわゆる自己免疫疾患である、T2型が優位に傾いている人が、
一般的に言われる「免疫力向上」させるサプリや食品を摂取するというのは、
T1型の優位性を高め、バランスを取ることになるのか、
それとも、現在優位なT2型の優位性を更に強めてしまうのか？
どちらも「免疫力向上」と言えるような。

因みに、T2型とは本来なら、腸内にいた寄生虫の為の免疫細胞で、悪者でもない普通の免疫力です。
191 ：190：2005/10/02(日) 23:27:22 ID:hUrf4KfC.net: 私は、アトピーで、今はステロイドをやめて
酵母や乳酸菌を積極的に採り、腸内環境を整え、食べ過ぎや動物性タンパク質を控えて
胃腸の負担を減らし、運動や睡眠で自律神経を整える方向で、
症状はほぼ収まってますが、汗をかくとチクチク痒かったり、
液体石鹸が刺激が強くて使えないなど、皮膚が弱いです。
もう一歩強い状態へ上げたいのと、これから悪化しないためには、何が有効でしょうか？
アトピー板だと私みたいなのは相手にされないのと
ステロイドヒステリーが激しすぎて客観性があまり高くない印象だったのでここに書きました。
192 ：190：2005/10/02(日) 23:31:48 ID:hUrf4KfC.net: 私のような自己免疫疾患は、体内にフリーラジカルを大量生産している状態で、IgEが異常に高くなっているので、いわゆる坑酸化系は採った方が良いと思いますが、
一般的に言われる免疫向上系のものでも、
T1型免疫細胞を活性化させるとはっきりわかっているものってあるんでしょうか？
193 ：188：2005/10/03(月) 04:53:49 ID:???.net: 花粉症などの免疫疾患は、未消化の蛋白質が腸から吸収されてしまうために、
免疫機構がウィルスや細菌が侵入してきたと判断して攻撃してしまう事が主原因らしいですね。

この場合、免疫力を上げても逆効果でしょう

この場合の対策は、

①乳製品を摂らない
②肉類を減らす
③過食を止める
④深夜の寝る前の食事は止める
⑤蛋白質の消化を助けるブロメラインを食事時に摂取
⑥ビオチンの大量摂取
⑦マルチミネラルの摂取
⑧抗酸化系サプリの摂取
⑨腸内細菌サプリ（でもヨーグルトは止めた方がイイ）
194 ：188：2005/10/03(月) 04:57:35 ID:???.net: 後、蛋白質の摂取が減る分、アミノ酸系のサプリで補強するといいかもしれませんね
195 ：１８７：2005/10/03(月) 06:14:39 ID:x64QnKxy.net: >>193,194解りやすい回答ありがとうございます。
早速検討します。
196 ：ビタミン774mg：2005/10/03(月) 13:29:28 ID:mJtz6poF.net: 身体を暖めると免疫細胞が活発化する。お風呂最強。
シャワーじゃなくて、ちゃんと湯舟に入れ。
汗で重金属も排出できるし、一石二鳥。
197 ：190：2005/10/03(月) 14:24:03 ID:505GsVvi.net: >>193-194
詳しい説明ありがとうございます。
ブロメライン、よさそうですね。
ビオチンの摂取は過去に経験ありますが、私には効果は見られませんでした。

ヨーグルト、腸内環境の向上に効果的だと思いますが
避けたほうがいいんでしょうか？

他の乳製品は避けていますが、ヨーグルトだけは採っています。
もちろん、デザート系のものではなく、無糖のプレーンです。
動物性たんぱく質としてヨーグルトを取るよりも、サプリで乳酸菌を
とった方がいいのですかね？

サプリメントメーカーの方に昔こっそりきいたのですが
乳酸菌サプリなんて採るよりヨーグルト食べた方がコスト的にも効果的にも
全然良いとのことでした。
198 ：188：2005/10/04(火) 01:34:03 ID:???.net: ビオチンが効果無いのは、既に腸内細菌が頑張ってくれてるからでしょうね。

ヨーグルトの場合、乳製品としてのマイナス効果の方が大きいようです。
腸にもよくないそうです。　
私もヨーグルトだけは摂ってましたが、以下の本を読んでからは止めました。

病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
新谷弘実 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763196197/
199 ：ビタミン774mg：2005/10/04(火) 12:16:18 ID:???.net: ええ工工エエｴｴェェｪｪ(´д｀)ｪｪェェｴｴエエ工工ええ

ヨーグルトダメなの？？？
200 ：190：2005/10/05(水) 10:12:04 ID:NR9RPvGd.net: >>199
私のようなアトピー患者、自己免疫疾患をもつ人間にとっては
ヨーグルトのたんぱく質が悪影響を及ぼす可能性がある、ということです。

ヨーグルトがダメ、と言う事ではないと思いますよ。
実際、ブルガリアの人たちは長寿ですし。

>>198
私も、動物性たんぱく質は避けていますがヨーグルトだけは採ってるんですよね・・・
半年ほど止めて様子を見て見ます。

ヨーグルトと同等の便通の良さを感じる代替品を探さねば･･
201 ：ビタミン774mg：2005/10/05(水) 10:35:19 ID:23RiqqQF.net: >>190
乳酸菌のサプリをとるといいかも
202 ：ビタミン774mg：2005/10/05(水) 10:58:46 ID:WZ93G7q5.net: 簡単に免疫力アップはブロッコリの芽でしょ。　　　なにかのテレビでやってましたよ。
203 ：ビタミン774mg：2005/10/05(水) 11:08:27 ID:???.net: >>200
ブルガリアの平均寿命はヨーロッパ内でも下位だよ

男　68.7歳
女　75.3歳

平均寿命統計
http://ms-t.jp/Statistics/Data/Life-Birth-Death.html
204 ：ビタミン774mg：2005/10/05(水) 12:59:37 ID:???.net: >>203
昔ある国の人（ブリガリアだったと思う）は
ヨーグルトを普段に食っているから
長寿なんだ・・というＣＭがあったが、
あれは、うそと言う事でいいんですね。
205 ：180：2005/10/05(水) 17:54:58 ID:???.net: これですよ
http://www.harumi.co.jp/kefir/caucasus.html
206 ：ビタミン774mg：2005/10/06(木) 13:13:16 ID:???.net: 俺の思っているのとはちがうが、
それもよさそうだね。

菌の量も種類もぜんぜん違う。
207 ：ビタミン774mg：2005/10/06(木) 22:40:08 ID:ac1hIoJn.net: >>198
新谷弘実さんて
逸見政孝さんの
胃がん・・・
208 ：ビタミン774mg：2005/10/06(木) 22:41:57 ID:???.net: 平均寿命が長寿命を表すとものと未だに思ってるアホ
209 ：ビタミン774mg：2005/10/07(金) 00:08:03 ID:???.net: >>208
データよろしく
210 ：ビタミン774mg：2005/10/11(火) 23:33:33 ID:???.net: >>208
医療レベルや生活水準が同等程度で
乳幼児死亡率なども十分に低くなっていて、
交通事故や戦争などの社会的要因の影響も同等程度であれば、
寿命の差が反映されるはずです。

ブルガリアはちょっと当てはまらないけどね。
211 ：ビタミン774mg：2005/10/12(水) 11:22:11 ID:NIAeFw3K.net: >>193さんが言うように、花粉症は未消化のタンパクが腸内で悪さするのが原因のひとつでふ。
腸内対策はもちろんですが、それ以前に消化不良の対策も効果ありでふ。
胃アトニーとか胃下垂など胃が弱い人に花粉症が多いのもそのせいでふ。
消化促進系のウコン、パパイヤ、キダチアロエ、梅が良いでふ。ただし胃酸過多には禁已でふ。
安中散（漢方）なんかも良いでふ。
212 ：ビタミン774mg：2005/10/13(木) 11:59:14 ID:???.net: >>211
キモイ言い方やめれ
213 ：ビタミン774mg：2005/10/15(土) 14:16:41 ID:DG3xQ89e.net: 免疫力を高める為に、普段から食べてる物は、

にんにく（小1片～2片）、梅干（1～2個）、黒すりゴマ（大さじ1/毎食）
バナナ（1本）、キノコ各種（2～3/週）、マンゴー（たまに）、豆乳

出汁いり味噌などの酵母を殺菌してあるのは避け、漬物、味噌、醤油、
納豆など、色々な酵母を採るようにする。

玄米黒酢を飲んでみようかと思ってる今日この頃。

動物性脂肪を避け、牛乳やヨーグルト肉類は毎日とらないようにして、
食べたくなったら焼肉屋に行く事にしてる。
胃腸をいたわる為に、たんぱく質は魚、貝類などの魚介類や豆などから
とるようにしてる。魚の油、オメガ3系は肌にもいいみたいだし。

後は、食べ物だけじゃなくて、適度な運動と快眠、快便をこころがける、と。

効果の程は・・・？
214 ：ビタミン774mg：2005/10/16(日) 00:08:04 ID:F+wOFiGy.net: 爪もみは？
215 ：ビタミン774mg：2005/10/18(火) 14:30:54 ID:???.net: 若干スレ違いだが、爪もみするなら、ハリボーイⅡだ！
216 ：ビタミン774mg：2005/10/31(月) 01:10:25 ID:pFgdLwBc.net: マイナスイオンで免疫力
が上がるんじゃないかと思います。
電子負荷療法(負電荷負荷療法）というそうで、
よくある、交流式家庭用電位治療器とは違います。
IｇEについては正常化するとあります。
電子療法とTH１TH2の関係は研究されていないようです。
217 ：ビタミン774mg：2005/11/05(土) 14:30:08 ID:???.net: ルミンA
218 ：ビタミン774mg：2005/11/06(日) 22:39:34 ID:???.net: マイナスイオンなんて、全く根拠無いまま
いいようにイメージアップされてるんじゃない？
219 ：ビタミン774mg：2005/11/07(月) 13:23:38 ID:???.net: マイナスイオンは、菌とかを殺すから
病気になりにくいと言うことは
有るだろうが、それは外的要因であって
内的要因、免疫アップということではないだろ。
220 ：２１６：2005/11/11(金) 22:54:45 ID:X+WxaJe0.net: マイナスイオンは俗語です、この言葉を使うと信用されませんね。

「免疫」について、真剣にお考えの方は、
　西原克成先生の説を調べてみてください、是非ご意見をお願いします。
221 ：ビタミン774mg：2005/11/14(月) 18:15:42 ID:uxK4RoR9.net: 前にプロポリスの話題が出てたんで俺の体験を。
数年前にコンジローム（性病の一種）に観戦し、チンポに小さいイボが数ヶ所できた。
医者から、ウィルス感染だから抗生物質は効かない。外科的に切除するしかないと言われた。
で、プロポリスが強力な抗菌・抗ウィルス作用があると知り、患部に直接プロポリスを塗ったんだ。
一週間くらい塗り続けてたら、いつの間にイボが消滅してた。
恐るべしプロポリスと思ったよ。以後イボは発生してないので、
今では使っていない。ちなみに高いの使ったわけじゃない。ファンケルの安物ｗ
222 ：ビタミン774mg：2005/11/22(火) 10:41:03 ID:???.net: age
223 ：ビタミン774mg：2005/11/22(火) 12:24:48 ID:OFqz25Ob.net: 逮捕続出のｱｶﾞﾘｸｽだが、ｱｶﾞﾘｸｽ自体を否定するのはもったいと思われ。
ガンが治るとかトンデモな事言うから、あんな事になる。
そんな力はないが、免疫調整の機能は高いと思う。
俺は花粉症がだいぶ改善したよ。長期摂取が必要だけど。
でも一ヶ月分2,000円かかんないし。高いやつほどボッタくりと考えたほうがイイ。

