■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
筋肉を減らしたい
- 1 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 21:37:27 ID:???.net
- 切実です。
特に脚…。筋肉だらけです。
どうすればいいのですか。
- 2 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 21:37:57 ID:7WNWMl2P.net
- 切り取ればいいんじゃね
- 3 ：1：2006/05/16(火) 21:39:11 ID:???.net
- かなり真剣です。
- 4 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 21:55:31 ID:8szgVSa5.net
- 長期間でつけた筋肉は、なかなか落ちないよ
- 5 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 22:00:47 ID:MTaUbfir.net
- 女性ホルモンを取るとプニプににになるよ
- 6 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 22:04:34 ID:QqF9fFAk.net
- 短期間です。3ヶ月くらいでｶﾞﾘｶﾞﾘからﾑｷﾑｷに…涙 上半身はなんともないのですが…
- 7 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 22:45:10 ID:???.net
- 不健康なやり方なら・・・
1週間くらい食べる量を減らして、普通に体動かしてみな
- 8 ：ビタミン774mg：2006/05/16(火) 23:12:00 ID:QqF9fFAk.net
- 食べる量はかなり少ない(生まれつき)んで胃下垂でした。それを治したくてと筋トレに取り組んで、スポーツにハマり、陸上をして…
気付いたらﾑｷﾑｷ！食べる量は相変わらず少ない(しかも海藻が好き)んでこれ以上減らしたら死んでまう↓↓↓
- 9 ：ビタミン774mg：2006/05/17(水) 00:23:07 ID:???.net
- 実は筋肉なんてないんじゃね？
自分でそう思ってるだけで、傍から見ればガリガリだったり
- 10 ：ビタミン774mg：2006/05/17(水) 07:28:23 ID:3w0TXc79.net
- いえ、ﾔﾊﾞｲくらいﾑｷﾑｷです、マジなんで情報お願いします。
- 11 ：ビタミン774mg：2006/05/18(木) 03:31:56 ID:Un9GIAn3.net
- たった３ヶ月でキンニクムキムキに？
しかも食べる量はかなり少ない・・・
筋肉がついたんじゃなくて、食べる量が少なすぎて、皮下脂肪がおちたんじゃないの？
そうすれば下にあった筋肉が見えるようになるよ。
つまり、運動止めてしっかり炭水化物を食べれば、また皮下脂肪が戻って
ムキムキは消え、ぽちゃになるよ
- 12 ：ビタミン774mg：2006/05/18(木) 10:47:31 ID:mBTJlgLZ.net
- 筋トレをジムやフィットネスクラブでやってたなら、
トレーナーに相談するのが一番いいと思われ。
ここで聞いても、スレ主サンの身体を調べられる訳じゃないから
効果的な方法がわかるとは限らないし。
- 13 ：ビタミン774mg：2006/05/18(木) 12:22:30 ID:???.net
- たまにこういうデブいるよね
- 14 ：伊藤秀樹じゃコラ：2006/05/18(木) 12:46:17 ID:4M2OptGe.net
- カイヤのダイエット企画をＴＶ番組で美川憲一がサポートしていた時、
よく美川が『ホント筋肉落とすのは難しいわよねぇ』と
しつこく言っていたな。
たまにいるんだよねぇ・・・こういう馬鹿。
- 15 ：ビタミン774mg：2006/05/18(木) 16:09:08 ID:O8bEjNPG.net
- 体脂肪率は17％なんで医学的に肥満でないんです。
たまに骨のようなＯＬさんの脚を見かけて羨ましくてしようがない。
ジムには１年通ってます。相談してみます!ありがとう。
- 16 ：ビタミン774mg：2006/10/12(木) 01:04:53 ID:Ixh0yXxx.net
- ふかさわ
- 17 ：ビタミン774mg：2006/10/12(木) 02:05:50 ID:???.net
- さんまのからくりテレビで同じ相談をしていた女（柔道経験者）がいたが、
プロレスラーの中西に「筋肉をバカにする奴は許さん！」と怒鳴られていたよ。
ところで、>>1はなぜ筋肉を落としたいの？
- 18 ：ビタミン774mg：2006/10/12(木) 17:36:39 ID:???.net
- 釣り乙
そして釣られ乙
てかもうこのスレ終了してるだろｗ
- 19 ：ビタミン774mg：2006/12/04(月) 17:54:00 ID:uTdESfIl.net
- >>1
一週間布団から出ずに寝続けてみ
- 20 ：ビタミン774mg：2007/10/31(水) 14:49:38 ID:???.net
- http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%AB%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%87%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%87%E3%83%BB%E3%82%AD%E3%83%AB%E3%83%81%E3%83%8D%E3%83%AB
