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◆◆◆ ビタミンＤ総合スレッド 8 ◆◆◆本スレ
- 1 ： ：2020/05/10(日) 19:59:03 .net
-
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の重症化の因子として、年齢や慢性疾患の有無、性別などの可能性が指摘されていますが、新たな研究により、「ビタミンDレベル」と重症化との関係が明かされています。
Vitamin D Insufficiency is Prevalent in Severe COVID-19 | medRxiv
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.24.20075838v1
Scientists link vitamin D deficiencies to higher COVID-19 mortality rates
https://www.zmescience.com/science/news-science/scientists-link-vitamin-d-deficiencies-to-higher-covid-19-mortality-rates/
Low levels of vitamin D may be linked to severe COVID-19
https://www.news-medical.net/news/20200429/Low-levels-of-vitamin-D-may-be-linked-to-severe-COVID-19.aspx
その後も多数報告あり
※前スレ
◆◆◆ ビタミンＤ総合スレッド 8 ◆◆◆
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1587957057/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:03:10 .net
- ビタミンDの腎臓での活性型への変換には、活性型濃度が高くなりすぎないように維持するフィードバック機構が存在するため、
極めて大量を連日投与しないかぎり過剰症は起らないが、骨粗鬆症治療薬として用いられている活性型ビタミンDでは、
この機構が働かないので、過剰症に注意する必要がある。
https://www.pharm.or.jp/dictionary/wiki.cgi?%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3D
- 3 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:03:27 .net
- 217 ビタミン774mg sage 2020/05/04(月) 23:35:24.50 ID:???
>許容上限摂取量を上回るビタミンDの長期摂取は健康に有害な影響を及ぼすリスクがある[1]（表4）。
ほとんどの報告で、ビタミンD毒性発生の閾値は10,000～40,000 IU/日
および血清25（OH）Dレベル500～600nmol/L（200～240ng/mL）となっている。
摂取量が10,000 IU/日を下回る場合には中毒症状は発現しにくいが、米国食品栄養委員会（FNB）は、
全米調査データに基づく最新科学、観察研究、臨床試験の結果が、ビタミンD摂取量や血清25（OH）Dレベルが低値であっても
長期間にわたる場合は有害な影響を及ぼす可能性があることを示唆している点を指摘した。
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/17.html
- 4 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:04:17 .net
- 225 ビタミン774mg sage 2020/05/05(火) 04:29:41.34 ID:???
新型コロナ陽性のホームレス、100％無症状！？
gamp.ameblo.jp/sunsunsunsunsunsunsun/entry-12593391815.html
328 ビタミン774mg sage 2020/05/06(水) 20:57:14.16 ID:???
横からだけどサプリ板に常駐して書き込むなら↓のサイト位はブクマしといてエビデンスのソースなり気になった栄養素が出てきたら調べるようにしておこうぜ
かなり幅広くまとまっててリンクも貼ってありソースを見るのも簡単だから、5ちゃんの過去ログ読めだの漁るだのするより楽だぞ
ちなみに俺はサプリでビタミンD取るのは2000IUのにしてるけども
ビタミンDのページ
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
https://lpi.oregonstate.edu/jp/mic/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3D#reference233
>>高カルシウム血症は、日に50,000 IU超のビタミンDを摂取した後に見られる(232)。全体的に、10,000 IU／日未満の摂取量なら、ビタミンDによる毒性は健康な者ではとても少ないことが研究で示唆されている(233-235)。
しかし、米国医学研究所の食品栄養委員会は許容上限摂取量（UL）をすべての成人に対して4,000 IU／日（100μg／日）に設定した（表3参照）。
原発性副甲状腺機能亢進症、サルコイドーシス、結核、およびリンパ腫などの特定の病状は、ビタミンDに反応して高カルシウム血症のリスクを高めることがある(233)。
これらの病状の者はビタミンDのいかなる増加にも反応して高カルシウム血症になるかもしれず、ビタミンD摂取の増加に関して有識の医療提供者に相談すべきである。
(233)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10232622?dopt=Citation
(234)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=12499343&ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum
(235)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11157326?dopt=Abstract
- 5 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:04:39 .net
- 145 名前：ビタミン774mg 投稿日：2020/02/16(日) 14:37:29.05 ID:???
>>142
夏のつくばて手の甲と顔だけ晒してたら10000IU作るのに三時間弱。
日焼けして色語黒くなると生成効率が落ちるし、シャワーや風呂で洗い流されてしまうことを考えたら更に必要。
夏場なので腕や脚も露出するならもっと短くなる
1μg＝40IU
体内で必要とするビタミンD生成に要する日照時間の推定 －札幌の冬季にはつくばの3倍以上の日光浴が必要－｜2013年度｜国立環境研究所
https://www.nies.go.jp/whatsnew/2013/20130830/20130830.html
- 6 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:04:55 .net
- 368 ビタミン774mg sage 2020/05/07(木) 07:04:19.73 ID:???
>>365
米国の勧告ではビタミンＤ欠乏は解消されないhttps://www.natureasia.com/ja-jp/reviews/highlight/36937
ビタミンD3 を数ヵ月にわたり連日4,000 IU摂取しても、血中25- ヒドロキシビタミンD 値は増加しない
ビタミンD必要量は上限の3倍
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4690079/
カナダ人のデータの調査では、９７.５％の人が５０ｎｍｏｌ/Ｌ以上のビタミンＤ血中濃度を達成するのに必要なビタミンＤ補給量は 7,248ＩＵ/日 という量でした。
- 7 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:05:04 .net
- 498 ビタミン774mg sage 2020/05/09(土) 16:16:44.92 ID:???
ビタミンD摂取のために、積極的に食べたい13の食べ物
https://www.elle.com/jp/gourmet/a477301/gpi-vitamind-18-0518/
〔上の記事から抜粋〕
米国医学研究所の食品栄養理事会が推奨するビタミンDの摂取量は1日に600IU（国際単位：40IU＝1mcg）。一方で一部の医療従事者は、成人の場合の一日の最大摂取量は4,000IUであるとしている。
499 ビタミン774mg sage 2020/05/09(土) 17:02:57.24 ID:???
米国の勧告ではビタミンＤ欠乏は解消されないhttps://www.natureasia.com/ja-jp/reviews/highlight/36937
ビタミンD3 を数ヵ月にわたり連日4,000 IU摂取しても、血中25- ヒドロキシビタミンD 値は増加しない
ビタミンD必要量は上限の3倍
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4690079/
カナダ人のデータの調査では、９７.５％の人が５０ｎｍｏｌ/Ｌ以上のビタミンＤ血中濃度を達成するのに必要なビタミンＤ補給量は 7,248ＩＵ/日 という量でした。
- 8 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbf-o5Ln)：2020/05/10(日) 20:06:21 ID:7W2Nxn4r0.net
- 前スレで話題になった論文
(前略)研究の副次的結果として、1日10,000IUの摂取は高カルシウ尿症のリスクを高めた。また87名で高尿酸血症がみられた（400IUで17%、4,000IUで22%、10,000IUで31%）。
「この研究でわかることは、大量のビタミンD摂取は骨に利益をもたらさないということだ」と研究チームの一員であるエマ・ビリントン博士は語っている。「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
出典は『米国医学会誌(JAMA)』。 （論文要旨）
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=68046&-lay=lay&-Find.html
- 9 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-6Bza)：2020/05/10(日) 20:06:25 ID:AK0+DdVMa.net
- 前スレで、メガビタミン信者が「400IUのビタミンDはどこにも一切販売されてない」とか言ってて爆笑したww
- 10 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbf-o5Ln)：2020/05/10(日) 20:07:34 ID:7W2Nxn4r0.net
- >>8
↑の原文
NEWS RELEASE 3-SEP-2019
Vitamin D: How much is too much of a good thing?
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2019-09/uoc-vdh090319.php
- 11 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbf-o5Ln)：2020/05/10(日) 20:12:58 ID:7W2Nxn4r0.net
- >>6 は2009年
>>7 は2019年
↑からの結論
「この研究でわかることは、大量のビタミンD摂取は骨に利益をもたらさないということだ」と研究チームの一員であるエマ・ビリントン博士は語っている。「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
- 12 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:15:10 .net
- >>8
きちんと引用するように
「本研究が示唆しているのは、大量のビタミンD摂取は骨に利益をもたらさないということだ」と研究チームの一員であるエマ・ビリントン博士は語っている。「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
- 13 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:15:56 .net
- >>11
捏造すんなよ
- 14 ：sage (ﾜｯﾁｮｲ eaa4-Aovn)：2020/05/10(日) 20:18:29 ID:3xqtk4540.net
- なんだよ本スレってｗｗ 意味不明ｗ
- 15 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbf-o5Ln)：2020/05/10(日) 20:18:52 ID:7W2Nxn4r0.net
- >>13
前スレで日本語訳が違っていたから正した
↓
583 ビタミン774mg sage 2020/05/10(日) 10:54:37.02 ID:???
>>575
君の責任ではないと思う。日本語訳が間違っていると思う。
What we can see in this study の部分は
<この研究でわかることは、>と訳すべきであり、
<本研究が示唆しているのは、>は意訳しすぎだと思う。
>>372 のURLにある原文からコピペ
"What we can see in this study is that large doses of vitamin D don't come with a benefit to the skeleton," says Dr. Emma Billington,
MD, one of the authors of the study. "For healthy adults, 400 IU daily is a reasonable dose.
Doses of 4,000 IU or higher are not recommended for the majority of individuals."
>>365 から上の英文の日本語部分
「本研究が示唆しているのは、大量のビタミンD摂取は骨に利益をもたらさないということだ」と研究チームの一員であるエマ・ビリントン博士は語っている。「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
- 16 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:20:13 .net
- >>15
示唆であってるな
- 17 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:23:58 .net
- よほどビタミンD高用量が都合悪いやつが居るみたいだ
- 18 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbf-2+cg)：2020/05/10(日) 20:28:12 ID:7W2Nxn4r0.net
- >>16
英語の原文のどこに書いてある？
- 19 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:29:59 .net
- >>18
英語力ゼロか…
- 20 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0e16-o5Ln)：2020/05/10(日) 20:31:02 ID:9o8NNyHk0.net
- ワッチョイ出してないのが自演荒らしかw
- 21 ：ビタミン774mg：2020/05/10(日) 20:36:43 .net
- 自演？
そんな下らないことはしないよ
自演荒しをしてるのは高用量否定派だし
- 22 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0e16-o5Ln)：2020/05/10(日) 20:39:49 ID:9o8NNyHk0.net
- どのスレでもワッチョイ出さないのは荒らし
- 23 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ eaa4-Aovn)：2020/05/10(日) 20:45:35 ID:3xqtk4540.net
- ここワッチョイ付いてたのなｗ これで400IU君大人しくなるか
- 24 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ be74-mcHR)：2020/05/12(火) 16:36:35 ID:pzFXM/MX0.net
- ビタミンDが重要なのは間違いないけど
コロナで重症化する人は、単純にビタミンD不足だけだとは限らないと思う
ビタミンDが多い人は、適度に日光浴をしたり、食事からビタミンDを多く取って
運動もしてるなど、生活習慣が全体的に良いという可能性もある
- 25 ：ビタミン774mg ：2020/05/13(水) 19:48:53.65 ID:6Me1EYV80.net
- ビタミンD摂取のために、積極的に食べたい13の食べ物
https://www.elle.com/jp/gourmet/a477301/gpi-vitamind-18-0518/
〔上の記事から抜粋〕
米国医学研究所の食品栄養理事会が推奨するビタミンDの摂取量は1日に600IU（国際単位：40IU＝1mcg）。一方で一部の医療従事者は、成人の場合の一日の最大摂取量は4,000IUであるとしている。
- 26 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2f57-kIGv)：2020/05/13(水) 20:46:04 ID:cLjaewSi0.net
- 今までは400IU を毎日飲んでおりました
多数が400IU だと勘違いしてたからです
嘘つき荒らし１匹による自演と気がつき
今後は徐々に増やしていこうと思います
- 27 ：ビタミン774mg ：2020/05/13(水) 21:09:58.41 ID:cLjaewSi0.net
- >>26は間違えた
正しくは
↓
以前は5000IU を毎日飲んでおりました
多数が10000IU だと勘違いしてたからです
嘘つき荒らし１匹による自演と気がつき
今度は徐々減らしていこうと思います
- 28 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ eb25-PAWg)：2020/05/13(水) 22:02:47 ID:np8Cx4le0.net
- 乙です
- 29 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3bed-9Yf6)：2020/05/13(水) 22:20:51 ID:01M1tmO40.net
- ニュース板のコロナスレでは普通に数千～1万iuが勧められてるけど、そっちに警告しに行かなくていいの？
このままじゃみんな健康になっちまうぞ
- 30 ：ビタミン774mg：2020/05/13(水) 22:21:11 .net
- 全くお前らと来たら(´・ω・`)…
957 ビタミン774mg sage 2020/05/12(火) 23:35:07.73 ID:???
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
には、本当の安全上限は10000IUって書いてあるけど
958 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 05:10:02.94 ID:???
>>957
本当の安全上限とか絶対に書いてないと思うよ
>>949の毒性についてと同じようなことでしょ
>>837と同じURLだけど反論されたとき
英文貼っての証明が出来なかったでしょ
964 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 07:50:14.29 ID:???
>>957
本当の安全上限とは書いてないぞ
>Toxicity from vitamin D is mediated by altering calcium metabolism, which is potentially lethal.
>Doses should not exceed 10,000IU daily unless supervised by a medical professional.
>>958
正解
968 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 10:36:29.19 ID:???
>>964
その文は、1万を超える場合は専門家の指導を仰ぎなさい、ということだな
- 31 ：ビタミン774mg：2020/05/13(水) 22:49:04 .net
- 「住人全員」が一体何人居るのやら？
972 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 11:08:28.66 ID:???
>>970
いい加減に嘘を認めてください
>>957
>本当の安全上限は10000IUって書いてあるけど
本当にリンク先に書いてあるならコピペしてください
10000IU 荒らし以外の皆様へ
英語が苦手な方でもリンク先のページで検索してみてださい
［10,000IU ］とか［Ten thousand］とか１万を意味する単語を調べて検索してください
>>964 にある英文以外はないので嘘であることは明白です
>>208 とかでも何度も文体を変え繰り返し嘘を続けたように
1万が安全だとか副作用がないとかは何の根拠もないので気をつけてください
991 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 16:38:22.17 ID:???
>>988
ほんまに頭いかれてるようやなw
それ検索した住人全員が貴様のほうがが大嘘ついてると軽蔑しとるわwww
992 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 16:50:48.95 ID:???
>>980
そのとおり
ここを最初から読めば嘘つき１万厨の往生際の悪さが解るさ
- 32 ：ここまで読みました ：2020/05/14(木) 01:42:17.01 ID:YLIz0Qf/0.net
- >>1
ここまで読みました
- 33 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d30d-rxbe)：2020/05/14(木) 07:28:25 ID:ZWthwYM60.net
-
安全な上限は4000IU
ビタミンDの安全な上限は、幼児であれば1日当たり1,000～1,500 IU、
1～8歳の小児であれば1日当たり2,500～3,000 IU、9歳以上の小児、
成人、妊娠中あるいは授乳中の女性（十代女性を含む）であれば1日当たり4,000 IUです。
ビタミンD毒性の原因は、ほぼ例外なくサプリメントの過剰摂取です。
https://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c03/10.html
- 34 ：ビタミン774mg：2020/05/14(木) 08:47:16.44 .net
- >>30
972 ビタミン774mg sage 2020/05/13(水) 11:08:28.66 ID:???
>>970
いい加減に嘘を認めてください
>>957
>本当の安全上限は10000IUって書いてあるけど
本当にリンク先に書いてあるならコピペしてください
10000IU 荒らし以外の皆様へ
英語が苦手な方でもリンク先のページで検索してみてださい
［10,000IU ］とか［Ten thousand］とか１万を意味する単語を調べて検索してください
>>964 にある英文以外はないので嘘であることは明白です
>>208 とかでも何度も文体を変え繰り返し嘘を続けたように
1万が安全だとか副作用がないとかは何の根拠もないので気をつけてください
- 35 ：ビタミン774mg ：2020/05/14(木) 09:41:34.50 ID:UhGdZFmp0.net
- 45 ビタミン774mg [sage] 2020/05/14(木) 08:50:31.15 ID:???
ビタミンd 過剰症の症状としては、腎臓の機能が低下して血液の濾過が正常に機能せず、尿毒症や脱毛の可能性が出てきます。
他に、肝機能障害や高血圧、腹痛、顔色が青白い、発熱、吐き気、便秘、食欲不振、疲労感、睡眠障害、歩行困難、体重減少などの多くの障害が発生します。
また、成長期では発育が止まったりします。さらに重症になると、昏睡状態になりけいれんを起こして死亡する場合もあります。
https://www.hospita.jp/sp/disease/3695/
- 36 ：ビタミン774mg：2020/05/14(木) 13:37:11 .net
- 不足していた人が5000～10000飲んでれば大丈夫だったはずなのに
400しか摂らなかったために不足が解消されずにコロナで死ぬかもしれないよね
- 37 ：ビタミン774mg：2020/05/14(木) 13:50:54.98 .net
- >>35
10000IUで過剰症になりますか？
- 38 ：ビタミン774mg ：2020/05/15(金) 00:03:35.61 ID:pZkqQf5x0.net
- iherbだと外人はほとんど血中濃度を書いているが、
日本人は ほとんど血中濃度を書いてない。
こんなに先進国なのに。
- 39 ：ビタミン774mg ：2020/05/15(金) 00:12:59.26 ID:AHXFjnme0.net
- 5000IUを4ヶ月+10000～15000IUを2ヶ月続けたら
子供の頃からの蓄膿症が完全に治ってしまったよ
- 40 ：ビタミン774mg ：2020/05/15(金) 00:27:36.02 ID:AHXFjnme0.net
- 調べてたらiHerbのブログに副鼻腔炎の記事があった
https://jp.iherb.com/blog/keep-your-sinuses-healthy/229
- 41 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 0316-imz8)：2020/05/15(金) 04:13:30 ID:6csbfPLx0.net
- >>1
ここまで読みました
- 42 ：ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx63-YhQu)：2020/05/15(金) 17:46:13 ID:/aqfGRWvx.net
- 副鼻腔炎が治るって凄いね
5000摂ってるけど、10000は勇気いるな^^;
- 43 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8383-A967)：2020/05/15(金) 18:11:49 ID:ChM86Bju0.net
- 治るといっても一時的だろ？
飲まなくなったらまた発症するでしょ
- 44 ：ビタミン774mg：2020/05/15(金) 20:04:36.89 .net
- 確かに10000IUまでって書いてあるねｗ
これは400、4000派の負けですわ
- 45 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d30d-rxbe)：2020/05/16(土) 08:35:47 ID:FzTa/AZ70.net
- 安全な上限は4,000IU→>>33
１万厨の迷言
(コピペして証明出来なかった１万厨)
「一日1万まで副作用ない」
ソースは過去ログ読めと言ったがソース等なかった
「本当の安全上限は10000IUって書いてある」
と貼ったURL 先に書いてないことが証明された→>>34
- 46 ：ビタミン774mg：2020/05/16(土) 09:49:14 .net
- 一万否定してるの一人だけ？
- 47 ：ビタミン774mg ：2020/05/16(土) 11:12:24.45 ID:GxOua83V0.net
- ワッチョイみるとそうだね
- 48 ：ビタミン774mg ：2020/05/16(土) 12:12:04.04 ID:Tc0fDlRc0.net
- >>37
なりません
- 49 ：ビタミン774mg：2020/05/16(土) 13:54:09 .net
- 先に見つけた人が言わないから黙っとくか…
- 50 ：ビタミン774mg ：2020/05/16(土) 16:49:00.69 ID:rPzfGBZo0.net
- >>37
>>3
>摂取量が10,000 IU/日を下回る場合には中毒症状は発現しにくいが[中略]
>ビタミンD摂取量や血清25（OH）Dレベルが低値であっても
>長期間にわたる場合は有害な影響を及ぼす可能性がある
- 51 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f1bc-wNQN)：2020/05/17(日) 23:07:25 ID:wj14op0w0.net
- ビタミンDの健康効果
https://hosei.repo.nii.ac.jp/?action=repository_uri&item_id=22411&file_id=22&file_no=1
ビタミン D の単位は以前は mg で表されていたが、現在は IU（国際単位）と
マイクログラム（μg）で表示されるようになっている。40IU が 1μg に相当する。
主に国際単位が使われるようになったのは多くのビタミンについて共通している
現象である。この理由については諸説があるが、非常に効果の高いビタミンによっ
て多くの病気が改善、治癒してしまうと、薬剤の売上げが低下し、被害をこうむ
ると危惧した製薬業界が圧力をかけて単位を変更して摂取量を下げようとしたの
ではないかという説もある。にわかには信じがたい話であるが、ビタミンの歴史
を学ぶとこれが真実ではないかと思えるのである。
- 52 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f1bc-wNQN)：2020/05/17(日) 23:27:51 ID:wj14op0w0.net
- また、カナダのある病院では、多くの患者に常にビタミンDを投与しており、
インフルエンザに罹る患者が非常に少ないことが報告されている 40）。
インフル エンザに罹患した患者には彼らが「ビタミンDのハンマー」と呼ぶ次のような 治療を行っている。
ビタミンDを50000IUの1回投与 または10000IUを1日3回、2、3日間投与
彼らが提唱するこのビタミンD治療により、インフルエンザの症状は48〜72 時間で完全に抑えられるとのことである。
副作用の心配がある高価な抗ウイルス 薬を使用せず、
10000IUが約10円と非常に安価で安全なビタミンDで効果を得 ることができていることには驚きを隠せない。
ちなみに我が国はインフルエンザのための抗ウイルス薬の消費量が世界で第一 位であり、世界の消費量の75％を使用している 47）。
インフルエンザに罹ったら 抗ウイルス薬を服用するのが当たり前だと思っている人が多く、また医師も当然 のように高価な薬を処方する。
保険によって3割負担となれば実質的な出費が抑 えられているため、費用について気にする人はあまりいないようである。
右肩上 がりで上昇を続けている国民医療費のことを考えると、この状況は是正しなければいけないであろう
一国で消費している薬の割合として、世界の消費量の 75％は異常事態である。
日本におけるインフルエンザの罹患率が他国と比べて高 いわけではなく、
また抗ウイルス薬を使わない国におけるインフルエンザによる 死亡率が高いかといえば決してそのようなこともない。
日本は必要ない多くの人 達が抗ウイルス薬を使用している状況なのである。
インフルエンザに罹患した場合、普通の健康な人であれば、抗ウイルス薬が出 る以前の治療法、
つまり「安静、水分補給、場合によって解熱鎮痛薬を用いる」 程度の治療で充分であろう。
これらに追加してビタミンDを高容量で摂取する ことをぜひとも推奨したい。
- 53 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3bed-8g7I)：2020/05/18(月) 00:07:44 ID:RMj2c73n0.net
- >>52
インフルエンザの症状が72時間以内におさまるってすごいな
タミフルとかリレンザでも5日だったっけか？
- 54 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2ded-32x/)：2020/05/18(月) 01:35:18 ID:TCKcSUTN0.net
- >>51
毎日5000～10000でも問題なしか
まあビタミンK摂取のために一日一回納豆食った方がいいかな
- 55 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 0316-imz8)：2020/05/18(月) 06:20:19 ID:DbhygnOE0.net
- >>1
ここまで読みました
- 56 ：ビタミン774mg ：2020/05/18(月) 08:06:10.58 ID:BdocKrcr0.net
- >>52
参照にした論文の年月日が>>10の方が新しいと思う
>>51のURL 先の論文より
< 医学雑誌の検索エンジンである Pubmed でビタミン D について検索すると
78701 件の論文がヒットする（2018 年 12 月 6 日現在）。>
>>8の記事が紹介した論文が発表されたのは、（2019 年 8月 27 日）
つまり>>8の研究論文を見逃したか自分の論文に不都合なので無視した可能性があると思う
さらにカナダの論文をアメリカの医学会誌で紹介されている方が信頼性が高いと思う
- 57 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d30d-rxbe)：2020/05/18(月) 09:38:07 ID:9hjbR2CH0.net
- 1名の教授が書いた論文より5名のカナダの専門家が
サプリ大国アメリカで顔写真つきで紹介された
>>10にある論文の方を当面は信じることにした
- 58 ：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-PAWg)：2020/05/18(月) 09:46:54 ID:aMheV+xnM.net
- >>56
そもそも双方出所も著者も主義主張も研究対象も違う論文だろ
なので同列に並べて時系列を根拠に信憑性や優劣を判断する事は出来ないよ
それに片方は血中カルシウムと骨についての論文だし
もう片方は感染症に対する効能の論文だろ
さらに前者はビタミンKの併用によるリスク低減については触れられていない
- 59 ：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-PAWg)：2020/05/18(月) 09:52:47 ID:aMheV+xnM.net
- >>57
だから双方研究対象が違うんだよ
用いる手段は同じビタミンDだけど
片方は骨だし片方は感染症に対する効能についての話だろ
骨には効果無いとしても感染症には効果がある事だって当然あり得るよな
- 60 ：ビタミン774mg ：2020/05/18(月) 18:50:33.06 ID:7f6PQBOL0.net
- 紫外線浴びると作られる免疫力向上の「ビタミンD」外出自粛で不足が心配！ 家でできる日光浴法は？
https://www.j-cast.com/tv/2020/05/18386121.html
- 61 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 9a16-f9m4)：2020/05/20(水) 01:47:19 ID:5Oht8ElF0.net
- >>1
ここまで読みました
- 62 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5be7-EOXg)：2020/05/20(水) 14:20:58 ID:4h5cOTQX0.net
- >>56
骨の健康に限った骨論文が免疫と何の関係があるの？
- 63 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 97e7-ahnh)：2020/05/20(水) 20:11:47 ID:Sfp2eiw20.net
- ニュー速でオススメされた10000iuというのをポチりました
これからよろしくお願いします
- 64 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 9a16-f9m4)：2020/05/22(金) 04:16:04 ID:fVDGDJD50.net
- >>1
ここまで読みました
- 65 ：ビタミン774mg ：2020/05/22(金) 06:10:16.65 ID:a5fJZ+3X0.net
- 263 ビタミン774mg sage 2020/05/20(水) 18:28:34.95 ID:???
ビタミンDの安全な上限は、(中略)1日当たり4,000 IUです。
ビタミンD毒性の原因は、ほぼ例外なくサプリメントの過剰摂取です。
https://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c03/10.html
- 66 ：ビタミン774mg ：2020/05/22(金) 06:55:55.48 ID:XnCDVBW20.net
- 実践編！日光(紫外線)を浴びてビタミンDを合成する方法を伝授します
https://www.youtube.com/watch?v=gqymIBUsq1s
- 67 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5bbf-yL8s)：2020/05/22(金) 12:19:29 ID:r54yh5rB0.net
- ビタミンDは免疫力を向上！ビタミンDリッチな免疫力アップレシピをご紹介！
https://cocokara-next.com/food_and_diet/vitamin-d-improves-immunity/
- 68 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 97e7-1T3V)：2020/05/22(金) 20:01:09 ID:Ph+Em/1O0.net
- ビタミンDの食事摂取基準 (米国、2011年)
耐容上限量：(UL)／4,000 IU/日
無毒性量(NOAEL)／10,000 IU/日
- 69 ：ビタミン774mg ：2020/05/22(金) 20:45:05.72 ID:J3goEd0t0.net
- 耐容上限量を超えて摂取すると，過剰摂取によって生じる潜在的な健康障害のリスクが高まると考えられる．特に，サプリメントなど，通常以外の食品を摂取している場合には対象となる健康障害が生じる可能性があるので，厳しい注意が必要である．
https://www.pharm.or.jp/dictionary/wiki.cgi?%E8%80%90%E5%AE%B9%E4%B8%8A%E9%99%90%E9%87%8F
- 70 ：ビタミン774mg ：2020/05/22(金) 21:56:58.77 ID:m6Y8+kUp0.net
- なるほど
米国の勧告ではビタミンＤ欠乏は解消されないhttps://www.natureasia.com/ja-jp/reviews/highlight/36937
ビタミンD3 を数ヵ月にわたり連日4,000 IU摂取しても、血中25- ヒドロキシビタミンD 値は増加しない
ビタミンD必要量は上限の3倍
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4690079/
カナダ人のデータの調査では、９７.５％の人が５０ｎｍｏｌ/Ｌ以上のビタミンＤ血中濃度を達成するのに必要なビタミンＤ補給量は 7,248ＩＵ/日 という量でした。
- 71 ：ビタミン774mg ：2020/05/23(土) 06:26:44.78 ID:zEV/4x3D0.net
- >>70
↑
１１年前の記事
８ヵ月前
↓
(前略)研究の副次的結果として、1日10,000IUの摂取は高カルシウ尿症のリスクを高めた。また87名で高尿酸血症がみられた（400IUで17%、4,000IUで22%、10,000IUで31%）。
「本研究が示唆しているのは、大量のビタミンD摂取は骨に利益をもたらさないということだ」と研究チームの一員であるエマ・ビリントン博士は語っている。「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
出典は『米国医学会誌(JAMA)』。 （論文要旨）
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=68046&-lay=lay&-Find.html
- 72 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6ed-BsFt)：2020/05/23(土) 09:13:36 ID:NsXR1WfX0.net
- >>71
骨論文
- 73 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 33bf-bW/E)：2020/05/24(日) 00:07:20 ID:BRhdEd7j0.net
- 信長さんは食事・サプリのみで必要なビタミンDはとれないとのこと
日光浴必須らしいわ
https://youtu.be/gqymIBUsq1s
iherbだとビタミンD3＋K2のレビューでは必要な血中濃度になったようなレビューが見受けられた
KとK2で違うのだろうか
- 74 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9af3-zAcg)：2020/05/24(日) 00:11:26 ID:Q/Z+6cgj0.net
- 結局コロナ予防に適切な量はわからないのか
- 75 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 9a16-f9m4)：2020/05/24(日) 00:43:51 ID:J5xHqwUv0.net
- >>1
ここまで読みました
- 76 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 977d-d4op)：2020/05/24(日) 13:25:54 ID:glW26u0w0.net
- >>73
オイオイ、どうしてそうなる
- 77 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-bW/E)：2020/05/24(日) 19:08:21 ID:4/iTjMuqa.net
- >>76
知らんけどそう言ってることない？
動画では、体内のビタミンDは8割日光、2割食事となって食事だけで満たすことは難しい
それでも日光浴ができなければ2000-5000IUとりなよって言ってる
自分は1年程5000IU/hとってきたけど取り敢えず実感はなかった
ステイホームで体調はいまいちだったけど、最近外出て身体動かし始めてからの方が体調いいのでこのあたりは気になる
- 78 ：ビタミン774mg ：2020/05/24(日) 20:53:02.26 ID:glW26u0w0.net
- 食事だけで血中濃度を理想値まで上げるのはほとんど不可能なので日光浴が必須だけど
それでも日に当たるのは嫌って人はサプリメントに頼るしかないねってことだよ
逆に言えばサプリ飲んどけば日光浴にも食事にも気遣う必要がない（VDに限れば）
あと5000IU/hは死ぬと思うぞ
- 79 ：ビタミン774mg ：2020/05/24(日) 22:38:47.78 ID:nHvxU3nb0.net
- すまん
×5000IU/h
○5000IU/日だね
- 80 ：ビタミン774mg ：2020/05/24(日) 22:44:34.80 ID:sKVXluXx0.net
- >>78
5000は取りすぎ？どの位が適量ですかね
- 81 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 63ed-f9J/)：2020/05/24(日) 23:59:48 ID:ZOZDwbVn0.net
- 毎日ビタミンDを意識した献立とか無理だよ
食事がつまらないし続かないよ
- 82 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9abc-K6TK)：2020/05/25(月) 01:54:19 ID:2PQ8oa8I0.net
- >>80
ちゃんと読めや
- 83 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 768b-FiuB)：2020/05/25(月) 05:56:50 ID:oeYyq5lc0.net
- 下らん揚げ足取りか。紛らわしい
- 84 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 9a16-f9m4)：2020/05/25(月) 22:33:01 ID:0uXGx+t+0.net
- >>1
ここまで読みました
- 85 ：ビタミン774mg ：2020/05/25(月) 23:50:27.30 ID:PvXe9mbx0.net
- これ摂るとリン酸カルシウム増えるんだっけ？減るの？腰痛で筋肉
にリン酸カルシウムが溜まってると言われて摂るか迷ってるのだが
- 86 ：ビタミン774mg ：2020/05/27(水) 12:39:09.18 ID:shf8Yn2wM.net
- ビタミンDは医薬品でもあるものだから摂って良いかは医者に効いた方がいい
- 87 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d97d-FMaE)：2020/05/27(水) 17:10:02 ID:4HuLdBJr0.net
- 栄養に関してはたいていの医者は無知だからそんなこと訊くと不機嫌になるぞ
- 88 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 9316-4KSb)：2020/05/28(木) 03:21:17 ID:yr8GL1780.net
- >>1
ここまで読みました
- 89 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 933f-l6cE)：2020/05/28(木) 23:30:48 ID:bVaiHhNZ0.net
- ただの栄養には医者は無知かもしれんがビタミンDは骨粗鬆症患者にも処方される製剤だから整形外科医とかだったら副作用とかの知識はあるでしょ。
- 90 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5125-dKbv)：2020/05/29(金) 09:06:59 ID:2eShBhx40.net
- 例え処方薬でも
ビタミン剤に偏見を持っていて使わない医者もいる
「こんなのただのビタミンだから気休めだよｗ」
なんていう感じで
- 91 ：ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx8d-gjIH)：2020/05/29(金) 17:34:14 ID:xZFg6qhqx.net
- そういうことにしておかないと薬出して儲けられないからでは
- 92 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 933f-l6cE)：2020/05/30(土) 08:56:43 ID:22LbD0rq0.net
- ここの素人にリン酸カルシウムうんぬん効くよりはかかりつけ医に相談した方が絶対いい。
- 93 ：ビタミン774mg ：2020/05/30(土) 12:11:18.82 ID:V1YlPYnH0.net
- 日光浴とサプリメント、どちらが良いのか
日光浴には皮膚がんのリスクがあるなあ
- 94 ：ビタミン774mg ：2020/05/30(土) 12:28:43.81 ID:GBpC+GFc0.net
- 皮膚癌になったなんて話を聞いたことあるか？ないだろ？有色人種はまずならないから
- 95 ：ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx8d-6vgM)：2020/05/30(土) 16:23:02 ID:SeI05HQtx.net
- 脇の下、ケツの穴、足の裏とかに紫外線浴びすぎるとなるとも聞く
腕とか顔が焼ける分には大丈夫じゃね？
- 96 ：ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx8d-6vgM)：2020/05/30(土) 16:24:07 ID:SeI05HQtx.net
- 白人のヌーディストビーチなんかで陰部も丸出しで焼いてる人は
皮膚がんになるかもわからんね…
- 97 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 9316-4KSb)：2020/05/31(日) 04:52:04 ID:mxrXhw/t0.net
- >>1
ここまで読みました
- 98 ：ビタミン774mg ：2020/06/01(月) 12:43:54.24 ID:08nY4sEj0.net
- >>97
- 99 ：ビタミン774mg ：2020/06/01(月) 12:44:09.87 ID:08nY4sEj0.net
- >>97
- 100 ：ビタミン774mg ：2020/06/01(月) 12:44:31.48 ID:08nY4sEj0.net
- >>97
- 101 ：ビタミン774mg ：2020/06/02(火) 06:30:07.98 ID:aQSVNzku0.net
- 今まで1000IUのを朝昼晩と3回のんでいました。
サプリを減らして日光浴をすることにしました。
- 102 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d907-moxv)：2020/06/02(火) 12:27:38 ID:GJGZN1zC0.net
- 肝油じゃだめなん？
- 103 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4b0d-ROwY)：2020/06/02(火) 18:21:42 ID:B7HwCS8B0.net
- >>101
徐々に減らしたほうがいいかもよ
5000から1000に減らして体調崩して
3000にしたら体調戻ったよ
- 104 ：ここまで読みました ：2020/06/02(火) 19:46:45.20 ID:t33Ma6yW0.net
- >>1
ここまで読みました
- 105 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8b16-Id7h)：2020/06/02(火) 21:52:17 ID:jdITBSDq0.net
- 頑張れば日光浴や食べ物だけでサプリメントは必要なくなるかな？
- 106 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5117-J1D8)：2020/06/02(火) 23:12:40 ID:DQaCnSKm0.net
- >>102
肝油ドロップとかだと二粒で400くらいしか入ってないやん
- 107 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ ca16-jG9V)：2020/06/04(木) 04:01:18 ID:8btNFITE0.net
- >>1
ここまで読みました
- 108 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 890d-INBt)：2020/06/04(木) 10:07:42 ID:mCdCRci00.net
- 334 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2020/06/04(木) 09:50:50.36 ID:oBh7A0OT
信長さんの最新動画で言ってたけど１００００ IUとか治療レベルで、
上限（4000 IU)を守らないと腎機能が低下するって！
ネイチャーメイドの（１０００ IU)で十分なんだ！
あるいは日光浴夏は３０分。冬は１時間程度。（緯度が東京とすれば）
- 109 ：ビタミン774mg ：2020/06/04(木) 10:33:13.43 ID:bspqGLUW0.net
- あの人は2000から5000って言ってるでしょ
厚労省に倣ったりはしない
ただ100キロを超えるような肥満とかだと5000でも足りない可能性ある
とにかく定期的な検査をして適量を掴むべき
- 110 ：ビタミン774mg ：2020/06/04(木) 11:49:41.14 ID:suwCwT3i0.net
- >>107
うぜーんだよ死ね
- 111 ：ビタミン774mg ：2020/06/04(木) 11:49:57.48 ID:suwCwT3i0.net
- >>107
うぜーんだよ死ね
- 112 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ feed-7Fxb)：2020/06/04(木) 12:56:33 ID:qchxWpBx0.net
- ワクチンができるまでは最低でも5000iuは摂取したほうがいいな
血中ビタミンD値まで考慮したら7000iu必要
- 113 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 86bf-a/ID)：2020/06/05(金) 07:11:13 ID:IH+T5aRm0.net
- 安全な上限は4000IU
ビタミンDの安全な上限は、幼児であれば1日当たり1,000～1,500 IU、
1～8歳の小児であれば1日当たり2,500～3,000 IU、9歳以上の小児、
成人、妊娠中あるいは授乳中の女性（十代女性を含む）であれば1日当たり4,000 IUです。
ビタミンD毒性の原因は、ほぼ例外なくサプリメントの過剰摂取です。
https://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c03/10.html
- 114 ：ビタミン774mg ：2020/06/05(金) 14:17:23.23 ID:BWk/wna+0.net
- 217 ビタミン774mg sage 2020/05/04(月) 23:35:24.50 ID:???
