あがり症に効くサプリメント

1 ：ビタミン774mg：04/10/04 16:30:31 ID:ZWnM5FKn.net

について

2 ： ◆9dE6w2yW3o ：04/10/04 17:09:03 ID:iHfBgURB.net

3 ：ビタミン774mg：04/10/04 19:07:44 ID:???.net

>>1
アホ

4 ：ビタミン774mg：04/10/04 19:42:12 ID:++Elubhy.net

テアニンでも飲んで落ち着けと。

5 ：ビタミン774mg：04/10/05 00:08:13 ID:???.net

精神科か心療内科でマイナートランキライザー処方してもらうのが一番早くて確実だけどね
スマドラだとインデラルというのもあるが…
どちらもサプリじゃないな

6 ：ビタミン774mg：04/10/05 00:13:34 ID:???.net

手持ちのサプリに一粒一粒「人」って書いたら多少効果あるかも。まじで。

7 ：ビタミン774mg：04/10/05 02:34:09 ID:y8zuVkY/.net

セントジョーンズワートは？

8 ：ビタミン774mg：04/10/06 13:35:53 ID:L0FWmOYH.net

>>7
セントジョーンズワートはセロトニンを作り出すから、リラックスは出来ると思う。
ただ、セロトニンは脳を疲労させ、眠くさせる作用があるから、ここ１番って時にはおすすめできないかも。
まぁ、セロトニン効果以外にもセントジョーンズワートはメインの気分を明るくしてくれる効果があるから、一概には言えないです。

9 ：ビタミン774mg：04/10/06 15:49:21 ID:L0FWmOYH.net

間違った。セロトニンの再取込を阻害するだった。
で、脳内のセロトニン濃度が高まるってわけ。意味する事はほぼ一緒。

10 ：ビタミン774mg：04/10/06 16:17:07 ID:???.net

まあ、そういわずに
一杯飲めや。

11 ：ビタミン774mg：04/10/07 14:27:33 ID:???.net

あがり消す
アガリクス

12 ：ビタミン774mg：04/10/07 23:57:46 ID:RKIzpnb8.net

正解！！！

13 ：11：04/10/08 04:41:35 ID:???.net

やったー

14 ：ビタミン774mg：04/10/09 12:26:00 ID:+SLSwUPQ.net

良スレ

15 ：ビタミン774mg：04/10/10 20:31:49 ID:z+O48rOS.net

もっとキボン

16 ：ビタミン774mg：04/10/13 23:26:19 ID:YLwI5xqg.net

ギャバだね。興奮時、脳内のとある部分に
アドレナリンだったけ？流れて緊張状態になる
のを防ぐ作用があったはず？

17 ：ビタミン774mg：04/10/14 21:35:36 ID:YekkltGo.net

>>11
ほどほどワロタ

18 ：11：04/10/26 15:01:56 ID:???.net

>>17
光栄です。

19 ：ビタミン774mg：04/11/18 17:05:46 ID:GHAlD1+3.net

宣伝ｽﾏｿm(_ _)m

あがり症克服オフ【福岡】
http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1098423269/

あがり症で困っている人たちで集まって何かしませんか。
人前でのスピーチの練習とか、ディスカッションとかしたいと思ってます。
場数を踏んで慣れれば、あがらなくなるかも知れません。

20 ：ビタミン774mg：04/11/18 21:02:57 ID:???.net

  　　　　　　　　　∩
  　　　　　　　　 //
  　　　　　　　　//
  　　　　　　　　| |
  　　　　　　　　| | ∧ ∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
  　　　　　　　　| |( ﾟДﾟ )　＜ どういたしまして〜
  　　　　　　　　＼　　　 ＼　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
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  　　　　　　 //　　　| |
  　　　　　　 U　　　 U

21 ：ビタミン774mg：04/11/19 12:44:41 ID:???.net

↑　この八頭身、細身でナヨってしてて、気持ち悪い。

22 ：ビタミン774mg：04/12/14 09:34:23 ID:???.net

覚せい剤打っとけ

23 ：ビタミン774mg：04/12/14 18:02:46 ID:???.net

age

24 ：ビタミン774mg：04/12/21 13:04:11 ID:???.net

人前で上がるなんてごくごく当たり前の感情。
自分の中では上がりまくってみっともないと思っていても、周囲には案外伝わっていないもの。
1年経てば全て過去。
気にしない、気にしない。

25 ：ビタミン774mg：05/01/28 01:11:39 ID:cgRhkFz0.net

あがり症にはデパスがイイ
サプリじゃないけど

26 ：ビタミン774mg：05/01/28 23:06:38 ID:cgRhkFz0.net

あがり症には話し方教室行くのが一番イイ
やっぱり実際に数こなすのが大事だよ
まあスレ違いだが

27 ：ビタミン774mg：05/01/28 23:55:26 ID:6c4vy+ua.net

あがり症にはレシチンが効くかも？

28 ：ビタミン774mg：05/02/18 23:31:17 ID:???.net

サプリではないけど、漢方薬で半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）がいいかも。
不安をやわらげます。薬局で手に入ります。

29 ：ビタミン774mg：05/02/20 01:49:58 ID:XN4gjeiX.net

牛乳飲め。これマジきく。

30 ：ビタミン774mg：05/02/21 22:09:00 ID:???.net

sjwか5-HTPかな。不安を鎮めてくれるよ。
エゾウコギも元気が出るからいいかも。

31 ：ビタミン774mg：05/03/09 22:42:29 ID:LM2X16CC.net

>>8-9
セントジョーンズワートについて質問させてください。
セントジョーンズワートの商品ってホントにたくさんの種類がありますよね。
成分により効き目も微妙に変わってくるのでしょうか？
それとも栄養ドリンクや毛生え薬のように値段ほどの差異がないものなのでしょうか？
おすすめなどはありますか？
もちろん効き方に個人差があるのは承知してます。
ただ、やはりマツキヨなどでも手に入るものがある中、
外国から個人輸入している方もいらっしゃるということは
そこのものが何かしらよいということですよね。

32 ：ビタミン774mg：05/03/09 23:06:58 ID:???.net

大勢の前や好きな人の前で緊張してあがる状態と
猛獣やヤクザの前ですくんで足ががくがく震える状態って似てますよね。

どちらの場合も
息を吐ききって(これ以上無理というとこからさらに３秒)、鼻で吸うという深呼吸を繰り返しながら、
両手をおもいきり上に上げゆっくり開いて下ろし、
四股を踏むように股関節を広げひざの高さにまで腰を落とし
肛門をきゅっとしめながらも、大便をする時のようにへその下に力をこめて
足の裏の微妙な感覚も感じ取りながら
駅弁セックスのように小川直也のハッスルをすると
少なくとも手に人の字を書くというおまじないっぽいツボ療法よりは効きますよ。

33 ：ビタミン774mg：05/03/10 10:29:20 ID:???.net

あがり症なら中､高､大学生の時､生ショウガのスライスを弁当箱にいれて持ち歩いてたよ
レポの発表会とか受験の時とか一枚噛み砕いて飲むと暫く効いてる｡
ウチの婆さんが教えてくれますた｡
科学的になんの根拠もないですし好みもあるんでその辺りは…
ただ辛いのでポカポカしてきて少し気が紛れるくらいですかね｡

34 ：ビタミン774mg：05/03/20 21:39:49 ID:???.net

セントジョーンズ、バレリアン、ギャバ、エゾウコギ、ピクノジェノールなど
いろいろ試してみたが、どれも効いた感じはしなかった。
なんか他に効果ありそうなのはない？

35 ：ビタミン774mg：2005/04/16(土) 03:38:54 ID:???.net

テアニン､アセチルチロシン､アセチルカルニチンアルギネート､A-GPC､DMAE､バコパエキス

36 ：ビタミン774mg：2005/04/17(日) 07:34:44 ID:cfDWtkOZ.net

ハナビラタケだよ

37 ：ビタミン774mg：2005/04/25(月) 19:28:05 ID:???.net

レキソタン最強

38 ：ビタミン774mg：2005/06/19(日) 22:41:02 ID:sBQuMLu8.net

レキソタンとデパスを5年間飲んでいるのですが飲み忘れた日は
とんでもなく緊張してガクガクしてしまいます。（これって依存症？）
なんでもいいんでこれらと同じくらい効き目のあるサプリメントを教えてくださいお願いします。

