カフェインを語るスレ Part.2

1 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 06:42:24.60 ID:YKcX67ND.net

前スレ
カフェインを語るスレ
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1345625606/

2 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 06:42:57.35 ID:YKcX67ND.net

かふぇ

3 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 06:45:24.27 ID:YKcX67ND.net

前スレでアルギニンとの同時摂取の話し合ったけどモンスターエナジーは両方入ってるよな
コスパは良くないが

4 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 12:21:59.31 ID:WVeRC71T.net

エスタロンモカ

5 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 12:35:03.40 ID:WVeRC71T.net

レッドブル

6 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 12:50:55.19 ID:???.net

体重1kgあたり2.5~5mgのカフェインを85gの炭水化物が含まれる食事と同時に摂取
→ケトン体と遊離脂肪酸のレベルが4時間後になっても高い状態を維持できた。

朝食でコーヒーにMCTオイルを入れ、さらにカフェイン錠剤を追加すれば、ケトーシスが容易に誘導可能であると思われる。

https://twitter.com/claymoreberserk/status/808956584512483329

7 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 17:34:47.16 ID:???.net

おつ

8 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 07:11:52.63 ID:B/NZsYmx.net

エスタロンモカ売ってるドラックストア少ないな.....

9 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 08:36:33.12 ID:???.net

>>8
店舗にもよるけどドリンクタイプなら
スーパーのドラッグコーナーに置いてあるよ
端っこのほうに置いてることが多いから見つけづらいけど

10 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 15:48:06.74 ID:3cASwbEs.net

秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大氏は、明らかに冤罪

https://www.youtube.com/results?search_query=%E5%8A%A0%E8%97%A4%E6%99%BA%E5%A4%A7%E3%80%80%E5%86%A4%E7%BD%AA
（※57分の動画を見て下さい）

11 ：ビタミン774mg：2017/03/25(土) 12:15:39.19 ID:???.net

>>8

ネットで大量に買い
送料無料に
した

その後、アマゾンでアメリカ製のを
こちらも送料無料にして
買った

アメリカ直送

12 ：ビタミン774mg：2017/03/27(月) 08:24:38.14 ID:0bKcOPvg.net

海外のサプリだとみんな何飲んでるの？目的も一緒に教えてもらえると嬉しい

13 ：１１：2017/03/28(火) 00:15:39.99 ID:???.net

青色のプラスチックに入った
1錠400mgの

週5 で 他には併用せず
使ってる

14 ：ビタミン774mg：2017/03/30(木) 20:14:23.07 ID:Xis372QC.net

筋トレ前にコーヒー飲むと捗るな

15 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 11:01:05.71 ID:???.net

筋トレでコーヒーとか寿命縮まりそうだなｗ

16 ：ビタミン774mg：2017/04/01(土) 15:13:25.34 ID:ghtmRXhZ.net

縮まるわけねーべやハゲ

17 ：ビタミン774mg：2017/04/03(月) 19:51:17.76 ID:1SHVD8FU.net

ハードな筋トレは寿命を縮めるでしょ。

18 ：ビタミン774mg：2017/04/03(月) 19:58:20.79 ID:41NWqOTO.net

ハードな筋トレってどんなのよ
具体的に

19 ：ビタミン774mg：2017/04/04(火) 02:13:34.82 ID:kQgk56X3.net

部位変えて毎日やるボディビル的なやつね。

20 ：ビタミン774mg：2017/04/04(火) 07:30:24.16 ID:???.net

>>19
馬鹿かな

21 ：ビタミン774mg：2017/04/04(火) 09:05:55.38 ID:EjWN12OL.net

　　 　 　,一-、　 　
　　　　 /￣　l | 　　(⌒⌒)
　　　　 ■■-っ （　ブッ　）
　　　　 ´∀｀/ 　 ) ノノ〜′
　　　　 　　（⊃⌒*⌒⊂)
　　　　　　　/__ノωヽ__）

22 ：ビタミン774mg：2017/04/04(火) 14:19:25.38 ID:???.net

ボディービルダーって寿命短いっていうよね

23 ：ビタミン774mg：2017/04/04(火) 14:24:49.33 ID:SAZneQDv.net

ちんぽ

24 ：ビタミン774mg：2017/04/04(火) 14:41:54.22 ID:???.net

大好き

25 ：ビタミン774mg：2017/05/17(水) 07:54:14.02 ID:???.net

高校生が突然死、原因はカフェインの取り過ぎ　米国
ttps://www.cnn.co.jp/usa/35101257.html

> 米サウスカロライナ州の高校で１６歳の男子生徒が授業中に突然倒れ死亡した問題で、
> 地元検視当局は１５日、短時間に大量のカフェインを摂取したことによる
> 心臓の異常から不整脈を起こした可能性が高いと発表した。

> 検視官が記者会見で語ったところによると、亡くなった生徒は
> 先月２６日、午後０時３０分ごろにファストフード店でカフェラテを購入。
> それから２時間のうちにカフェイン入り炭酸飲料の大サイズと
> 栄養ドリンク１本を飲んだ。
> 午後２時３０分ごろに校内で倒れ、同３時４０分に死亡が確認された。

26 ：ビタミン774mg：2017/05/26(金) 21:39:03.27 ID:???.net

>>22
無理して当たり前の世界だしね

27 ：ビタミン774mg：2017/05/29(月) 23:34:11.17 ID:???.net

精神系のドラッグを解放しない限り
多量摂取で４ぬやつは増えるだろうな

28 ：ビタミン774mg：2017/05/31(水) 23:26:18.35 ID:ylEHs/w1.net

とりあえず俺の実体験から言うと1日1000mgまでは大丈夫
致死量は体重50kgの人で10000mgだったかな

29 ：ビタミン774mg：2017/05/31(水) 23:29:51.53 ID:ylEHs/w1.net

1200mgとかになると体が悲鳴を上げ始める

30 ：ビタミン774mg：2017/06/01(木) 09:18:08.26 ID:sMUM8/HW.net

悲鳴ってどんな感じになるの？

31 ：ビタミン774mg：2017/06/01(木) 11:25:14.81 ID:gXIwD4iG.net

>>30
吐き気と頭痛とめまいのトリプルパンチ

32 ：ビタミン774mg：2017/06/02(金) 18:19:27.86 ID:OuyxT6fg.net

カフェインて　確か数グラムで致死量じゃなかたっけ

33 ：k・・u・ma・ha・nt・er777：2017/06/02(金) 18:40:01.52 ID:6I45yy8z.net

村・瀬・生光・です。

必ず ”最低でも１０万円” が
毎月給付される政府公認案内です。


政府もテスト段階なので時間が限られています。
下記より受けつけています。

chiebukuro.yahoo.co.jp/my/k・um・ah・an・te・r777

34 ：ビタミン774mg：2017/06/06(火) 12:55:44.85 ID:tEAR48BT.net

>>31
ありがと
うちの嫁の症状だな
コーヒーぐらいしか飲んどらんがw

35 ：ビタミン774mg：2017/06/12(月) 22:44:59.76 ID:???.net

カフェインのとり過ぎ、気になる？
http://www.asahi.com/articles/SDI201706016870.html

カフェイン中毒、５年で１０１人搬送　若者中心に乱用？
http://digital.asahi.com/articles/ASK6D4D3RK6DPLBJ004.html

36 ：ビタミン774mg：2017/06/16(金) 02:54:18.22 ID:IIGdX/ZJ.net

今日濃いめのコーヒー飲んだら火照りが止まらなくなって本が読めない
自分が何やるべきか分からなくなってクラクラ
なにこれ？

37 ：ビタミン774mg：2017/06/17(土) 21:13:37.37 ID:???.net

>>36
盛り

38 ：ビタミン774mg：2017/06/20(火) 09:50:12.80 ID:???.net

カフェイン剤飲むとなぜか余計眠くなる
輸入品は合わないのかな、かと言って市販は吐き気がひどい

39 ：ビタミン774mg：2017/06/20(火) 19:23:24.67 ID:iR9tttM8.net

UCCブラックでも飲んでればいいよ

40 ：ビタミン774mg：2017/06/21(水) 08:05:24.63 ID:???.net

自分も同じあまり眠気には効かない
体質かな

41 ：ビタミン774mg：2017/06/21(水) 08:07:04.85 ID:ae/kcd5u.net

>>38
これじゃね？
https://mobile.twitter.com/fyusoccer/status/828608269727850498

42 ：ビタミン774mg：2017/06/21(水) 14:26:50.72 ID:BnomR4Zj.net

カフェインで眠気を断とうと思ったら
摂取後に15分の睡眠がいいと。

すなわち眠いときは寝ろと。

43 ：ビタミン774mg：2017/06/26(月) 14:48:35.44 ID:???.net

パックで売ってるアイスコーヒー、100ccで52mgのカフェインが含まれているけどこんなもの？

そういえば美味しいから夕食後にグラスに2杯飲むとやけに眠れないので・・・(；ﾟДﾟ)

エスタロンモカが1錠100mg、栄養ドリンクが50mgだからこんなものかな・・・

44 ：ビタミン774mg：2017/06/27(火) 08:55:35.57 ID:???.net

★脱会用紙テンプレ(Ver.1.15)★
内容証明は、１枚につき
　縦書きの場合、1行20字以内、1枚26行以内
　横書きの場合、1行20字以内、1枚26行以内、または、1行13字以内、1枚40行以内、1行26字以内、1枚20行以内
に収まるようにします。句読点も一文字です。空欄の行も一行。値段は1枚増えるごとに250円増しです。

同内容のものを３枚必要とします。プリントアウト・コピー・カーボンコピーしたものでも大丈夫です。
身分証明書などのコピーを同封する必要はありません。
詳しくは↓参照。出す前に一度目を通しておきましょう。
>>http://www.tantei-sodan.com/proof/

………………………　　例　文　　………………………………
　　脱会届

平成××年　×月　××日 (※文書を書いた日付)
東京都新宿区信濃町32番地
宗教法人　創価学会　理事長　正木正明　殿

私こと○○○○○は宗教法人創価学会を脱会いたします。
今後、私が了解しないかぎり、入会勧誘、及び、支援政党の票依頼等を目的にした、
創価学会員による自宅来訪を一切拒否いたしますので、地域幹部の方々にも、その旨
よろしくご指導のほどお願い申し上げます。ただちに名簿からの削除等、脱会手続きの
迅速な処理を執行願います。

東京都世田谷区○○町○○丁目○番○号（※ご自分の住所）
　　×田○策 印（※氏名）
………………………　　例　文　　………………………………

☆★必ず『内容証明郵便』および『配達証明』を使うようにしてください★☆

45 ：ビタミン774mg：2017/06/27(火) 17:02:49.28 ID:???.net

>>41
遅くなりました>>38です
確かに普段から疲れからくるストレスが半端ないからこれだと思う
ソースありがとう。

46 ：ビタミン774mg：2017/07/07(金) 22:31:46.95 ID:???.net

カフェイン には

助けられてる

47 ：ビタミン774mg：2017/07/11(火) 15:33:31.72 ID:tvkskrnH.net

普段はカフェイン完断ちしてて、そこから錠剤200mg飲んだら、動悸、心臓がツーンとした痛みとヤバかった。
効果も12時間ぐらいは持続した。
ただ、やはり覚醒、頭の冴え方、クリアな視界は、断カフェインとは比較にならない。
それをカフェイン以外で得る方法はないのか。。

48 ：ビタミン774mg：2017/07/11(火) 17:30:23.38 ID:Dn4txuaB.net

ドーパミンアゴニストしかないな

49 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 01:53:50.78 ID:Ecc0Zuiw.net

>>47
いきなり200とかヤバいよ

50 ：ビタミン774mg：2017/07/14(金) 22:15:48.15 ID:???.net

私の場合
1日400mg
までなら
大丈夫
http://o.8ch.net/w4sz.png

51 ：ビタミン774mg：2017/07/15(土) 23:46:12.25 ID:???.net

これはいけない

52 ：ビタミン774mg：2017/07/16(日) 13:42:24.51 ID:???.net

誰が？何が？どういう所が？

53 ：ビタミン774mg：2017/07/16(日) 13:44:26.68 ID:???.net

>>40

血糖値が高いんだよ私も高かった頃はカフェイン効かなかった

54 ：ビタミン774mg：2017/07/17(月) 05:49:24.54 ID:L0viJV9L.net

ほらごらん・・・おちんちんが出たり入ったりしているよ・・

55 ：ビタミン774mg：2017/07/24(月) 19:01:46.78 ID:???.net

ぎもぢいい〜

いく〜

いく〜

56 ：ビタミン774mg：2017/07/25(火) 20:45:13.14 ID:???.net

　　 　 　,一-、
　　　　 /￣　l
　　　　■■-っ
　　　　 ´∀｀/
　　　　/, 　 .つ　
　　　（_（＿,　）
　　　　　しし'　
　　　●

57 ：ビタミン774mg：2017/08/25(金) 23:28:36.97 ID:???.net

>>56

タモリ ？

58 ：ビタミン774mg：2017/08/26(土) 09:36:08.27 ID:???.net

>>57
うんこちゃんう

59 ：ビタミン774mg：2017/09/15(金) 20:00:56.04 ID:???.net

みんなどこのカフェイン飲んでるの？

60 ：ビタミン774mg：2017/09/15(金) 20:43:28.45 ID:???.net

ネスレ

61 ：ビタミン774mg：2017/09/15(金) 23:28:22.13 ID:???.net

超 安く買った

ProLab カフェイン ４００ mg
を 1 日 1 錠

な

62 ：ビタミン774mg：2017/09/16(土) 00:19:29.18 ID:???.net

カフェインのタイムリリースってどうよ？？？？

一日中ハッピーで最高？？？？？

63 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 18:23:34.83 ID:cyZ69Syj.net

クローズアップ現代＋「急増！カフェイン中毒　相次ぐ救急搬送　いま何が」

2017年9月21日（木） 22時00分〜22時25分

今、カフェインの摂取が原因で救急搬送される若者が急増している。
日本中毒学会の調べでは、５年間で１０１人が病院に運ばれ、うち３人が死亡していた。
平均年齢は２５歳で、９５％がカフェイン入りの錠剤を大量に口にしたことだった。

若者の間で何が起きているのか？中毒になった若者を取材すると、
カフェインが安易に手に入る環境の中、その危険性を知らずに依存し、
知らぬ間に中毒になっていく実態が浮かび上がった。

一方、エナジードリンクに代表されるカフェインを含んだ飲料は、若者に大人気の成長市場でもある。
カフェインの大量摂取をどうしたら防げるのか考える。
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/4036/index.html?1505908471

64 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 18:52:18.68 ID:???.net

千葉県松戸市で超有名なバドミントンクラブの新スレです

【このハゲー】八ヶ崎バドミントンクラブって何？【違うだろ】
https://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/gage/1505815941/

関係者ほか大勢の皆さまの書き込みをお待ちしております

65 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 19:36:51.24 ID:???.net

そういえば
昔
エスタロン
モカ
（２４錠の方）
沢山
一気に
のんで
気分悪くなって
超
苦しんだ
事が
あったな

それ以来

過剰摂取

には 気を

つけてる

66 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 22:44:55.91 ID:1wYrPdSt.net

カフェインで頭冴えさせるより、ビタミンBとCで冴えさせる方が安全

67 ：ビタミン774mg：2017/09/22(金) 21:12:45.47 ID:???.net

NHK クローズアップ現代＋ 「急増！カフェイン中毒 相次ぐ救急搬送 いま何が」
（動画）
https://www.dailymotion.com/video/x61hx49

68 ：ビタミン774mg：2017/09/22(金) 21:48:42.96 ID:???.net

>>61
400mg？200mgの間違いじゃ？

69 ：ビタミン774mg：2017/09/23(土) 15:29:40.22 ID:???.net

>>67
こういう報道されると興味持つバカが一気に増えるからやめて欲しかった
適切に使えてて生活必需品な人間にはただひたすら迷惑なんだよな…

70 ：６１：2017/09/23(土) 22:25:34.16 ID:???.net

訂正


ProLab カフェイン 2００ mg
を 1 日 1 錠

71 ：ビタミン774mg：2017/09/24(日) 00:22:54.54 ID:???.net

一日８００前後飲んでるけど問題ないもんな
事件は２０００ｍｇ前後の一気飲みだろうな

72 ：ビタミン774mg：2017/09/24(日) 17:35:42.68 ID:???.net

1日の合計量よりも、どのくらい短時間に高単位を流し込んで
代謝が追いつかず過剰になったかってのがポイントだわな
ジュース形態だと飲みやすくなってしまうから確かに危険ではある

アレも元は日本の栄養ドリンクのパクリなのに
日本での販売スタイル＝1本がごく小容量で高額、薬っぽい雰囲気
販売はドラッグストアなどが基本、自販機にはほとんど無いという状況では
長年問題は起きてなかった
ジュース形態で大量にがぶ飲みできるもんをアメリカ人が売り出してから
明らかにおかしくなってる
購入服用に対する意識のハードルを下げすぎたことが原因だろう

73 ：ビタミン774mg：2017/09/24(日) 17:51:01.41 ID:???.net

アメリカ人はもっとすげえもん飲んでるのかね
粉末で買えなくなったと思ったが

74 ：ビタミン774mg：2017/09/25(月) 08:45:00.83 ID:???.net

アイハーブだとオールマックスが一番安いかな

75 ：ビタミン774mg：2017/09/25(月) 09:07:52.66 ID:???.net

>>73
一粒あたりの量が多すぎるよね海外製品は
ひと瓶あたりの量も当然とんでもなく多い
結構簡単に自殺できる量が医薬品じゃなくサプリレベルで売られてるのは怖い
いくら百貫デブ大国でもこれはちょっとな