事実、地方の農協ではｱｶﾞﾘｸｽを袋いっぱいに詰め込んだやつが1,000円で売ってるよ。
細胞壁粉砕なんちゃらは業者の手口。あんなこと必要ないし、逆に活性が落ちる。
224 ：ビタミン774mg：2005/11/22(火) 16:25:10 ID:???.net: ↑細胞壁粉砕は口先だけで実はやってない製品がほとんどだとか
225 ：免疫力：2005/11/22(火) 18:11:47 ID:???.net: 免疫力あげるとどんな病気にもいいようですね。
結局一番の薬は自分の免疫力なのでしょうか…。
私はβグルカンを摂取するようになって体のあちこちの不調が
回復してきました。真宝という食品ですがこれほど効果がみられたのは
はじめてでその即効性に驚いています。
値段が少し高いですが、効果を考えれば安くも感じます。
226 ：ビタミン774mg：2005/11/22(火) 18:58:42 ID:???.net: はい。業者登場（w
今は苦しい時期だね（ww
227 ：ビタミン774mg：2005/11/22(火) 18:59:09 ID:???.net: >>225
氏ねこら！！
228 ：ビタミン774mg：2005/11/23(水) 01:32:21 ID:???.net: キノコ屋必死だよなw
229 ：ビタミン774mg：2005/11/26(土) 00:05:18 ID:???.net: なあに、かえって免疫力がつく。
230 ：ビタミン774mg：2005/11/27(日) 01:20:20 ID:pOaeOnJN.net: 2ちゃん初心者ですが、よろしくです。なかり免疫力がないようで、すぐ熱出したりして、体内アレルギーで薬も、効きにくい体質で、根本的に体質改善したいと…ご指導お願いしますm(__)m
231 ：ビタミン774mg：2005/11/27(日) 01:49:47 ID:???.net: >>230
①乳製品を摂らない
②肉類を減らす
③過食を止める
④深夜の寝る前の食事は止める
⑤蛋白質の消化を助けるブロメラインを食事時に摂取
232 ：ビタミン774mg：2005/11/27(日) 21:55:26 ID:???.net: 運動する。体力がつくと免疫力が上がる
人がいる場所に行かない。病気を貰いやすい。
抗酸化のサプリを飲む。
睡眠を良くとる。
233 ：ビタミン774mg：2005/11/28(月) 12:46:14 ID:???.net: >>232
但し、短期的に運動は、とくに激しい運動は、免疫力を下げる。
確かに体力が上がれば、それまで以上に免疫力は上がるが。

これから病気にならんようにと、短視眼的に運動はじめても、
運動で地力というか基礎体力が出来あがるまでは、
他の予防措置を完璧にやる必要がある。
234 ：ビタミン774mg：2005/12/06(火) 17:54:38 ID:???.net: >>231
乳製品を取らないについて詳しくお願いします。
術後で体力ないので最近1日2杯牛乳飲むようにしてるんですが・・・。
235 ：ビタミン774mg：2005/12/06(火) 22:16:04 ID:???.net: アレルギーの原因
236 ：ビタミン774mg：2005/12/08(木) 21:43:51 ID:???.net: 牛乳アレルギー？
237 ：ビタミン774mg：2005/12/09(金) 01:46:27 ID:???.net: >>234
専門的な前提知識と原稿用紙3ページ分の説明が必要になるので省略

取り敢えず自分の身体で試してみなよ
1週間連続で少し多めに乳製品摂取
その後1週間連続で全く乳製品を摂らない
そおゆうトライアルを自分に課せれば、体験的・経験的な知恵が身に付くかも
238 ：ビタミン774mg：2005/12/09(金) 16:04:02 ID:???.net: もともと牛乳が嫌いだから乳製品はほとんど取らない生活。
カルシウム不足がやばいかもしれないと最近コップ1杯のカフェオレを飲むようになった。
体調は特に変わらないような。
239 ：ビタミン774mg：2005/12/09(金) 20:41:31 ID:???.net: 牛乳は、本来大人の飲むものじゃないから
あんまり体によくないんじゃないかって説が聞かれるようになったね。

1週間程度の過剰摂取じゃ影響はほとんど無いんじゃない？
アレルギー体質とかじゃなければ。
240 ：ビタミン774mg：2005/12/15(木) 00:53:36 ID:AjN2nBGB.net: 健康食品を飲んだとして、免疫力はどれぐらいで付くの？？
241 ：ビタミン774mg：2005/12/15(木) 06:56:02 ID:f07rKrL8.net: ヨーグルト止める→ｳﾝｺの色が黄土色からこげ茶になった。ちょっと臭いがきつくなったかも。

ヨーグルト再開→２、３日後ｳﾝｺの色が黄土色に戻った。

ｳﾝｺはどっちの色が良いんだろう。
242 ：思いやり牛乳ファン：2005/12/15(木) 08:41:08 ID:IPay0ABu.net: はじめまして。
241さん、水にぷかぷか浮く、バナナ色が最良だったとおも。
何でも好き嫌いなく食べ、適度に体を動かし、睡眠しっかりとって
気休め程度のサプリで、オケイだと。
私は現在牛乳飲みだして、便がぷかぷか浮く薄い黄土色が生まれるようになりました。
あと、田七もかなり良かったですよ。免疫力・快便・代謝促進。
服用して3日くらいかな、好転反応出ますが。お勧め。高価なので3ヶ月ほどしか、続けられなかったです。
243 ：裏物屋：2005/12/15(木) 10:03:51 ID:???.net: カバノアナタケ各種あります。詳細はメールにて
244 ：ビタミン774mg：2005/12/15(木) 11:42:08 ID:JH8qRN5Y.net: 自己免疫疾患って免疫力低下と関係あるのかな？
245 ：ビタミン774mg：2005/12/15(木) 12:27:03 ID:AjN2nBGB.net: 免疫力を高めるには３ヵ月ぐらいかかると思うが
246 ：241：2005/12/15(木) 15:21:43 ID:++cVu61d.net: >>242
ども、ご丁寧に有難うございます。

残念ながら、私のｳﾝｺは沈んでたかな～。量が多いせいだったりしてｗ

けど、色は黄土色のほうが良いんですね、ちょっと安心。
とりあえずお金もないし一日１００ｇ程度ですがヨーグルト続けていこうと思います。

ちなみに、納豆食べてても色に変化はありませんでした。
247 ：ビタミン774mg：2005/12/15(木) 19:36:00 ID:???.net: 浮くうんこってすげーな。
248 ：思いやり牛乳ファン：2005/12/15(木) 21:19:32 ID:IPay0ABu.net: 善玉菌が腸内で活躍してくれると色もきれい？で軽く大きくてもぷかぷか浮く。
反対に黒っぽい硬いウンチは、善玉菌が少なく重たくて沈みます。
・・・と聴きました。
納豆も私は、お通じよくなったので同じでした。
とかく腸内をキレイにしておくことは、免疫を高める第1歩ですよね。
毎日の腹筋もお通じよくなりますよ。
249 ：ビタミン774mg：2006/02/08(水) 11:32:17 ID:6M1NXQ/z.net: age
250 ：ビタミン774mg：2006/02/08(水) 22:32:19 ID:M3eLvbCa.net: ローヤルゼリーしかないでしょ
251 ：ビタミン774mg：2006/04/29(土) 18:50:10 ID:FK9CVRF0.net: >>248
俺はグーグルで検索（何で検索したかは忘れた）したら、真逆の事が書いてあったけどな。
浮くウンコはヤバイという・・・。
252 ：ビタミン774mg：2006/04/29(土) 19:26:06 ID:wS9AlSqX.net: 　　　／￣ﾞヽ′　ﾆ‐- 、＼　　＼　　　ところがどっこい
　　　　　　　Ｚ´// ,ﾍ.∧ ヽ　＼ヽ　ゝ　　ヽ　　夢じゃありません
　　　　　　　/, / ,ﾘ　 vﾍｌヽ＼ヽヽ.|　　ノ　　　‥‥‥‥！
　　　　　　　/ｲﾙ_-､ij~　ﾊにヽ,,＼`|　＜　　　　　　
.　　　　　　　 N⌒ヽヽ　/／￣ﾘ:| l l |　　｀)
　　　　　　ﾄ､_e.〉u ' ｅ_ ノﾉ |.l l |　 ∠.　　　現実ですっ
　　　　　　　　 |､＜､ ij　_,¨､イ||ト､| 　　ヽ　　これが現実　　　
.　　　　　　　 |ドｴｴエ「-┴''´|.|L八　　　ﾉ -､　　 ‥‥‥！　
　　　　　　　 l.ﾋ_ー-r-ー'スｿ | l トゝ､.__　　 | ,. - ､
　　　　_,,.　-‐ ''"ﾄヽｴｴｴエ!ゝ'´.ｲ i l;;;;:::::::::::`::ｰ/
　　　ﾊ:::::::::::::::::::::| l＼ｰ一_v~'´ j　,1;;;;;;:::::::::::::::::::
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253 ：ビタミン774mg：2006/06/14(水) 22:48:08 ID:8c9GXWFX.net: なあに、かえって免疫力がつく。
254 ：ビタミン774mg：2006/06/15(木) 02:12:24 ID:???.net: 規則正しい食生活、睡眠、運動が一番無難だよな。
255 ：ビタミン774mg：2006/07/15(土) 23:51:00 ID:VxpaKMon.net: アレルギーの人は免疫力を上げると自己免疫疾患になるらしい
256 ：ビタミン774mg：2006/09/04(月) 04:03:49 ID:p1f3NPkj.net: あげ

情報は無いのかよ！！！

健康ヲタども！
257 ：ビタミン774mg：2006/09/13(水) 01:48:21 ID:RkLft3oL.net: スターリミルク(免疫ミルク)ってどうよ？
ttp://www.f-lifestyle.com/shopping/milk/
258 ：ビタミン774mg：2006/09/17(日) 04:39:23 ID:Vz24YrFi.net: そりゃそうよ
259 ：ビタミン774mg：2006/09/17(日) 16:40:21 ID:qCtALjxm.net: スターリミルクも高い。　しかし、効いても３ヶ月。　後は牛の免疫グロブリンに抗体が出来て効かなくなる。
牛乳アレルギーには厳禁。

