カリウム

1 ：カリウムマン：2006/06/27(火) 01:06:16 ID:lKTA45pD.net

カリウム摂取のベストをおしぇてくれい。
できたら、腎臓に優しい、安全な方法は。

143 ：ビタミン774mg：2009/01/03(土) 11:26:13 ID:???.net

糖＋カリウム＋Ｂ１
受験勉強に必須の糖代謝思考力アップコンボ

144 ：ビタミン774mg：2009/01/07(水) 18:20:50 ID:mae+dkfS.net

スポーツドリンクで有効なものってどれですか？
ここんとこ胃腸が弱ってて毎日吐いてるから親に買ってきてもらう。
DAKARA、アクエリアス、ポカリ、どれがいいかなぁ？

145 ：ビタミン774mg：2009/01/07(水) 23:32:09 ID:???.net

スポーツドリンクよりもトマトジュースやパイナップルジュース、
グレープフルーツジュースやオレンジジュースを飲んだ方がいいぞ。

146 ：ビタミン774mg：2009/01/08(木) 12:03:09 ID:???.net

アミノバリューかダブルアミノバリューかアミノバイタルがいいと思うよー
ＢＣＡＡは胃弱に効くよ

147 ：ビタミン774mg：2009/01/09(金) 01:41:13 ID:???.net

カリウムを１日1000mg飲んでたら全身の筋肉がツルような感じになってます



まじで痛い('A`)

148 ：ビタミン774mg：2009/01/16(金) 04:34:12 ID:???.net

>>144
毎日吐いてるって尋常じゃないから、まずは病院で診てもらおう。

ところで必須アミノ酸を摂るならスポドリより牛乳やチーズがいいんじゃないかな。
スレ的にはカリウムも200ml中約300mg含まれてるし。

149 ：ビタミン774mg：2009/02/02(月) 19:20:08 ID:qsYOf1YL.net

>>138
じゃがいも（生）１００ｇ中、カリウム ４１０ｍｇ
かぼちゃ（生）１００ｇ中、カリウム ４５０ｍｇ。

大した差はないがかぼちゃの方がカリウムが多い。
なぜじゃがいもを引き合いに出したのか、知ったかしたかっただけなのか。

150 ：ビタミン774mg：2009/02/06(金) 00:48:41 ID:???.net

カリウム数値って何科受診すればわかる？
その日に結果でますか？

151 ：ビタミン774mg：2009/05/30(土) 22:23:02 ID:yT2CnezO.net

カリウム取り過ぎの警告を何度も発しているやつがいるけど、
傾聴に値するから、みんな、読め。
高カリウム血症は怖いぞ。
ナトリウムとカリウムはバランスが重要。
高カリウム血症で、
心筋活性酵素レニン上昇に伴うＲＲＡ系心臓ぱくぱくで心筋梗塞になることもある。
死亡の恐れがあるというのは誇張ではない。

152 ：ビタミン774mg：2009/05/30(土) 23:07:53 ID:???.net

カリウム値→低
ナトリウム値→低
腎臓弱め
カリウムサプリ飲んでも大丈夫？

153 ：ビタミン774mg：2009/05/31(日) 01:08:16 ID:QEH2DKLu.net

age

154 ：ビタミン774mg：2009/06/01(月) 00:45:43 ID:6KKUAS2y.net

毎朝バナナ一本食べてたら血圧下がったとオバサンが…
そしてバナナ教の朝の勤行は欠かさなくなったらしい
どっかの宗教に似てるけど科学的根拠はあるし創価みたいに危険ではないなと…。

155 ：ビタミン774mg：2009/06/06(土) 22:30:43 ID:QtG1xGZ7.net

ハードな減量で、キャベツとささ身しか食べてないから
ナウのグルコン酸カリウム99mgを1日に10tabぐらい摂ってるけど　　
効果のほどがわからん。
摂りすぎかな？

156 ：ビタミン774mg：2009/06/06(土) 22:35:41 ID:???.net

カリウムサプリは９９ｍｇで普通に摂るのでいうと６００ｍｇの働きがあると
どこかのサプリ販売サイトに書いてあった

効果を感じないの？

157 ：ビタミン774mg：2009/06/06(土) 23:22:57 ID:???.net

サプリ販売サイト(笑)