- 21 ：ビタミン774mg：2007/12/12(水) 23:15:36 ID:???.net
- 足骨折してギプス取ると筋肉落ちてたぷんたぷんになります
運動量を減らせばいいのでは
- 22 ：ビタミン774mg：2008/01/06(日) 17:08:32 ID:OgIwvbiQ.net
- 女性ならではの悩みですね。男は筋肉ほしいんだ。平均より少し上の
- 23 ：ビタミン774mg：2008/01/20(日) 01:48:35 ID:???.net
- ふつうに足の写真うｐしてみればいいだけだよね
- 24 ：ビタミン774mg：2008/06/21(土) 14:09:13 ID:lq1vSGoZ.net
- 中学高校時代でかなり筋肉ついて高校卒業してから10年ほとんど運動らしい運動してないけど全く筋肉落ちない
- 25 ：ビタミン774mg：2008/06/21(土) 14:09:53 ID:lq1vSGoZ.net
- 実際は衰えてるんだろうけど見た目が変わってない
大胸筋とか腹筋とか
- 26 ：ビタミン774mg：2008/06/21(土) 14:31:36 ID:???.net
- >>1
骨折で入院してた友人の筋肉がゴッソリ落ちてた
動かない・低カロリーがいいんじゃないかな
たぶん車椅子生活なんかした日には・・・
- 27 ：ビタミン774mg：2008/06/21(土) 15:58:40 ID:dogd01/Y.net
- >>24
今28歳か？
一般的にいって、そんな余裕ブッこいてられるのも今年までだな。ただ、
『基礎代謝減る→余剰カロリーが生まれる→筋肉つきやすい環境が整うetc･･･』
という好循環も40手前くらいまでは起こるので、30代になったらバルクアップを
目指してみるのも面白いかもよ。
- 28 ：ビタミン774mg：2008/06/23(月) 17:00:55 ID:rk3/PCjz.net
- http://hobby11.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1158209936/
- 29 ：ビタミン774mg：2009/02/25(水) 10:44:13 ID:2gKVHftl.net
- >>1 釣りしてんじゃねーよクズガリ
マッチョにビビって、逆恨みで筋肉減らし願望スレたてて、間接的にマッチョ中傷してんだろ？
３ヶ月でムキムキになんかならねーよ
筋肉なんか使わなければすぐ落ちる
おまえの言ってることは全て逆。
このチキン野郎が
- 30 ：ビタミン774mg：2009/02/25(水) 11:20:49 ID:???.net
- じゃあageんなよデブ
- 31 ：ビタミン774mg：2009/02/25(水) 11:21:25 ID:???.net
- いちいち上げんなよ…
- 32 ：ビタミン774mg：2009/09/29(火) 09:30:04 ID:???.net
-
- 33 ：ビタミン774mg：2009/09/30(水) 04:08:28 ID:???.net
- 上げんなって…
- 34 ：ビタミン774mg：2010/06/18(金) 01:33:26 ID:eFs1X3hN.net
- 母親ゆずりの骨太筋肉質だよ
体格は遺伝だよ
運動苦手で仕事デスクワーク
でも、胸板とか腕まわりレスラーみたいで
おしゃれな服とか似合わないよ
少女マンガにでてくるような胸板ペタンの
長身キャラに憧れてダイエットしたけど
筋肉浮きだってきて鶏肉みたいて彼女にいわれた
ホント筋肉って減らすの難しいわ
- 35 ：ビタミン774mg：2010/06/18(金) 02:27:30 ID:KKU1evfA.net
- ずいぶん昔のスレだけどマジレスしてみる。
2年前までウエイトトレガチガチにやりまくってて
体重80kg、腕回り40近く、腿回り65とかあったけど
完璧に冷めてドメスティックブランドとか格好良いなー。
とか思って筋肉削りまくったよ。
半年前に目標に到達して体重58kg腿回り50以下とかになった。
健康的にとかあまり考えずに地道にひたすらローカロリー食に
マルチビタミンやアミノ酸で疲労やストレスたまらないようにウォーキングとかしてた。
トップスのサイズがLLからSにボトムスが34から28になったよ。
それでもかなり体に負担掛かっただろうからあまりオススメはしないな。
- 36 ：ビタミン774mg：2010/06/18(金) 10:17:17 ID:aQutUuEX.net
- 普通にボトックス注射だろ
品川、湘南あたりじゃ１万で出来る
落ちた筋肉は鍛えない限り元にはならない
経験者
- 37 ：ビタミン774mg：2010/06/19(土) 10:32:35 ID:???.net
- 酒を飲んだら筋肉中の蛋白質が分解される
あとは有酸素運動が有効
- 38 ：ビタミン774mg：2010/06/19(土) 10:57:03 ID:???.net
- カタボリックさせろ
- 39 ：ビタミン774mg：2010/06/20(日) 22:13:30 ID:???.net
- ホスト見習いとか、盛り上げ役で酒アホほど飲むし
安月給で食うもん無いから目を疑うほどにガリガリだもんな。
- 40 ：ビタミン774mg：2010/08/23(月) 15:25:24 ID:???.net