似て非なるもの“トランスファーファクター”になさりませ。　
260 ：ビタミン774mg：2006/09/18(月) 13:31:02 ID:p5Nt2/3h.net: ノニジュースってどうですか？
効果あるんでしょうか・・
261 ：ビタミン774mg：2006/09/18(月) 14:55:40 ID:vs9+Gmtn.net: ノニジュースもＮＫ細胞の活性で見た場合、確かに１０数パーセントは上がるようだが
ニンニクにもかなわない。
安くて美味しければ炭酸飲料飲むよりいんじゃない。
262 ：ビタミン774mg：2006/09/18(月) 18:59:22 ID:6wGoIt2L.net: 肝油は？
263 ：142：2006/09/19(火) 02:01:33 ID:Ebidv02d.net: ＞肝油
サメ（深海のみ）肝油。　昔から漁村でこれのスープを飲むと風邪ひかないなどと伝承されてきたんだそうですわ。　
ニュージーランドのここは「動物実験ではそこそこ結果が出ているが人間ではまだ研究過程にある。」となかなか正直。
おまけに送料無料。　産地直送？　よさげ。安い。ｗ

http://www.greenhealth.co.nz/sharkliveroil5.htm
　
264 ：ビタミン774mg：2006/10/09(月) 10:54:15 ID:???.net: カルノシンじゃね。
265 ：ビタミン774mg：2006/10/14(土) 10:51:18 ID:???.net: >>264
カルノシンはいいね。
免疫だけでなくほかの効果も色々期待できるしな。
266 ：ビタミン774mg：2006/10/23(月) 10:32:01 ID:sMWC0Bq7.net: フォーライフリサーチのトランスファーファクターっていう長い製品名のサプリ。
ジャイアンツの高橋選手も愛用してるって聞いて飲んだよ。
かなりいいね。これ。
267 ：ビタミン774mg：2006/10/31(火) 09:30:25 ID:zymz0nIq.net: あげ
268 ：ビタミン774mg：2006/11/01(水) 23:28:03 ID:???.net: くれ
269 ：ビタミン774mg：2006/11/08(水) 16:58:16 ID:nUG5lZof.net: 漢方では、冬虫夏草やアミガサタケです
270 ：ビタミン774mg：2006/11/08(水) 17:16:49 ID:CgECbUPu.net: 半年間カテキン濃いお茶か水だけ飲んでますが、疲れしらずになったし風邪も全くひかなくなりました。それいがいの飲み物は飲んでません。２日寝ないでも、３日目の寝起きがかなりスッキリとか（笑）
271 ：ビタミン774mg：2006/11/30(木) 19:29:15 ID:K4Cyl/eO.net: >>259
トランスファーファクターは連用しても抗体はできないの？
効果が下がることは？
272 ：ビタミン774mg：2006/12/13(水) 16:27:26 ID:Wr3v7pch.net: 乳酸菌ヤクルト４００がNK細胞を活性化させるらしい。
273 ：ビタミン774mg：2006/12/13(水) 16:47:07 ID:???.net: １週間前に家族がノロウィルスに感染して次々と倒れ
内３人は脱水状態となり入院した。
自宅待機の家族や見舞いに来た親族もバタバタ院内感染し
倒れた。ところが感染者と常時一緒にいた父と私だけが感染しなかった。
共通する箇所が唯一あった。
父は胃薬として毎日グルタミンを１５ｇ摂取しており、
私も免疫力Ｕｐの為、毎日グルタミンを１５ｇ摂取しています。
たぶん免疫力には、かなり効果があると思います。
274 ：ビタミン774mg：2007/01/20(土) 00:19:52 ID:Jm7B1NJo.net: 私喘息持ちですが、過剰防衛の元のロイコトリエンを抑えるのに
DHA　EPAとかのガンマ3効きました。
まだ試してませんが霊芝は中国の喘息患者の
８４パーセントの人に効果があったそうです。
DHCの霊芝も試してみようかな。安いし
275 ：ビタミン774mg：2007/01/27(土) 10:03:25 ID:vuk22+sS.net: アガリクス。それも粗悪品じゃなくて高いやつ。
日本セーラのはくさんじゅ(三万～六万円)や協和のアガリクス。(一万～一万五千円位)
後者はマツキヨでも買えるが前者は通販のみ。割引等一切なし。自信があるんだろう。
普通の人には勧められないが、父の前立腺癌には効いた。100万以上かかったが癌が治った。
粗悪品は逆に癌細胞を増やすものもある。
276 ：ビタミン774mg：2007/02/28(水) 09:06:22 ID:mzUEwm/y.net: 免疫力で守られていればいつでも健康
277 ：ビタミン774mg：2007/03/01(木) 01:02:54 ID:???.net: ◆スカトロ大祭　３月２５日（日）　
三代目葵マリープロデュース　エルドラド５周年記念　『スカトロ大祭』　開催決定！！
■場所：DX歌舞伎町
■内容
・ステージ　１　　『徳井　唯　＆　魅梨　のSMショー　２０分』
・ステージ　２　　『ナンシーの朗読オナニーショー』
・ステージ　３　　『お客様参加による二人羽織イカせ対決』　（りん。＆　魅梨）１５分
・ステージ　４　　『あんな　＆　ナンシー　の、くすぐりゲロリンこショー　２０分』
・スペシャルステージ
『エルドラド５周年記念感謝祭　スカトロショーパーティー』
三代目葵マリー　徳井唯　あんな　りん。ナンシー　魅梨

DX歌舞伎町HP　　http://www.dxk.co.jp/index2.html
スカトロ大祭告知ページ　　http://www.dxk.co.jp/performer07_03_21.html
278 ：ビタミン774mg：2007/03/22(木) 14:15:37 ID:874/gADG.net: 酸性の反対
　　　弱アルカリ星人
279 ：ふくちゃん：2007/05/03(木) 13:14:36 ID:/00cfyij.net: ラットによるアナフィラキシーの抑制テスト及びナチュラルキラーの活性テストを順天堂医学部免疫学部で行った結果アレルギー疾患短期間で抑え自己免疫を約２倍引き上げ事が判明。開発会社はhttp://www.haruisan.net
280 ：ビタミン774mg：2007/05/03(木) 21:13:32 ID:szhn3/ZQ.net: 免疫力で守られてればいつでも健康
281 ：ビタミン774mg：2007/05/15(火) 04:43:12 ID:2FMD4ri3.net: やっぱ「緑茶」でしょ。１日１ルットルは飲んでるよ。しかも濃いやつ。
カゼはひかないし体調すごくいい。
282 ：ビタミン774mg：2007/05/15(火) 04:45:59 ID:tbvEsdw+.net: 緑茶は善玉菌が増えるよ
283 ：ビタミン774mg：2007/06/11(月) 17:04:03 ID:sKeaF8J6.net: カテキン?
284 ：ビタミン774mg：2007/06/13(水) 23:55:53 ID:3p1JF8yb.net: 亜鉛?
285 ：ビタミン774mg：2007/07/02(月) 00:29:26 ID:Pe2L3PAB.net: 亜鉛サプリききますか?
286 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 16:57:55 ID:JKH6Umu2.net: 知っている人教えてください
光線療法ひだまり [コウケントー・カーボン]
http://www.ganbaruyo.com/
って、パーキンソンに効くんですか？
287 ：ビタミン774mg：2007/07/27(金) 21:32:22 ID:GsZfpHex.net: カバノアナタケ(チャーガ)どうすっか?
288 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 23:29:45 ID:DZ0y0DBx.net: カリカは?
289 ：ビタミン774mg：2007/08/03(金) 09:59:25 ID:???.net: ☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？

最近、マルチ勧誘、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
急激に板の治安が悪化してきました。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

広く意見を集めたいので、普段ご自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。
290 ：ビタミン774mg：2008/01/08(火) 17:58:32 ID:urDRAFCt.net: 生姜も効きますか？
291 ：ビタミン774kg：2008/01/16(水) 21:36:12 ID:???.net: 例えばウコンなど、生姜科の植物はよく出てきますな。
292 ：ビタミン774mg：2008/03/09(日) 00:01:09 ID:hUd0tXLE.net: あげとく。
自分なりに色々試してみたけど、毎日キノコが入った料理を一品、
キャベツ、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、生姜、ニンニク、ブロッコリー等を
バランス良く食べるのが良いと思った。

体の底力が上がった気がします。
293 ：ビタミン７７４ｍｇ：2008/03/15(土) 23:36:24 ID:???.net: 遅レス>>286
パーキンソンに効くかどうかはここで質問するより
「光線研究所付属診療所」に直截相談するのが良いと思われます。

コウケントーの診療部門で、専門の治療師による回答がもらえますよ。

一度相談した事があるのですが、
財団法人で営利目的ではないためか、
購入を勧められるようなことはありませんでした。

手紙での相談（￥１０００－だったと思う）が出来るのでお手軽だと思います。
294 ：ビタミン774mg：2008/06/14(土) 23:21:04 ID:MUfnO2BD.net: あげとこう

ところでメリケンでは免疫力向上としてキャッツクローが流行っているらしいけど、あれってどうなんだろ？
この板で単独スレすらないから、日本じゃあまり注目されてないのかな
295 ：ビタミン774mg：2008/06/15(日) 04:14:12 ID:dkOfUrL6.net: ニンニクとバナナと睡眠が最強だと思います
296 ：ビタミン774mg：2008/06/15(日) 04:59:29 ID:???.net: ニンニクといえばヤマイモ君出現なわけだが
297 ：ビタミン774mg：2008/06/16(月) 22:29:19 ID:OXI/BGJV.net: 異常に風邪をよく引いて
しかも長引くので本当にいきてて辛くなります。
精密検査してもらったら、免疫グロブリンの3つの値が
全部基準値以下でした・・・。
免疫不全症の値に近いほど落ちていてとても不安です。
先生にも３つが下がるということはまずないと言われ、診断できないとのとこと。
さらに詳しく血液検査をしていますが、結果はまだまだ先です。
免疫グロブリンという抗体を上げるには何がいいのでしょうか。
またこうした症状についてご存知の方いらっしゃいませんでしょうか。
よろしくお願いします。
298 ：ビタミン774mg：2008/06/24(火) 08:53:23 ID:???.net: >>297
サプリはあくまでも食品なんだから、それで病気を治せるなんて思わない方がいいよ
それに変に素人判断で何かを摂取したらそのことで逆に悪化させる可能性もあるんだし
藁にもすがる気持はわかるけど、まずは医者がどんな診断をくだすか待った方がいい
それで納得できなかったらセカンドオピニオンだってあるんだし

あと、慢性的な病気の時にサプリを補助的に摂取する時は医者に相談した方がいいと思う
299 ：ビタミン774mg：2008/06/29(日) 19:41:07 ID:???.net: >>297
生きてて辛くなるﾜﾛﾀ

自分もｽﾄﾚｽとかある時は、月一で風邪ひいてしかも治らない。
地味に精神面の健康も大事なんじゃないか？
300 ：ビタミン774mg：2008/06/29(日) 21:06:34 ID:???.net: >>299
おまえサイアクだな
301 ：ビタミン774mg：2008/08/14(木) 11:32:51 ID:???.net: ビタミンＡの効能

ウイルス感染予防　がんの予防と治療
皮膚、粘膜、角膜の保全
脱毛、ふけの改善
日焼け　肌荒れ　目の保全　ドライアイ
弱視　白内障　緑内障　にきび　口臭
風邪　インフルエンザ　肺炎　喘息　気管支炎
肺気腫　狭心症　動脈硬化　糖尿病　胆石
肝炎　肝硬変　骨折　くる病　胃炎　胃潰瘍
ポリープ　やけど　皮膚炎　皮膚がん　痛風
慢性疲労症候群　食欲不振　エイズ　眼精疲労　
夜盲症　肺がん　乳がん　骨粗しょう症　膀胱炎　
妊娠と授乳に　湿疹