76 ：ビタミン774mg：2017/09/25(月) 22:26:32.30 ID:???.net

昔、１度に 多量 に
のんで
発熱
吐き気
凄い 頭痛 で
苦しんだ


1200mg 位
だったか

77 ：ビタミン774mg：2017/09/26(火) 10:51:31.44 ID:???.net

nhkのやめてほしいわ
あれ脱水症状でやばかっただけじゃん
説明読まずに飲みまくった女に至っては自傷行為にちかいし
厚生労働省が規制するきないって言ったのはよかったが何でも規制ってマジでやめてほしい

78 ：ビタミン774mg：2017/09/26(火) 23:21:40.21 ID:???.net

規制というのは、サプリや薬に限らず大概そんなもんだ
一部のムチャなことをする連中のせいで皆が迷惑する

79 ：ビタミン774mg：2017/09/27(水) 00:19:09.43 ID:???.net

エナジードリンクが売れたら困る連中が日本(NHKだしかの国かも?)にいるんだろう。

80 ：ビタミン774mg：2017/09/27(水) 00:25:32.24 ID:???.net

レバ刺し食えなくなったのも・・・(´・ω・｀)ｷﾞｷﾞｷﾞ

81 ：ビタミン774mg：2017/10/01(日) 16:32:59.28 ID:???.net

ソフトクリームって、カフェイン入ってるのか

82 ：ビタミン774mg：2017/10/01(日) 20:41:27.73 ID:nJ4lymOa.net

>>81
たいていは入ってないね

83 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 07:04:12.42 ID:???.net

prolabの200mgの奴がデカすぎて飲めない
だから口の中で噛んでコーヒーで流し込むんだが口内でシュワワワワ〜〜〜〜と溶けちゃうから効き目に影響しないか不安
噛んでもいいのか？

84 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 15:57:02.30 ID:???.net

問題ないよ

85 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 21:12:39.51 ID:???.net

苦味は舌の奥で感じる ね

甘味は先の方

86 ：ビタミン774mg：2017/10/07(土) 17:10:15.19 ID:???.net

カフェインはどのようにして私達を覚醒させるのか？
https://youtu.be/foLf5Bi9qXs

87 ：ビタミン774mg：2017/10/11(水) 23:38:23.70 ID:KbhKzrChW

あ

88 ：ビタミン774mg：2017/10/13(金) 06:40:40.96 ID:???.net

カフェインの反動とか利尿作用よりビタミンbの反動と利尿作用の方がすごいことに気づいた
長時間起きていたいならカフェイン単体をちょっとずつがいいかも

89 ：ビタミン774mg：2017/10/13(金) 09:28:30.64 ID:VrMvxypF.net

オシッコならなしとぶどう食え

90 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 20:13:37.28 ID:IEBNATmZ.net

まったく効かないんだけどこういうこともあるもんなのかな
1粒100mgの錠剤で6時間おきに2粒ずつ服用しても効果なかった

91 ：ビタミン774mg：2017/11/08(水) 01:30:13.58 ID:???.net

甘いものも一緒にとったほうがいいんでない
でもダメなときはダメだよー、素直に数日カフェイン断つか減らしてみるのが吉

92 ：ビタミン774mg：2017/11/08(水) 01:40:26.23 ID:bLakujmM.net

なんで甘いものと一緒？

93 ：ビタミン774mg：2017/11/12(日) 00:29:11.14 ID:???.net

カフェインは限度知らずに摂っちゃうからこわい
アルコールや煙草ならこわいから一度でやる量は自制できるのに
煙草吸ったことないけど

94 ：ビタミン774mg：2017/11/12(日) 00:34:13.02 ID:???.net

>>92
カフェインは糖分をエネルギーに変えるの促進するんじゃなかったっけ

95 ：ビタミン774mg：2017/11/15(水) 08:12:08.95 ID:???.net

300mgしか飲んでないのに死ぬほど苦しいぞ…

96 ：ビタミン774mg：2017/11/16(木) 00:58:45.28 ID:???.net

じゃあ摂り過ぎなんだろ





人それぞれ合う量は違うからな

97 ：ビタミン774mg：2017/11/21(火) 14:28:54.57 ID:???.net

ムキムキだと１０００mgはちょろいもんね
ガリガリは１０ｍｇでも頭痛するらしい

98 ：ビタミン774mg：2018/01/05(金) 00:51:50.72 ID:???.net

カフェイン200の錠剤眠気防止の為に飲むけど胃がもたれる感じがする
一応食中に飲んでるけど対策無いかな？

99 ：ビタミン774mg：2018/01/05(金) 17:14:10.55 ID:???.net

一回量が多すぎ、それだと白人向けの量だろ
もっと少量ずつ飲むべきだよ
そんな高用量を常飲してると耐性もつきやすくなるよ

100 ：ビタミン774mg：2018/01/05(金) 17:14:37.41 ID:???.net

>>95
普通に多すぎ

101 ：ビタミン774mg：2018/01/07(日) 21:31:44.71 ID:???.net

年末は休みにくいし
休んだら、その分 ボンビー だし
で
鎮痛効果が有るのか
カフェイン に助けられた

102 ：ビタミン774mg：2018/01/11(木) 06:41:11.51 ID:???.net

上手に付き合おう酒とカフェイン

103 ：ビタミン774mg：2018/03/13(火) 00:13:33.50 ID:???.net

一時心筋梗塞みたいな症状になって死にそうになったんだけど
2年カフェインレス生活してみて
今日自販機のミルクティーとなか卯で出された緑茶を一杯飲んだ
ミルクティイー飲んだ後はこめかみの血管がピクッとなったけど
とりあえず今んとこ大丈夫だ

104 ：ビタミン774mg：2018/04/06(金) 21:00:26.16 ID:???.net

やはりカフェインで小便が多くなりますか？

105 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 05:48:25.33 ID:???.net

そういう効果は無いような

106 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 10:38:37.07 ID:???.net

膀胱限界突破は無理

107 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 20:04:02.63 ID:???.net

>>103　参上までに年齢は？こちらは４０代後半です

108 ：ビタミン774mg：2018/04/11(水) 20:35:48.05 ID:???.net

みなさんコーヒー毎日どのくらい飲んでます？

109 ：ビタミン774mg：2018/04/12(木) 03:44:34.47 ID:???.net

コーヒーの風味自体が好きじゃないから自分からは飲まないねえ
どっかで勧められたらまあ仕方ないかと飲んだりはするし
お菓子のコーヒー味やゼリーなんかは大丈夫だけど（ただし生クリームつきに限るw）
カフェイン摂取はもっぱら錠剤から

110 ：ビタミン774mg：2018/04/17(火) 12:42:04.46 ID:???.net

眠くなる前に飲まなきゃ効かないよ

111 ：ビタミン774mg：2018/04/23(月) 00:05:55.16 ID:???.net

米国でカフェインのサプリが販売禁止に
2018年4月22日
https://mainichi.jp/premier/health/articles/20180420/med/00m/010/018000c
米食品医薬品局（FDA）は4月13日、純カフェインまたは高濃度カフェインを含有するサプリメントの販売を禁止すると発表した。
違法に販売されている製品についても「市場からなくすための準備はできている」としている。

規制の対象となるのは、消費者に直接バルク（個包装されていない状態）でまとめて大量に販売されている
粉末状または液状の純カフェイン、または高濃度カフェインのサプリメント。カフェインが含まれる医療用の処方薬や市販薬、
昔から飲まれているカフェイン入り飲料などの一般的な食品は、規制の対象外となる。

FDAは2014年、カフェインのサプリメントの過剰摂取に関連したそれまで健康だった男性の死亡例が2…
この記事は有料記事です。
残り720文字（全文1020文字）

112 ：ビタミン774mg：2018/04/23(月) 06:34:16.05 ID:???.net

規制大国アメリカ（笑）

113 ：ビタミン774mg：2018/04/23(月) 07:06:25.31 ID:???.net

>>111
ビルダー涙目じゃないのこれ

114 ：ビタミン774mg：2018/04/23(月) 18:41:43.30 ID:???.net

錠剤はいいの？

115 ：ビタミン774mg：2018/04/24(火) 00:02:38.50 ID:???.net

あと3文字くらいだけ無料で読ませてほしい記事だな
死亡例が2件なのか20件なのか2万件なのか

116 ：ビタミン774mg：2018/04/24(火) 13:14:13.43 ID:???.net

ワッフルワッフル

117 ：ビタミン774mg：2018/04/25(水) 11:02:08.22 ID:???.net

https://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm604485.htm
これ見る限りは200mg程度の錠剤やスポーツ系サプリは大丈夫と思ふ

118 ：ビタミン774mg：2018/04/26(木) 02:51:05.41 ID:???.net

>>111の続き

FDAは2014年、カフェインのサプリメントの過剰摂取に関連したそれまで健康だった男性の死亡例が2例報告されたことを受け、
2015年および2016年に純カフェインまたは高濃度カフェインのサプリメントの摂取によるリスクについて注意喚起を行っていた。

FDA長官のScott Gottlieb氏は、プレスリリースで「以前からさまざまな対策を講じてきたにもかかわらず、
純カフェインや高濃度カフェインはサプリメントとして消費者に販売され続けてきた。
しかし、これらの製品の中にはひと箱に数千回分に相当する大量のサプリメントが入った状態で販売されているものもある」と説明。
その上で「こうした製品を摂取すれば活力が得られると信じてスポーツ用ドリンクに混ぜて飲むなど、
危険を伴う方法で摂取している若者は少なくない。また、個包装になっていないため計量が難しく、過剰摂取や乱用のリスクもある」と指摘している。

FDAによれば、高濃度カフェインの液状サプリメント2分の1カップに含まれるカフェインは約2,000 mg、粉末状の純カフェインの場合は
ティースプーン1杯に含まれるカフェインは約3,200mgで、これは20〜28杯分のコーヒーに含まれるカフェインに相当する。
粉末状の純カフェインの場合、テーブルスプーン2杯足らずでほとんどの成人の致死量に達し、
小児の場合にはより少ない量でも死亡する可能性があるという。

なお、安全なカフェインの摂取基準は200mg（液状の高濃度カフェインでティースプーン2.5杯分、
粉末状の純カフェインで16分の1杯分）とされている場合が多い。

死亡例たった年2件かよ

119 ：ビタミン774mg：2018/04/28(土) 19:38:14.41 ID:???.net

1日どのくらいのカフェインが限界なんだろ？

120 ：ビタミン774mg：2018/05/02(水) 20:44:23.41 ID:???.net

取り過ぎると体臭がするらしい

121 ：ビタミン774mg：2018/05/04(金) 03:05:18.98 ID:???.net

他の色々な要因に
よって臭ったり臭わなかったり
だと思う

そんな言葉も受け取る側が
獣レヴェルなら
巧みに伝わらないんだろうな

122 ：ビタミン774mg：2018/05/06(日) 20:20:38.35 ID:???.net

カフェインって小便が多くならん？

123 ：ビタミン774mg：2018/05/07(月) 04:14:41.25 ID:???.net

利尿作用は多少あったかもね
でもジャージャー出て困るようなもんでもない

124 ：ビタミン774mg：2018/05/09(水) 18:37:08.29 ID:???.net

なんかブラックがいいらしいな

125 ：ビタミン774mg：2018/05/27(日) 20:15:09.08 ID:???.net

下痢には厳禁なの？

126 ：ビタミン774mg：2018/05/29(火) 15:13:49.59 ID:HZtnbFVc.net

フロー状態になればマジでシャキッとする
んでフロー状態を作る訓練として瞑想をしたほうがいい

127 ：ビタミン774mg：2018/05/29(火) 21:34:51.85 ID:???.net

最近は喫茶店ブームなのか？

128 ：ビタミン774mg：2018/05/30(水) 12:14:08.24 ID:TlKTj+o4.net

>>120
まったく緑茶を飲まなくなって、体臭がひどくなっていた時期があった。
前と一緒じゃなくても、再び、少量、摂取するように変えた。そしたらましになった。
コーヒーや紅茶も、緑茶ほどじゃなくても

129 ：ビタミン774mg：2018/06/01(金) 21:38:47.57 ID:???.net

>>128 具体的にどんな臭い？

130 ：ビタミン774mg：2018/06/14(木) 17:55:03.63 ID:???.net

スタバでコーヒー飲んで寝てしまった。俺の身体どうなってるんだ?

131 ：ビタミン774mg：2018/06/14(木) 21:42:35.23 ID:???.net

カフェインレスコーヒーにカフェイン錠剤いれると普通のコーヒーになるんだろうかと思った。

132 ：ビタミン774mg：2018/06/23(土) 16:48:02.40 ID:???.net

死ぬほど胃が痛くなったから服用をやめたよ

133 ：ビタミン774mg：2018/06/26(火) 21:20:13.90 ID:???.net

>>130　俺も寝れるぞ？気にするな

134 ：ビタミン774mg：2018/06/27(水) 10:18:20.33 ID:???.net

姉に睡眠薬でも入れられたんじゃない？

135 ：ビタミン774mg：2018/06/27(水) 17:23:49.15 ID:???.net

スタバでコーヒー飲んでカフェイン２００とか飲んでるけどぐっすり寝てるし、むしろ眠い。逆に寝れないときメラトニンも効かない。
病院行って見てもらった方がいいかな?とも考えてる

136 ：ビタミン774mg：2018/06/27(水) 22:17:29.41 ID:???.net

コーヒー美味いんだよな
どうしても午前も午後も飲んでしまう

137 ：ビタミン774mg：2018/07/07(土) 22:51:03.33 ID:???.net

今日もスタバでコーヒー飲んで寝た。
メラトニン入りコーヒー飲んでシャキッとしないとな

138 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 22:21:10.51 ID:???.net

カフェインは脳疲労をもたらす成分だから、眠気の誘発にもはたらくよ
メラトニンも飲んだからといって特段眠くなるものでもない（体験済み）

139 ：ビタミン774mg：2018/08/02(木) 22:36:45.47 ID:AVUwhLQx.net

病院と薬剤師らを書類送検＝麻薬をずさん管理

がん患者の鎮痛薬などに使う医療用麻薬の管理がずさんだったとして、北海道厚生局麻薬
取締部は５日までに、札幌市厚別区の「札幌ひばりが丘病院」と当時の薬剤師ら３人を麻薬
取締法違反の疑いで書類送検した。３人は「数を合わせるために改ざんした」と容疑を認めて
いるという。送検容疑は２０１５年１１月、麻薬の管理をしていた３０代の薬剤師の男が麻薬を
処方した量などについて北海道に虚偽の届け出を行い、後任の５０代薬剤師の男は１６年
１０月ごろ、助手と共謀して帳簿に虚偽の記載をした疑い。麻薬取締部によると、３０代の男が
帳簿のデータを誤って消去したため、麻薬の在庫数を把握できなくなった。実数との差が
１００を超える記載もあり、１４〜１５年の帳簿がないなど管理はきわめてずさんだったという。
https://www.jiji.com/sp/article?k=2018060500877&g=soc

140 ：ビタミン774mg：2018/08/02(木) 22:46:02.87 ID:???.net

カフェインで手汗酷いことある？

141 ：ビタミン774mg：2018/08/12(日) 16:18:49.33 ID:???.net

自分の場合は無いね
逆にそういう人は
カフェイン避けた方が
良いのかも

142 ：ビタミン774mg：2018/08/19(日) 02:23:29.90 ID:???.net

スマドラスレによると、
カフェイン＋チアミン(ビタミンB1)＋糖分
で、かなり頭がしゃき〜んとするらしいけど、実際どうですか？

143 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 11:25:30.62 ID:???.net

因みに、加齢臭はセックスしてないおっさんが出す

144 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 00:53:47.54 ID:???.net

>>143
どういう原理で？

145 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 10:09:27.59 ID:???.net

カフェイン錠飲みまくってると血便でない？

146 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 10:32:39.51 ID:???.net

それ他の病気だろ

147 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 10:52:02.80 ID:???.net

まじか…

148 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 11:09:51.43 ID:???.net

一番可能性が高いのは痔だと思うけど他の病気の可能性もあるし、
念のために病院で検査してもらったほうがいいよ

149 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 11:40:48.60 ID:???.net

あるあるかとおもってたわw

150 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 13:37:26.09 ID:???.net

絶対病院いったほうがいいって…

151 ：ビタミン774mg：2018/08/21(火) 15:02:12.17 ID:???.net

血便の区別が正しくつく素人は少ないよ

152 ：ビタミン774mg：2018/08/29(水) 07:18:04.33 ID:???.net

>>145
それ、上部消化管出血だろ。

153 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 00:30:10.49 ID:???.net

集中力目当てでカフェインとってるんだが途中から汗で集中できなくなってくる
カフェインみたいに覚醒作用があって汗出なサプリない？

154 ：ビタミン774mg：2018/09/05(水) 13:46:53.53 ID:???.net

何か勘違いしてるようだがカフェインは集中力なんか出ないぞ？
眠気で注意力が低下してる場合に眠気を取るだけの効果しかない
確か実験でもかえって集中力や能率は低下すると出てたはず
多いと焦燥感、そわそわ感、発汗などが目立ってきて作業能率はますます落ちる
カフェインの効果は得つつ嫌な副作用を抑えたいならテアニンを同時摂取すれば良い

