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【必須アミノ酸】リジンpart1

1 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 12:49:24.95 ID:jI8quh6x.net: リジン飲み始めたんだけど専スレがなかったので作りました。
薄毛対策で飲んでます
2 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 12:50:36.60 ID:???.net: あげ
3 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 12:50:46.14 ID:jI8quh6x.net: みすあげ
4 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 12:51:34.27 ID:???.net: というか薄毛対策サプリスレを作れば良かったのかな？
5 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 12:56:38.80 ID:???.net: ＼
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6 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 13:37:00.18 ID:???.net: この糖質このスレまでいたのかwww
7 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 14:36:40.03 ID:???.net: ＼
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8 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 14:44:39.23 ID:???.net: そこまでハゲた奴は治らないからなあ
少し薄くなってきた程度だからサプリ飲んでるのにお馬鹿さんねっ
9 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 14:48:35.17 ID:???.net: 俺も飲んでるよ
特に目立った効果は感じないけどね
10 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 16:08:08.48 ID:???.net: 薄毛には効果ゼロだと思うぞw
11 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 16:31:44.39 ID:???.net: ミノキシジルも飲んでるよ
相乗効果があるらしい
イタリアの研究機関が発表してた
12 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 16:35:06.35 ID:???.net: あとigf-1だっけ？
あれはどうなんだろうね
結局リジンを大量に摂取するとigf-1が分泌されるのは知られてるから成長因子によって毛髪が育つのは自明ではあるんだけどね
13 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 17:46:10.53 ID:???.net: ＼
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14 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 18:13:44.22 ID:???.net: ＼
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15 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 19:44:37.18 ID:???.net: 連投wwwww
16 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 19:49:07.44 ID:???.net: ＼
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17 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 21:21:29.86 ID:???.net: リシンって何に効果あるの？
18 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 21:32:49.46 ID:oMuLvDFp.net: 睡眠改善、疲労減少、美容ケアetc
必須アミノ酸だから似たような効果だね
19 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 23:20:15.41 ID:???.net: ナイススレ
20 ：ビタミン774mg：2019/08/15(木) 23:20:46.31 ID:???.net: 毛は関係ないだろ
肌がらみで飲むが
21 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 00:22:49.30 ID:???.net: まあ美容のついでに効果あればって感じじゃない？
信じるものは救われるんだよ
22 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 01:04:14.48 ID:???.net: 効果ないことを信じても救われない
23 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 07:32:09.50 ID:???.net: それはおかしいだろ
24 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 09:55:23.40 ID:???.net: >>22
？？？
25 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 09:55:34.83 ID:XBkN7IW3.net: あげ
26 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 09:55:41.41 ID:XBkN7IW3.net: あげ
27 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 10:52:55.31 ID:???.net: ハゲは消えろ
28 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 12:35:08.77 ID:???.net: ＼
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29 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 14:07:25.85 ID:???.net: ちょうどリジンスレ探してたんよ嬉しい
30 ：ビタミン774mg：2019/08/16(金) 22:28:53.24 ID:???.net: 　＼
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31 ：ビタミン774mg：2019/08/23(金) 19:15:57.56 ID:???.net: みんなどこのメーカー飲んでる？
俺はバイタルミー→ソースナチュラルズに移行する予定
32 ：ビタミン774mg：2019/09/01(日) 06:40:37.59 ID:uWf1C6uTC: 必須アミノ酸
https://www.marrygrace-sakurazaka.com/
33 ：ビタミン774mg：2019/09/24(火) 15:50:56.88 ID:ZUj0UK4S.net: 飲むタイミングはいつですか？
あと、空腹時が良いのでしょうか？
34 ：ビタミン774mg：2019/09/29(日) 07:53:22.27 ID:???.net: >>33
夜中の2:00ちょうど
35 ：ビタミン774mg：2019/10/11(Fri) 15:31:42 ID:RCw6PIkY.net: 空腹時に飲むの？
36 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 23:10:01 ID:???.net: リジン1000mｇ1錠飲んだ次の日に毛の抜ける量がいつもより多いんだが1000mgが多すぎるのかな？
ちなみに飲まなかった次の日は抜ける量は少ない
37 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 23:14:07 ID:???.net: 育毛効果あるはずやで
38 ：ビタミン774mg：2019/11/03(日) 23:43:25 ID:???.net: ふむ育毛されてるから抜けるのか
39 ：ビタミン774mg：2019/11/26(火) 00:19:14 ID:???.net: https://i.imgur.com/AQlRpYG.jpg
40 ：ビタミン774mg：2019/12/10(火) 22:34:40 ID:???.net: ヘルペスに効くと知って飲んでる
効果はこれからかな
41 ：ビタミン774mg：2020/04/19(日) 16:20:23.33 ID:???.net: これまだバレてないな
イナゴが群がって買いに来たり宣伝されてない
42 ：ビタミン774mg：2020/05/02(土) 03:37:25 ID:???.net: リジン塩酸塩の形しか見つからないですが
塩酸塩ではないリジンはないのかな？
ありましたらぜひご教示下さい
43 ：ビタミン774mg：2020/05/05(火) 00:41:42 ID:???.net: 生えるわけじゃないが、太くはなる。
一ヶ月飲んだ感想
44 ：ビタミン774mg：2020/05/05(火) 08:55:09 ID:???.net: どこのメーカーがいいんだろう
45 ：ビタミン774mg：2020/06/24(水) 08:51:59 ID:???.net: ナウフーズでかすぎワロタ
46 ：ビタミン774mg：2020/10/09(金) 11:18:20.47 ID:RKOymxGZ.net: ほんとデカイよねw
割ると苦いし
47 ：ビタミン774mg：2020/10/09(金) 18:19:37.91 ID:???.net: 大容量パウダーがよい
ヘルペス絡みでうつに効くのって本当なのかな
48 ：ビタミン774mg：2020/10/09(金) 18:47:39.50 ID:???.net: カプセルはまだ飲める
錠剤はのどに引っかかることがある
複数まとめて飲もうとすると死ぬ
49 ：ビタミン774mg：2020/10/09(金) 19:11:36.49 ID:???.net: オレンジジュースにパウダー混ぜるとグレープフルーツジュースみたいな味になる
50 ：ビタミン774mg：2020/10/11(日) 01:02:14.91 ID:???.net: どこのメーカーって言うか1タブレット1000mgのは
どれも工場一緒じゃねえかと思うようになった
51 ：ビタミン774mg：2020/10/11(日) 20:57:43.28 ID:???.net: ヘルペスの時パウダースプーン４杯位飲んだら次の日お肌めちゃプリプリだった
52 ：ビタミン774mg：2020/10/23(金) 18:30:44.72 ID:???.net: 毎日ソースナチュラルズのリジン1000mgを飲んでますが
最近下痢することが多くて調べたらリジンの過剰摂取で下痢することがあると書かれていて気になりました

