ビタミンＣは大漁摂取が一番　18ビン目

379 ：ビタミン774mg ：2020/07/06(月) 00:58:37.19 ID:+iYHpkpL0.net

あと厚生労働省のサイトにはそれについてこうあるぞ

Iowa Women’s Health Studyに参加した糖尿病の閉経後女性では、（食事ではなく）サプリメントによるビタミンC摂取（300 mg/日以上）が心血管疾患による死亡リスクの増加と有意に関連していた[58]。これが正しいとしても、その作用メカニズムは明らかではない。また、この知見は疫学研究に参加した患者のサブグループから得られたものである。他の疫学研究ではこのような関連性がみとめられていないことから、この知見の重要性は明らかではない。

https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/16.html

まあわずか300mgの摂取で死亡リスクが上がるとかいくらなんでも無理がありすぎるわ