集中力のみを得るのは医薬品でも難しい
ずっと同じ作業に没頭する集中力ならシャブしかないみたいな危ない話になってくる
市販サプリなら気休めレベルだが子供向けの集中サプリでも試してみりゃ良いかと
キッズ、フォーカスとか名前ついてるものがそれで幾つかある

155 ：ビタミン774mg：2018/09/11(火) 23:49:55.72 ID:???.net

アデノシン受容体にカフェインが結合して、本来の眠気を邪魔してるだけなので、眠気がなくなった訳ではないですね。
なのでアデノシン受容体は増える一方なのにカフェインをやめると一気に睡眠負債がやってくるわけです。これをうつ病と勘違いしている人は、いるんじゃないかな？

156 ：ビタミン774mg：2018/09/11(火) 23:52:41.01 ID:???.net

ちなみにカフェイン系のスレッドって全然伸びないですが
例え一杯のコーヒーでも長年飲んでた人がいきなり止めると結構離脱症状は、きついですよ。

157 ：ビタミン774mg：2018/09/15(土) 18:48:40.30 ID:obo/eKST.net

モンエナ青緑レッドブルでかい奴一本を毎日繰り返して一ヶ月くらいして糖尿強くなったからやめたんだがヤバイなこれ 頭痛が辛すぎる

24時間くらいで頭痛してくるというから眠れなくなる時間帯でも無くかつ仕事中に被らないように8時ごろ飲んだけど3時くらいから頭痛しだして今最高潮
頭痛からの吐き気もヤバイ

158 ：ビタミン774mg：2018/09/15(土) 20:05:11.55 ID:???.net

>>157
午前中12時までに一本だけ飲む。そうするといい具合に夜にカフェインが切れるので、ちゃんと眠れるようになります。
ほんのり弱い頭痛は出ますが、そこは我慢してください。できれば、コーヒー、紅茶、緑茶に変えたほうがいいかもしれません。エナジードリンクは、砂糖とカフェインがすごいです。
急激に血糖値を上げるので一瞬スーパーサイヤ人になれるのですが、その後3時間後に急に不安感や足の冷えがおそってきます。その不安感が出るのでまたエナジードリンクを飲んでしまう。
悪循環です。私は低血糖の症状をうつ病と勘違いして仕事や私生活で特に辛いことがないのに精神病院に行きかけたことがあります。

159 ：ビタミン774mg：2018/09/15(土) 23:37:12.00 ID:???.net

>>157
頭痛薬にもカフェイン入ってるのが結構あるから要注意

160 ：ビタミン774mg：2018/09/15(土) 23:57:53.68 ID:???.net

カフェイン入りの頭痛薬飲むのがいいよ
減らすならいきなりじゃなく少しずつ取りながらだよ
外国系のエナジードリンクはくさくて飲めない
カフェイン目的ならコーヒーか錠剤だなー

161 ：ビタミン774mg：2018/09/16(日) 20:58:22.24 ID:SGKKBBNj.net

エナジードリンクやめたものだけどどうにか乗り切ったけどやっぱなんか頭がもわっとして気分乗らない

やりたくなってしまうよ〜
ダイエットコークで我慢してるけどやっぱ物足りなさ過ぎる

162 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 13:40:00.96 ID:2/nGUcr+.net

毎朝飲んでたカフェイン錠を1日飲まなかったら、ひどい頭痛に襲われてる
何日か耐えて、もう飲むのやめるわ(T_T)

163 ：ビタミン774mg：2018/09/30(日) 04:19:39.68 ID:8yJJXrqB.net

ビルダー、フィジーカー的にはカフェインは必需品なので規制は困る

164 ：ビタミン774mg：2018/10/05(金) 14:21:40.91 ID:???.net

Prolabカフェイン錠もエスタロンモカも程々にしか効かないから酒(身体が少し温まる程度)飲んだら眠気も緊張も取れるわ

165 ：ビタミン774mg：2018/10/21(日) 23:06:16.05 ID:???.net

カフェインが２時間くらい経たないと効かない体質みたい
メガシャキ二本で眠気がなくなって頭が冴えるのにそれくらい掛かる
腎臓悪いのか

166 ：ビタミン774mg：2018/10/23(火) 07:07:18.26 ID:???.net

腎臓関係無いやろ

167 ：ビタミン774mg：2018/11/11(日) 22:35:50.94 ID:???.net

だよね

168 ：ビタミン774mg：2018/11/11(日) 22:36:26.76 ID:???.net

血糖値が高いんだろう

169 ：ビタミン774mg：2018/11/18(日) 22:07:53.53 ID:???.net

どうも3年前に胃腸関係で入院してからカフェインへの耐性がなくなってしまったっぽい
缶コーヒー一本飲んだだけで胸がドキドキしたり次の日ひどいニキビが出たり
入院する前は何でもなかったのに…コーヒー好きな俺には辛い
カフェオレならなんとか大丈夫っぽいから飲んではいるが糖分取りすぎるのが気になるからやはりブラックが飲みたい…
飲んでるうちに耐性ついてくれないかなあ…

170 ：ビタミン774mg：2018/11/28(水) 18:55:23.07 ID:???.net

>>169
テアニンサプリと胃の時点できちんと混ざるようにコーヒー飲んでみれば？
カフェインと複合体になって吸収されにくくなる。

171 ：ビタミン774mg：2018/12/21(金) 17:59:53.16 ID:???.net

iherbでprolabクリアランスやってるけど販売中止になるの？

買いだめしようかな

172 ：ビタミン774mg：2018/12/25(火) 10:01:02.87 ID:???.net

カフェインはコカインの舎弟みたいなもんだからな
コーヒーという人類の嗜好品に混ざってるから市民権得てるけど普通に危険な薬物

致死量がコカインと大して変わらないからな

173 ：ビタミン774mg：2018/12/25(火) 11:41:19.92 ID:???.net

>>171
買い占めとけ

174 ：ビタミン774mg：2019/01/22(火) 17:34:36.48 ID:???.net

カフェインスレなんでこんな伸びないんだ

175 ：ビタミン774mg：2019/01/22(火) 17:58:45.61 ID:???.net

毎日飲んでるけど特に書くことない……

176 ：ビタミン774mg：2019/01/22(火) 17:58:46.11 ID:???.net

めちゃくちゃカフェインて有名なのに書き込み少ないw

177 ：ビタミン774mg：2019/01/22(火) 18:10:34.31 ID:???.net

いや断薬レポートとかあるだろ

178 ：ビタミン774mg：2019/01/23(水) 01:26:06.95 ID:???.net

運動前に錠剤を飲んでる

179 ：ビタミン774mg：2019/01/24(木) 14:05:00.38 ID:???.net

カフェインは心臓に悪いってイメージがつきものだが
数十万人分のカフェインと心臓についてのデータを調べたらむしろカフェインは不整脈のリスクを下げるらしい
医者曰く心臓に問題があっても300mgまでなら安全だし健康的らしい
すでに不整脈だったりカフェインに弱かったりする場合は別だが
https://forbesjapan.com/articles/detail/24996?n=1&e=21196

180 ：ビタミン774mg：2019/02/06(水) 13:20:16.31 ID:???.net

通販でカフェイン錠剤とヒロオール注文したら電話かかってきて
同時には売れませんっておこらりた
じゃあ日にち分けて買うけどさー　へんなの

181 ：ビタミン774mg：2019/02/06(水) 16:08:34.50 ID:???.net

200mg一錠で焦燥感が半端ない
テンションは上がるけど

182 ：ビタミン774mg：2019/02/11(月) 04:16:34.20 ID:???.net

エスタロンモカ買っちゃった
飲むのがちょっと怖いな

183 ：ビタミン774mg：2019/02/27(水) 09:19:27.03 ID:???.net

>>181
俺は長年コーヒーだけだったが最近ナトロ200�rを試した
俺の場合むしろ焦燥感は無くて200で体感無いから400飲んだら夜寝付けなくなったわ
それも焦燥感はなく動悸だけ。
コーヒーのほうが行動に直結してピークが早いうちに来る気がするわ。気分的なものか？

184 ：ビタミン774mg：2019/02/27(水) 09:22:43.94 ID:???.net

シンプルに言うと、
エンジンかかってきたぜぇぇ！！
という体感がサプリでは感じられず、ただ夜に動悸が残るだけだった。

185 ：ビタミン774mg：2019/02/27(水) 14:10:57.85 ID:???.net

カフェインで死ぬって相当レアケースじゃね
カフェイン自殺あるのか調べたけど実行したけど失敗ケースばかりだし
体調の合わさって死ぬ感じだね

186 ：ビタミン774mg：2019/02/27(水) 21:50:29.10 ID:???.net

致死量に達する量を飲むのが物理的に厳しいからな。
だから平気で計算上だが計1,000mg/日お茶コーヒーにタブレットで摂取してる。

187 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 05:54:41.92 ID:???.net

それでエンジンかかるの？
ずいぶん少ないね

188 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 14:19:24.70 ID:???.net

煽りおるｗ

189 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 14:53:35.04 ID:???.net

俺はカフェ20.000mmパーデイで摂ってるよ

190 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 21:28:35.39 ID:yYBXcRB8.net

>>189
mm?

191 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 21:29:18.99 ID:yYBXcRB8.net

>>189
mm？

192 ：ビタミン774mg：2019/03/01(金) 13:58:38.67 ID:???.net

普段ほとんどカフェイン取らないから、セブンイレブンで売ってるコレ(↓)の1/6ぐらいで効くわw

https://www.agf.co.jp/lineup/blendy/13246.html

冬場はホットのコーナーに小さいのがあるyo

193 ：ビタミン774mg：2019/03/01(金) 21:12:51.71 ID:???.net

Aカリウム却下

194 ：ビタミン774mg：2019/03/28(木) 07:58:10.26 ID:???.net

ウンコが黒く 切れ痔がある場合は、
鳥レバー（上限摂取）がすごく効く。
一週間で効果あり。
黒いウンコは水溶性な繊維不足が原因かと。

195 ：ビタミン774mg：2019/04/11(木) 21:12:35.57 ID:???.net

200mg飲んだけど全く効いている気がしない。増やしていったらあっという間にジャンキーになりそう

196 ：ビタミン774mg：2019/04/12(金) 06:51:10.38 ID:???.net

100mgでよく効く。ピルカッターで割ってる

197 ：ビタミン774mg：2019/04/12(金) 07:26:18.60 ID:???.net

カフェイン錠剤で効かないときはヒロオールを試してみよう
同じ200mgでもよくわからんけどクワッと目さめる
http://www.all-p.co.jp/itembox/item/items_detail/hiroall-p.jpg

198 ：ビタミン774mg：2019/04/13(土) 12:25:24.78 ID:???.net

焦燥感でるやつにはテアニンおすすめ。
以前はコーヒー飲んでたけどカフェインテアニン入りのサプリに変えてから落ち着くようになった。

199 ：ビタミン774mg：2019/04/16(火) 23:45:08.97 ID:???.net

>>172
カフェインは麻酔作用全く無いよね

カフェイン打って歯削ったり鼻高くしたりできないでしょ

200 ：ビタミン774mg：2019/05/09(木) 13:01:53.88 ID:???.net

>>197
これお尻から？

201 ：ビタミン774mg：2019/05/09(木) 13:10:42.15 ID:???.net

>>200
コーヒーみたく口から飲むんだよww
液体だから吸収抜群

202 ：ビタミン774mg：2019/05/09(木) 19:22:00.33 ID:FyMAweJW.net

カフェインを気化して「吸うエナジードリンク」が日本上陸https://www.mdn.co.jp/di/newstopics/63849/

203 ：ビタミン774mg：2019/05/16(木) 12:50:53.15 ID:???.net

モンエナを氷で薄めながら飲んでる

204 ：ビタミン774mg：2019/05/17(金) 07:44:27.09 ID:???.net

>>197
イノシトール
パントテン酸カルシウム
タウリン
はわかるけど
グルクルロノラクトン？は初めて見たわ
なにこれ！？

205 ：ビタミン774mg：2019/05/17(金) 17:13:35.63 ID:???.net

カフェイン
テアニン
イノシトール
ビタミンB6
ビタミンC
で覚醒できまつか？
届いたら試す予定

206 ：ビタミン774mg：2019/05/17(金) 21:32:24.32 ID:???.net

カフェインとアルギニンじゃなくて？

207 ：ビタミン774mg：2019/05/17(金) 22:22:51.00 ID:???.net

ヘルペス持ちなのと酸性やらアルカリ性やらめんどくさいのでアルギニンは買わなかった

208 ：ビタミン774mg：2019/05/17(金) 23:53:04.71 ID:???.net

アルギニンってヘルペス活性化するんかw
危険だな

神経で起きたら死ぬな

209 ：ビタミン774mg：2019/06/09(日) 19:52:18.28 ID:yLMZbbf8.net

「カフェイン」の正しい飲み方
http://news.livedoor.com/article/detail/11658195/

210 ：ビタミン774mg：2019/06/11(火) 11:16:49.89 ID:l5FEZkim.net

体臭

211 ：ビタミン774mg：2019/06/13(木) 04:34:53.98 ID:???.net

臭

212 ：ビタミン774mg：2019/07/06(土) 10:04:25.32 ID:???.net

ガルニシア売り切れ

213 ：ビタミン774mg：2019/07/12(金) 06:05:10.74 ID:???.net

毎日200mgなら耐性つかないかな？

214 ：ビタミン774mg：2019/07/15(月) 11:31:15.78 ID:???.net

アイハブで青いボトルのカフェイン注文したけど2個までだった。薬事法？

215 ：ビタミン774mg：2019/07/18(木) 15:33:30.76 ID:iCplHUtd.net

カフェインパウダーの過剰摂取で死亡した男性の遺族、世間にその危険性を注意喚起
http://karapaia.com/archives/52276939.html

216 ：ビタミン774mg：2019/07/19(金) 17:12:57.41 ID:???.net

タバコ、酒、糖分入飲み物に加えてカフェインまでバッシングの対象になるのかね。
カフェイン追放するなら、メタアンフェタミン解禁してもらいたいわ。

217 ：ビタミン774mg：2019/07/22(月) 02:03:49.58 ID:JmYcnVL5.net

実は報告よりも多い？　隠れ「カフェイン中毒」の可能性

カフェイン中毒死は他人事ではない。中毒死を減らすには、「中毒に関する啓蒙と教育」に加え、
「カフェイン製剤の製造中止」のような思い切った策が必要だと、
今回筆者が取材した救命救急医たちは言っている。
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/65463

218 ：ビタミン774mg：2019/07/22(月) 11:15:20.88 ID:???.net

カフェインの致死量だけ教育すればいい。
脳ミソ起動させるために必要だからカフェインタブレット使ってるから。

219 ：ビタミン774mg：2019/07/22(月) 11:51:57.13 ID:???.net

ADHDほどはいかなくても、覚醒レベルが常人よりも低くてミスや疲労が絶えない気質の人もいるからな。
そういう人がまともな労働をするのにカフェインは必須だよ。

カフェインが規制されたら絶対もっとヤバい薬が流行る。

220 ：ビタミン774mg：2019/07/22(月) 11:55:05.02 ID:???.net

あとカフェイン中毒死！！とか煽り立ててるニュースをまあよく見るが、そんなものよりもアルコール中毒死した人のほうが圧倒的に多いからな。

221 ：ビタミン774mg：2019/07/25(木) 08:06:41.18 ID:???.net

ALLMAXのカフェインタブレットが届いたので今朝食の後に半分の100mg投入してみた。さてどうなる？

222 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 04:59:39.57 ID:???.net

マイプロテイン社のカフェイン粉末500g4090円って凄まじいコスパだな
錠剤200mg200錠990円ってのもコスパ良いけど（日本のアマゾンでは1980円）

223 ：ビタミン774mg：2019/07/28(日) 05:16:09.35 ID:???.net

すまん↑のは勘違いでカフェインフリーだった

224 ：ビタミン774mg：2019/08/09(金) 20:41:49.28 ID:???.net

七年ぶりにパートに出るためにカフェイン200mg毎日飲んでる

今日は飲むの忘れていったら、やっぱり頭の回転は遅く感じた
でも時給考えたら、カフェイン飲んでまで頑張らなくてもいいかもと思えてきた…

225 ：ビタミン774mg：2019/08/13(火) 19:50:51.71 ID:???.net

カフェイン250位毎日摂ってたけど過敏症になったわ


マジでパニック障害のトリガー引いたかも

226 ：ビタミン774mg：2019/08/14(水) 07:20:14.32 ID:???.net

テアニンとの合わせ飲みなかなかいい感じ

227 ：ビタミン774mg：2019/08/14(水) 08:29:27.13 ID:jIKV/Og1.net

カーボディプリート中はカフェインなしのトレなど考えられないな
特にダブルスプリットの午前中はカフェイン効いてくるまたはでは廃人に近い

228 ：ビタミン774mg：2019/08/23(金) 12:59:28.89 ID:???.net

カフェイン錠200mgって毎日飲んでても問題ない？
耐性とか体のどこかに負担をかけてるとか、、

229 ：ビタミン774mg：2019/08/23(金) 21:25:35.91 ID:???.net

体質によるとしか
カフェインに過敏だったり代謝遅い人もいるから

230 ：ビタミン774mg：2019/08/30(金) 15:51:07.87 ID:???.net

じゃあとりあえず飲まない日も作ったほうがいいのかな？

231 ：ビタミン774mg：2019/08/30(金) 22:51:50.13 ID:???.net

１カ月くらいずつ交互に
毎日飲み続ける→時々飲まない
やってみてどっちが調子良いか比較してみれば

232 ：ビタミン774mg：2019/08/31(土) 10:03:25.73 ID:???.net

そうね
量減らしてみるのも試してみます

233 ：ビタミン774mg：2019/09/01(日) 14:31:20.86 ID:ywf5ZMR9.net

エナジードリンクがカフェイン中毒の入り口となる可能性　専門家が警鐘

イギリスでは、未成年者へのエナジードリンク販売禁止を検討、韓国では小中高校で、コーヒーを含むカフェイン飲料すべてを禁止、その他の国でも規制を進める方向だ。

　「スウェーデンでは、ドラッグストアで１度に買えるカフェインの錠剤を３０錠に制限したら、自殺をする人が減った。日本でもぜひ、錠剤の販売規制をしてもらいたい」
https://www.zakzak.co.jp/smp/lif/news/190819/hea1908190002-s1.html