皆さんは下痢とかは大丈夫ですか？
53 ：ビタミン774mg：2020/11/29(日) 01:58:33.43 ID:Shm6gXYA.net: 下痢はないなぁ。

アミノ酸はリジン、システインをとってる。ビタミンはビオチン含めたマルチビタミンとってる。
髪や肌を気にしてるけど、これって白髪が増えるパターン？
ビオチンを追加で摂ったほうがよい？？
54 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 08:56:57.01 ID:485N+qCZ.net: 日本人で一番不足してるのがこれって聞いたけど本当？
55 ：ビタミン774mg：2020/12/03(木) 22:23:25.46 ID:q/2wvxGx.net: >>31
自分はちょうどバイタルミー買おうと思ってるんだけどなぜソースナチュラルズに移行するの？
56 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 08:31:20.00 ID:0hDUMFC6.net: nowのやつ結構でかいけど、どれも同じ？
もう少し小さい方が良いわ…。
57 ：ビタミン774mg：2020/12/06(日) 10:21:57.44 ID:Kxq38XSI.net: タブレットは俺は飲めない。
変に割って飲んだら、角が喉にあたってしんどかった。
カプセルなら2cmくらいいけるけど、カプセルでおすすめある？
2回飲む前提で500でよいと思ってる。
58 ：ビタミン774mg：2020/12/06(日) 19:45:36.89 ID:???.net: パウダーでいいじゃん、安いし
59 ：ビタミン774mg：2020/12/07(月) 17:03:03.71 ID:???.net: >>54
牛乳飲まなくなってるから？
60 ：ビタミン774mg：2020/12/07(月) 21:02:42.01 ID:E7GIMYK3.net: nowのソースナチュラルズのカプセル、小さいのはどっち？？
61 ：ビタミン774mg：2020/12/07(月) 22:19:10.70 ID:???.net: 流行らすなよ
62 ：ビタミン774mg：2020/12/10(木) 08:57:30.06 ID:qEXVC0KT.net: リジンのみってDHCでないのはなぜだろう…？
小さめの粒で国産のやつを買ってみたけど、コスパ悪いわー。
1日複数回でよいから、小さめでコスパよいものがほしい。
63 ：ビタミン774mg：2020/12/15(火) 02:21:48.30 ID:kRJX6d6M.net: 米やパンなどがアミノ酸スコア低いのはリジンが
あまりないからなのだけど
米ならリジン豊富な味噌などの大豆や
パンならチーズなどで補完してきたよね

