☆☆★マグネシウム総合5★☆★

1 ：ビタミン774mg ：2020/04/10(金) 09:59:16.50 ID:oelkgo1u0.net

---前スレ---
★☆★マグネシウム総合3★☆★
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★☆★マグネシウム総合4★☆★
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952 ：ビタミン774mg ：2021/05/27(木) 10:36:24.14 ID:LnXEnxSH0.net

ぎゃー！金属アレルギー出た！
全身ピリピリして痛いし真っ赤だよ。
なんなんだ！マグネシウムヤバイ

953 ：ビタミン774mg ：2021/05/27(木) 10:44:05.07 ID:VwZqXDiha.net

酸化マグネシウムの話をあたかもすべてのマグネシウム化合物に当てはまるかのように言うのは流石に…

954 ：ビタミン774mg ：2021/05/28(金) 10:45:49.33 ID:aagzPI1w0.net

逆流性食道炎は関係ある？
塩化マグネシウムとってから胸焼けと胃痛がする
どんどんひどくなって逆流性食道炎と言われた

955 ：ビタミン774mg ：2021/05/28(金) 15:01:36.63 ID:RhruX2eKr.net

マグネシウムは制酸成分だからそれはない。

956 ：ビタミン774mg ：2021/05/28(金) 16:55:18.04 ID:DKLLnyK2a.net

マグネシウムで胃酸が抑えられて
逆に胃酸が足りなくなってるのでは
知らんけど

957 ：ビタミン774mg ：2021/05/28(金) 17:51:49.75 ID:aagzPI1w0.net

サンクス！安心したわ

958 ：ビタミン774mg ：2021/05/28(金) 18:02:08.17 ID:hEWpRgob0.net

塩化マグネシウムでどう胃酸が抑えられるというのだ

959 ：ビタミン774mg ：2021/05/28(金) 22:10:31.85 ID:KwpYE7QZM.net

全国胃酸飲んでるからマグネシウム取れてるのかな

960 ：ビタミン774mg ：2021/05/29(土) 22:50:33.81 ID:VXWv0V3I0.net

マグネシウムで食門が緩くなる
ニワカが偉そうw

961 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 00:40:52.14 ID:b5dHMsyu0.net

自分も元々逆流食道炎だけど
にがり飲み始めたら(15滴ぐらい)悪化したので中止した
あと何故か肌がめっちゃ荒れる
合わないんかな
ワカメとアオサのり食べるわ

962 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 14:21:11.20 ID:6B8roO1fM.net

ニガリ17歳

963 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 23:28:46.64 ID:/49lvaR4M.net

キレートマグネシウムのおすすめは？

964 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 02:47:24.75 ID:7BzZz2Xi0.net

にがりにしようかと思ってたんだけど良くないか
あおさは毎日食べられそうにないからヘンププロテイン辺りにするか素直にサプリが良いのかな
だがどれが良いか悩むんだ

965 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 06:39:30.91 ID:mS9Wv3Bo0.net

自分は塩化マグネシウム1年取ってるけど何ともないよ、そういう症状って全く話題にならんし限られた人だけじゃない？
ちなみに1日3.5g

966 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 09:30:21.93 ID:/IztTJhsa.net

すごい量やん

967 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 23:45:40.78 ID:alZYfe/d0.net

MgCl2・6H2Oと仮定したら3.5x24.3/203.3で418.3mgだから思ったほど凄い量ってわけでもないんだよね

968 ：ビタミン774mg ：2021/06/01(火) 02:13:28.40 ID:/oxrnR7Xr.net

どんな効果感じるかな

969 ：ビタミン774mg ：2021/06/04(金) 19:26:10.28 ID:FHbyATW4x.net

自分も一年くらいコツコツとってる
少しずつしか吸収されないから劇的な効果は感じないと思うよ

970 ：ビタミン774mg ：2021/06/05(土) 23:13:01.67 ID:0eNmx3Zx0.net

nowのベジカプセルのキレート買ってみた

971 ：ビタミン774mg ：2021/06/06(日) 15:38:37.17 ID://3/WnGT0.net

>>967
マグネシウムだけ見たらな
マグネシウムしか見えないのか？

972 ：ビタミン774mg ：2021/06/06(日) 17:03:15.12 ID:vaz9Bmvm0.net

>>971
天海のにがりはMg142.5mg/15mlだからカップ3杯分くらい比較という意味

973 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 00:22:17.94 ID:kA37oC1Jd.net

>>971
アスペかな？
マグネシウム以外に余計なもの取りすぎって伝わらないんだねw

974 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 08:52:22.05 ID:10t5S6YIa.net