>許容上限摂取量を上回るビタミンDの長期摂取は健康に有害な影響を及ぼすリスクがある[1]（表4）。
ほとんどの報告で、ビタミンD毒性発生の閾値は10,000～40,000 IU/日
および血清25（OH）Dレベル500～600nmol/L（200～240ng/mL）となっている。
摂取量が10,000 IU/日を下回る場合には中毒症状は発現しないが、米国食品栄養委員会（FNB）は、
全米調査データに基づく最新科学、観察研究、臨床試験の結果が、ビタミンD摂取量や血清25（OH）Dレベルが低値であっても
長期間にわたる場合は有害な影響を及ぼす可能性があることを示唆している点を指摘した。
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/17.html
- 115 ：ビタミン774mg ：2020/06/05(金) 22:10:13.79 ID:nOYfvzPja.net
- Caution
Individuals consuming more than 50 mcg (2000 IU)/day
of vitamin D (from diet and supplements) should
periodically obtain a serum 25-hydroxy vitamin D
measurement. Do not exceed 10000 IU per day unless
recommended by your doctor. Vitamin D
supplementation is not recommended for individuals
with high blood calcium levels.
- 116 ：ビタミン774mg：2020/06/06(土) 11:10:40 .net
- >>45
> 「本当の安全上限は10000IUって書いてある」
> と貼ったURL 先に書いてないことが証明された→>>34
はい、ダウト
- 117 ：ビタミン774mg ：2020/06/06(土) 13:46:10.76 ID:6Hps22eV0.net
- >>116
どこがダウトかさっぱりわかりません
ワッチョイ出してないのは１万厨荒らしですが
読解力がない上 記憶にも問題があるようで
前スレから何度も同じことで恥をかいています
- 118 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b916-pA+k)：2020/06/06(土) 16:19:46 ID:588kUvxk0.net
- ビタミンDの食事摂取基準 (米国、2011年)
耐容上限量：(UL)／4,000 IU/日
無毒性量(NOAEL)／10,000 IU/日
https://www.pharm.or.jp/dictionary/wiki.cgi?%e8%80%90%e5%ae%b9%e4%b8%8a%e9%99%90%e9%87%8f
- 119 ：ビタミン774mg：2020/06/06(土) 17:46:40 .net
- >>117
読解力無いのはあなたですよ
- 120 ：ビタミン774mg ：2020/06/06(土) 19:19:20.28 ID:6Hps22eV0.net
- >>119
安全上限が10000IUと本当に書いてあるのならコピペしてください
出来なかったから嘘つきだとスレ民に思われたのではないですか？
↓あなたが書いた前スレでのレスです
957 ビタミン774mg sage 2020/05/12(火) 23:35:07.73 ID:???
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
には、本当の安全上限は10000IUって書いてあるけど
- 121 ：ビタミン774mg：2020/06/06(土) 21:42:07 .net
- 違います
- 122 ：ビタミン774mg：2020/06/06(土) 21:43:06 .net
- >>120
嘘つきだと主張してるのは多分あなただけでしょう
荒すのはやめましょう
- 123 ：ビタミン774mg ：2020/06/06(土) 22:39:03.16 ID:6Hps22eV0.net
- 1万厨荒らし以外の皆様へ
本当の安全上限は10000IUとは>>120にあるURLの英文に書いてありません
英語が苦手な方でもURLの英文をページ内検索をしてみてださい
［10,000IU ］とか［Ten thousand］とか1万を意味する単語を調べて検索してみてください
< Toxicity from vitamin D is mediated by altering calcium metabolism, which is potentially lethal.
Doses should not exceed 10,000IU daily unless supervised by a medical professional. >
上にコピペした英文以外は1万IUについて書いてないので嘘であることは明白です
1万厨荒らしは前スレから何度も文体を変え繰り返し嘘を続けています
本当に書いてあるならコピペすれば証明できるのに繰り返し あると言い張っています。
1万が安全だとか副作用がないとかは何の根拠もないので気をつけてください
- 124 ：ビタミン774mg：2020/06/06(土) 23:08:40 .net
- 1万厨がうるさいから探したら書いてあったよ
- 125 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ ca16-jG9V)：2020/06/07(日) 07:08:51 ID:C48YjHwX0.net
- >>1
ここまで読みました
- 126 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3e0d-INBt)：2020/06/07(日) 08:23:13 ID:xjADUlPl0.net
- >>124
自演失敗か？
お前自身が１万厨だろ？
ワッチョイ消すような姑息なのが都合よく何人も現れるのか？
- 127 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 11:24:21 .net
- は？一人だと思うけど？
何が自演なんだよ
ワッチョイ出してお前みたいな知恵足らずに絡まれたくねえんだよ
- 128 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 11:26:07 .net
- は？一人だと思うけど？
何が自演なんだよ
ワッチョイ出してお前みたいな知恵足らず粘着荒らしに絡まれたくねえんだよ
- 129 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 11:51:59.16 ID:PX2Ob0wM0.net
- >>124
あったんなら貼ってくださいな嘘吐きさん
>>128
ワッチョイがないレスは一万荒らしだけだと思いまーす
- 130 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 12:15:19.74 .net
- 思い込み＝事実認定しちゃう低知能
- 131 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 12:18:50.96 .net
- 画面内検索してヒットするし、骨論文厨が嘘吐いて頑張ってるとしか思えないんだが
頑張ってどうしたいのか見てるわけよ、みんな
- 132 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 12:25:08.40 ID:AkxVyXRb0.net
- アマゾンでナウフーズのを買ったんだけど、何日くらいで届く？
- 133 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e58e-INBt)：2020/06/07(日) 14:06:12 ID:TvOzYdoe0.net
- >>131
俺も検索してみたがヒットしなかったぞ
10,000IUでヒットしたのは >>123 の英文だけだ
ないと言っている123と同じように英文を示さないと
10,000IUが本当の安全上限とは誰も信じないと思うぞ
- 134 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5579-7WRD)：2020/06/07(日) 14:32:47 ID:d8cunqWw0.net
- >>132
2週間以上
俺へ10000IUを3ヵ月飲んでいる。自己責任な！調子いいよ。まず、眠りが深いし、今は季節じゃないけど、今年は花粉症がすごく軽かった。あと息切れしないようになった。体力はある方だよ。
まあ夜中にしょんべんで起きなくなったよ。
あくまでも自己責任な、また報告するよ。
まじめにレスしてまぁす。
- 135 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 14:59:10.52 ID:jB8wyGOW0.net
- ※ あくまでも１万厨荒らしの妄想による作り話です。
安全な上限は4000IUですので医者の指導なしでの大量摂取は危険です。
- 136 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 15:12:28.18 ID:AkxVyXRb0.net
- >>134 ２週間以上か 期待せずに待つわ ありがとう
１万IUを毎日飲んでるの？
- 137 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 15:19:52.37 ID:d8cunqWw0.net
- ドイツでコロナから劇的復帰した100いくつのばあちゃんも、高血圧、糖尿病持ちな！んでビタミンDを9000IU摂取してたんだって。ニュースになってたよな。あくまでも自己責任な。
こっち来んなよ！気持ちわりーんだよ！
否定ばっかしてんじゃねーよ！
- 138 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5579-7WRD)：2020/06/07(日) 15:22:01 ID:d8cunqWw0.net
- >>136
飲んでるよ。調子いいよ。上の馬鹿みたいに嘘はレスしないよ。あくまでも自己責任な。結果報告待ってるよ。
- 139 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7657-vS40)：2020/06/07(日) 15:37:57 ID:g7eAB1kG0.net
- 自分の質問に
自分で答えて
自分に感謝し
自分と会話し
わざとらしい自作自演により以下は同一人物
(ﾜｯﾁｮｲ なし )
(ﾜｯﾁｮｲ 8674-qImo)
(ﾜｯﾁｮｲ 5579-7WRD)
- 140 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 16:13:01.14 ID:d8cunqWw0.net
- 粘着変態。気持ちわりーんだよ。
お前がビタミンDが他にも知れると問題なのか？
友だちいないだろな！
いいことは広めればいいじゃん。
- 141 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 16:14:22.02 ID:d8cunqWw0.net
- >>139
変態へ
ちょっと出かけるんで、すまん。
- 142 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 17:49:35 .net
- >>133
ヒットするけど？
- 143 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 17:51:04 .net
- >>139
違うけどね、残念ながら
- 144 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 17:52:57 .net
- 自分も「1万？冗談でしょ？脂溶性だよ？」と思いこんでたからね
自分自身1万は飲んでない
けど書いてあったことは事実だから認める
- 145 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8674-qImo)：2020/06/07(日) 18:10:00 ID:AkxVyXRb0.net
- 厚労省か忘れたけど4000IUが上限って書いてるから
何か根拠があるはず 欧米人と日本人で異なるケースがあるからな
厚労省が書いてるのを守った方が無難かと
それをわかった上で１万IU飲むのは、個人の自由かと
- 146 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5579-7WRD)：2020/06/07(日) 18:32:18 ID:d8cunqWw0.net
- すまん、ちょっと出かけてた。
俺がはっきりと効果があると思うもの
@ 持久力(息が上がらない)
@ 夜、しょんべんに行かなくなった。
@ ぐっすり寝れる。
@ 花粉症対策(今年は家ではノーマスク)
@ 鼻の通りが良い。
やや効果があるもの
@ 薄毛(効果があると思うが、人に言われたことはない)
不明
@ インフルエンザ、コロナ(もともと罹ったことがない)
@ あっち系 俺の場合、効果なし。
@ ダイエット(3ヵ月ほぼ運動してないので太った)
一緒に取ってるサプリ
@ superマルチビタミン.ミネラル
@ 亜鉛
@ アルギニン
以前摂取してて効果があったもの
@ ビール酵母Z (筋肉痛と無縁)
以上
自己責任で参考にして
- 147 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 18:37:23.72 ID:d8cunqWw0.net
- 最大摂取量が10000～40000IUってあったので(治療目的ではそれ以上の摂取もあるらしい) 試し10000IU取ってるけど、5000IUにするつもりです。5000IUも10000IUも変わらないような気がする。
- 148 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ feed-Pz49)：2020/06/07(日) 21:03:10 ID:qMUvso/X0.net
- >>142
私も検索してみましたがヒットしませんでしたよ
>>123 さんと >>133 さんもヒットしないと書いてますが変ですね
ワッチョイを出してない人だけがヒットするのですか？
他の人達も言っているように証拠をみせてくれませんかね
>>147
そのワッチョイで７回投稿してワッチョイなしで８回投稿を本日していますが
わざと変な人を演じて読んでいる人達が過剰摂取をしないように戒めているのですかね？
私は太陽にあたらなかった日だけ1000iuを夕食後にとっていますよ
- 149 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 21:13:43.48 .net
- >>148
ヒットするよ
自演自演言ってる人は自演するもんだからな
どうせ回線変えてるんだろ？
- 150 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 21:16:01.43 .net
- どちらにしても1万の根拠となりうるレスあるじゃない>>114>>118
これらはスルーしてたたけそうなところだけ叩いてるけど
1万について書いてるところコピペしていいかな？＞元々1万言ってた人達
- 151 ：ビタミン774mg：2020/06/07(日) 21:24:14.68 .net
- >>30,34,45,120,148他、嘘吐きの荒しさん達へ
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
The recommended daily allowance for Vitamin D is currently set at 400-800IU/day, but this is too low for adults.
The safe upper limit in the United States and Canada is 4,000IU/day.
Research suggests that the true safe upper limit is 10,000IU/day.
For moderate supplementation, a 1,000-2,000IU dose of vitamin D3 is sufficient to meet the needs of most of the population.
This is the lowest effective dose range.
Higher doses, based on body weight, are in the range of 20-80IU/kg daily.
>>117
ずーっと言われ続けてるのに読みもせずに嘘吐き呼ばわりしてる荒らしのお前の完全敗北ですね
「書いてあった」が正解です
途方もなく頭が悪いか、わざと見て見ぬ振りしてるのか知らないが
ともかくお前が嘘吐き、或いは極度の低知能なのは自覚しろよ？
以降、骨論文出してくる奴は荒らしとみなします
- 152 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 21:45:14.22 ID:d8cunqWw0.net
- ビタミンDスレは荒れるな！
すまんがワッチョイなんとかとか意味がわからん。
俺が書いてることは事実だよ。ビタミンDについてレスするとなんか都合の悪いことでもあるの？
友だちいないの？
彼女いないね。
楽しいの？ 2次元の人
- 153 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 21:53:57.45 ID:lAk5YKAG0.net
- >>151
そのURLには存在しない文章だから嘘つき呼ばわりされても仕方ないと思うけど
必死で探して他から持ってきたんだw
ネットで検索したら↓からのコピペでしょ？
https://biofitperformance.com/the-surprising-health-benefits-of-vitamin-d/
下のレスが原因で嘘つき論争が始まったんだから
まずは間違いを認めて謝って他にありましたと言うべきでしょ
957 ビタミン774mg sage 2020/05/12(火) 23:35:07.73 ID:???
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
には、本当の安全上限は10000IUって書いてあるけど
書いてないから
- 154 ：ビタミン774mg ：2020/06/07(日) 22:36:09.24 ID:CwWIZs7S0.net
-
数えてみたら今日だけで(このレスのワッチョイも足して)
１３種類のワッチョイが出現したことになる
1万摂取に懐疑的な人が多いようである
まさか自演荒らしががワッチョイ1つとワッチョイなしで戦うとは・・・・・
他の板の自演荒らしはスマホと格安SIMを合わせて最低４回線使っている
回線数を増やしていただけたら前スレのように盛り上がる
- 155 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 06:20:17.99 ID:7eHzLj7A0.net
- >>151
>The safe upper limit in the United States and Canada is 4,000IU/day.
そこにあるようにアメリカやカナダの安全上限は１日4000IUです
さらに10000IUが本当だと研究が示唆しているという英文がありますが
カナダの専門家5人がアメリカの医学誌で顔写真つきで掲載された研究を私は信じます
(前略)
1日10,000IUの摂取は高カルシウ尿症のリスクを高めた。また87名で高尿酸血症がみられた（400IUで17%、4,000IUで22%、10,000IUで31%）。
(中略)
「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
出典は『米国医学会誌(JAMA)』。 （論文要旨）
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=68046&-lay=lay&-Find.html
- 156 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 08:34:33.01 ID:QqjVjDOc0.net
- >>155
骨限定の部分消してんじゃねーよw
「この研究でわかることは、大量のビタミンD摂取は骨に利益をもたらさないということだ」と研究チームの一員であるエマ・ビリントン博士は語っている。「健康な成人では、1日400IUが妥当であり、4,000IU以上の摂取は大部分の人に推奨されない。」
- 157 ：!id:none (ｱｰｸｾｰ Sxed-Fa/M)：2020/06/08(月) 09:53:20 ID:EYOFQvVSx.net
- 1日に13人もこんな超級ド低能が現れるとはとても考えられないけど
さあ、13人のクソ馬鹿さん、1万派にちゃんとゴメンナサイしないとだぞ？ｗ
>>153
はいはい、完全に嘘ですね
そんな卑怯な誤魔化しちゃいけないな、閻魔様に舌抜かれるぞ？
コピペしてやってるのに見つけられないのは流石にありえないｗｗ
引っ込みつかないのはわかるが、書いてありますね
こっちは最初のリンクからコピペしてるんてすよ？？
嘘吐きんｗｗｗ
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
https://i.imgur.com/dPdVmAI.png
>>154
嘘吐きのお前がみんなに相手にされてないだけｗｗ
事実書いてあるのだから「本当の上限は1万」てね
- 158 ：!id:none (ｱｰｸｾｰ Sxed-Fa/M)：2020/06/08(月) 09:55:42 ID:EYOFQvVSx.net
- ん？まいっかｗ
- 159 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b916-pA+k)：2020/06/08(月) 10:28:38 ID:+hSpwNzx0.net
- 400厨はワッチョイなしスレだけじゃなくこっちも荒らし始めたのかw
- 160 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5da5-KQW1)：2020/06/08(月) 11:01:42 ID:38DI5KEf0.net
- ５連投乙
今さら画像を貼るとか頭悪いんじゃないの？
URL先の英文をページ内検索して出てこないのは事実だし
証拠を出さないで〔ある〕とだけ連呼したら嘘だと思われて当然じゃん
検索で出てこないけど画像に書いてあるよって貼ればいいだけなのに
散々あるとだけ言い張ったからスレ荒れたんだし責任は1万厨じゃん
- 161 ：ビタミン774mg：2020/06/08(月) 11:07:31 .net
- でてくるじゃん
- 162 ：ビタミン774mg：2020/06/08(月) 11:09:42 .net
- スクショ貼ってもしらばっくれるとかねｗ
自分の間違い認めたら死ぬ病気かなんかなの？ｗ
- 163 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6921-trXc)：2020/06/08(月) 11:35:46 ID:WJzpOVpQ0.net
- あれだけの騒ぎの結果がスクショとは信頼性が低そうなソースですなｗ
アメリカ カナダ 日本 の安全上限が現時点で4000なわけで
>>155 の考えに従ったほうが良さそうに思えますな
- 164 ：ビタミン774mg：2020/06/08(月) 11:40:07 .net
- 回線変えて往生際悪いバカがまた来た
事実は？
「書いてある」
終わり
- 165 ：ビタミン774mg：2020/06/08(月) 11:48:21 .net
- 1万「書いてある」
バカ「書いてない！」←嘘
1万「よく読めよ」
バカ「書いてない！」←嘘
俺「しょうがねえなぁ…ほいコピペ」
バカ「別のサイトにしか書いてない」←嘘
俺「しょうがねえなぁ…ほいスクショ」
バカ「スクショは証拠として弱い」
言うに事欠いてそれかよ、呆れ果てるな
現物が目の前にあっても意地でも認めないキチガイ
お前は公共の場に出てきて議論なんかしちゃいけないド低脳キチガイですわ
- 166 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sped-7WRD)：2020/06/08(月) 12:37:36 ID:uVykd7Dep.net
- 昨日誹謗中傷されたワッチョイだけど、10000IU取ってるよ。調子いいわ。でも10000IUも5000IUも俺の場合変わらないような気がすると書いたんだが、ワッチョイとワッチョイなしで連投してると非難されてるけど、そんなくだらんことはようしません。
マジでビタミンDは魔法のビタミンです。みんなに教えなきゃ！粘着ど変態さんも優しく教えればいいのに！
- 167 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c1e7-f6iC)：2020/06/08(月) 13:44:32 ID:XxtSDfMD0.net
- >>165
そいつ誰でも読める過去ログを「読めない」って最初から嘘ついてるからな
全員がそいつは荒らしだって分かってるよ
- 168 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 14:38:31.28 ID:G5x54J6L0.net
- 経過報告
先週水曜日から今日まで計25のワッチョイが出現中
(この板は水曜日にワッチョイが更新)
ワッチョイ後半4桁は違うアプリで投稿すれば簡単に変更可能につき前半4桁が同じ場合は同一人物とみなす
但し下記の二つは明らかに別人(400派と１万派)
148 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ feed-Pz49)
156 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ feed-7Fxb)
- 169 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8617-gmWH)：2020/06/08(月) 15:19:17 ID:7k38+bqX0.net
- 自己責任で取れば良いだけの話だろ
取りすぎたら体を壊すだけなんだから
- 170 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8674-qImo)：2020/06/08(月) 15:36:40 ID:UiwUJ8kA0.net
- >>155 上限が4000IUの根拠がわからなかったけど こういう事だったのか
高カルシウムはわかるけど、なぜ尿酸値が上がるんやろか
- 171 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8674-qImo)：2020/06/08(月) 15:49:42 ID:UiwUJ8kA0.net
- 高尿酸血症で調べたけど、痛風になるやつやん あかんやん
- 172 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 899a-INBt)：2020/06/08(月) 16:04:47 ID:8/DyRDVt0.net
- >>157
そのリンク先のページ全文を日本語訳で読みましたが、安全上限は見つかりませんね
ただ下の方に、色んな研究について簡単に紹介されていて、詳しい研究内容はクリックして移動するようになってます
だから、そのイメージ画像はリンク先のページがら、さらに別のリンク先に飛んだとこにあるのでないでしょうか？
それだったら、いくらページ内検索をしてもヒットしませんよ
もし、それが直接書いてあるリンク先を示さないで、5月12日からスレを混乱させてきたなら荒らし行為だと思いますね
- 173 ：!id:none (ｱｰｸｾｰ Sxed-Fa/M)：2020/06/08(月) 17:10:46 ID:Gs2/L6Ycx.net
- >>172
>>151に貼ってある通りに書いてあるよ
いい加減にしようね
- 174 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a18e-KQW1)：2020/06/08(月) 17:55:24 ID:tSrPnb1K0.net
- >>151
そのURL にはなかったけど153のURLにはあった
それで英文の日本語訳を下にコピペしといた
- 175 ：!id:none (ｱｰｸｾｰ Sxed-Fa/M)：2020/06/08(月) 17:56:13 ID:Gs2/L6Ycx.net
- >>174
151のURLにあるので、お前が嘘吐き
- 176 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a18e-KQW1)：2020/06/08(月) 17:56:33 ID:tSrPnb1K0.net
- ところで サプリの場合は1,000～2,000 IUで十分と書いてあるから
10,000IU /日はサプリ以外の日光浴とかで摂るという意味かな？
［151の日本語訳］
現在、ビタミンDの1日の推奨摂取量は400～800 IUに設定されていますが、成人には低すぎます。米国やカナダでの安全な上限は4,000IU /日です。
研究では、真の安全な上限は10,000IU /日であると示唆されています。普通のサプリメントの場合、1,000～2,000 IUのビタミンD3用量で、ほとんどの人々のニーズを満たすには十分です。
これは最も低い実効用量の範囲です。体重に基づく高用量とは、1日あたり20～80 IU / kgの範囲です。D3は体内でより効果的に使用されるため、ビタミンD3の補給（コレカルシフェロール）は、D2の補給（エルゴカルシフェロール）よりも推奨されます。
ビタミンDは、食事や魚油などの脂肪源とともに毎日摂取する必要があります。
- 177 ：ビタミン774mg：2020/06/08(月) 18:03:12 .net
- >>176
151というよりも
https://examine.com/supplements/vitamin-d/
の日本語訳ですね
- 178 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 18:14:28.76 ID:tSrPnb1K0.net
-
存在する英文なのだから場所は気にしていないんだけど
副作用が心配なのでサプリで1万摂れという意味でないと思うから安心した
- 179 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 18:19:49.46 ID:UiwUJ8kA0.net
- https://yuchrszk.blogspot.com/2019/05/d.html
ビタミンDの安全な摂取量のメタ分析
メタ分析とは、信頼性が高い論文を集めて調査した論文
結論は、1日4000IUでも安全な気はするけど超えない方が無難
メタ分析で結論が出てるんだな ここで議論してもムダやん
- 180 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 18:19:51.75 ID:0LfPM+d60.net
- 納豆2パックでK2摂って、D3を10,000IUで十分かなと
- 181 ：ビタミン774mg ：2020/06/08(月) 18:26:25.45 ID:0LfPM+d60.net
- >>176
痛風持ちで、一度2万IU摂ってたときあって、
無理矢理痛風関節を治そうとするから、えらい痛いことあった。
あれは痛み止めを併用しないと厳しい
足の爪がみるみる綺麗になったから効果はあるんだろうなと
- 182 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5de7-f6iC)：2020/06/08(月) 20:17:06 ID:R/c6tVjd0.net
- >>179
平均9900IU(平均なので上や下がいる)で副作用が一件も見られなかったって、またえらく信頼できるメタ分析やね
- 183 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5579-7WRD)：2020/06/09(火) 00:02:03 ID:rLr0Y2Pw0.net
- 大勝利！
- 184 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4af2-trXc)：2020/06/09(火) 05:44:37 ID:JPUyclaS0.net
- >>176
>サプリメントの場合、1,000～2,000 IUのビタミンD3用量で、ほとんどの人々のニーズを満たすには十分です。
>>179
そのURLのページより
>・屋内の仕事が多い人は1日1,000～3,000IUを飲めばOK!