一日に取りたい量
１～２万単位
妊婦は２０００～５０００単位
302 ：ビタミン774mg：2008/08/16(土) 15:43:29 ID:???.net: ＶＡが発癌率を高めるかも知れないって研究を知らんのか？
何の為のβカロテンだと思ってるんだ
303 ：ビタミン774mg：2008/09/21(日) 06:22:35 ID:PpM8Xo3Y.net: 免疫効果と言えばAHCC（Active Hexose Correlated Compound）。
14.5年前、アメリカで唯一ラットの段階ではなく人体に対しその効果が認められ
医療機関で使われていると言う記事を「週間読売」の中で知りそれ以来使っている。
日本で開発されたにも拘らず日本では、大学病院、個人病院のごく限られた機関で
実験的に用いられているとの事だった。現在も医薬品でなくサプリメントとしての扱い
は変わってはいない。アメリカで薬品、日本では健康補助食品、皮肉な話ではある。
メーカーと認可機関の間で何か思惑でもあるのだろうか、以前は何処でも定価のままで
値引きはほとんど無かったが、現在ではネット通販で以前に比べ確かに値段は安くなり
買い易くなったと思う。　　当方５６歳男性
304 ：ビタミン774mg：2008/09/29(月) 20:16:11 ID:???.net: 市販タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない毒ゴキブリです。
喫煙者は、本物の毒ゴキブリです。
日本中がタバコ臭い毒ゴキブリだらけで汚いです。
日本の喫煙者は、猛毒です。
駆除して下さい。
305 ：ビタミン774mg：2008/11/03(月) 17:12:39 ID:66NLX2AK.net: トランスファクター使っている人、どんな按配ですか？
306 ：ビタミン774mg：2009/01/19(月) 11:07:04 ID:t1sgHrCz.net: 免疫力って大切だと思うんだけどなー。
何で過疎ってんの。
307 ：ビタミン774mg：2009/01/29(木) 00:09:16 ID:???.net: Larix　ってどうだろう？
308 ：ビタミン774mg：2009/04/28(火) 13:43:00 ID:oRc7p/dW.net: 免疫力ＵＰなら　http://www.eksons-health.com/
309 ：ビタミン774mg：2009/05/09(土) 23:20:04 ID:unQ9JXF7.net: 俺も最近薬飲んでないときの方が少ないわ…。一年間のうちで半分以上は風邪ひいてる気がする。20歳なのに…。
310 ：ビタミン774mg：2009/05/14(木) 18:27:42 ID:SLD8bPFe.net: とりあえず蛋白質を十分に取りましょう
311 ：ビタミン774mg：2009/05/14(木) 19:19:12 ID:???.net: 害虫の一つ覚え
312 ：ビタミン774mg：2009/05/18(月) 03:32:35 ID:Lpf49DNu.net: 今こそ免疫力　

亜鉛、グルタミン、たんぱく質、ＶＣ　
で免疫力４０ｕｐ

装備のマスクで防御力８０ｕｐ
313 ：ビタミン774mg：2009/05/21(木) 01:56:07 ID:???.net: >>312
免疫を意識していない人でも
サプリ板の住人ならMVMと蛋白質だけは最低限摂ってるからな。

>>305
トランスファーファクターは半年摂って効果を感じられなかったから辞めた。
あれはインチキくさいな（個人的な感想なので効く人には効くのでしょう）

今免疫目的で摂ってるもの
エピコール、サベンタロ、リコリス、アストラガルス、オレガノ、エキナセア
アロエヴェラ、オリーブリーフ、パウダルコインナーバーク、フラクトオリゴ糖

まだアガリスクとかメシマコブと言ったキノコ類は試していない。
あと免疫目的ではない代表的な有名なサプリはほとんど摂ってる。
月のサプリ代いくらだって？いや言いたくないです。
314 ：ビタミン774mg：2009/06/22(月) 22:57:23 ID:i2vLAPzP.net: >>309
まったくおなじ。ほんと半分以上風邪ひいてる。19からそんな感じで早2年。

かなりつらい
315 ： ◆VEGAN.Izk2 ：2009/06/28(日) 11:46:54 ID:???.net: 食事および栄養素と生活習慣病の統計的根拠

がん予防および、がん患者の食事。
「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」2007年 http://www.dietandcancerreport.org/?p=ER
●玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下に控え、砂糖控え、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない。マクロビオティック含む菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
日本も採用→『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究 http://hfnet.nih.go.jp/usr/kiso/pamphlet/cam_guide_0714.pdf

『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』約317万人の女性の調査結果から http://www.alpsair.co.jp/cancer/
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控え、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らす。

「アメリカがん協会によるがん生存者のための食事」2006年『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』に載ってる
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控える。

WHO、2003年。「慢性疾患を予防する食事（肥満、糖尿病、心血管疾患、がん、歯科疾患、骨粗鬆症）」 http://www.fao.org/docrep/005/ac911e/ac911e00.htm
●玄米などの全粒穀物にし、砂糖控え、肉控える。

ハーバード大学の病気を予防するための栄養サイト http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/
●玄米などの全粒穀物にし、豆が最良のタンパク質源、肉は控え、砂糖控え、牛乳すすめていない。
　著書『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
　付：日本人向けレポートhttp://www.hondafoundation.jp/library/pdfs/hofrep106_j.pdf アジア系は全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。

動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』（そのうち邦訳される）の要旨 http://en.wikipedia.org/wiki/The_China_Study
●動物性の栄養は少ないほど望ましい。
316 ：ビタミン774mg：2009/10/24(土) 05:20:29 ID:RORqCclq.net: ハナビラタケ
317 ：ビタミン774mg：2009/10/24(土) 05:32:30 ID:???.net: べがんしね
318 ：ビタミン774mg：2009/11/26(木) 13:37:02 ID:+dCZmY2c.net: >>309
>>313-314
おまえら、サプリに頼らずに
根本的に食生活で直そうとは思わんかね
他には
規則正しい生活
適度な運動
319 ：ビタミン774mg：2009/11/30(月) 02:18:00 ID:???.net: そしてサプリ
320 ：ビタミン774mg：2009/12/02(水) 14:00:00 ID:iOizolg3.net: >>318
言えてる。
日本人はすぐ薬に頼るから駄目なんだよね。
一日30分以上のウォーキング、半身浴、陽性食品を沢山食べて、陰性食品をなるべく食べないで、冷やさない生活を送ってたら、ここ数年風邪なんか全く引かなくなったし、性格も明るくなった。
321 ：ビタミン774mg：2009/12/02(水) 19:11:28 ID:JdWBvCsb.net: その知識も、どっかの宗教じみた本から頂いたんでしょ？
買ってはいけない！とか好きそう
322 ：ビタミン774mg：2009/12/02(水) 21:48:22 ID:iOizolg3.net: 何言ってんだ?
ウォーキングや半身浴が体にいい事は別に普通じゃん。
323 ：ビタミン774mg：2009/12/03(木) 11:24:22 ID:???.net: 私は、子供の頃からリウマチ熱、エリテマトーデス、現在はサルコイドーシス。
これ全て免疫系の病気らしい。
現在、小康状態を保っていられるのは
ビリーズブートキャンプ（週２回程度）早朝ウォーキング７ｋｍ（週５回）玄米食だと思う。
つか、思わないとやってられないｗ
玄米食は病院の先生から薦められたんだけど、
結局、そっち系しか頼るものないのかよ！と西洋医学にはｶﾞｯｶﾘだったｗ
が、うんこモリモリには好感が持てるｗ
324 ：ビタミン774mg：2009/12/03(木) 12:36:10 ID:zmkZ3PQ5.net: 梅干しは超アルカリ性で陽性度も高い事から、最強の健康食である。
ただ、味付けされてる甘いものは効果が低い為、あくまで100%塩で漬けた梅干しに限る。
量は塩分が強力な為、一日一個で十分。
325 ：ビタミン774mg：2009/12/03(木) 12:56:13 ID:???.net: >323
玄米はとうの昔にIP5としてヨーロッパに取り入れられてるよ。
326 ：ビタミン774mg：2009/12/03(木) 14:20:48 ID:Y9SJ0o1C.net: タヒボ、プロポリス、ハナビラタケの摂取が最強
327 ：ビタミン774mg：2009/12/03(木) 14:21:15 ID:zmkZ3PQ5.net: って言っても玄米って中庸飯だからね、体を冷やしもしなければ温めもしない。
ただ、白米に比べれば栄養が多く、体を冷やす作用がない為良いんだろうけど。
一番免疫病に効くのは、血液を浄化し、体を温める作用が強い、天然の梅干しや味噌汁など、アルカリ性で塩分が高いもの。
現代では高血圧の原因とか敵視される塩だが、それはあくまで合成された科学塩なのであって、天然の塩ほど病に効くものはない。
328 ：ビタミン774mg：2009/12/03(木) 22:07:54 ID:???.net: 免疫病なんていう病気はない。
「血液を浄化」というのは具体的には血液中の何の濃度をどう変えるわけ？
塩の組成や出自によって高血圧症への影響度が変わるという科学的レファレンスはある？
329 ：ビタミン774mg：2009/12/06(日) 17:53:28 ID:???.net: β-Glucan
MGN-3
生姜
にんにく
グルタミン
笑う
330 ：ビタミン774mg：2010/01/12(火) 20:46:19 ID:wptCTD+w.net: とにかく便秘ぎみでしょっちゅう風邪ひいてた
いろいろ試したが、一番効いたのが乳酸菌
331 ：ビタミン774mg：2010/09/22(水) 07:03:50 ID:mLNkc/Dc.net: 免疫力＝白血球？
332 ：ビタミン774mg：2010/09/22(水) 09:01:52 ID:oPAPb/w1.net: >>331
白血球だけとは限らないと思う。