158 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 15:51:08 ID:???.net

>>152
まだ生きてる？もう死んだ？ 俺は元々腎臓に何の問題ないけど、プロテインとりすぎて尿たんぱく出たときにカリウムサプリ飲んだら 吐き気と強い心臓の痛みが止まらなくなった 心臓が痛すぎて30分おきに起きたくらい 腎臓弱いのにカリウムサプリとかバカかと

159 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 16:04:21 ID:zrmnFt0T.net

上のほうに、腎臓弱いのにカリウムサプリとると危険とか書いてあんじゃねーかよ あえてあげさせてもらうわ

160 ：ビタミン774mg：2009/06/11(木) 17:01:32 ID:???.net

>>158
生きてるﾉｼ
血液検査で腎臓の値が正常値ギリだったから聞いたんだ
カリウムは血液中に足りなかっただけあって結構効いてる。ただ抜け毛が増えたからやはり腎臓弱ってるかもしれない
量の調節してみようと思う

161 ：ビタミン774mg：2009/06/12(金) 07:57:22 ID:???.net

>>160
血液検査の腎臓の数値ってクレアチニン値？ あれは一度悪化したら二度と元に戻らないし、ギリでも正常値の中なら良いってもんでもないぞ よほど筋肉質なら話は別だが。腎臓悪いと白髪も抜け毛も増える 専門医の指示を仰げ

もしカリウムとるとしてもサプリでとるのはやめとけ 自己判断だけは絶対にだめ

162 ：ビタミン774mg：2009/06/12(金) 14:35:56 ID:???.net

>>161
ありがとう。ｸﾚｱﾁﾆﾝ値は0.54だった。これが良いか悪いか分からんが
何の値で判断したんだったかなぁ

163 ：ビタミン774mg：2009/06/13(土) 16:30:24 ID:???.net

>>162
それは俺と同じ数値。腎臓には問題ないけど、低すぎても他の病気の可能性あるぞ　尿素窒素や尿酸も腎臓の判断には重要
BUNとUAな　腎臓の場合、血液検査の数値に問題あるようじゃもう手遅れでいずれ透析になる　尿の泡とか臭いとかが一番
判断材料には良い　ただ、腎臓に問題なくても泡とか出る場合もあるけど

164 ：ビタミン774mg：2009/06/17(水) 09:31:25 ID:???.net

カリウムサプリ摂ってると毎朝爽快大便だな。
オレだけか？

165 ：162：2009/06/18(木) 07:12:34 ID:???.net

>>163
BUNとUA
調べてないや

166 ：ビタミン774mg：2009/06/21(日) 12:25:50 ID:???.net

>>129
カリウム１日2000�rだよねー。
99�rのヤツ何錠飲んでる？
欧米人は日本人よりカリウム足りてんだろうか。

167 ：ビタミン774mg：2009/06/23(火) 02:05:31 ID:???.net

カリウム１日2000�rかあ
俺はjarrowの奴を朝晩１錠ずつだけどそれ以上飲むきがしないなあ。
あとはバナナでも食うよ

168 ：ビタミン774mg：2009/06/29(月) 23:27:29 ID:duMJI5OW.net

就寝前レーズン手のひら一掴み分＋水を一週間続けてます。

なんか調子良いです。

169 ：ビタミン774mg：2009/07/02(木) 23:48:00 ID:???.net

俺も毎日ではないが>>167と同じ取り方してる。
バナナも食ってるよ。

170 ：ビタミン774mg：2009/07/07(火) 09:07:53 ID:???.net

毛髪検査でカリウムは多かった。たぶん、豆乳と青汁のせいだと思う

171 ：ビタミン774mg：2009/07/09(木) 16:08:11 ID:7ok/Ua/q.net

プリングルスうすしお味(ポテトチップス)
140gを2缶を食べた
ポテチには100g当たりナトリウム508mg
とあるんだけど140g缶×2＝280gで一日のどれくらいの塩分をとったのか
どなたか教えてくれませんか？