1万飲んでる奴は大丈夫かｗ
- 185 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5dbc-INBt)：2020/06/09(火) 06:32:32 ID:GNM3FfZ50.net
-
スレが伸びてるので、今来た人用のまとめ↓
・VDのサプリでコロナの予防、治療は出来ない
・サプリ大国の欧米でコロナ感染が多発
・外出する日はサプリは1日400 IU摂れば十分
・サプリの1日上限摂取量は4000 IUまで
- 186 ：ビタミン774mg ：2020/06/09(火) 20:08:44.20 ID:IJBDN1au0.net
- このスレの5大キチガイ
・ここまで読みました
・薬事法違反
・サプリ大国
・論文では1日2800IU
・骨論文では1日400I
- 187 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ ff16-fBAy)：2020/06/10(水) 04:34:18 ID:9kKIz/i/0.net
- >>1
ここまで読みました
- 188 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-zpCK)：2020/06/10(水) 05:37:57 ID:dY1pBeNza.net
- 結局よく分からないけど10000はのみすぎ？
1日おきにしたよ、、
- 189 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 11:33:34.25 ID:/q3mnruU0.net
- 適量は人によっても季節によっても違うので血液検査なしに正解は得られません
- 190 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 11:53:51.08 ID:If6y2pY80.net
- >>185
キチガイコピペ改変して初心者騙し始めたのでもう言い逃れできんな
- 191 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cf17-BNwG)：2020/06/10(水) 12:31:58 ID:TuRAh7eI0.net
- ビタミンD 過剰摂取
で検索すれば、毎日10,000もとり続けるのは自殺行為だと誰でもわかるよね
- 192 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp87-Mlw6)：2020/06/10(水) 12:37:35 ID:4MxR7Kpop.net
- https://yuchrszk.blogspot.com/2019/05/d.html
ビタミンDの安全な摂取量のメタ分析
メタ分析とは、信頼性が高い論文を集めて調査した論文
結論は、1日4000IUでも安全な気はするけど超えない方が無難
メタ分析で結論が出てるんだな ここで議論してもムダやん
- 193 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp87-Mlw6)：2020/06/10(水) 12:38:21 ID:4MxR7Kpop.net
- ワッチョイ変態が来るよ
- 194 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 13e7-Q9sN)：2020/06/10(水) 12:45:43 ID:UsyOZ97y0.net
- >>192
なるほど
182 名前:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5de7-f6iC) :2020/06/08(月) 20:17:06.04 ID:R/c6tVjd0
>>179
平均9900IU(平均なので上や下がいる)で副作用が一件も見られなかったって、またえらく信頼できるメタ分析やね
- 195 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 21:20:16.59 ID:fB9NOQhY0.net
- だね
- 196 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 21:20:57.67 ID:BKH0GpUn0.net
- >>55,88
うぜーんだよ死ね
- 197 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 21:21:15.63 ID:BKH0GpUn0.net
- >>55,88
うぜーんだよ死ね
- 198 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 21:21:30.90 ID:BKH0GpUn0.net
- >>55,88
うぜーんだよ死ね
- 199 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 21:21:46.95 ID:BKH0GpUn0.net
- >>55,88
うぜーんだよ死ね。
- 200 ：ビタミン774mg ：2020/06/10(水) 21:22:02.91 ID:BKH0GpUn0.net
- >>55,88
うぜーんだよ死ね。
- 201 ：ビタミン774mg ：2020/06/11(木) 01:53:47.02 ID:mw8FBMck0.net
- 5000IU程度毎日飲み続けて高カルシウム血症になった例あるのかな？
- 202 ：ここまで読みました ：2020/06/11(木) 02:12:22.11 ID:4Ze3+MEu0.net
- >>1
ここまで読みました
- 203 ：ビタミン774mg ：2020/06/11(木) 11:43:00.81 ID:ikqpo2LC0.net
- あったら上限4000にはなってないな
- 204 ：ビタミン774mg ：2020/06/11(木) 12:25:31.55 ID:kG97LRbA0.net
- 自分の体で試せば良いじゃん
- 205 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b316-akkz)：2020/06/11(木) 12:41:59 ID:6LM2DPp90.net
- >>201
副作用の報告があるのは5万IU以上を半年以上
- 206 ：ここまで読みました ：2020/06/11(木) 15:44:19.11 ID:4Ze3+MEu0.net
- >>1
ここまで読みました
- 207 ：ビタミン774mg ：2020/06/12(金) 22:24:11.08 ID:JcO0RBB80.net
- １日1000ＩＵずつ飲んでれば副作用出ずに効果だけありそう？
- 208 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 00:43:46.02 ID:MF8ySuzla.net
- ビタミンC、B、Dの中で、摂った方がいいものってDですか？
Cは肌荒れに多少効果あり
Bは変化なし
Dは多少気持ちが上向きになる
だったように感じました
プラセボかもしれません
- 209 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cf74-fqlY)：2020/06/13(土) 01:39:49 ID:kE7+rtpA0.net
- >>207 1000IUで十分だけど、体が大きい人は3000IUくらい
飲んだ方がいいかも 効果は人によるからな
不足してる人が飲めば、何か良い効果が出るかも
>>208 外出が多かったり、キノコ類をよく食べる人はDは要らない
血液検査せなわからんわな
- 210 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ ff16-fBAy)：2020/06/13(土) 04:26:45 ID:Y2BfrIB90.net
- >>1
ここまで読みました
- 211 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 07:57:34.14 ID:P0/lNuXB0.net
- 過ぎたるは及ばざるが如し
- 212 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 08:00:34.62 ID:CzNrcmy80.net
- 自分の生活スタイルは、日光によく当たった日と、ぜんぜん当たらなかった日の差が激しいから
日光に当たらなかった日だけ、ビタミンＤサプリを飲むことにしようかなぁ。
- 213 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 08:56:36.18 ID:dnyW/UCb0.net
- 夏でも朝と夕方だけ少し外に出て
日中はほとんど室内だとほとんどビタミンD合成されないよな
- 214 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 09:04:02.37 ID:dHyfou3Y0.net
- >>208
2013年に国際環境疫学会誌『エピデミオロジー』に掲載されたアメリカ国立衛生研究所の研究は、女性1000人以上（うち３分の２が子宮筋腫患者）の健康状態を調べ、血中ビタミンＤ濃度や血液検査の結果と比較した。
その結果、ビタミンＤ濃度が十分な女性は子宮筋腫のリスクが32％低く、またビタミンＤ濃度が10％上昇するごとに、リスクが20％低下したと結論づけている。
ビタミンＤを摂取した子どもは対照群に比べて、最も一般的な型のインフルエンザの罹患率が40％以上も低下したのだ。
デンバーのコロラド大学救急医療科によって行われ、2009年に内科医学の専門誌『アーカイブズ・オブ・インターナル・メディシン』に掲載された最大規模の研究は、成人と若者１万9000人から６年にわたり収集したデータを分析した。
その結果、ビタミンＤ濃度が低い群は、正常または高い群に比べて、呼吸器感染症になる確率が36％も高かった。
ハーバード教授が「ビタミンＤだけはサプリを摂る」という理由
https://diamond.jp/articles/amp/181075?page=2&skin=amp&display=b
- 215 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0379-Mlw6)：2020/06/13(土) 11:09:26 ID:Xd9QgJuE0.net
- 超絶粘着ど変態となりすまし自演野郎さんとやりあってる場合じゃないよ。納豆スレが久々に盛り上がりそうだ！
- 216 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 14:57:36.89 ID:/9Y18XTb0.net
- 見えない敵と戦わなきゃならない人は大変だなぁw
- 217 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 15:08:27.01 ID:Xd9QgJuE0.net
- ありがとう。
そろそろ時間だから、ビタミンDスレと納豆スレを巡回してくるわ。
- 218 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 19:56:34.57 ID:h9ib0t+K0.net
- 本田翼が日焼け止めの紹介してたからビタミンDが不足しないようにサプリ勧めたらコメント削除されてた
- 219 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 22:36:43.36 ID:AUuz+ugI0.net
- 本田翼にブロックされた人w
- 220 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 23:25:04.72 ID:w4RNe0+oa.net
- ワラタw
本田翼からブロックw
- 221 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 23:28:23.46 ID:Rjz4g5pq0.net
- >>210
- 222 ：ビタミン774mg ：2020/06/13(土) 23:28:39.67 ID:Rjz4g5pq0.net
- >>210
- 223 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-F+FJ)：2020/06/14(日) 00:59:05 ID:J5e06et4a.net
- 208です
遅くなりましたが、教えてくださった方ありがとうございました
日光浴大事ですね
キノコ類たくさん食べたいと思います
- 224 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8f0d-ETeQ)：2020/06/15(月) 09:58:33 ID:o/yY6QIj0.net
- ここ読むまで5000を週３回ほど飲んでた
今度からは日光浴できなかった日にだけ
昨日買ってきた1000を飲むことにします
- 225 ：ビタミン774mg ：2020/06/15(月) 12:59:29.35 ID:PeIou/ic0.net
- 自分も、雨の日だけ1000飲むことにしてる。
- 226 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 03bf-ETeQ)：2020/06/16(火) 11:21:02 ID:993yxYlZ0.net
- 免疫力アップに不可欠な「ビタミンD」を効率良く食事で摂取する方法
https://dime.jp/genre/931124/
- 227 ：ここまで読みました ：2020/06/17(水) 00:42:11.73 ID:yPuy6KPP0.net
- >>1
ここまで読みました
- 228 ：ここまで読みました ：2020/06/21(日) 12:01:39.56 ID:3BlcqGIB0.net
- >>1
ここまで読みました
- 229 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-x+MM)：2020/06/24(水) 17:25:46 ID:MCX7D9Jo0.net
- >>１
ここまで読みました
- 230 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-x+MM)：2020/06/26(金) 19:22:06 ID:Rj2ut79D0.net
- >>1
ここまで読みました
- 231 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4f7d-6/vb)：2020/06/26(金) 19:25:42 ID:ejzL5rZ10.net
- 本田翼、虫垂炎だってさ
これはビタミンD不足に違いない
- 232 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3f08-XYxi)：2020/06/27(土) 06:02:22 ID:+h52Qux00.net
- ビタミンDで骨粗鬆症は改善されますか？
- 233 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f74-oZM4)：2020/06/27(土) 16:09:31 ID:biylBeQs0.net
- されます
- 234 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0ff3-+K9X)：2020/06/28(日) 13:42:02 ID:P10g9b7n0.net
- >>231
俺も仕事ばかりで全く太陽光を浴びていなかったときに虫垂炎になったから関係あるかもね
手術せずに薬で散らしたが、その後、毎週一度は屋外でスポーツするようにしてる
- 235 ：ここまで読みました ：2020/07/04(土) 00:08:28.90 ID:AlUkFAqP0.net
- >>1
ここまで読みました
- 236 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f68-7mVq)：2020/07/04(土) 08:54:27 ID:g6Rpvvzo0.net
- これ足りてないとかなり疲れやすくなりません？
- 237 ：ビタミン774mg ：2020/07/05(日) 18:27:11.30 ID:RhWPTEu40.net
- なるね
- 238 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1ebf-ShPR)：2020/07/05(日) 20:42:33 ID:unYHYoaL0.net
- 自演乙
- 239 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8abc-+ZV3)：2020/07/06(月) 13:23:55 ID:XBp6MWpz0.net
- ビタミンDの驚くべき医療効果_CBN
http://www.youtube.com/watch?v=6K-IacWlyYw
ビタミンDで乳がんを75%も予防できることをご存知ですか？
http://www.youtube.com/watch?v=V7usST__L7I
ビタミンDは１型糖尿病を予防するのにも効果_GLOBALNEWS CANADA
http://www.youtube.com/watch?v=jj8Nf22Ifaw
ビタミンDで乳ガン予防_FOX
http://www.youtube.com/watch?v=n1sjQDnNZwU
- 240 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 2316-kYYI)：2020/07/09(木) 03:07:37 ID:He88dxZP0.net
- >>1
ここまで読みました
- 241 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 2316-kYYI)：2020/07/10(金) 23:37:11 ID:8bIXNKvN0.net
- >>1
ここまで読みました
- 242 ：ここまで読みました ：2020/07/13(月) 13:41:48.78 ID:BaZFtey80.net
- >>1
ここまで読みました
- 243 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2370-kYYI)：2020/07/13(月) 16:12:04 ID:d7WaufaN0.net
- ビタミンD
こりゃ凄いわ
糖尿予防にビタミンD＋小魚
老化は血糖との戦い。つまり同じ
AGESの減少にビタミンD
多いと活性酸素源になるらしい
俺は長らく活性酸素源がわからなかったがどうもこれっぽい
夏のアトピーもどきも軽いステロイド並みに緩和する
原因じゃないけど、糖尿には効くらしい
炎症を何とかすることが俺の使命
おそらくミトコンドリアと関係がある
- 244 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2370-kYYI)：2020/07/13(月) 16:13:43 ID:d7WaufaN0.net
- >>239
子供にビタミンD投与で糖尿病リスクが８割減
- 245 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2370-kYYI)：2020/07/13(月) 16:22:12 ID:d7WaufaN0.net
- >>232
骨粗鬆症なら
納豆(ビタミンK2)+ビタミンD＋小魚(カルシウム)
骨を溶かす破骨細胞もAGES過多で邪魔される。
- 246 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad7d-XkrI)：2020/07/13(月) 20:56:16 ID:gpc2g6Cx0.net
- 活性酸素は鉄分（ヘム鉄）を摂り過ぎて血が濃くなることで増える
つまり肉の食い過ぎ
- 247 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad7d-XkrI)：2020/07/13(月) 21:02:12 ID:gpc2g6Cx0.net
- AGEsを減らすには先ずは揚げ物を減らすことが大事だろう
穀物の食物繊維が有効らしいから全粒で食べるといい
ビタミンDを飲んでれば今まで通り美食しても問題ない的な考えはヤバヤバ
- 248 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 858a-ppf1)：2020/07/14(火) 09:51:56 ID:rE2gO0oJ0.net
- 新型コロナは、RNAウイルスなので治らないです。
感染後2週間～1ヶ月で発熱、のどの痛み、だるさ
筋肉痛などの風邪やインフルエンザのような症状が出る場合があります。
これらの症状は数週間でなくなり、次の無症候期へ移行します。
無症状の期間は人によって差があります。
治ったて言ってる人、無症候性キャリア期なだけです。
感染初期には免疫機能が正常に働くため、いったんはウイルスが減少します。
RNAウイルスはリンパ球を破壊しながら増え続けます。
その結果リンパ球が次第に減少し、免疫力が低下して再発します。
再感染（再発）を繰り返しやがて死亡するか、抗HIV薬を飲み続けて生きるかです。
- 249 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2370-kYYI)：2020/07/14(火) 13:40:52 ID:Z7FNxDO70.net
- >>239
乳がんリスクはAGEs摂取と関連
- 250 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ da16-PDgx)：2020/07/15(水) 13:38:56 ID:Q8iYHhHO0.net
- >>1
ここまで読みました
- 251 ：ビタミン774mg ：2020/07/15(水) 20:23:50.91 ID:i4PvJeX10.net
- やっぱそうだわ
AGEsだわ
ずいぶん落ち着いてきた
ビタミンDが効いてる
補充に要した期間は3年以上
1年1000IUじゃまず効かない
2000IU/dayは必要
また食物繊維も必要そう
グルクロン酸でデトックスしておくと良いかも
特にジルベール症候群には
アトピーもどきも消えた落ち着いてきた
本当なら体が変化するはず。それを待たないといけない。
なんせ50年続いた毒と活性酸素が消えるのだから
- 252 ：ビタミン774mg ：2020/07/15(水) 20:31:10.08 ID:i4PvJeX10.net
- なぜここにたどり着いたのか？
そもそもアスタキサンチンに遡る
アスタを使うとビタミンEが用量依存で最低3ヶ月効いた
つまり体の活性酸素が多いってことだ。当初は発生源がわからなかった。
アスタだから脂溶性。脂溶性ビタミンをすべて試した。数年かかった。
再現性を確認するのには時間がかかる。
あとは21世紀になってからの技術の進歩は目覚ましい
グーグルで論文読みまくり
生化学だけはAだったからね
とどめはコロナちゃんが教えてくれた
- 253 ：ビタミン774mg ：2020/07/15(水) 20:33:23.16 ID:XW8atmkyd.net
- なんか知らんがおめでとう
脳が既にやられてるね
- 254 ：ビタミン774mg ：2020/07/15(水) 21:50:10.75 ID:EMwHkfGXM.net
- 50年続いたって・・！
- 255 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b168-JEjw)：2020/07/15(水) 23:19:35 ID:RBB5xrOX0.net
- つまりどういうことだってばよ
- 256 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp75-qzRA)：2020/07/16(木) 12:30:18 ID:Z28Gz9Owp.net
- なんかわからんがDが凄いってことでいいのかな？
- 257 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0552-OkgV)：2020/07/16(木) 13:24:24 ID:hC5uLfKo0.net
- 外仕事で長袖だが、手のひらと首から顔が日焼けしまくってます。
こういう場合は、ビタミンＤは体内生成で十分すぎるから、必要ないですかね？
- 258 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0552-OkgV)：2020/07/16(木) 13:25:41 ID:hC5uLfKo0.net
- >>5を見ると飲んだ方が良い？
- 259 ：ビタミン774mg ：2020/07/16(木) 14:36:06.23 ID:jhy90fUg0.net
- 日光浴びるなら夏はいらない
冬は光が弱く日光じゃ足りないのでサプリなどで摂取する必要がある
- 260 ：ビタミン774mg ：2020/07/16(木) 19:12:59.27 ID:cJW0+TXK0.net
- >>255
多くの病気でビタミンD不足が観察されてる
おそらく消耗するのだと思う
なぜ俺が3年も補充に必要だったのかってことと関係あると思う
量で足りないかどうか分かる
サプリのビタミンDは活性型なわけないのにね
さらに量が少ないと以前の症状や断薬の症状まで出る
薬なんてもう10年も飲んでないのにね
- 261 ：ビタミン774mg ：2020/07/16(木) 23:25:35.13 ID:pBdTLKEl0.net
- 読みづらさぱない
- 262 ：ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sdfa-yE7V)：2020/07/17(金) 01:51:10 ID:GLJX6tOgd.net
- まとめるとビタミンDは論理的思考力や文章の構成力を著しく低下させるサプリって事
- 263 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 61cb-LSnx)：2020/07/17(金) 02:21:15 ID:jCbdaWyv0.net
- www
- 264 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 61cb-LSnx)：2020/07/17(金) 02:25:26 ID:jCbdaWyv0.net
- >>251
グロンサン飲んどけばおk？w
https://guronsan.lion.co.jp
- 265 ：ビタミン774mg ：2020/07/17(金) 05:57:51.42 ID:iOuDjunt0.net
- どさくさに紛れて妨害工作してんじゃねえよ製薬利権・厚労省・国立健康栄養研究所のゴミクズ共が
てめえらのVDディスりのせいで国民の健康被害が甚大だわ
- 266 ：ビタミン774mg ：2020/07/17(金) 11:31:41.68 ID:GLJX6tOgd.net
- 糖質発症も追加で
- 267 ：ビタミン774mg ：2020/07/17(金) 14:01:06.09 ID:EVut+9tC0.net
- ビタミンDを飲むと >>265 みたいになれる？
- 268 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 21ed-QHDH)：2020/07/17(金) 15:03:58 ID:b1agff+L0.net
- 英国の権威ある3つの科学団体は、人が日光から得るビタミンDが
コロナウイルスに感染するリスクを減らす可能性があるとの見方を示している。
これを確かなものとして主張するにはまだデータが十分ではないが、
学者たちはビタミンDを軽視しないよう助言している。
英紙フィナンシャル・タイムズが報じた。
https://jp.sputniknews.com/covid-19/202007057587190/
- 269 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ da70-PDgx)：2020/07/17(金) 21:12:56 ID:Vwd+Uv9V0.net
- しかも臨床像が変わる
それほど凄い
まず専門家もわからないから
>>264
糖尿では効くことがある
一方、グルクロン酸の血中濃度は寿命と相関する
グルクロン酸は低いほうがいいみたい
つまり酵素がよく働くほど長生き
俺の家計の片方は短命
- 270 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ da70-PDgx)：2020/07/17(金) 21:20:57 ID:Vwd+Uv9V0.net
- 一部の専門医および専門家は詐病を疑う
それほど凄い
これは俺自身も鏡を見て納得
- 271 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ da70-PDgx)：2020/07/17(金) 21:36:00 ID:Vwd+Uv9V0.net
- ビタミンDに限らずサプリは外見ばかり良くする
食物繊維と一緒にとって溶出速度や吸収速度を落とすといい
サプリの問題は多すぎる量が入ること
ビタミンBなんか癌になるほど他の栄養素を枯渇させる
- 272 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ da70-PDgx)：2020/07/17(金) 22:03:58 ID:Vwd+Uv9V0.net
- 一つだけ言っておく
多くの病気でビタミンDは少ないが
ビタミンDを投与して治る病気はとても少ない
- 273 ：ビタミン774mg (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7e-TY+G)：2020/07/17(金) 22:20:53 ID:Vzv2NJ9jK.net
- 予防ってことか
- 274 ：ビタミン774mg ：2020/07/18(土) 01:20:31.21 ID:h4LTP/j/0.net
- >>272って、普通の人がたいていビタミンＤが足りてないだけで、それは多くの病気の人も同じ。
ビタミンＤは病気には関係ない。
とも読めるな。
実際、ビタミンＤって効果はあんの？
特に健康な人がとった場合
- 275 ：ビタミン774mg ：2020/07/18(土) 02:10:46.14 ID:b/gTPB6i0.net
- >>268
厚労省にも助言して欲しい
>>272
そもそも日本語がおかしい
- 276 ：ここまで読みました ：2020/07/18(土) 05:31:40.77 ID:CLn9SUqu0.net
- >>1
ここまで読みました
- 277 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-Gc9t)：2020/07/22(水) 21:42:18 ID:ia8h/wVna.net
- >>246
強いストレスや運動で大量に酸素を消費する過程でできるものと思っとったわ
- 278 ：ビタミン774mg ：2020/07/22(水) 21:50:40.76 ID:ia8h/wVna.net
- >>272
一つだけ言っておくと言いながらこれまで どんだけ言ってるんだよ
- 279 ：ここまで読みました (ﾜｯﾁｮｲ 1316-WQpp)：2020/07/22(水) 21:58:31 ID:6Ymszbdt0.net
- >>1
ここまで読みました
- 280 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2925-j0OD)：2020/07/22(水) 22:05:33 ID:H2YPzI/i0.net
- >>246
新説を主張するからには先ずはソースを出そうか
- 281 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7bed-bT51)：2020/07/22(水) 23:59:29 ID:KmUvzDse0.net
- >>272
病気になってから摂取して治るのって、脚気とか壊血病とかの栄養素自体の欠乏症だけだろ
ビタミンDに限らず病気を未然に防ぐために摂取するんやで
- 282 ：ここまで読みました ：2020/07/24(金) 03:00:50.89 ID:jtje0BVo0.net
- >>1
ここまで読みました
- 283 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b1bc-fOmF)：2020/07/24(金) 22:39:25 ID:lJkrLZ0w0.net
- 冬季鬱病じゃなくて
夏とかの鬱には効かないの？
例えば外出あまりしない引きこもりとか日光あまり浴びないけど
時期が冬じゃなくて夏とか秋とか
そういうのには効果ないの？
- 284 ：ここまで読みました ：2020/07/26(日) 03:10:35.44 ID:uw+UHyJH0.net
- >>1
ここまで読みました
- 285 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 99e6-cBYE)：2020/07/26(日) 10:08:11 ID:MaFHh6/F0.net
- "コロナ第2波は目前…免疫機能が低下している人には｢万能ビタミン｣だ"
日本人のうち8割がビタミンD不足
風邪をひいている患者さんのビタミンDの血中濃度を調べると、
濃度が低下していることがほとんどで、つまり免疫調整機能が落ちている。
そのため、新型コロナやインフルエンザなどの感染症の予防や、
悪化防止にビタミンDが効果があるというわけです。
ところが日本人のうち80％が「ビタミンD不足」に陥っているのが現状です。
ビタミンDは食品からはほとんど摂取できないうえに、
人々が日光浴をする時間が短くなっているためです。
どの程度のビタミンDを取るべきなのか
健康を維持するためには、どの程度のビタミンDを取るべきなのか。
厚生労働省の指針などではビタミンDの血中濃度が20ng／mL（50nmol／L）を
超える程度あるといいとしていますが、日本人の多くはこの半分以下、10ng／mL程度という人も珍しくありません。
私のクリニックに通っている患者さんに週3回、ゴルフに行っている社長さんがいますが、
血中濃度は30ng／mL程度。平均的な日本人よりも日に当たる時間が長い人でも、この程度なのです。
https://president.jp/articles/-/35654
- 286 ：ここまで読みました ：2020/07/28(火) 02:32:05.93 ID:EPqMeMDN0.net
- >>1
ここまで読みました
- 287 ：ここまで読みました ：2020/07/30(木) 01:00:49.37 ID:bQ1Iss2X0.net
- >>1
ここまで読みました
- 288 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 89cb-LtBN)：2020/08/07(金) 10:27:58 ID:Sui3l7/90.net
- https://youtu.be/od4Sx5t6sPM
https://youtu.be/wX3BayPOn4s
https://youtu.be/70jwftnxyRY
- 289 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 31bf-zoaW)：2020/08/07(金) 21:25:40 ID:N5EZNZNU0.net
- >>288
グロ
- 290 ：ビタミン774mg ：2020/08/08(土) 09:46:16.15 ID:04O/5pDr0.net
- 研究が進む新型コロナ! BCGとビタミンDが効いている?
血液がO型の人はA型よりも安全?
http://www.zaikei.co.jp/article/20200807/579639.html
- 291 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 99f3-FoHg)：2020/08/10(月) 22:50:07 ID:PVd/+qdO0.net
- ビタミンD大量摂取のメリット・デメリット
大量摂取の基準
そもそものビタミンD摂取に期待される効能
誰かまとめて
- 292 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 89cb-LtBN)：2020/08/11(火) 00:09:38 ID:+mrSOkTI0.net
- >>288でも見ろよ
簡潔にまとまってるぞ
- 293 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 31bf-svLP)：2020/08/16(日) 11:03:50 ID:NlHb8yJa0.net
- 補充すると予防できるのか？ビタミンDとうつ病の関係【医者も知らない医学の新常識】
https://news.yahoo.co.jp/articles/915f9c00cc83861232ea23aebe0181bb9f005698
↓
・・・５０歳以上の１万８０００人余りの一般住民を対象として
ビタミンＤのサプリメントの使用と、その後のうつ病のリスクを比較したのですが、
結果は明確な効果が証明されませんでした。
- 294 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4925-ll2I)：2020/08/16(日) 11:57:16 ID:NAne/lc90.net
- また最初からありもしない効能をでっち上げて
効果ありませんでした
だからダメダメでしたみたいなお約束のネガキャン記事だな
ビタミンDがうつ病に効くなど聞いた事ないわｗ
- 295 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8274-7T0L)：2020/08/16(日) 11:59:24 ID:ilDQrCWf0.net
- >>293 なぜこういう調査をしたんだろうな ウツ病の50才以上にビタミンDを
処方しても効果が無かったのかな ビタミンDの薬があるかは知らんけど
- 296 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4925-ll2I)：2020/08/16(日) 14:18:14 ID:NAne/lc90.net
- >>295
元々ビタミンDはうつ病なんかとは関係ないから
- 297 ：ビタミン774mg ：2020/08/16(日) 18:21:11.12 ID:EsKH6rpg0.net
- >>293
2000IUのみの研究であり、血中濃度も書いていない。やりなおし
- 298 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2e25-NjNA)：2020/08/17(月) 10:35:19 ID:7+sFyDv10.net
- >>293
欧米人は太っているから、2000IUじゃ足らないんじゃないの？イソジンの研究と同レベル。やり直し
- 299 ：ビタミン774mg ：2020/08/19(水) 00:03:44.54 ID:m2TFnw9N0.net
- 便秘治る？
- 300 ：ビタミン774mg ：2020/08/19(水) 00:37:13.59 ID:aRPK+b4S0.net
- >>299 治らないよ 便秘は座り過ぎでもなるからな
家では出来るだけ立つか寝る姿勢にする様にしてる
- 301 ：ビタミン774mg ：2020/08/19(水) 01:40:24.58 ID:jhFMMax10.net
- >>299
ビタミンDは逆の働きをするよ
- 302 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-v3QZ)：2020/08/19(水) 04:54:24 ID:m2TFnw9N0.net
- ありがとう。
これここにおいておくね。
💩
- 303 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fbf-IZWZ)：2020/08/19(水) 20:18:28 ID:VuoiebZD0.net
- 免疫力アップに！サプリ以外で「ビタミンD」を摂取する方法
https://www.cosmopolitan.com/jp/beauty-fashion/health/a32410070/how-to-get-enough-vitamin-d-when-youre-hardly-allowed-outside-during-lockdown/
- 304 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-ZyBw)：2020/08/19(水) 21:18:51 ID:a1rI/Hlf0.net
- >>303
サプリが一番手軽なんだからわざわざサプリ以外を模索する必要はありません
- 305 ：ビタミン774mg ：2020/08/20(木) 00:35:13.18 ID:g6OG1UuPM.net
- 100均のカルシウム+ビタミンDが品薄(いつも行くキャンドゥに無かった)
- 306 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f74-XIu7)：2020/08/20(木) 11:28:58 ID:jhSGP/I40.net
- >>305 そういう内容は日記に書いて
- 307 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fe6-4/lx)：2020/08/20(木) 11:41:17 ID:6JKnTK0o0.net
- Dは便秘になると最近知ったのでMgも飲むことにした
- 308 ：ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMe3-Vb7P)：2020/08/20(木) 21:34:33 ID:g6OG1UuPM.net
- >>306
ここってチラ裏でしょ？ なんでダメなのか分からない
- 309 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 45ea-Vquy)：2020/08/26(水) 19:52:13 ID:q3rVy+r/0.net
- 新型コロナウイルスービタミンＤによるCOVID-19対策
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の予防法は、? ウイルスへの接触機会を減らす、
? 私たちの身体の抵抗力を高める、の２つです。
前者については、新型コロナウイルスとの共存を想定した「新しい生活様式」が示されています。
一方、後者での対策は、ウイルスの宿主となる人の側で、ウイルス感染に対する抵抗力を高めることです。
具体的には、適切な食事・運動・睡眠であり、特に、機能性食品成分が注目されています。
例えば、ビタミンやミネラルといった必須栄養素は、身体の免疫能の維持に文字通り必須です。
特にビタミンＤは免疫賦活作用や抗ウイルス作用、抗炎症作用を有しており、
COVID-19の感染予防および重症化予防の働きが期待されています。
そしてすでにCOVID-19の罹患率や死亡率、重症度とビタミンＤとの関係が報告されています。
本稿では、COVID-19の感染予防、軽症者の重症化予防に関するビタミンＤのエビデンスを紹介します。
http://www.seikatsusyukanbyo.com/main/opinion/009.php
- 310 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 11bf-ascP)：2020/08/26(水) 19:59:00 ID:+gBJIckb0.net
- ビタミンDサプリメントは、がんの発生率を低下させない
https://www.cancerit.jp/62003.html
- 311 ：ビタミン774mg ：2020/08/26(水) 20:35:27.28 ID:ED0cGcER0.net
- >>310
毎回工作おつかれさまです
- 312 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 11bf-ascP)：2020/08/26(水) 20:50:06 ID:+gBJIckb0.net
-
ビタミンD過剰摂取で急性腎不全、カナダの症例報告
https://www.carenet.com/news/general/hdn/47870
- 313 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fd09-Vquy)：2020/08/26(水) 21:09:19 ID:dUpEoi060.net
- >>312
あれ？おこなの？
- 314 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4274-IKFe)：2020/08/26(水) 21:46:32 ID:U9aLP57q0.net
- 煽る奴は感情が優先 猿と同じ
- 315 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9dcf-VQ5f)：2020/08/26(水) 21:59:40 ID:U904904Y0.net
- 工作員かただのマジキチなのかしらんがこのスレひさびさの>>309の書き込みに対して
10分も経たないうちに即反応ｗ どんだけ張り込んでるの？ｗ
- 316 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2925-USKy)：2020/08/26(水) 22:24:12 ID:mu+Pg4gl0.net
- >>310は医者側の勢力が運営してるページだな
- 317 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 47bf-0Vxm)：2020/09/04(金) 17:33:12 ID:/2ObAvLX0.net
- 「新型コロナウイルス対策に大量のビタミンDが有効」という証拠はない、副作用の懸念もあるとの指摘
https://gigazine.net/news/20200526-high-doses-vitamin-d-coronavirus/
- 318 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4725-e6zK)：2020/09/04(金) 20:59:26 ID:7LFGOSEl0.net
- >>317
無効という証拠もないのだが
- 319 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 47bc-3NJ+)：2020/09/04(金) 21:09:59 ID:2FfJZBzd0.net
- 厚労省・製薬業界・医療機器業界・医師会が国民から搾取し続けるには
現在の8割とも言われるビタミンDの欠乏状態の維持が絶対必要不可欠
健康になってもらっては金にならんのだよ
- 320 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ff3-Q6Op)：2020/09/04(金) 21:18:49 ID:q1/RUCdh0.net
- そもそも病気治療やワクチン並の病気予防を目的とすることが
間違ってるだろ
あと大量摂取の意味がわからない
サプリのケースに書いてある一日の目安どおりに飲めばいいんでないの？
- 321 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4725-e6zK)：2020/09/04(金) 21:26:20 ID:7LFGOSEl0.net
- >>320
大量も何も
1錠に5000IU入っていてラベルにも一日1錠と書いてあるのだから仕方がない
1万IUのだって売ってるぞ
記載通り飲めば自ずとそれだけの摂取量になるの
- 322 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f74-etly)：2020/09/04(金) 21:53:04 ID:zG6/g9mh0.net
- >>319 マジで言ってるならIQ計った方がいい
- 323 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4725-e6zK)：2020/09/04(金) 22:06:27 ID:7LFGOSEl0.net
- >>322
あながちデタラメとも言い切れないかもしれない
なんせ日本は利権大国だから
- 324 ：ビタミン774mg ：2020/09/04(金) 22:14:52.28 ID:fzc3ueRg0.net
- 厚労省は都合が悪くなったのか知らんが「新型コロナウイルス感染症の予防にビタミンDが効く」等の情報に注意
のHPを今見れないようにしてるんだよなあ、アカンだろこれは
http://hfnet.nibiohn.go.jp/notes/detail.php?no=2105
しかし、「Internet Archive」に証拠があります。
https://web.archive.org/web/20200517075637/http://hfnet.nibiohn.go.jp/notes/detail.php?no=2105
- 325 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e764-J0+R)：2020/09/05(土) 01:06:00 ID:IjOcs2wu0.net
- >>321
nowの5000IUは2日に1回なんだが
メーカーごとにバラついてるのが不信感を招いてる気がする
- 326 ：ビタミン774mg ：2020/09/05(土) 09:02:51.35 ID:eMLHbH590.net
- >>325
うちのドクターズペストは毎日1錠だ
- 327 ：ビタミン774mg ：2020/09/05(土) 10:16:44.41 ID:Za7JtjTK0.net
- 黒死病が広まりそうなサプリだな。
- 328 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df9a-dHAC)：2020/09/07(月) 19:55:33 ID:UPTJxSem0.net
- ビタミンDがコロナのICU入院を97％減らす
https://covid.us.org/2020/09/03/new-study-vitamin-d-reduces-risk-of-icu-admission-97/
活性型で最初の一週間に21万IUの大量投与の結果
- 329 ：ビタミン774mg (ｿﾗﾉｲﾛ MMcf-biH0)：2020/09/07(月) 20:01:27 ID:YvTq4SgdM.net
- 普段あまり日光に当たれないので爬虫類用のUVBライトを買おうと思うんですが
どういうのが良くてどういうのがダメとかありますか？
- 330 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bfbc-7qBA)：2020/09/07(月) 21:19:18 ID:uui9mjPr0.net
- >>328
21万IUとかなんか別の病気になりそうw
- 331 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 67cb-Do+o)：2020/09/07(月) 22:30:48 ID:YrbhbP7v0.net
- >>322
アミノ酸のタウリンが輸入禁止される国だから察しなよw
- 332 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 67cb-Do+o)：2020/09/07(月) 22:34:28 ID:YrbhbP7v0.net
- >>329
爬虫類にあてるんでも自分にあてるんでもスレチ
板の名前もスレタイ読めないようなんでYahoo知恵袋あたりでどうぞ
- 333 ：ビタミン774mg ：2020/09/07(月) 22:48:56.91 ID:p8jgzLJ00.net
- >>331
死ねよゴミ（笑）
- 334 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 87b9-3NJ+)：2020/09/07(月) 23:27:46 ID:tKDDP81b0.net
- 大してスレチじゃない奴にスレチとか言っておいて自分は盛大にスレチってのが笑える
- 335 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bf97-sQmI)：2020/09/08(火) 00:01:12 ID:qciL9Vda0.net
- そんなことより厚労省は>>324のページいつまでメンテ中なんだよ
隠ぺいしてんじゃねーぞ
- 336 ：ビタミン774mg ：2020/09/08(火) 00:24:19.04 ID:CZSwiGfP0.net
- >>334 相手にするな
- 337 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 67cb-Do+o)：2020/09/08(火) 05:21:17 ID:2GT8QrHC0.net
- ここは健康食、サプリ板
紫外線ライトのどこが健康食やサプリなんだ？
- 338 ：ビタミン774mg ：2020/09/08(火) 14:59:52.64 ID:H2zvp2V90.net
- >>337
おめーが一番スレ違いなんだよさっさと消えろ
- 339 ：ビタミン774mg ：2020/09/08(火) 15:02:46.23 ID:q+EDsfut0.net
- 田中健太郎(12月生40才) 田中初子(1月生) 元高槻市在住
詐欺、暴行。数百万奪って相手の骨を折って逃亡
犯罪を正当化し金を返さないような輩の未来は閉じていく
- 340 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2a74-C9wr)：2020/09/09(水) 00:29:29 ID:b6+qXWMR0.net
- >>338 相手にするな ちなみに煽る奴もNGネーム
- 341 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 06:26:32.40 ID:Nv1mjXqR0.net
- 新型コロナウイルスの重症化が国によって差があるのはビタミンD不足が原因である可能性を示す新たなデータと研究結果 - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20200904-vitamin-d-covid-19-calcifediol/
これまで、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)との関連性について議論されてきた栄養素のビタミンDが、
COVID-19の重症化リスクを低下させる可能性があることを示す臨床試験の結果が発表されました。
"Effect of Calcifediol Treatment and best Available Therapy versus best Available Therapy on Intensive Care Unit Admission and Mortality Among Patients Hospitalized for COVID-19: A Pilot Randomized Clinical study" - ScienceDirect
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076020302764
Finally Confirmed! Vitamin D Nearly Abolishes ICU Risk in COVID-19 | Chris Masterjohn, PhD
https://chrismasterjohnphd.com/covid-19/finally-confirmed-vitamin-d-nearly-abolishes-icu-risk-in-covid-19
過去の研究により、「COVID-19の重症患者はビタミンD不足」だということが判明しているため、
複数の研究者らが「ビタミンD不足とCOVID-19の重症化の間には関係がある」との研究結果を発表しています。
しかし、ビタミンDとCOVID-19の重症化について調べた研究の多くは、各地域における日照時間やビタミンD摂取状況などから推測したもので、
実際にCOVID-19患者にビタミンDを投与する臨床試験を経たものではありませんでした。
そのため、COVID-19に対するビタミンDの有効性については、「ビタミンDを摂取すれば病気を防げるわけではない」という懐疑的な意見や、副作用を懸念する指摘も多く存在します。
そこで、スペイン・コルドバ大学付属のレイナ・ソフィア大学病院に勤めるMarta Entrenas Castillo氏らの研究グループは、
COVID-19の入院患者を対象に、カルシフェジオールを投与する臨床試験を実施しました。カルシフェジオールとは、
肝臓で生成されるビタミンDの代謝物で、「25-ヒドロキシビタミンD」とも呼ばれています。
臨床試験に参加した患者76人は全員、抗マラリア剤のヒドロキシクロロキンと抗生物質のアジスロマイシン、
および必要に応じたそのほかの抗生物質による治療を受けていました。これに加えて、無作為に選ばれた患者50人には実験群として
カルシフェジオールが投与され、対照群である残りの26人には投与されませんでした。
実験群に対するカルシフェジオールの投与量は、入院初日は0.532mg(10万6400IU)、その後入院から3日後と7日後は0.266mg(5万3200IU)で、
以降退院するまで週に1回0.266mgがソフトカプセルにより投与されたとのことです。
その結果、カルシフェジオール治療を受けた患者は1人も死亡せず50人全員が退院し、合併症も見られなかったとのこと。
一方、カルシフェジオールが投与されなかった26人の患者のうち半分の13人は無事退院しましたが、
残りの13人は集中治療室(ICU)に運ばれ、うち2人は死亡したとのことです。
研究グループは、今回の臨床試験を「予備試験」と位置づけており、決定的な答えを示すにはより大規模な試験が必要と指摘しています。
その上で研究者らは、論文の中で「カルシフェジオールはCOVID-19の重症度を低下させることができるとみられます。
この予備試験により、カルシフェジオール、つまりビタミンD内分泌系の主要な代謝物である25-ヒドロキシビタミンDを高容量で投与することは、
COVID-19で入院している患者がICU治療を必要とする可能性を有意に低下させることが示されました」と結論付けました。
この実験結果について、ニューヨーク市立大学ブルックリン校で健康栄養科学の助教授を務めた経歴のあるクリス・マスタージョン氏は、
「ビタミンDとCOVID-19に関する初のランダム化比較試験であり、2つの要素を結び付けたこれまでの研究の中で最も重要なものです」と指摘。
ビタミンDの有効性や副作用についても、「カルシフェジオールの血清濃度を30ng/mL以上に保つことはほぼ完全に無害で、
ほとんど例外なく有益であることを踏まえると、この研究をビタミンDとCOVID-19の因果関係についての決定的な証拠としないのは無責任です」と述べました。
- 342 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 07:35:23.34 ID:LI1LtY2O0.net
- ビタミンDのとり過ぎは、高カルシウム血症、腎障害、軟組織の石灰化など過剰症をまねくおそれがあります。通常の食事から過剰症になることはほとんどありませんが、サプリメントや薬などから誤って大量摂取しないように注意が必要です。
https://jp.glico.com/navi/dic/dic_16.html
- 343 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 08:33:30.62 ID:IpibogHN0.net
- >>342
グリコの糞みたいな注意書き貼る池沼ｗ
- 344 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6dbf-db0a)：2020/09/09(水) 09:07:47 ID:LI1LtY2O0.net
- ビタミンDの過剰摂取による健康障害は、血液中のカルシウム濃度が指標となります。ビタミンDの成人の耐用上限量は、50μg/日（2000IU）と設定されています。
https://www.tanaka-cl.or.jp/aging-topics/topics-042/
- 345 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 09:24:51.65 ID:2mNrOy4F0.net
- 217 ビタミン774mg sage 2020/05/04(月) 23:35:24.50 ID:???