余計なものって言ったら体に害があるみたいに聞こえるけど別にそんなことはない

975 ：ビタミン774mg ：2021/06/12(土) 00:14:53.31 ID:NnVAtUkF0.net

内蔵を経由せずに直接血液に送るのが経皮吸収じゃん
経皮吸収率が腕の４０倍以上と言われているお股にしゅっとすればコスパいいんじゃねｗ

976 ：ビタミン774mg ：2021/06/12(土) 11:49:33.76 ID:zZXS2P5Y0.net

>>975
海水浴に行けば？

977 ：ビタミン774mg ：2021/06/12(土) 20:04:37.85 ID:NnVAtUkF0.net

海に通うのがコスパええんか？お？

978 ：ビタミン774mg ：2021/06/12(土) 20:17:08.97 ID:17QCPrhy0.net

海で暮らすのがコスパいいかも

979 ：ビタミン774mg ：2021/06/13(日) 11:47:24.32 ID:9tt2yEaF0.net

海辺で走ってると海に浸からなくても海水まみれになってる

980 ：ビタミン774mg ：2021/06/13(日) 14:44:13.23 ID:FPqp/tG/0.net

水上生活者

981 ：ビタミン774mg ：2021/06/13(日) 21:01:20.31 ID:zoZT/ix40.net

>>980
壊血病になりそう

982 ：ビタミン774mg ：2021/06/19(土) 21:32:25.77 ID:vV/7iaUg0.net

高血圧対策でリンゴ酢のみ始めたけど、これと一緒ににがりを飲むのもあり？
酢で酸性だからまずかったりする？？

983 ：ビタミン774mg ：2021/06/21(月) 20:26:47.84 ID:V2DGvHi80.net

マグネシウムは空腹時、酢は食後に飲んだほうがいい

984 ：ビタミン774mg ：2021/06/27(日) 18:21:29.52 ID:wBXeaujGM.net

上にでてる液体のにがりはどういう形で飲んでますか？

985 ：ビタミン774mg ：2021/06/27(日) 19:58:12.19 ID:9l6VlVXN0.net

ガラス固化

986 ：ビタミン774mg ：2021/06/27(日) 20:08:02.23 ID:jPjfjik3M.net

…面白いと本人は思ってるんだろうな(笑)

987 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 11:46:42.00 ID:OUdWjy/ja.net

粉末の塩化マグネシウムをこれからとっていこうと思うんだけどおすすめのってありますか？

988 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 12:22:58.91 ID:+JSwResT0.net

粉末でおすすめない

989 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 12:58:56.42 ID:OUdWjy/ja.net

ないんだ・・・・

990 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 16:32:06.88 ID:OhIe7WVn0.net

にがりなんてどれも同じじゃね
自分は産地記載されてる"にがり顆粒"飲んでる

991 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 19:03:38.49 ID:mpFuQJUxM.net

コンセントレースのミネラルドロップを数滴水に垂らして飲んでる
粉末や錠剤に比べ吸収いいし添加物ないし
マグネシウム単体よりミネラルや電解質の補充になるし、これからの熱中症対策にも良いし
自分はマグネシウムの錠剤からミネラルドロップに変えて効果実感してるから、ずっとこれであくわ

992 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 19:50:12.72 ID:cmkGkq4ta.net

NOWのクエン酸マグネシウムを朝ビタミンD3と一緒に飲んでるけど、夜の方がいいのかな？
D3と一緒じゃなくてもあまり変わらない？

993 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 21:58:33.81 ID:devHqWX30.net

>>987
にがり顆粒 500g で検索したらすぐ出てくるジャム瓶みたいな瓶入りのが便利

994 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 22:40:14.40 ID:OUdWjy/ja.net

>>980
>>993
たしかに袋より瓶のほうが使い勝手よさそうなんでこれ買ってみますね
ありがとー

995 ：ビタミン774mg ：2021/06/28(月) 22:54:04.38 ID:tVJr9Mak0.net

>>992
空腹時に飲むべきマグネシウムと食中〜食直後に飲むべきビタミンDを一緒に摂るのか……

996 ：ビタミン774mg ：2021/06/30(水) 01:04:54.15 ID:ViZmeavM0.net

>>995
NOWのクエン酸マグネシウムは食事と一緒に取れと書いてあるので
ビタミンDをきちんと作用させるのを目的で飲んでるけど、一緒に摂らなくてもいいなら睡眠効果狙って夜の方がいいのかなーと

997 ：ビタミン774mg ：2021/06/30(水) 17:16:35.44 ID:5qE4pdHo0.net

>>995
最近喉に薬が通らず食事中に喉が開いてるときでもないとでかいマグネシウムは飲み込めない
精神的にきつくなるとサプリも飲めなくなるのは困る

998 ：ビタミン774mg ：2021/07/01(木) 11:06:27.03 ID:0/NYlxkDM.net

>>999
次スレよろ！

999 ：999 ：2021/07/03(土) 18:36:56.61 ID:Vdb6Qfu30.net

★☆★マ グ ネ シ ウ ム 総 合 6☆★☆
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1625304948/l50

こんなん出ましたけど

1000 ：ビタミン774mg ：2021/07/03(土) 18:40:49.42 ID:Vdb6Qfu30.net

1000st

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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