なのでパン食べた時にリジン飲んでるのだが
リジンなどのアミノ酸は空腹時推奨という事なのだが
パンと一緒に取った方がいいという事はないのかな？
パン摂取から時間あいても空腹時がいいのかな？
64 ：ビタミン774mg：2021/01/13(水) 23:51:56.63 ID:xAU8dlIt.net: リジンの国内サプリって何かあやしいのしかないよな。
大手ってなんで出してないの？？
65 ：ビタミン774mg：2021/01/14(木) 08:26:59.06 ID:???.net: ハゲスレ？
66 ：ビタミン774mg：2021/01/17(日) 09:42:10.54 ID:7UbYvRgJ.net: 禿対策でリジンって効果あるの！？
67 ：ビタミン774mg：2021/01/17(日) 12:45:34.04 ID:???.net: ある
68 ：ビタミン774mg：2021/01/17(日) 16:15:44.38 ID:???.net: 口角炎に効く？
69 ：ビタミン774mg：2021/01/20(水) 23:16:06.34 ID:???.net: >>66
数年摂ってみたけど特に突出した効果は無かったぞ？
70 ：ビタミン774mg：2021/01/22(金) 18:40:23.30 ID:???.net: ハゲ告白とか良いから
秘密にしろよ
71 ：ビタミン774mg：2021/01/26(火) 17:29:48.14 ID:SF1Epwjo.net: 効果が感じられないわ…。
アミノ酸の桶で不足しがちなものと聞いてたけど、それを摂っても変わらないということは、摂らなくても同じか。
髪も変わらないしな。
72 ：ビタミン774mg：2021/01/27(水) 16:41:49.47 ID:???.net: 口唇ヘルペスの予防には多大の効果があるよ
73 ：ビタミン774mg：2021/02/01(月) 00:29:46.02 ID:???.net: 肝臓にいいんだよね？
74 ：ビタミン774mg：2021/07/19(月) 00:05:29.23 ID:mshRuIw9.net: >>45
ほんとそれ
飲み込み損なって、ひやっとしたの十数回

ドクターズファーマシから変えてお試し中
75 ：ビタミン774mg：2021/09/23(木) 08:39:06.19 ID:???.net: 猛毒のやつ？
76 ：ビタミン774mg：2021/09/23(木) 11:45:59.28 ID:???.net: スパシーバかもしれないけど疲労感無くなるな
77 ：ビタミン774mg：2021/09/23(木) 14:21:20.09 ID:YbeL70bL.net: あげる
78 ：ビタミン774mg：2021/09/25(土) 16:46:08.16 ID:???.net: 男でこれ飲んでるって
ぶっちゃけ頭髪関連しかないよね

ビオチンと一緒に摂ってるけどどうなんだろ
79 ：ビタミン774mg：2021/09/30(木) 11:33:14.80 ID:???.net: >>78
俺は睡眠用かな。成長ホルモン関連。
bcaaみたいにiherbでアジピュア原末ありゃいいんだけど、ないからNOWの1000ミリ。
80 ：ビタミン774mg：2021/11/15(月) 11:55:53.90 ID:kTBtWCo/.net: お前ら牛肉か卵食え
焼き肉１切れか卵１個でも500mgとれるぞ
81 ：ビタミン774mg：2021/11/16(火) 23:41:44.93 ID:kT8wFGh8.net: 海外でサイズ的にマシなメーカーあります？
82 ：ビタミン774mg：2021/11/18(木) 09:32:57.57 ID:1bQrAP07.net: 飲み始めて1週間も経たず、抜け毛の減り具合に驚愕してる
まだ見た目に反映されるのは先だろうけど、起床後の枕に1、2本しか抜けてないし、手櫛でも5回で２、3本
83 ：ビタミン774mg：2021/11/19(金) 08:29:20.56 ID:???.net: ああ！それは嬉しいよね
84 ：ビタミン774mg：2021/11/20(土) 17:57:40.73 ID:JzVByyHl.net: アミノ酸のリジンが欠けてる食べ物(米やパンやパスタ)摂る時
リジン飲んでるけど食べ物と同時か通常どうり空腹時かどっちだろ