>許容上限摂取量を上回るビタミンDの長期摂取は健康に有害な影響を及ぼすリスクがある[1]（表4）。
ほとんどの報告で、ビタミンD毒性発生の閾値は10,000～40,000 IU/日
および血清25（OH）Dレベル500～600nmol/L（200～240ng/mL）となっている。
摂取量が10,000 IU/日を下回る場合には中毒症状は発現しない
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/17.html
- 346 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 09:32:18.22 ID:LI1LtY2O0.net
- 670 ビタミン774mg sage 2020/09/08(火) 12:45:22.54 ID:???
安全な上限は4000IU
ビタミンDの安全な上限は、幼児であれば1日当たり1,000～1,500 IU、
1～8歳の小児であれば1日当たり2,500～3,000 IU、9歳以上の小児、
成人、妊娠中あるいは授乳中の女性（十代女性を含む）であれば1日当たり4,000 IUです。
ビタミンD毒性の原因は、ほぼ例外なくサプリメントの過剰摂取です。
https://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c03/10.html
- 347 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 09:50:32.57 ID:SAmKHrEQ0.net
- >>341のようなコロナに有効なエビデンス出てるのに>>324の厚労省隠蔽工作HP更新ﾏﾀﾞｧ-? (･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
- 348 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 10:05:12.41 ID:LI1LtY2O0.net
-
過剰ビタミンDによる健康被害
米国国立がん研究所（NCI）によると、ビタミンDの毒性としては、食欲不振、体重減少、多尿、不整脈などの非特異的な症状を引き起こす可能性がある。さらに深刻なことに、カルシウムの血中濃度を上昇させ、血管や組織の石灰化を引き起こし、その後、心臓、血管、腎臓に損傷を与える。閉経後の女性によるカルシウム（1,000 mg /日）とビタミンD（400 IU、または10μg）の両方のサプリメントの使用は、7年間で腎結石のリスクが17％増加した。一貫して500 nmol / L（> 200 ng / mL）を超える血清ビタミンD（25（OH）D）濃度は、潜在的に毒性があると考えられている。
過剰の日光暴露は、体が作成するビタミンDの量を制限するので、ビタミンD中毒の原因にはならない。
上限を超える長期摂取（9歳以上で4,000IU/日、または100μg/日）は、健康への悪影響のリスクを高める。
http://www.jikei.ac.jp/hospital/kashiwa/sinryo/40_02w7.html
- 349 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 11:12:25.20 ID:G6/NdONp0.net
- ビタミンKの併用によるリスク低減ついてはどのネガキャン論文も完全にスルーｗ
- 350 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 12:00:36.38 ID:b6+qXWMR0.net
- ソースは忘れたけど、高齢者の実験で2000IUでは認知機能が少し上がって
4000IUを飲ませたグループは、少し下がったという論文があった
このスレで厚労省とかを煽ったりする人は、過剰摂取かもな
NGネームは2人
- 351 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6d25-9amR)：2020/09/09(水) 12:11:08 ID:G6/NdONp0.net
- 良く論文にこう書いてあったからこうなんだみたいに言う人がいるけど
論文なんか「私はこう思う」っていう主張に過ぎないからな
論文だから正しいなんて事は全くない
- 352 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 13:15:33.64 ID:av7AdB/w0.net
- >>341のようなコロナに有効なエビデンス出てるのに>>324の厚労省隠蔽工作HP更新ﾏﾀﾞｧ-? (･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
- 353 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbd-xFiG)：2020/09/09(水) 13:53:57 ID:pafsgdDCp.net
- (コロナ以外で)結局これってなんのために飲むの？
何に効くのかよくわからん。
骨？
- 354 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fa9a-C4/F)：2020/09/09(水) 14:03:24 ID:4Bz7ioq50.net
- >>341
328と同じ記事だな
どんな薬よりも効果があるという衝撃的な論文
- 355 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 15:15:03.21 ID:LI1LtY2O0.net
- 健康食品やサプリメント、総合ビタミン剤を 体に良いという理由でたくさんとりすぎると過剰症となる危険があります。食事摂取基準ではこれ以上摂取すると過剰症となる摂取量が耐容上限量として表され ているので、注意しましょう。
http://www.club-bone.jp/disease-information/rickets/dietary-Reference-Intakes-for-vitamin-D.html
- 356 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6d25-9amR)：2020/09/09(水) 16:03:21 ID:G6/NdONp0.net
- >>355
そのサイトの運営者は製薬会社じゃないか
お約束のパターンだねｗ
- 357 ：ビタミン774mg ：2020/09/09(水) 16:14:59.80 ID:LI1LtY2O0.net
-
米国医学研究所の食品栄養理事会が推奨するビタミンDの摂取量は1日に600IU（国際単位：40IU＝1mcg）。一方で一部の医療従事者は、成人の場合の一日の最大摂取量は4,000IUであるとしている。
https://www.elle.com/jp/gourmet/a477301/gpi-vitamind-18-0518/
- 358 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6dbf-db0a)：2020/09/09(水) 17:50:02 ID:LI1LtY2O0.net
- ビタミンDで小児喘息の増悪リスク低下せず
https://medical-tribune.co.jp/news/2020/0909531645/
- 359 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4953-Abia)：2020/09/09(水) 18:47:52 ID:fi7egL3q0.net
- >>341のようなコロナに有効なエビデンス出てるのに>>324の厚労省隠蔽工作HP更新ﾏﾀﾞｧ-? (･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
- 360 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6d25-9amR)：2020/09/09(水) 20:15:59 ID:G6/NdONp0.net
- >>358
なんで小児喘息が出てくるんだよｗ
いつもの有りもしない効能をでっち上げて効きませんでした
だからダメダメですみたいな恣意的な印象操作
- 361 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 07:50:31.68 ID:A8gLoLICF.net
- NOWの10000IU頼んだんだけど多いんか
- 362 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 09:15:01.40 ID:wm2e22IlM.net
- >>361
問題ない
- 363 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 19:33:22.06 ID:AxcAW3rE0.net
- 同じ内容なのに、３つとも違うワッチョイ
自演荒らしが複数のワッチョイを使って自演してる証拠
347 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 79a9-psz/) 2020/09/09(水) 09:50:32.57 ID:SAmKHrEQ0
>>341のようなコロナに有効なエビデンス出てるのに>324の厚労省隠蔽工作HP更新ﾏﾀﾞｧ-? (･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
352 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 11f3-Fu73) sage 2020/09/09(水) 13:15:33.64 ID:av7AdB/w0
>>341のようなコロナに有効なエビデンス出てるのに>324の厚労省隠蔽工作HP更新ﾏﾀﾞｧ-? (･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
359 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4953-Abia) 2020/09/09(水) 18:47:52.85 ID:fi7egL3q0
>>341のようなコロナに有効なエビデンス出てるのに>324の厚労省隠蔽工作HP更新ﾏﾀﾞｧ-? (･∀･ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
- 364 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 11a8-Fu73)：2020/09/10(木) 20:33:02 ID:2ux7IQHQ0.net
- >>363
しかし、「Internet Archive」に証拠があります。
https://web.archive.org/web/20200517075637/http://hfnet.nibiohn.go.jp/notes/detail.php?no=2105
- 365 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6dbf-0vA1)：2020/09/10(木) 20:41:59 ID:AxcAW3rE0.net
- >>364
グロ
- 366 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6d25-9amR)：2020/09/10(木) 21:29:53 ID:qkwFNhID0.net
- >>364
それの要約
「効くかどうかは結局分かりません。まあみんな自分で判断してね」
- 367 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a621-Fu73)：2020/09/10(木) 21:31:34 ID:kiRDZBId0.net
- >>363で>>324のアンカーをわざと>324にかえてリンク飛ばないようにしているのが笑える
- 368 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 21:47:01.37 ID:AxcAW3rE0.net
- ビタミンD がインフルエンザに対して限定的な予防効果を示した論文を用いて、ビタミンDやビタミンCが新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) に対しても効果があるように謳う宣伝が見受けられますが、現時点ではそのような効果は確認されていません。
具体的には、ビタミンDのインフルエンザ予防に対する有効性を検討した論文では、1報がA型インフルエンザ罹患率低下を示していましたが、同論文でB型インフルエンザの罹患率低下は認められませんでした。また、1報は発症リスク等に影響は認められませんでした。
ビタミンDの上気道感染症予防に対する有効性を検討した論文では、2報は発症リスク等に影響は認められず、もう1報は発症リスクの増加、症状の持続期間の延長が認められたという内容でした。また、メタ分析 (複数の試験を総合的に評価した結果) では、気道感染症の発症リスクとの関連は認められていません。
現時点では、インフルエンザに対して「ビタミンDが効く」といえる十分な情報は見当たりません。ましてや、新型コロナウイルス感染症に対して検討した論文は見当たりませんので、情報の拡大解釈にはご注意ください。
新型コロナウイルスに対しては、手洗いなど、正しい予防を心掛けましょう。
https://web.archive.org/web/20200517075637/http://hfnet.nibiohn.go.jp/notes/detail.php?no=2105
- 369 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 21:54:01.49 ID:FPectmiw0.net
- おれは日に当たってない自覚があったから初めの三ヶ月は一日10000IU飲んでた
今は週に25000くらいかな
冬は35000摂るけど
- 370 ：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM3e-9amR)：2020/09/10(木) 22:07:46 ID:2tnujEgjM.net
- >>368
それアーカイブじゃん
元のはどうした？
- 371 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6a66-jKud)：2020/09/10(木) 22:23:13 ID:qau2ses30.net
- このスレには大量摂取に住民を誘導して面白がっている荒らしがいます
まだ見つかっていない副作用が数年後に発表される可能性もありますので
だまされて必要以上にビタミンDのサプリを摂取しなようにしてくださいね
現時点で アメリカ カナダ 日本 の安全上限が4000IUです
- 372 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6d25-9amR)：2020/09/10(木) 22:27:41 ID:qkwFNhID0.net
- >>371
かなり必死だな
目的は何だ?
みんなの健康と安全を気遣ってか？
そんなわけないよな
関係ない赤の他人の為にそんなに必死になるわけない
何か目的があるんだろ？
- 373 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ea43-8Eb3)：2020/09/10(木) 22:34:41 ID:a3Y0KEPO0.net
- ココを最初から読ませていただいて貼られたURLのページを読んで思ったんだが
サプリの摂り過ぎを注意するものが大多数だから4000以上摂るバカはいないだろう
- 374 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6d25-9amR)：2020/09/10(木) 22:36:56 ID:qkwFNhID0.net
- >>373
それだけ工作員が必死なだけだよ
まさか良かれと思って社会貢献の為に警告してくれてると？
ないないｗ
- 375 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 22:49:40.05 ID:a3Y0KEPO0.net
- ココで変な日本語で自演して多量に摂れと書いている奴を信じるか
とりあえず厚生労働省やアメリカやカナダの安全上限を信じるか
ココ読んでいる人達の判断にまかせるべきだろう
- 376 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 22:52:37.41 ID:+oMOPnmRM.net
- まさか利権の殿堂の厚生労働省を信頼しろと？
マジで言ってるのかな
- 377 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 22:57:54.28 ID:0/xG/pj00.net
- 過去ログたどればわかるけど、過剰摂取とか言って煽ってるやつは前スレから急に現れた荒らしだよ
- 378 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7d16-bL/7)：2020/09/10(木) 23:05:31 ID:Cy8XeTjf0.net
- せっかくコロナにDが効くと実験結果が発表されても
現時点ではと書いた厚労省が隠蔽工作してるとか
あと一日1万とか正気なんでしょうか？
- 379 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 23:16:52.09 ID:hxkz6iL80.net
- そもそも厚労省はVDの量以前にHPでネガティブ論文ばかり並べて否定してるからなあ
天下り先を失いたくないんだろう
- 380 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 23:22:14.27 ID:xVS3q+aD0.net
- どんなにビタミンｄの過剰摂取に良い点があろうとも
健康被害にも気をつけたほうが良いと思いません？
それを注意喚起する情報が投稿があっても見逃してあげたら？
別に厚生労働省を信じるとか信じないとかでなく
隠蔽工作だとか言って噛みつく人のことは誰も信じないと思うな
- 381 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 23:33:17.95 ID:qkwFNhID0.net
- それ以前にこれだけ必死なネガキャン工作が繰り広げられてる所を見ると
実はビタミンDの高用量摂取はかなり有効なのだろう
医者と製薬会社を脅かす存在は徹底的に否定するのが利権の権化の習性だからな
- 382 ：ビタミン774mg ：2020/09/10(木) 23:34:56.21 ID:ogwZ47QoM.net
- >>380
それより医者の薬の副作用の方を心配してろよ
- 383 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a69a-8Eb3)：2020/09/10(木) 23:38:47 ID:29Um3/Lt0.net
- アメリカやカナダも４０００IUが上限になっているのだから
それが引き上げられてから増やしたほうが安全だと思う
それまでは食事や日光浴でDをとりいれたほうが安全だ
- 384 ：ビタミン774mg ：2020/09/11(金) 11:39:39.70 ID:TGfnvFrxM.net
- 薬害は昔からしょっちゅう起こって問題になってるが
ビタミンの害が具体的に発生して問題になったのを見た事あるか？
害作用が出る事が示唆されるとか
有害な可能性があるとか、～と言われていますみたいな憶測の域を出ないものか
ツッコミどころ満載のトンデモ調査ばかり
実際にビタミンによって発生した症例が具体的に発表されたのは見た事がない
- 385 ：ビタミン774mg ：2020/09/11(金) 11:56:44.65 ID:Iqbrzjsg0.net
- >>380 まーな 厚労省の悪口言う人は、ほぼ100%で有用な書き込みはしない
ただ、良い面もある NGネームに入れやすい
- 386 ：ビタミン774mg ：2020/09/11(金) 14:38:01.28 ID:KA3iJBBW0.net
- 新型コロナウイルスの重症化が国によって差があるのはビタミンD不足が原因である可能性を示す新たなデータと研究結果 - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20200904-vitamin-d-covid-19-calcifediol/
"その結果、カルシフェジオール治療を受けた患者は1人も死亡せず50人全員が退院し、合併症も見られなかったとのこと。
一方、カルシフェジオールが投与されなかった26人の患者のうち半分の13人は無事退院しましたが、
残りの13人は集中治療室(ICU)に運ばれ、うち2人は死亡したとのことです。"
これは決定的。これでもまだ工作員を送り込んでVDを否定しようとする厚労省・日本医師会・製薬・医療機器業界の利権の闇は深い
- 387 ：ビタミン774mg ：2020/09/11(金) 18:39:56.15 ID:Cz+cSjNn0.net
- >>118
>耐容上限量：(UL)／4,000 IU/日
この耐容上限量を超えて摂取すると，過剰摂取によって生じる潜在的な健康障害のリスクが高まると考えられる．特に，サプリメントなど，通常以外の食品を摂取している場合には対象となる健康障害が生じる可能性があるので，厳しい注意が必要である．
https://www.pharm.or.jp/dictionary/wiki.cgi?%e8%80%90%e5%ae%b9%e4%b8%8a%e9%99%90%e9%87%8f
- 388 ：ビタミン774mg ：2020/09/13(日) 16:41:03.59 ID:Tg8JbCqH0.net
- サプリメントの摂取から体内で活性型になるまでの機序は検索すれば出てくるけど
どのくらいの時間が掛かるのかが分からないな
一週間ってどこかで読んだような気がするけど、どなたかご存知？
- 389 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 01:54:31.55 ID:s3STBxeB0.net
- 成人は一日4,000IUを上限とされているけれど
全く陽に当たらない人間と一日中陽に当たっている人間を
同じ成人と定義してしまうのは無理があると思う
- 390 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 16:52:55.99 ID:dPLNdRQY0.net
- ガンガン日に当たってる人でも小柄な人でも4000IUなら問題起きないってことだよ
- 391 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 20:42:29.29 ID:9v5mW4bH0.net
- >>384
>実際にビタミンによって発生した症例が具体的に発表されたのは見た事がない
ビタミンD過剰摂取で急性腎不全、カナダの症例報告
https://www.carenet.com/news/general/hdn/47870
- 392 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 20:42:53.38 ID:9v5mW4bH0.net
- ビタミンDは免疫力を向上！ビタミンDリッチな免疫力アップレシピをご紹介！
https://cocokara-next.com/food_and_diet/vitamin-d-improves-immunity-st/
- 393 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 20:59:46.12 ID:kDsa4sH+0.net
- >>391
>自然療法医から高用量のビタミンDを処方されていたことが判明した。
↑
市販のサプリメントと違うんでないの？
- 394 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 21:02:38.19 ID:ouuv1AOG0.net
- >>393
処方箋のビタミンDだからいわゆる医薬品
- 395 ：ビタミン774mg ：2020/09/15(火) 22:12:46.61 ID:CczHnMnB0.net
- >>391
それ因果関係が憶測の域を出てないな
一人だけだし
日本での症例報告は無いのか？
ホントに有害なら日本でも大勢出てるはずだよな
- 396 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 10:13:10.68 ID:py7ycp+90.net
- NOWの10000IU、カフェインみたいに子どもが開けられないタイプの蓋だった
そんなやばいんか？ビタミンやろ！？
- 397 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 10:48:51.77 ID:KAl0Oxo40.net
- >>396
チャイルドロック蓋でしょ
小さい子供が飲んだらそりゃ危険でしょ
だから鉄のサプリもそうなってるよ
- 398 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 11:21:02.99 ID:BQXdaC4h0.net
- 海外サプリを初めて買ったんだろうな
- 399 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 12:36:07.92 ID:WZcRHM0g0.net
- >>396
10000IUはかなりやばいぞ！肩関節の痛み・腰痛・眼精疲労・ 副鼻腔炎・タバコ肺
・虫歯になりやすい体質・アトピー・足の水虫等全部直ってしまったわ
こんなのが一般に知れ渡ったらホントに医者いらずになるな
- 400 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 13:28:12.19 ID:py7ycp+90.net
- >>398
そうか？大抵のサプリは着いてないぞ？チャイルドロック
- 401 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 13:29:33.94 ID:py7ycp+90.net
- >>399
それはやべーな
毎日飲むわ
- 402 ：ビタミン774mg ：2020/09/16(水) 13:39:07.87 ID:KAl0Oxo40.net
- >>399
だから必死にネガキャンするわけだ
>>400
赤ん坊が誤飲して命に関わる物限定な
鉄サプリが代表的
あとお菓子タイプの大人用チュアブルビタミンも喜んでバリバリ食うから危険なので付いてたりする
- 403 ：ビタミン774mg ：2020/09/17(木) 12:34:20.36 ID:Z3bPdFTl0.net
- >>399 みたいに大きな改善がある人も居るだろうけど
健康目的なら１日に2000～4000IUを上限にした方がいい
余命が半年とかなら好きにすればいいけど
- 404 ：ビタミン774mg ：2020/09/17(木) 18:05:20.61 ID:vWamBWd/0.net
- 花粉症対策は8000iu/day(サーファーには花粉症がいない本より)
- 405 ：ビタミン774mg ：2020/09/17(木) 20:36:31.25 ID:u/s63XB3a.net
- 例えばサプリで1000IUとって何割くらい吸収されるの？
- 406 ：ビタミン774mg ：2020/09/20(日) 02:40:44.87 ID:vlnxUFin0.net
- そういえばサプリの表示って吸収率を考慮に入れてないんじゃない？
サプリで上限摂取量4000IU摂ったつもりが実際は2000IUぐらいしか吸収されてないなんてことは
- 407 ：ビタミン774mg ：2020/09/20(日) 11:35:32.79 ID:6NhRXrjF0.net
- >>404 その本は知らんけど 花粉症の人はサーフィンをやろうとは
しないのかもな 花粉症の人が波にのまれると危ない気がする
- 408 ：ビタミン774mg ：2020/09/20(日) 21:16:45.12 ID:xveNnv3e0.net
- サプリメントに頼らない生活
No.44：過剰になると危ない、ビタミンD
https://www.gaiki.net/info/supplement_44.html
- 409 ：ビタミン774mg ：2020/09/20(日) 23:05:22.20 ID:+y1/9uOf0.net
- >>408
そのページの運営者代表
「11の保険薬局を展開し、3つの病院と連携する医療グループ」
なんだってｗ
それじゃあ薬が売れなくなったら困るよねえ
病院の患者が減ったら困るよねえ
- 410 ：ビタミン774mg ：2020/09/21(月) 13:12:19.61 ID:J5t8NFPg0.net
- 過剰摂取に気をつけよう！
- 411 ：ビタミン774mg ：2020/09/28(月) 19:14:27.91 ID:p4XOcq6P0.net
- 新型コロナウイルスの重症化が国によって差があるのはビタミンD不足が原因である可能性を示す新たなデータと研究結果 - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20200904-vitamin-d-covid-19-calcifediol/
これまで、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)との関連性について議論されてきた栄養素のビタミンDが、
COVID-19の重症化リスクを低下させる可能性があることを示す臨床試験の結果が発表されました。
"Effect of Calcifediol Treatment and best Available Therapy versus best Available Therapy on Intensive Care Unit Admission and Mortality Among Patients Hospitalized for COVID-19: A Pilot Randomized Clinical study" - ScienceDirect
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076020302764
Finally Confirmed! Vitamin D Nearly Abolishes ICU Risk in COVID-19 | Chris Masterjohn, PhD
https://chrismasterjohnphd.com/covid-19/finally-confirmed-vitamin-d-nearly-abolishes-icu-risk-in-covid-19
過去の研究により、「COVID-19の重症患者はビタミンD不足」だということが判明しているため、
複数の研究者らが「ビタミンD不足とCOVID-19の重症化の間には関係がある」との研究結果を発表しています。
しかし、ビタミンDとCOVID-19の重症化について調べた研究の多くは、各地域における日照時間やビタミンD摂取状況などから推測したもので、
実際にCOVID-19患者にビタミンDを投与する臨床試験を経たものではありませんでした。
そのため、COVID-19に対するビタミンDの有効性については、「ビタミンDを摂取すれば病気を防げるわけではない」という懐疑的な意見や、副作用を懸念する指摘も多く存在します。
そこで、スペイン・コルドバ大学付属のレイナ・ソフィア大学病院に勤めるMarta Entrenas Castillo氏らの研究グループは、
COVID-19の入院患者を対象に、カルシフェジオールを投与する臨床試験を実施しました。カルシフェジオールとは、
肝臓で生成されるビタミンDの代謝物で、「25-ヒドロキシビタミンD」とも呼ばれています。
臨床試験に参加した患者76人は全員、抗マラリア剤のヒドロキシクロロキンと抗生物質のアジスロマイシン、
および必要に応じたそのほかの抗生物質による治療を受けていました。これに加えて、無作為に選ばれた患者50人には実験群として
カルシフェジオールが投与され、対照群である残りの26人には投与されませんでした。
実験群に対するカルシフェジオールの投与量は、入院初日は0.532mg(10万6400IU)、その後入院から3日後と7日後は0.266mg(5万3200IU)で、
以降退院するまで週に1回0.266mgがソフトカプセルにより投与されたとのことです。
その結果、カルシフェジオール治療を受けた患者は1人も死亡せず50人全員が退院し、合併症も見られなかったとのこと。
一方、カルシフェジオールが投与されなかった26人の患者のうち半分の13人は無事退院しましたが、
残りの13人は集中治療室(ICU)に運ばれ、うち2人は死亡したとのことです。
研究グループは、今回の臨床試験を「予備試験」と位置づけており、決定的な答えを示すにはより大規模な試験が必要と指摘しています。
その上で研究者らは、論文の中で「カルシフェジオールはCOVID-19の重症度を低下させることができるとみられます。
この予備試験により、カルシフェジオール、つまりビタミンD内分泌系の主要な代謝物である25-ヒドロキシビタミンDを高容量で投与することは、
COVID-19で入院している患者がICU治療を必要とする可能性を有意に低下させることが示されました」と結論付けました。
この実験結果について、ニューヨーク市立大学ブルックリン校で健康栄養科学の助教授を務めた経歴のあるクリス・マスタージョン氏は、
「ビタミンDとCOVID-19に関する初のランダム化比較試験であり、2つの要素を結び付けたこれまでの研究の中で最も重要なものです」と指摘。
ビタミンDの有効性や副作用についても、「カルシフェジオールの血清濃度を30ng/mL以上に保つことはほぼ完全に無害で、
ほとんど例外なく有益であることを踏まえると、この研究をビタミンDとCOVID-19の因果関係についての決定的な証拠としないのは無責任です」と述べました。
- 412 ：ビタミン774mg ：2020/09/28(月) 23:02:53.02 ID:lhLKhbBk0.net
- https://i.imgur.com/McaNjmI.png
- 413 ：ビタミン774mg ：2020/09/28(月) 23:33:01.76 ID:XjozJTod0.net
- >>412
ビタミンDでコロナのリスク半減かよ
- 414 ：ビタミン774mg ：2020/10/01(木) 14:21:17.25 ID:OB5AK2hz0.net
- "新型コロナ死亡リスク、米国人は血中ビタミンD濃度と深く関連か"
https://news.yahoo.co.jp/articles/31d371087017d76304259518a9232c27735b0557
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）で入院した患者の症状の回復に、
ビタミンDの充足度が大きく関連している可能性があることを示す研究結果が発表された。
米ボストン大学医学部の研究チームは、COVID-19で入院した235人に関するデータを分析。
その結果、40歳以上の患者の場合、血中のビタミンDが充足していれば（血中濃度30ng/ml以上）、
COVID-19で死亡する可能性が51.5％低くなっていたことが確認できたという。
ジャーナル「PLOS ONE」に掲載されたこの論文の筆頭著者、
マイケル・F・ホリック博士は研究結果について、次のように述べている。
「…血中のビタミンDが充足した状態が、サイトカインストーム（血中のタンパク質が急激に増加すること）の発生や
その他の合併症の危険性を低減させ、COVID-19による死亡を回避させ得ることを示す証拠といえる」
著者らによれば、この調査で注目したのは、以下の点やCOVID-19のその他の症状と重症度など。
・意識を失ったか
・呼吸困難になり、低酸素症や死亡につながったか
・血液検査の結果（CRP：C-リアクティブ・プロテインが確認されるなどの炎症反応の有無、血中のリンパ球数）
・血中のビタミンDの欠乏と充足の程度
ただ、論文の著者らによれば、この研究結果には以下のような注意点があるという。
1. 対象とした患者全員について、喫煙や社会経済的地位などの交絡因子に関する情報をすべて入手できたわけではなく、
それらの因子がCOVID-19の臨床的重症度に影響していた可能性がある。
すべての患者がPCR検査によってCOVID-19と診断されたわけではない。
2. 横断研究であり、ビタミンDの充足度とCOVID-19の重症化リスク低減の因果関係を明確に説明することができない。
因果関係を明確にするためには、大規模な研究とランダム化比較試験（RCT）が必要になる。
ホリック博士はこの論文のほかにも、血中ビタミンD濃度が充足していれば、
COVID-19の感染リスクが54％低減するとの結果を示した論文を発表している。
ビタミンDの充足により、インフルエンザなどその他の上気道感染症のリスクも下がると指摘する同博士は、
次のようにも述べている。
「米国でもその他の国でも、成人、未成年ともにビタミンDの欠乏または不足の状態にある人は非常に多く、
特に冬季はその傾向が顕著になる。COVID-19や合併症のリスクを低減させるため、
ビタミンDのサプリメントを取ることは誰にとっても賢明なことといえるだろう」
国立衛生研究所（NIH）は今年7月、COVID-19の感染予防や治療のためにビタミンDの摂取すべきかについては、
判断するのに十分なデータがそろっていないと明らかにしていた。
だが、米国立アレルギー感染症研究所（NIAID）のアンソニー・ファウチ所長は9月10日のインタビューで、
「ビタミンDが欠乏していると感染症にかかりやすくなる。そのため、摂取を推奨しても構わないと考えている。
私自身も、ビタミンDのサプリメントを取っている」と話している。
- 415 ：ビタミン774mg ：2020/10/03(土) 11:47:39.29 ID:Of7CLg5T0.net
- トランプビタミンD投与だってよ
重症化を防ぐからな
- 416 ：ビタミン774mg ：2020/10/03(土) 13:41:44.82 ID:sec83Hw60.net
- 世界一と言っていい要人がとったってことはこれもう正解だろ？
- 417 ：ビタミン774mg ：2020/10/03(土) 19:00:06.09 ID:Ytt0OXSZ0.net
- ビタミンD、亜鉛、ファモチジン、メラトニン、アスピリンを投与ってBBCの記事にあるな
メラトニンはなんでだろ？眠るため？
https://www.bbc.com/news/world-us-canada-54396670
- 418 ：ビタミン774mg ：2020/10/03(土) 20:47:42.22 ID:Of7CLg5T0.net
- >>411とか最近の論文で判明してるけど
コロナにはどんな薬よりも高濃度ビタミンDが効果あるからな
- 419 ：ビタミン774mg ：2020/10/03(土) 20:57:17.57 ID:anDmicA5d.net
- >>415
オステオパシーの主治医についてサプリやアスピリン飲まされるとかアホかと
いまは軍の病院だかに移動してるからマトモな対応に変わってるだろ
うちでさえ米名アセトアミノフェン（パラセタモール）用意してあるのに
- 420 ：ビタミン774mg ：2020/10/03(土) 22:20:17.02 ID:i9gIV8It0.net
- サイトカインストームで死ぬからそれを防ぐVDは重要なんだけどな
- 421 ：ビタミン774mg：2020/10/04(日) 19:55:14.65 .net
- トランプ大統領はアメリカ政府の威信にかかってるから
死ぬ事は100％ない
世界最高峰の医療チームが世界最高峰の設備で24時間体制でチーム組んでるから
普通の70超えた日本の老人ホームのオッサンなら
高確率で死んでるけど
- 422 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 04:40:13.87 ID:3G+nQ6b1a.net
- >>421
死ぬことないけど重度の後遺症が残ってしまったりして。
- 423 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 06:38:45.18 ID:sAsIEBvU0.net
- ま、Fルーズベルトは高血圧ごときで死んじゃったんだけどな
降圧剤がなかったから
トランプはコロナウイルスごときで亡くなったと後世で言われかねない
- 424 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 08:12:29.97 ID:mNiPeRp60.net
- トランプもう治ってしまったか、メディアは口が裂けても言わないだろうが
やはりビタミンD・亜鉛だな
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6372842
- 425 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 11:18:14.31 ID:FYEuNsrsF.net
- ビタミンDは免疫ということで舌の白いカンジダ菌にも効くのかな
- 426 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 12:09:07.23 ID:I06TrMITd.net
- >>425
自覚症状あるならさっさと内服薬処方して貰えよ
汚らしい
- 427 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 17:37:40.28 ID:T26IPQWqd.net
- 毎日1000～2000摂取してたら6キロ太った
ホルモンに作用するんだね
- 428 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 18:51:59.40 ID:6wz1IbY9d.net
- >>427
そういうのありそうだな
おまけに油のカプセルに入ってるしね
- 429 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 20:54:44.61 ID:PjP/G7Kaa.net
- 海外のものはソフトジェル多いけど、ネイチャーメイドのやつはサラッとしたタブレットだよ
- 430 ：ビタミン774mg ：2020/10/05(月) 21:00:19.91 ID:6wz1IbY9d.net
- 油の方が吸収しやすいのかも知らんけど
俺はドライの方がいいな
ソーンリサーチはドライも油カプセルも油の瓶も出してるか
どれもだめじゃないんだろうけど
- 431 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 08:17:50.56 ID:b9OuTpeR0.net
- ビタミンD5000IU を 飲みだしてから
血液検査の数値が明らかに変化してる 主に悪い方向で
特に肝数値が全体的に悪化してる
酒は飲まないから脂溶性ビタミンの過剰摂取かもしれない
他に原因を思いつかないのでビタミンDを飲むのを止めた
- 432 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 08:19:27.05 ID:/fzMHOoV0.net
- >>431
体調は？
- 433 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 10:13:43.96 ID:yvWiOCE10.net
- 血液検査でVDの血中濃度を量ってもらえばいいのに
- 434 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 12:25:11.43 ID:E0lp0Quu0.net
-
ビタミンDの大量摂取
（ビタミンD中毒）
ビタミンD中毒は血液中のカルシウム濃度の上昇を引き起こします。
ビタミンD中毒の場合、食欲減退、吐き気、嘔吐、脱力感、神経質などの症状がみられる場合があります。
医師は、血液中のカルシウムと�ビタミンDの値を測定することにより、この欠乏症の診断を下します。
治療としては、�ビタミンDのサプリメントの使用を中止し、水分補給を行い、場合によっては薬を使用します。
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/11-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E9%9A%9C%E5%AE%B3/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3d
- 435 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 12:27:52.47 ID:E0lp0Quu0.net
- >>434 の続き
毎日非常に多量のビタミンD（例えば推奨量［RDA］の60～100倍以上）を数カ月間摂取し続けると、毒性が現れることや、血液中のカルシウム濃度が高くなることがあります（高カルシウム血症）。�ビタミンD濃度が高いと以下のようなことが起こるため、カルシウム濃度が上昇します。
再形成されるよりも分解される骨の方が多い場合が挙げられます。（通常、骨は常に分解と再形成�リモデリングと呼ばれるプロセス�をし続けることで、体は骨にかかる負担の変化に対応しています。）その結果、骨から血液中にカルシウムが放出されます。
また、より多くのカルシウムが腸内で食物から吸収される場合が挙げられます。
ビタミンD中毒の人では、血液中のカルシウム濃度の上昇が原因となり、症状が現れることがあります。
症状
ビタミンD中毒の初期症状として、食欲不振、吐き気、嘔吐が生じ、続いて筋力低下、神経過敏、高血圧が起こります。
カルシウム濃度が高くなるため、カルシウムが特に腎臓、血管、肺、心臓など体中に沈着します。腎臓が永続的な損傷を受けて機能不全に陥ることがあり、腎不全になる場合もあります。
診断
血液検査
ビタミンDの大量摂取は通常、ビタミンDを多量に摂取している人が血液検査を受けて高いカルシウム濃度が検出されると診断されます。医師はさらに、血液中の�ビタミンD濃度を測定します。
治療
ビタミンDのサプリメントの使用中止
静脈からの水分補給（輸液）
薬
ビタミンD中毒の治療としては、血液中の高いカルシウム濃度の影響を相殺するためにビタミンDのサプリメントの使用を中止します。静脈からの水分補給（輸液）が必要に応じて行われます。
コルチコステロイド、ビスホスホネート系薬剤など、骨からのカルシウムの放出を抑制する薬が投与されます。
- 436 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 12:31:54.10 ID:xAIxYfNw0.net
- Dに限らず単純に脂溶性ビタミンの摂りすぎはあかんよねぇ
- 437 ：ビタミン774mg ：2020/10/06(火) 23:50:40.79 ID:nRS4yGcY0.net
- ビタミンDで免疫維持 おすすめは魚を食べる・日光浴
https://news.yahoo.co.jp/articles/807905b1305925f19edea7b9cbca9469adae9804
- 438 ：ビタミン774mg ：2020/10/07(水) 06:54:06.83 ID:+RDV1QcSM.net
- >>431
なんだ嘘か
- 439 ：ビタミン774mg ：2020/10/07(水) 11:44:36.17 ID:+QbN3LuN0.net
- トランプ大統領もビタミンD投与
トランプ米大統領、軍病院へ入院 新型ウイルス陽性で発熱 - BBCニュース
https://www.bbc.com/japanese/54397186.amp
- 440 ：ビタミン774mg ：2020/10/07(水) 21:15:15.60 ID:uYInuNST0.net
- >>427 マジか 俺は５キロ太ったわ BMIが21だったのに
今は計算したくもない 1万IUを2日に１回飲んでる
つーかビタミンDが原因なのか？
- 441 ：ビタミン774mg ：2020/10/07(水) 22:26:12.23 ID:qG6p1qFSd.net
- >>440
食生活も運動量も変わってないし普段のサプリにビタミンD足したら結果的に太った
医者に聞いたらビタミンDが体内にあると痩せやすい体を作るけど、ビタミンDはステロイドホルモンだから太る人がいるとのこと
ググったらステロイドホルモンの記事があったからなるほどなって
- 442 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 02:03:25.02 ID:m6dpMVjL0.net
- あの手この手だな
- 443 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 05:02:16.91 ID:KhDrODqB0.net
- >>427
糖尿病の母親が2000IUとると血糖値上がったのと関係あるかな。
スポイトのでも同じくらいの量で血糖値上がったんだよな。
今はスポイトで調節して400IU位にしたら反応しなくなったから続けてる。
- 444 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 05:10:08.64 ID:KhDrODqB0.net
- おれ過去にビタミンDとると太るとレスしてバカにされたけどねw
948 ビタミン774mg sage 2020/04/26(日) 11:13:17.16 ID:???