172 ：ビタミン774mg：2009/07/09(木) 18:16:57 ID:???.net

揚げた澱粉はガンになる食品。揚げた澱粉よりガンになるヤバい食品はない

173 ：ビタミン774mg：2009/07/10(金) 02:03:39 ID:h11U9AJt.net

>>171です
まだ胃がもたれてます・・・
やはり、いっきに2缶も食べたのがいけなかったみたい・・・

174 ：ビタミン774mg：2009/08/11(火) 20:29:07 ID:kQ4lBztL.net

トマトジュース300ml(マグカップ一杯とちょっと)で、800mg以上(1日の必要量の半分近く)摂れる。
カリウムは意識すれば食事だけで必要量が摂れるから、サプリとしてはあまり見られないと思う。

175 ：ビタミン774mg：2009/08/14(金) 07:47:52 ID:RthGRFfM.net

麦茶飲めばＯＫ

176 ：ビタミン774mg：2009/08/15(土) 00:42:18 ID:???.net

汗かく時期やスポーツする人は別

177 ：ビタミン774mg：2009/08/16(日) 16:50:32 ID:+ZBAKnt+.net

なんで食事1〜３時間前にとらなければならないの？

178 ：ビタミン774mg：2009/09/28(月) 05:47:44 ID:maueIL/Z.net

凄い熱体質だけどエビオス飲んどけばぉｋ？

179 ：ビタミン774mg：2009/10/16(金) 09:48:02 ID:???.net

元気快活！！！！！！

カリウムは一番所要量の多いミネラル！！！！！！

つまり一番重要なミネラル！！！！！！

180 ：ビタミン774mg：2009/10/16(金) 21:46:40 ID:???.net

栄養素に一番とか順番はつけられねーんだよ害虫

181 ：ビタミン774mg：2009/11/19(木) 02:19:31 ID:4eMqaZ9S.net

昨日、農協に問い合わせたが、
塩化カリウムも、硫酸カリウムも、硝酸カリウムも、炭酸カリウムも、ケイ酸カリウムも置いてない。
取り寄せるのも無理だと言われたんだが。

おいおいおいおい、植物の三大要素の１つのカリウム無しで、どうやって植物育てろっちゅうねん。
他の所に問い合わせたりネットで検索しても20kgが7000円とか10000円とか法外な値段。

とにかくカリって名がついた肥料なら何でもいいから、20kg2000円以内に納めたいわマジで。
俺の植物と財布、どちらかが犠牲にならないといけないのかよ。マジで勘弁。

こんなにカリウムが高くて手に入りにくいんなら、俺が自分で海水から塩化カリウム抽出して、
それを売って商売したいぐらいだわ。

182 ：ビタミン774mg：2009/11/19(木) 18:38:26 ID:???.net

わらでも燃やして灰にすれば？

183 ：ビタミン774mg：2009/12/06(日) 06:40:10 ID:Qt+wEBm+.net

>>181
YOUやっちゃいなよ

184 ：ビタミン774mg：2009/12/12(土) 11:31:19 ID:???.net

一番下がった時は0､3だったな
当たり前だが立てなくなった。立っても膝がおちるんだぜ

185 ：ビタミン774mg：2010/01/06(水) 18:42:53 ID:???.net

抹茶(粉) 2700 mg
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/kalium.html
成分表見ていると抹茶が最強じゃないか？
でも1日抹茶100g飲むって大変か