空腹時ならこれらの食事前か食後かどっちがいいんだろか
85 ：ビタミン774mg：2021/11/21(日) 02:46:28.95 ID:???.net: うるせーよ、空腹時食前食後全部呑めよクソが
86 ：ビタミン774mg：2021/11/21(日) 22:46:46.42 ID:???.net: イライラしてるあなたには、カルシウムサプリお勧めでぇす
87 ：ビタミン774mg：2021/11/21(日) 23:10:42.52 ID:ZQW10BiJ.net: GABAもお勧めしとこう
88 ：ビタミン774mg：2021/11/22(月) 18:35:49.37 ID:oaVP7ESX.net: サイズでかすぎないで飲みやすいメーカーのサプリありますか？
89 ：ビタミン774mg：2021/12/13(月) 21:57:51.23 ID:???.net: アミノ酸の単体サプリって基本食物と混ざったら意味ないよね
リジンまだ長期でないけど、髪が固くなってきた
坊主頭触るとタワシ感が戻って来たw
90 ：ビタミン774mg：2022/02/28(月) 14:40:36.81 ID:???.net: リジン1ポンドボトル買ったった
でかすぎてテンションあがる
91 ：ビタミン774mg：2022/05/03(火) 15:43:00 ID:???.net: 鶏肉で十分とれるらしい
92 ：ビタミン774mg：2022/05/03(火) 19:54:48 ID:???.net: アミノ酸単体
93 ：ビタミン774mg：2022/06/23(木) 11:40:24 ID:u0HRjluq.net: 口唇ヘルペスが出来たからリジン飲んだら治ったわ
94 ：ビタミン774mg：2022/07/04(月) 19:01:00 ID:???.net: >>93
年に二回くらい体調悪くなると出てきやがる
今は夏バテしてるからだな
飲んでみようかな
95 ：ビタミン774mg：2022/07/06(水) 19:27:29.21 ID:???.net: リジン1ポンドのバトル買ってコーヒーに入れて飲んでいるが、口内炎になってない。
two-per-day を週4回飲んでも1回は口内炎になったので、
口内炎の原因のペルペスウィルスが増殖しにくくなったのかな。
プロテインは飲んでいない。
96 ：ビタミン774mg：2022/07/21(木) 00:39:33 ID:???.net: リジン最高です
ヘルペスできて口の中がグジュグジュしてたのが、２日で治った　
初日大量摂取　以後空腹時に気づいたら飲んだ　1000mmのやつ5回ぐらいかな　
バルトレックスより治りが早いぞ
97 ：ビタミン774mg：2022/07/27(水) 10:56:41 ID:???.net: >>90
これがまだなくならないしリジン最高
98 ：ビタミン774mg：2022/12/03(土) 17:59:19.76 ID:???.net: >>94だけど、飲み始めてから一度も出来てない
過去最高記録だよ
マジこのスレありがとう、そしてリジンありがとう
ハブで買ってるけど他にオススメあれば教えて下さい
一生飲み続けるので大量どんとこい
99 ：ビタミン774mg：2023/01/17(火) 15:20:25.70 ID:???.net: いつもの部分が膨れてきたの感じてリジン飲んだらへっこんでたわ
よかったー
やはり疲れるとダメだね
リジン飲んでたくさん寝る
これに限る
100 ：ビタミン774mg：2023/01/19(木) 01:36:52.41 ID:???.net: tps://president.jp/articles/-/65373?page=3

アルツハイマー病に微生物が関与しているという決定的な証拠があるのだ。
残された謎は、その微生物の正体だ。
台湾で行われたある研究が、最も疑わしい容疑者を突き止めた。この研究者
たちは、ヘルペスウイルスの感染者が抗ヘルペス薬を服用しなければ、非感染
者の2.5倍もアルツハイマー病になりやすいことを発見した。