- ＿ ＿＿
/´ ｀´_＿＿＼ /ヽ＿＿_
ｌ ｌ´｀´ -==-ヽ ｌ // / /
│丿 ／"＼ ｌ .// / /
|ミｌ -=¬ ¬- ｌ //⌒ヽ/_/
（６ (、_) ヽ //
｜ ノ 3 ﾉ＿＿＿＿＿/⊃/
／＼＿＿＿＿_ ノ ｌ ｌ /E)
ｌ ヽ Ｎ● Ｈ Ｋ ｌ--- 〈/
|＿＿ｌ __ｌ´ミｌの ）´
───ｌ ￣ ｌ_ｌ大 罪 ）
│ ｀─- ´ ｌ ≡≡≡≡ｌ/
│草 毛 崛 起 │::::::::::::::::::::::::/
│ │::: ::/:::::::::::/
│＿＿＿＿＿＿ｌ;;;; /;;;;;;;:::::/
（＿＿_|）＿ _|）
- 41 ：ビタミン774mg：2012/01/08(日) 07:22:50.27 ID:???.net
- http://beebee2see.appspot.com/i/azuY25XBBQw.jpg
- 42 ：ビタミン774mg：2013/05/10(金) 17:20:58.50 ID:???.net
- ◆なんば式写メ会詳細発表!! 劇場盤予約のお知らせ：7thシングル（2013年6月19日（水）発売)
http://nmb48-staff.laff.jp/blog/2013/05/7th2013619-9d6c.html
◆なんば式サイン会詳細発表!! 劇場盤予約のお知らせ：7thシングル（2013年6月19日（水）発売)
http://nmb48-staff.laff.jp/blog/2013/05/7th2013619-781f.html
1次受付開始…5/10（金）17:00 〜 5/17（金）14:00（5次受付終了) http://ch.chara-ani.com/
- 43 ：ビタミン774mg：2013/05/14(火) 10:34:49.31 ID:???.net
- ◆「AKB48スーパーフェスティバル 〜日産スタジアム、小(ち)っちぇえ！小(ち)っちゃくないし!! 〜」チケット死角席発売のご案内
http://nmb48-staff.laff.jp/blog/2013/05/post-e656.html
5月13日（金）10:00 〜 5月15日（日）10:00
- 44 ：ビタミン774mg：2013/05/14(火) 12:17:14.18 ID:???.net
- 【CD/DVD情報】
2012年11月07日(水) 6thシングル 「北川謙二」 発売
2012年12月05日(水) AKB48 29thシングル 「永遠プレッシャー」 Type-B カップリング 「HA！」 発売
2012年12月25日(火) NTV 「NMB48 げいにん！」DVD-BOX 発売 (初回限定豪華版/通常版)
2013年02月27日(水) 1stアルバム 「てっぺんとったんで！」 発売
2013年06月19日(水) 7thシングル 「タイトル未定」 発売予定
2013年07月02日(火) 渡辺美優紀 1st DVD＆Blu-ray 「みるネコ」 発売予定
http://www.nmb48.com/discography/
【動画】
YouTube NMB48公式チャンネル http://www.youtube.com/user/NMB48official
ニコニコ動画 NMB48チャンネル http://ch.nicovideo.jp/channel/nmb48
【トンボリステーション】
NMB48 presents 「NUMBER SHOT」 毎日17:31-17:36 金曜更新
http://www.rvj.jp/index.php?category_id=11
【シダックスよしもとannex】
NMB48スペシャルトークショー 毎週水曜日 18:00〜 20:00〜 ／ 研究生なめんなよDAY！ 月2回
http://shidax-y-annex.com/
【スペランツァFC大阪高槻】
スペシャルサポーター就任 http://www.speranzafc.jp/
【ショップ情報】
AKB48 CAFE&SHOP NAMBA 場所：なんばグランド花月1F
http://akb48cafeshops.com/wp/namba/
【CM/キャンペーン情報】
[CM] ROUND1×NMB48 ※全国 (2nd選抜)9/26- (3rd選抜)2/17- (4th選抜)4/01- (5th選抜)8/01- (6th選抜)11/1-3/31
http://www.round1.co.jp/enjoy/cm/index.html
[CM] 【南天のど飴×NMB48 渡辺美優紀】 TVCM「南天のど飴ちゃんやで」篇
http://nodoame.jp/library/
[CM] 八戸ノ里ドライビングスクール キャンペーンキャラクター (中川)
http://www.yaenosato.com/info.html
[CM] 大阪府消費生活センター (山本彩/渡辺/山田/小笠原/矢倉)
http://www.nethigai.jp/index.html#/top
[CM] NHK-BS選抜 AKB48 チームBS 「あなたはダレ推し？わたしはBS推し！」 キャンペーン (山本彩/渡辺)
http://www.nhk.or.jp/bs/temporary/teambs.html
[CM] シマダオート (渡辺/太田/鵜野/中野) ※奈良県ローカル 車成約でNMB48サンシェードプレゼント 4/26-
http://www.shimada-auto.com/index.asp