ねぇねぇ、ビタミンD3飲んだら太る？
949 ビタミン774mg sage 2020/04/26(日) 12:22:49.05 ID:???
>>948
頭大丈夫かこいつ
950 ビタミン774mg sage 2020/04/26(日) 12:25:59.86 ID:???
>>948
VDでお前を悩ませてた慢性疾患が直りまくって食欲増進で太るかもな
- 445 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 05:15:26.91 ID:FiDd1WHXa.net
- 一人の同意得られたくらいではしゃぐなよ
- 446 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 11:45:50.59 ID:cxuhMTv90.net
- >>441 ありがとう ２週間ほどビタミンDを止めてみるわ
- 447 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 13:54:26.21 ID:twm7Arpb0.net
- 「またビタミンDが足りないと、「レプチン」というホルモンの働きが阻害される。
レプチンは脂肪細胞から分泌されるホルモンだが、主な作用としては満腹中枢を刺激することによって
食欲を抑えたり、脂肪細胞の分解を促進して中性脂肪を脂肪酸にしたりする働きがある。
つまり冬季や梅雨時など、日光に当たらない時期は、食欲が増えたり体脂肪の分解が滞ったりしてしまう可能性があるわけだ。
逆に12週間に渡ってビタミンDを一日25μg（1000IU）投与したところ、
平均で2.7kgの体脂肪が減ったという結果が出ている。しかも食事制限も運動もしていない。（※7）
冬季はどうしても肥りやすくなるのだが、それを避けるためにもビタミンDの補給が必要になると言える。」
https://www.dnszone.jp/magazine/2018/1214-002.php
- 448 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 21:52:13.64 ID:ims+Uk+J0.net
- 「痩せやすく、太りづらい体づくり」のために摂るべきビタミン
https://news.yahoo.co.jp/articles/29931d80d932c8f8832de8989cab7c581f26f6f8
- 449 ：ビタミン774mg ：2020/10/08(木) 22:36:46.59 ID:Hjiy4vpqd.net
- 生理が遅れるようになった
- 450 ：ビタミン774mg ：2020/10/09(金) 01:59:43.30 ID:N0O2TVmC0.net
- >>447-448 これらは逆の結果の実験だな 前者は12週間で、後者は１年の実験だから
ビタミンDサプリは太る可能性が高いと考えていいのかな
- 451 ：ビタミン774mg ：2020/10/09(金) 09:13:12.15 ID:gw0ceSHV0.net
- 俺もビタミンDは太ると思う
- 452 ：ビタミン774mg ：2020/10/09(金) 11:36:29.62 ID:XM6APKjDd.net
- 元々の体重から13kg肥ってて花粉症から咳喘息になったから
Ｄ３を２年以上飲んでるけど、飲む前より余計に肥ったりはしてない
今夏は暑過ぎて食欲なくなって７kg痩せた
いま筋肉が落ちないように無料のアプリでヨガ系のストレッチしてる
コロナ渦で肥った人は生活力や体力に余裕があるんだろう
- 453 ：ビタミン774mg ：2020/10/10(土) 03:02:25.74 ID:NvcNpEU+r.net
- ヨーロッパ20カ国のGoogleマップ行動履歴で判明
公園に行く人が増えるとコロナウイルス死亡数が有意に減少
理由は日光でビタミンDが生成されるからという説
https://medium.com/@fukushimadiary.official/the-power-of-park-921ddbcea28d
- 454 ：ビタミン774mg ：2020/10/11(日) 06:05:15.01 ID:pd0hVNt+0.net
- ここ1ヶ月全くいやここ2年ほとんど日にあたってない俺に喧嘩売ってんのか？
- 455 ：ビタミン774mg ：2020/10/11(日) 16:57:08.48 ID:49bwxs8lr.net
- 久しぶりに晴れたので三時間日光浴したよ
快調快調
- 456 ：ビタミン774mg ：2020/10/11(日) 17:20:11.98 ID:w9Dj9RMK0.net
- >>453
神奈川県知事の黒岩が県内の海岸の駐車場を閉鎖した時は人殺しに加担したいのかと思った
- 457 ：ビタミン774mg ：2020/10/23(金) 18:18:25.84 ID:lx+0HyHz0.net
- >>456
閉鎖された駐車場にシートを持ち込んで、男性用水着で全身日焼けするチャンスじゃないのか？
- 458 ：ビタミン774mg ：2020/10/27(火) 15:28:12.80 ID:R88S07JUM.net
- ビタミンD：高用量のサプリ摂取は不要https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=73129&-lay=lay&-Find.html
- 459 ：ビタミン774mg ：2020/10/29(木) 11:01:13.14 ID:79pU/nvma.net
- 新型コロナ患者の80％以上がビタミンD欠乏症であることが明らかに
https://gigazine.net/news/20201028-
- 460 ：ビタミン774mg ：2020/10/29(木) 11:15:21.08 ID:8Z0WCpYW0.net
- 不足ではなく欠乏ってところがミソね
- 461 ：ビタミン774mg ：2020/10/30(金) 07:13:18.30 ID:NA4oGpFSa.net
- ドラッグストアにビタミンDを置くようになったね
- 462 ：ビタミン774mg ：2020/10/30(金) 08:32:39.05 ID:6DjpD3Hs0.net
- 置いてないドラッグストアなんてあるのか？
- 463 ：ビタミン774mg ：2020/10/31(土) 03:26:34.77 ID:JGm2fyxca.net
- 前はなかった
- 464 ：ビタミン774mg ：2020/10/31(土) 03:38:22.71 ID:RxHL38TP0.net
- >>463
なんで前はなかったの？
- 465 ：ビタミン774mg ：2020/10/31(土) 19:31:26.12 ID:2Cn6Gqq70.net
- 前はあったぞ
- 466 ：ビタミン774mg ：2020/11/01(日) 01:05:11.93 ID:hME0OcOra.net
- >>464
知らない
- 467 ：ビタミン774mg ：2020/11/03(火) 12:30:46.83 ID:RpmD3KQRa.net
- うちの近所はオリヒロのを置くようになった
- 468 ：ビタミン774mg ：2020/11/04(水) 12:28:13.43 ID:237vwU330.net
- ビタミンDは新型コロナ感染にどう影響するか？衝撃的な報告あり！フランス、スペイン、アメリカなど各国のの最新の研究報告
http://www.youtube.com/watch?v=x3uHDlkwMAc
- 469 ：ビタミン774mg ：2020/11/05(木) 01:51:02.02 ID:nxNdBsib0.net
- いきなりイソジンみたいになるのが怖いので2年分の在庫は確保してる
流通量も多いものでないから一旦買い占め騒動起きたら買えなくなるよね
- 470 ：ビタミン774mg ：2020/11/05(木) 14:19:27.77 ID:9emars0D0.net
- そうなった時には海外通販で買えばよろしい
- 471 ：ビタミン774mg ：2020/11/05(木) 17:24:47.46 ID:dMN1MWrX0.net
- 消費期限がなあ
いちおう冷蔵庫で保管してるけど
- 472 ：ビタミン774mg ：2020/11/05(木) 17:26:28.46 ID:dMN1MWrX0.net
- まあ安いものだから多めに買っておいて余ったら人にあげるか捨てりゃいいのか
- 473 ：ビタミン774mg ：2020/11/05(木) 18:14:38.27 ID:+QquyDfWa.net
- あげる相手がいない
- 474 ：ビタミン774mg ：2020/11/05(木) 19:14:22.65 ID:BmmvI2yNd.net
- 仲良くして貰いたい人への差し入れの定番にしてるわ
- 475 ：ビタミン774mg ：2020/11/06(金) 07:39:08.33 ID:RaH9pT0Da.net
- >>469
こういうの話題にならんから売り切れはないだろう。
新型コロナウイルスの流行下におけるビタミンＤ不足に警鐘！ 順天堂大学
～プロサッカー選手の血液データ解析から得られたこと～
https://www.juntendo.ac.jp/news/20201102-03.html
- 476 ：ビタミン774mg ：2020/11/06(金) 11:16:04.89 ID:dFGgR1rs0.net
- テレビも製薬メーカーがスポンサーで付いてる以上
薬の売上の邪魔をするものは流せないでしょ。
- 477 ：ビタミン774mg ：2020/11/06(金) 13:02:46.94 ID:jCwHiAhQa.net
- >>476
ためしてガッテンでは？
- 478 ：ビタミン774mg ：2020/11/08(日) 00:12:18.93 ID:uJWGGAyt0.net
- >>477
犬hkも電通や製薬から接待やら金もらってるからね
- 479 ：ビタミン774mg ：2020/11/11(水) 08:00:36.54 ID:9muN1KzD0.net
- 外出自粛でビタミンＤ低下 いわきＦＣ斎田医師、けが増加の恐れ
https://www.minyu-net.com/news/iwakifc/FM20201110-556225.php
サッカーいわきＦＣのチームドクター斎田良知医師（４５）は９日までに、
コロナ禍の外出自粛が人体のビタミンＤ低下につながるとの研究成果を発表した。
いわきＦＣ選手の血中濃度データから解析した。ビタミンＤ不足は骨折や肉離れなどのけがの増加を招く恐れがあり、
斎田医師は「コロナ禍の外出減少は一般人にも当てはまる。骨がもろくなりやすい高齢者や妊婦は特に注意してほしい」と話している。
ビタミンＤは、日光を浴びると人体でつくられるビタミン。斎田医師は選手７人を対象に、２０１８年シーズンと今季の血中濃度を比較。
その結果、１８年は冬より春が濃度が増えたのに対し、新型コロナで屋外練習や試合の機会が少なくなった今季は春に濃度が減少した。
斎田医師はビタミンＤ不足を補うため
〈１〉散歩など日光を浴びる機会を増やす
〈２〉レバーや青魚などビタミンＤを多く含む食品を食べる―などの予防策を提唱する。
斎田医師の論文は、１０月に英国のスポーツ科学雑誌に掲載された。
- 480 ：ビタミン774mg ：2020/11/17(火) 12:09:13.32 ID:3XF2Bx2l0.net
- AIが世界中の新型コロナ論文20万本を読み解く
https://news.yahoo.co.jp/articles/3fdb53f094a18bf38325ca1e5e9f3f945a21bc2b
第1に、日本の冬に欧州のような感染拡大は起こるのだろうか。
冬場の感染について、AIが抽出した論文は350本以上だった。
キーワードの1位は「気温」、2位は「湿度」、第3位は「ビタミンそれもビタミンD」である。
最後から述べると、ビタミンDは免疫力を高める効果があるという研究結果である。
- 481 ：ビタミン774mg ：2020/12/12(土) 05:21:34.52 ID:GfttBa+p0.net
- ビタミンDや魚油サプリメントの摂取や筋力トレーニングをしても身体や認知機能を向上させる効果はない、チューリッヒ大学病院研究報告
https://dime.jp/genre/1040962/
- 482 ：ビタミン774mg ：2020/12/12(土) 21:12:25.73 ID:ciUCZtm80.net
- >>481
75歳になってサプリ初めて飲ませて調査するわけ？
- 483 ：ビタミン774mg ：2020/12/12(土) 21:13:01.73 ID:ciUCZtm80.net
- そんなもん手遅れじゃワレ
- 484 ：ビタミン774mg ：2020/12/16(水) 21:46:30.96 ID:dIArOJtH0.net
- 目標は1日15分！冬に日光浴が必要なわけ
https://cocokara-next.com/fitness/need-sunbathing-in-winter/
- 485 ：ビタミン774mg ：2020/12/25(金) 07:18:06.52 ID:K34cu8Af0.net
- 欧米の専門家らは各国政府に対し12/21付で公開書簡を送り、ビタミンDは新型コロナウィルスの感染や死亡率を低下させる明確な根拠があると述べています。
健常者に対しビタミンD摂取量を4,000IU/日（少なくとも2,000IU/日）まで上げるよう求めています。
https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2020/12/21/Experts-send-Vitamin-D-and-Covid-19-open-letter-to-world-s-governments
https://vitamindforall.org/letter.html
- 486 ：ビタミン774mg ：2020/12/25(金) 11:34:43.62 ID:IfkECRtI0.net
- もういい加減、政府の言う事や政治家の言う事は信用しない方が良いと思います。
個人個人の自己責任で行動するしかないです。何があっても政府は責任取らないし、政治家の都合や利益の為でしかないです。
- 487 ：ビタミン774mg ：2020/12/25(金) 11:52:49.03 ID:V2ixpF2b0.net
- 無政府状態だもんね
- 488 ：ビタミン774mg ：2020/12/25(金) 12:07:26.65 ID:OJwDg3oT0.net
- 日本に無政府主義小さな政府は向かない
- 489 ：ビタミン774mg ：2021/01/07(木) 17:04:29.72 ID:d64Ma7asM.net
- 処方薬のビタミンDは吸収率が違うの？
- 490 ：ビタミン774mg ：2021/01/07(木) 17:06:55.65 ID:rd078dsX0.net
- >>489
活性型だから
- 491 ：ビタミン774mg ：2021/01/16(土) 09:58:24.49 ID:xhPmozkD0.net
- 【もはや世界的問題】やばいぞ！ビタミンD不足
「ビタミンD不足は世界的問題である」アメリカ国立衛生研究所
「ビタミンD不足は公衆衛生上の大きな問題だ」アメリカの保健福祉省・農務省
https://www.youtube.com/watch?v=czrDwdmqiJI
- 492 ：ビタミン774mg ：2021/01/20(水) 14:40:05.38 ID:wWV6NTP4M.net
- ビタミンD飲みだしたら急に浮腫むみたいにむくむくっと太りだしたんだけど
太る人といるっぽくて安心した
とりあえず飲むのやめた
冬よりなぜか夏に太りやすいんだけどビタミンD作られすぎるのかなw
- 493 ：ビタミン774mg ：2021/01/20(水) 16:00:24.05 ID:3dO+7UCF0.net
- >>492
ホルモンだからね
糖尿病の人は1000IU位取ると血糖値上がってビビるよ
- 494 ：ビタミン774mg ：2021/01/20(水) 23:37:13.77 ID:V7/SV/Vn0.net
- >>493
糖尿病日常的に測ってないからわかんないけど持病じゃない人も上がりやすくなるならやだな
ビタミンって名前だけどホルモンみたいなものみたいだし
コロナ関連でちょっと安易に飲み始めたけど服用慎重になったほうがいいものなのかな
- 495 ：ビタミン774mg ：2021/01/21(木) 12:12:41.38 ID:DozUd1ED0.net
- ホルモンなんだ
摂取したら確かにホルモンバランスに影響が出た
母体にはよくないのかな？でもそれはビタミンAの場合だよね
- 496 ：ビタミン774mg ：2021/01/21(木) 12:58:20.81 ID:VGsDv/d70.net
- "新型コロナウイルス対策のためビタミンD摂取量を増やすよう200人以上の科学者・医師が要望"
https://gigazine.net/news/20210119-vitamin-d-for-all/
「こうすれば新型コロナウイルスに感染しなくなる」という方法はありませんが、少なくとも、
ビタミンDの濃度が低いと新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に感染しやすくなり、重症化もしやすくなることは確かであるとして、
科学者・医師ら200人以上がビタミンDの摂取量をすぐに増やすよう求める公開書簡を出しています。
COVID-19に感染した際、重症になりやすい人はビタミンD不足であるということは、2020年4月の段階で指摘されていました。
栄養学者らから、ビタミンDの大量摂取による副作用を懸念する声もありましたが、その後の臨床試験で、
ビタミンDがCOVID-19の重症度を下げる効果があることが示されています。
今回の呼びかけは、「すべての政府、公衆衛生当局、医師、医療関係者」に対してのもの。
具体的には、
・COVID-19のリスクを下げるため、25-ヒドロキシビタミンDの血中濃度は30ng/ml(70nmol/l)を推奨。
・臨床試験は行っていないが、成人はビタミンDを1日4000IU(100μg)、最低2000IU(50μg)摂取することを推奨。
・肥満の人、肌の色が濃い人、介護施設に入っている人などビタミンD欠乏症のリスクが高い人は、摂取量を2倍などに増やすことを推奨。
・上記量の投与をまだ受けていないのであれば、1日1万IU(250μg)の投与を2～3週間続けるか、ビタミンDの血中濃度が30ng/mlになるまで投与を受けるかしたのち、上記量の投与を受けるようにすることを推奨。
・すべてのCOVID-19患者の25-ヒドロキシビタミンD血中濃度を測定し、ビタミンD2かビタミンD3の投与で、30ng/ml未満の機能不全を治療する。
という内容。
新型コロナウイルスへの感染要因としては年齢、性別、既往症などいろいろなものが挙げられていますが、
「ビタミンDの欠乏」はすでにCOVID-19重症化に影響しているという証拠が多数ある上に、容易かつ迅速に対応可能なリスク要因です。また、コストも安価です。
このため、書簡は太字で「ただちに行動してください」と結ばれています。
- 497 ：ビタミン774mg ：2021/01/21(木) 20:49:05.26 ID:hnwDljOm0.net
- >>496
これでも厚労省はいまだに完全否定してるのか？
- 498 ：ビタミン774mg ：2021/01/22(金) 23:14:43.30 ID:vsXnNXuY0.net
- フランス、専門家73人がコロナ対策としてビタミンDサプリの全国配布を呼びかける
http://jcc.jp/globali/id/9590/
フランスの73人の医師らが15日、ビタミンDは、新型コロナウイルスの重症化を防止する効果があるという研究結果が数多く報告されているとして、国民全員にビタミンDを配布するべきであるという論文を発表した。
ラジオ放送局『フランスアンテール』によると、ビタミンDが新型コロナウイルスへの感染や重症化に対する予防効果を発揮する可能性があることが、様々な研究で明らかになってきているという。
そこで、ビタミンDの補給は、ワクチンの代替にはならないものの、新型コロナウイルスの重症化を防止する効果があるとして、
73人の専門家と、フランス小児科学会やフランス老年医学学会などの6つの団体が、高齢者や基礎疾患のある人々をはじめ、国民全体にビタミン D のサプリを配布するよう求めている。
例えば数ヶ月前にノルウェーで行われた研究では、ビタミンDが豊富なタラ肝油を定期的に摂取することで新型コロナウイルスへの感染から守られている可能性があると報告されている。
昨年5月には、フランス医学アカデミーが感染予防や治療の一環として高齢者にビタミンDを与えることも推奨していた。
その後いくつかの研究で、ビタミンDは奇跡の治療薬ではないものの、カルシウムの代謝という働きをはるかに超えたステロイドホルモンであることが明らかになっている。
アンジェ大学病院のアンワイラー教授は、「フランスの研究によると、定期的にビタミンDのサプリメントを摂取している高齢者の場合、感染症に感染した場合、重症化するリスクが90％減少することが示されている。
感染の拡がり方を考えると、ワクチンや三密対策に代わるものではないにしても、この追加の武器を活用しないのはもったいない」と説明している。
フランスのニュースサイト『LCI』や『ウエスト・フランス』によると、アンジェ大学では、2020年12月から「国家的優先の研究」として、10の病院と養護老人ホームの協力を得て、大規模臨床試験が進められている。
高齢者が感染した場合に高用量のビタミンDの摂取が、どれほどの効果があるのかを測定しようという研究である。ビタミンDはワクチンとちがい副作用の恐れがないために、広く推進できるものとして期待されているようである。
- 499 ：ビタミン774mg ：2021/01/23(土) 20:36:07.15 ID:ExMg9ryH0.net
- >>498
これでも厚労省はいまだにビタミンDに効果があるという論文はまだありません等と言ってるのか？
- 500 ：ビタミン774mg ：2021/01/24(日) 08:36:37.89 ID:yBDBIK600.net
- "スペインのアンダルシアでビタミンDが配布。死亡率が1/6に。
スペイン南部アンダルシアにてビタミンDサプリメント(カルシフェジオール)が配布されました。
その結果の100万人当の死亡者数(Covid-19限定)は、11月1日6人ペースだったのが1月は1日1人ペースに減少しました。"
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-9148549/Conservative-MP-calls-nationwide-rollout-vitamin-D-tablets.html
- 501 ：ビタミン774mg ：2021/01/24(日) 12:31:48.60 ID:UPJw9hn00.net
- これでも厚労省はしらをきるのか
- 502 ：ビタミン774mg ：2021/01/24(日) 17:55:11.21 ID:JVEt04D+0.net
- 血中濃度を上げるのに数週間必要だと思ってたけど、配布してからすぐ減ってるのな
血中濃度だけが関係してるわけじゃないのか？
- 503 ：ビタミン774mg ：2021/01/24(日) 20:51:28.23 ID:mS8zRCjx0.net
- 活性化されるのは割と速いのかもね
ただ不足してる人は脂肪に取り込まれて直ぐに血中濃度は下がっちゃう感じだろうか
だから初めは小まめに摂れと言ってる医師もいるな
- 504 ：ビタミン774mg ：2021/01/25(月) 06:58:38.34 ID:SZ4fqKLl0.net
- >>503
つまり、デブは効力発揮するのに時間かかるのか
- 505 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 00:30:16.15 ID:fQ2G1G4O0.net
- UHA味覚糖のグミサプリはダメか？
含有量全部と言わないまでもあるていど取り込めればいいんだけど
- 506 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 11:22:52.51 ID:UA7eM8nR0.net
- 結論として最適解は1000～2000iuと理解しました！
- 507 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 11:24:19.28 ID:/SaQ5oU0M.net
- >>500
これ10mgって書いてあるけど
μgに換算すると幾ら？
- 508 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 11:27:38.09 ID:/SaQ5oU0M.net
- え？
10mg=10000μg=400000IU
この記事おかしい
- 509 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 11:31:13.54 ID:/SaQ5oU0M.net
- >>493
糖尿病じゃない人も上がるの？
- 510 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 11:34:35.83 ID:/SaQ5oU0M.net
- >>501
それでも欧米人より日本人がコロナにかかりにくいんだよね
ビタミンD不足なのに日本人特有で他の栄養素と言えばヨウ素なんだけどな
取りすぎは甲状腺機能低下症なるからアレだけど
- 511 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 12:12:30.85 ID:wemrMPY/0.net
- >>506
前スレからいるコビベキチガイ
- 512 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 12:19:16.64 ID:ooX/W6gEM.net
- >>507
記事の最後の方に
400IUと書かれてあるから10mcgなんだろう
- 513 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 15:07:30.75 ID:FxnjVuxd0.net
- >>506
2000IUでは不足する
https://alpark-dental.com/blog_detail?actual_object_id=72
- 514 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 15:14:13.00 ID:9EBrjAVI0.net
- >>513
摂取期間が書いてないので不完全な内容
- 515 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 15:40:28.84 ID:jfuJ+Ym1H.net
- > 血中ビタミンD迅速測定キット
これ標準化されてないやつじゃん…
- 516 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 18:16:24.68 ID:tsu/ewBD0.net
- "「コロナ対策にとにかくビタミンDをとってください」
アイルランドの専門家グループがアイルランド市民に呼びかけ。 "
https://www.breakingnews.ie/ireland/please-take-vitamin-d-to-protect-against-covid-19-say-irish-experts-1069537.html
- 517 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 22:33:12.36 ID:6lzJrsbwa.net
- スペインのアンダルシアでビタミンDが配布。死亡率が1/6に。
スペイン南部アンダルシアにてビタミンDサプリメント(カルシフェジオール)が配布されました。
その結果の100万人当の死亡者数(Covid-19限定)は、11月1日6人ペースだったのが1月は1日1人ペースに減少しました
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-9148549/Conservative-MP-calls-nationwide-rollout-vitamin-D-tablets.html
- 518 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 22:45:10.66 ID:BTs8eQV70.net
- iHerbでビタミンDが軒並み売り切れてるのも分かる気がするな
- 519 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 22:49:52.09 ID:UA7eM8nR0.net
- >>512
400IUでこんなに効果でるなら
市販の1000IUで充分ってことかよ
- 520 ：ビタミン774mg ：2021/01/27(水) 23:21:46.38 ID:maXk8nUg0.net
- アイルランドの方はコロナ禍の間は毎日800-1000IU取れって書いてあるな
- 521 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 08:15:31.16 ID:cXcinisR0.net
- 毎日2000iu（50mcg）とってて90日分のストックもあるんだけど
今のうちにもうちょい買った方がいいかな？
これからメディアで取り上げられるようになって一気に品薄になる気がする 皆どのくらいストックしてる？
- 522 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 10:33:23.14 ID:vYXKVt0A0.net
- >>521
5000IUの360錠入りを一瓶
これ持ってれば一年持つから買い占める必要は無いな
- 523 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 12:25:42.57 ID:5NnHv4eia.net
- iherbで売り切れ多いだけでよその個人輸入なら割りと買えるしストックはいらない
- 524 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 15:57:06.91 ID:6+SXS2FT0.net
- 昨年は人にあげたりもしたから多めに買って１年半分くらいはあるなあ
- 525 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 17:39:06.58 ID:iVEO+UTX0.net
- >>521
90日は少なくないか？
俺は5000IUを3年分買ってるで
- 526 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 18:39:28.16 ID:6+SXS2FT0.net
- 3年って、消費期限切れるわ
- 527 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 20:07:41.18 ID:cXcinisR0.net
- みんなストックしてるんすね。参考にさせてもらいます 90日はたしかに心細い
- 528 ：ビタミン774mg ：2021/01/29(金) 20:13:17.71 ID:TuJaWjNgM.net
- とりあえず1年分だけ買えよ
- 529 ：ビタミン774mg ：2021/01/30(土) 07:47:09.01 ID:sfXN/i9Za.net
- 栄養チャンネル信長
@nobunagaYoshi
·
4分
返信先:
@nobunagaYoshi
さん
摂取量は、血中ビタミンD濃度25(OH)Dを測定することにより決めます。
一般に、重度の欠乏(20ng/ml未満)では、5,000～10,000IU/日を２～3ヶ月間、
不足の場合(20～30ng/ml)は、4,000～5,000IU/日を２～3ヶ月間摂取するとよいとされています。
※個体差あり。
30ng/ml以上であれば足りています。
だって。
- 530 ：ビタミン774mg ：2021/01/30(土) 10:18:44.57 ID:8k45Wt8S0.net
- ノブナガって人なにものなの？
- 531 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 02:31:26.85 ID:Kb3QHUika.net
- >>530
COVID-19変異株を予防せよ！【栄養チャンネル信長】
https://www.youtube.com/watch?v=go4P4M9iviA
- 532 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 03:09:18.24 ID:Kb3QHUika.net
- ビタミンDでICUコロナ重症化を防いだRCTが発表。50％→2%に。
<投与量>
カルシフェジオール(肝臓で変換された活性型ビタミンD)を初週30000IU/日ペース、その後7000IU/日ペースで投与。
<結果>
投与群はICU(集中治療室)に入る率が50％→2％に。
(P=0.001)
- 533 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 05:27:40.27 ID:Kb3QHUika.net
- 消費者庁まで製薬業界から金貰っているか。
「ビタミンDは新型コロナに効く」は要注意。免疫調整以外に感染予防効果は確認されていない。ビタミンD濃度が「感染死亡率と相関ある」「感染リスクと相関はない」とする真逆の論文がある。消費者庁は今も注意喚起している。
https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7202265/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7204679/
https://caa.go.jp/notice/assets/
- 534 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 08:11:50.11 ID:yKBxOJT6d.net
- 世界で最も日当たりが良いのは、太平洋上とサハラ砂漠＝ＮＡＳＡ
https://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-29093320071128
米ハワイ州の南方からキリバスの東方にかけての太平洋上やアフリカのサハラ砂漠の方が、陽光降り注ぐことで知られる米カリフォルニア州南部やフランスのコートダジュールよりもよく日が照るという。
ここの地域は日光を他の地域より多く浴びてるからビタミンDが豊富でコロナに強いのでしょうか
- 535 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 08:40:05.57 ID:3hWPowRR0.net
- 今までネイチャーメイド産を飲んでたけど
・ 90日分 735円 ネイチャーメイド
・240日分 881円 ナウフーズ
ナウのほうが断然お得？みなさんどこの飲んでます？
- 536 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 09:41:54.06 ID:BWH5G9da0.net
- iherbで外国産のを買っている。
日本のは高いし、容量が少ない。
- 537 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 09:48:29.92 ID:5mcALONx0.net
- >>531
この人のせいでビタミンD売り切れてんの？
- 538 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 10:16:36.99 ID:Kb3QHUika.net
- >>537
信長さんのチャンネル登録者数 10.6万人だからそんな影響力ないと思うけど。
- 539 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 14:14:42.95 ID:T6qML4ctM.net
- >>536
iherbは韓国企業でしょ？
ステマ乙
- 540 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 14:17:20.44 ID:BWH5G9da0.net
- モノは韓国産じゃないし関係ないよ。
- 541 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 14:26:10.02 ID:qnktPtWm0.net
- 経営陣が朝鮮系ってだけだよな
大したことじゃないさ。はっはっは
- 542 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 14:57:51.81 ID:o+X6FXxha.net
- アジア向けの倉庫が韓国にあるだけで経営も韓国とは関係ないよ
本社はカリフォルニア、親会社はオランダにある
- 543 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 15:28:41.47 ID:Wk5bkznz0.net
- >>533
免疫調整の効果があるという事は
感染症予防効果にも効果があるという事じゃんね
- 544 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 15:39:00.24 ID:Kb3QHUika.net
- 「ワクチン打っても収束疑問」 WHO日本人職員に聞く
https://www.asahi.com/articles/ASP1X36T4P1SUHBI003.html
- 545 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 15:58:33.40 ID:ysZCpfYDr.net
- ビタミンDサプリって1000IU, 2000IU, 5000IU辺りは多いのに3000-4000IU位のはほとんど無いよな
1粒3500IU位のサプリ欲しい
- 546 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 16:57:45.99 ID:dI35HsDa0.net
- test
- 547 ：ビタミン774mg ：2021/01/31(日) 18:10:15.13 ID:gAp1+9ZP0.net
- >>545
微調整したいからビタミンDのリキッド使ってる
ソーンリサーチのだけど一滴500IUだから調整しやすい
牛乳とか食事に混ぜても味は変わらないし使いやすい
- 548 ：ビタミン774mg ：2021/02/01(月) 10:45:41.47 ID:2w6IJ5K/0.net
- 頻尿というか多尿の症状らしきものがVDで起こるらしいが
1日5000IUで、粒がビンから出てしまった時は10000IUを取るのは止めて
1週間はVD無し、その後5000IUは週2回、
マルチビタミンに含まれているのは、TPDを1日1/2粒に減らすとして、毎日2000IU
これでやってみよう
- 549 ：ビタミン774mg ：2021/02/01(月) 11:32:44.63 ID:PMp5tT/va.net
- >>548
日本語下手くそすぎだろ
サプリ飲む前に頭の病院行け
- 550 ：ビタミン774mg ：2021/02/01(月) 12:37:11.83 ID:buADUfK30.net
- >>548
マジで何言ってんかわからん
- 551 ：ビタミン774mg ：2021/02/01(月) 12:49:25.02 ID:uVFSRqgn0.net
- >>548
お前タイ人か何か？
- 552 ：ビタミン774mg ：2021/02/01(月) 13:20:24.85 ID:afht11yS0.net
- >>548
>粒がビンから出てしまった時は10000IUを取るのは止めて
1週間はVD無し
この部分はよく小学生くらいの時に鼻かんだテッシュをゴミ箱に投げ入れる時「このテッシュがゴミ箱に入らなかったらゴミ箱が爆発する」みたいな自分の中だけのルール？
- 553 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 05:06:45.30 ID:Z0UUB+KXa.net
- イタリアの新しい報告では、118人のCOVID-19患者に、ビタミンD欠乏者が多く、人工呼吸器をした重症者では、より顕著にビタミンD濃度が低かったことが判明。
https://minervamedica.it/en/journals/pa
- 554 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 08:41:28.69 ID:azOeJtVY0.net
- 「ワクチンまではこれで身を守れ」最新コロナ論文を追う免疫学者が訴える栄養素
https://finance.yahoo.co.jp/news/detail/20210130-00042767-president-column
コロナ研究の現場では「ビタミンD」による感染予防や治療の効果が注目されている。
順天堂大学医学部の講師で、免疫学研究に20年以上従事してきた玉谷卓也氏は「ワクチン接種が全国民にいきわたるには時間がかかりそうだ。
新型コロナの感染・重症化を防ぐために、ビタミンDの服用を検討してほしい」という――。
■新型コロナ対策としてビタミンD摂取を検討しましょう
多くの研究者が懸念していたように、昨年の11月中旬頃より、新型コロナの感染が急拡大しています。この原因の一部は、
冬場の紫外線減少や外出機会が少なくなったことによるビタミンD不足によるものかもしれません。
世界的には新型コロナに対するビタミンDの効果については、認知されはじめています。
アメリカのトランプ前大統領が新型コロナに感染した際も、最新の治療薬とともに、ビタミンDを服用していました(6)。
またアメリカでコロナ対策を主導している、国立アレルギー感染症研究所のファウチ所長は、「ビタミンDが欠乏していると感染症にかかりやすくなる。そのため、摂取を推奨しても構わないと考えている。私自身も、ビタミンDのサプリメントを取っている」と話しています(7)。
ワクチンについては、春以降に一般の方への接種がはじまる予定ですが、全国民にいきわたるにはまだまだ時間がかかりそうです。
新型コロナの感染・重症化を防ぐためにも、ビタミンDの服用を検討してもいいかもしれません。
- 555 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 08:41:47.61 ID:azOeJtVY0.net
- ビタミンDで新型コロナの死亡82％減少 スペインの調査報告を受けてイギリス議会でも議論に！「ビタミンD配布を」
https://johosokuhou.com/2021/01/31/43665/
スペインのアンダルシアで高齢者施設などを対象にして、ビタミンDの配布を行ったところ、コロナウイルスの死亡者数が激減しました。
これはスペイン当局や地元の保険機関が発表した情報で、「ビタミンDの摂取量が多いと新型コロナウイルスに感染した場合の死亡率が低下する」との研究報告を受けて、試験的にビタミンDの配布を実施。その結果、11月の187人死亡から1月の初めには11人まで激減し、明らかな効果が見られたとの報告書をまとめました。
ビタミンDが新型コロナウイルスの死亡率や重症化率を抑えるとの報告は前々からありましたが、スペインの報告だと自治体単位で大きな成果が見られたとされています。
イギリスでもビタミンDの有用性は注目を集め、議会で国会議員から「ビタミンDの配布を始めるべき」というような提言が提出されました。
イギリスにおけるビタミンD配布は議論途中ですが、ビタミンDの有用性を指摘する研究調査や報告は多く、
WHOなどの国際機関で大第的に調べてみる価値があると言えるでしょう。
- 556 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 15:25:19.40 ID:zzfTQNhCa.net
- 【新型コロナ】「感染症予防にビタミンDが効く」等の情報に注意
＜国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所＞
https://hfnet.nibiohn.go.jp/notes/detail.php?no=2105
いまだに日本は。
- 557 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 19:30:46.07 ID:L1DcovH00.net
- 下手に広まってビタミンD買い漁られても困るし難しいね
- 558 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 19:43:48.69 ID:UN7Y9NNQ0.net
- >>557
そうなのよ
イソジンみたくなるからね
- 559 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 19:47:53.78 ID:fFOtxwfP0.net
- NOWの5000IUのやつを１日１回だけ服用するなら朝か夜のどっちに飲んだ方がいいですか？
- 560 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 19:49:48.65 ID:XxGwDPu40.net
- 朝
- 561 ：ビタミン774mg ：2021/02/02(火) 19:51:14.92 ID:22wrpOSAd.net