39 ：ま〜：2005/06/19(日) 23:16:26 ID:PCC0oJ6p.net

パキシルってきく？

40 ：ビタミン774mg：2005/06/19(日) 23:42:08 ID:oEHzhWlJ.net

あがり症にはヨーグルトが効くと聞いた

41 ：ビタミン774mg：2005/06/26(日) 23:30:30 ID:???.net

5-htpが効くよ。摂ってから緊張しなくなりました。

42 ：ビタミン774mg：2005/07/17(日) 10:08:42 ID:lFUjaP9C.net

age

43 ：ビタミン774mg：2005/07/19(火) 23:42:18 ID:yhE5JkFV.net

あがり症に効くサプリ　そんもんないんじゃ？

44 ：ビタミン774mg：2005/07/21(木) 00:15:04 ID:ZQL5Dqv1.net

カリカがぜったいいい
右脳開発の七田眞氏が薦めてる
http://www.caricacelapi.com

45 ：ビタミン774mg：2005/10/17(月) 11:35:29 ID:NoIDRBuI.net

サプリじゃないけど、バッチフラワーのレスキューレメディはどう？

46 ：ビタミン774mg：2005/10/17(月) 12:12:53 ID:1Gb9jxvA.net

良スレ

47 ：ビタミン774mg：2005/10/24(月) 02:38:01 ID:???.net

発芽玄米をご飯に混ぜて焚いた週はあがらなかったよ。

48 ：ビタミン774mg：2005/10/30(日) 18:52:16 ID:1t3styJ2.net

発芽玄米てギャバン？

49 ：ラーメン大好き＠名無しさん：2005/12/20(火) 18:05:34 ID:???.net

宇宙刑事？

50 ：ビタミン774mg：2005/12/20(火) 20:20:51 ID:???.net

ｵｯｻﾝﾊｯｹﾝ

51 ：ビタミン774mg：2006/03/18(土) 23:22:22 ID:Fk6V3zDm.net

自分はレキソ、デパス良く使う。
パキシルは1発で副作用出て即ヤメ。

52 ：ビタミン774mg：2006/03/19(日) 13:58:49 ID:1cuJ+3bS.net

それ医者に処方してもらう薬じゃん
サプリじゃねー

53 ：ビタミン774mg：2006/03/20(月) 04:13:02 ID:1slKDSeh.net

大勢の人の前で話す時、
アガるってのもあるけど、やたら顔に汗をかくんだけど。

なぜ？？ いつも騒いだりして目立ってるのに、前にたつと…

54 ：ビタミン774mg：2006/05/24(水) 01:00:13 ID:???.net

あがり性のため心療内科に６年ぐらい通ったけど駄目だった。
薬中毒で２０時間悶絶したり階段ころげたりしたけど・・・
薬を断とうと思ってやめると発作で救急車で運ばれ２、３時間
放置プレーされる。
医院が変わって薬も変わったので、ある健康ドリンクを飲んで
薬をやめることができた。でもその健康ドリンクもマルチと
分かってやめようと思っている。
結局医院に行かない方がいいと思う。
精神科のせいで１５００万円ぐらい損した。つらいことばかりだった。

55 ：ビタミン774mg ：2006/06/14(水) 19:45:25 ID:???.net

30回ほど面接行ったが電話も面接も毎回異常に体も声も震えてダメだ。
就職相談したら「慣れ」の一言で済まされるけど全然慣れない。これじゃ社会人になれないorz

56 ：ビタミン774mg：2006/07/12(水) 07:58:39 ID:???.net

DHAが効く可能性があるよ。

実際に飲んだ体感では、（セロトニンが増えて？）ノルアドレナリンの
過剰分泌を抑制する働きがあるように思う。

（あがる＝ノルアドレナリンの過剰分泌）

57 ：ビタミン774mg：2006/07/12(水) 14:46:07 ID:wnR5TN/5.net

マジで効くものを教えるよ。
薬局に売ってる眠気覚ましの液体飲料「カフェ モカ」(類似品でも良いと思う)
最初に気付いたのが、バイク初心者に伴走してツーリングに行ったとき
眠気覚ましにモカを飲んだら、初心者君が火花を散らしながらコーナーを
攻め始めた。恐怖心が消えたらしい。
続いて、嫁(当時は彼女)を連れてスキーに行ったとき。俺の嫁はジェットコースター
など絶叫物はマジで駄目な性質なのだが、スキー場のリフトでガグガグブルブルに
なってしまい、スキーも中断し宿に帰って晩飯も食えないほど衰弱し寝込んでしまった。
翌日、カフェモカを与えて騙し騙しリフトに乗せたが恐怖心はまるっきりなくなって
山頂まで行き、何度も滑走した。
入学試験や結婚式のスピーチなどを上がり症で不安に思っている香具師にも
多数薦めたが、みんな抜群の効果があったという。
俺は肝が据わった性質なので効果を実感したことはないが、小心者には効果抜群。
試してみな。

58 ：ビタミン774mg：2006/07/12(水) 17:07:27 ID:lyKCovPw.net

ドングリ食うといいよ。

59 ：ビタミン774mg：2006/07/13(木) 02:41:39 ID:CqqM4EVn.net

ドングリ食うといいよ。

60 ：ビタミン774mg：2006/07/13(木) 08:28:12 ID:???.net

ロヲラメイを常用している。
飲んだ瞬間落ち着く。

61 ：ゆい：2006/07/15(土) 16:42:09 ID:mVWdNQRG.net

サプリメントのサイトだよ♪

http://www.take-a.info/sapuri/

すごいの買っちゃった(^^♪

62 ：ビタミン774mg：2006/07/15(土) 16:54:37 ID:YwXnBihH.net

どんぐり食うといいよ。

63 ：ビタミン774mg ：2006/07/18(火) 13:37:22 ID:???.net

カフェインで調べてみた

＞また、覚醒効果によって強い不安感を伴う中毒症状が現れ、心臓の動機が激しくなったり、冷や汗、
手足の痺れが生じたり、興奮して不眠症に陥る人もいるそうです。特に、強迫性障害や社会恐怖症の人は注意して下さい。
カフェインの感受性が高いらしく、不安症を起こすきっかけになるとも言われているので控えておいた方がよいと思います

http://www.vipercl.com/health/caffeine/

orz

64 ：ビタミン774mg：2006/07/19(水) 21:06:03 ID:/CHTIBMx.net

）) )ト ヨ タ・リコール隠し！？ ... =>>>> 県警 <-vs-> 豊田 <<<<= ......認識の相違鮮明に( (（
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060711-00000139-mai-soci

地域の看板企業による不祥事だけに、地元住民の受け止め方も複雑。
名古屋市千種区、主婦、水木裕子さん（５８）は、「名古屋の 人間として.....」驚いた表情。
愛知県稲沢市、会社員、西沢美麗さん（２２）は、「 三 菱 の リコール隠しの時.....」と残念そうだった。

http://www.mainichi-msn.co.jp/shakai/jiken/news/20060712k0000m040060000c.html
国土交通省によると、トヨタがリコールを届けた際、報告したトラブルは「１１件」で、

）)熊本県警が把握している =>>>『約 ８０ 件 』<-と->『 大 幅 に』<<<= 食い違っている(（
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
http://newsflash.nifty.com/news/ts/ts__kyodo_20060712ts006.htm
トヨタ自動車の部長ら３人が欠陥を

！　！　！ ！ ！！！! ! !!! 『　約　８　年　間　放　置　』!!! ! !！！！ ！ ！　！　！

したとされる業務上過失傷害事件で、、、

.【 【【 [当時の担当　[ 副社長　と　常務 ]　が問題を　[ 把　握 ]　していた] 】】 】.

ことが12日、　『『　熊本県警　の調べで　分　か　っ　た　』』　 。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

三菱の事件の時には、浦和レッズに対して下品な仕打ちをしていました。
http://chuspo.chunichi.co.jp/grampus/04Jleague/1st-stage/pages/gr0612.html
◆グラサポ　挑　発　 ＿＿試合前に名古屋グランパスのサポーターが強烈な皮肉で浦和サポーターを挑発する。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿両チームの出資会社にはそれぞれトヨタ自動車、三菱自動車。
名古屋サポーターは、浦和サポーターに突きつけるように大きな紙に一文字ずつ、


￥_￥_￥_「よ」「う」「こ」「そ」「世」「界」「の」「ト」「ヨ」「タ」「へ」_￥_￥_￥

＿￥＿￥＿￥＿￥ ＿＿　『ま』 『だ』 『あ』 『る』 『だ』 『ろ』　＿＿ ￥＿￥＿￥＿￥＿


の文字をスタンドにおどらせた。　欠陥隠し問題に揺れる三菱自動車を親会社にする浦和に対し、
痛烈な皮肉を込めた横断幕を掲げる名古屋サポーター(豊田スタジアム)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

☆☆＜トヨタ欠陥＞前輪部品 ☆☆ 社内実験で 折 れ る ☆☆

トヨタ の リコール放置事件 で、不具合が見つかっていた前輪操舵部品が、９５〜９６年に実施した社内の耐久実験に耐えきれず、折れていたことが熊本県警の調べで分かった。
据え切り実験で、目標に耐えられなかったという。

実験で強度不足を、トヨタが十分に認識できる回数で折れており、緊急措置としてリコールが必要だったと県警は見ている。
しかし品質保証部長は、リコールについて話し合う検討会を開いていなかった。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜 〜　〜

実験結果についてトヨタは　☆「 回 答 を 控 え る 」☆　としている。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜 〜　〜　あら ら 〜 〜　〜