[CM] CoCo壱番屋 (山本彩/渡辺) ※関西地方限定
http://www.ichibanya.co.jp/campaign/nmb48/cm.html
★グリコ 【ミニセレ×NMB48】 2/18-5/19(当日消印有効)
http://www.glico.co.jp/ice/nmb48_minisele2013/index.htm
★グリコ 【かるじゃが×NMB48】 2/19-5/31(当日消印有効)
http://www.glico.co.jp/karujaga/nmb48_cp/index.htm
http://www.ezaki-glico.com/release/20130131/index.html
★NMB48×NIKKI ライブショーツ 「NMB48コラボ メンズライブショーツ」 4/1-7/21
http://www.nikki-gr.co.jp/nmb48/
★CoCo壱番屋×NMB48 「ココイチバンで勝つ！」キャンペーン ※関西地区限定 NMB48コラボカレー2品を数量限定発売 5/5-6/20(6/25消印有効)
http://www.ichibanya.co.jp/campaign/nmb48/index.html
★常盤薬品 「南天のど飴×渡辺美優紀 楽しさ満天キャンペーン」 9/1-12/31 (終了)
http://nodoame.jp/manten/
- 45 ：ビタミン774mg：2013/05/14(火) 12:19:41.19 ID:???.net
- ■5月-----------------------------------------
15水 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 B5th「シアターの女神」公演 (渡辺)
シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー (加藤/赤澤/小林) http://shidax-y-annex.com/
16木 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 B4th「アイドルの夜明け」公演 (チームM)
17金 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 K2nd「青春ガールズ」公演 (チームN)
18土 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 A3rd「誰かのために」公演 (チームN) ※2回公演
スペランツァFC大阪高槻×岡山湯郷ベル (百花/村瀬/西澤) ＠長居スタジアム 13:00〜
19日 [てっぺんとったんで！]劇場盤 個別握手会 ＠インテックス大阪
20月 NMB48劇場最終公演 “横山由依を送る会” (山田菜々もチームN最終公演)
21火 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 AKB48 チームAウェイティング公演 (横山/小谷)
22水 シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー (//) http://shidax-y-annex.com/
ココイチATC南港店 (矢倉/薮下) 18:00〜
23木 シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー 研究生なめんなよ！DAY！ (//) http://shidax-y-annex.com/
25土 [So long！]劇場盤 個別握手会 ＠東京ビッグサイト
26日 [So long！]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
29水 シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー (//) http://shidax-y-annex.com/
30木 山本ひとみ 卒業公演
■6月-----------------------------------------
01土 [So long！]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
02日 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
03月 NHK 「MUSIC JAPAN」 公開収録 ＠NHKホール
05水 【AKB48グループ研究生コンサート 〜推しメン早い者勝ち〜】 日本武道館
08土 【AKB48スーパーフェスティバル 〜 日産スタジアム、小(ち)っちぇっ！ 小(ち)っちゃくないし!! 〜】
第一部：AKB48グループ総出演ライブ 第二部：「AKB48 32ndシングル選抜総選挙 〜夢は一人じゃ見られない〜」
11火 【東日本ツアー】 神奈川／神奈川県民ホール
12水 【東日本ツアー】 埼玉／大宮ソニックシティ 大ホール
13木 【東日本ツアー】 静岡／富士市文化会館ロゼシアター 大ホール
15土 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
16日 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
17月 【東日本ツアー】 愛知／名古屋国際会議場センチュリーホール