234 ：ビタミン774mg：2019/09/01(日) 21:33:35.13 ID:???.net

余計なお世話だな。
エナジードリンクは糖尿の方が心配だし、錠剤にしても物理的な限界がある。
しかし、タバコ、酒に次いでカフェインが健康至上主義者からタゲられるとは。

235 ：ビタミン774mg：2019/09/01(日) 23:57:41.65 ID:???.net

カフェイン錠ならまだしもエナジードリンクなんかケミカルくさい砂糖水じゃんね、しょーもない
ああでも糖分糖質排除ブームだからそっちもか

236 ：ビタミン774mg：2019/09/02(月) 10:44:06.18 ID:???.net

モンスター、くそ甘ったるくてうまいぞ

237 ：ビタミン774mg：2019/09/02(月) 22:03:55.57 ID:???.net

モンスターは、
飲みながら何もつけないスカスカの食パンを食べられるくらい甘ったるい

238 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 01:13:43.06 ID:???.net

アイハブで最安値だったから買ったカフェイン錠
すぐボロボロになって粉状になる
ビックリするくらいもろい
しかも飲んでも大して効かない
自分はエスタロンモカ100mgでバキバキに目覚めるが
これ1錠200mg飲んでも全然眠たいまま

239 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 07:11:21.88 ID:???.net

私はエスタロンモカ200mgでも全く効かないということは、普段からコーヒー飲みすぎなのだろうか？

240 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 19:05:45.28 ID:???.net

普段からコーヒーやお茶でカフェインを摂取していたら実感しないんじゃないかな

241 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 19:52:02.14 ID:???.net

エナジードリンクやカフェイン錠剤は、一切取らないのですがコーヒー、緑茶、紅茶の量は凄いんですよね。

んでカフェイン錠剤が効くということで試してみるも全くきかず。

実は、隠れカフェイン依存症だったりして。

242 ：ビタミン774mg：2019/09/13(金) 20:56:29.83 ID:???.net

種類や条件によって異なると思うけど、レギュラーコーヒーは100mlあたりのカフェイン量がエナジードリンクのモンスターより多かったような気がするわ
自分はお茶が好きでカフェインをあまり摂取したくないからデカフェに切り替えたよ
普段はデカフェだからたまにカフェインを摂取するといいかなって感じ

243 ：ビタミン774mg：2019/09/16(月) 20:58:16.83 ID:1y9JWyzL.net

吸うカフェイン EAGLE ENERGY
https://youtu.be/owh48TsKuJQ

244 ：ビタミン774mg：2019/09/19(木) 18:18:03.45 ID:???.net

楽天の輸入品扱ってる店舗まとめ買い出来なくなってる？
1個しか注文できない店ばっかなんだが・・
たまたま品切れ？

245 ：ビタミン774mg：2019/09/20(金) 20:22:18.71 ID:5/yUPpSqa

youtube動画で教えてドクター！さんがカフェイン中毒や離脱症状についての解説動画を出しているのでご参考に。3分以内で視聴できるので、活字嫌いはおすすめします。

https://www.youtube.com/channel/UCk9NPAMoIdqMJxSr73wPFaw

246 ：ビタミン774mg：2019/09/30(月) 08:00:02.86 ID:SElAYfG0.net

色々試した結果朝に100mg昼に100mg投入がちょうどいい

247 ：ビタミン774mg：2019/10/01(火) 20:49:42.08 ID:???.net

筋トレ1時間前にコーヒーブラックでカフェイン200mgぐらい取ってるけども効果あるかわからん、まだ1ヶ月だし
カルニチンも効果あるといいな

248 ：ビタミン774mg：2019/10/02(水) 21:11:13.88 ID:???.net

ハローマッスル

249 ：ビタミン774mg：2019/10/03(木) 13:31:26.97 ID:???.net

クレアチンがいいみたい

250 ：ビタミン774mg：2019/10/13(Sun) 22:28:42 ID:cd4hQvk8.net

カフェイン依存…市販薬乱用の危険な実態！　咳止めや鎮痛薬にもhttps://www.zakzak.co.jp/smp/lif/news/190826/hea1908260002-s1.html

251 ：：2019/10/19(Sat) 19:10:03 ID:???.net

漫画　カフェイン依存症
https://mimorimisa.com/essay_comic/20181020/763/

252 ：：2019/10/20(日) 16:58:37 ID:???.net

>>251
やっぱ錠剤って良くないんやな
コーヒーでカフェインとるわ

253 ：ビタミン774mg：2019/10/25(金) 08:01:52.78 ID:rhBzqiM4.net

カフェイン400mgキメてからバス乗ったら乗り物酔い半端ない　交換神経に作用するからなのかな

254 ：ビタミン774mg：2019/10/31(木) 14:39:44.22 ID:???.net

>>251
カフェインってアデノシン受容体にフェイクでくっついて覚醒効果出すんだけど
いつもカフェインが穴塞ぐ状態では体がそれに備えてアデノシン受容体増やして対抗するわけ
体は逆張りしてバランスとってるのね
でカフェインがくっついてる間は本来の疲労シグナルのアデノシンが働けず溜まっていく
カフェイン切れると溜まってたアデノシン&増やした受容体のタッグで
強力に副交感神経オンにして眠くなるようにする
カフェイン常用で酷い眠気に襲われるのは体が防衛機制を働かせた結果
お前寝ろ！こっちは疲れてんだよ！って事だけど
２週間絶てば受容体はまた元に戻るんだけどな

255 ：ビタミン774mg：2019/10/31(木) 14:46:58 ID:???.net

逆に言うと緊張しやすい交感神経が興奮しがちな人は
適度にカフェインとる習慣もつと
体が逆張りして副交感神経優位に変更するので
多少緊張しにくくなると思われ
※ただしパニック障害のような病的に交感神経が興奮してしまう人には病気を悪化させるので禁忌

256 ：ビタミン774mg：2019/11/11(月) 22:40:26.09 ID:KEyGinCN.net

薬物中毒搬送者、カフェイン致死量摂取が原因／日本救急医学会
https://www.carenet.com/news/general/carenet/48934

257 ：ビタミン774mg：2019/11/17(日) 21:13:13 ID:TmA8bDbI.net

http://www.life-cl.com/Garlic-injection/sleepiness-preventing-injection.html
カフェイン注射できるクリニックがあるらしい

258 ：ビタミン774mg：2019/11/17(日) 23:37:58 ID:???.net

沢尻もMDMAなんかやらずにカフェインとアルギニンにしとけば良かったよにな

259 ：ビタミン774mg：2019/11/18(月) 16:56:51 ID:???.net

カフェインで幻想見えるのかよ

260 ：ビタミン774mg：2019/11/18(月) 18:55:11 ID:???.net

沢尻はキメセク狙いだしね

261 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 00:24:59 ID:???.net

https://i.imgur.com/KQ2C6G5.jpg

262 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 07:16:46 ID:BJf93Pp4.net

カフェイン依存症の怖さがよく分かる漫画に思い当たる節がある人多数「全部当てはまってる」「湿疹も出た」
https://togetter.com/li/1434913

263 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 08:23:49 ID:kui+klYO.net

脚トレのときは必須
吐き気が抑えられる

264 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 17:16:39 ID:???.net

>>257
アンナカじゃないか
それに飛鳥がハマって最終的にシャブに行ったんじゃまいか

265 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 09:02:56 ID:WiibzvRn.net

使い始めたんだけど勉強捗る　寝起きめっちゃ辛いけど

266 ：ビタミン774mg：2019/12/03(火) 22:14:18 ID:8iWbapBc.net

カフェインやGABAを「吸引摂取」　元JTのエナジードリンク好きが作った電子デバイス「ston」発売
https://www.itmedia.co.jp/news/spv/1912/03/news127.html

267 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 12:14:19 ID:???.net

>>251
面白かったので後編

https://mimorimisa.com/essay_comic/20181127/869/

268 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 12:27:22 ID:???.net

中編も

https://mimorimisa.com/essay_comic/20181103/833/

269 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 14:26:45 ID:uBnlFLsM.net

ston 全然効かないからやめとけ　
リラックス程度　話によると200回すってコーヒー一杯分しか
カフェインとれないらしい　
パワーはまだ吸ってないからわからないけど、calmはまじで効かない
もっとカフェイン強いのだしたほうがいいよ、

270 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 15:34:39 ID:???.net

オールマックスカフェインを水筒の温かい紅茶に溶かして飲んだほうが効くなw

271 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 15:43:13 ID:???.net

↑漫画面白い。カフェインは錠剤で取るのと食品から取るのじゃ影響が全然違うだろうね

272 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 18:36:25 ID:???.net

二度寝やめるために枕元にペットボトルの水と一緒に裸の錠剤置いて、目を開けるなり飲むようにしてるが、この使い方は良いな。
そのまま布団にいても、ノンカフェだったら寝落ちてるであろう時間に目がバシッと冴えてる。

273 ：ビタミン774mg：2019/12/05(木) 19:28:43 ID:uBnlFLsM.net

いやすまん、calmはカフェイン入ってないらしい　

274 ：ビタミン774mg：2019/12/06(金) 21:59:56 ID:???.net

にしてもston
品切れ中は転売屋がとんでもないボッタ価格で売りまくり
あんな値段で買うバカいるんかいな
そのうち在庫いくらでも入ってくるのに

275 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 19:11:40 ID:GJ2Fv/ll.net

ICU患者の重篤症状、カフェインなどの離脱の可能性も
https://www.carenet.com/news/general/hdn/48158

276 ：ビタミン774mg：2020/01/11(土) 07:18:06.08 ID:l4KOV3SZ.net

>>254
なんか違くないか？
カフェインはアデノシン受容体に作用するから、受容体の数が減って（ダウンレギュレーション）効きにくくなる。
その状態でカフェイン断ちをすると、体内で生成されるカフェイン様物資のアデノシンの作用が弱まるから、覚醒状態が低くなる

277 ：ビタミン774mg：2020/01/11(土) 09:34:18.78 ID:V3LLxuDB.net

>>276
どのくらいカフェイン断ちすれば自然の覚醒力は戻ってくるのだろうか？

17日間カフェイン断ちをしたがボーっとした感覚が取れなかった。酒、タバコは一切やりません。

278 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 01:55:00 ID:???.net

カフェイン中毒気味でしたが
体を冷やして薄毛の原因の１つになると言われたから少しずつ我慢してコーヒーから
ルイボスティーに移行している

279 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 08:12:18.31 ID:???.net

うちの父親ひどいカフェイン中毒だけど70過ぎても黒髪ボーボーだよ

280 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 08:12:40.00 ID:???.net

すまん間違えてあげちゃった

281 ：ビタミン774mg：2020/01/12(日) 21:46:07 ID:uuiHEgnb.net

睡眠専門医のカフェイン解説動画
https://youtu.be/i8_Lrk790Z0

282 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 12:25:46 ID:???.net

コーヒーは慢性便秘、痔が悪化しやすいので飲むのを止めた。代わりにビタミンCを飲んでる。カフェイン依存(コーヒーとチョコ)、タバコ中毒は同じで欲しくなるから怖いな！

283 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 12:27:12 ID:a00EfhWX.net

コーヒーは慢性便秘、痔が悪化しやすいので飲むのを止めた。代わりにビタミンCを飲んでる。カフェイン依存(コーヒーとチョコ)、タバコ中毒は同じで欲しくなるから怖いな！

284 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 13:24:43 ID:???.net

https://www.news-postseven.com/archives/20200110_1522911.html
カフェイン＆朝鮮人参は危険　市販薬と健康食品のNG組み合わせ

285 ：ビタミン774mg：2020/01/13(月) 18:21:35 ID:???.net

コーヒーのカフェインは慢性便秘、痔が悪化しやすいので飲むのを止めた。代わりにビタミンCを飲んでる。カフェイン依存(他にコーヒー・ココア・チョコ・お茶・栄養ドリンク)、タバコ中毒は同じで欲しくなるから怖いな！

286 ：ビタミン774mg：2020/01/18(土) 18:41:48.77 ID:ADVrmLWT.net

私はカフェインアレルギーになってから長いんだけど
お茶系は成分的にカフェイン強いと言うけれどコーヒーみたいな酷い反応は出ないんだよね
ココアも温度での違いがあって温めのお湯で溶かすとへいき
コーヒーは温く出すということをしないせいか、ほんとに飲んですぐ動悸でてヤバイ
心臓バックンバックンで徹夜明け見たいになる

287 ：ビタミン774mg：2020/01/18(土) 18:42:12.55 ID:ADVrmLWT.net

で、普段飲んでるのは基本的に水と白湯
煎茶を粉にして水かぬるま湯でとか、ルイボス茶とか
コーヒーならドリップバッグのカフェインレス、インスタントはネスカフェ赤
ネスカフェは飲み物としては不味いがアイスのトッピングにしたりで重宝
紅茶は普通のティーバッグ
常飲はしないでたま〜に飲むくらいなら平気…だったんだけど
最近ロイヤルミルクティーにはまって1杯にティーバッグ2個で濃〜く出してたら
カフェインの発作が出るようになったのでやめた

288 ：ビタミン774mg：2020/01/18(土) 19:54:55.88 ID:???.net

お茶はテアニンがカフェインを抑制してるで

289 ：ビタミン774mg：2020/01/19(日) 02:57:10 ID:VPdDRT4v.net

カフェイン代替できるマンゴー葉乾燥エキス、機能性や研究内容が認められ2件の受賞
https://www.kenko-media.com/food_devlp/archives/3574

290 ：ビタミン774mg：2020/01/20(月) 01:06:51.89 ID:TVDT3U1u.net

これ知ってる？

YouTuberキリンによると
ビワまる　サカイリブ　堺道明
秘薬が入っています
（エロサプリ）

アップ●ゴールド　アメブロ　森●れい
共犯　蕨　おせっせパーティ

自分で作ると安心

291 ：ビタミン774mg：2020/01/22(水) 12:33:53.25 ID:???.net

他スレでカフェイン錠100錠飲んだけど死ななかった人がいた
自分の致死量が100錠（200mg）だから準備してたけどそれ見て絶望した

292 ：ビタミン774mg：2020/01/22(水) 18:09:00 ID:???.net

準備すんな

293 ：ビタミン774mg：2020/01/22(水) 23:52:06.71 ID:???.net

200は致死量じゃ無いだろｗ

294 ：ビタミン774mg：2020/01/22(水) 23:52:48.26 ID:???.net

100錠で200mgって単位違うだろ

295 ：ビタミン774mg：2020/01/24(金) 21:05:32 ID:???.net

ごめん
200mg×100錠って意味だった

296 ：ビタミン774mg：2020/02/06(木) 17:59:43.02 ID:???.net

カフェインの過剰接種で死ぬのは苦しいぞ。あまりおすすめは出来ないな。

297 ：ビタミン774mg：2020/02/06(木) 19:56:56 ID:???.net

>>296
経験者ですか？

298 ：ビタミン774mg：2020/02/06(木) 23:44:37 ID:puMyxKKb.net

市販されているカフェイン錠剤を乱用する若者が増えていることが埼玉医大と日本中毒学会の調査で分かりました。5人が死亡し全員20代。
埼玉医大病院の上條吉人教授は「インターネットや店頭での販売に規制が必要ではないか」と訴えています。
https://twitter.com/med_premier/status/1225157164014108687
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299 ：ビタミン774mg：2020/02/07(金) 07:18:44.16 ID:???.net

>>297
経験はしてないが、治療はしてる。
不整脈もがんがん出るし、結局苦しくて自分から救急車呼んでる。
そこを超えれば死ぬんだろうけど、あまりおすすめは出来ないな。

300 ：ビタミン774mg：2020/02/07(金) 09:53:46 ID:???.net

>>299
まじか
おめぇも気を付けろよ...