65 ：ビタミン774mg：2006/08/21(月) 18:38:57 ID:???.net

age

66 ：ビタミン774mg：2006/09/15(金) 01:18:00 ID:zGIGFw8j.net

1人でいると別に何も問題ないのに
他人と会話したりすると顔の表情が強張ったり
目線が変になったりするのを改善するサプリってありませんか？

67 ：ビタミン774mg：2006/09/15(金) 09:45:15 ID:???.net

ギャバ？

68 ：66：2006/09/15(金) 13:18:24 ID:???.net

ギャバ飲んでみます

69 ：ビタミン774mg：2006/10/29(日) 23:23:33 ID:sqEnJSBc.net

SAMeはどうかな？

70 ：ビタミン774mg：2006/10/30(月) 03:36:34 ID:rbBgmbUM.net

サプリメントは抗不安薬みたいに副作用が少ないし依存がないから良いよな

71 ：ビタミン774mg：2006/10/31(火) 20:27:35 ID:1gTqZLiR.net

で何が効くわけ？

72 ：ビタミン774mg：2006/12/01(金) 03:14:30 ID:7A8tJlkF.net

呼吸法はどれくらいやり続ければ効果を実感できるのだろうき？

73 ：ビタミン774mg：2006/12/01(金) 12:20:37 ID:azwM9nBr.net

サムイー

74 ：ビタミン774mg：2006/12/01(金) 12:41:46 ID:???.net

>>57
アホだ
国内の普通の薬局で買えるものなのに幸せ回路だなあ

75 ：ビタミン774mg：2007/04/17(火) 04:25:39 ID:LBzfn9Vj.net

サイコトロピンってどうなの？

76 ：ビタミン774mg：2007/04/17(火) 04:49:48 ID:???.net

太る

77 ：ビタミン774mg：2007/04/17(火) 09:01:21 ID:???.net

セントとギャバ飲めばいいよ。
当然、海外製の含有量が多いやつね。

78 ：ビタミン774mg：2007/04/27(金) 21:30:23 ID:6CoDicqC.net

＞76
なんで太るの？教えて。

79 ：ビタミン774mg：2007/04/30(月) 00:06:38 ID:/ajxeLBI.net

サプリメントではないけども握るだけで
手から電気刺激を脳に送りリラックスさせるのだとか・・・
もし良かったらみてみたらば？！

http://www.rakuten.co.jp/kenko-seikatu/711598/

80 ：ビタミン774mg：2007/05/24(木) 16:07:22 ID:jf2RMq4j.net

極度のあがり症の私、それでも１０００人の前で話をしなければならなくなりました
さてどうしよう・・・
http://agaribaybay.seesaa.net/

81 ：ビタミン774mg：2007/05/24(木) 16:36:08 ID:???.net

天皇陛下万歳！！と叫ぼう。

82 ：ビタミン774mg：2007/05/24(木) 16:51:26 ID:oADDg0ps.net

ベンゾジアゾピンがまじおすすめ
慣れれば不要になるよ。

次は
ジョニーレッド、ジョニーブラック、
カティサークとかかな。
でも、チープなジュースみたいな白ワインが匂い的に
一番のおすすめ。運転しないでよ。

83 ：ビタミン774mg：2007/05/28(月) 06:41:56 ID:iQK0NE3C.net

やっぱりギャバ？
試してみようかなん
DHAは効かないよん、私が実証済み

84 ：ビタミン774mg：2007/06/02(土) 13:33:20 ID:z8uSNJyb.net

タウリンはノルアドレナリンの分泌を抑えるらしいからいいかも

85 ：ビタミン774mg：2007/06/03(日) 02:47:29 ID:/6gyzhpj.net

サプリでは無理です。
医者で項不安薬を処方してもらってください。

それが嫌という人へ。
乗り物酔い薬を定められた処方以上を
一気飲みしてください

ただ、危険ですので
まえもって自分の身体で実験してね。

それから、機械の運転は絶対駄目です。
脳を麻痺で乗り物酔い麻痺＝あがりも麻痺なわけです
そういう意味で鎮痛剤一気飲みでもｗ
危険なのでやめてええええええ

残念ながら今のところサプリで上がり解消は無理です。
どうしても天然成分なら麻薬とアルコールしかないです。

86 ：ビタミン774mg：2007/06/03(日) 03:02:35 ID:???.net

テアニンがいいべ

87 ：ビタミン774mg：2007/06/03(日) 17:21:33 ID:???.net

>>85は、もうこの板来るな

88 ：ビタミン774mg：2007/06/06(水) 00:59:17 ID:???.net

バッチフラワーのレスキューとやらを試した人いる？

89 ：ビタミン774mg：2007/06/06(水) 06:42:01 ID:???.net

インデラルいいよ、サプリじゃないけど

90 ：ビタミン774mg：2007/06/09(土) 11:49:42 ID:???.net

新しく立てました、どうぞよろしくです

【S-ｱﾃﾞﾉｼﾙ】SAM-eってどうかな？　２00mg【ﾒﾁｵﾆﾝ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1181353460/

91 ：ビタミン774mg：2007/07/04(水) 22:32:29 ID:pdAsAOv3.net

http://ik-world.hp.infoseek.co.jp/

92 ：ビタミン774mg：2007/07/05(木) 14:05:24 ID:LBMGzVq3.net

カルシウムが良いと思う。

93 ：ビタミン774mg：2007/07/05(木) 14:18:57 ID:???.net

マグネシウムだろ

94 ：ビタミン774mg：2007/07/24(火) 02:48:03 ID:???.net

>>89
インデラルはやばかった。
上がり改善になると言われて飲んでいたが心臓がピキーンてなったわ。
しかも最近のなんかのニュースで見たが、記憶を消すのに有効!?とかなんとか

95 ：ビタミン774mg：2007/07/24(火) 03:55:50 ID:Y+8idXWr.net

酒

96 ：ビタミン774mg：2007/08/11(土) 23:16:14 ID:fipfPB2h.net

で、いいのないのか？

97 ：ビタミン774mg：2007/09/04(火) 09:39:16 ID:???.net

無臭のアルコールを作ってくれ

98 ：ビタミン774mg：2007/09/08(土) 15:47:42 ID:WE8osp+k.net

あがり症克服、緊張を和らげる方法いろいろあるけど・・・
http://ik-world.hp.infoseek.co.jp/

99 ：ビタミン774mg：2007/09/09(日) 14:12:38 ID:n1AXldw/.net

効くかわからない薬に金なんか使うな。
一番の特効薬は直前のミニキャﾂプ一杯のウィスキー。口先に少しです含む程度で充分。緊張した胃に軽く刺激を与えることでリラックスできる。微量だから気付かれないし。いつもミニボトルを鞄に入れてるよ。

100 ：ビタミン774mg：2007/09/12(水) 08:32:29 ID:2KfNcKbt.net

●
┠〜〜〜┐
┃ 　●　 ∫　　君が代は
┠〜〜〜┘　　　千代に八千代に
┃　　　　　　　　　　さざれ石の巌となりて
┃　　　　　　　　　　　　　　こけのむすまで

101 ：ビタミン774mg：2007/10/13(土) 02:48:11 ID:j19Jxvdw.net

あがり症にはβブロッカがいいかと。。。
アドレナリンを抑制して、心拍数等を落とすほうがいいと思う。

102 ：ビタミン774mg：2007/10/13(土) 14:09:51 ID:???.net

>>101
確かにこのスレでもインデラルは再三でてくるね

103 ：ビタミン774mg：2007/10/13(土) 16:23:15 ID:k76NzlA1.net

どきどきし過ぎて頭が真っ白になる症状には魔法のように効くよ、インデラルは。
メンタル系の薬と違うから不安は無くならないのと、
すごく体に悪そうなのが難点。本当に必要なときだけ少量飲むようにしてる。

104 ：ビタミン774mg：2007/10/13(土) 20:35:53 ID:???.net

>>99
素人は帰れ

105 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 23:09:33 ID:zGWd6iyA.net

マジで効くものを教えるよ。
薬局に売ってる眠気覚ましの液体飲料「カフェ モカ」(類似品でも良いと思う)
最初に気付いたのが、バイク初心者に伴走してツーリングに行ったとき
眠気覚ましにモカを飲んだら、初心者君が火花を散らしながらコーナーを
攻め始めた。恐怖心が消えたらしい。
続いて、嫁(当時は彼女)を連れてスキーに行ったとき。俺の嫁はジェットコースター
など絶叫物はマジで駄目な性質なのだが、スキー場のリフトでガグガグブルブルに
なってしまい、スキーも中断し宿に帰って晩飯も食えないほど衰弱し寝込んでしまった。
翌日、カフェモカを与えて騙し騙しリフトに乗せたが恐怖心はまるっきりなくなって
山頂まで行き、何度も滑走した。
入学試験や結婚式のスピーチなどを上がり症で不安に思っている香具師にも
多数薦めたが、みんな抜群の効果があったという。
俺は肝が据わった性質なので効果を実感したことはないが、小心者には効果抜群。
試してみな。

106 ：ビタミン774mg：2007/10/23(火) 23:14:12 ID:???.net

コピペ乙

107 ：ビタミン774mg：2007/10/24(水) 16:18:03 ID:nAGAfKgv.net

緊急事態の時はアルコールが一番だと思う。
サプリよりは効く。

108 ：ビタミン774mg：2007/10/24(水) 16:20:00 ID:???.net

判断力とか鈍らないか？

109 ：ビタミン774mg：2007/10/25(木) 00:08:14 ID:???.net

こうゆう奴が酒飲むと人が変わるわけだ

110 ：ビタミン774mg：2007/10/25(木) 22:43:44 ID:83y3QXbE.net

お酒を飲むとあがり症にいいというのはどこかで聞きました。
自分は試したことはないのですが、もっと心拍数が上がって
ドキドキしそうなイメージがあるのですが、本当に効きますか？