18火 【東日本ツアー】 石川／本多の森ホール
19水 【東日本ツアー】 新潟／新潟県民会館
23日 [てっぺんとったんで！]劇場盤 個別握手会 ＠名古屋・吹上ホール
24月 【東日本ツアー】 宮城／仙台サンプラザ
30日 [てっぺんとったんで！]劇場盤 個別握手会 ＠パシフィコ横浜
■7月-----------------------------------------
03水 【東日本ツアー】 東京／NHKホール
07日 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
14日 [てっぺんとったんで！] スペシャルイベント ＠インテックス大阪
■9月-----------------------------------------
14土 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠インテックス大阪
15日 [7thシングル]劇場盤 なんば式サイン会 ＠インテックス大阪
16祝 [7thシングル]劇場盤 なんば式写メ会 ＠インテックス大阪
21土 [7thシングル]劇場盤 なんば式サイン会 ＠千葉市：幕張メッセ
22日 [7thシングル]劇場盤 なんば式写メ会 ＠千葉市：幕張メッセ
■10月----------------------------------------
05土 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠千葉市：幕張メッセ
06日 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠千葉市：幕張メッセ
27日 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠名古屋市：吹上ホール
■11月----------------------------------------
02土 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠大阪市：ATCホール
03日 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠大阪市：ATCホール
- 46 ：ビタミン774mg：2013/05/15(水) 04:55:37.03 ID:???.net
- ◆なんば式サイン会詳細発表!! 劇場盤予約のお知らせ：7thシングル（2013年6月19日（水）発売)
http://nmb48-staff.laff.jp/blog/2013/05/7th2013619-781f.html
http://ch.chara-ani.com/
1次受付開始…5/10（金）17:00 〜 5/17（金）14:00（5次受付終了)
◆「AKB48スーパーフェスティバル 〜日産スタジアム、小(ち)っちぇえ！小(ち)っちゃくないし!! 〜」 チケット死角席発売のご案内
http://nmb48-staff.laff.jp/blog/2013/05/post-e656.html
5月14日（火）10:00 〜 5月16日（木）10:00まで
◆個別握手会詳細発表!!!! 劇場盤予約のお知らせ：7thシングル（2013年6月19日（水）発売)
http://nmb48-staff.laff.jp/blog/2013/05/7th2013619-9ee9.html
http://ch.chara-ani.com/
1次受付…5/15（水）17:00 〜 5/24（金）14:00 (5次受付終了)
- 47 ：ビタミン774mg：2013/05/15(水) 22:34:18.72 ID:???.net
- ■5月-----------------------------------------
16木 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 B4th「アイドルの夜明け」公演 (チームM)
17金 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 K2nd「青春ガールズ」公演 (チームN)
18土 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 A3rd「誰かのために」公演 (チームN) ※2回公演
スペランツァFC大阪高槻×岡山湯郷ベル (百花/村瀬/西澤) ＠長居スタジアム 13:00〜
[UZA]通常盤 全国握手会 ＠北海道・真駒内セキスイハイムアイスアリーナ (川上千)
19日 [てっぺんとったんで！]劇場盤 個別握手会 ＠インテックス大阪
20月 横山由依を送る会 (山田菜々チームN最終公演)
21火 【「思い出せる君たちへ」〜AKB48グループ全公演】 AKB48 チームAウェイティング公演 (横山/小谷)
22水 シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー (黒川/日下/梅原/井尻) http://shidax-y-annex.com/
ココイチATC南港店 (矢倉/薮下) 18:00〜
23木 シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー 研究生なめんなよ！DAY！ (//) http://shidax-y-annex.com/
25土 [So long！]劇場盤 個別握手会 ＠東京ビッグサイト