リジンは、ヘルペスウィルスの増殖を抑制することを考えると、

リジンの摂取でアルツハイマーにかかりくくなるという仮説を考えてみた。
101 ：ビタミン774mg：2023/01/20(金) 02:09:10.48 ID:???.net: まじか
ヘルペス目的だけどオマケついてくるのありがたいわ
102 ：ビタミン774mg：2023/01/27(金) 17:10:49.52 ID:???.net: リジンがヘルペスに効果あるのはあまり有名じゃないのかな
前にヘルペススレで書いたけど反応なかったわ
みんな薬を個人輸入して症状で始めたら飲む人ばかりだった
103 ：ビタミン774mg：2023/01/28(土) 20:04:18.54 ID:wyVPyFB0.net: >>88
L-リジンプラス
104 ：ビタミン774mg：2023/01/29(日) 08:30:51.67 ID:oTM7JkY8.net: 【中止しろ】　コロナより、ワクチンで、死者でてる
://egg.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1671073993/l50
https://o.5ch.net/20ed1.png
105 ：ビタミン774mg：2023/01/30(月) 14:03:10.31 ID:???.net: プロテイン＋リジンで髪太くなってきた
106 ：ビタミン774mg：2023/04/28(金) 21:03:06.69 ID:n0LgW43P9: クソ航空機に生活や仕事を妨害されたら…アプリ『ADS-B Unfiltered Plane Tracker』て゛登録記號を確認．証拠としてスクショも残しつつ
https://jasearch.info/aircraft_hist.html
△ここて゛検索して所有者(使用者)を特定したら．ク゛グって電話番号を確認、この地球破壊私権侵害強盗殺人テ□リス├にクレー厶を入れよう！
例えば．登録記號「JA121T』は気候変動させて災害連發させて人を殺して私腹を肥やしてる『中日本航空(テレヒ゛東京)』た゛と分かる
最近スマホのパケつ゛まりが酷いが航空無線の広大なプラチナ帯域によってネッ├帯域か゛不足してるのか゛原因、クソ航空関係者に年１ΟО兆圓
課税するとともに帯域を明け渡させよう！言うまでもなく、四六時中猥褻か゛らみで逮捕されなか゛ら威力業務妨害へリ飛ばしまくって望遠力メラ
て゛女風呂のぞき見しなか゛らク゛ルク゛儿騒音まき散らして住民イラヰラ犯罪惹起してる税金泥棒クソポリ公へリ，特に他県にまで大騒音まき散ら
してる警視庁「JA1?MP』など悪質た゛か゛，政府等に苦情を言うとともに．傷害や威カ業務妨害として告訴して．私権侵害テロを止めさせよう！

創価学會員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセーが□をきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほと゛か゛あるぞ！
ｈтТＰｓ：／／ｉ、ｉｍｇｕｒ，соｍ／hnli1ga.jpeg
107 ：ビタミン774mg：2023/07/03(月) 23:53:27.16 ID:???.net: 半年たってもカキコが無いので、穂主
108 ：ビタミン774mg：2023/08/21(月) 19:30:56.62 ID:???.net: (　　)y-~~ (　 >)y-~~(　>-)y-~~( >-< )y-~~ ｳﾏｽｷﾞﾙ・・
109 ：ビタミン774mg：2023/11/20(月) 07:23:41.48 ID:mqIJ3sW7p: 議員報酬という名目で国民から毎年2000萬以上もの金銭強奪してる上に政党助成金て゛ウハウ八の山口那津男のデタラメさは常軌を逸してるな
どんだけ隠し子いるのか知らんがこいつのような高所得者に児童手当くれてやれば何か分断か゛回避できるだの何言ってんか全く意味不明た゛ろ
そもそも富裕層ってのは最低でも都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガスまき散らして騒音まみれにして子の学習環境に
知的産業にと壊滅させて気候変動，災害連発させて住民の生命と財産を強奪することで私腹を肥やしてる世界最悪の殺人テ□組織公明党
強盗殺人の首魁蓄財3億円超の斉藤鉄夫以上の資産を持ってるやつをいうわけた゛が歴史的バカの黒田東彦に金刷らせて株買わせて
資本家階級の資産倍増させて1兆円を超える圧倒的資産格差形成させて円安誘導してマッチポンプ丸出しで大衆を不幸に陥れて
労働者階級が子を産む行為を遺棄罪に等しくしておいて相続税のソの字も言わずに追い銭倍増とかと゛んだけ社会を分断させて
俺も俺もと強盗殺人を流行らせたら気が済むんだろうな
(羽田)TТｐs://www.call４.jP／info.phP?type=iтems&id〓I0０00062 , ttps：//haneda-ｐrojecＴ.jimdofree.сom／
(成田)ＴtΡs:／/n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.Com／
(テロ組織)ｔtps://i.imgur.Сom/hnli1ga.jpeg
110 ：ビタミン774mg：2024/02/17(土) 18:52:25.22 ID:n0rKxyKC.net: >>105
その後髪はどうなった？
111 ：ビタミン774mg：2024/03/05(火) 16:52:57.53 ID:3tgZXQFq.net: 一つ疑問なんですけど
ご飯やパンにはリジンが目立って足りないから
大豆製品や卵や乳製品で補完するって書かれてるけどよく
でもご飯やパンに使われちゃった分のリジンが
大豆製品や卵や乳製品から失われるのだからそこから不足して
結局問題の解決にならないのではないのではないでしょうか？
それとも大豆製品や卵や乳製品にはリジンが他の必須アミノ酸よりも
余分に多く含まれているとでもいうのでしょうか！
112 ：ビタミン774mg：2024/03/28(木) 19:57:22.11 ID:QhTLfb7X.net: 紅麹の二の舞になったりしないだろうな

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