111 ：ビタミン774mg：2007/10/25(木) 22:45:16 ID:???.net

111ｹﾞﾄー

112 ：ビタミン774mg：2007/10/25(木) 23:11:46 ID:qPJj4VHy.net

前のブッシュ大統領だったかシュワルツエネッカーだったか忘れたけど、
とにかくアメリカの有名人の誰だったかは、公演でスピーチの機会があったり
すると、緊張を解くために事前にデパスを飲んでおくらしい。

113 ：ビタミン774mg：2007/10/26(金) 05:07:34 ID:???.net

第一製薬のシャントって薬が出たとき、
何かの雑誌に、その薬の担当の人のインタビューが載ってたんだけど、
薬事法？か何かの関係で記載は出来ないけど、上がり症の人が、何かの
本番の前に飲んでも効果があるんです。って言ってた。
２０年近く前の話しだから、もう新しい薬が出てるのかもしれないけど。

114 ：ビタミン774mg：2007/10/26(金) 16:47:50 ID:???.net

20年ね・・・

115 ：ビタミン774mg：2007/12/13(木) 22:44:19 ID:???.net

コレ全然効かないorz
量が少ないのかな・・・
http://www.wakansen.com/prod/item07.htm

116 ：ビタミン774mg：2008/01/22(火) 16:57:40 ID:Xfo5suZv.net

市販薬だと小林製薬のイララックスがキクっぽいよ

117 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 11:00:05 ID:GAifZAD2.net

面接前にイララック飲んだけど効かなかったな。
緊張しまくってるわけで別にイライラしてるわけじゃないからかな？と思ったんだが

118 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 11:27:38 ID:/fBWPquz.net

救心は？

119 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 11:29:46 ID:???.net

センソ

120 ：ビタミン774mg：2008/01/23(水) 16:38:15 ID:???.net

>>112
デパスって日本の薬だよね
めずらしいな、外国で使われてんの

121 ：ビタミン774mg：2008/02/19(火) 18:47:18 ID:K+Dbe/eq.net

救心？お　お　おじいちゃんか？

122 ：ビタミン774mg：2008/02/19(火) 22:42:02 ID:2oqp1S8F.net

救心って何に効くの？

123 ：ビタミン774mg：2008/02/19(火) 22:48:40 ID:???.net

123ｹﾞﾄー

124 ：ビタミン774mg：2008/02/19(火) 22:49:29 ID:???.net

>>122
心臓に。
元首相・岸伸介が愛用してたことで有名。

125 ：ビタミン774mg：2008/03/05(水) 07:52:29 ID:bdEc2omC.net

ノイホスロールは？

126 ：ビタミン774mg：2008/06/03(火) 19:56:25 ID:5Clum6Q3.net

やっぱり、ウットですかね

127 ：ビタミン774mg：2008/06/03(火) 23:01:16 ID:???.net

セルシンです。

128 ：ビタミン774mg：2008/06/04(水) 07:13:25 ID:???.net

メイラックスと漢方

129 ：ビタミン774mg：2008/09/25(木) 17:15:16 ID:???.net

インデラルでも飲んでおけ

130 ：ビタミン774mg：2008/10/22(水) 19:22:48 ID:LQMUAfHI.net

インデラル　デパス　レキソタン　ワイパックス　ソラナックスなど

サプリでなんとかなる奴はあがり症じゃない

131 ：ビタミン774mg：2008/10/25(土) 00:30:22 ID:vsy2HSpx.net

DHCのリラックスの素 一度に大量摂取したらかなり落ち着いた。
プラシーボかどうかは不明

132 ：ビタミン774mg：2008/10/25(土) 01:09:43 ID:???.net

要はテアニンだろ

133 ：ビタミン774mg：2008/10/26(日) 10:27:54 ID:???.net

ぐぐりたいんだが、あがり症って英語で何てゆうの？

134 ：ビタミン774mg：2008/12/30(火) 21:33:04 ID:???.net

>>130
ソラナックスは眠くなるんだよなー

135 ：ビタミン774mg：2009/05/01(金) 21:37:41 ID:???.net

こんど歓迎会があるんだけどインデラル飲んで特攻します

その新入生歓迎会でやろうと思うんだがどうかな？

　 ●
　 （('A`)　ハッ !!
　　（　 /）
　 ＜●＞


　 ●　　ω
　 （('A`)ノ　ハッ !!
　　（　　）
　 ＜●＞

136 ：ビタミン774mg：2009/07/03(金) 02:33:08 ID:CsYYWDP5.net

薬ってそんなに効くの？

137 ：ビタミン774mg：2009/07/03(金) 08:07:19 ID:???.net

age荒らしうざ

138 ：青汁酢：2009/07/14(火) 18:37:32 ID:pveDB1QV.net

地球が天国になる話

139 ：ビタミン774mg：2009/09/16(水) 21:55:16 ID:9SA4acoP.net

薬と少量の酒が一番かな。。
でもアル依の人はあがり症になりやすいんだってね。
自信がつけば両方おさらばできる。

140 ：ビタミン774mg：2010/01/17(日) 20:01:31 ID:Wvmst9pZ.net

age

141 ：ビタミン774mg：2010/01/19(火) 09:34:48 ID:VZV+JCPZ.net

>>139
量を間違えるとアル中になるわ

142 ：ビタミン774mg：2010/02/02(火) 21:27:22 ID:nnPgT1pN.net

あがり症・赤面症を自宅で克服し、
人前で堂々と話ができる１５の実践テクニック大公開

http://2ch.zz.tc/agari
（価格：3,700円）

あなたにあがり症克服の動画ファイルを差し上げます。
21日間後には、人前で堂々と話ができるテクニックを身につけることができます。
もし、緊張が克服できない場合は、
申し込み金額から振込手数料を差し引いた金額を私が負担します。

143 ：ビタミン774mg：2010/02/03(水) 08:44:16 ID:???.net

ＤＨＣ好きではないけど、ギャバは何故か効く、まさにあがり症に。
輸入サプリのギャバはダメだった。

144 ：ビタミン774mg：2010/05/11(火) 03:29:49 ID:O4eh+/la.net

エフェドラ

は手に入らんからマオウ湯のんどき

145 ：ビタミン774mg：2010/05/13(木) 08:44:07 ID:???.net

ギャバ　ダイソーの効くかな？

146 ：ビタミン774mg：2010/05/13(木) 22:34:39 ID:???.net

>>145
おれ一回飲んだことあるけど、ものすごく
気持ち悪くなったよ。
効き目もなかった。

147 ：ビタミン774mg：2010/05/14(金) 11:39:49 ID:???.net

カバカバが一番効くと思う。

148 ：ビタミン774mg：2010/05/17(月) 02:35:05 ID:???.net

脳の機能を低下させるサプリがいいと思う

149 ：ビタミン774mg：2010/09/29(水) 19:57:27 ID:OPIPSvlT.net

やっぱビタミンミネラルをきちんと最大レベルまで取り続けことかな〜？

150 ：ビタミン774mg：2010/09/29(水) 21:09:02 ID:OPIPSvlT.net

取り続けろってことかな〜？

151 ：ビタミン774mg：2010/10/01(金) 21:29:42 ID:g9aCiDi1.net

ビタミンB2と6だったか？
ストレスや精神の安定に聞くやつ

テアニンと飲むと吸収しやすい
こんど試したい

ジュースのレモリアじゃ全然ダメだった

152 ：ビタミン774mg：2011/01/04(火) 23:04:38 ID:???.net

いつも心臓バクバクで「震えてますよ」って嘲笑されてた
朝礼の場。
今朝は思い切ってインデラル飲んで行ったら全然あがらず
ビックリした。
もう少し試してみて、場数踏んで、インデラル無しで臨みたいです。

153 ：ビタミン774mg：2011/11/02(水) 16:49:26.77 ID:XredH98s.net

↑こちらの世界にようこそ。

154 ：ビタミン774mg：2011/11/09(水) 16:35:45.60 ID:yeXnY7ra.net

中3なんだけど
今日精神科に電話したら「ご両親といらしてください」って言われたorz
親には言えないからイララック買うしかないかなぁ
でも効かないみたいだし・・・
インデラルはなんかぼったくられそうで怖いｗ体に悪そうだし
明日音楽で歌のテストあるかも；どうしよう

155 ： ◆v7VRD9W.bQ ：2011/11/16(水) 17:20:48.70 ID:???.net

ほう

156 ：ビタミン774mg：2011/11/18(金) 20:50:23.03 ID:???.net

サプリなんかよりインデラル処方してもらうのが一番だな
あがり症ですぐ頭が真っ白になるんですって言えば内科でも出してくれる
デパスとかの安定剤は眠くなるんでアウト

157 ：ビタミン774mg：2012/01/19(木) 21:06:31.27 ID:tKNmEnpU.net

インデラルを通販で買いたいんですがどこのメーカーのインデラルがいいんですか？

158 ：ビタミン774mg：2012/03/30(金) 19:23:54.74 ID:???.net

マイナーじゃ治らんな俺はメジャーは呂律が回らなくなるし深刻だなSSRI系が欲しい
緊張し過ぎて頭が真っ白になり相手の言葉が聞き取れなくなったり意味が分からないのに返事したり普通のコミュニケーションが取れなくなる
極度のビビリ症だな何かいい方法や治療、薬ない？昔は普通だったのになぜ…