- >>560
kwsk！
- 562 ：ビタミン774mg ：2021/02/03(水) 18:12:07.70 ID:65lG67oY0.net
- >>561
太陽の代わりなので
- 563 ：ビタミン774mg ：2021/02/03(水) 20:47:03.76 ID:6uH+0Jnod.net
- >>559
２日に一回朝でえーんちゃう？
- 564 ：ビタミン774mg ：2021/02/03(水) 21:14:51.40 ID:v2YZ3j0A0.net
- >>560
寝る前に飲んで寝るとキュピーコーワ寝る前に飲んだ時みたいに翌朝少し身体軽やかな体感があっていい感じなんだけど
>>563
飲んでるのコレだけど毎日１回１錠でも過剰摂取でヤバいかな？
https://i.imgur.com/L5eGjLN.jpg
- 565 ：ビタミン774mg ：2021/02/03(水) 23:52:20.04 ID:6uH+0Jnod.net
- >>564
説明書きには二日に一回飲めて英語ど書いてるで
- 566 ：ビタミン774mg ：2021/02/03(水) 23:59:14.82 ID:v2YZ3j0A0.net
- >>565
英語力が中１のbe動詞で止まってるからまったく読んでなかったわ、サンクス！
- 567 ：ビタミン774mg ：2021/02/04(木) 00:09:28.38 ID:iN78Z3Om0.net
- 注意書きなんて保険みたいなもんだからそんな気にする必要ないで
- 568 ：ビタミン774mg ：2021/02/04(木) 03:18:19.36 ID:XbywrGx60.net
- >>548
何度も読み直したけど、やっぱ意味不明
- 569 ：ビタミン774mg ：2021/02/05(金) 13:56:25.39 ID:/uPpBsdGa.net
- iHerb今月もビタD30%OFFセールやるんだね
- 570 ：ビタミン774mg ：2021/02/05(金) 15:22:28.18 ID:NoO50Dsy0.net
- >>565
このNOWの5000IUのやつって毎日一粒を半分にして飲むとしてピルカッターで割ったら中から変なエロ汁出てくる系？
- 571 ：ビタミン774mg ：2021/02/05(金) 16:19:39.92 ID:J72qzmYd0.net
- コロナの影響か売れてるのね
- 572 ：ビタミン774mg ：2021/02/05(金) 19:57:05.53 ID:vLmpd0Kp0.net
- 売れても在庫復活早いな
どんだけ作ってるんだよw
- 573 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 07:03:36.85 ID:Q+hHB7Hma.net
- 伊賀治
@osamu_iga
「ビタミンDは新型コロナに効く」は要検証。免疫調整以外に感染予防効果は確認されていない。ビタミンD濃度が「感染死亡率と相関ある」「感染リスクと相関はない」とする真逆の論文がある。消費者庁が注意喚起している。
この伊賀とかいうおっさん製薬業界の回し者か？
- 574 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 09:29:37.04 ID:2Z8E9AnC0.net
- 夜の街でクラスター発生しやすいのって従業員が昼夜逆転してて
普段日光浴びないせいでビタミンD足りてないのが多いせいなんじゃないかと思うように…
- 575 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 10:25:38.96 ID:AqzJ5g+0M.net
- >>573
別に言わせておけばいいじゃん
- 576 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 13:53:15.85 ID:Q+hHB7Hma.net
- >>575
そのおっさんだけ孤軍奮闘一人でやってるから面白い。
- 577 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 15:06:43.97 ID:9yfAnNXvd.net
- 「相関がある」の真逆は「悪影響がある」だろう。
悪影響があるというデータがないなら、やってみる価値はあるんじゃないの？
まあ、コロナ治療に関しては、だけどな。
- 578 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 15:50:47.38 ID:+UEtJ5V2K.net
- 免疫整うならいいってことでしょうに
ちゃんとしてるから病に勝てる
- 579 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 15:54:30.96 ID:ExQvWei40.net
- 1日4000iuくらいにしとけよ。
- 580 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 17:13:21.50 ID:gKGtqXEqF.net
- >>574
俺ピンサロ好きで週２回ペースくらいで通ってて、昨年頭にコロナが問題になり始めてもそのペースで新宿池袋のピンサロに通ってた
なのに俺はもちろんよく行く店(４店くらい)の嬢たちでコロナに感染した人がいないから不思議だわ、あれだけ俺も嬢も不特定多数と農厚接触してるはずなのに
ちなみに新橋の街頭で安くPCR検査できるとこぐあってこないだためしに受けてみたら陰性だったよ
俺に関してはたぶんビタミンDとビタミンCと亜鉛を毎日飲んでたから(コロナ対策じゃなく健康とチンコのために昔から)だと思うわ
まあでもコロナや風邪には感染しなかったけど喉クラミジアはこの１年で２回貰ったけどな
- 581 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 18:35:05.39 ID:GCCwSYJra.net
- >>580
ビタミンDは1日どれぐらい摂ってるの？
- 582 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 20:16:24.38 ID:7eGzehsMF.net
- >>580
2000～5000くらいだよ、その日の日光のあたり具合で調整してる
ちなみに何人かいるオキニ嬢にもビタミンD勧めてるわ
- 583 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 20:16:52.31 ID:7eGzehsMF.net
- >>581
- 584 ：ビタミン774mg ：2021/02/06(土) 21:42:35.89 ID:2wy+Lc9n0.net
- ビタミンD濃度が「感染死亡率と相関ある」と「感染リスクと相関はない」って真逆か？
- 585 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 06:06:19.17 ID:XolzEipt0.net
- >>530
この人は医師でもないし
栄養士でもないんじゃないの
- 586 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 06:13:07.07 ID:XolzEipt0.net
- 日本食品油脂安全性協議会認定者
ってなってる
- 587 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 09:31:25.27 ID:GsbFnEg3d.net
- 胡散臭すぎてワロタ
- 588 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 09:36:13.76 ID:IJtwI7qp0.net
- 医師や栄養士のような資格持ってる奴よりマニアのほうが詳しい事が多い
大学4年間何を学んでたんだよとツッコミたくなる栄養士いるからな
あっなかには医師にもいるわ
というか医師は栄養面弱いからな
- 589 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 10:13:32.05 ID:2uFNfuGG0.net
- 糖尿病で血管がボロボロなんで血管修復のために
ビタミンDのサプリを飲もうかと思っていたけど
血糖値が上がるって書いてあってビビっている。
糖尿持ちは飲まないほうがいいの？
- 590 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 10:22:42.67 ID:GcCsML0p0.net
- ｢栄養｣について知らない｢栄養士｣が多すぎる
残念な栄養士が信じ続ける｢7つの誤解｣
https://toyokeizai.net/articles/-/186950
- 591 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:03:51.81 ID:tbU7LjNf0.net
- >>589
血糖値上がるけど、自身で血糖コントロールできれば気にする必要ないよ
ここで言われてる2000IUとかよりも400IU程度で試してみれば
- 592 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:10:52.27 ID:IJtwI7qp0.net
- 血糖値あがるなんて聞いたことない
もしも上がったとしてもどうでもいいレベルの話なんだろうな
VDレベルが高いと糖尿になりにくいというデータなら見たことある
ビビるぐらいならVD血中濃度検査しながら飲めばいい
- 593 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:15:31.01 ID:tbU7LjNf0.net
- >>592
そんな知識くらい俺も知ってるわ
ネットでググれば出てくるしな
聞いた事ないのは、お前がネットでググッた程度の知識ってこと
- 594 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:18:42.81 ID:tbU7LjNf0.net
- 俺も知ってるわってのは、ビタミンDで糖尿になりにくいというくだりね
- 595 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:28:35.17 ID:IJtwI7qp0.net
- ググらなくても正しい情報が頭にあることが大切だと思うよ
と馬鹿を見てて思う
- 596 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:33:01.71 ID:tbU7LjNf0.net
- >>595
自己紹介か？
ビタミンDで血糖値上がることしらなかったんだもんな。
新しい情報が入ってよかったな。
- 597 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:33:41.32 ID:GsbFnEg3d.net
- なになにに効くって謳い文句を間に受ける人は多いよね
- 598 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:37:42.77 ID:IJtwI7qp0.net
- >>596
血糖値があがるというのはどういう事？
簡潔に説明してみて
馬鹿の話を聞いてやるよ
- 599 ：589 ：2021/02/07(日) 11:44:33.92 ID:q6H9l51tp.net
- 自分の書き込みで揉め事になっているようで申し訳ない。
人体実験として自分が試してみるので、血糖値がどうなったか結果は後日報告します。
- 600 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 11:45:42.08 ID:tbU7LjNf0.net
- >>598
身近に糖尿病の人いないの？
- 601 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 12:58:06.70 ID:Hk9818Qvd.net
- なら糖尿病で病院通ってるような人は日光浴びちゃ駄目ってこと？
- 602 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 15:32:52.86 ID:IJtwI7qp0.net
- >>599
結果わかってるし報告しなくていいよ
>>600
いない
- 603 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 21:54:02.44 ID:GBP5Cywm0.net
- >>598
無理しない程度に頼むわ
穏やかに上がるのか一気に上がるのかも気になる
糖尿ないなら穏やかに上がる系はむしろ歓迎なんだよなあ
>>602
せっかく人身御供になってくれるって言ってるんだから
- 604 ：ビタミン774mg ：2021/02/07(日) 21:56:42.80 ID:j5Kvieu80.net
- >>603
30~40ng/mlにしとけばいい
知識のない馬鹿の書き込みにいちいち反応するなよな
- 605 ：ビタミン774mg ：2021/02/08(月) 09:29:20.04 ID:rHBPpJc10.net
- >>573
真逆の論文があるとは言っても
どちらに転んでも有害という結論ではないのだから取り敢えず飲むのが正解だな
- 606 ：ビタミン774mg ：2021/02/08(月) 11:22:21.25 ID:GBflW1lHd.net
- >>573
感染してからの死亡率を低める
感染リスクを低めない
この二つって別に矛盾してないからな
- 607 ：ビタミン774mg ：2021/02/08(月) 11:31:20.81 ID:EuJr7pO60.net
- ビタミンDはリスクが極めて低いし飲んでたほうが良い
- 608 ：ビタミン774mg ：2021/02/08(月) 19:10:17.21 ID:4l7f9Xmp0.net
- 腎機能が弱ってるならやめておいた方がいい
- 609 ：ビタミン774mg ：2021/02/08(月) 22:42:54.54 ID:7voQkQRya.net
- 皮脂抑制されてる
- 610 ：ビタミン774mg ：2021/02/09(火) 08:09:33.07 ID:GYIvvz04a.net
- >>605 >>606
なら無症状感染者が増えるというのか？
- 611 ：ビタミン774mg ：2021/02/09(火) 10:21:29.23 ID:GYIvvz04a.net
- 「ズサン」：ジーラ・マグボーリ（Zhila Maghbooli）（イラン）
https://haklak.com/page_Zhila_Maghbooli.html
テヘラン医科大学・助教授のマグボーリは、ビタミンDがコロナウイルス患者を救えるという「2020年9月のPLoS One」論文を出版。出版の19日後、懸念表明（expression of concern）が付いた。
ギデオン・メエロウィッツは製薬業界の回し者か？
- 612 ：ビタミン774mg ：2021/02/09(火) 16:11:09.83 ID:RT5CxmgKM.net
- マグネシウムは糖尿病防ぐんでしょ？
- 613 ：ビタミン774mg ：2021/02/09(火) 16:17:31.20 ID:cqYQ8Bqr0.net
- >>612
ググればすぐ終わる内容を書いてるようだが
で？
- 614 ：ビタミン774mg ：2021/02/09(火) 22:40:01.51 ID:waVErIKSd.net
- >>610
自分さえ良ければそれでいいだろう？
- 615 ：ビタミン774mg ：2021/02/10(水) 06:31:53.87 ID:hAVrDBdr0.net
- 9fde-icCT
こいつなんなん？
マジ気持ち悪いんだけど
- 616 ：ビタミン774mg ：2021/02/10(水) 15:37:30.80 ID:fxZUfj7n0.net
- 毎日7000iuとってるけど花粉症の症状が出てきた
10000iuに上げてみようかな
- 617 ：ビタミン774mg ：2021/02/10(水) 19:51:55.03 ID:YashrLNNa.net
- >>616
zinc先輩は花粉症の時100000IU
https://www.youtube.com/watch?v=XnoBhor-Jbs&t=9s
(8分50秒あたり）
- 618 ：ビタミン774mg ：2021/02/11(木) 15:20:33.95 ID:mMTMhptV0.net
- このように、現時点ではビタミンDが新型コロナの予防や重症化に効果があるとは言えない状況です。
↓より
ビタミンDの摂取は新型コロナの発症や重症化を防ぐのか？
https://news.yahoo.co.jp/byline/kutsunasatoshi/20210211-00222021/
- 619 ：ビタミン774mg ：2021/02/11(木) 18:01:01.88 ID:sGo1sjTe0.net
- たとえ武漢ウイルスに効果がなくても飲んでおいて損はない
ビタミンDに関連する企業から資金提供を受けている可能性も指摘とあるが、その逆もある
- 620 ：ビタミン774mg ：2021/02/11(木) 18:04:45.32 ID:6k68iWUG0.net
- >>617
この人はさておき紹介コードを貼ってる人は紹介コードを使って欲しいので
大容量飲んでると言ってる人が多い
見てる奴の健康少しは考えろよとツッコミたくなる動画もある
- 621 ：ビタミン774mg ：2021/02/11(木) 19:24:35.42 ID:/0my/hCLM.net
- スペインは400iuで効いてるのに
- 622 ：ビタミン774mg ：2021/02/11(木) 19:30:20.53 ID:6k68iWUG0.net
- AV男優のブログで亜鉛サプリを一般的な量より多く飲んでると紹介してた。たしか90ｍｇとかそれぐらいの量
そしてアフィリエイトでサプリ紹介してたがあれも露骨すぎた
- 623 ：ビタミン774mg ：2021/02/12(金) 16:15:04.99 ID:aUpoaRMD0.net
- >>622
シミケン？
- 624 ：ビタミン774mg ：2021/02/12(金) 16:56:25.37 ID:E06kGe820.net
- そっち目的ならアルギニン&シトルリンがええで
- 625 ：ビタミン774mg ：2021/02/12(金) 22:52:49.78 ID:/VvymE8t0.net
- 亜鉛サプリは外傷とかの治り早くするのに飲んでる人多いとか
自分の場合口内炎出来た時ビタミンBCあたりにさらに亜鉛追加すると治り早い気がする
- 626 ：ビタミン774mg ：2021/02/15(月) 01:39:55.96 ID:zcMFn23i0.net
- 体感ないのが残念
- 627 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 07:14:19.37 ID:NY19bq770.net
- ビタミンDと新型コロナとの関係についての議論が盛り上がっていますが（私の中で）、
新型コロナの発症や重症化を防ぐためにビタミンDを摂った方が良いのか、
についてまとめました。
結論は「普通に健康的な生活をしましょう」ということでサプリを買い占めなくて大丈夫です。
https://news.yahoo.co.jp/byline/kutsunasatoshi/20210211-00222021/
医者もこういってるし、ビタミンDなんて買い占めて神経質に飲まなくていいんだよ
- 628 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 09:22:57.22 ID:EfKWSMSv0.net
- >>627
論点反らしもいいところ
ビタミンDがコロナに有効かどうかが論点なのに
健康的な生活をしましょう
って答えにもなんにもなってないしただのギャグ
有効なのか無効なのかを答えろよ
- 629 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 09:39:20.90 ID:6MVawaBxd.net
- 0か1でしか考えられないのはジジイババアの証拠
- 630 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 09:47:16.31 ID:EfKWSMSv0.net
- >>629
それ以前の問題
完全に論点反らしだから
健康な生活をしましょう(笑
が結論だもんな
- 631 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 09:52:07.37 ID:6MVawaBxd.net
- 図星のようだな
- 632 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 10:10:02.17 ID:EfKWSMSv0.net
- たまにこういうトンチンカンな論評する人っているよな
サプリの有効性について「バランスの良い健康的な食生活を送ればサプリは必要ありません」
みたいな
そんなのみんな分かってるってえの
事情でそれができない人の為にサプリがあるんだし
だからそれを利用して不足を補おうという話なのにな
- 633 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 10:12:57.43 ID:6MVawaBxd.net
- ジジイババアどっちなの？
- 634 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 10:28:35.77 ID:79Cltps5M.net
- まあ医者が必死でサプリネガキャンしたがるのは今に始まった事じゃないけどね
読んで笑っておけばOK
- 635 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 11:00:03.20 ID:6MVawaBxd.net
- (笑)
- 636 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 12:00:17.94 ID:XeYqnOE5M.net
- (笑)
- 637 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 14:54:15.61 ID:IOK5TaHG0.net
- >>632
ほんとそれな
満足な量のビタミンD3を毎日食事から得るなんて非効率的だしね
決められた予算で仕事しながら献立考えるのがどれだけ大変か
- 638 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 14:55:21.88 ID:rHQwHejdd.net
- 引きこもり？
- 639 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 15:04:01.32 ID:BMFMGYFhM.net
- 病人がいないと医者が困る
悲観的な事を言ってビビらせないと専門家の威厳が無くなる
ワイドショーなんか見てるとバカになる
- 640 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 21:33:18.07 ID:dI4oCTAZ0.net
- 他は食事で取れそうなんだけど、ビタミンDだけは太陽合成とか不透明な所多いからサプリ必要な気がする
実際、海外で配るサプリメントもビタミンDだし
でもここにいる過剰摂取はオススメしない
- 641 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 21:48:52.26 ID:auLIp7lAF.net
- >>640
朝家から駅まで平均５分間の日光しか浴びれなくて仕事から帰る時は夜ていう俺みたいな人は１日5000IUくらいブっ込んでもぉk？
5000IUくらい夜寝る前にブっ込こむと翌朝小学生の頃思いっ切りグランドで長時間日光浴びて遊んだ時みたいな何とも言えないボワ～ンとした気分になって調子いいんだが
ちなみにそれ以下の量だと体感ないんだわ
- 642 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 21:51:23.41 ID:XPH2C+As0.net
- プラシーボ効果だろうな
- 643 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 22:10:43.15 ID:rHQwHejdd.net
- 日本人は欧米人ほどDの必要量少ないみたいだから程々がいいと思うよ
- 644 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 22:11:19.68 ID:auLIp7lAF.net
- >>642
ベンフォチアミンとか亜鉛とか疲れに効きそうなやつこの3年くらいでいろんなもん試したけど体感あったのDだけなんだよなぁ
- 645 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 22:13:00.75 ID:XPH2C+As0.net
- 亜鉛の話も何いってんだって感じ
- 646 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 22:22:26.08 ID:XPH2C+As0.net
- こういう奴がいるので研究ではプラセボを使うんだよね
- 647 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 23:05:37.00 ID:yzxZ06DDH.net
- >>645
亜鉛のサプリだってスタミナ増強を匂わせるような売り方してるけどな
https://i.imgur.com/WaSrfJ4.jpg
ちなみに亜鉛は(疲労回復には)ほとんど体感なかったわ
- 648 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 23:25:58.83 ID:rHQwHejdd.net
- プラセボも本人が気分いいなら良いことだ
- 649 ：ビタミン774mg ：2021/02/16(火) 23:27:58.34 ID:XPH2C+As0.net
- > ちなみに亜鉛は(疲労回復には)ほとんど体感なかったわ
同じ事を繰り返し書くなよ馬鹿
> 5000IUくらい夜寝る前にブっ込こむと翌朝小学生の頃思いっ切りグランドで長時間日光浴びて遊んだ時みたいな何とも言えないボワ～ンとした気分になって調子いいんだが
このようにおまえはVDは即効性があると言ってる
亜鉛に即効性なんてあるわけないんだよ馬鹿
- 650 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 00:00:40.27 ID:75zx8Zpk0.net
- >>649
うっせー
- 651 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 00:08:58.68 ID:bylOA0Td0.net
- 脂溶性ビタミンADEの中で即効性あるものなんてない
ビタミンサプリはなかなか体感出来ないんだよ
そういえば最近調子いいなぐらいの感覚
- 652 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 03:10:03.28 ID:ey6u9EbCd.net
- ファイザー社長未だワクチン打っていないのが疑惑ワクチンなんだよね
噂だと年寄り社長に打ったら新型SARSコロナの抗体は明らかに免疫力下げる症状があるから
プーチン大統領もファイザー社長も打ってないってのが闇だわ・・
【ファイザー製薬の最高責任者インタビュー】
Q:貴方はまだ接種してませんけどもご予定は
A:出来るだけ早く接種しますしかし「横入り」する様な例を作りたくありません
私は59歳で健康体、最前線で動いていないので今接種すべきではない
つまり皆さんから接種どうぞ
https://twitter.com/TTrumpSJapan/status/1358310777459941378
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
(deleted an unsolicited ad)
- 653 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 10:29:45.29 ID:aSxEQbwMa.net
- ＜香川県警＞中２長男に十分な食事与えず低栄養に 両親逮捕
◇４０キロあった体重が３２キロに 保護責任者遺棄致傷容疑で
中学２年の長男（１３）に十分な食事を与えず衰弱させたとして、香川県警坂出署は１０日、
父親で歯科技工士の小西正規（４８）と母親で無職の安寿紗（あずさ）（３１）＝いずれも
同県坂出市久米町２＝の両容疑者を保護責任者遺棄致傷容疑で逮捕した。
２人は「事実無根だ」などと容疑を否認しているという。
逮捕容疑は昨年４月ごろから２月末までの間、長男に十分な食事を与えず、
低栄養、亜鉛欠乏症にさせたとしている。
県警などによると、２月末、長男の衰弱に気付いた両容疑者が病院へ連れて行き、
病院からの連絡で県西部子ども相談センターが県警に通報。昨年４月に４０キロあった体重は
受診時に３２キロに減っていた。長男は４月１２日ごろに退院。現在は児童養護施設で保護され、
回復に向かっているという。
坂出市教委によると、両容疑者は、学校からの家庭訪問の要請を拒否する一方、
市教委を３月末に訪れ、入院の理由を「体調不良」と説明したという。
https://www.excite.co.jp/News/society_g/20180510/Mainichi_20180511k0000m040032000c.html
- 654 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 14:33:41.89 ID:/mX3LWOd0.net
- 今日はむっちゃ花粉が飛んでる
10000iu飲んでるのに鼻水が止まらない
明日から20000iu行くぜ
- 655 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 14:39:03.53 ID:Vw9x6qLd0.net
- 今日は50万iu投入しました。
- 656 ：ビタミン774mg ：2021/02/17(水) 21:50:06.12 ID:+1K1DC4jd.net
- 10万くらいはないとね
- 657 ：ビタミン774mg ：2021/02/18(木) 12:28:15.11 ID:18JOmV0c0.net
- やっぱりビタDしか効果ないってことか
https://vt.tiktok.com/ZSJJTgsGm/
- 658 ：ビタミン774mg ：2021/02/18(木) 15:39:23.45 ID:yhlYrK2Z0.net
- よほどワクチン売りたいんだろうなｗ
- 659 ：ビタミン774mg ：2021/02/18(木) 15:45:41.24 ID:5AivTrIP0.net
- まじでワクチンは巨大利権だからな
アメリカではコロナが来る前からVDが一番売れてるサプリだったみたいだよ
- 660 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 01:20:51.83 ID:TqPdgQhi0.net
- >>655
過剰摂取しすぎだろ
- 661 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 10:44:07.41 ID:OStfkknS0.net
- 大震災の時に、放射能気にして食材制限して買ってたので、補助でビタミンサプリ色々買ってたけど、やはり体感する事出来なくて止めてしまった
健康診断の血液検査でも数値に反映されなかったし
それより、体重減らしたり、外食やレトルト食品控えた方が数字に跳ね返ってた
数種類のビタミンサプリ買えば万単位で金飛ぶのに、体調に変化ないと辛いよなぁ
今もダイエットやってて、栄養偏ってるから、毎月13000円払って完全栄養食定期注文してたけど、やはり体調の変化感じなくて止めてしまった
- 662 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 10:45:51.23 ID:1Xsrgv3S0.net
- >>661
どんなサプリを飲んでたのかによっても話は変わる
国産レベルでは体感なくて当然だろうし
- 663 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 13:13:27.60 ID:KyNahP+L0.net
- もともと栄養が足りている人間はサプリを取ったところで体感なんて出来ないだろ
あれは普段カップラーメンばかり取っていて栄養が極度に足りていない場合に初めて実感できる代物だ
- 664 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 19:18:22.65 ID:qZT3rdwNM.net
- >>663
ビタミンDぐらいじゃない？
食事でどうこうできないのって
- 665 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 20:37:04.18 ID:5DZzt0lFa.net
- どういうこと？
ビタミンD含まれている食品もたくさんあるけど、ジャンクフードの類いはビタミンDがほぼ無いの？
- 666 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 20:40:30.75 ID:gna/xKGm0.net
- 今日も馬鹿同士が会話してるね
- 667 ：ビタミン774mg ：2021/02/19(金) 20:52:26.33 ID:HhWxZsZ/H.net
- >>663
鬱っぽい人はビタミンDとかトリプトファンとかけっこう体感あるぞ
>>664
https://www.businessinsider.jp/post-943
https://diamond.jp/articles/-/243592?display=b
- 668 ：ビタミン774mg ：2021/02/20(土) 19:33:32.98 ID:ACF1hwck0.net
- ビタミンDは花粉症にかなり効くから重宝してる
目が痒くなったり、くしゃみ出てきたら一粒飲めば、しばらくしてすぐ症状がおさまる
まあ、その一粒が5000iuなので過剰摂取気味
普段は10000iuにおさめてるけど、1日外出する日は20000iu以上飲むこともある
ビタミンk2もとるようにしてるから大丈夫だと信じてるが
- 669 ：ビタミン774mg ：2021/02/20(土) 20:14:20.68 ID:1Ev3RUOsd.net
- >>668
ビタミンD飲んで１日１食にすれば花粉症もEDも治っちゃうよ
- 670 ：ビタミン774mg ：2021/02/20(土) 23:39:59.97 ID:/a9TapLW0.net
- >>668
どこのメーカー？
- 671 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 01:57:09.06 ID:zlCmrNbV0.net
- ナウじゃね？２日に一回でて説明書かいてるで
- 672 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 06:16:17.29 ID:2bi1a3y/0.net
- そのナウの5000を二日に一回飲んで半年、今年も花粉症が始まってきましたよ。
- 673 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 11:47:06.06 ID:C36TZsiK0.net
- アレルギーの人は綺麗好き過ぎるんじゃないか
コロナ禍でアレルギー人口増えそう
- 674 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 14:21:03.65 ID:+OZa6nzm0.net
- アレルギーがきれい好きとかアホかよ
俺の部屋なんて歩くとこ以外散らかりまくって、掃除なんて月に1回以下なのに花粉症だぞw
- 675 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 14:50:10.08 ID:u0PL6Mir0.net
- アレルゲンにまみれて鍛えられてる人の方が健康なイメージ
山の中の集落には意外と花粉症の人が居ないみたいな
- 676 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 15:12:13.28 ID:65kFoz6i0.net
- 「現在の過剰な衛生観念と抗生物質の使用が、アレルギー性疾患と自己免疫疾患を増加させている」
https://indeep.jp/ultra-clean-way-made-this-allergy-world/
- 677 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 16:17:14.43 ID:PlUfOzI50.net
- 花粉症とPM2.5対策で
ビタミンDとケルセチンを摂っているけど
去年も今年も症状はいたって軽いよ
今も30分、犬の散歩に行って来たけど
今日は花粉の飛散が多いらしいが症状は出ないね
- 678 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 18:13:12.36 ID:8jCDFvvyF.net
- >>674
断捨離オススメ！
俺も足の踏み場がないくらい散らかってたけど彼女とかできたら部屋に呼べないなとか思って意を決してグッズとか売ったり断捨離したら不思議な事に今年まだ花粉症になってないよw
断捨離してかなりスッキリした今の部屋
https://i.imgur.com/v8Z2m0T.jpg
- 679 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 20:19:26.53 ID:5QUJieWva.net
- チーズ牛丼食ってそうな感じ
- 680 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 23:02:16.81 ID:56jShQPgd.net
- 例えば1日3000摂るとしたら一度に3000摂るか、朝、昼、夜の三回に分けて1000×3摂るのとどっちが効果的？
水溶性のCとかは後者の摂り方がいいんだろうけど
- 681 ：ビタミン774mg ：2021/02/21(日) 23:56:42.24 ID:sl6UFz1p0.net
- 今日紀伊国屋でこの本立ち読みしてたんだが
https://i.imgur.com/zYpy8Lk.jpg
著者のハーバード研究員だった満尾医師はビタミンDは１日2000～5000IU摂取しろって言ってるぞ
あとAmazonのビタミンD系の本には10万IU飲んでもぉkて書かれてるけどホントかいな？
https://i.imgur.com/mXCxg9H.jpg
- 682 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 03:40:42.35 ID:ufNzgJYZM.net
- >>681
それサプリだけで？
- 683 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 14:20:15.44 ID:4GcmiUhw0.net
- 日本人の書いた医学・栄養系書籍はレベルが低過ぎる
翻訳の壁を越えられた海外書の方が為になる
が、Kindle Unlimitedも糞が多い
- 684 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 21:16:23.92 ID:0jjV8HXb0.net
- >>677
幾らビタミンD取ってるの？
- 685 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 21:30:12.18 ID:ANimW8Hb0.net
- >>684
5000IU あと納豆とマルチビタミンミネラルも
以前は10000取ってたよ。1年間ほどね
血液検査でカルシウム値見たけど
いたって正常だった。
この時期だけ10000は、ありかも！
- 686 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 21:40:54.36 ID:JWCv8/hQM.net
- >>685
ケルセチンは単体の？それともマグネシウムとVC一緒のやつ？
いつ摂ってるかも教えてくれないか
ビタミンD(K2，納豆)毎日、たまにケルセチンも摂って3年目になるが効果感じられない
- 687 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 21:41:53.40 ID:zu/ElDsh0.net
- >>680
頭弱い奴が考えそうなことだが小分けにしないといけない理由は？
- 688 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 23:03:08.71 ID:A463VOwdd.net
- >>687
他の複数回摂取するサプリや食事による栄養素との相乗効果や吸収率含めてざっくり質問したつもりなんだけど余裕なさそうだね
煽るつもりはないけど答えられないなら無理に絡んでこなくても大丈夫だよ
- 689 ：ビタミン774mg ：2021/02/22(月) 23:27:02.70 ID:yBorSgHz0.net
- 脂溶性は蓄積されるくらいだからな
- 690 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 17:40:00.08 ID:pj3KJafG0.net
- >>688
いつものやつなんでほっとけばええで
- 691 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 17:42:38.41 ID:+xT15jPy0.net
- >>688
余裕がないのでなくおまえの書き込み内容が頭が悪すぎるんだよ
自覚ないの？
- 692 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 17:52:35.11 ID:eqP15f/ya.net
- 複数回に分けて取ることでやってる感が得られます
- 693 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 17:55:52.31 ID:RX7ub7WY0.net
- 理由は分からんが
運動前に取ると息があがらんよ
あくまでもひとつの意見ですが
呼吸器系、心肺機能に良いかと？
俺は分けた方が良いけど
- 694 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:27:37.71 ID:+xT15jPy0.net
- >>693
もしもそういう効果があるとしたら駅伝やサッカーなど心肺機能が要求されるスポーツで流行るはず
でも流行ってないのが現実
おまえだけに効果がある可能性もあるしよくあるプラシーボかもしれない
- 695 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:35:25.10 ID:RX7ub7WY0.net
- これね！
https://www.google.co.jp/amp/s/www.asahi.com/amp/articles/ASK4B640RK4BUTQP019.html
- 696 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:39:29.14 ID:+xT15jPy0.net
- >>695
筋肥大効果は誰でも知ってるような話だけど即効性がないのにおまえは即効性があると言ってる
だから突っ込まんだんだよ
- 697 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:49:14.61 ID:RX7ub7WY0.net
- ひとつの意見だよ
https://sndj-web.jp/news/001122.php
- 698 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:51:08.80 ID:+xT15jPy0.net
- 間違った意見だからノイズなのよ
- 699 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:53:14.24 ID:bd78w840d.net
- >>690
有名なのかこいつ
そのすぐ下にいるけど案の定質問に答えられないまま絡んできたからNGにしとこ
中身ないやつと絡むの時間の無駄だわ
- 700 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:54:01.02 ID:+xT15jPy0.net
- >>699
質問があるならしてこいよ
- 701 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 18:57:27.20 ID:+xT15jPy0.net
- 知識のない者同士が低レベルな会話をすると間違った内容が多い