26日 [So long！]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
29水 シダックスよしもとannex NMB48スペシャルトークショー (//) http://shidax-y-annex.com/
30木 山本ひとみ 卒業公演
■6月-----------------------------------------
01土 [So long！]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
02日 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
03月 NHK 「MUSIC JAPAN」 公開収録 ＠NHKホール
05水 【AKB48グループ研究生コンサート 〜推しメン早い者勝ち〜】 日本武道館
08土 【AKB48スーパーフェスティバル 〜 日産スタジアム、小(ち)っちぇっ！ 小(ち)っちゃくないし!! 〜】
第一部：AKB48グループ総出演ライブ 第二部：「AKB48 32ndシングル選抜総選挙 〜夢は一人じゃ見られない〜」
11火 【東日本ツアー】 神奈川／神奈川県民ホール
12水 【東日本ツアー】 埼玉／大宮ソニックシティ 大ホール
13木 【東日本ツアー】 静岡／富士市文化会館ロゼシアター 大ホール
15土 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
16日 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
17月 【東日本ツアー】 愛知／名古屋国際会議場センチュリーホール
18火 【東日本ツアー】 石川／本多の森ホール
19水 【東日本ツアー】 新潟／新潟県民会館
23日 [てっぺんとったんで！]劇場盤 個別握手会 ＠名古屋・吹上ホール
24月 【東日本ツアー】 宮城／仙台サンプラザ
30日 [てっぺんとったんで！]劇場盤 個別握手会 ＠パシフィコ横浜
■7月-----------------------------------------
03水 【東日本ツアー】 東京／NHKホール
07日 [さよならクロール]劇場盤 個別握手会 ＠千葉・幕張メッセ
14日 [てっぺんとったんで！] スペシャルイベント ＠インテックス大阪
■9月-----------------------------------------
14土 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠インテックス大阪
15日 [7thシングル]劇場盤 なんば式サイン会 ＠インテックス大阪
16祝 [7thシングル]劇場盤 なんば式写メ会 ＠インテックス大阪
21土 [7thシングル]劇場盤 なんば式サイン会 ＠千葉市：幕張メッセ
22日 [7thシングル]劇場盤 なんば式写メ会 ＠千葉市：幕張メッセ
■10月----------------------------------------
05土 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠千葉市：幕張メッセ
06日 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠千葉市：幕張メッセ
27日 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠名古屋市：吹上ホール
■11月----------------------------------------
02土 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠大阪市：ATCホール
03日 [7thシングル]劇場盤 個別握手会 ＠大阪市：ATCホール
- 48 ：ビタミン774mg：2013/05/15(水) 23:38:32.48 ID:???.net
- 【出版/連載情報】
2012年03月02日(金) 「NMB48 COMPLETE BOOK 2012」 光文社
2012年09月16日(日) 「きゅんとどきっ」 NMB48ファースト写真集 ワニブックス
毎週月曜日 週刊プレイボーイ 「ももたす^ω^ 地上に舞い降りた 堕天使絵日記」 連載 (百花)
毎週水曜日 スポーツニッポン(関西版) 「3期生しゅうとうーかのNMB48 アイドルの心得」 連載 (薮下/加藤)
毎週金曜日 朝日新聞 夕刊 「AKB的人生論」 連載
毎週土曜日 デイリースポーツオンライン 「りぃちゃんのきょうみしんしん」 連載 (近藤)
毎週日曜日 スポーツ報知(大阪版) 「木下百花のNMB48 百花繚乱」 連載
隔週火曜日 関西Walker 「NMB48の本気でただいまレッスン中!! 」 連載
隔週木曜日 日刊スポーツ 「NMB谷川愛梨の "EYE" 〜NMB48オフショット〜」 連載
第一木曜日 B.L.T. NMB48版
第三水曜日 スポーツ報知 「月刊NMB48 目指せてっぺん！CHALLENGE&BATTLE」 連載 (與儀/西村)
第三金曜日 日刊スポーツ 「月刊AKB48グループ新聞」
毎月01日 De☆View 「NMB48 おぼえてカエって! 」 連載 (山口)
毎月01日 タウン情報かがわ 「NMB48れなぴょんのうどんレシピだピョン♪」 連載 (川上礼) ※Web配信 http://www.tj-kagawa.com/