159 ：ビタミン774mg：2012/06/11(月) 21:25:58.02 ID:???.net

154内科は？内科でももらえるとこあるよデパスとか
風邪でも親といかないとだめなんかな？

160 ：ビタミン774mg：2012/07/23(月) 18:14:33.84 ID:YddoqZQQ.net

サプリじゃないけど
インデラルが効いた
心臓の薬らしいけど

161 ：ビタミン774mg：2012/08/19(日) 09:47:19.97 ID:Se9N3gCn.net

同じくサプリじゃないが、オマモリズムっていうペンダントがあるんだけど、一定のリズムで振動が胸に伝わることで緊張がMAXまでいかないんだ
これのお陰で、人前での挨拶とか何とかやれるようになったよ。値段も安いし
あと、腹式呼吸でも落ちつくよ。洗面台の鏡を見ながらやれば、コツを掴みやすい

162 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/08/19(日) 12:46:30.61 ID:???.net

なにこのステマｗ

163 ：ビタミン774mg：2012/11/02(金) 01:20:00.07 ID:ApEWno3g.net

不安なことが頭から離れなかったり、不安や恐怖をふり払うために同じ行動をしてしまったり、自分へ命令する考えがくり返し頭にうかんだりして、私は本当に苦しみました。
私の場合、主に対人恐怖症的な症状として出てきました。

本当に苦しく精神病院に入院したり、自殺未遂までしました。
しかしあることがきっかけでかなり回復しました。今では同じ行動をすることや同じ考えが浮かぶということはほとんど無くなりました。

もし私と同じような症状に苦しんでいる人がいたら、その回復した方法を聞いてもらいたくホームページを作りました。
もし読んでいただければ本当に私としてもうれしいです。

ホームページアドレス　http://sky.geocities.jp/uikgrtms10/
（来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。）

164 ：ビタミン774mg：2012/12/04(火) 17:02:22.56 ID:mFrmmYbE.net

プロザックと同じ成分らしいけどオキセチンってどうなんだろ？？
http://www.kusuriya-honpo.com/archives/1967

165 ：ビタミン774mg：2013/03/29(金) 08:01:47.09 ID:v0QeFEbW.net

飲んで比較的運動に影響ない薬ってどれですか？

166 ：ビタミン774mg：2014/03/06(木) 17:44:13.95 ID:???.net

5HTP

167 ：ビタミン774mg：2014/03/13(木) 20:57:46.00 ID:???.net

ヤクルトを飲め

168 ：ビタミン774mg：2015/05/28(木) 03:44:05.76 ID:dhoF9Spo.net

>>1


掌に人って字を書いて飲みこむ

169 ：baku：2015/06/01(月) 01:47:43.42 ID:???.net

ビタミンの摂取で心も強くなれそう。　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

170 ：ビタミン774mg：2015/06/03(水) 00:24:36.98 ID:???.net

>>70
バレルアンだっけ？副作用すごいよ

171 ：ビタミン774mg：2015/07/15(水) 04:06:33.58 ID:bfNbt/X1.net

ビタミンとか本当にきくの？

『あがり症を薬を使わないでガチで治す裏技』

って方法で俺は克服したけど。

薬は副作用がありそうでいやだわ。

172 ：ビタミン774mg：2015/07/15(水) 07:27:01.99 ID:???.net

>>171
ビタミンはどうだろ。

ただ5htpは確実に効くよ

173 ：ビタミン774mg：2016/03/04(金) 16:24:02.61 ID:bwU7mkZA.net

あがり症の人で、たばこを吸う人は少なくないと思います。

それは緊張する時に一服すると、落ち着くからでしょうね。

実際に緊張しているときにたばこを吸うのは、緊張が解けてリラックスできるのです。

というのも、ニコチンには緊張や興奮している時に働く鎮静作用があるのです

&#160;しかし、こういった作用はあっという間に切れてしまい、
結果的に何本も吸わないと、落ち着けない、
といったことが多々あります。
結果的にヘビースモーカーになってしまうわけです

174 ：ビタミン774mg：2016/04/05(火) 13:54:21.42 ID:???.net

自分の場合は社交不安障害もちだからインデラル一択かな
仕事上、たまに勉強会やらなければいけないから質が悪くて

175 ：ビタミン774mg：2016/04/05(火) 14:58:21.85 ID:???.net

>>174
SSRIは？

176 ：ビタミン774mg：2016/06/14(火) 15:18:25.23 ID:???.net

パニック障害は腸内細菌が最悪？腸がセロトニンを増やす！
http://www.frara.net/archives/1352

177 ：ビタミン774mg：2016/07/14(木) 11:20:12.24 ID:???.net

イノシトール

178 ：ビタミン774mg：2016/07/24(日) 09:25:44.16 ID:7P78gKCW.net

パンセダン全然効かなかった 泣きそう

179 ：ビタミン774mg：2016/07/24(日) 09:47:12.48 ID:???.net

やっぱりスレ見る限りインデラルが一番いいのか

180 ：ビタミン774mg：2016/07/25(月) 12:25:13.51 ID:???.net

即効性は無いけどテノーミンとデパスの組み合わせが最強

181 ：ビタミン774mg：2016/07/26(火) 13:03:38.56 ID:vMxbfeYa.net

ここみて精神科でロラゼパムを処方されたんだが効くんだろうか

182 ：葛飾区青戸六丁目・色川高志：2016/08/01(月) 19:11:22.26 ID:ZhWNpCg+.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

183 ：ビタミン774mg：2016/11/04(金) 13:08:02.94 ID:???.net

>>179
通販で簡単に購入可能でなおかつ
あがり症にきっちりと効く薬ってなるともうインデラルしかないんだわ
以前ならデパス併用が最強だったけど、向精神薬指定で処方薬になったし
あがり症で医者に行くなんて普通の人にはハードルが高すぎるわな

184 ：ビタミン774mg：2016/11/11(金) 23:22:11.95 ID:l3nEgzRe.net

＞＞180です
医者にインデラル欲しいって言ったらあれは普通高齢者が飲むことが多いって言われてデパス(エチゾラム)処方されました
夜寝る前に飲めって言われたけど不安でしんどくなりそうな時は朝とか昼に飲んでる
震え声に効いてるかどうかは正直わからない

185 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 16:28:26.73 ID:GgD0X1Gc.net

インデラルを個人輸入で買ってデパスと一緒に飲めばいいじゃん

186 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 17:05:59.89 ID:???.net

インデラルであがり症を克服するのに参考になるサイトはこんなとこかな
心臓の薬だから服用に際してはくれぐれも気を付けて
http://www.snapperheadzydeco.com/
http://www.agarisyou-sick.com/category/inderal.html

187 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 13:24:53.38 ID:???.net

>>184
デパスは頓服に近い飲み方が普通。
眠剤として夜飲むのもありだけど。

188 ：ビタミン774mg：2016/11/30(水) 16:53:27.62 ID:n30zxXZ+.net

不安になる前にエチゾラム(2時間後に追加)したら眠くて眠くて授業に集中できない

189 ：ビタミン774mg：2016/12/01(木) 12:31:15.26 ID:???.net

>>41
人間緊張しなくなったら終わりだから

190 ：長木よしあきの告発：2016/12/02(金) 13:08:30.42 ID:/O4SLSLX.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

https://www.youtube.com/watch?v=AlsJX79Kcvo

191 ：ビタミン774mg：2016/12/08(木) 17:01:40.19 ID:cWQ01+Sd.net

9:00にエチゾラム0.5を1錠、12:30に追加でもう１錠飲んだのにその後静かな教室で文章読まなければいけないかもしれない時に心臓がバクバクしてパニックになりかけた 本当に情けない もうどうすればいいんだ？これプラス市販薬でも飲めばいいの？

192 ：ビタミン774mg：2016/12/09(金) 10:42:09.49 ID:???.net

そういう人にはデパス系の安定剤よりβブロッカー系のインデラルだと思うよ

ただ、心臓の薬だし、喘息持ちも注意しないといけないけど

193 ：ビタミン774mg：2016/12/10(土) 15:40:20.49 ID:???.net

>>191
デパスは副作用が強いからやめとけ

194 ：ビタミン774mg：2016/12/11(日) 04:58:47.76 ID:???.net

インデラルってどこから輸入すればいいの？
iherbで売ってないのは困る...