Ｔ細胞とかＮＫ細胞とかマクロファージとか
だったかな？
333 ：ビタミン774mg：2010/09/22(水) 09:55:02 ID:???.net: 交流磁気
334 ：ビタミン774mg：2010/09/22(水) 09:55:44 ID:???.net: >>327
玄米は、やや冷えるって聞いたよ。
335 ：ビタミン774mg：2010/09/22(水) 17:21:08 ID:???.net: >>332エイズって徐々に白血球が減らなかったでしたっけ？
336 ：ビタミン774mg：2010/09/24(金) 10:18:21 ID:AmPR5l3t.net: >>335
エイズ（・・・免疫不全症・・・）で白血球が減るとしても
免疫＝白血球ではないだろう？
免疫でググッ手見
337 ：ビタミン774mg：2010/09/27(月) 14:09:34 ID:WxSbqr9f.net: naganoken tengu no yu no keieisha no seki wa satsujinhan .
hitogoroshi de kuzu de baka
338 ：ビタミン774mg：2010/09/27(月) 16:02:50 ID:7Sz6SyGE.net: 人間は１２０歳まで生きれると思います。いや、ひょっとしたらもっと生きれるかも？２００歳まで。
どうして事故とかは別として早死にする人がいるのだろう？
ガンは血液の汚れを取るフイルターなので血液が汚れていれば徐々にガンというフイルターが大きく
なっていくことになる。
また血液が汚れて他の細胞を傷つけると、その細胞は機能を果さなくなり、悪循環に陥ってしまう。
でも血液を綺麗にしとけば自己再生能力（免疫力）があるからドンドン修復され再生されていく。
血液の汚れを取るには体にいいものを食べる事を考えるよりも体に悪い物、すなわち食品添加物と
と農薬と調理油に神経質になるべきであると思います。
しかし完全に添加物と農薬は払拭できないので後はファイトケミカルで補うしかありません。
体に良くない物を極力排除したら血液は綺麗になり健康になるはすです。
どんなガンだって風邪みたいに治ります。糖尿病だって治ります。
治らないというのは病院の経営と製薬会社が困るからです。
素人に何が分かるかバカタレって言われそうです。
でも自然界はシンプルイズベストだと思いますよ！
339 ：ビタミン774mg：2010/09/27(月) 17:35:15 ID:???.net: ガン細胞の好物はブドウ糖
340 ：ビタミン774mg：2010/09/28(火) 00:03:48 ID:nrgX4AMT.net: ガン細胞でなくても細胞にはブドウ糖が必要。
それからガン患者のオナラはスカンクも逃出してしまうほど悪臭を放つ。
341 ：ビタミン774mg：2010/09/28(火) 14:07:37 ID:???.net: >>336わからない…

白血球で好中球の数値のみ低かったです
342 ：ビタミン774mg：2010/09/28(火) 21:46:31 ID:7LZfbahI.net: 免疫力を高める新ジョーシキ
http://www.kanpou-hiza.com/meneki/

これによると、
免疫力を高める為には
・適度な運動(有酸素運動)・ファイトケミカル
・笑い

辺りかね？
343 ：ビタミン774mg：2010/09/29(水) 01:34:26 ID:???.net: ああ、何だマルチか。じゃ信用しねえ。
「ジョーシキ」とかよく恥ずかしげもなく書けるな
344 ：ビタミン774mg：2010/11/28(日) 17:13:39 ID:???.net: フィトケミカル
345 ：ビタミン774mg：2010/12/02(木) 01:41:12 ID:???.net: 睡眠中はマスクって効果あるのかな？
346 ：元欠食児童：2010/12/25(土) 15:54:39 ID:rJyLFbqs.net: 免疫力は２２、２３歳をピークに以降低下していくので、
免疫体力をしっかり身につけたいと思えば、この頃までの食生活がかなり重要らしい。
僕は学生時代（１６歳～２３歳）はなぜかあまり食欲がなく、
朝食および昼食を抜いていた日が大部分で、１日１食の日も少なくなかった。
おかげで三十路を越えた今、風邪をひきやすい・風邪が治りにくいほか、
全身の皮膚がかゆくなり、毎日あちこち掻いてばかりいて、
掻き傷や掻き傷跡もあちこちいっぱいある。女の子が見て相当驚くこともある。
そのため病院（内科・皮膚科）にかかることが多々あり、薬を使わないときつい。
ちなみに、自業自得とはいえ、太りやすい体質まで作りあげてしまったようだ。
２０歳のとき身長１６８センチ、体重５２キロの痩せ型だったが、現在では８０キロ以上。
免疫力を育てる大事な若い時期にしっかり１日３食とり、運動しとけばよかったなあ、
後先（成人後）のことを考えず、ほんとに失敗したなあと思う今日この頃である。
347 ：ビタミン774mg：2010/12/25(土) 22:22:16 ID:???.net: 睡眠はすごい大事。特に22-26のゴールデンタイムは逃せない。もう二十分もすぎてるし
348 ：ビタミン774mg：2011/01/01(土) 13:44:17 ID:P+dQs5ZC.net: ①カフェイン、アルコール、タバコ、糖分、塩分、過度なストレスは、よくない
②抗酸化作用のあるものをとる(ビタミンなど)
③内環境ととのえる(乳酸菌など)
④運動する
⑤水分を適度にとる
⑥適度な睡眠

免疫力高めるためにシンプルで実行しやすいのはこんなとこごちゃごちゃ色んなもの摂取しなくてもこれだけで十分
色々な説にふりまわされないで、自分がどう感じるかで摂取するものを決めることも必要
だと思う
目新しい情報でないけど
349 ：ビタミン774mg：2011/01/01(土) 17:17:22 ID:???.net: 追加で
自分のカラダに合うアダプトゲンを探す
入浴して身ぎれいにする
350 ：あぼーん：あぼーん.net: あぼーん
351 ：ビタミン774mg：2011/01/04(火) 13:38:57 ID:???.net: >>348　基本的でただしいと思う

ただ自分の場合それに卵も加わる。
毎日食べていた卵を食べなくなったら
激しくヘルペスが発生したことがあるので・・・
352 ：ビタミン774mg：2011/01/09(日) 00:32:50 ID:FMLu/5+d.net: 意外な免疫力の上げ方。
http://twitvideo.jp/04RO5
353 ：ビタミン774mg：2011/01/09(日) 13:03:53 ID:???.net: 体内コンディションを良くするのに
笑いが重要ってのはよく言われることだよね
ひょっとしたら予防医学よりも
お笑い産業のほうが医療費低減に寄与しているのでは
とはよくいわれることですね
354 ：ビタミン774mg：2011/01/09(日) 13:18:33 ID:???.net: 因果関係が逆だ。
コンディションが悪いと笑いが無くなる。
355 ：ビタミン774mg：2011/01/24(月) 05:38:55 ID:???.net: か
356 ：ビタミン774mg：2011/01/31(月) 15:48:35 ID:GM0fRpCw.net: 免疫療法を謳う「原宿クリニック」の実像

http://foodpia.geocities.jp/palpalwith/hara_01.html
357 ：ビタミン774mg：2011/02/01(火) 02:40:56 ID:???.net: ミカンを食べるようになったら風邪引きにくくなったような

やはりビタミンＣかな
358 ：ビタミン774mg：2011/02/01(火) 12:05:24 ID:???.net: 効くけど、ＶＣだけというより、バランスだな。

俺的にはミカン＋ＶＣが鉄板の様な気がする。
359 ：ビタミン774mg：2011/02/15(火) 14:22:31 ID:???.net: 確かにミカンは効果的だが胃に悪い印象

ミカンを食べ始めてから胃が逆流やムカつきに…

サプリメントでビタミンＣは下痢体質だから緩くなる…

困ったなぁ
360 ：ビタミン774mg：2011/09/12(月) 19:14:14.74 ID:xsN9onjg.net: 疲れやすくだるい。眠ることが趣味。体は弱る一方だ。酒は飲むし食う。
運動はしない。このままじゃまずいぜ。
361 ：ビタミン774mg：2011/09/12(月) 21:40:42.15 ID:8bkxVKA1.net: お尻にエビオス詰めると免疫力あがるね。もう３年もかぜ引いてない
362 ：ビタミン774mg：：2012/09/28(金) 16:24:59.57 ID:???.net: 酢
363 ：あぽーん：2012/10/05(金) 20:21:08.17 ID:J4Fjfas6.net: 大阪府三島郡島本町の小学校や中学校は、暴力イジメ学校や。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて、
心も身体も壊されて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。精神病院へ行っても、ちっとも良うならへん。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。
そればかりか、イジメに加担する教師もおった。
　誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメは
なかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
　僕をイジメた生徒や教師の名前をここで書きたいけど、
そんなことしたら殺されて、天王山に埋められるかもしれ
へん。それで誰にも発見されへんかったら、永久に行方不明のままや。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな。

http://www.shimamotocho.jp/ikkrwebBrowse/material/files/shimamoto_iti_map.pdf
364 ：ビタミン774mg：2012/10/08(月) 23:24:17.50 ID:IPGGcTTw.net: ミセラピストを試した人いる？
365 ：ビタミン774mg：2012/10/12(金) 22:56:47.62 ID:???.net: 頭を冷やす思わぬ効果
http://roop119.com/19.html
366 ：ビタミン774mg：2012/10/31(水) 22:09:43.31 ID:QOqHhU7b.net: 自動販売機にあるホットミルクコーヒーかな。ぽかぽかして力がみなぎってくる
367 ：ビタミン774mg：2012/11/05(月) 16:40:41.26 ID:Yz7hx7cB.net: ユーグレナってどうよ？パラミロンがどーのこーのって。。。
368 ：ビタミン774mg：2012/11/07(水) 02:31:39.97 ID:TRM3SX+r.net: カルト宗教団体は、信者に対し組織的な威圧、監視、嫌がらせを行い
マインドコントロールしなければ組織を維持、拡張することは不可能

そのために証拠が残らないよう集団で威圧、監視、嫌がらせを行う集団ストーカーという手法が作られたのです
集ストの存在を否定する人はカルトor在日外国人の工作員

カルトがどのように信者のマインドをコントロールしているのか知って下さい
[集団ストーカーカルト]で検索
369 ：ビタミン774mg：2012/11/07(水) 02:40:08.71 ID:???.net: ニンニクしょうが
370 ：ビタミン774mg：2012/12/12(水) 02:24:47.25 ID:wtzXAtH+.net: 何かの成分が効くとか食物が直接免疫力ＵＰに効くわけない
免疫力が最近弱くなったと思うのはおそらく体温が下がってるだろうから
体を動かし筋肉を使う事が正解
低体温が続くと癌になりやすいからすでに癌になってるかもしれない
毎日２時間ほどあれをすれば治る家では危険な状況になるかもしれないので
ちゃんと設備のある施設に行く・・・昔からあれしてる人は免疫落ちるわけないわ
371 ：ビタミン774mg：2012/12/12(水) 02:27:47.32 ID:wtzXAtH+.net: ちなみに医者がもっとも嫌ってるものであり
あれをしてる人が増えたら商売にならんからねｗ
372 ：ビタミン774mg：2012/12/13(木) 08:14:39.27 ID:???.net: >>345
呼吸しにくいと睡眠の質が下がってよくない気がする
部屋の温度や湿度を高めに保った方がいいんじゃないかな
373 ：ビタミン774mg：2013/01/06(日) 22:33:06.94 ID:???.net: >>371
あれって何だよｗ
セックスかオナニーだろｗ

射精すると免疫力ガタ落ちだぜｗ
374 ：ビタミン774mg：2013/02/09(土) 22:01:16.79 ID:???.net: >>371
あれって何よ?教えて下さーい。
375 ：ビタミン774mg：2013/04/15(月) 21:53:12.12 ID:???.net: 免疫グロブリンてサプリ、どうかな
そのものずばりの名称でコロストラムの倍以上と聞いて。
376 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:5Qj/cPXc.net: 免疫力は大切
377 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net: はげてる時点で免疫力低いｗ
378 ：ビタミン774mg：2013/07/29(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net: >>377
マジレスすると、それは逆ｗｗ