186 ：ビタミン774mg：2010/01/06(水) 18:49:34 ID:???.net

抹茶1杯の3ｇは60mgくらいだからバナナ1本食べたほうが楽か。

187 ：ビタミン774mg：2010/02/13(土) 01:21:45 ID:HbpYUqm4.net

カリウムとして朝にバナナ食べてるんだが塩分たまった夜に摂った方がいいのかな？

188 ：ビタミン774mg：2010/03/17(水) 17:08:46 ID:???.net

この前カリウム不足で2日入院しました。
自分の場合、長時間同じ姿勢を続けたり
運動不足の日に脱力感が出てくる気がする。

189 ：ビタミン774mg：2010/03/25(木) 01:24:54 ID:v5erPzeZ.net

>>186
海外からサプリを個人輸入したほうが楽

190 ：ビタミン774mg：2010/03/25(木) 08:06:51 ID:???.net

カリウムのサプリって一日一錠99mgてのが多いけど、99ｍｇじゃ全然足りねーじゃんな気がするんだけど

191 ：ビタミン774mg：2010/03/30(火) 03:37:38 ID:2fycRfDZ.net

野菜たくさん食えばカリウムのサプリは一切必要ない

192 ：ビタミン774mg：2010/04/09(金) 08:03:53 ID:???.net

>>191
考え方がおかしくね？
食事から十分に摂れないからサプリで摂ってんのに。それを
｢食事から十分に摂ればサプリは必要ない｣
ｷﾘｯ(AA略

…とか自慢気に言われても…

193 ：ビタミン774mg：2010/04/11(日) 23:19:37 ID:???.net

NOWフーズの塩化カリウムパウダー安いね。
自分で摂取量を調節できるってのがいい

194 ：ビタミン774mg：2010/04/14(水) 16:50:20 ID:3H/sl4ue.net

>>192
全然おかしくないよ
専門家に聞いたらカリウムは容易に摂取できるミネラルの代表。鉄や亜鉛と違ってね。
自分も血液検査したら、軽度のカリウム不足だったけど、ファミレスのサラダバーでお腹いっぱいくうこと３，４回。その後の血液検査は劇的に数値改善。
サプリばかりにたよってた自分には目から鱗でした。

195 ：ビタミン774mg：2010/04/14(水) 20:33:52 ID:???.net

それがめんどくさいオレにはサプリが必要だな。

196 ：ビタミン774mg：2010/04/22(木) 16:41:53 ID:1cSpKzPM.net

どなたか教えてください。
雑穀を積極的に毎日の食事に取り入れているのですが、
友人に「子供には、カリウムを排出しすぎるので食べさない方が良い」
と聞きました。
雑穀自体も精白米よりカリウムが含まれているものがあるのに、
それ以上にデトックス効果があるのでしょうか？

197 ：ビタミン774mg：2010/04/22(木) 23:11:58 ID:???.net

つーか、雑穀を毎日食うのは自殺行為
内臓を過労させ続けてるので早死にするよ

198 ：ビタミン774mg：2010/04/23(金) 19:56:07 ID:???.net

根拠は？

199 ：ビタミン774mg：2010/05/05(水) 23:55:49 ID:???.net

一つお聞きしたいのですが。
カリウムのサプリメントとバナナではバナナの方がカリウム量多いですが
カリウムになって吸収されるのはどっちが速いのですか？

200 ：ビタミン774mg：2010/05/06(木) 00:07:47 ID:???.net

バナナが吸収されて体に効果が出るのはどのくらいですか？

201 ：ビタミン774mg：2010/09/19(日) 18:08:33 ID:abA5FjGe.net

１日

202 ：ビタミン774mg：2011/03/04(金) 10:48:10.68 ID:???.net

俺、阪神淡路大震災に遭ったものだけど、そこで話題になったのがクラッシュ症候群というやつだ。

崩れた瓦礫などで2時間以上足を圧迫されてる。
そうすると、血流が止まり圧迫部分の細胞が壊れる。
壊れた部位から細胞内のカリウムが大量に血液に流れる。
圧迫してる部位以外は普通の血圧を保っているが、いざ圧迫が解かれると
一気に大量のカリウムが血流に乗る。
細胞が壊れていることによる水分不足も重なり一気に心臓の心拍が乱れ死ぬって症候。

あと、サプリで一気に摂るより3回の食事ごとにわけたほうがいいよ。
ナトリウムの摂取量に比例して摂るならなお良い。
厚生労働省によって”日本人の栄養摂取基準”ってのがあって2004年までは一日2000mgだった。

でも、最近の食糧事情を鑑みるに、どうやってもナトリウムとりがちなのが日本人の食生活なので2005年からは3500mg/日 摂るのが基準になった

実際、ナトリウムの摂取量を計算すると簡単にそれくらい摂っちゃってる事実に気づくと思うよ。

203 ：ビタミン774mg：2011/03/13(日) 12:06:08.00 ID:???.net

江口のドラマでやってたな。

204 ：ビタミン774mg：2011/04/18(月) 02:27:52.15 ID:???.net

グルコン酸カリウムとクエン酸カリウムでは吸収率って違うの？
食品と比べた場合はどの位違うんだろうか？

205 ：ビタミン774mg：2011/04/30(土) 17:06:20.53 ID:Dt8I2OtJ.net

カリウムバランサーってどうでしょうか？

206 ：ビタミン774mg：2011/05/01(日) 00:37:38.57 ID:???.net

去年飲んでたけど、いつも夏になると、足に力が入らなくなるんだけれども、
カリウム不足かもと思ってカリウムバランサーを飲んでみた。
例年よりましになったので、よかったかなと思う。