195 ：ビタミン774mg：2016/12/12(月) 15:01:09.11 ID:???.net

iDrugStoreとかいろいろあるだろ

196 ：ビタミン774mg：2016/12/12(月) 16:33:58.98 ID:yvByhItw.net

スレ読んでないけどデパス(エチゾラム)一択だろ

197 ：ビタミン774mg：2016/12/17(土) 14:45:35.11 ID:hYOeQhpW.net

デパスとかインデラルとかサプリじゃないしな。
依存性あるから大変な事になるよ

198 ：ビタミン774mg：2016/12/18(日) 15:21:21.22 ID:M6W3xvbM.net

イララックはどうだろう

199 ：ビタミン774mg：2016/12/28(水) 18:36:55.70 ID:???.net

idrugstore見たけど高すぎ
ぼったくりだろ

200 ：ビタミン774mg：2017/01/09(月) 16:32:07.31 ID:P8yLxCRo.net

サプリ
あがり症を確実に治せる方法など
⇒　http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/agari/

201 ：ビタミン774mg：2017/01/09(月) 19:21:37.07 ID:???.net

もうすぐ50代だけど、年齢とともに少し改善した
あいさつ程度ならいけるが
長々したスピーチは無理、一生無理

202 ：ビタミン774mg：2017/01/17(火) 20:39:31.67 ID:???.net

>>154
現役なら彼はいま大学2年生かあ
中3で精神薬調べるとかなんかすごいよな
俺だったら歌のテストとか絶対ばっくれるわ

203 ：ビタミン774mg：2017/01/18(水) 19:59:58.09 ID:???.net

違う病気かかるとそっちが気になって
薄まるんだけどな

204 ：ビタミン774mg：2017/01/25(水) 13:09:30.51 ID:kyv9Tx3K.net

ひたすらあがる場面を避けてきているけど、
もう逃げられないって問いが絶対来るんだろうなぁ。
年齢的にも環境的にも。
将来子供の学校にも行きたいし。。
つらいよね。

205 ：ビタミン774mg：2017/02/05(日) 06:11:14.63 ID:???.net

これはひどい

http://blogs.yahoo.co.jp/sqjqs742/15340852.html

206 ：ビタミン774mg：2017/02/05(日) 16:11:10.60 ID:???.net

>>205
学校も教育委員会も揉み消そうとするから
診断書か証拠もって警察にいきな
そうすればぶっ潰せる

207 ：ビタミン774mg：2017/02/05(日) 18:40:33.15 ID:p0c6wZL0.net

機能性表示の大ヒット商品ファンケル『えんきん』はＥＵ許容摂取量を超過、肝臓肥大の恐れあり
http://www.mynewsjapan.com/reports/2231

「手元のピント調節に」と目への効果をうたう、ファンケルのサプリ『えんきん』。
だが機能性成分の一つ「アスタキサンチン」は、欧州の食品安全機関（EFSA）が
定める1日許容摂取量の2倍も入っていることが筆者調査でわかった。
肝臓障害を引き起こす可能性があるため、欧州では販売が許可されない。
ファンケルは「日本では許容摂取量の設定は不要とされている」というが、
その根拠となる食品安全委員会の評価では長期毒性試験を評価していないなど不備があることがわかった。
安全性の証拠が不十分では、との問いに、ファンケルは「個々の消費者の判断に任せます」と無責任な対応に終始。
他社でもこのアスタキサンチンを含む健康食品が多数発売されており、いずれも欧州基準の2〜5倍を超えるものばかり。
日本人の肝機能障害が増えている昨今、これらの摂取は避けたほうがよいだろう。
（アスタキサンチン入りサプリ一覧と含有量データ付き＝画像参照）
【Digest】
◇EUの許容摂取量の2倍のアスタキサンチン
◇長期摂取で肝臓障害の可能性あり
◇ファンケル「日本では基準は不要となっている」
◇食安委の評価では長期摂取の影響不明
◇EUでは目への効果も却下
◇基準値２〜5倍のサプリもゾロゾロ
◇健康食品で肝臓障害が増える可能性

208 ：ビタミン774mg：2017/02/05(日) 19:47:02.52 ID:???.net

>>207
結局アスタキサンチン何mg入ってんだよこれ
日本のサプリはこんなんばっかだな

209 ：ビタミン774mg：2017/10/30(月) 20:46:34.53 ID:???.net

保守

210 ：ビタミン774mg：2017/12/13(水) 11:07:59.68 ID:6QQfviPD.net

>>197
インデラルに依存性はない
もうすぐ個人輸入禁止になるので買うなら今のうちだな
安いジェネリックで十分かと

211 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 11:19:27.75 ID:???.net

>>210
インデラルも個人輸入禁止の対象なんだな、初めて知った
たまたま今年の10月が期限だったので9月ごろに買ってたからラッキーだったわ
でも期限が切れる2年後どうするか考えないと・・・

212 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 17:11:48.48 ID:bVBbCaZ4.net

サプリではないけれど、漢方薬の【半夏厚朴湯】って効果あるんだろうか？
あるとすれば、どれくらいで効いてくるんだろう・・・。

213 ：ビタミン774mg：2017/12/22(金) 11:46:23.25 ID:gQb20ToD.net

近所の薬局で、長城清心丸という漢方薬を処方して貰いました。
一個￥3600と高価なものだけど、１/８量でも充分効果が感じられると説明を受けたので、薬剤師さんが小分けしたものを試しに買ってみました。
口の中で?み溶かして服用するタイプだそうで、即効性があり（１/８×１で））４〜５時間は効果が持続するとの事なので、緊急時に服用したいと思います。

214 ：ビタミン774mg：2017/12/22(金) 11:49:47.65 ID:gQb20ToD.net

>>213
×?み溶かして
○噛み溶かして

215 ：ビタミン774mg：2017/12/29(金) 12:51:54.94 ID:???.net

会議前には酒を投入

216 ：ビタミン774mg：2018/03/02(金) 23:06:04.40 ID:???.net

>>213
どおだったい？

217 ：ビタミン774mg：2018/06/03(日) 21:14:06.77 ID:???.net

規制対象になったインデラルの代わりになるおススメのものありますか？

218 ：ビタミン774mg：2018/07/21(土) 18:20:20.19 ID:???.net

>>217
メインテート

219 ：ビタミン774mg：2018/09/25(火) 20:58:15.54 ID:b18K+KvbW

元鉄道ヲタクの空手家＠恋愛カウンセラーが語る・・・
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低身長１６０センチ以下のブサメンが男子に女子大生の彼女ができて
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220 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 14:50:17.75 ID:???.net

半夏厚朴湯
抑肝散加陳皮半夏
ノイ・ホスロール（苓桂甘棗湯）
柴胡加竜骨牡蛎湯

これらの漢方は一切あがり症に効かなかった

221 ：ビタミン774mg：2018/10/15(月) 10:42:02.66 ID:S7M90vbK.net

全くの女性と縁がなく、頑張って優しくしても”避けられてしまう”
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222 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 20:33:29.60 ID:???.net

メキタジンっていう市販もされてる抗ヒスタミン薬を、あがる場面の前に飲んでみた
あがり症は治らなかった
酔い止めレベルの強い副作用のある抗ヒスタミン薬じゃないと駄目な模様

223 ：ビタミン774mg：2018/10/24(水) 17:20:39.72 ID:oVYmz3Rl.net

あがり症にはバレリアン効くよね
http://rankingbest.work/archives/233

224 ：ビタミン774mg：2018/10/25(木) 13:44:26.07 ID:riin862O.net

http://rankingbest.work/archives/2031
インデラルのジェネリック薬のレビューがすごかった

225 ：ビタミン774mg：2018/11/06(火) 19:21:11.93 ID:hw8x+Xhk.net

ZONE（ゾネ）ってどうよ？
お茶だけど

226 ：ビタミン774mg：2018/11/08(木) 11:29:44.31 ID:+eEYrYRr.net

インデラル規制は痛いな
どうしたら処方してもらえますか？

227 ：ビタミン774mg：2018/11/08(木) 12:41:10.22 ID:vsKIpGc5.net

ツボ押しってどうよ？

228 ：ビタミン774mg：2018/11/08(木) 16:10:25.80 ID:???.net

インデラル生き残るやろ

229 ：ビタミン774mg：2018/11/09(金) 14:37:05.64 ID:CANcw+qN.net

デマか検討ぐらいか

230 ：ビタミン774mg：2018/11/11(日) 02:40:30.64 ID:???.net

ダイソーのギャバ、安すぎて効果ないかな？

231 ：ビタミン774mg：2018/12/01(土) 23:12:52.15 ID:o8vPrHPN.net

>>226
ジェネリックのプロプラノロールでいいとおもうよ？
http://rankingbest.work/archives/2031

232 ：ビタミン774mg：2018/12/02(日) 06:16:50.24 ID:???.net

>>231
これも規制かかってませんでしたっけ？？

233 ：ビタミン774mg：2018/12/02(日) 06:22:40.28 ID:w6rE39ob.net

>>231
まだ規制大丈夫でしたね。失礼しました。

234 ：ビタミン774mg：2018/12/02(日) 16:14:43.71 ID:???.net

あがり症　薬でググったら。
アガリクスが出てきてワロタ。

235 ：ビタミン774mg：2018/12/27(木) 14:46:47.64 ID:dAhRz69f.net

話すタイミングもあまりなく連絡先すら知らない
状態でも！？

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連絡先は朝飯前！？

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http://renaisukidesu.hateblo.jp/entry/2018/12/18/155329

236 ：ビタミン774mg：2019/02/09(土) 18:02:52.63 ID:7JMIUKJo.net

>>233
もう規制されましたよ

237 ：ビタミン774mg：2019/03/28(木) 18:27:52.70 ID:???.net

クレーム担当でヤクザまがいと対応する時はさすがに緊張する
まだインデラルとデパスの在庫があるからどうにうかなってるけど
これがキレたらいよいよヤバい

238 ：ビタミン774mg：2019/04/24(水) 13:19:21.32 ID:???.net

150名の前でプレゼン
初めて病院に行ったらセニラン2ミリ処方された
試しに1錠、頭ぼーっとするね
平衡感覚か無くなるのか足元ふらつく
1時間くらいで慣れた、眠くはない
想像しただけで心臓バクバクしてたのが消えた