毎月24日 B.L.T. 関西版 「REACH THE DREAM」 連載 (村上)
毎月24日 smart 「My Happy Starting」 連載 (山本彩)
毎月25日 ぱーぷる 「NMB48あいにゃん＆みるきー＆ゆーりの奈良めぐり」 連載 (渡辺/福本/太田)
毎月30日 月刊ENTAME 「なんばガールズコレクション」 連載 (吉田/白間)
不定期水曜 サンケイスポーツ 「ガチで釣ります！！」 月一回連載 (門脇)
月末金曜日 読売新聞 夕刊(大阪版) 「NMB48のジャーナリスト魂 関西エンタメ学び隊」 連載 (矢倉/他2名)
月末金曜日 産経新聞 夕刊(関西版) 「NMB48島田玲奈 銀幕少女のイチオシ」 連載
偶数月06日 Top Yell 「NMB48チームMの難波お笑い研究所」 連載
奇数月14日 CD＆DLでーた 「NGD 〜NMB GROUP DISCUSSION〜」 連載
奇数月17日 LARME (渡辺)
不定期発売 BIG ONE GIRLS 「NMB48島田玲奈の Movie Bookmark」 連載
04/19(金) 「FRIDAY」 (山本ひ) ※ウェイティングカールズ
04/20(土) 「CD＆DLでーた別冊 GIRLS-PEDIA」 (山本彩/渡辺/山田/小笠原/小谷)
04/23(火) 「UTB 6月号」 (白間)
04/24(水) 「B.L.T. 6月号」 (北海道/宮城版：吉田 関東版：渡辺 中部版：上西 関西版：山本彩 福岡/広島版：矢倉)
04/30(火) 「BUBKA 6月号」 (横山/上西/矢倉)
04/30(火) 「月刊ENTAME 6月号」 (山本彩/渡辺)
05/01(水) 「AKB48、SKE48、NMB48、HKT48 おしゃれ総選挙！ 私服選抜のセンターは誰？」
05/01(水) 「De☆View 6月号」 (上西) ※連載ゲスト
05/07(火) 「FLASHスペシャル」 (渡辺/小笠原/小谷/渋谷)
05/09(木) 「BOMB 6月号」 (小笠原)
05/09(木) 「週刊少年チャンピオン」 ※山本彩ミニ写真集
05/13(月) 「FLASH」 (渡辺)
05/14(火) 「ヤングチャンピオン NO.11」 (渡辺) ※付録DVD
05/15(水) 「AKB48総選挙公式ガイドブック2013」
05/15(水) 「EX大衆 6月号」 (村瀬)
05/17(金) 「関西夏Walker2013」 (高野/)
05/21(火) 「漫画アクション」 (横山)
05/23(木) 「UTB+ vol.14」 (高野)
05/25(土) 「サッカーゲームキング vol.17」 (横山)
05/27(月) 「BIG ONE GIRLS NO.016」 (矢倉/島田/薮下)
05/30(木) 「ヤンヤン」 (上西/白間/矢倉/島田/薮下)
06/03(月) 「Gフラッシュ」 (薮下/太田)
06/07(金) 「BOMB 7月号」 (白間/高野/薮下/加藤/久代/太田)
06/11(火) 「NMB48ライブツアー2013 PHOTOBOOK 西日本横断編（仮）」
06/11(火) 「ヤングチャンピオン NO.13」 (山本彩)
未定(月) 「週刊プレイボーイ」 (山本彩/矢倉/薮下)
未定 「BUBKA」 (山本彩)
未定(木) 「週刊ヤングジャンプ」 (渡辺)
未定 「Gザ テレビジョン」 (山本彩)
未定 「smart」 (矢倉)
未定(金) 「ヤングアニマル」 (渡辺)
未定 「KERA」 (百花)
- 49 ：ビタミン774mg：2013/06/12(水) 08:36:53.58 ID:zucZXRb6.net
- イイネ！
- 50 ：ビタミン774mg：2013/06/12(水) 18:15:04.37 ID:???.net
- まーた自称筋肉質の脂肪デブ女かｗ
- 51 ：ビタミン774mg：2016/02/22(月) 09:31:31.06 ID:???.net
- (~)
γ´⌒｀ヽ
｡ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
l （ ´・ω・） ようっ！
l,｡、. ,f´~`^i,λ
iﾟ ｡ヽ /i ヽ|l r-a. ra
｀l~||~´ lﾞ ＼ 丶二_＼、 ,|ﾞ-��｡、
.| |L,,,,,＿iﾞﾐ=ｮ｡,,＞=ｰ-i,ﾞ>==rﾍ;;-｡、 ヽ、
d~~|b｡,__f::{;::::.. ﾚ'´￣￣｀ｰ‐il:iλ ＼,....i
,r'~~´｀`ｰ｡l:λ:::.. lﾞｒ‐┐丶,｡.、┴'┘ iｰ-v'
,埼玉県警./｀ﾞA:. }:::｀'" ,〈＿｡＼ ___ ,ﾄｰ-l
〉｡、ノ__//＞｡,,.〉:. )彡=''"|i,,_Yﾌ￣.`ﾟ''ノー--li、
.〈_ ｀`''＜巛》{:.. i|:〈 .h、|i∀~ ／i ,,ｨョ=ｰﾊ
｀~''ｰ｡,___`,ｰ｡├ｰ}ﾞi!∧'´~lL ,f´:::∧.Yﾄヾﾞi:::}i
V{ﾊ<｀~ﾞ`''=:| .l≡<ﾞ ． ∨{:Hｰﾞ∪｝ﾘ,,l:::}
`＜三彡'"L,,,`'ュ`ー������'.ﾞｳﾄﾆ三:ﾉ:::ソﾞ
ﾞ'ー-‐"´
- 52 ：ビタミン774mg：2016/02/23(火) 08:20:46.06 ID:???.net
- _,,
,.ｲ´/|
,.ｲ |/ / ,.ィ',ｆ'7
,../ ﾚ'´フ ｀`'''ｰ,.ィ´|／７′
,. '´/|／,フ´ / ﾚ'´フ′
／ ﾑ'-''´ /|／,フ´｀ヽ、
/ ム'ｰ'" ﾞ:.