そしてそういう奴は質問も出来ない
現実逃避なんだろう自己満足するためのオナニー書き込みばかりなんだよね
- 702 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 19:03:22.13 ID:5Sii2eIUd.net
- >>677
伊右衛門特茶ってケルセチン入ってるけど、痩せる他に花粉症も効果あるんか
- 703 ：ビタミン774mg ：2021/02/23(火) 20:06:08.97 ID:+xT15jPy0.net
- 緑茶を飲んで痩せるエビデンスはあるがその高いお茶だけ特別じゃないんだよ
コンビニで売られてるようなものはサプリより含有量が少ないのはデフォだ
- 704 ：ビタミン774mg ：2021/02/24(水) 10:07:43.75 ID:vedpOCvHM.net
- >>699
下手に論破したらキチ○イ度がツーランクアップしてスレ崩壊するからいい判断やで
- 705 ：ビタミン774mg ：2021/02/24(水) 15:34:49.42 ID:HGgKEhJRd.net
- >>703
いや伊右衛門特茶はケルセチンで体内脂肪を分解するというトクホ()商品
花粉症とかコロナとか言われる前からあった
玉ねぎ3個分のケルセチン
- 706 ：ビタミン774mg ：2021/02/25(木) 15:05:35.10 ID:jrCClvgu0.net
- 免疫機能調整で注目のビタミンD、取り過ぎるくらいがちょうどいい？
https://news.yahoo.co.jp/articles/8b73b1d1a06a7490279789a07b9987967f6fe3c2
- 707 ：ビタミン774mg ：2021/02/25(木) 20:47:24.60 ID:WtjAYjbfH.net
- >>706
１日10万IUイったって！
https://i.imgur.com/mXCxg9H.jpg
- 708 ：ビタミン774mg ：2021/02/25(木) 20:55:40.35 ID:BPrrSm9B0.net
- >>706
このスレの外でビタミンDの話になると必ず「日光浴で十分厨」が湧くんだよな
緯度や季節、天候で紫外線量変わるってこと知らないのかな
- 709 ：ビタミン774mg ：2021/02/25(木) 21:30:42.30 ID:IscGKgH/0.net
- 雪国では冬場は太陽がほとんど出ないのでサプリ必須です
- 710 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 07:42:20.48 ID:kTLc+cry0.net
- 去年から飲んでるけど今年花粉症が軽い気がする
薬飲まないでサプリでいいなら手放せないな
- 711 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 11:12:32.07 ID:pnC/NLcz0.net
- >>708
テレビとかメディアで医者が手のひら15分で十分とか洗脳して回ってるから、これを説得するのは難しい
あと脂溶性ビタミンだから危険の固定観念も根強い
- 712 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 11:21:01.19 ID:rpEIEeiI0.net
- >>711
ん・・・おまえのほうが間違いかなって感じ
- 713 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 11:28:35.07 ID:BK/WGxwW0.net
- 意外と多いのがガラス越しに日光を浴びて満足するパターン
- 714 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 11:31:56.54 ID:rpEIEeiI0.net
- ガラス越しでは意味がないことは浸透してる
- 715 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 12:50:35.07 ID:P/oAmrT10.net
- まったく意味なくはないだろ
窓ガラスに紫外線カットのサングラスみたいな加工がされてるならまだしも
- 716 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 13:00:05.39 ID:rpEIEeiI0.net
- やはり5ちゃんにはわかってない馬鹿がいた
リアルだと少ないんだけどね
- 717 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 19:59:07.68 ID:TzOd/u1x0.net
- >>715
お前の家の窓ガラスは溶融石英でできてる上にUVB対応のARコートされてるのか？
- 718 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 20:59:23.01 ID:Yb0afCjA0.net
- 水すらUVBを通さないからな
- 719 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 21:16:23.33 ID:OwU1Fg/fF.net
- >>717
よくわからんがじゃあ真夏に直射日光当たる部屋の窓際に長時間いても硝子越しならまったく日に焼けないてことか？
この床に一時間くらい硝子越しに寝転がったとして↓
https://i.imgur.com/fyv9Kdb.jpg
- 720 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 21:18:06.70 ID:ItVqy4G8r.net
- 健康気にしてサプリ摂ってるここの住人はレスバトルのストレスで体調崩しそう
- 721 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 21:37:16.98 ID:BK/WGxwW0.net
- 昔ながらのノーマルガラスの窓でも紫外線を半分近くカットしてしまうから
ビタミンD生成は効率がかなり落ちるね
それが最近のUVカットコーティングされてる窓だと90%以上カットするから絶望的だな
そうなると日焼けもほとんどしないと思う
- 722 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 21:46:15.21 ID:rpEIEeiI0.net
- >>719
日に焼けることビタミンDが作らえることがイコールじゃねーんだよ
頭悪いな
- 723 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 21:55:37.71 ID:t4u6xBFK0.net
- マニアックな知識だけで頭悪いとか言ってる奴こそ頭悪そう
学歴も大したことないだろ
- 724 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 22:01:16.39 ID:rpEIEeiI0.net
- ガラス越しに日光当たってもビタミンD出来ないと小1か小2の時に小学校の先生から教わった
そして最近ではテレビでもその説明を何度か聞いたことがある
インターネットでも何度も見たことある
知る機会が何度もあったはずなのにそれを知らないのは頭が悪いんだよ
- 725 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 22:06:09.20 ID:TzOd/u1x0.net
- >>719
UVBじゃなくても日に焼けるんだけど？
え？
- 726 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 22:37:50.68 ID:P/oAmrT10.net
- 今、肛門に日光を当てる肛門日光浴てのが通の間で流行ってるみたいね、肛門に日光を当てるとパワーがみなぎって免疫力もUPするんだと
インドのヨガの秘法からきてるらしいよアーユルヴェーダとかの医学
https://i.imgur.com/QavKaKe.jpg
https://gigazine.net/news/20191127-butthole-sunning/
俺もコロナ対策でやり始めたけど人に見られないようにやるの難しいわ
https://i.imgur.com/FxmqkiS.jpg
- 727 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 22:42:49.36 ID:rpEIEeiI0.net
- 金玉に日光を当てる話も数年前に聞いたことあるし今更感ある
- 728 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 23:05:29.89 ID:rAl7Htl60.net
- 日光曝露、ビタミンD摂取の双方が呼吸器感染症リスクを抑制 英陸軍のRCTで有意差
https://sndj-web.jp/news/001215.php
- 729 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 23:20:38.03 ID:P/oAmrT10.net
- >>727
金玉は温めちゃ駄目だろ、表面のシワシワは常に冷やすためのラジエターの役目って聞いたぞ。
- 730 ：ビタミン774mg ：2021/02/26(金) 23:21:47.22 ID:STjBMJcTa.net
- インキンタムシ
- 731 ：ビタミン774mg ：2021/02/27(土) 00:05:35.88 ID:TGSWWM+70.net
- >>726
最初にこの話バラまいたやつは今頃爆笑してそう
- 732 ：ビタミン774mg ：2021/02/27(土) 06:10:09.08 ID:TdvTdKjQ0.net
- お天道さまに肛門向けるなんて
- 733 ：ビタミン774mg ：2021/02/27(土) 17:57:05.78 ID:IxFvJ5iea.net
- 肛門日光浴してたら空からホモが降ってきたりして
- 734 ：ビタミン774mg ：2021/02/28(日) 07:17:21.35 ID:yHCcfTn+0.net
- >>729
おちつけジジイ
- 735 ：ビタミン774mg ：2021/03/01(月) 12:11:12.59 ID:9UY2k7CIM.net
- 肛門日光浴を考えた奴、実行した奴、流した局
全員頭おかしいw
- 736 ：ビタミン774mg ：2021/03/01(月) 12:21:28.90 ID:vRso3STvd.net
- 大川興行総裁やな
- 737 ：ビタミン774mg ：2021/03/01(月) 12:22:11.22 ID:/M28bVFX0.net
- >>735
太陽光だけで生きてる人けっこういるみたいだけど？
【21年間何も食べず、太陽エネルギーで生きる“不食人間”出現か】
https://www.excite.co.jp/news/article/Tocana_201703_21_1/
https://tocana.jp/2017/03/post_12532_entry.html
- 738 ：ビタミン774mg ：2021/03/02(火) 05:28:13.46 ID:gOLdoJ4O0.net
- 「ビタミンDが欠乏しているなら、ビタミンDのサプリメントを飲むことは大切です。ただし、正常値の場合には、飲んでも意味がありません」とファウチ医師。
↓より抜粋
米国一の疫病学者が教える「免疫力強化法」
https://news.yahoo.co.jp/articles/9cbb91c811bcaeac4802aa3ae884b80671851ad8
- 739 ：ビタミン774mg ：2021/03/02(火) 08:42:42.17 ID:1qivkOeh0.net
- その正常値の人が2割しかいないんだけどな
- 740 ：ビタミン774mg ：2021/03/02(火) 09:44:50.10 ID:HQkmZRZD0.net
- まあ黙って飲めよ、飲めば分かるさ
- 741 ：ビタミン774mg ：2021/03/02(火) 10:33:45.56 ID:MxpmfEU70.net
- 普通に生きてたらビタミンDの血中濃度なんていちいち調べないしな
とりあえずサプリ飲んどけばいい
- 742 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 03:43:18.73 ID:/JZ8Kv1u0.net
- 最新の研究では１日最低5000IUはぶっ込めって言ってるな
【感染症対策に有効というビタミンD､どれだけ取れば大丈夫？ 】 ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト
https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2021/03/dd_1.php
- 743 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 14:50:43.58 ID:vnT8axyn0.net
- >>742
やっぱりビタミンCも必要か
- 744 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 17:29:23.45 ID:qbuSauK30.net
- >>742
面白い記事をありがとう
リンク先のビタミンD濃度計算が有能
- 745 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 18:52:09.88 ID:OaloGRyyM.net
- >>742
こんなに長期間摂取しないと血中濃度が上がらないってことは某医師の著書の花粉症は1週間で治るなんてのはとても無理に思えるが
- 746 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 19:09:44.10 ID:uOcAD+750.net
- そういやこのスレサプリを飲むと即効性があると書いてる馬鹿がいたな
- 747 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 21:46:12.86 ID:Ry/fsfooM.net
- 1日3000だったけど、5000に増やしてみるか。
そんなに高いもんでも無いし。
- 748 ：ビタミン774mg ：2021/03/06(土) 21:57:08.82 ID:Nkh5KJLV0.net
- 新型コロナの人種による致死率の違いとビタミンDの関係【世界最新の医療データが示す最強の食事術】
https://serai.jp/health/1016827
- 749 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 01:01:02.83 ID:x5s6Hc0Y0.net
- 不足・欠乏してる人はサプリを飲み始めても初めは脂肪に吸収されてしまって血中濃度が上がり辛いからね
だから初めの数ヶ月は10000とか多めに摂るのがベター
- 750 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 02:17:30.74 ID:rzQXl1740.net
- マグネシウムが不足してるとビタミンD濃度が適正値になりにくい
http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=63316&-lay=lay&-Find.html
http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=65645&-lay=lay&-Find.html
- 751 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 02:50:46.26 ID:+Xc4/ZK+a.net
- マグネシウムを摂取するとビタミンDの血中濃度がベースラインによっては下がるみたいだけどいいのかそれ？
50ngあたりを目指してるのに下がったらアホらしい
- 752 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 03:20:01.83 ID:rzQXl1740.net
- じゃやめれば良いだけだろ馬鹿だな
頭の弱いな
- 753 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 03:41:23.91 ID:+Xc4/ZK+a.net
- >>752
そんなクソみたいな記事で悦に浸ってるお前がやめればいいだろ
気持ち悪いなクソガイジ
- 754 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 03:56:49.64 ID:rzQXl1740.net
- 記事でなく論文な
頭が弱いな
- 755 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 03:59:08.02 ID:rzQXl1740.net
- 頭が弱いこの馬鹿のような奴は複数の情報があるとこのように混乱してしまうんだろうね
だからこういう馬鹿がいると対応が面倒なんだよ
まだ相談する感じで聞いてくるならわかるが馬鹿である自覚がないんだろうな
- 756 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 12:31:00.26 ID:4irQ2pRC0.net
- コロナに感染したよ
一年前からビタミンDを摂取していた
とりあえず無症状で終わった
報道されている症状は出なかった
空咳が出るから咳止めもらいに病院に行ったらレントゲン撮られてコロナだと言われた
肺炎になってた
- 757 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 13:36:46.10 ID:j9yF9cBS0.net
- >>756
治った？
お大事にして下さい
- 758 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 13:46:32.94 ID:4irQ2pRC0.net
- >>757
治ったというより何の自覚症状もないんだよ
えっ？ そうなの？ って感じで無自覚無症状
発熱なし味覚嗅覚異常なし脱毛なし
全く症状が出ないでレントゲンで過去にコロナにかかっていたと診断された
ビタミンDが効いて助かったのかも分からない
- 759 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:17:03.37 ID:b6gLftK/H.net
- >>758
レントゲンでわかるもんなの？
レントゲンでそれらしき痕跡があったからいちおPCRもやってみましょう的な流れ？
- 760 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:26:15.31 ID:gurxWpgC0.net
- まさかPCR検査をやってないとか無いよね？
レントゲンでは肺炎は分かってもコロナの診断なんか付かないから
- 761 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:28:15.09 ID:KceF2bzo0.net
- >>758
空咳出とるじゃん。
無症状でも血管障害の後遺症が出るケースがあるよ。
肺もダメージ受けてるし。
- 762 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:28:44.12 ID:4irQ2pRC0.net
- >>759
レントゲンで判断するんだよ、テレビでも医者が同じ事言ってた
呼吸器科の専門医に言われたからそうなのか？って感じ
CTも撮られたし本人自覚なしPCRは陰性
かなり気をつけていたのに感染したからな
実際は無症状かなりいるでしょ
ほとんどの人が症状出ないよ
発熱したらウイルスが増えて発症するんでしょ
俺は免疫力で発症を抑えてウイルスを体外に排出した
その戦った痕跡が肺にある
- 763 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:30:11.74 ID:4irQ2pRC0.net
- >>761
血液検査の結果は何の異常も見当たらない
無症状の特徴として知らない間に肺炎になってる
- 764 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:33:39.01 ID:u+vor/2od.net
- >>762
Dの神様のご加護だね！
- 765 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:35:45.36 ID:4irQ2pRC0.net
- D欠かさず摂取してたよ
Dのおかげなら助かった
今通院して経過観察期間中
本当に何ともないよ
- 766 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 14:56:24.42 ID:ZiWD23q50.net
- >>763
自分も数日前から37.5℃の発熱
その後、ひたすら寝続けたら熱は2日目で平熱の35℃台まで下がったんだけど咳はまだ若干出る。
この発熱がある前、コロナが流行りだした19年末ぐらいからちょっとしたことで息切れするようになって不安視してた
駅の階段とか2段上がりとかすると苦しくなる（最初は30代後半になってマスクしてるから歳のせいかなと思ったけど皆さんどうですか？
マスクしながら2段上がり誰でも息上がる？）
あなたと似たようにサプリオタクでビタミンcは1日2000㎎ カルシウムとマグネシウムは1500㎎ぐらい摂ってた
- 767 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:04:52.41 ID:4irQ2pRC0.net
- >>766
発熱は無かった
血中酸素濃度は95と少し低めだった
息切れは長時間2時間程チャリこいでる時だなマスクしてるせいかと思ってたよ
そういえば最近やけに眠くてここ1か月毎日12時間寝てたよ
寝たのは正解だったと思う
感染したのは一月頭だと思う
もう検査しても陽性にならない
- 768 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:10:56.18 ID:4irQ2pRC0.net
- >>766
この時期なら普通にコロナだと思うよ
電話して発熱外来でPCR検査したら今なら陽性反応出るよ
会社行くと撒き散らすけどバレないよ
既にみんな感染してると思う
気が付かないだけで感染済みで知らない間に治った人が沢山いるから
- 769 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:14:11.69 ID:C8v8ywK20.net
- >>767
抗体検査も陰性？
- 770 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:15:53.01 ID:ZiWD23q50.net
- >>768
実はPCR検査は昨日受けてきました。検査と証明書で1万円
発熱外来？なら保険が利いたのでしょうか、そっちにすればよかった
陽性だったら会社には通知しないとダメだよねｗ もうコロナ疑いありって言っちゃったし
- 771 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:17:39.34 ID:4irQ2pRC0.net
- >>769
抗体検査はやってないと言われたからまだ
医者からしたらどうでもいいみたい
今PCRで陽性かどうか症状有るかだけ
ただ自分の場合は間違いなくコロナだと言われたからさ
防護服着た医師が院内歩き回るコロナばかりみてる病院の診断だから
- 772 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:23:55.42 ID:4irQ2pRC0.net
- >>770
自分の場合は咳止めもらいに行った病院でレントゲンで判断されて医師の指示で同じ日に別の病院のコロナ発熱外来に行きPCRとCTスキャンと血液検査で一万払ったよ 合計13000円
PCRはすぐに結果出た
陽性なら入院だったよ
- 773 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 15:34:08.50 ID:4irQ2pRC0.net
- マジレスで本当にこんなものなのか？と思ってる
予防接種はしないし普段からインフルエンザにもかからないから免疫力あれば問題ないよ
この一年色々我慢してきたのもアホらしくなったw
- 774 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 16:28:17.79 ID:2NUF+aCg0.net
- >>751
25(OH)Dが活性型の1,25(OH)2D3に遷移するから25(OH)Dの濃度が下がるんじゃねーの？
- 775 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 17:47:56.22 ID:ZiWD23q50.net
- >>773
一度感染しちゃった場合、本当にこの先、身体が弱った時に再発して
世間で言われてるような症状（嗅覚なし、味覚なし、息切れ、脱毛、記憶障害）は出ないのでしょうか？
その医師は今後どうなるってなんて言ってたんですか？
あと自分は何の問題無かったからって明日からマスクしないで通勤するのやめてくださいね。
今電車内とかでマスクしてない奴、物凄い見かけるようになったけど多分あなたのように自分は既に陽性だと
判明したからもういいやって外してる人間だと見てる。
- 776 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 17:50:36.48 ID:BIKa5oqO0.net
- > この一年色々我慢してきたのもアホらしくなったw
ちょっと心配したけど、これ見てアホらしくなった
- 777 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 17:59:45.82 ID:OfYzWClc0.net
- 思い込みの強い馬鹿比率が高すぎ
- 778 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:02:46.58 ID:4irQ2pRC0.net
- >>775
感染した後にウイルスが体内で増えたら発症して色々障害出るんでしょ
その前に免疫機能が働いてウイルスを攻撃撃退したから発症しなかった
ビタミンDを欠かさず摂取してた理想が俺のパターンだと思う
医者からは肺のダメージはあと2か月程で元に戻ると言われた
1週間後再度レントゲン撮影したら陰が消えて治ってた
臓器の機能も異常なしで何のダメージも受けてない
知らない間に感染して自覚ないまま治ったという状態
要するに体内でウイルスが増えなかったから何ともない
- 779 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:04:50.64 ID:4irQ2pRC0.net
- マスクは予防にならないよ
マスクは防御には役に立たなかったわ
相手にうつさないためのマスク
- 780 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:16:36.64 ID:OfYzWClc0.net
- >>779
書き込みから頭の悪さが伝わってきてたけど
おまえが予防にならなかったとか糞どうでもいいことだ馬鹿
- 781 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:16:44.26 ID:4irQ2pRC0.net
- コロナの症状は人により全然違うから俺の場合はこうだったという事で報道されてるような症状は一切ないな
あまりメディア洗脳されない方がいい
田舎の人や年寄りは怖がってるけどテレビの見過ぎ
もう都内は蔓延してるから若い人はもう抗体出来てると思う
- 782 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:18:56.01 ID:4irQ2pRC0.net
- >>780
あんたビビりすぎ
ビタミンD欠かさず飲んで後はドーンとしてな
- 783 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:25:32.13 ID:OfYzWClc0.net
- >>782
何にびびるんだよ
馬鹿の書き込みに苛ついてるだけだばか
- 784 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:27:01.81 ID:OfYzWClc0.net
- >>781
馬鹿でもあり弱者でもあり予防が下手くそなおまえは体が弱いから感染したし症状に出た
ただそれだけ
とろくせーのよ
- 785 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:44:05.77 ID:B8We2SzS0.net
- まあ健康な人間なら感染してもそんなもんだよな
- 786 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:44:50.33 ID:4irQ2pRC0.net
- 怖がってるな
他人が無症状だと嫌なんだな
ほとんどが無症状だよ
歳行くと発症しやすくなる
- 787 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 18:53:34.98 ID:4irQ2pRC0.net
- 毎朝腕立て100回ワンセット腹筋100回ワンセットを10年欠かした事がない
食事は高タンパク低カロリー
- 788 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:03:36.39 ID:7IbWIB3JM.net
- >>781
ホントにコロナなのか疑わしいな
セカンドオピニオンをお勧めする
- 789 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:04:55.42 ID:cgMaJwzNa.net
- >>755
30-50ngで下がったというのが読み取れず嬉々として書き込む姿が気持ち悪すぎて笑えるw
混乱して大事なところを読み落としてるクソバカなお前みたいなのは書き込むなよ迷惑だ
- 790 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:08:25.84 ID:V4iUb7KS0.net
- コロナ陽性と言っても自己申告だけだし、匿名掲示板でそんなこと言われてもなんの信憑性もないけどな
前に嫌儲やなんJで診断書と宿泊療養の様子をあげてるのに比べたら信憑性はかなり低い
- 791 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:13:02.88 ID:gurxWpgC0.net
- だってPCRは陰性なのに
レントゲンを見て医者がコロナだと言ってるだけだろ
- 792 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:28:53.73 ID:OfYzWClc0.net
- >>789
なぜ読み取れずと解釈したのか謎
よくわからない思い込みをベースにおまえのような馬鹿が語るからバカ比率の高いこのスレは面倒なんだよ
- 793 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:29:24.89 ID:ZiWD23q50.net
- そもそもID:4irQ2pRC0 は何故病院へ行ったのかな？
何かしら病院に行かざる得ない状況にあったから行ったんでしょ
それにしても知らぬ間に感染して無症状のまま肺炎になってたって
本当に人口ウイルスなんだなこれ
- 794 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:32:56.29 ID:OfYzWClc0.net
- 人工ウイルス？
ID:ZiWD23q50
こいつもイラッとするレベルの馬鹿だな
- 795 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 20:56:44.11 ID:9DM3KR8uF.net
- >>787
これか
https://vt.tiktok.com/ZSJdL3dey/
【小５女子が「コロナは嘘。コロナウイルス対策は何の意味もありません」と作文 Twitterで絶賛の嵐】
@Awakend_Citizen
娘（小五）がまた小学校のiPadで文章書いてくれた
覚醒し過ぎててちょっと心配
https://twitter.com/Awakend_Citizen/status/1365284582023565314
小５作文
https://i.imgur.com/nxIBisT.jpg
https://i.imgur.com/W9gUOOW.jpg
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
(deleted an unsolicited ad)
- 796 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 21:11:39.19 ID:OfYzWClc0.net
- 陰謀論を語る奴と人種差別の激しい奴は知能指数低いからな
5ちゃんに多いんだよこういう馬鹿が
- 797 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 21:45:00.48 ID:4irQ2pRC0.net
- >>793
湿布もらいに行ったついでに空咳出るといったら念のためにレントゲン撮られた
そしたらこれは即入院だと言われて発熱外来予約されてそのまま流された
PCR陰性は既に回復に向かってるから感染力がないということ
大体医者でもない素人がネットやらワイドショーから得た知識で知ったかするアホが多いから笑える
馬鹿ほど医者になったつもりで吠える
写真とCTから3人の医師からコロナだと言われた
感染した像影の典型例らしい
- 798 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 21:47:37.05 ID:4irQ2pRC0.net
- ただのサプリヲタが医者でもないのに勝手にあーだこうだと決めつけるのはな
流石偏差値40の低学歴だな
馬鹿の典型だよ
アホの癖にお医者さんごっこか？笑笑
- 799 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 21:51:34.81 ID:OfYzWClc0.net
- おまえは説明が下手くそなんだよ
無駄にダラダラ長い割に内容がない
- 800 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 21:54:06.85 ID:OfYzWClc0.net
- >>756
> とりあえず無症状で終わった
> 報道されている症状は出なかった
咳してるのに無症状と言ってるし馬鹿の説明はまじストレス溜まる
おまえは偏差値40すらない35じゃないか
- 801 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:10:14.72 ID:4irQ2pRC0.net
- >>800
おい低学歴
悔しいか？
この低脳の発達障害
- 802 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:12:53.27 ID:4irQ2pRC0.net
- 俺は発熱無し何もなかった
低学歴には気に食わないようだな
やっぱりワイドショーのような症状出ると洗脳されてんだな
馬鹿だからテレビなんかみるんだよ
- 803 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:21:28.28 ID:4irQ2pRC0.net
- >>800
低学歴低脳ってすぐボロ出すな
アホが背伸びするから学がないのすぐバレるんだよ
低学歴は視野が狭く一度叩き込まれた固定概念にずっと支配される
お前のように低学歴者は適応能力が無い
それが発達障害という病気
結構多いんだよ
- 804 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:35:17.91 ID:OfYzWClc0.net
- > 俺は発熱無し何もなかった
全員が発熱するわけじゃない
全員が味覚がなくなるわけじゃない
全員が重症化するわけではない
おまえは基本的な知識がないんだよ
- 805 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:36:25.75 ID:4irQ2pRC0.net
- 哀れな奴
虫けらのような人生だったんだな
知恵遅れという病だよ
- 806 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:38:12.84 ID:OfYzWClc0.net
- この馬鹿は咳をしていたので無症状ではない
そして酸素濃度も下がってるので無症状ではない
無症状の意味をこいつは偏差値35なので知らなかったんだろう
つーか発熱外来にまわされるって相当酷い咳してたんだろうなｗ
客観的な視点で自分を見れない馬鹿なんだろう
- 807 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:45:10.83 ID:4irQ2pRC0.net
- アホの遠吠えだな
低学歴図星なんだな
必死だな
馬鹿なんだから無理すんな
お医者さんごっこで医者になったつもり笑笑
馬鹿すぎて笑える
お前きたいなクズの見立てなんかどうでのいいんだよ
この低脳
ドクター虫けらくん
- 808 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:45:41.22 ID:cgMaJwzNa.net
- >>792
お前が誰よりもバカだからお前が消えればこのスレもマシになるんだけど？
さっさと消えろよゴミクズ雑魚脳
- 809 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:47:44.25 ID:OfYzWClc0.net
- 馬鹿と言われただけで発狂しすぎ
- 810 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:50:48.10 ID:OfYzWClc0.net
- コロナに関してこれだけテレビやネットで情報が反乱するほど出てるのにも関わらず
その情報に触れず鎖国した状態にしてる情報弱者ってなんなん
なぜか情弱馬鹿がテレビの批判してる
ネットというツールを使いこなせない馬鹿は
テレビという古いツールですら使いこなせてない
- 811 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:51:55.74 ID:4irQ2pRC0.net
- 流石にクズが勝手に憶測でどうのこうの言うのは無理がある
お前はただのクズだから
医者じゃないんだよ
理解出来てる？
馬鹿だから繰り返すぞ お前は医者じゃない
お前に病状見立てるのは無理だ
低学歴テレビの見過ぎのお前の意見なんかどうでもいい
- 812 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:53:31.29 ID:2NUF+aCg0.net
- >>778
普通の肺炎の後はわりと一生残るって言われてるけど
コロナの場合は間室性だから一線を超えなきゃキレイさっぱり治るんかね
- 813 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:56:28.58 ID:2NUF+aCg0.net
- >>785
いうても表面的には健康に見えてビタミンD、亜鉛、マグネシウムが欠乏してる人は現代人には多いからな
- 814 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:56:58.58 ID:4irQ2pRC0.net
- >>812
コロナは間質性肺炎みたいな悪質肺炎じゃないと言ってたよ
俺の場合は2か月で元に戻ると医師に言われた
あんたの考えは全部テレビからの情報だろ
馬鹿じゃないか
俺はレスしてるのは国立病院の呼吸器科の診断だから
素人の憶測じゃない
- 815 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 22:58:47.83 ID:OfYzWClc0.net
- 説明が下手だった事は事実だからな
無症状の意味がわからず使ってんだぜ？ｗ
- 816 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:00:34.73 ID:4irQ2pRC0.net
- >>812
間質性肺炎は原因不明の難病だ
かかったら助からない
お前の憶測も無茶苦茶だ
間質性肺炎は癌より怖い病気だ
ここは馬鹿ばかりだな
馬鹿が勝手に馬鹿知識で妄想する
- 817 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:11:11.53 ID:2NUF+aCg0.net
- >>814
間質性肺炎が悪質肺炎ってどういう理屈だよ
単純にどこが炎症を起こすかの違いで
通常の肺炎は肺胞が、コロナの場合は間室が炎症するっていう患部の違いだけの話だが
ちゃんと前のレス読んでくれよ。別にお前の言ってる事を否定してるわけじゃないのに
- 818 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:13:29.21 ID:ddKmExe1a.net
- 無症状だけど咳が出るはワロタ
- 819 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:18:46.49 ID:2NUF+aCg0.net
- >>816
原因不明なのは「特発性」の間質性肺炎だろ
殆どの場合ウイルス由来という原因がはっきりしてるものが多い
罹ったら治らないのは一線を超えて線維化した場合の話だろ
条件分岐をすっ飛ばして飛躍し過ぎ
- 820 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:29:23.80 ID:5P1Jqb2rM.net
- ゴホッゴホッ・・・む、無症状です。ゴホッ
- 821 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:39:24.15 ID:4irQ2pRC0.net
- アホの反撃か
哀れな
- 822 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:41:30.74 ID:4irQ2pRC0.net
- >>820
毎年冬になると乾燥で肌に湿疹出来たり空咳が出るんだよ
今年も乾燥してたからな
咳は毎年でな 湿度20%台で咳が出る
まさかコロナだとは思わないからな
- 823 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:42:32.03 ID:4irQ2pRC0.net
- >>819
間質性肺炎はかかったら5年以内に死ぬよ
うちの親父がそうだから
- 824 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:48:13.03 ID:2NUF+aCg0.net
- >>823
だからそれ只の間質性肺炎じゃなく
特発性間質性肺炎（指定難病８５）じゃん
- 825 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:51:29.34 ID:4irQ2pRC0.net
- >>824
そうだ
治療法がない
かかったら段々呼吸が出来なくなり窒息して死ぬんだよ
コロナの肺炎が間質性肺炎だとかいう奴がいるからな
テレビの見過ぎだ
間質性肺炎はコロナなんかより重大な病気だ
ガンは治療法あるが間質性肺炎はない
- 826 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:55:19.04 ID:2NUF+aCg0.net
- >>825
いや、だから肺の中に間質って部位があってそこが炎症するから間質性肺炎って言うわけよ
その間質性肺炎の中でも原因が不明で治療法がないものを特発性間質性肺炎って言うわけ
この違い分からない？
- 827 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:55:29.35 ID:OfYzWClc0.net
- この馬鹿がテレビの見すぎなんじゃないかなｗ
- 828 ：ビタミン774mg ：2021/03/07(日) 23:59:43.76 ID:4irQ2pRC0.net
- 間質性肺炎スレ覗いてみなよ
突発性じゃなくても間質性肺炎と診断されたら近い将来死ぬんだよ
- 829 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 00:17:12.99 ID:wDOt9jA/0.net