301 ：ビタミン774mg：2020/02/07(金) 12:37:25 ID:???.net

カフェインの致死量って、10グラム単位だから物理的に困難だと思うぞ。
1日に1,200mg程度摂ってることもあるが、まあ平気だし。

302 ：ビタミン774mg：2020/02/10(月) 19:54:13 ID:???.net

カフェインとカリウムはどっちが逝きやすいんだか

303 ：ビタミン774mg：2020/02/11(火) 08:46:43 ID:???.net

カリウムだな。
腎臓悪くてカリウム制限されてる知人、冬場は汗で排出されず簡単に致死量スレスレを摂取してしまうと。
手足の力が抜け、意識が遠くなったらしい。
正直悪い気分ではなかったと言ってた。

304 ：ビタミン774mg：2020/02/12(水) 13:34:07.45 ID:???.net

まず腎臓を悪くします
楽に死ねる第一歩か

305 ：ビタミン774mg：2020/02/21(金) 16:01:41 ID:???.net

>>291
自死するなら日本で売ってるカフェインじゃなく
https://www.bulkpowders.co.uk/caffeine.html
みたいなピュアカフェインじゃないとな

306 ：ビタミン774mg：2020/03/31(火) 15:39:21 ID:UppIqtbw.net

enXtra™(エネキストラ)は、生姜科植物ガランガルの地下茎から抽出した天然物で、ノンカフェインでありながら「集中力の向上」などに効果があります。また、依存性や副作用がなく安全で効果的に人体内にエネルギーを供給する、新しい機能性素材です。

下記4点が、enXtra™(エネキストラ)の主な特徴となります。

・“刺激物”に該当せず、認知能力を高める植物抽出物
・副作用がなく、カフェインの効果を増幅
・カフェイン無しで単独で注意力(覚醒水準)を5時間まで増幅
・臨床試験により、安全性及び有効性が実証された原料　https://octroll.com/news/112/

307 ：ビタミン774mg：2020/03/31(火) 16:20:50.31 ID:???.net

>>291
市販のカフェイン錠なんて数グラムの中にたった200mgしか入ってないんだからいくら飲んでも致死量が溶け出すまでに吐いちゃうだろ

308 ：キモオタ老害ジジイキチガイ豚ゴキジジイアル中脂肪：2020/03/31(火) 16:25:07.68 ID:???.net

559ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-9PEx [111.239.254.60])2020/03/26(木) 00:21:40.03ID:WZOKTYQYa
ストロングゼロうめー
└────────ｙ─────────────────
　　　　　　　　 ,;;;-──‐-;;;,　　　　　　・〜
　　〜・　　　　彡''　・　　　 　 ミ
　　　　　　　 彡　 　 池沼 　　 ミ　　　　　あ〜う〜（;ﾟ;ё;ﾟ;）
　　 　 　 　　/.-･==-　　-==･-　ﾐ 　　　 おちんちん
　　　　　 　.〈∵∴∵(oo )∴∵∵〉 　　　　
　　 　 　 　　（;∵∴;(￣,,）;;∵∴ﾉ
　〜・　　　/⌒lヽ∵∴;;‖∵∴ｲヽ⌒ヽ 　　
　　　　 　/・　/‐――r―‐‐-､　　| 　 ヽ 　　おちんちん
　　　　　.|　 /　　ﾐ厂￣{彡　 ｀ヽ l　　　l
　　　　　|　/　 个''　　　`ー‐、　ヽ　・　.|　　・〜
　　　　　l　　　　l.CH I SHO i}　　ヽ 　 |
　　　　　ヽ　・　.ﾉ ▼;ﾟ;ё;ﾟ;▼ '|　　　　 ﾉ
　　　　　 丶__ノ　⊂∪(i)∪⊃人　 　 ノ
　　　　　　 |　　　　　　　　　　　 ＞r´　　　　ﾌﾞﾘｭｯ､ﾋﾞﾁﾋﾞﾁ

309 ：ビタミン774mg：2020/04/13(月) 23:47:44 ID:???.net

溶かして注射

310 ：ビタミン774mg：2020/04/27(月) 14:36:30 ID:4U+oOYcS.net

睡魔防止の軍用チョコhttps://www.nishinippon.co.jp/sp/item/n/583675

311 ：ビタミン774mg：2020/06/12(金) 17:38:11 ID:???.net

お世話になってます

312 ：ビタミン774mg：2020/07/02(木) 19:07:15 ID:???.net

もうカフェイン無しでは生きていけない
毎日200mg×2錠
それ以上行きそうだが
仕事が暇で暇でカフェイン必用

313 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 20:03:49 ID:???.net

初カフェイン錠剤で昨日の16時30分過ぎに200mg
なんか効き目弱ったのかと思って23時30分過ぎに200mg
まったく寝れなくなって今も起きている
俺にALLMAX400mg/1dayは早かったようだ
カナダの保険省め400までは安全だなんて俺に嘘をついたな

疲れているのに眠れない、そう思い込み不安に襲われ眠れなくなっているだけなのだろうか
横になって休憩はしているけど目の下には隈が……
これから頑張って寝てみる
さすがにこれだけ時間経っていれば寝れるだろう

314 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 20:58:17 ID:???.net

もっと早くカフェインの効果を知りたかった

315 ：311：2020/07/15(水) 01:21:48 ID:???.net

なんかALLMAXのステマっぽくなってしまった
どこからがプラシーボ効果なのかもよくわからんが……
普通に寝れて11分前に起きた
けど、俺こんなに睡眠時間短くないぞ……
いつも8時間以上ベッドから出れないのに
室温がおかしくて起きたのかと確認したけど25℃、まぁまぁ快適だ

目は冴えている、隈はない
疲労感はなんかあるような、左肩が若干凝っている
寝る前はまぁまぁ凝っていた
同居人がうるさくて起きただけなのだろうか
くしゃみでもしたかあいつ
なんか怖いので寝れたらだけど二度寝を試みるか……

316 ：311：2020/07/16(木) 10:29:05 ID:???.net

飲むと偏頭痛に襲われるということがわかった
一日400mg飲んだのが今日まで悪影響を引っ張っているのか、今日100mgを2回飲んだからなのかよくわからない
眠れなかったのも多分偏頭痛かなにかのせいだったんだろうな
100mgでも偏頭痛に襲われる
俺はカフェインに適性がないのだろうか
しばらくカフェイン断ちしてから、まず一日100mgで試してみるか……
やっぱりいきなり一日合計400mgは馬鹿だった
今もなんか気持ちが悪い
吐き気のようなものを感じなくもない、食欲もない

317 ：ビタミン774mg：2020/07/28(火) 11:16:59 ID:???.net

1日200mgしか飲んでない

318 ：ビタミン774mg：2020/07/28(火) 12:27:50 ID:???.net

200mgが限度って厚労省言ってたろ

319 ：ビタミン774mg：2020/07/29(水) 06:48:57.67 ID:???.net

朝200
昼200だわ

320 ：ビタミン774mg：2020/08/07(金) 22:58:32 ID:ZXv6SEJ5.net

コーヒー！コーラ！ジャスミンティー！

321 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 11:37:16 ID:OzhUFoZ2.net

俺もいくつか海外のカフェイン錠剤試したけど、同じ200mgでもメーカーによって効き目の違いがあるね

322 ：ビタミン774mg：2020/08/08(土) 11:43:00 ID:OzhUFoZ2.net

既出かもしれないけど、カフェインとチロシンを合わせて飲むと6時間は無敵でいられる

323 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 13:41:00 ID:???.net

エスタロンモカとかの200mgと
海外サプリのガラナ製剤の200mgは効きが違う気がする
エスタロンモカは即ギンギンの代わり確実に吐き気来るから覚悟して飲まなきゃいけないけど
ガラナ製剤はドリンク剤の50mg程度の吐き気しか来ない
でも即効性ないから飲んで即ギンギンにはならない。じわっと効いて持続力がある感じ
エスタロンモカはうっかり下痢併発すると流れていくのかあとで眠気来ることあるから
最近はガラナ製剤使うこと多いけどスタートダッシュが課題だなあ

324 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 18:10:13 ID:mUqGioj9.net

>>322
どのくらいの量飲む？

325 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 18:59:45 ID:???.net

どっちあぁ知ってた

326 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 14:41:09 ID:uJi7H//B.net

コーヒー嫌いが理解できない
まわりにもいない

327 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 15:43:19 ID:???.net

ダウンタウン浜田のコーヒー嫌いは有名

328 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 12:24:17 ID:???.net

ALLMAXのカフェイン200m錠飲んだら効き過ぎて気分が悪くなった
半分に割るべきだったな

329 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 14:02:18 ID:???.net

>>328
俺はそれを2錠ずつ毎日3回飲んでる

330 ：ビタミン774mg：2020/08/28(金) 23:18:58 ID:O2Hxgewm.net

>>329
それはヤバイだろ

331 ：ビタミン774mg：2020/08/29(土) 10:56:49 ID:YpcfnKtS.net

>>330
ヤバイか？
なんで？

332 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 16:27:56 ID:???.net

普通なら中毒になりそうだからじゃない？

急性中毒については一般成人の場合、1時間以内に6.5mg/kgの摂取で約半数が急性症状を発症、3時間以内に17mg/kgの摂取で全数が発症となっています。
体重60キロの成人のケースであれば1時間以内に390?で半数が、1020mgで全数が急性中毒になる計算です。

致死量は個人差が非常に大きく一概には言えないが、一般的には5000mg〜10000mg(5g〜10g)と言われています。

333 ：ビタミン774mg：2020/08/31(月) 22:51:05 ID:4RfLgtyH.net

>>332
一変にじゃなくて分けてなら平気でしょ

334 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 06:07:58 ID:???.net

327の場合は中毒にならない方の半数に入ってるからいいけど
なにも考えずに真似したら400mg超えてるわけだから中毒になってもおかしくないわな
まあ自己責任だが

335 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 12:46:11 ID:???.net

毎日600mgとってたら依存症だわな

336 ：ビタミン774mg：2020/09/01(火) 14:17:40.26 ID:???.net

依存は自認してるが、別にトラブルないからな。
意識高いのが文句言うが。

337 ：ビタミン774mg：2020/09/02(水) 07:36:41 ID:YkJyZzxQ.net

毎日600mg以上取ってるわ
たまに3日から1週間近くお休みしてまた飲み始めたりしてる
取り敢えず寝起きに200mg

338 ：ビタミン774mg：2020/09/06(日) 21:02:27 ID:kJgBdlFJ.net

カフェイン「知らずに過剰摂取」で中毒も、紅茶や緑茶が落とし穴
https://diamond.jp/articles/-/247835

339 ：ビタミン774mg：2020/09/11(金) 14:29:00.12 ID:gVD+YE3P.net

>>276
252が正しい
受容体が減るじゃなくて正しくは受容体が増える

340 ：ビタミン774mg：2020/09/12(土) 21:58:40.55 ID:???.net

https://www.esquire.com/jp/lifestyle/food-drink/a33937989/the-reason-why-strong-caffeinated-coffee-was-made/

カフェイン含有量約40倍の強力なコーヒーが開発される…「飲めば18時間眠れなくなる!? 」

341 ：ビタミン774mg：2020/09/21(月) 03:17:39.39 ID:vma6uNX+.net

発達障害で毎日1200�r飲む生活してたんだけどいよいよ精神が崩壊して、いつも不安が凄くて、恐怖感あって、
泣いて、もう嫌になったから禁カフェインして4日目だけど、つらい。きつい。
すごい頭痛とだるさ、眠気、とにかく動けない。布団に入ってもぞもぞするのが精いっぱい。
家事とかも一切できなくなったただ眠くて、布団に入って、出られない。
カフェイン依存になるとボロボロだし、やめても禁治産者で、もうどうすればいいか分からない。

342 ：ビタミン774mg：2020/09/21(月) 03:58:09.46 ID:???.net

トラブルないとか言ってたくせに>>336泣き言言うな

343 ：ビタミン774mg：2020/09/24(木) 01:44:46.63 ID:???.net

みんな最初100飲んだ時何時間後に切れて寝れた？

344 ：ビタミン774mg：2020/09/28(月) 06:52:58.02 ID:???.net

カフェイン依存なんてそうそうならないと思ってたけど、意外と身体的依存は簡単に起きるんだな。
コーヒーを水のように飲んでたのだが、ふと飲まない生活をしてみた。運動時のサプリでのカフェインも絶った。
偏頭痛や倦怠感など教科書通りの症状が出た。少し飲むと楽になるから、依存してたんだなと実感。
一月弱で改善したけど、簡単になる物なんだなと実感。

345 ：ビタミン774mg：2020/11/20(金) 16:59:34.07 ID:???.net

>>265
先月くらいから平日にカフェイン錠剤を服用するようになってから朝全然起きられなくなった
まじで朝がしんどい

346 ：ビタミン774mg：2020/11/29(日) 19:38:59.74 ID:OTV0zcZw.net

朝エスタロンモカ2錠、キューピーコーワ2錠
昼エスタロンモカ2錠

347 ：ビタミン774mg：2020/12/03(木) 12:28:53.78 ID:???.net

>>346
もう中毒やん

348 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 16:55:52.78 ID:???.net

胃薬→コーヒー→ヒロオールp→胃薬→エスタロンモカ

349 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 17:50:53.67 ID:???.net

仕事なんてなければこんな物に手を出さなくて済むのに

350 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 02:33:45.14 ID:???.net

【美容】カフェインには髪を伸ばすスピードを加速させる効果がある　カフェイン配合シャンプーがヘアケア業界のトレンドに [シャチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1607620187/

351 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 08:49:37.15 ID:???.net

ねえよ

352 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 09:36:15.16 ID:/jxuC9Z5.net

カフェインで悩む感覚が分からん

353 ：ビタミン774mg：2020/12/25(金) 05:42:04.11 ID:SF/iUmE9.net

一日600mg摂っちゃお

354 ：ビタミン774mg：2020/12/27(日) 15:54:24.90 ID:V2gTEtjJ.net

ビタミンやミネラルのサプリと一緒に、カフェイン錠とると、
ビタミンやミネラルの効果が消えちゃうだろうか？

355 ：ビタミン774mg：2020/12/27(日) 19:56:03.36 ID:???.net

んなわけない

356 ：ビタミン774mg：2021/02/01(月) 17:07:32.23 ID:???.net

一緒にとることしないし取るやつが調べろよ

357 ：ビタミン774mg：2021/02/01(月) 17:09:02.44 ID:???.net

ビタミンとカフェイン入ってるドリンク剤も知らんのか

358 ：ビタミン774mg：2021/02/01(月) 17:10:57.35 ID:???.net

それらにはミネラルは微量しかはいってねーだろ馬鹿

359 ：ビタミン774mg：2021/02/01(月) 17:12:53.69 ID:???.net

355は頭がわるいね

きっとこいつは馬鹿である自覚がないんだろうな

360 ：ビタミン774mg：2021/02/10(水) 23:00:48.69 ID:WVre2uv9.net

パゴクロンとかエフェドリンとか売ってるけど誰かレポよろ
http://healthdream.cart.fc2.com/

361 ：ビタミン774mg：2021/02/18(木) 06:54:58.93 ID:UjVtLa1H.net

朝270mg、昼250mgくらい飲んでる

362 ：ビタミン774mg：2021/02/18(木) 22:34:09.10 ID:???.net

天然型（ガラナとか）だと200mg摂れるんだけど
栄養ドリンクとか錠剤だとやっぱり下るなあ50mgでも下る
下ったあとカフェインの効きが悪くなるの分かるからやっぱり一緒に下ってそう
でもガラナは効くのに時間かかるのが難点

363 ：ビタミン774mg：2021/02/19(金) 06:38:49.99 ID:w4D+Ky4Y.net

日に日に摂取量を上げていくチャレンジ

364 ：ビタミン774mg：2021/02/21(日) 07:26:17.70 ID:qZAvqTt3.net

パブロンゴールドも一緒に飲めば
テンション上がるかな

365 ：ビタミン774mg：2021/02/25(木) 06:51:34.55 ID:IjmTou+S.net

もはや効いてるのか効いていないのか分からない
飲まずに仕事に行くのは不安

366 ：ビタミン774mg：2021/03/07(日) 16:30:45.51 ID:+how0r7I.net

ブプロピオン

367 ：ビタミン774mg：2021/03/19(金) 17:20:50.97 ID:7JfinSZX.net

結局集中力だからな
野坂昭如とかヒロポンで試験突破した言うし
今なら合法のカフェインの上位互換のエフェドリンか？
http://healthdream.cart.fc2.com/?ca=5

368 ：ビタミン774mg：2021/03/20(土) 21:29:44.20 ID:???.net

ガラナでカフェイン
葛根湯でエフェドリン
効きは遅いが長持ち、定時内なら余裕で持つ
残業前カフェイン追加摂取で夜中までおｋ

369 ：ビタミン774mg：2021/03/23(火) 11:27:21.22 ID:???.net

カルシウム鉄と食い合わせ悪いときいたけどマジ？

370 ：ビタミン774mg：2021/03/27(土) 23:21:41.91 ID:???.net

>>359
・・・とアホのミナトが言ってます
ちなみにこのミナトとかいうゴミは懸垂０回で有名です

371 ：ビタミン774mg：2021/05/17(月) 12:38:13.15 ID:26U/IgVS.net

普段はカフェイン断ち
月曜の朝、あるいは眠気や憂鬱さでしんどい日の朝だけ100mg摂取するのが最高にライフハックだわ

372 ：ビタミン774mg：2021/05/30(日) 23:07:50.32 ID:???.net

異臭の正体って解ります?