禿げ－年寄り－免疫弱いはあるかも知れんがww
379 ：ビタミン774mg：2013/07/31(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net: 年取って虚弱体質になってしまった
体質改善のために食事とか気をつけてはいるけど何かプラスしたい
良いサプリあったら教えてもらいたいです
今のところノニとかどうかと思ってるんだけどスレ見ても今一情報得られなくて‥
380 ：ビタミン774mg：2013/08/03(土) NY:AN:NY.AN ID:M1ytAJvn.net: 古い記事だが免疫強化について、ニッケイ新聞より

アマゾンの力で蘇れ！〃万病に効く〃カンボ蛙治療
http://www.nikkeyshimbun.com.br/090129-61colonia.html
381 ：ビタミン774mg：2013/08/05(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net: 牛樟芝まったく話題に乗らないね・・・
http://yozai77.blogspot.jp/
http://jhri.or.jp/
382 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net: ブロリコは？
383 ：ビタミン774mg：2013/09/21(土) 20:50:13.59 ID:???.net: プロポリス
エキナセア
チャーガ
ワインポリフェノール

以外で免疫力upサプリ教えて。
384 ：ビタミン774mg：2013/12/26(木) 11:47:43.56 ID:???.net: 基本は食事のバランスと適度な運動。　
あと充分な睡眠。
ストレスの貯めすぎもよくない。
385 ：ビタミン774mg：2014/01/29(水) 01:31:22.73 ID:???.net: 養命酒
386 ：ビタミン774mg：2014/09/06(土) 19:09:15.82 ID:W3RRIYdu.net: 首をひねる独自マッサージ後乳児死亡 NPO代表任意聴取 [206452458] (44)
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1409993905/
【社会】首ひねる独自マッサージ後乳児死亡…昨年続き2件目　ＮＰＯ代表任意聴取★2
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1409997402/
387 ：ビタミン774mg：2014/09/17(水) 21:13:27.36 ID:???.net: リュ○マチ対策はオリゴ糖
388 ：ビタミン774mg：2014/11/08(土) 21:35:07.41 ID:41v7v6s/.net: ブロリコ怪しいよね
東大と共同研究っつってるけど東大の論文を過去１０年以上さかのぼってあさっても一つもブロリコという言葉が出てこないとか
メーカーサイトに載ってる研究者の名前も出てこないとか書いてるブログがあった
カイコに投与して筋肉の収縮率が高かったから免疫賦活能が高いに違いない
というだけで、人はおろかマウスでも確かめてないんでしょ
だいたいそのカイコのテストというのが眉唾っぽい
人の免疫を高める物質をカイコに投与するとその免疫活性化能力に応じてカイコの筋肉が収縮する
というのが本当だとしても
その逆、よく分からない物質をカイコに投与して、カイコの筋肉が収縮したら
そのよく分からない物質には人の免疫を高める効果が必ずある
とはならないでしょ
共同研究やってると称しているのが信用のある企業ならまだしも
どこの馬の骨とも分からないベンチャー企業でしょ
胡散くさー！
389 ：ビタミン774mg：2014/11/09(日) 01:46:09.86 ID:???.net: さらに、
ブロリコは成分が不明
成分名がブロリコなのだと言い張っているけれど
だったら商品化したり特許とったりする以前に
その発見がブロリコという物質名でしかるべき世界で報告されているはず
ところがその形跡がない
390 ：ビタミン774mg：2014/11/09(日) 01:50:18.83 ID:rmXytpPY.net: ブロッコリーから抽出したと、メーカーが称しているだけで
実際のところ正体不明としか言いようのない物質を体に摂り込む軽率は
いわゆる危険ドラッグを摂取する軽率と通じる
391 ：ビタミン774mg：2014/11/09(日) 19:01:26.79 ID:???.net: 緑茶を飲め
392 ：ビタミン774mg：2014/11/10(月) 02:41:21.85 ID:???.net: 縁茶
393 ：ビタミン774mg：2014/11/10(月) 03:26:22.67 ID:???.net: 高濃度カテキンの過剰摂取は肝臓に良くない
394 ：ビタミン774mg：2014/12/04(木) 21:31:04.18 ID:uFJKjYYW.net: で、ブロリコの正体ってなんなの?
成分不明って怖いんですけど！
395 ：ビタミン774mg：2014/12/05(金) 00:03:08.01 ID:Yjb8Ur8n.net: 私が取り入れてるもの

＊GR8（プロバイオティクス）
＊紅茶をストレートで毎日飲む
＊朝日を意識して５分くらい浴びる　これからの季節は厳しいけど
＊ちょっとヤバイかなと思ったら板藍茶（ばんらんちゃ）を2包くらい飲む

以前はマヌカハニーも食べてたし、　シナールやタケダのVCも飲んでたけど
胃を悪くしてからマヌカハニーとVCは摂れなくなってしまった

板藍茶は「漢方の抗生剤」って言われてるくらい免疫Upや風邪予防に効果的だよ

いろいろ持病もあって元気なほうではないけど、風邪は何年もひいたことない
し、インフルエンザもかかったことない
この冬もなんとかひどい風邪やインフルからはまぬがれたい・・・
396 ：ビタミン774mg：2014/12/05(金) 00:36:42.97 ID:???.net: 俺は、乳酸菌系で調を整えて、オリーブ葉のカプセル飲んでる。
オリーブは余り話題になっていないみたいだけど、結構効果あるような気がする。
ストレスや睡眠不足で免疫力が落ちて吹き出物が出たりする事が減った。
397 ：ビタミン774mg：2014/12/06(土) 12:41:59.82 ID:zsEYxosh.net: 口の奥をかんでしまい
菌が入ったかリンパやのどの奥が腫れ気味になり
エキナセアやゴールデンシールの入ったカプセルを一日２回を数日
しかしそれほどの効果を感じず
3回に増やして以降快方に向かった
398 ：ビタミン774mg：2014/12/08(月) 17:09:03.50 ID:???.net: 朝：　密造プラズマ乳酸菌ヨーグルト　200g
　　　ビタミンC1000mg
　　　Enzymatic Therapy Thymulus　1caps

昼：　密造R-1ヨーグルト、もしくはカスピ海ヨーグルト　200g
ビタミンC　1000mg

夜：　ピルクル100ml
　　　ビタミンC　1000mg
　　　ビタミンD3　1000IU
　　　NutriCology Thymus Natural Glandular 1caps
L-グルタミン
　　　
以上に加え、体調に応じた漢方薬を常用してる
あと天然のノイラミニダーゼ阻害剤、エルダーベリーエキスを常備
低血圧、冷え性、腎虚なので、オリーブ葉、板藍根は残念ながら体に合わない模様
エキナセアはいい気になって飲んでたらアレルギーになっちゃって
今ではエキナセアを飲むとひどい腹痛に襲われる…
399 ：ビタミン774mg：2014/12/09(火) 21:19:46.00 ID:f3pUEIEU.net: 五井野プロシジャー
400 ：ビタミン774mg：2014/12/11(木) 18:16:57.36 ID:???.net: 菊科アレルギーになると
カモミールも食用菊もレタスも食べられなくなるのだろうか
401 ：baku：2014/12/20(土) 14:21:25.83 ID:???.net: サプリ飲んで免疫力向上を↓　
http://healthsupport.kenkouman.biz/　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
402 ：ビタミン774mg：2014/12/22(月) 20:31:15.88 ID:???.net: 私は　エキナセア　いいけどなぁ～

これは毎日飲むのではなく、風邪ひきそうって時にすぐ飲むと
すぐ元気になる
403 ：ビタミン774mg：2015/01/14(水) 16:09:15.98 ID:???.net: 納豆を食べろ
404 ：ビタミン774mg：2015/01/14(水) 18:38:43.22 ID:???.net: 納豆なんて子供のころから毎日食ってるけど風邪予防には少しも役に立ってない
405 ：ビタミン774mg：2015/01/15(木) 15:53:50.26 ID:???.net: ヨーグルトを飲め
406 ：ビタミン774mg：2015/01/21(水) 13:46:10.37 ID:???.net: 納豆は飲み物
407 ：ビタミン774mg：2015/02/28(土) 02:08:43.65 ID:???.net: 蕎麦は飲み物
408 ：ビタミン774mg：2015/03/11(水) 14:51:47.73 ID:???.net: いくらなんでもそれには同意しかねるが
尿は飲み物
409 ：ビタミン774mg：2015/03/12(木) 20:52:55.44 ID:???.net: なるほど、つまり「カレーは尿である」と
410 ：ビタミン774mg：2015/04/01(水) 13:38:07.96 ID:bYB2or2d.net: 新規質問です

最近（細菌？）免疫力がガクッと落ちてしまいました

おっぱぶでＢ地区舐めやベロチューをしただけで、2日後に発熱し39.1℃まで上がりました
カロナールとクラビットを服用中です

その3週間前も細菌感染から来る発熱と唾液腺炎を発症しました
1年ちょっと引きこもりのような生活でした

ウォーキングやストレッチを始めて、食事もヨーグルトや味噌汁、野菜を摂るように心がけてます
生活環境を変えるだけで免疫力は元に戻るのでしょうか？
411 ：ビタミン774mg：2015/04/09(木) 10:32:48.48 ID:???.net: >>410
戻るから
安心しろ
412 ：ビタミン774mg：2015/04/17(金) 13:52:02.00 ID:???.net: >>410
逆転写酵素阻害薬、プロテアーゼ阻害薬、インテグラーゼ阻害薬の三種類が配合されたお薬を飲むだけであなたの免疫力はたちまち元に戻るでしょう
413 ：ビタミン774mg：2015/04/17(金) 14:10:05.59 ID:???.net: ルミンAてどう？
414 ：ビタミン774mg：2015/12/23(水) 19:02:07.65 ID:WN/0pSlm.net: 出産(特に2人目)してから、格段に体調不良になったわ
独身時代は朝起きて喉痛いな、鼻詰まるな、風邪か！ってパターンでパブロン飲めば2、3日で治ってたのに、今は喉→鼻詰→痰→咳で2、3週間は続く
西日本住みだから、PM2.5とかも影響してるのかなぁ

あと、平日はソファで夕方まで寝ながら携帯&昼寝もよくないのかね、
来年からは少し運動してみるかな？

ストレスが無いのも逆にだらけてよく無いのかもしれない
415 ：ビタミン774mg：2016/01/06(水) 13:27:32.72 ID:iaMUtRwd.net: 発酵にんにくがいいのでは。
416 ：baku：2016/01/26(火) 20:22:48.12 ID:aWCA0Dny.net: やっぱり基本はビタミン群！
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
417 ：ビタミン774mg：2016/01/26(火) 23:36:08.47 ID:???.net: >>413
大戦中に、ハンセン病患者を使って人体実験されていた。
死亡した患者を火葬すると、骨が色素で青くなっていたそうだ。
その話を聞いて、飲むのは怖くなった。
418 ：ビタミン774mg：2016/01/26(火) 23:43:07.23 ID:???.net: オリーブ葉を飲んでるけど、効果は実感している。
以前は、夏場に吹き出物やひげ剃りあとの毛穴が化膿したりしていたけど、滅多にならないようになった。
419 ：ビタミン774mg：2016/01/31(日) 16:41:04.44 ID:???.net: 桑の葉茶がいいとラジオで聴いたけど
飲んでる人いますか
420 ：免疫まとめ ◆bDdWfpw/bM ：2016/04/14(木) 18:05:19.22 ID:???.net: ニンニク
乳酸菌　ヨーグルト
緑茶カテキン・ココア
キノコ・シイタケ系