l ● |＿___/ ｝
! |.:::::/ ● ﾉ
ヽ、 |:::/ ,／
`ヽ､_ |/ _,.: ‐''ﾞ
"'''ｰ‐----‐‐'''"´
ユキウサーギ！
- 53 ：ビタミン774mg：2016/02/23(火) 08:21:43.40 ID:???.net
- ∬ ∬
｡。 ････___････ ･｡｡。 ∬
ｏ0oﾟﾟ _,,..,,,,_ ﾟﾟoo
｡oO ./ ,' 3 `ヽｰっ O0ｏ
(~~)ヽ 〜〜〜〜〜l (´^ヽＯ,
（⌒ヽ `'ｰ---‐'''''" （⌒)(ﾞﾞﾞ)~
/~ﾞﾞヾ⌒`ゝ-（~´`(⌒(⌒~ヽ~ ~~､､
ゝｰ ′ '"
- 54 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 05:33:36.48 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'— ヽ、 /—`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ ,::::ii::::., キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 55 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 05:34:29.23 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ ,::::ii::::., キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 56 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 05:35:55.83 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ ,::::ii::::., キ､______,...-!
_,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ :::ii:::: キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘ └'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
- 57 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 05:38:12.78 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ :::ii:::: キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 58 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 13:03:31.79 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ :::ii:::: キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 59 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 13:04:01.44 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ :::ii::::キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 60 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 13:04:34.81 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ :::ii:::: キ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 61 ：ビタミン774mg：2016/02/24(水) 13:05:04.82 ID:???.net
- _,r'´￣｀ヽ-'´￣￣ヽ、
i i
l l
___,! ,.!ヽ. ,ﾍ ﾄ-ｨ
` ェi‐'ー ヽ、 /ー`ｰiﾆ ´
l. l ┃ ` '´ ┃ l l
Y ┃. ┃ Y
l ○ ､ ,. ○ ,!
iー､ _____rへ.._ ￣￣ _,.く
`! ヽ_,...--'''´￣ ／ __,...__￣￣￣ ヽ
_,.r‐'` r'ヽ_／ ヽ、 l .!
└ ､...__,.、 `ｰ´___ __ i l__l
ヽ " ゛ ! ___,l !
ヽ.r ■ ■ !￣￣ .Y
l ,.ィ´ ニ :::ii:::: ､______,...-!
└'´ `ｰ-､.二_`ｰ'´二ノ￣ ヽ...-‐!
`!二! ヽ..r-!_
(.....／ `ｰ‐┘
- 62 ：ビタミン774mg：2016/02/25(木) 03:35:45.20 ID:???.net
- (U) ちんこ拾いました
( '∀')ノ 心当たりがある人は連絡ください
- 63 ：ビタミン774mg：2016/02/26(金) 08:17:09.26 ID:???.net
- ＿＿＿
／⌒ ⌒＼
／（ ●） （●）＼ 今から回線通ってお前の家いくおー！
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
/| |r┬-| | '、
__/／＼ `ー'´ ／＼ ヽ,
彡へu ﾞ｀ ‐- ＿_ - ‐‐ ´ ⊂､ 〈
ヽ、 /. ﾘﾘ
r"´＞､.＿___ ,.‐'＼
｀~´ ｀） ）
/／
-=iil|||||||||||||||||||||||||〈_ﾉ
- 64 ：ビタミン774mg：2016/02/26(金) 13:47:35.84 ID:???.net
- ／ (●) ヽヽ
／ （⌒ (●)/ おはよう・・・
/ ￣ヽ__） ／
/ ＿＿＿＿／
/ ;／（○）三（○）
／ ;／ﾉし （__人__） ヽ;
/ ;| ＾ `⌒″ ui
i ; | ;j |; ・・・
ヽ ＼ n⌒) ／;
| ＼ （⌒ヽ／ .／ ノ `i
| ＼ ￣＿／￣￣ ノヽ.
| ;/￣ ￣￣￣ |
総レス数 64
40 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★