373 ：ビタミン774mg：2021/05/31(月) 15:51:08.43 ID:???.net

蓄膿

374 ：ビタミン774mg：2021/06/15(火) 01:16:27.97 ID:???.net

カフェインは関係あるかどうか知らんけどコーヒー飲むと良いも悪いも流す気がする

375 ：ビタミン774mg：2021/06/16(水) 23:17:44.24 ID:???.net

みんなってカフェイン抜き期間定期的に作ってる？

376 ：ビタミン774mg：2021/06/28(月) 16:53:10.14 ID:???.net

>>375
カフェイン剤摂取の記録を取っている
まあ、少なくとも一週間は開けてるな
エビデンスは無い

377 ：ビタミン774mg：2021/07/09(金) 17:25:17.21 ID:???.net

1月1日からカフェイン断ちしてるんだけも
緑茶くらい飲んでもええかな

378 ：ビタミン774mg：2021/07/28(水) 11:32:29.34 ID:QcM7ZK8O.net

「1日6杯以上のコーヒー」が脳を萎縮させ認知症リスクを高めることが判明
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1627438950/

379 ：ビタミン774mg：2021/09/13(月) 20:56:53.35 ID:a1g0irGa.net

カフェイン離脱時に必ず発狂する
こんな症状は自分だけだろうけど
これのせいで10年以上苦しんでてやめられない

380 ：ビタミン774mg：2021/10/02(土) 13:16:04.95 ID:???.net

カフェインの頭痛だけど頭痛になったらフルスペcbdを取り入れるようにすると
脱カフェイン成功しやすいみたいよ。
あとは、、、

カフェインのない生活のメリットをどういかすかだよね。

381 ：ビタミン774mg：2021/10/26(火) 16:27:56.45 ID:???.net

>>378
あ、これうちの親父認知症確定だな…
1箱30本入りのスティックタイプのコーヒー毎週買ってるもん 1日5杯は飲んでる計算だからな
しかも最近はコーヒー、コーンポタージュ、おしるこ、生姜湯とか片っ端に飲んでる
そして毎週土曜の夜にはチューハイ2リットルは飲んでる

382 ：ビタミン774mg：2021/10/26(火) 17:20:55.92 ID:???.net

認知症より他の病気になりそう

383 ：ビタミン774mg：2021/10/30(土) 23:29:25.05 ID:RSvsbHv0.net

コーヒー飲まないと眠くて仕方ない
なんかいい方法ないかな

384 ：ビタミン774mg：2021/11/13(土) 09:11:44.28 ID:???.net

>>380
カフェイン離脱頭痛の時にフルスペCBD吸ったら
脳の血管が開いて余計に酷くなったわｗ

カフェイン取り過ぎ緊張性頭痛にはCBD劇的に効くけど
カフェイン摂ると収まる偏頭痛はCBD逆効果かも

385 ：ビタミン774mg：2021/11/16(火) 13:40:32.32 ID:???.net

カフェイン1日600mg飲み始めてからか？頭のうしろ引っ張られるような頭痛がたびたびする

386 ：ビタミン774mg：2021/11/16(火) 15:22:03.97 ID:???.net

>>385
400mgまでにしとき
毎日飲むのは辞めとき

387 ：ビタミン774mg：2021/11/18(木) 09:24:50.87 ID:???.net

コーヒー飲むと腰痛に効くね
1時間半くらいで切れるけど

388 ：ビタミン774mg：2021/11/19(金) 16:07:43.64 ID:???.net

>>386
カフェイン飲まなくなったら謎の偏頭痛治った

389 ：ビタミン774mg：2021/11/20(土) 15:00:51.91 ID:???.net

カフェインって栄養の吸収を阻害してる感じするよね
タンニンかもしれんけどさ

390 ：ビタミン774mg：2021/11/26(金) 12:26:24.06 ID:???.net

朝カフェイン600mg飲んでトレッドミルで走ったら　夏かよ？くらい汗ビッシリ

391 ：ビタミン774mg：2021/11/26(金) 12:30:41.79 ID:???.net

カフェインって発汗作用あるの？！

392 ：ビタミン774mg：2021/11/26(金) 15:15:01.79 ID:???.net

あるかわかんないけど
時速10kmで3km走って
インターバルHIITを2km走ったからか
汗グッショリだった

393 ：ビタミン774mg：2021/12/07(火) 01:43:14.79 ID:???.net

>>389
カフェインにそんな作用があるなんて聞いたことないよ。
タンニンには鉄(動物性のものは除く)や亜鉛の吸収阻害作用があるが。

394 ：ビタミン774mg：2022/01/10(月) 02:14:48.71 ID:wZNJXRBJ.net

カフェイン錠剤500mg一気飲みでも効かなくなって「いよいよやべえな」って時に
たまたま運動したくなってランニング始めたら100mgでもガンギマリするようになった
運動不足すぎて身体が吸収してくれなかったのかもしれん、なんかそういう現象あるのかね？

395 ：ビタミン774mg：2022/01/13(木) 14:56:19.14 ID:dLuHXGMH.net

今日は朝からカフェイン全く摂ってないからかな。頭痛はないけど、とりあえず眠くてぼーっとする… これも離脱症状かな？

396 ：ビタミン774mg：2022/03/07(月) 22:56:16.67 ID:???.net

英国２児の父　誤ってコーヒー２００杯分のカフェイン摂取で死亡　海外報道

パーソナルトレーナーで２児の父でもあるトム・マンスフィールドさん（２９）は昨年１月、
カフェイン入りのドリンクをつくるために購入した１袋１００グラム入りの粉末を自宅にあった計量機で
測って飲んだところ、突然、胸を押さえて動悸を訴えた。その後、横になり、口から泡を吹いたたため、
妻のスザンナさんが通報。救急隊員が救命処置を行ったが、搬送先の病院で死亡が確認されたという。
検死の結果、マンスフィールドさんの体内から１リットルあたり３９２ミリグラムの血中カフェイン濃度が
検出。死因はカフェイン中毒と断定された。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fcb442126fd34fa8eb85b8642a121829d34772a2

397 ：ビタミン774mg：2022/03/15(火) 18:03:13.55 ID:???.net

【画像】カフェイン錠、めっちゃ効果ある模様！！お前らも買え！！ [301957954]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1647176545/

398 ：ビタミン774mg：2022/03/17(木) 15:10:09.71 ID:???.net

>>396

通常、コーヒー１杯を飲んだ場合、血中カフェイン濃度は２〜４ミリグラム／リットルのため、最大でコーヒー２００杯分のカフェインを摂取した計算になる。

　粉末カフェインの販売代理店の話では、１回あたり６０〜３００ミリグラムを適量とし、１日２回まで。
計量機は１０ミリグラム単位まで表示するものを推奨している。
スプーンによる計量は形状がさまざまあるため、説明書には明記していないという。

　マンスフィールドさんが使用した計量器は２〜５０００グラムを測定できるが、ミリグラム単位を表示しないものだったことが明らかになっている。
検視官は男性が推奨された量と計量器の数値を読み誤ったことが原因によるのではないかとみている。

399 ：ビタミン774mg：2022/03/23(水) 16:39:37.46 ID:???.net

カフェイン錠剤砕いて鼻から吸うの最初大笑いで見てたんどけどやってみたら実に良くてやめられん

眠気来た！と思ったら少し吸うだけで眠気飛ぶ

仕事の締切前なんでほんと助かってる

400 ：ビタミン774mg：2022/06/14(火) 09:17:59.86 ID:P8sXbAWP.net

カフェインを摂りすぎると幻覚が見えない？

401 ：ビタミン774mg：2022/06/15(水) 15:05:56 ID:???.net

>>400
その前に頭が頭痛になったり、心臓が動悸でドキドキしないか？

402 ：ビタミン774mg：2022/06/19(日) 14:24:37 ID:???.net

毎日マグカップ1杯飲む生活を続けてて、
珍しく1日空いたら速攻でやる気なくなった

これは、忘れずに飲み続けるべきなのか、減らす努力をするべきなのか

403 ：ビタミン774mg：2022/06/19(日) 14:29:02 ID:???.net

>>402
コーヒー？
1日1杯なら続けても大丈夫じゃないかな

404 ：ビタミン774mg：2022/06/19(日) 16:19:32 ID:???.net

>>402
せっかくだから断カフェ続けてみるべきじゃね？

405 ：ビタミン774mg：2022/06/19(日) 16:36:21 ID:???.net

生活に悪影響あるやん

406 ：ビタミン774mg：2022/06/29(水) 00:29:55 ID:LP1UTJrj.net

明らかに飲みすぎると吐き気回るし頭は回らないしそのくせ眠気は耐性ついて普通に寝てしまう

407 ：ビタミン774mg：2022/06/29(水) 01:50:33.44 ID:???.net

最近カフェイン断ちしてる
なんとも言えないダルさが無くなっていい感じ

408 ：ビタミン774mg：2022/06/29(水) 22:15:23 ID:???.net

製造業の職場が40℃にまで到達する炎熱地獄で、軽い頭痛に悩まされ
てたんだけど、コーヒーのカフェインのお陰で今日は一切感じなかった
これからも摂取するわ

409 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 18:19:33.12 ID:???.net

ボトル書いたいけと錠剤の形が分からなくて困る
200mgだと多いからピルカッターで割りたいんだが

410 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 21:27:30 ID:???.net

ALLMAX Nutritionのやつは細長い錠剤で
切れ目が入ってるので手でペチンと二つに割れる
(個人的にこのブランドは効きが良くない気がしてる。まぁ耐性の問題だろうけど…)
他は円柱の高さが低いやつ、つまりボタン型しか知らない
それだとハサミで切ると飛んでくのでピルカッターが必要になるけど
やわらかそうでピルカッターの刃がすんなり入りそうなやつと
外殻がコーティングしてあって固そうなやつがあったはず

411 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 21:30:12 ID:???.net

>>409
iherbの投稿写真がけっこう充実してて、錠剤やカプセルの写真がほぼ含まれてる。
ALLMAX製だと割り印が刻まれてる。

412 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 21:33:55 ID:???.net

>>411
おお！ありがとう

413 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 22:40:49 ID:???.net

エスタロンモカじゃだめなの？海外のタブはでかすぎる

414 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 22:48:47 ID:???.net

>>413
ボトルの方がコスパいいと思って

415 ：ビタミン774mg：2022/07/01(金) 23:35:21 ID:???.net

そっかコスパじゃ敵わないか
アメリカのやつとか指かよ！みたいなサイズだし不器用でうまく割れないから
結局続かなかったや

416 ：ビタミン774mg：2022/07/02(土) 11:27:39 ID:???.net

>>413 >>415
MYPROTEIN(MYVITAMINS)やAllMAXの、200mgｘ100tabを一個当たり700円で
買ったけどサイズそんな大きくないで。
半分に割ってエスタロンモカの体積の１〜2割増し程度よ。

417 ：ビタミン774mg：2022/07/02(土) 19:45:18.64 ID:???.net

200mgて多くないか?

418 ：ビタミン774mg：2022/07/02(土) 21:22:48.60 ID:???.net

だから半分に割る話が出てるんでしょ

419 ：ビタミン774mg：2022/07/02(土) 21:58:46.71 ID:???.net

デブならok

420 ：ビタミン774mg：2022/08/09(火) 07:28:54.04 ID:???.net

コーヒーからカフェインを取る時に、一気に飲むのと、少しずつ飲むのどっちがいいんだろう。飲み方次第で短時間で高効果になったり、長時間で中効果になったりするのだろうか、それともあまり変わらないか。

421 ：ビタミン774mg：2022/08/09(火) 13:53:55.05 ID:z4hQR6P1.net

エスタロンモカは苦いけど舌下で服用したほうがよく効くな

422 ：ビタミン774mg：2022/08/09(火) 14:54:16.36 ID:???.net

>>420
そりゃ、同じ量でも満腹時と空腹時なら後者の効きが数倍だよ。
ゆっくり吸収だと肝臓の分解酵素が活性化、増加するし、
なにより「押す力」が空腹時ではおおきい。

423 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

今までマスクの中の自分の息が臭かったけど、コーヒーを飲むのやめたら臭くなくなった。
コーヒーの口臭悪化効果ヤバイね。

424 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

カフェインってこんなに効くんだな

「仕事が捗るから」 毎日コーヒーを飲み続けていたら突然倒れた……“カフェイン中毒”体験記
https://news.yahoo.co.jp/articles/160db1ac930070c4bca7487b984a2f3962909da1

425 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

連日摂取してると依存しやすいと言うけどね。
自分は週に何日かカフェイン絶ちするけど、昔は毎日飲んでた。
依存が完成すると、摂取しないと倦怠感や頭痛がでるし、結構しんどいよな。
運動してるとわかるけど、カフェイン摂取してるとパフォーマンスが明らかに上がるから、トレーニングや本番で活用してる。

426 ：ビタミン774mg：2022/09/17(土) 16:10:02.96 ID:???.net

ここぞという時に取るのがいいよね。

427 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>424
この記事後編があるよ

突然心臓が止まることも…「日本は『カフェインの危険性』に関する情報が決定的に不足している」　“カフェイン中毒”を経て、いま思うこと
https://news.yahoo.co.jp/articles/b4d96fa9c586ccb0e7f4c32cdde78d1b8030c73b

428 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

注意せんでも飲み物として飲んでれば危険はない
錠剤を大量に飲む行為はやばいと判る

429 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

用法用量の範囲で摂取せなあかんな。
最近買ったALLMAXカフェイン200mgってのには、
Take 1 tablet every 3 to 4 hours upto a maximum of 1000mg in 24 hours.
と書いてある。

430 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

カフェインの体重1kgあたりの致死量なんていくらも検索できる。
その程度の考えもなく薬剤を使おうとする奴など…

431 ：ビタミン774mg：2022/10/07(金) 16:15:42.12 ID:???.net

ジム前にオールマックスのカフェイン600mgでジム中、汗ポタポタだわ
発汗がヤバい

432 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>431
一度に600mgでジムなんて心臓悪なるで。

433 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ジム前に600mg飲んで走ったら汗やばすぎ
https://i.imgur.com/xqyVVm9.jpg

434 ：ビタミン774mg：2022/11/01(火) 18:15:19.40 ID:???.net

こえ～。焦燥感やばそうですね。

435 ：ビタミン774mg：2022/11/06(日) 09:31:18.82 ID:MBU9w4GQ.net

日中は利尿作用とかそうでもないんだけど、横になって朝までで、残尿感がひどいときがある、1時間に1回トイレ行って50mlくらいの尿をだす、これが毎時間とか。カフェイン飲みすぎなのかな？

436 ：ビタミン774mg：2022/11/06(日) 13:18:06.52 ID:???.net

夜中、日中飲んだ量の3倍出た感覚したな。日中は利尿作用全然ないのに
寝てるときどーして？って思った。

437 ：ビタミン774mg：2022/11/07(月) 06:37:57.71 ID:???.net

カフェイン止めていちばん良かったのはトイレの回数が減ったこと

438 ：ビタミン774mg：2022/11/07(月) 06:48:21.43 ID:8c/arlsp.net

カフェインもすぐに耐性がつくな

439 ：ビタミン774mg：2022/11/07(月) 19:25:21.44 ID:???.net

耐性ついてしばらく止めると頭痛が始まる

440 ：ビタミン774mg：2022/12/29(木) 11:01:09.74 ID:7RAcIgCW.net

カフェイン一定量摂取で”１００ｍ走速くなった”　研究結果https://www3.nhk.or.jp/lnews/kyoto/20221222/2010016258.html

441 ：ビタミン774mg：2023/01/16(月) 22:02:54.83 ID:t65NfJ7Q.net

舌下吸収の方が吸収良し!? エルゴジェニックエイド「カフェイン」を考える青柳清治（栄養学博士）https://spotri.jp/cat02/cat04/2736/

442 ：ビタミン774mg：2023/01/16(月) 22:48:26.31 ID:???.net

>>441
立ち上がりが早い代わりにピークはカプセルより低く下落も早い
カプセルを45分前に飲んだほうが高く長い効果を期待できるんじゃないだろうか

443 ：ビタミン774mg：2023/01/29(日) 10:47:12.39 ID:???.net

>>442
どうしても眠い朝は立ち上がりは遅いけど長く効いて腹にきにくい
ガラナカフェインのカプセル飲んだ上で
カフェイン入りのVAPEを吸って出かけてたな
すぐにガツンと来る代わり1時間も持たん感じだけど
ちょうどそれくらいでガラナがキマッてくる
身体には悪いけど舌下より肺はガツンとくる

444 ：ビタミン774mg：2023/02/12(日) 12:10:36.81 ID:YSkKzTAA.net

カフェインの禁断症状、「デカフェ」でも軽減　豪研究https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC0674A0W3A200C2000000/

445 ：ビタミン774mg：2023/02/12(日) 12:11:11.99 ID:YSkKzTAA.net

「コーヒーがエネルギーを与えてくれるというのはウソ」と専門家、カフェインが活力を「前借り」する仕組みとは？https://gigazine.net/news/20230211-coffee-give-extra-energy/

446 ：ビタミン774mg：2023/03/26(日) 13:06:55.90 ID:???.net

カフェインの副作用の寝つきか悪くなるとかを懸念して1日200とか400しかとってなかったけど600にしたらウエイトコントロール容易いし調子いいわ

447 ：ビタミン774mg：2023/05/10(水) 11:44:45.18 ID:???.net

カフェインやめたい
インスタントよりドリップがいいよね？飲むなら

448 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 18:39:39.95 ID:???.net

>>447
自分は定期的にカフェイン抜きしてる。
0は無理でも、デカフェの豆やインスタントで耐えてる。やっぱり、インスタントの味は微妙…

449 ：ビタミン774mg：2023/05/26(金) 17:32:54.03 ID:???.net

コーヒーとかカフェイン摂ると15分位すると体がジーンてなってﾌﾞﾙﾌﾞﾙするようになったのですが
ﾔﾊﾞｲﾌｪｲｽﾞに入っているでしょうか？

450 ：ビタミン774mg：2023/05/26(金) 17:36:56.81 ID:???.net

追記
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙと書きましたが実際ﾌﾞﾙﾌﾞﾙとなるわけではなくて
寒気を感じるとき体の中心に感じる悪寒みたいな奴です
動き回ってるときは大丈夫ですがじっとしてると感じるレベルです