亜鉛・ビタミンＣ　MVM
エキナセア
プロポリス・ローヤルゼリー
グルタミン

マスク
うがい・手洗い
適度な運動
421 ：ビタミン774mg：2016/04/27(水) 00:30:02.89 ID:zFRca5bk.net: 南○先生によると、免疫を増やし過ぎると
いろいろなものを異物と勘違いして
アレルギーが発生するというのですが、
信じてよいのかな。
422 ：ビタミン774mg：2016/04/27(水) 21:39:02.26 ID:K/rSTvk8.net: スピルリナはアルカリ性で、免疫力が上がる気がする。
423 ：ビタミン774mg：2016/04/28(木) 09:53:17.56 ID:jbv4H9WA.net: 板藍茶興味ありますが、サプリでは存在しないんでしょうか？
お茶の形式でしか出回ってないのかな？　もしくは漢方の材料になってるのかな
424 ：ビタミン774mg：2016/04/30(土) 22:28:33.31 ID:firTXxOR.net: マカ
アシュワガンダ
甘草
425 ：ビタミン774mg：2016/05/02(月) 00:36:18.01 ID:???.net: >>409
いや、カレーはうんこだろ
426 ：ビタミン774mg：2016/08/23(火) 01:05:30.83 ID:/mQ06zhZq: ブロリコの会社の社長、木下弘貴って在日朝鮮人じゃないの？
息子の顔はモロ韓国人だった。目が一直線でチョン顔。
チョンの作ったサプリなんて飲みたい？
427 ：ビタミン774mg：2016/08/31(水) 07:05:15.53 ID:???.net: 免疫力向上サプリメント「ハーバル‥デフェンス‥コンプレックス」現在、66％オフのセール中です。疲れやすい、病弱な方にお薦め。
http://goo.gl/s3tCKs
428 ：ビタミン774mg：2016/10/25(火) 14:57:10.37 ID:???.net: エキナセア最強！
乳酸菌最強！
筋トレ最強！

この3つで病気知らずだわ
風俗行っても性病もらわないしな
429 ：ビタミン774mg：2016/12/20(火) 11:02:40.99 ID:???.net: 2年前ひどいと毎月扁桃腺炎になって困ったから去年摘出したんだが、今年春くらいから毎月リンパ腫れたり風邪やインフルやらになってるわ...免疫力下がってるのかな
430 ：ビタミン774mg：2016/12/20(火) 12:43:14.74 ID:WsmXiyi4.net: 扁桃腺はとっちゃだめ！
431 ：ビタミン774mg：2016/12/20(火) 12:48:32.52 ID:???.net: >>430
分かるんだが、隔週で高熱出してたんじゃ仕事にならなかったのよ...
432 ：ビタミン774mg：2016/12/20(火) 18:23:24.56 ID:WsmXiyi4.net: 高熱を出すことで身体は調節していたんだけどな。原因は分からなかったんだ。
いずれにせよもう取ってしまったしご自愛くだされ
433 ：ビタミン774mg：2016/12/21(水) 12:24:37.93 ID:???.net: ありがとう
リンパ腫れたりすぐ風邪やインフルになるから、結局それらが扁桃腺炎の代わりとなっただけな気がするわ
にんにく食べて免疫力上げなきゃと思うけどどうやって食べるかな
434 ：ビタミン774mg：2017/03/30(木) 20:48:58.70 ID:???.net: どうも胡散臭いのばっかりなんだよな
435 ：ビタミン774mg：2017/06/15(木) 14:46:00.01 ID:???.net: う
436 ：ビタミン774mg：2017/08/06(日) 01:52:31.28 ID:8fh2oiFG.net: >>412
なんていう商品ですか
437 ：ビタミン774mg：2017/08/06(日) 19:28:27.03 ID:PestT1Dx.net: 牛乳最高
438 ：ビタミン774mg：2017/08/06(日) 20:36:42.25 ID:3E9kPACr.net: 心肺機能向上　骨密度　血糖値管理　ビタミンＣ
439 ：ビタミン774mg：2017/08/08(火) 09:16:17.16 ID:???.net: アミグダリンでぐぐったら、世界的にがん治療に利用されてて驚いた
日本はやっぱり抗がん剤利権で流行らないんだろうな

ビワの粉末をアマゾンで頼んだわ
楽しみ
440 ：ビタミン774mg：2017/08/14(月) 22:40:39.46 ID:vmbwAQRS.net: 生命38億年スペシャル人間とは何だ…！？
医療革命が始まった！健康・長寿の最新常識★4 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://himawari.2ch.net/test/
read.cgi/livetbs/1502715618/
441 ：ビタミン774mg：2017/08/16(水) 12:48:00.74 ID:seN2Co+M.net: 先日たけしの医学でやってたシアル酸はどうかね
毎日とらないと駄目なのだろうか？
442 ：ビタミン774mg：2017/08/17(木) 10:24:22.69 ID:???.net: 糖質制限したら免疫力上がるのか？
443 ：ビタミン774mg：2017/08/19(土) 10:58:24.00 ID:???.net: お酒を飲まない。
タバコはすわない。
女は抱かない。
腹八分目、早寝早起き。

そうすれば、百才まで生きます。病気は遺伝なので、諦めましょう。
444 ：ビタミン774mg：2017/08/19(土) 11:22:40.55 ID:???.net: 喫煙歴50年、日40本。
酒１日5合以上。
吉原ソープ週一、暇があれば西川口通いの俺が、来ましたよ。

何もしない！

そんな事を考えず、金があるなら、女とお●んこしろ。
445 ：ビタミン774mg：2017/08/21(月) 19:59:04.73 ID:AXNOKCgM.net: ヨーグルト最高
446 ：ビタミン774mg：2017/10/24(火) 00:15:28.24 ID:VfRMemmd.net: 毎月一度のペースで風邪で発熱する。
病院に行くと抗生物質出されて飲めば治るが、今後も続けるのは怖い。
どうしたらええんじゃ。
447 ：ビタミン774mg：2017/10/24(火) 00:51:20.66 ID:???.net: 本当に風邪なの？月一はおかしくないか？
自分も昔病弱だった頃は冬のワンシーズン(4ヶ月くらい)で3度風邪引いたのが過去最高だが

食生活(腸内環境重視)と睡眠とビタミンCで自分はほとんど風邪ひかなくなったよ
あとタバコもやめた(もう12年経つ)、吸ってた時はマジで風邪引きまくりだった
すぐ喉からきやがる
448 ：ビタミン774mg：2017/10/24(火) 20:27:01.96 ID:???.net: >>446
ココアがいいと思う
のどが痛くて風邪ひくな・・と気分が滅入っていたんだけど
ココア純度のいいほう
あれを飲んだら2日で元気になった
喉もいたくない

ココア試してみて

ココアにはいろいろと効能あるみたい
449 ：ビタミン774mg：2017/10/24(火) 21:15:15.67 ID:VfRMemmd.net: >>447
医者には風邪としか言われないんだよね・・・仕事にも差し支えるのでホントつらいです。

>>448
ココア試してみます、ありがとう！
450 ：ビタミン774mg：2017/10/24(火) 21:56:51.75 ID:???.net: >>446
抗生物質飲むと腸内環境悪くなるよプロバイオティクスは必須
あと粘膜が弱いようならベータカロチン
抗生物質と同じ作用するオレガノとオリーブ葉
エキセアナプロポリスブラックエルダーベリーも効果ある
プロテインとグルタミンで根本的に粘膜層を丈夫にする

ちょうどハブで風邪免疫セールやってるよ
451 ：ビタミン774mg：2017/10/30(月) 20:41:12.80 ID:???.net: 保守
452 ：ビタミン774mg：2017/10/30(月) 20:51:13.89 ID:pc31T5WQ.net: クロレラよりも免疫を上げるのは
スピルリナかなぁ！
アルカリ性だし。
453 ：ビタミン774mg：2017/11/26(日) 00:41:43.56 ID:???.net: 睡眠と運動をした方がいいと思う　
あとこの時期は完封摩擦はかかせないな。いつも朝家の前で娘と一緒に上脱いでゴシゴシやってる。
454 ：ビタミン774mg：2017/11/27(月) 10:47:28.32 ID:???.net: 露出狂
455 ：ビタミン774mg：2017/12/09(土) 19:55:39.01 ID:KQDnccbp.net: レンコンがいいっていまテレビでやってる
456 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 21:50:20.20 ID:9o4EAMTh.net: ビタミンDサプリを摂取することで、33の症例のうち1回は感染が防げたことが分かった。
インフルエンザの予防接種は、40回の投与で1回の感染を防ぐ。つまり、ビタミンDの摂取の方が、インフルエンザの予防接種より効果的だったことになる。

http://www.bbc.com/news/health-38988982
457 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 22:15:50.56 ID:???.net: 予防接種は感染を防ぐためじゃなくて、感染した後、重症化するのを防ぐためにあるんだぞ
458 ：ビタミン774mg：2018/01/06(土) 23:16:18.45 ID:???.net: 免疫力強化のサプリがたまたま安かった
https://goo.gl/B8NTGn
459 ：ビタミン774mg：2018/02/10(土) 20:43:21.75 ID:???.net: 風邪予防ならラクトフェリンどぞー
週一で風邪ひいてたおれが今冬一度も風邪ひいてない
奇跡だ
460 ：ビタミン774mg：2019/03/19(火) 19:22:43.27 ID:+ycP1Zn2.net: マツキヨに売ってない(´・ω・｀)
461 ：ビタミン774mg：2019/05/19(日) 20:20:28.24 ID:???.net: 亀レスになるけど>>395の板藍茶は板藍根茶と同じかな？
同じならイボ対策目的で板藍根茶を注文した所だから免疫力up効果もあるなら楽しみだ
462 ：ビタミン774mg：2019/08/28(水) 18:47:51.48 ID:f8Xh9FqU.net: マイタケサプリ気になってる
463 ：ビタミン774mg：2020/01/27(月) 18:28:37 ID:???.net: プロポリス飲んでる人いたら効果聞かせてほしい
464 ：ビタミン774mg：2020/02/17(月) 19:39:03.28 ID:???.net: 【出荷量増加】“免疫力強化”乳酸菌などに注目　新型コロナ対策で
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1581933762/
　新型コロナウイルスの感染が拡大するなか、体調管理への注目が集まっています。
　明治によりますと、独自の乳酸菌を使用したヨーグルト商品「R?1」は今月3日からの1週間で先月13日の週に比べ10％出荷額を伸ばしました。
一部店舗では欠品の報告もあるということです。免疫力強化をうたうキリンの「iMUSE」ブランドでも先月の販売数が去年の2倍になっています。
このほか、アサヒ飲料の「守る働く乳酸菌」も今月10日までの3週間の出荷量がその前の3週間の1.5倍になるなど消費者の体調管理へのニーズが高まっています。
https://news.tv-asahi.co.jp/news_economy/articles/000176484.html
465 ：ビタミン774mg：2020/02/29(土) 15:31:12 ID:Ed3YTLnd.net: 話題
466 ：ビタミン774mg：2020/03/01(日) 22:53:09 ID:iceKx6tc.net: >>1
答え