207 ：ビタミン774mg：2011/05/01(日) 16:42:34.44 ID:K67TjO2i.net

サプリからどの位のカリウム摂取が良いのかな？
皆は何mg飲んでますか？

208 ：ビタミン774mg：2011/05/02(月) 09:36:02.92 ID:???.net

>>207
1100mg

209 ：ビタミン774mg：2011/05/02(月) 12:01:06.53 ID:gG6YApzb.net

>>208とりすぎじゃない？
海外サプリのキレートされたカリウムは吸収率が10倍って本当なの？

210 ：ビタミン774mg：2011/05/12(木) 11:04:35.01 ID:???.net

カリウムなんてキレートされなくてもたっぷり吸収されるわ

211 ：ビタミン774mg：2011/05/21(土) 17:25:40.12 ID:???.net

カリウムをキレートしても、吸収が速くなる分、排泄も速くなるだけなのかな？

212 ：ビタミン774mg：2011/05/22(日) 06:38:59.12 ID:???.net

手に力が入らないと思ったら血液検査でカリウム３．０でした
医師は生のきゅうりトマト野菜煮汁をとってといいました
アマゾンでカリウムバランサーてのみつけて勝手に買ってみたけど飲んでるかたいますか
どんな薬ですか

213 ：ビタミン774mg：2011/05/22(日) 06:43:24.33 ID:???.net

212です 先生に薬だしてとお願いしたほうがいいでしょうか 勝手にカリウムバランサーかいながらやや心配な気になってきました

214 ：ビタミン774mg：2011/05/22(日) 06:49:31.20 ID:???.net

上にありました
すみませんもうすこし情報ください
カリウム不足初めてでどうしていいのかわからなくてすごく悲観的になってしまってこのスレッドみつけて助かった気持ちでごめんなさい

215 ：ビタミン774mg：2011/06/07(火) 04:58:16.27 ID:???.net

カリウムバランサーって１日のカリウム量1100mgだよね。
私も飲んでる。
一回クリニックでアスパラ酸カリウムだっけな？
処方してもらった事あるけど、製造元に電話で訊いてみたら、カリウム含有量少なかった。
だから、私は楽天でカリウムバランサー買ってます。
浮腫に効いてる気はしないでもないかも。
どうでもいいけど、カリウムバランサーとカリウムバランスって名前が違うだけで、成分全く同じなんだよね。

216 ：ビタミン774mg：2011/06/18(土) 23:29:56.17 ID:???.net

アボカド1個で700mgだからアボカドを植えるべし

217 ：ビタミン774mg：2011/07/14(木) 23:11:01.80 ID:PmXQkLMh.net

カリウムバランサー毎日2000mgとってる

218 ：ビタミン774mg：2011/07/18(月) 11:38:09.57 ID:???.net

カリウムの場合量ではないんだよね
体内のカリウムは一定に保たれてる訳だから
だから海外の高品質のカリウムの方が血圧とかに効果がある

219 ：ビタミン774mg：2011/07/30(土) 22:44:31.14 ID:???.net

医者でアスパラカリウム処方してもらえるなら
スローKを処方してもらったら？
こっちの方が濃度が高いし
低カリウム血症だった時に処方してもらってた
１錠で600mgだった

220 ：ビタミン774mg：2011/07/30(土) 22:46:10.12 ID:???.net

アスパラカリウムは１錠で300mgだったかな
確かそんなんだったと思う

221 ：ビタミン774mg：2011/07/31(日) 07:00:22.40 ID:???.net

アスパラカリウムは300mgっていってるけど、純カリウム含有量は70mg位らしいよ。

222 ：ビタミン774mg：2011/08/01(月) 02:17:11.90 ID:???.net

乾燥昆布が100グラム中5000ミリグラム入ってるって・・
毎日朝と夜20グラムずつクッチャクッチャ噛んで食べれば1000ミリグラム
コストパフォーマンス優れてる食品だ。