前日夜1錠
当日朝1錠
それでもドキドキしてたら追加1錠
1時間前に1錠
これで乗りきれるだろうか
ぼーっとしなきゃいいが

239 ：ビタミン774mg：2019/09/11(水) 22:38:59.50 ID:D7hXKbik.net

スポーツの競技会になると震えるし目眩するし吐くしで辛い
競技会がないと続けていけないとも思うから頑張って参加してるけど辛い
薬でボーっとするのは危険なので飲めないです
何かお薦めありませんか？

240 ：ビタミン774mg：2020/02/07(金) 05:01:26.27 ID:tPpVMbP5.net

これはこれで助力なのですが、「乾さか 美紀のどのような人でもあがり症改善術」等というガイダンスについて探してみても良いかもしれませんね。専門的に詳しい人は改善した人がいると言っていたんで。

HKM

241 ：ビタミン774mg：2020/04/26(日) 10:47:07 ID:uXnlpf0P.net

「一途な彼女が欲しい。。」
「癒されたいい。。」

経験も自信もない。。
でも諦めたくない。。。

僕らか職場カップルが教える！

誘わない＠告らない＠アプローチしない
ある方法を紹介するね。

もし興味あればインスタみてね！

https://www.instagram.com/motelmotel001/

242 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 09:45:13.82 ID:x4+UWL4u.net

インデラル大量に余らせている欲しい人に購入した値段で売りたい気持ち。

243 ：ビタミン774mg：2021/02/03(水) 20:36:33.95 ID:PV35qWxh.net

売ってください

244 ：ビタミン774mg：2021/02/05(金) 05:44:59.26 ID:lUprSFPS.net

>>55 自分は緊張しやすい人間だと諦めたらいい。そういう人間だと。ありのままの自分を受け入れたらいい。何かに頼ろうとするのではなく。曝け出したらいい。バカにされようが笑われようが気にする必要はない。それは人生の中でも一瞬のことだから。おまえだけが悩んでるわけじゃないし。慣れるには時間がかかるかもしれないが気長に生きたらいい。あまり頭の中でグダグダ考えないことだ。

245 ：ビタミン774mg：2021/02/26(金) 09:38:31.53 ID:NV6r7aoD.net

緊張というかあがり症で
人と話す時なんかにしどろもどろになるんだよな

自分でもこれは印象悪いだろうなぁと
思いながらも、どうにもならない

246 ：ビタミン774mg：2021/03/02(火) 03:09:22.08 ID:/s3a+G4Z.net

誰かインデラル売って〜
お金ならあるのよー

247 ：ビタミン774mg：2021/03/22(月) 17:47:22.87 ID:D3XzUkd2.net

医者に頼めば普通にもらえるじゃん。

248 ：ビタミン774mg：2021/03/23(火) 02:14:10.31 ID:???.net

マッチョになるつもりで筋トレして肉体改造したらかなりマシになるぞ
これから先の人生考えたら絶対やったほうがいいと思うわ

249 ：ビタミン774mg：2021/04/13(火) 22:30:41.24 ID:PN+/E3HV.net

心療内科には行きたくないんだが、普通の内科でインデラル処方してくれるところある？
医者にこの薬欲しいとか言っても良いんだろうか。

250 ：ビタミン774mg：2021/04/29(木) 21:30:46.81 ID:???.net

結局この辺で純粋エフェとか買うのがベスト
インドとか中継してくれるこういうサイトのが無難だろ
http://healthdream.cart.fc2.com/

251 ：ビタミン774mg：2021/10/28(木) 22:13:11.11 ID:dQ733l06.net

インデラルに出会って、人生が変わった。　
ネットがなかったらその存在もわからず、今頃どうなってたことやら。
病院でもらいにくかったらネットでも買えるぞ。

252 ：ビタミン774mg：2022/01/11(火) 15:03:46.31 ID:QA7DFgTw.net

ネットで買えませんでしたよ？

253 ：ビタミン774mg：2022/03/23(水) 18:46:30.61 ID:???.net

WTT

254 ：ビタミン774mg：2022/03/23(水) 20:20:06.66 ID:???.net

あがり症

255 ：ビタミン774mg：2022/06/02(木) 17:35:36 ID:???.net

あがり症克服教室(一日だけ)で自信を付け本番直前までリラックスしてたのにマイクの音が想像以上に悪く声が通らない事で一気に緊張、ダメだと言われてるのに原稿暗記して早口で喋ったのも裏目に出た
終わった後は拍手一つ貰えんかったよ…
やっぱり薬に頼れば良かった

256 ：ビタミン774mg：2022/06/09(木) 12:06:49 ID:???.net

よくがんばったえらいぞ

257 ：ビタミン774mg：2022/06/22(水) 23:30:20.92 ID:3wNkW9CL.net

もう薬に頼らないと無理と思って色々さがしたらここに辿り着いた。。インデラルがきくってことみたいだけどコンディション21ってネット通販は安全なの？

258 ：ビタミン774mg：2022/12/02(金) 10:19:52.09 ID:GAUxWdNW.net

検索すると自由診療であがり症に効く薬処方してくれるクリニックいくつかあるけどどのくらいかかるもんなの？
前個人輸入してたインデラル貰いたいけど料金の想像つかなくて怖い

259 ：ビタミン774mg：2023/11/02(木) 01:55:04.81 ID:???.net

別スレで買ってる人いるけど多分そんなに高くない

260 ：ビタミン774mg：2023/11/13(月) 07:48:23.17 ID:Qp9AZI2a.net

元AV女優の蒼井そらが子供2人作って回りからかわいそうだと中傷された内容の記事があったけど、
はっきり言って俺みたいなあがり症の劣性遺伝子持った人間が子孫残すよりは、蒼井そらみたいな活発な人間が子孫残した方がはるかにいいと感じたよ

261 ：ビタミン774mg：2023/11/15(水) 09:30:28.24 ID:XSPXA34Y.net

あがり症だとサラリーマン生活は地獄だな
毎日のミーティングでしゃべるとか周知するとか、当たり前のことが出来ないのは苦痛だよ

262 ：ビタミン774mg：2023/11/16(木) 01:08:25.68 ID:???.net

サプリどうされてますか？

263 ：ビタミン774mg：2023/11/16(木) 10:58:16.80 ID:eHlhUcPi.net

サプリなんて気休めにすぎないからプレゼンとかの強度のストレスには全く効かない
俺の場合その時はアルコールに頼るしかない
お茶のペットボトルに緑茶ハイを入れておいて直前に飲む
顔が赤くならないことが条件と、消臭キャンディをいっしょに舐めることが必要

264 ：ビタミン774mg：2023/11/17(金) 02:06:59.19 ID:???.net

>>263
インデラル飲まないんですか？

265 ：ビタミン774mg：2023/11/17(金) 11:04:48.88 ID:l/f/8ND/.net

アシュワガンダ5g摂取でだいぶ変わった

266 ：ビタミン774mg：2023/11/21(火) 09:33:25.70 ID:pBOFeaFw.net

教師とか芸能人とか人前でしゃべる仕事を率先してやるなんて信じられないわ
あがり症ってやっぱり病気なんだな

267 ：ビタミン774mg：2023/11/21(火) 11:29:33.29 ID:???.net

結果的になってしまった
大変
インデ様々

268 ：ビタミン774mg：2023/11/22(水) 09:27:29.83 ID:6UYsWf3z.net

結構みんなインデラル飲んでいる人多いんだな
みんな堂々とスピーチしているからおかしいと思ったよ

269 ：ビタミン774mg：2023/11/22(水) 21:01:22.55 ID:???.net

１０代の頃はそれで死ぬほど悩んで、それが原因で人と親密になるのを避けてたけど
２０代になってからどうでもよくなったな
あがり症自体は変わってないと思うけど、それ自体どうでもよくなった
しそこに関してのプライドはない
今は睡眠障害の方が問題だわ

270 ：ビタミン774mg：2023/11/22(水) 21:04:22.23 ID:???.net

>>266
あの辺は他の悩みで頭いっぱいなんじゃね
あと人前で上がっちゃうこと自体にネガティブなイメージないと思う
そこを払拭できるかどうかでだいぶ変わると思う
緊張するのは皆同じだと思うよ

271 ：ビタミン774mg：2023/11/23(木) 02:50:33.91 ID:???.net

>>269
すげ
スピーチできるようになりましたか？

272 ：ビタミン774mg：2023/11/23(木) 21:46:52.58 ID:v6m+LkkT.net

小学生ぐらいの時から自己紹介で異常に緊張していたなあ
授業で手もあげられなかったし、
人前でしゃべる場面でいつも恐怖に襲われた。
これがみんな当たり前だと思っていたけど、いつか自分だけだと気がついた。