https://www.1101.com/kaze_a/2018-09-24.html
467 ：ビタミン774mg：2020/03/02(月) 09:26:20.12 ID:OnHRzOiY.net: 納豆・ヨーグルト・ナチュラルチーズ・味噌・醤油
漬物（スーパーのは殺菌済　八百屋の量り売りのやつ）
468 ：ビタミン774mg：2020/03/02(月) 09:28:46.83 ID:OnHRzOiY.net: 食物繊維の方が重要
469 ：ビタミン774mg：2020/03/02(月) 12:46:21 ID:???.net: ムコ多糖は？
470 ：ビタミン774mg：2020/03/02(月) 15:06:09 ID:Si/byqWc.net: iherbからの宣伝
ttps://jp.iherb.com/blog/coronavirus-precautions-and-strengthening-the-immune-system/897?utm_source=Iterable&utm_medium=email&utm_campaign=1054035%7CUS
471 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 09:03:17 ID:???.net: (2020年2月）25日、安倍晋三内閣総理大臣は秋好陽介（ランサーズ社長）、菅谷俊二（オプティム社長）、金丸恭文（フューチャー社長）らと会食を行い、ランサーズで｢安倍総理のいいところがわかるエピソード｣を募集することとなった。
募集要項では800文字以上で1件250円となっている。
472 ：ビタミン774mg：2020/03/04(水) 16:49:15 ID:???.net: カルピスあかんの？
473 ：ビタミン774mg：2020/04/25(土) 23:44:36 ID:fMPgXXjL.net: 【健康】「お湯」とは違います…免疫力を上げるパーフェクトドリンク「白湯」の正しい作り方★2 [チミル★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1587825230/
474 ：ビタミン774mg：2020/04/26(日) 22:22:09 ID:O0p4991U.net: 人それぞれ体質と食事も含めた生活習慣が違うので一概にこれと言えないところが難しい。
自分は酸っぱい食べ物(おそらくクエン酸)が体調向上に著効します。
あと緑茶を粉ごと飲むようになってから、寝起きが良くなりました。
風邪の前触れを感じたら、マヌカハニー。すぐに治るのでこれには驚いた。
個々にいろいろ試すのも楽しいのではないでしょうか？
475 ：ビタミン774mg：2020/05/04(月) 09:43:54 ID:???.net: ｢菌活｣で免疫力アップ！キノコが異例の品薄コロナで需要増えスーパーでは引っ張りだこ [首都圏の虎★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1588537544/
476 ：ビタミン774mg：2020/05/08(金) 16:46:53.08 ID:???.net: >>474
マヌカハニーってなんぼ？
477 ：ビタミン774mg：2020/05/22(金) 19:41:24 ID:???.net: 納豆好きすぎて毎日食べまくっていたら腸内細菌が納豆菌に滅ぼされて、病院送りに [707978541]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1590133796/
478 ：ビタミン774mg：2020/10/18(日) 19:18:58.50 ID:???.net: 怖いな
479 ：ビタミン774mg：2020/11/10(火) 10:39:44.32 ID:Q5HYJzrE.net: マンノース結合レクチンというのはどうなの？
自然免疫として免疫グロブリンみたいな働き
480 ：ビタミン774mg：2020/11/10(火) 10:49:59.20 ID:Q5HYJzrE.net: >>30
>免疫上げるならアラビノキシランが最強らしい。

アラビノキシランとリグニンってなに？
http://www3.tky.3web.ne.jp/~aiaihide/sasa6_new.htm
>日本ではアラビノースとキシロースの総称をアラビノキシランと呼んでいます。

つまり糖類だね。
>アラビノース (arabinose, Ara) は、五炭糖及びアルドースに分類される糖の一種である。
>キシロース(xylose,木糖,Xyl)は、C5H10O5、分子量150.13の糖で、単糖、五炭糖及びアルドースに分類される。
481 ：ビタミン774mg：2020/11/28(土) 22:33:55.38 ID:???.net: 免疫アップは日光浴が一番な気がするわ
482 ：ビタミン774mg：2020/12/01(火) 16:57:07.03 ID:???.net: >>474
クエン酸、緑茶、マヌカハニー
この時分にはいいかもしれないね
483 ：ビタミン774mg：2020/12/24(木) 06:56:44.80 ID:GzDalO73.net: ビタミンCはネイチャーメイドを毎晩適量飲むだけでも効果あるかな？あんまりお金かけないで免疫力上げたいんだが。
484 ：ビタミン774mg：2020/12/24(木) 08:32:20.20 ID:???.net: 乳酸菌がNK活性を回復させる？！（前編）
https://institute.yakult.co.jp/feature/001/03.php
乳酸菌がNK活性を回復させる？！（後編）
https://institute.yakult.co.jp/feature/001/04.php

私たちの体の中には、外界から侵入する病原微生物などの外敵や体の中で発生するがん細胞のような内なる敵から身を守るため、免疫という仕組みが備わっています。
そして、腸には独自の免疫システムがあり、腸管からの病原菌の侵入を防いだり、食物アレルギーの発症を抑えるように働いていることも明らかになっており、「人間の健康の源は腸」とまで言われるほどの大事な役割を果たしています。
Ｌ．カゼイ・シロタ株は、この腸に生きて到達し、整腸作用を示すだけでなく、免疫の最前線で戦っている「NK細胞」の活性を高めるのに役立つことがわかってきました。
そして、細菌やウイルスによる感染を防ぐ作用や発がんリスクを低減させる作用などの健康効果をもたらすことも明らかになっています。
食生活に手軽に取り入れることのできるプロバイオティクスとして、Ｌ．カゼイ・シロタ株を体の健康維持のために利用されてはいかがでしょうか。
485 ：ビタミン774mg：2020/12/24(木) 08:56:59.62 ID:???.net: 日本初！免疫機能で機能性表示食品として届出受理「iMUSE（イミューズ）」ブランド新発売
キリンの独自素材「プラズマ乳酸菌」使用の6商品を発売
https://www.kirin.co.jp/company/news/2020/0928_04.html

世界初！※3プラズマサイトイド樹状細胞（pDC）に働きかける乳酸菌

「プラズマ乳酸菌」は、「免疫の司令塔」である「プラズマサイトイド樹状細胞（pDC）」を活性化します。
活性化された司令塔の指示・命令により、免疫細胞全体が活性化され、外敵に対する防御システムが機能します。
※3 ヒトでpDCに働きかけることが世界で初めて論文報告された乳酸菌（PubMed及び医学中央雑誌WEBの掲載情報に基づく)
486 ：ビタミン774mg：2021/01/17(日) 23:45:53.02 ID:???.net: >>370
本当にそうか？　> 体を動かし筋肉を使う事が正解

武田真治、新型コロナの次はインフルエンザ感染！★２
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1610878811/
487 ：ビタミン774mg：2021/01/18(月) 22:57:08.06 ID:rn/HUHio.net: https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/

はい　毒ね
488 ：ビタミン774mg：2021/01/18(月) 22:58:51.16 ID:rn/HUHio.net: 毒　毒　毒

有害　有害　有害

変人用　変人用　変人用
489 ：ビタミン774mg：2021/01/18(月) 23:32:49.40 ID:bKNLGKKv.net: なお、武田真治と筋肉コラボのもう一名、新型コロナ感染
筋肉に偏ると免疫が弱くなるのか

　> 【速報】サイヤマングレート新型コロナ感染
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1610792206/
490 ：ビタミン774mg：2021/01/19(火) 23:17:39.00 ID:???.net: >>485
これが本当なら、乳酸菌系では最強っぽいな
491 ：ビタミン774mg：2021/01/31(日) 23:08:43.79 ID:???.net: 【新型コロナ】免疫力アップのカギは「ミトコンドリア」 [かわる★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1612100692/
492 ：ビタミン774mg：2021/02/01(月) 01:32:46.47 ID:???.net: >>490
R1みたいに簡単に培養できればいいんだけど。
493 ：ビタミン774mg：2021/02/15(月) 12:18:26.45 ID:???.net: ほぼ毎週必ず風邪ひいてたけどラクトフェリン飲み始めて本当にひかなくなった
494 ：半年ぶり：2021/08/31(火) 17:32:13.24 ID:tHfBQtm+.net: 冷房暖房辞めてる生活なら567だって付くよな😁
495 ：：2021/09/01(水) 03:57:02.45 ID:???.net: いや、ホンマに付かんよ？
496 ：：2021/09/02(木) 12:26:33.33 ID:B7mmYt6+.net: 体質にもよるんだろうなあ・・・
497 ：：2021/09/04(土) 00:56:31.13 ID:nkBCDvpC.net: 上げ。
498 ：ビタミン774mg：2021/09/06(月) 16:32:46.06 ID:???.net: >>494
免疫強めにはなるけど567までは判らんよ
499 ：ビタミン774mg：2021/09/07(火) 19:24:07.28 ID:???.net: 当たり前。
500 ：：2021/09/09(木) 11:37:40.93 ID:???.net: 病気なりにくい体質も世の中有るからな
501 ：ビタミン774mg：2021/09/12(日) 22:21:10.80 ID:0b5v/D4z.net: >>370
筋トレや運動系ダイエット等を始めた直後に体調崩して風邪ひいたりする経験が多々有るのは何故だろうか？
502 ：：2021/09/13(月) 00:26:53.96 ID:???.net: >>498
高いと567も掛かりにくいわな
503 ：ビタミン774mg：2021/09/13(月) 19:05:55.79 ID:???.net: >>501
自分の体力とか筋力とか神経とかのキャパシティに対して運動の強度や量などがオーバーしてるとそうなりがち
基本、初心者ほどそういったキャパが少ないし、自分のキャパを把握してないからオーバーしがち
初心者じゃなくてもキャパオーバー傾向のトレーニングや運動を繰り返してる人は体調崩したり感染症にかかりやすいと思う
504 ：そうだな：2021/09/18(土) 10:33:57.23 ID:???.net: >>502。
505 ：：2021/10/09(土) 23:51:46.73 ID:???.net: コロナの免疫も自然に身に付く？！
506 ：：2021/10/13(水) 19:23:31.94 ID:???.net: 身に付く😁
507 ：：2021/10/14(木) 11:56:15.12 ID:???.net: 文字化け目立つなあ
508 ：ビタミン774mg：2022/03/23(水) 18:47:56.93 ID:???.net: TQP
509 ：ビタミン774mg：2023/08/15(火) 15:16:21.41 ID:???.net: YWH
510 ：ビタミン774mg：2023/08/31(木) 03:21:00.45 ID:???.net: 温泉旅行行って、ゆっくりリラックスしたいわ
511 ：ビタミン774mg：2024/04/18(木) 19:00:47.44 ID:5jyxALF0.net: ノーベル賞を受賞した京大の山中教授がタモリと
「人体」と言うシリーズ番組に出て
筋肉と骨を鍛えれば免疫力、認知能力が強化され若返ると断言していた。人間は進化の過程で野山を駆け回る個体を長生きさせ、動かない個体は死ぬように進化したとか言っていた。世界の最先端医学は薬や手術より、筋肉と骨を鍛えるべきとか。デスクワークが最悪だってさ。

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