ミルミキサーで粉にして振りかければスープやおかずに混ぜても
いいしお手軽に夏ばて解消にならないかな? どうだろうここの
エロイ人。

223 ：ビタミン774mg：2011/08/01(月) 06:55:18.49 ID:???.net

私はカリウムバランサーを楽天の一番安いショップで買ってるよ。
3本セットだとよりお得。
サプリメントの方が手軽でいいね。

224 ：ビタミン774mg：2011/08/11(木) 10:44:57.99 ID:???.net

そんなにカリウムとっても無意味どころか今の時期は熱中症になるぞ？
こまめに塩を摂取すべし

225 ：ビタミン774mg：2011/08/11(木) 22:04:44.41 ID:???.net

塩だけとると逆に脱水症状を起こすぞ
水も一緒に飲め

226 ：ビタミン774mg：2011/08/13(土) 19:10:03.13 ID:6Ghatr6F.net

ドラッグストアの薬局でババァ薬剤師にカリウムくれって言ったら
「んなぁもんはない」ってつっけんどんに返された

227 ：ビタミン774mg：2011/08/15(月) 12:52:19.83 ID:???.net

>>218カリウムの品質が良いとどう良いの？

カリウム1日100mgは少ないと思うんだけど、これでムクミはとれるんだろうか？

228 ：ビタミン774mg：2011/08/15(月) 14:03:01.40 ID:???.net

「カリウムバランス」ってのを一ヶ月飲んでみた。
あきらかに尿が増えましたね。むくみが減ったように思うし、汗の量も人並みになった。
で、思うんだが、このサプリを飲み続けないといけないんだろうか？体質が変わる訳ではないのなら、そろそろ別の手を考えなくてはならないのだが、どうなんでしょう？

229 ：ビタミン774mg：2011/08/15(月) 17:57:59.06 ID:???.net

>>228汗の量が人並みになったというのは、増えたのですか？それとも、減ったのでしょうか？
私は汗っかきで気になったので…

230 ：ビタミン774mg：2011/08/15(月) 19:55:29.77 ID:???.net

>>229
減りました

231 ：ビタミン774mg：2011/08/15(月) 20:07:49.14 ID:???.net

●●●●酸カリウムってのがいくらでもあるが、本当に効果があるカリウムは数少ない
それが高品質のカリウム

232 ：ビタミン774mg：2011/08/15(月) 22:48:44.81 ID:???.net

俺はアスパラギン酸の飲んでる

233 ：ビタミン774mg：2011/08/17(水) 13:35:20.24 ID:???.net

>>230カリウムで汗が減るんだったら、私は飲み続けようかなと思ってしまいました。
他の人も汗の量に変化はあったりするのだろうか？

234 ：ビタミン774mg：2011/09/03(土) 22:16:39.65 ID:Dsf4C2oF.net

まさか安いからって塩化カリウムのサプリを飲んでる奴はいないよな？
自ら寿命縮めてどうすんだよ？

235 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/09/03(土) 22:37:02.63 ID:???.net

塩化カリウムのサプリｗ

236 ：ビタミン774mg：2011/09/04(日) 19:11:54.26 ID:???.net

カリウムで汗が減る事ってあるの？
反対に水分が汗として出て行きそうだけど。
尿が多くなる分、汗が少なくなるのかな？

237 ：ビタミン774mg：2011/09/04(日) 19:24:57.05 ID:???.net

利尿作用で浮腫が軽減される訳だから汗の量は関係ないだろ？
まあ体の水分を体外に出すという考え方からすれば、汗の量増えそうだけとな

238 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/09/04(日) 19:29:02.47 ID:???.net

塩化カリウムのサプリ飲んで汗を増やそうとか減らそうとかやめとけよｗ

239 ：ビタミン774mg：2011/09/04(日) 19:35:36.34 ID:???.net

塩化カリウムって死刑の時に使うやつだよね

240 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/09/04(日) 19:37:51.82 ID:???.net

ホントにサプリって名前が付いててDSやネットショップに並んでたら
それ買って飲んだら健康になれるっていう思い込みはヤベーつかコエーよなｗ

241 ：ビタミン774mg：2011/09/04(日) 22:02:54.96 ID:???.net

安物の低品質のカリウムは決まって塩化カリウム

カリウムっていってもいろいろあるから気をつけないとな

242 ：ビタミン774mg：2011/09/05(月) 18:58:36.90 ID:???.net

スーパーで売ってる減塩なんちゃらも塩化カリウムだけど駄目なの？

243 ：ビタミン774mg：2011/09/05(月) 21:05:09.25 ID:???.net

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