451 ：ビタミン774mg：2023/05/31(水) 07:00:50.56 ID:???.net

過剰摂取すると震えのような症状は出るが。
静止時に出るとなると、カフェインじゃなくて病気かも。

452 ：ビタミン774mg：2023/06/18(日) 00:32:31.16 ID:???.net

やはりカフェイン摂ると怠くなるな
今日確信した
コーヒー紅茶はやめられないからノンカフェインに変えてみる

453 ：ビタミン774mg：2023/07/02(日) 10:17:39.91 ID:???.net

またコーヒー買ってしまった
しかし手軽なインスタントは卒業した
ドリップで量を減らす方法ある？
完全にやめるのは難しい　やっぱり美味しいから

>>452
まあ落差があるよね
血圧が下がるから

454 ：ビタミン774mg：2023/07/22(土) 13:44:08.87 ID:???.net

夏はカフェイン抜くかな？
1日600mg飲んでたけど、
ジム終わりロンT変えるくらい汗出るけど、減量には向いてないかもだよな、

エネルギー量増える→発汗多め→水分摂取量増加→体重増加

必ずしも利点ばかりじゃない。

455 ：ビタミン774mg：2023/07/22(土) 22:24:22.97 ID:2DFR0PXo.net

ドトール
https://o.5ch.net/21ibh.png

456 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 23:34:12.96 ID:???.net

コーヒーは｢特別なカフェイン飲料｣っぽい

コーヒーを飲んだ被験者は、ワーキングメモリ（作業記憶）ならびにプランニング（計画）などを担う脳部位の活性化が観察できたとのこと。

さらに、考えたり記憶したりする働きを担う前頭前野が、ただカフェインを摂取したグループより、一段と働いていることが確認されたそうです。https://www.gizmodo.jp/2023/07/essential-morning-coffee.html

457 ：ビタミン774mg：2023/07/25(火) 14:07:53.05 ID:0nuAhd4L.net

ブラック
sssp://o.5ch.net/21j0k.png

458 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 04:19:00.29 ID:IvdnnFg2.net

カフェイン
https://o.5ch.net/21kwl.png

459 ：ビタミン774mg：2023/08/10(木) 11:18:33.18 ID:+Sl7rS+1.net

カフェインの害

・血管が収縮して血流が悪化する
・自律神経が乱れて腸内環境が悪化する
・胃酸分泌が活発になって胃が荒れる
・利尿作用により体内の水分が排出されて冷え性になる

460 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 10:41:55.33 ID:???.net

どうしてもカフェイン離れができない
錠剤で100mg　また飲んでしまった
耐性が怖い

461 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 14:12:15.74 ID:???.net

俺も脳と体が覚えているのか無性にカフェインが欲しくなる。タバコ吸ったことないけど、禁煙する人ってこういう感じなんだろうね。

462 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 16:42:13.10 ID:???.net

カフェインの離脱症状は、デカフェのコーヒーとかでも軽減するよ。
ただ、100mg程度なら、大した問題はないと思うぞ。

463 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 05:50:05.73 ID:???.net

自律神経ぶっ壊れて不眠症になったのカフェインのせいかな
カフェイン断ってウオーキングしたら大分寝れるようになった(眠剤飲んで)

464 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 06:45:11.29 ID:???.net

定期的に脱カフェすれば良くないか？
抜いてる時期は、頭痛と倦怠感が凄いけどな。

465 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 14:09:47.10 ID:???.net

200mg以上を2ヶ月以上続けてるとかだと耐性と離脱がきついだろうけど、少しくらいなら大丈夫でしょ。まあその少しが後の依存に繋がるのかもしれないけど。
カフェインは睡眠にはよくないだろうね。午前中に飲むならまだいいだろうけど、夕方以降に飲むとなると確実に睡眠に影響があると思う。
定期的な脱カフェはありだと思う。その場合、2週間飲んだら2週間飲まないとかがベストか。
個人的に取りすぎるのも良くないけど、まったく取らないのもそれはそれで問題がある気がするんだよね。まったく耐性がない時に諸事情でコーヒー飲んだ時とか効きすぎて困った時があった。ある程度は耐性もあった方がいいかもしれない。

466 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 23:13:25.55 ID:???.net

コーヒーでも錠剤でも全然影響なく眠れる体質なんだけど
お茶農家さんで濃厚な抹茶ラテもらったら目がバキバキになって朝方まで眠れなくてびっくりした

467 ：ビタミン774mg：2023/08/18(金) 13:53:26.81 ID:???.net

お茶も種類によってはコーヒーよりもすごいのあるからね。

468 ：ビタミン774mg：2023/08/18(金) 14:22:03.61 ID:???.net

濃い色が好きだったから煮出してけどカフェインすごかったんかな

469 ：ビタミン774mg：2023/08/18(金) 20:47:21.40 ID:???.net

玉露なんてコーヒーよりカフェインが多い

470 ：ビタミン774mg：2023/08/18(金) 20:47:53.75 ID:???.net

玉露なんてコーヒーよりカフェインが多い

471 ：ビタミン774mg：2023/08/18(金) 23:57:07.45 ID:???.net

味濃いしね

472 ：ビタミン774mg：2023/08/19(土) 14:23:07.13 ID:???.net

玉露はやばいってよく聞くね。俺は飲んだ事ないけど。

473 ：ビタミン774mg：2023/08/24(木) 22:54:12.47 ID:???.net

自分の場合は、コーヒー断ちすると不調になるな。
コーヒーを飲んでる方が体調は良い。

474 ：ビタミン774mg：2023/08/25(金) 14:03:55.46 ID:???.net

離脱症状が出てるんだろうね

475 ：ビタミン774mg：2023/08/25(金) 15:26:21.02 ID:???.net

腹減ったら飯食うだろ？
それと同じで、疲れたらコーヒー飲むんだよ。

476 ：ビタミン774mg：2023/08/25(金) 18:55:22.18 ID:???.net

個人的な所感だけど
カフェインで出るやる気や集中力は前借りっぽい
依存しすぎるとブースト効かなくなる上
カフェインが切れた時のダメージが大きくなる

477 ：ビタミン774mg：2023/08/26(土) 13:13:14.00 ID:???.net

それは言えてるな（＾▽＾）

478 ：ビタミン774mg：2023/08/26(土) 13:51:13.39 ID:???.net

カフェインがガソリンになってる人も中にはいるよな。
耐性の問題さえなければなあ、完全に飲み得だったのに。そしたら俺も毎日飲みまくってたわ。
なんかうまい取り方ないか？毎日100mgでここぞという時200mgと、毎日0mgでここぞという時100mgだったらどっちがいいかな？

479 ：ビタミン774mg：2023/08/27(日) 21:30:30.32 ID:???.net

>>478
自分は後者だな。

480 ：ビタミン774mg：2023/08/27(日) 21:31:52.51 ID:???.net

>>478
途中送信スマン。
スポーツをやってるんだけど、高負荷のトレーニングの時と、大会の時に使ってる。
何度か試して適量がわかれば、当日にドーピング効果は抜群。

481 ：ビタミン774mg：2023/08/28(月) 14:06:58.93 ID:???.net

>>480
どうも。
マラソンとかやってる人だとそういう取り方がいい感じだよなあ。カフェイン取った時の勢いが違う。
俺も資格試験に向けて参考にさせてもらいますわ。

482 ：ビタミン774mg：2023/08/28(月) 15:48:52.23 ID:???.net

【速報】永山被告「18歳か19歳の時から大麻を吸っていた」|47NEWS（よんななニュース）
https://www.47news.jp/9780856.html

大麻取締法違反の罪に問われた俳優の永山絢斗被告（34）の初公判で検察側は、18歳か19歳の時から継続的に大麻を吸っていたとの永山被告の供述調書の要旨を読み上げた。
初めて吸ったのは中学2年の時だったという。

10時31分　共同通信

483 ：ビタミン774mg：2023/08/28(月) 15:53:17.73 ID:???.net

立命館大学

2022.11.30 NEWS

カフェインによって100 m走が速くなる世界初の知見！~100 m走におけるカフェインの急性効果についてのフィールドテスト~
研究 産学官連携 びわこ・くさつキャンパス
立命館大学スポーツ健康科学部の橋本健志教授らの研究チームは、カフェインを摂取することによって、陸上競技の100 m走の疾走タイムが実際に短縮することを明らかにしました。本研究成果は、2022年10月14日（現地時間）に、「Medicine & Science in Sports & Exercise」（オンライン版）へ掲載されました。

484 ：ビタミン774mg：2023/08/29(火) 18:21:44.76 ID:???.net

物は考えよう、発想の転換。
カフェインは人体に必須と考えれば、摂取しても罪悪感がなくなるし、エネルギーもチャージできて一石二鳥。

485 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 14:30:19.31 ID:qtef/kVM.net

カフェイン減らす方法あるかな
珈琲インスタントだと手軽すぎて駄目かな
インスタントにしてもスティックにするか

486 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 15:13:20.55 ID:qtef/kVM.net

インスタントは体に悪いと感じたりしますか
せめてドリップにしようかなと

487 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 20:51:28.86 ID:???.net

カフェイン減らしたいのなら、デカフェのコーヒーにすれば良くないか？
ゼロにするとなると難しいけど、減らすのは簡単。
インスタントも、フリーズドライならば効果はあまり変わらないよ。

488 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 05:03:24.92 ID:HXuuca9f.net

カフェイン減らしたいだけでゼロにしたいわけじゃないので、何か方法はないかなと
ドリップのほうが減らせませんか？

489 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 05:54:04.70 ID:???.net

たいして変わらないだろう

490 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 06:23:49.21 ID:HXuuca9f.net

ありがと
とりあえずインスタントやめる(*´ω｀*)、、、
せめてドリップにするか　面倒さが制限に

491 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 09:27:10.45 ID:???.net

ドリップでもデカフェならばインスタントと変わらないよ。
自分はドリップだけど、職場にはインスタントを置いてある。
確か97%位カフェインが減ってるはずだから、何リットルも飲まない限り減量できるよ。

492 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 10:23:55.65 ID:HXuuca9f.net

インスタントと変わらないとは？
デカフェはほぼカフェインゼロ
少しはカフェインとりたいんだけどもね

デカフェではなくて、カフェインハーフと言うジャンルがあればいいんだけど

493 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 12:39:14.99 ID:HXuuca9f.net

ところでブレンディまずいですね
ブラック用じゃないのかな(*´ω｀*)

494 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 13:44:10.16 ID:???.net

コーヒーやめて紅茶にするのはどうだろうか？インスタントコーヒーよりはカフェイン量少なくてデカフェよりはカフェイン取れる。

495 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 14:09:20.42 ID:HXuuca9f.net

ありがとう
そう、茶はメインにしてるんですけど、偶に珈琲飲みたく鳴るんですよね
ペットボトルでいいかもです

496 ：ビタミン774mg：2023/09/03(日) 07:07:01.15 ID:???.net

>>493
カフェオレとかかなあ

497 ：ビタミン774mg：2023/09/03(日) 07:08:17.19 ID:???.net

買いたて挽きたてペーパードリップ半カップ

498 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 06:26:00.21 ID:mteRNMiJ.net

毎日一日一本缶コーヒー飲んでてたまに飲まない日があると決まって頭痛が痛くなる
250ml缶一本程度でカフェイン中毒とかになります普通?もうイミフなんですけど??

499 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 06:31:03.61 ID:???.net

頭痛が痛いのか

500 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 06:40:13.47 ID:???.net

お腹が頭痛で痒くなることも有るのを知らないのか？

501 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 06:52:06.07 ID:???.net

ｻｯﾑ

502 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 07:08:09.35 ID:???.net

499はカフェインの過剰摂取か？w
摂りすぎると震えたり動機が凄くなるよね。適量を探ってるときに何度かやらかしたw

>>498
依存体質が完成すると、カフェイン0だと離脱症状がでるよ。デカフェのコーヒーで凌ぐか数日耐えるしかない。
変な言い方だけど、アルコール依存症のそれと同じなので離脱期を越えれば回復する。
頭痛に関してはアセトアミノフェンあたりでお茶を濁すのが現実的かな。

503 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 09:48:59.13 ID:mteRNMiJ.net

>>502
依存体質か・・・一日缶コーヒー1本を10年近くも続けてたらそうなるのか・・・
車で通勤してるのだけど仕事帰りに眠い目擦って運転するのは危険が危ないから
眠気覚ましにコーヒー飲みながら運転するのが日課になってたよ
アセトアミノフェン茶とか言うのを飲んでジョジョにコーヒー断ちすることにするよ
凄く参考になったよありがとう

504 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 11:25:28.83 ID:???.net

>>503
眠気は強烈にくるね。自分も仕事に支障を来すくらい眠くなった。
デカフェのコーヒーでも離脱症状を軽減できるという論文があったから、そう言うので代用しても良いと思うよ。
1～2週間位で抜けるよ。辛いのは1週間くらいだから、無理しないでファイト。

505 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 11:50:29.50 ID:???.net

>>503
1日1本でも長年飲んでいるとカフェインは副腎に負担を掛けてしまいます。飲まないと動けないようであれば、ちょっとヤバいと思って下さい。体に負担を掛けないコーヒーを飲む頻度は、一週間で一本、もしくは一杯です。(300ml)
カフェインは、環境や自分の意志とは無関係にコルチゾール、アドレナリンを出すので飲んだ瞬間、自宅でリラックスしている環境にも、関わらず緊張状態を生み出し、ストレスになります。毎日飲んでいると例え1本、無糖だとしても毎日緊張している状態になります。取り返しのつかない事になる前に量を減らす事をおすすめします。私自身、コーヒーは大好きですのでコーヒーは全否定しません。毎日飲む事がよろしくないです。

506 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 15:42:26.04 ID:???.net

コーヒーは2型糖尿病に予防的

https://www.nestle.co.jp/sites/g/files/pydnoa331/files/asset-library/documents/stories/individuals-families/interview2.pdf

507 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 04:48:41.38 ID:???.net

>>505
医者の方ですか？

508 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 07:52:11.87 ID:???.net

大げさやな

509 ：ビタミン774mg：2023/09/09(土) 16:39:21.41 ID:???.net

>>506
コーヒー飲んでてもなるけどな

510 ：ビタミン774mg：2023/09/13(水) 00:04:41.66 ID:???.net

いつもより1時間早く起きてカフェイン200mg飲んで二度寝するとスッキリ目覚められるわ

511 ：ビタミン774mg：2023/09/14(木) 01:14:51.39 ID:???.net

カフェイン止めよう止めようと思うけど上手に使えればいいものなんだよな

512 ：ビタミン774mg：2023/09/14(木) 05:07:44.58 ID:???.net

「あれは、良いものだ」byマクベ

カフェインはうまく使えば効果はあるし、付き合い方じゃないかな。定期的にデカフェ習慣を入れると効果が実感しやすいし依存予防にもなるよ。
離脱症状もデカフェのコーヒーである程度改善するし。

513 ：ビタミン774mg：2023/09/17(日) 08:49:31.77 ID:???.net

朝5時起きで10時から眠くなるから朝起きてすぐカフェイン200mg、朝ごはん食べてコーヒー一杯、昼にコーヒーまた一杯飲んでた
体に不調無いしこのままこのカフェイン量続けてもいいかこのスレに質問しようと思ってたのに今まさに眠い！！
ショックなんだけど耐性付いたの？今日でカフェイン錠剤200mg飲んで4日目なんだけど

514 ：ビタミン774mg：2023/09/17(日) 14:18:20.54 ID:???.net

耐性もあるかもしれないけど、起きてすぐにカフェイン取るのはコルチゾールの関係でよくないらしいですよ。9時～11時くらいの間に取るといいらしい。

515 ：ビタミン774mg：2023/09/17(日) 17:07:03.35 ID:???.net

>>514
明日は5時に起きて、ご飯食べてコーヒー1杯飲んで、9時にカフェイン200mg、12時にコーヒー1杯にしてみる
このカフェイン量毎日続けるのヤバいのかな？コーヒー大好きだから飲んでるけどそのカフェインで目が覚める経験無いんだよね

516 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 02:25:03.21 ID:KKvTq5J1.net

>>505
hspだからカフェイン利きすぎる
お茶飲むとチェーン飲みしちゃうんだよなぁ
家に置くのやめて欲しい
砂糖入りの菓子もね

517 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 10:29:13.03 ID:???.net

コーヒー一杯だけ飲んで200mg錠剤飲まなかったのに何の変化もなくてワロタ
カフェインって本当に効果あるんですかね？

518 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 21:21:13.92 ID:dWPFxWO3.net

アルコールや薬がないとリラックスできないなど、文明が発達すると同時にデメリットも生まれてきました。
リラックスできない、まさにこれが急速な文明発達の負の遺産と言えます。
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントなどの音楽が、これらに有効です。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵をえることができます。
速ければ１日〜７日実感できると思います。自分の場合は、１ヵ月ぐらいたって前とは違うリラックス効果を感じ
なんとなくボンヤリとしたアイデアが浮かんだり、イライラしても長引かず切り替えができるといった感じです。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
カフェインは取りすぎると必ず鬱やパニック発作などに繋がります。
いま話題のナイアシン療法は、うまく使えば大変なリラックス効果が得られます。
鬱持ちや統合失調症の薬なども減薬できます。実践しているメンタルクリニックもあります。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM

519 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 21:39:55.27 ID:6OXQBNqy.net

てすと

520 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 21:39:58.30 ID:6OXQBNqy.net

てすと

521 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 12:59:20.96 ID:???.net

エスタロンモカおいしい
エスタロンモカおいしい

522 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 20:55:41.18 ID:???.net

カフェイン断ちしてて久しぶりにコーラ飲んだら吐き気がして尿が止まらん
15分置きぐらいに行ってるわ

523 ：ビタミン774mg：2023/09/29(金) 21:24:26.08 ID:???.net

人生一回しかないんだから我慢するなよ。
好きなものを食べて、好きなものを飲め。

524 ：ビタミン774mg：2023/10/04(水) 00:14:10.40 ID:???.net

カフェインに頼らないと家事もできない
終わったぽ

525 ：ビタミン774mg：2023/10/04(水) 00:16:46.65 ID:???.net

200mgで毎回胃痛がするぴ

526 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 19:47:14.52 ID:???.net

コーヒー飲むと気持ち悪くなるようになって、紅茶も駄目になって、緑茶も飲むと気持ち悪くなるようになった。でもコーラは大丈夫。
カフェインがダメなのかと思ったけど違うのか。

527 ：ビタミン774mg：2023/11/10(金) 17:36:48.38 ID:???.net

コーラは100mlあたり10mgしか含まれてないからね

528 ：ビタミン774mg：2023/12/09(土) 18:15:55.62 ID:???.net

21歳の女子大学生、カフェで「レモネード」を摂取後に心不全で死亡。成分表示不足が原因かhttps://tabi-labo.com/308141/lemonade-girl-died

レモネードのカフェイン過多で2人死亡　アメリカhttps://nikkansan.net/news/hawaiinews-120723-5/

529 ：ビタミン774mg：2023/12/10(日) 07:07:19.41 ID:???.net

>>528
887ミリリットルを3本てすごい飲むなあ

530 ：ビタミン774mg：2023/12/11(月) 13:02:28.44 ID:???.net

去年の夏に気持ち悪くなる原因がコーヒーと分かってから飲まないようにしてるが、夜にコーラとかカフェイン入ってるの摂ると眠れないな。
あと手足がすごい冷えるのもカフェインが原因っぽい感じがする。

531 ：ビタミン774mg：2023/12/11(月) 16:09:24.52 ID:???.net

血管を収縮させるからね。

532 ：ビタミン774mg：2023/12/11(月) 21:46:01.77 ID:???.net

カフェイン辞めます

533 ：ビタミン774mg：2023/12/22(金) 07:09:48.20 ID:150I8ePg.net

ちゃす
カフェイがセロトニン減らすってマジでしょうか
幸福感に関わるのかな

534 ：ビタミン774mg：2023/12/22(金) 14:18:26.28 ID:???.net

俺も詳しくないけど、ドーパミンが関係してるのかもね。カフェイン取ってドーパミンが増えるとセロトニンが減るとか。

535 ：ビタミン774mg：2023/12/22(金) 14:28:13.11 ID:150I8ePg.net

ドパとセロは拮抗するものなのですか？

536 ：ビタミン774mg：2023/12/22(金) 21:29:12.61 ID:iCoOoUvv.net

ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
食事前にナイアシン療法を行うと、効く人には大変有効と思います。
自然な形でセロトニンが増えれば、ほとんどの神経症や精神疾患は良くなっていきます。
薬も確実に減っていきます。それと同時に高タンパクな食事が大変大事です。
そして適度な運動で最強です。カフェインの摂り過ぎは必ず自律神経をやられ神経症から精神疾患に移行します。
摂り過ぎに注意です。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM

537 ：ビタミン774mg：2023/12/22(金) 22:46:02.36 ID:h5xv3A+A.net

カフェインって耐性ついたら抜かなきゃ意味ないんか？

筋トレで使ってるんやけども

538 ：ビタミン774mg：2023/12/23(土) 14:01:25.75 ID:???.net

まったく意味なくはないけど、かなり意味はなくなるかもしれない。それくらいカフェイン耐性は強力なもの。
これを防ぐためには定期的にカフェインを抜くしかないね。1週間飲んだら2週間飲まないとか。そんで飲んでない期間のトレーニングにはカフェインの入ってないサプリを使ったり代替手段を用意して凌ぐ。

539 ：ビタミン774mg：2024/02/12(月) 13:51:02.60 ID:???.net

カフェインはゼロかプラスから更にプラスのブーストになるけどマイナスからプラスにはならない
疲れている肉体にムチをうっても疲れが取れるわけではないというのがカフェインの難しいところ

540 ：ビタミン774mg：2024/02/12(月) 13:55:48.49 ID:???.net

>>513
あさイチはコルチゾールでてるからそれでいきろ、眠いのは単純に睡眠不足

541 ：ビタミン774mg：2024/02/12(月) 13:56:14.88 ID:???.net

ちなみに7時間寝たのに眠いのは食生活の乱れ

542 ：ビタミン774mg：2024/02/12(月) 17:09:06.91 ID:???.net

何食べればいいの

543 ：ビタミン774mg：2024/02/12(月) 18:11:40.72 ID:???.net

何を食べるかを考えるより、何を食べないかを考えたほうが良い

544 ：ビタミン774mg：2024/02/12(月) 18:12:47.76 ID:???.net

好き嫌いなく何でも食べられたほうが偉いみたいなのは昭和の発想

545 ：ビタミン774mg：2024/02/28(水) 13:15:48.41 ID:mjARBInw.net

やっぱコーヒー飲むとやる気なくなりますか？
余計だるくなる感じがありますね

546 ：ビタミン774mg：2024/02/28(水) 13:26:47.25 ID:???.net

飲み続けてるとそういう事もあるだろうね。

547 ：ビタミン774mg：2024/02/28(水) 14:26:25.31 ID:mjARBInw.net

効かなくなるということですかね
１日スティックコーヒー２本くらいのもんです

548 ：ビタミン774mg：2024/02/29(木) 12:53:17.47 ID:dBnJ8URz.net

カフェインより減らしてみようかな　デカフェで

549 ：ビタミン774mg：2024/03/05(火) 06:54:44.41 ID:JO1HGArJ.net

生活リズムが雑になってくると仕事中に眠くなるからカフェイン飲料を飲んで誤魔化す時がある。
やっぱちゃんと生きないとあかん。

550 ：ビタミン774mg：2024/03/05(火) 14:02:56.82 ID:???.net

カフェインでも限界はあるからね。ちゃんとした睡眠には勝てない。

551 ：ビタミン774mg：2024/03/06(水) 10:38:01.37 ID:???.net

カフェイン600mg摂ったらパニック障害が再発してしまいました……

552 ：ビタミン774mg：2024/03/09(土) 12:06:02.47 ID:???.net

カフェイン200mg錠飲んだら気持ち悪くなった
やっぱり液体で摂取したほうがゆっくり吸収されるから良いな

553 ：ビタミン774mg：2024/03/09(土) 15:50:53.34 ID:???.net

飲み始めの頃はスポットライト浴びた人みたいに視界がパッと明るくなって焦った。ヤニクラみたいになるし。

554 ：ビタミン774mg：2024/03/09(土) 20:56:42.72 ID:???.net

あれからずーっと鬱が続いてる……
カフェイン摂りすぎ怖いな

555 ：ビタミン774mg：2024/03/11(月) 20:44:28.20 ID:???.net

鬱になるの分かる
セロトニン減って自己肯定感が低くなるな
亜鉛とかの吸収阻害するからしいし

556 ：ビタミン774mg：2024/03/11(月) 20:47:17.60 ID:???.net

>>478
めっちゃ遅レスだけど、カフェインの正しい使い方は着火剤であって燃料ではないな。長年カフェイン中毒で最近やっと分かったわ

557 ：ビタミン774mg：2024/03/17(日) 04:13:21.65 ID:???.net

カフェイン耐性ついてきた時期あるある
切れたときの体の重さが異常

558 ：ビタミン774mg：2024/03/17(日) 11:34:16.51 ID:???.net

おすすめのカフェイン錠剤教えて下さい

559 ：ビタミン774mg：2024/03/18(月) 07:10:45.33 ID:???.net

ALLMAXがコスパいいらしい
錠剤には割れ目も付いてるから半分にして量も調整できる
ただ錠剤は手軽なのがメリットでもありデメリット
すぐ耐性ついて過剰摂取してしまう

560 ：ビタミン774mg：2024/03/18(月) 07:16:10.11 ID:???.net

追記するとALLMAXは味は苦くてまずい
まずいの嫌な人はエスタロンモカ
錠剤の周りがコーティングされてるから苦くない
ビタミンも入ってるけど体感的には効果なし

561 ：ビタミン774mg：2024/03/18(月) 10:03:56.64 ID:22/dMA+c.net

コスパ最強は「カフェイン200」の100錠入り1000円かな

562 ：ビタミン774mg：2024/03/18(月) 21:06:01.89 ID:???.net

どうもありがとう

Amazonでカフェイン200買いました
ALLMAXは値上げしてたので次回以降

563 ：ビタミン774mg：2024/03/21(木) 11:16:59.21 ID:???.net

カフェインの減量を検討中。
一時期最大600mg飲んで有酸素しててジムのシャワールームでロンTの汗を絞る作業が定番になってて。

今は300mgでも上半身汗だく。

冷え性温活にカフェイン向いてない気がしてきて、昨日160mgにしてみたが風呂上がり不快な汗もなく寝付きもよく。

減量目的でトレッドミルで走ってて長く走れないのはカフェインが原因の心拍数増加なんじゃないか？って。

564 ：ビタミン774mg：2024/03/22(金) 06:39:55.35 ID:5Y0Sv/7e.net

さっき500�r飲んだら急性中毒で気持ち悪くなった…
めっちゃ焦燥感でて「許して！許して！」って独り言…こわい…

565 ：ビタミン774mg：2024/03/22(金) 07:53:50.62 ID:???.net

カフェイン100mgでも集中力そこまで落ちないし　

温活でめちゃめちゃ熱い風呂入ってて風呂上がり汗だくだったけど今はそこまででもない　

トレ中にかく汗のマグネシウムカリウムカルシウムとかが無駄に汗で出すぎてむくむ気がしたからカフェインの減量に踏み切ってる

カフェインは完全に断たないだろうけど

566 ：ビタミン774mg：2024/03/24(日) 13:00:03.24 ID:???.net

徐々に減らしていくのが楽だけど
楽ゆえに再発しやすい
簡単に辞めれるから飲んでもいいか
みたいな考えになる

567 ：ビタミン774mg：2024/03/26(火) 15:38:04.27 ID:vYp7zDfD.net

丸一日、カフェインを絶って、コーヒー飲むと麻薬みたいに効く。だけど毎日飲んじゃう。

568 ：ビタミン774mg：2024/03/26(火) 15:52:23.11 ID:???.net

ALLMAX nutritionのカフェインがボトル3つ計250錠ぐらい残ってるけど
一粒カフェイン200mgで効果が全然感じられない
300mg飲んでも

普段からカフェイン飲料ばっかり摂取してたから耐性あって効かないのかな
かと言って400mg飲むのは怖い

ボトル3本どうしよう
1年でÑ見きれるかな

569 ：ビタミン774mg：2024/03/26(火) 18:25:48.36 ID:???.net

500mg一気飲みってアウトだろ。自殺未遂にしては少ないし、ドーピング目的にしては過剰だし。
何のためにそんなに飲んだんだ？？

570 ：ビタミン774mg：2024/03/26(火) 19:33:53.20 ID:???.net

>>568
1週間くらいカフェイン断ちしてみたら？そこから再開したら効きがよくなるかもしれん

571 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 11:20:25.74 ID:???.net

>>568
カフェイン普通に死亡事例けっこうあるから気を付けなよ…

572 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 12:45:54.84 ID:???.net

>>570
緑茶断ちができないんだよなあ
コーヒーは断てるけど

573 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 12:47:36.23 ID:???.net

>>571
流石に中毒レベルまでは理屈と理性で飲まないよ

１度で300mgぐらいかな
それ以上になると逆に体調悪くなってくる
吐き気とか動悸とか

574 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 12:55:31.79 ID:Wf2JeSPp.net

ルイボスを代わりに飲んでおけ

575 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 18:09:38.70 ID:???.net

いざとなれば、三次救命施設に運んでもらえればそうそうは死なないよ。
公開処刑状態になるが…

576 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 21:44:47.17 ID:???.net

ダイエット目的で600mg飲んでたことあるな、トレッドミルで3～5km走ったらトレッドミルのベルトコンベアが自分の汗の跡できるの。ベンチ動かしただけで大汗。寝つきの悪さは1週間くらいで慣れる、メラトニンあれば寝れる。

トレッドミルで走ったときの独特なアドレナリンレベルがたまらなくなるよな。

やめたってよりは減薬していって今は100mgくらい。むくみが気になり出して減らしていった感じ。

夏とかだと放送事故みたいになるから夏はガッツリ減らして秋冬春は増やしてたな。

577 ：ビタミン774mg：2024/03/27(水) 22:17:37.59 ID:???.net

体に悪いだろ

578 ：ビタミン774mg：2024/03/28(木) 03:15:55.65 ID:???.net

わしはコーヒー毎日飲んでたんだけど
緑茶の粉末スティックタイプに変えて
普段とってるカフェイン量を目安に
スティックを毎朝、何本も使い飲み始めた
そしてスティックを1日一本ずつ減らしていく
これなら集中力はそれなりに、無理なくカフェイン減らせる
と思い今やってる
集中は7〜8割くらいだけど頭痛はほぼない
眠気は割とある

579 ：ビタミン774mg：2024/03/28(木) 16:04:37.12 ID:???.net

そういうのだとわかりやすく調節しやすいのがいいね。減らす時も増やす時も少しずつやれるのがええ。

580 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 07:16:31.00 ID:???.net

脱カフェの時って、カフェインレスコーヒーや紅茶は飲まないの？
厳密には、微量に入ってるけど離脱症状を緩和する効果はあったはず。

581 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 08:39:52.99 ID:???.net

カフェイン断ちマジできついな。
本当に具合悪くなる。午前9時までにコーヒー1〜2杯しか飲んでなかったのに。気付かずにカフェイン依存症になってたのかな。世間の不定愁訴は、隠れカフェイン依存、隠れ副腎疲労の可能性もあるっぽい。

582 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 08:50:26.49 ID:???.net

トレッドミルでランするけどカフェイン100～200mgとってるとアドレナリン出やすいよな

583 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 08:51:59.18 ID:???.net

カフェインの効率摂取を突き詰めて俺は玉露にたどり着いた

584 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 14:04:56.89 ID:???.net

玉露はカフェインの吸収が低いだろ

585 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 15:26:51.61 ID:???.net

そんな珍説初めて聞いた

586 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 17:20:22.04 ID:???.net

頭痛いけど、カフェイン離脱なのか、気温が高いせいなのか、あるいはその両方なのかわからん。

587 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 17:25:24.80 ID:???.net

>>584
どういうこと？

588 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 19:25:11.21 ID:rWq+6+14.net

ガレート型カテキン類がカフェインと複合体作る。

589 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 19:33:20.71 ID:???.net

。ほう

590 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 21:15:50.40 ID:???.net

コーヒー飲まなくなると頭痛はよくある
そこでコーヒー飲むとめっちゃ沁みる感じで美味いよな

591 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 21:18:21.83 ID:???.net

>>584
マ？
ワイの効率摂取論間違いだったか…

592 ：ビタミン774mg：2024/03/29(金) 21:43:56.27 ID:???.net

玉露がぶ飲みしてぶっ倒れた奴知り合いにいたから皆も気をつけろよ

593 ：ビタミン774mg：2024/04/02(火) 06:50:25.15 ID:???.net

緑茶についてだけど、集中力に関して言えば
カフェイン単体で摂るより効果高いという説もある
緑茶のテアニンでカフェインの吸収が緩やかになるとか

594 ：ビタミン774mg：2024/04/02(火) 14:01:41.23 ID:???.net

カフェインの集中力とテアニンの落ち着きが絶妙にマッチするっていうのは聞いたことがあるな。

595 ：ビタミン774mg：2024/04/02(火) 14:48:56.51 ID:???.net

ねむけだるさ解消目的には合わないんじゃないか

596 ：ビタミン774mg：2024/04/02(火) 15:20:06.77 ID:???.net

俺も集中力ほしいし緑茶にするか

597 ：ビタミン774mg：2024/04/03(水) 07:36:54.51 ID:???.net

iHerbでグリーンティエキスのサプリ気になるわ。カフェインと併用したらまた凄いんだろうな

598 ：ビタミン774mg：2024/04/07(日) 18:26:27.73 ID:???.net

新卒入社して3年たつけど仕事の日は毎日500mg弱のカフェインを摂っていた
不安感が強くて仕事に支障が出る場面が多いから藁にも縋る思いでカフェイン断ち初めて今4日目
離脱症状は2日目がピークだったけど今は落ち着いた
不安感も落ち着いてくれればいいな

599 ：ビタミン774mg：2024/04/20(土) 16:45:42.01 ID:???.net

離脱症状の頭痛と抑うつが酷い