273 ：ビタミン774mg：2023/11/24(金) 01:20:57.60 ID:???.net

はい、社交不安障害
障害と認められたので医者へ

274 ：ビタミン774mg：2023/11/24(金) 09:24:08.28 ID:ciG9QD3t.net

会社の昇格とかの節目に強制的に研修行かされるんだけどこれが地獄だわ
グループディスカッションとかプレゼンとか盛りだくさんで、あがり症にとっては拷問に近い
人の話を聞いて、相手の意見に協調するコメント返したりしないといけないのに、あがり症の
自分にとっては自分がどう話すかで精一杯で人の話なんて耳に入らない
こればかりは競争社会なんで仕方ない
だめな人間は淘汰されていく

275 ：ビタミン774mg：2023/11/25(土) 00:59:29.07 ID:???.net

>>274
インデラルで解決する
多分他にも似た状況の人はいて同じような対策してると思うよ
カウンセリング行くとかもね

276 ：ビタミン774mg：2023/11/25(土) 01:01:43.69 ID:???.net

それより、リフレッシュや、他の部署の人とかと繋がりを作るのが目的というのもあるし、そちらにも注力を
それを前面に出したらだめだけど

277 ：ビタミン774mg：2023/11/25(土) 23:51:08.84 ID:???.net

>>271
なったていうかガチガチガクガクになること＝別に問題ないみたいな
それはそれでいいじゃんみたいな
気にならないしやれって言われても苦じゃないかな
何でそういう風に思うようになったのかは分からんけど
気にしなくなった

278 ：ビタミン774mg：2023/11/26(日) 01:29:49.88 ID:???.net

あるがままー、みたいなやつですね
すげー

279 ：ビタミン774mg：2023/11/29(水) 09:37:17.63 ID:Je0uUQU9.net

インデラルに頼って、上司にこいつは人前で堂々としゃべれるし出来るやつだと勘違いされて、
いつのまにやら管理職にされて地獄見ていますが何か?

280 ：ビタミン774mg：2023/11/29(水) 15:48:29.13 ID:XzhrXya5.net

インデラルでなんとか毎日の仕事をこなしていたら、いつの間にか大勢の前で説明会をしないと
いけない職場に異動になっていた。あまり薬に頼るとろくなことにならないな

281 ：ビタミン774mg：2023/11/30(木) 01:35:12.60 ID:???.net

同じ
今週は人前（10-30人）で計15時間話すことになる
話すのが本業じゃないんだが

282 ：ビタミン774mg：2023/12/01(金) 09:44:44.76 ID:cTNeyyLz.net

ほんと芸能人とかアナウンサーとかすごいな
脳内のセロトニンの分泌量が致命的に違うのか?

283 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 00:47:46.63 ID:???.net

でしょ
あとは慣れかな

284 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 09:32:34.72 ID:aqk1Wffv.net

あがり症だと管理職は絶対ムリだな
部下との１対1の面談とかボーナス査定の通知ですらあがっていたら相当しんどいだろうね
お金払ってプレゼン教室とか行けば多少は改善されるのかもしれないけど、生まれながらの
遺伝子の性質までは変えられないからな

285 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 13:28:06.81 ID:???.net

インデラルでおけ
緊張は仕方ない
緊張→振るえ・上がり→意識して悪化ってのがよくないので、それをマシにできる

286 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 13:28:49.12 ID:???.net

>>281だけど、また来週も繰り返しだわ

287 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 19:51:55.62 ID:M31MXHuz.net

研修事業部というのがあって、そこに異動すると定期的に社内訓練の教官やらないといけないから、
あがり症の人間にとっては地獄見るわ

288 ：ビタミン774mg：2023/12/03(日) 00:27:42.35 ID:???.net

>>287
それはきつい
教官役になるための研修で慣れたりするのかな
プレゼン教室とか都内だとあるんですか？

289 ：ビタミン774mg：2023/12/04(月) 12:33:38.29 ID:MFznLx+N.net

定期的にミーティングでマイク握らないといけないのでビクビクして出社している。
ほんと人前でしゃべるのが苦にならない人達がうらやましいよ

290 ：ビタミン774mg：2023/12/07(木) 00:13:29.07 ID:dKQabW2q.net

ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
食事前にナイアシン療法を行うと、効く人には大変有効と思います。
自然な形でセロトニンが増えれば、ほとんどの精神疾患は良くなっていきます。
薬も確実に減っていきます。それと同時に高タンパクな食事が大変大事です。
そして適度な運動で最強です。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM

291 ：ビタミン774mg：2023/12/08(金) 13:26:57.26 ID:AB1giG6u.net

社交不安障害と診断されてトリンテックス、ロラゼパム、アルプラゾラムを処方されました。
自分はとにかく視線が集まるような発表や読み上げが本当に苦手で呼吸ができなくなり、足の震え、声の震えが止まらなくなります。
会社では半年に一度そういう場面が来るので今日薬も飲んで挑みましたがダメでした、、
本当につらい

292 ：ビタミン774mg：2023/12/09(土) 08:02:56.55 ID:???.net

>>291
震え、赤面にはインデラルを加えると良いですよ
その場面の2時間くらい前に10mg飲む

293 ：ビタミン774mg：2023/12/09(土) 22:37:02.25 ID:vEgLzQeY.net

>>291
特に、しゃべる順番を待たされる時とか足が震えるよね
初っぱなだったりするとそこまで緊張しなかったりする。

294 ：ビタミン774mg：2023/12/09(土) 23:37:38.02 ID:MfM6IgXY.net

>>292
次回の受診で相談してみます。ありがとございます。

>>293
順番待ちは地獄ですね、、学生時代の授業中に読み上げの順番待ちとかトラウマです。
最近特にひどくて緊張する場面が急に来るんじゃないかと頭の片隅に常にあってすごくストレスになってます、、

295 ：ビタミン774mg：2023/12/10(日) 09:11:47.24 ID:qlLTEYS5.net

会社の小便も人が一緒にしていると力んで出ないんだけど、これも不安障害なのか?

296 ：ビタミン774mg：2023/12/14(木) 09:34:16.64 ID:a1o0TPl+.net

あがり症も発達障害の一つということでいいですか?

297 ：ビタミン774mg ：2023/12/14(木) 10:26:03.16 ID:???.net

インデラル

298 ：ビタミン774mg：2023/12/14(木) 10:28:08.08 ID:7h3a4sNQ.net

このスレ20年前からあるのか・・・

299 ：ビタミン774mg：2023/12/14(木) 22:46:36.72 ID:???.net

>>296
ちがう

300 ：ビタミン774mg：2023/12/14(木) 22:46:51.01 ID:???.net

>>298
おおすげー初めて気づいた！

301 ：ビタミン774mg：2023/12/15(金) 07:53:08.55 ID:KKM8ZZFV.net

じゃあ、あまり悩んでいる人は少ないということか

302 ：ビタミン774mg：2023/12/15(金) 19:03:51.63 ID:???.net

か、ここにたどり着けてないか

303 ：ビタミン774mg：2023/12/16(土) 21:37:15.84 ID:Ge2TQc4z.net

どうせならギフテッドに生まれたかったよ

304 ：ビタミン774mg：2023/12/27(水) 09:12:31.72 ID:2p5kqknM.net

出世する人は自信満々で自然に貫録も出てくるよな
それに比べて自分のあがり症でオロオロした性格は外面にも現れるよな

305 ：ビタミン774mg：2023/12/28(木) 01:10:00.92 ID:???.net

インデラルとかで解決するじゃん

306 ：ビタミン774mg：2023/12/30(土) 16:54:23.20 ID:MxCbTatQ.net

中国の歴史でも弁が立つ人が重宝がられて、世の中を動かしてきたけど、
俺達あがり症の奴らはこの世のクズなのかなあ

307 ：ビタミン774mg：2023/12/30(土) 17:15:19.26 ID:???.net

べつにいいよ

308 ：ビタミン774mg：2023/12/31(日) 06:24:11.65 ID:GZdtdLFa.net

あがり症は人前でうまくしゃべれない身体障害者ということか

309 ：ビタミン774mg：2024/01/04(木) 12:52:56.56 ID:0sB+E3S/.net

仕事始めで心臓バクバクです。

310 ：ビタミン774mg：2024/01/09(火) 18:13:31.17 ID:lagnAVng.net

あがり症でも何とか大企業に忍び込めたけど、毎日辛いなあ
新入社員の育成とかやればレールに乗れるみたいだけど、これ以上アピールなんてできないよ

311 ：ビタミン774mg：2024/02/08(木) 18:13:50.03 ID:???.net

>>277
それって仕事回されなくなったりしないの？
一度でも不甲斐ない姿見られたら以降軽蔑の目で見られて冷たくされることがほとんどなんだが

312 ：ビタミン774mg：2024/02/08(木) 18:15:40.28 ID:???.net

>>305
これから永遠にインデラルの世話になるかと思うと気が重い
輸入できなくなったから処方してもらわないとだし

313 ：ビタミン774mg：2024/02/09(金) 08:29:02.50 ID:???.net

>>312
問題ないじゃん

314 ：ビタミン774mg：2024/04/16(火) 05:03:36.36 ID:/fCWkrMg.net

発達障害の一種だろうね

315 ：ビタミン774mg：2024/04/16(火) 09:27:53.84 ID:???.net

5HTPお勧め
体感でデパスの半分くらいは効く

316 ：ビタミン774mg：2024/04/22(月) 11:30:26.12 ID:aSyZTVi+.net

80人ぐらいの前でしゃべる全体ミーティングとかあってしんどい