- 酸素濃度95と咳で無症状は流石にアホ過ぎるが5ちゃんのスレ覗けも意味不明過ぎる
くだらない話をこの馬鹿がやめればいいだけなのにｗ
こいつ馬鹿過ぎるわ
- 830 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 00:25:00.48 ID:txbLpgG40.net
- >>829
相手にした俺がバカだった正直スマン
- 831 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 00:26:25.38 ID:OMHFDpq90.net
- まあ週3で走ってたからな
何ともないんだよな
- 832 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 00:39:14.43 ID:wDOt9jA/0.net
- この馬鹿の足りない栄養素の予想はついてる
でもこういうなめた馬鹿には教えないよ
- 833 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 01:26:00.98 ID:OMHFDpq90.net
- 愚かな
馬鹿が知恵遅れだと自覚がないんだな
- 834 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 01:46:08.09 ID:wDOt9jA/0.net
- 咳しながら無症状アピールする馬鹿の強がりｗ
- 835 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 01:59:09.18 ID:OMHFDpq90.net
- 低学歴低脳の
アホはやだな
医者ごっこ？
おい低脳
- 836 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:00:09.81 ID:OMHFDpq90.net
- 気分はお医者さんだなあ！
低学歴
- 837 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:08:18.72 ID:OMHFDpq90.net
- 下等族が気分はお医者さん
ドラマの影響か？
ドクターX笑笑？
- 838 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:09:32.00 ID:wDOt9jA/0.net
- 基本的に医者というのは専門だけ詳しいだけで後は医師免許が受かる程度の知識しかない
でもおまえのような低学歴馬鹿は医者がスーパーマンだと思ってる
咳しながら無症状だと思いこむ馬鹿にはわからないね
- 839 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:11:12.25 ID:OMHFDpq90.net
- 低学歴が笑えるわ
テレビドラマの影響強いな
ワイドショー見てドラマ見て気分は僕ちゃんお医者さん
低学歴が
- 840 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:12:34.50 ID:OMHFDpq90.net
- 中卒は医学部出たエリートをご判断笑笑
笑えるよ
中卒はさ
- 841 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:15:41.94 ID:OMHFDpq90.net
- 俺は国立大学出てるよー
低学歴の馬鹿が笑えるよ
- 842 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:17:09.00 ID:OMHFDpq90.net
- だからさ低学歴よ
呼吸器科の診断だって言ってるだろ
低俗ブルーカラーの虚しい妄想
哀れな
- 843 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 02:48:14.52 ID:wDOt9jA/0.net
- 偏差値35が偏差値70を見上げるとそうなるんだろうな
偏差値70と70なら同じ目線なんだよ
- 844 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 03:06:16.62 ID:tNEkbfl70.net
- ビタミンD
- 845 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 04:47:38.09 ID:H5o0xd/10.net
- >>781
12月実施の都内抗体検査で陽性率は0.91%だよ。
感覚で判断せずに、ちゃんとデータを見ろ。
- 846 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 09:58:08.12 ID:x/P+iZMe0.net
- なんでここいつも荒れてるんだ？
基地外が住み着いてる？
- 847 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 10:25:53.50 ID:OMHFDpq90.net
- >>845
一月二月で爆発的に増えたからな
いつのデータでアホが吠えてるんだ？
- 848 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 10:29:19.49 ID:OMHFDpq90.net
- 都内でならした数字って奥多摩も入れたらさ
23区ならかなりかかってるよ
- 849 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 10:56:15.17 ID:PKwzOQZt0.net
- ここビタミンDのスレなんだが
スレチだから新型感染症板とかに行けよ
- 850 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 10:58:25.20 ID:OMHFDpq90.net
- 基地外の頭悪い奴が荒らしてるんだよ
低学歴低脳の発達障害だよ
- 851 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 11:17:25.99 ID:WmN3l6Ead.net
- ビタミンDよりヴァイタミンDが効くよ
- 852 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 11:48:29.20 ID:H5o0xd/10.net
- >>848
だからお前の感覚は当てにならんから、データ出せっての。
- 853 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 12:11:41.55 ID:OMHFDpq90.net
- >>852
高卒のテレビ脳は黙ってろ
この低脳
- 854 ：ビタミン774mg：2021/03/08(月) 12:14:18.51 ID:M7gnDvyJ.net
- このスレにいる「コロナにかかったけどPCR陰性で抗体検査もやってない」の人はあちこちのコロナ関連スレを荒らしている
これからも荒らすつもりならせめて自費で抗体検査を受けるべきだ
その画像をUPでもしない限り今後も馬鹿にされ続ける
- 855 ：ビタミン774mg：2021/03/08(月) 12:15:06.52 ID:M7gnDvyJ.net
- 853がそのようだな
- 856 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 12:17:34.41 ID:OMHFDpq90.net
- お医者さんごっこか？
低学歴は本当大変だな
馬鹿すぎると生きていく上で苦労あるだろうけど馬鹿だから気が付かないか
- 857 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 14:00:51.32 ID:7nG8VI/jr.net
- ビタミンdじゃなくて
カルシウム取ろうね
- 858 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 15:35:15.26 ID:z9x9/UrF0.net
- >>845
そうなんだよ
コロナ感染経験のある人は意外と少ない
頻繁に夜の街へ出かける人は多いだろうけどｗ
- 859 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 15:44:11.28 ID:OMHFDpq90.net
- 国会議員やトランプ見ろよ
かかっても何ともない
ごく一部の人が深刻な症状が出る
重症化するのはその中から更にごく一部
テレビ見過ぎは馬鹿になるぞ
- 860 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 15:56:50.86 ID:z9x9/UrF0.net
- >>857
それも偏差値35の荒らしてる馬鹿並に頭の悪い発言だぞ
- 861 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 15:59:48.20 ID:OMHFDpq90.net
- >>860
お前本当に偏差値40なんだな
俺なかなか鋭いだろ
アホがわかりやすい
馬鹿丸出しだからさ
- 862 ：ビタミン774mg ：2021/03/08(月) 16:36:36.81 ID:4q8DqR9Oa.net
- 見えるぞ！私にも見える！
- 863 ：ビタミン774mg ：2021/03/09(火) 16:13:31.78 ID:RqkBUubka.net
- ビタミンDを毎日5000iu摂り始めてから
やたらチンコが勃つんだけど…
- 864 ：ビタミン774mg ：2021/03/09(火) 17:14:17.40 ID:+HwdnbAoa.net
- >>863
すげーな
ビタミンDって死者も蘇らせるのか
- 865 ：ビタミン774mg ：2021/03/09(火) 20:58:15.66 ID:9uXxD6/R0.net
- 死後硬直かもな
- 866 ：ビタミン774mg ：2021/03/09(火) 21:18:14.43 ID:9qlT3A2mF.net
- >>863
朝勃ちが戻ってきたとか中折れしなくなってきた的な感想は肛門日光浴の体験談てもよく出るし
やっぱり薬なんかも肛門摂取は口径摂取より効くから肛門日光浴はビタミンDの生成が活発なんだろね
https://i.imgur.com/QavKaKe.jpg
https://gigazine.net/news/20191127-butthole-sunning/
https://i.imgur.com/FxmqkiS.jpg
- 867 ：ビタミン774mg ：2021/03/09(火) 23:44:22.95 ID:y9Wi258e0.net
- ビタミンDは男性ホルモン増やすからな
- 868 ：ビタミン774mg ：2021/03/10(水) 01:40:58.55 ID:69hR583D0.net
- 屋外で仕事すると若返るのはビタミンDのせいかと思ったけど、サプリだと効果ないな。別の原因なのかな？
- 869 ：ビタミン774mg ：2021/03/10(水) 05:55:12.19 ID:DSIPUdV4M.net
- 花粉症をビタミンで治せますか？
- 870 ：ビタミン774mg ：2021/03/14(日) 16:33:12.96 ID:PzO8AElMa.net
- >>841
琉球大学人文社会学部琉球アジア文化 学科でしょう。
- 871 ：ビタミン774mg ：2021/03/14(日) 22:28:53.16 ID:P8fxW37o0.net
- >>869
症状を軽くすることはできる
- 872 ：ビタミン774mg ：2021/03/17(水) 17:18:54.04 ID:Waj0SU8q0.net
- ビタミンＤ総合スレッド15が以前あったはずだがどこへ行ったんだ？
- 873 ：ビタミン774mg ：2021/03/19(金) 16:49:49.76 ID:DuouLsw/0.net
- nowのvitaminDは安いな
まとめて買って送料も無料。２年半は買わなくて済むわ
- 874 ：ビタミン774mg ：2021/03/23(火) 13:06:02.04 ID:1PNLjrt30.net
- DSM、代謝型ビタミンD3製剤「ampli-D®」をアジア太平洋地域で発売
食品由来ビタミンD3 に比べ3倍速く血中ビタミンD濃度を向上
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000057.000029768.html
- 875 ：ビタミン774mg ：2021/03/23(火) 22:24:09.46 ID:IfdKxIY10.net
- 花粉症でビタミンD3は400IUまで派の俺がしばらく一日4000IU取ってる
1ヶ月続けるかな
- 876 ：ビタミン774mg ：2021/03/25(木) 09:05:52.98 ID:aHEO8yo/M.net
- ビタミンd飲んでたら花粉症が楽になったわ。スギ花粉が少なくなったけど
- 877 ：ビタミン774mg ：2021/03/28(日) 22:47:01.00 ID:N+uDjcSUM.net
- 糖尿病の母にビタミンD3飲ませたら血糖値上がって飲まなくなった
- 878 ：ビタミン774mg ：2021/03/28(日) 22:47:45.25 ID:N+uDjcSUM.net
- ちなみに400IU
- 879 ：ビタミン774mg ：2021/03/30(火) 06:41:43.64 ID:Eo9CF9Cx0.net
- たまたまだろう
- 880 ：ビタミン774mg ：2021/03/30(火) 19:05:08.18 ID:3DpA3isjM.net
- >>879
3日くらい飲んでも3回とも通常血糖値100くらいビタミンD3飲んだあと145まで上がった。
- 881 ：ビタミン774mg ：2021/03/30(火) 19:09:10.66 ID:3DpA3isjM.net
- >>879
3日くらい飲んで3回とも通常血糖値100くらいからビタミンD3飲んだあとは145まで上がった。
- 882 ：ビタミン774mg ：2021/03/31(水) 04:14:55.99 ID:N6XuCrsyM.net
- 879じゃないけど、たまたまじゃないかな？
糖化対策ならαリボ酸かベンフォチアミンだね
- 883 ：ビタミン774mg ：2021/04/03(土) 02:51:25.40 ID:uctV7R+n0.net
- >>878
それ他に原因があるだろ
- 884 ：ビタミン774mg ：2021/04/06(火) 15:10:43.10 ID:pym1MlF6a.net
- ビタミンDのサプリメントを摂ってたら白血球数って減るの？
- 885 ：ビタミン774mg ：2021/04/06(火) 16:06:33.19 ID:d5h+hrxad.net
- 4000IUそろそろやめるか
ログ見ると3/23から4/6か
まあ平気だろう
- 886 ：ビタミン774mg ：2021/04/08(木) 05:34:16.20 ID:EVEYS8pL0.net
- 急にビタミンd騒がれなくなったのは何故？
- 887 ：ビタミン774mg ：2021/04/08(木) 07:50:03.48 ID:jxZN0ki30.net
- 人の噂も七十五日
- 888 ：ビタミン774mg ：2021/04/08(木) 09:29:29.23 ID:B5gmBT2N0.net
- ビタミンD飲んでる人は、飲むのが当たり前になってるからじゃね
もう花粉も落ち着いたと思ったけど、朝にビタミンD飲まないとまだくしゃみ鼻水出るわ
- 889 ：ビタミン774mg ：2021/04/08(木) 10:25:25.97 ID:Tu1CH/1+0.net
- 毎日5200iu摂取を続けてそろそろ3ヶ月、ビタミンDは3ヶ月で体から抜けるからこの辺りが上限だろうな
後はこの状態を維持するだけだ
- 890 ：ビタミン774mg ：2021/04/08(木) 10:57:58.70 ID:cFIalPpxM.net
- 今まで10000を半分にして飲んできたけど、
ぼちぼち日差し強くなってきたし、1/4でも良さそうだな。
一応、推奨限界は4000みたいだし。
- 891 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 01:48:01.22 ID:cIhPvp2Ma.net
- 毎日1万2千…
1万はDのサプリ
2千はマルチから
何年も飲んでるが健康そのもの
因みに昔ここで5万勧められたことがあるが流石にスルーしたw
- 892 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 08:49:42.91 ID:8KI0CMSf0.net
- AmazonでビタミンD3って書いてあるネイチャーメイドのサプリ注文したらビタミンDのサプリが届いた
- 893 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 09:42:48.63 ID:+2fwzlvad.net
- >>886
警告でも来たんじゃね？
ごく少数の同じ人たちでしょあれ
- 894 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 12:20:15.49 ID:3/5mtUQpa.net
- >>892
ビタミンDのサプリつったら普通はD3の事だから
D2だったらD2って書いてあると思うし
D4、D5、D6、D7のサプリなんて売ってないから
- 895 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 12:48:51.86 ID:UHamS9wW0.net
- >>892
ネイチャーメイドってビタミンDもスーパービタミンDもD3だったと思うけど
- 896 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 13:31:52.17 ID:WLxSytWx0.net
- >>886
武漢ウイルスが脅威じゃなくなったから
- 897 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 15:13:59.70 ID:4nwRcbXoa.net
- ビタミンDを毎日2000IU摂取して病院で25(OH)Dを測ってもらったら53ng/mlだった。
丁度いい感じかな。
- 898 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 15:17:56.91 ID:mt6kM0qXd.net
- >>894
初代ウルトラマンや初代仮面ライダーはタイトルに①とか付けないけどな
- 899 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 15:50:54.17 ID:eBKNRKPgM.net
- >>891
花粉症の時期は、最低でも15000飲んでる
一年を通してだと少し心配だから、それ以外の時期は少量飲んだり飲まなかったりだな
って、花粉症のスレに書くと高カルシウム血症が～とか言われるけど、毎日薬飲んでる方が安全なものなのかね
薬の方がよっぽど副作用ありそうな気がするけど
- 900 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 16:13:55.17 ID:uKSqlXuQ0.net
- >>899
高カルシウム血症なんてそんな簡単に起きないからね
頭の悪い人ほど些細なリスクでセレンガー、カルシウムガーってなってるだけだから無視でいいと思う
- 901 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 17:17:16.88 ID:nButjHtvr.net
- >>894
>>895
そうなんだ
商品画像には容器にビタミンD3の文字が書いてある写真が貼ってあったんだけど届いたのはビタミンDだったから違うものかと思ってた
- 902 ：ビタミン774mg ：2021/04/09(金) 23:55:12.99 ID:YVXuPwBpa.net
- >>898
ビタミンDってD2からD7まであってD1は無いんだぜ
- 903 ：ビタミン774mg ：2021/04/10(土) 06:37:59.54 ID:hoW9/Rva0.net
- #77 時短要請にちょっと待った！グローバルダイニングと米大学教授の消されたインタビュー
https://www.youtube.com/watch?v=HXmh7PdMjkY
- 904 ：ビタミン774mg ：2021/04/16(金) 06:33:26.04 ID:U9CJ4dbqM.net
- 朝昼夜
いつ飲むのがいいの？
- 905 ：ビタミン774mg ：2021/04/16(金) 12:12:11.99 ID:1H5petCH0.net
- >>903
このハゲーーーッッッ！！！
ハゲのヘッドホンはシュールね！！！！！
- 906 ：ビタミン774mg ：2021/04/21(水) 13:14:38.42 ID:vWr8uKMS0.net
- ビタミンDはそろそろ規制されるかもな
コロナに効きすぎてワクチン打つ奴がいなくなると製薬会社が儲からんから
- 907 ：ビタミン774mg ：2021/04/21(水) 16:13:08.36 ID:4P7RpAhad.net
- >>906
サプリメント大国のアメリカ人にそれ言えんの？🤔
- 908 ：ビタミン774mg ：2021/04/21(水) 17:32:20.98 ID:vWr8uKMS0.net
- >>907
アメリカはサプリ大国だけど
割合で言えば日本のほうがサプリ飲んでる奴が多いぞ
あの国は日本以上に格差が大きい国だから
- 909 ：ビタミン774mg ：2021/04/21(水) 22:38:49.49 ID:9rsueKXM0.net
- >>908
いや医療費が高額だから、自衛でサプリメントにアメリカ人は嵌まると聞いたが
- 910 ：ビタミン774mg ：2021/04/21(水) 22:52:26.26 ID:vWr8uKMS0.net
- アメリカにはスラム街もあるし移民も多いし識字率も高くない。
サプリを飲んでるのはある程度学のある奴だけやぞ。
下流なんて金がなくてジャンクフードばっか食って肥満ばかり。
- 911 ：ビタミン774mg ：2021/04/21(水) 23:34:26.70 ID:esufpB7C0.net
- サプリどころかその日の食い物すらまともに買えないようなの多数だからな
- 912 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 01:19:59.96 ID:qshtZayr0.net
- >>910
トランプ元大統領はジャンクフード大好きだけどな
ヘタに食事制限するよりトランプみたいに好き放題やってるほが結果健康ですね
ちょっと話はそれますが、アップル社の創業者であるスティーブ・ジョブズさんは56歳という若さで命を落としました。
彼の直接の死因はすい臓がんですが、私は彼の食生活に原因があったと考えています。彼がベジタリアンだったことは有名ですが、生のアーモンドを好んで食べてたそうです。
そして、これが彼のすい臓を痛めつけたと思われます。
彼は、それこそ、”四六時中”、生のアーモンドを食べていたそうです。さらに、ジョブズはフルーツを好んで食べていたとも聞きます。真偽は不明ですが、フルーツを種ごと食べていたという話もあります。
もし、これが本当だとすると、彼がすい臓がんに侵されたのは、大いにうなずけます。
というのも、すい臓がんで私の病院を訪れる患者さんに食生活の話を聞くと、「フルーツを種ごと食べる」とう人が多いからです。
『ただしい玄米食、危ない玄米食』鶴見隆史著より
逆にトランプ元アメリカ大統領、来日時のメニューを見ても、加熱されたアメリカ産の肉、高温処理されたポテト、
など糖化しまくったものが大好きなご様子。食物繊維の摂取が少なそうで、健康学的には、アウトなものが多いんですね。
ファーストフードが大好きで、マクドナルドもよく食べているとか。
マクドナルドのようなファーストフードを常食したりしている場合、栄養学的には、段ボールをたべているのと変わらないと言われていますが、
でも、トランプさんは70代で大統領になり引退後もバリバリ働いています。今も昔も、とってもお元気そう。
こういうケースを見るに、好きなものを好きなだけ食べてストレスフリー、なほうがいいのかもしれません
https://i.imgur.com/cLbjPVM.jpg
- 913 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 01:25:54.57 ID:0mjiSIE80.net
- >>912
ナッツにはアフラトキシンという発がん性の高い毒性を作り出すカビがいるんだよ。
俺はナッツを食べる時は必ず水洗いした上で茹でて食べてる。
ナッツは栄養価が高いがリスクもあるんだよ。
知識がない奴が偏った食事をするのはリスクを高めるのさ。
あとトランプもまだ74歳だろｗ
90歳までは生きないと思うぞ。
- 914 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 05:48:05.06 ID:2/qDHvOLM.net
- 一日どのくらいの量からはじめたらいいの？
朝昼晩いつ飲めばいいのかよく分からない
- 915 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 07:17:27.37 ID:ujx7ghP+0.net
- 基地外研究所
国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所
ビタミンD がインフルエンザに対して限定的な予防効果を示した論文を用いて、ビタミンDやビタミンCが新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) に対しても効果があるようにうたう宣伝が見受けられますが、現時点ではそのような効果は確認されていません。
https://hfnet.nibiohn.go.jp/notes/detail.php?no=2105
- 916 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 17:47:25.44 ID:iBlE+kIE0.net
- >>914
自分はデスクワークだから朝2000 IU
安全性は10000 IU(日照時間に換算すると2～3時間程)とされているけどこれからの時期なら2000 IU位で十分
太陽に当たる時間が多い人ならサプリでの摂取は不要(手のひらで日光浴でもビタミンDは作られます)
- 917 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 18:02:43.96 ID:j3ZKTHNqM.net
- >>916
テレワークだから4000IUくらい必要かな
毎日納豆食ってるからKは大丈夫そうだし
教えてくれてありがとう
- 918 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 20:29:18.63 ID:p5jQGsoX0.net
- >>913
クルミも？
- 919 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 20:52:54.78 ID:0mjiSIE80.net
- >>918
もちろん
- 920 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 20:57:51.86 ID:RHVLR978F.net
- >>916
１日10万IUぶち込んだら医者いらずって意見もあるが？
https://i.imgur.com/mXCxg9H.jpg
- 921 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 22:05:12.16 ID:GITn6gcd0.net
- その本、10万IU毎日とらせて病気にするのが目的なんじゃないかと勘ぐりたくなるw
- 922 ：ビタミン774mg ：2021/04/22(木) 22:16:02.63 ID:1E8EyEa0d.net
- >>921
10万IUは眉唾だとしてもこのヒット健康本の著者
https://i.imgur.com/zYpy8Lk.jpg
ハーバード研究員だった満尾医師はビタミンDは１日2000～5000IU摂取しろって言ってるぞ
- 923 ：ビタミン774mg ：2021/04/25(日) 20:38:21.37 ID:r1VEcHeKM.net
- Ｋって1日どのくらい必要？
納豆1パックくらい食ってたら充分？
- 924 ：ビタミン774mg ：2021/04/25(日) 20:39:39.43 ID:r1VEcHeKM.net
- >>921
これ読んだけど体重とか身長によっては10000で良いよってあった
- 925 ：ビタミン774mg ：2021/04/25(日) 20:47:23.07 ID:SltBamtD0.net
- １か月で１０万ならまぁ妥当なライン
１日なら気が狂ってる
- 926 ：ビタミン774mg ：2021/04/26(月) 22:47:28.40 ID:ObTA46X40.net
- 日本人が書いたものとKindle Unlimitedで無料で読めるやつは信用しない方がいいよ
- 927 ：ビタミン774mg ：2021/04/26(月) 23:30:15.96 ID:Jx9S3Frs0.net
- 誰が書いたかとかどこで読めるかとかではなくて何が書かれてるかで信用するかどうか判断するわ
- 928 ：ビタミン774mg ：2021/04/27(火) 00:48:20.29 ID:YWJAwIa/0.net
- >>927
https://vt.tiktok.com/ZSJS85Ssn/
- 929 ：ビタミン774mg ：2021/04/27(火) 07:47:43.71 ID:+t6Q1J/6a.net
- がんが自然に治る生き方って本には
治った人たちは、ビタミンDが血液検査で正常範囲に入るまでは
補っていた、っていう風に書いてあったな
がんが治るとかはそんなに思わないけど
正常範囲内に入ってるかどうかを目安にするのは
いいかもと思った
- 930 ：ビタミン774mg ：2021/04/27(火) 21:44:18.60 ID:yeSwzDfvM.net
- 【参考】治療薬と比較された有効な成分は、以下の通り。（新型コロナウイルスに有効な成分を効果の高い順に列挙。）
https://www.researchsquare.com/article/rs-19560/v1
1. EGCG（エピガロカテキンガレート：緑茶カテキン） （緑茶）
2. クルクミン （ウコン）
3. アピゲニン （パセリ、セロリ、グァバ、カモミール)
4. ベータグルカン （きのこ類、最も多いのは、ハナビラタケ）
5. ミリセチン （クルミ、ブドウ、ベリー類）
6. ケルセチン （たまねぎ、そば、りんご、緑茶）
7. ピペリン （黒コショウ）
8. ゲニステイン （大豆）
9. ジアゼイン （大豆）
10. フェルラ酸 （コメ、大麦、小麦）
11. アリイン （ニンニク）
12. リポ酸 （牛・豚のレバー、腎臓、心臓）
13. レスベラトロール （ぶどう、赤ワイン）
14. グルコサミン （カニ、エビ）
15. ジンゲロール （生姜）
16. スルフォラフリン （ブロッコリー）
17. アリシン （ニンニク、玉ネギ）
（参考までに）
18. レムデシビル （抗ウイルス薬）
19. クロロキン （抗ウイルス薬）
（補足）
亜鉛（茶葉）
- 931 ：ビタミン774mg ：2021/04/28(水) 14:41:39.37 ID:rpeYQkJYM.net
- 新型コロナウイルスはビタミンＣ、Ｄ、亜鉛で克服できる！ 専門医の栄養術 | 柳澤 厚生 | 美容・ダイエット | Kindleストア | Amazon
https://www.あmazon.co.jp/dp/B0936S1N74/
- 932 ：ビタミン774mg ：2021/05/02(日) 15:27:42.30 ID:UbOf4PEJM.net
- びっくりしたけどずっと痛かった指の付け根の痛みが取れた
- 933 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 00:20:36.91 ID:5wmnABex0.net
- 納豆アレルギーなんだけど代わりにK取れるものないかな？
- 934 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 03:19:15.28 ID:pLnIUtptM.net
- >>933
サプリが無難
- 935 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 09:22:24.38 ID:5enb7gOb0.net
- 同居同寝室の2歳の娘と妻がくしゃみや咳の風邪症状を発症。熱はないのでコロナではないと思う。
毎日ビタミンD5000IUを摂取している俺は何の変化もなし。
- 936 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 09:39:29.91 ID:W7anA8fU0.net
- 発熱がないコロナもあるでしょ
- 937 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 18:36:04.38 ID:N4MRY1jC0.net
- >>935
この時期の風邪症状で新型コロナを疑わないのが信じられない。
新型コロナへの対策でインフルエンザは激減、
従来コロナもデータはわからないが、減っているはず。
今の時期にかかる風邪は新型コロナの可能性が高い。
自費でもPCR検査した方がいい。
- 938 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 18:53:47.76 ID:NW3ardx20.net
- 別居の親にコロナの疑いが出てPCR検査のためにクルマで病院まで連れてった（結果は陽性だった）ことあるけど、何ともなかったな
まあ窓は開けてたけど
しかし自分だけVD飲んでるってどういうこと？
- 939 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 19:41:07.02 ID:5enb7gOb0.net
- 小児科行ったけど、鼻炎の診断でPCRも勧められなかった。
妻には勧めているけど半信半疑で飲まない。
実母には勧めて毎日飲ませている。
一年半ぐらい前から毎日摂取してるけど、毎年症状が出ていた花粉症も治まった。
- 940 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 19:57:31.85 ID:yl7txfOW0.net
- >>935
黄砂アレルギーの可能性もあるで。
自分も花粉が治ったからアレルギーの薬を止めたけど、ここ数日黄砂アレルギーっぽい反応が出てまた薬再開した。
- 941 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 21:00:34.77 ID:B5GrJyeJ0.net
- 幼児いるけど、グミサプリのビタミンD毎日自分から食べてるわ
花粉症の疑いがあったのでビタミンD取らせた
風邪はもともとあまりひかない子だから効果はわからない
私は花粉症がだいぶ楽
- 942 ：ビタミン774mg ：2021/05/06(木) 23:52:22.07 ID:CpTlNBjA0.net
- 気がつけば片頭痛が減った
- 943 ：ビタミン774mg ：2021/05/07(金) 02:25:04.12 ID:4YCUYlJ40.net
- >>942
ビタミンDって偏頭痛良くなるの？
そうなら週に一回は必ず頭痛くなってたけど、一月に飲み始めた頃から全く頭痛が無くなったな。
- 944 ：ビタミン774mg ：2021/05/07(金) 02:27:52.95 ID:brylf2b/M.net
- >>943
自己完結
- 945 ：ビタミン774mg ：2021/05/07(金) 02:49:53.27 ID:4YCUYlJ40.net
- >>944
他にも色々サプリ飲んでるからこれのおかげなのかって。
- 946 ：ビタミン774mg ：2021/05/07(金) 09:39:59.51 ID:QAStzehj0.net
- うんち。
- 947 ：ビタミン774mg ：2021/05/07(金) 21:31:47.06 ID:YwtuArFNd.net
- 闘病中(腎臓癌、腎機能は少し低下している)の身内に飲ませても大丈夫かな？
主治医がサプリ全般否定的な人なので聞いても意味ないと言われそうなんで
- 948 ：ビタミン774mg ：2021/05/08(土) 01:55:29.92 ID:dhbFGLoKM.net
- >>947
助かる見込みが9割ないならやってみては
- 949 ：ビタミン774mg ：2021/05/08(土) 09:36:12.11 ID:ohp1mU2k0.net
- ビタミンDが活性化するのに腎臓も役割を担ってるのでビタミンDが不足してないか気になるところではあるね
まずは血液検査で血中濃度を計るのがいいんじゃないの
その辺はサプリ云々の話じゃないし、不足してるなら医薬品の活性型を投与ってことに
- 950 ：ビタミン774mg ：2021/05/08(土) 13:19:23.39 ID:e+5T3CiXd.net
- >>947
信じないというかそもそも医師の立場でサプリがいいなんて言えば医師法？かなんかの違反になるんじゃね？
- 951 ：ビタミン774mg ：2021/05/08(土) 15:20:44.35 ID:YvdIC3sB0.net
- >>950
サプリにかかりつけ医と相談のうえ使ってくださいと書いてあったりするのにそんな訳ないでしょ
オーソモレキュラー療法というものもあるのに
- 952 ：ビタミン774mg ：2021/05/08(土) 15:38:36.01 ID:25N3My3L0.net
- >>950
近所の皮膚科医はオンラインショップ作って自ら美容サプリを売りまくってるが
近所の眼科医はルテイン売りまくってるな
どっちも薮だが。
- 953 ：ビタミン774mg ：2021/05/11(火) 01:04:17.98 ID:M/PsLyna0.net
- アトピーが酷くなってきたからまた5000IU/day生活始めようかな。
摂りすぎかもしれないけど毎日飲まないと効果ないのがネック。
- 954 ：ビタミン774mg ：2021/05/11(火) 07:02:15.79 ID:UIjBTwTC0.net
- フ〇イザー社のワク〇ン接種後の5週間で、高齢者が死亡する確率は、病気自体にかかって死亡する確率の約40倍、
若年層は約260倍であると、私たちは結論づけています。
このワク〇ンは、最長6ヶ月間有効のグリーンパスポートを作り、フ〇イザー社の販売を促進するためのものです。
https://sumatome.com/su/1391254568261066753
- 955 ：ビタミン774mg ：2021/05/11(火) 14:45:44.07 ID:70ZSnhUY0.net
- ファイザー社のワクチンがどうしたの？
- 956 ：ビタミン774mg ：2021/05/12(水) 21:13:39.95 ID:lE+5b14T0.net
- 1万IU毎日飲むようになって両乳首が勃つ感覚するんだけど自分だけかな？
男の乳がん疑ったがシコリはなかったわ…。
- 957 ：ビタミン774mg ：2021/05/13(木) 02:24:49.03 ID:JrlKrVta0.net
- >>956
何目的でそんな摂取してんの？
- 958 ：ビタミン774mg ：2021/05/13(木) 11:12:58.09 ID:D7YkJSHSF.net
- >>956
肥大目的だよね？
肥大化狙ってる人はヒメロス＆ビタD大量摂取は定説だもんな、アロマ化には注意な。
https://i.imgur.com/wnQLrep.jpg
- 959 ：ビタミン774mg ：2021/05/13(木) 11:30:29.00 ID:cFkWT5bBa.net
- >>958
グロ
- 960 ：ビタミン774mg ：2021/05/13(木) 16:14:53.09 ID:Kw/FLodpd.net
- >>958
まじかよ…
減らそ
- 961 ：ビタミン774mg ：2021/05/13(木) 18:03:35.38 ID:d6fSHHvd0.net
- >>958
いやあああああああああああああああ
- 962 ：ビタミン774mg ：2021/05/13(木) 23:53:29.21 ID:2PfZEhcza.net
- 毎日1万2千w
因みに2千はnowのマルチビタミンAdamに含まれてる2千w
全然行けるよ真面目な話
むしろがっつり花粉症なくなった、風邪他まったく引かなくなった、コロナ怖くねえ状態
- 963 ：ビタミン774mg ：2021/05/14(金) 21:36:56.48 ID:cxImiOY2d.net
- >>962
ちくびーは？
- 964 ：ビタミン774mg ：2021/05/14(金) 23:37:34.54 ID:OZUCwS8T0.net
- 地区Bでっす！
- 965 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 01:31:10.83 ID:RdokSgF0a.net
- >>963
全く変わりなしw
てか、乳首かわるんか？w女性ホルモン的な？
意味不明…もう3年以上飲み続けてるが
- 966 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 09:04:52.02 ID:MFUXGnaZa.net
- >>962
すごいな。
血中25(OH)Dを測るとえらい事になってそう。
今どうもなくても将来的に大丈夫か？
- 967 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 11:11:45.89 ID:VrYMX36e0.net
- Adamはおれも飲んでるが1日分2カプセルで1000IUだぞ
- 968 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 14:43:21.82 ID:RdokSgF0a.net
- 2錠で1千か
スマン！別にadamにD全く期待してなかったから細かく見てなかった
1万1千だわw
Dの1万はジャローの5千を朝晩2回やね
- 969 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 20:00:34.92 ID:ehKHfSTj0.net
- >>957
Dどれ買っていいか分からず10000IU
以前2000IU買ったが、効果サッパリだったから5000IU飛び越えて10000IU
肥大化するとか副作用あるなら
あれしてほしかったな～
それだけDは土付かずってことなんだか？
- 970 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 20:03:43.08 ID:ehKHfSTj0.net
- >>957
テストステロン量増加を狙って。
他にも亜鉛とかもとってる。
- 971 ：ビタミン774mg ：2021/05/15(土) 23:46:53.31 ID:VrYMX36e0.net
- テストジャック試してみれば
- 972 ：ビタミン774mg ：2021/05/16(日) 00:48:03.17 ID:usLvCYSy0.net
- さすがにアロマ化、乳房形成されるようなことはないだろ
あの画像に出てくるようなのはステロイド使っててその副作用
だと思いたい
- 973 ：ビタミン774mg ：2021/05/16(日) 00:56:40.51 ID:ddMJjM7ta.net
- 確かに画像の人はマッチョだもんな
てっきりホモだから乳首オナニーのしすぎかと思ってた
- 974 ：ビタミン774mg ：2021/05/16(日) 07:09:12.13 ID:iz80WcH+d.net
- コロナに効くって話最近無くなったな。否定されたの？
- 975 ：ビタミン774mg ：2021/05/16(日) 09:53:06.20 ID:dV5ePcif0.net
- コロナで重症化する人はDが不足しているって話じゃなかったっけ？
- 976 ：ビタミン774mg ：2021/05/16(日) 13:18:33.94 ID:Q8dV7IHe0.net
- べつにコロナの治療薬ではないしな、あくまでも自己免疫力を高めるための準備として効率が良いというだけの話だろ
噂や流行りに乗りたがる連中は地道な自己努力というものを毛嫌うからな、にわかが話題を出さなくなっただけでは？
- 977 ：ビタミン774mg ：2021/05/17(月) 14:45:15.72 ID:X4z7OBwWd.net
- >>974
コロナなんかただの風邪だからビタミンD5000とC3000くらい毎日飲んどきゃ平気だよ
https://vt.tiktok.com/ZSJfwyH31/
- 978 ：ビタミン774mg ：2021/05/27(木) 01:46:16.60 ID:Dw8wGpP+0.net
- この悪玉抗体ができるのってビタミンD不足で免疫機能が上手く働いていないって事だよね？
重症者に「悪玉抗体」多く 新型コロナ患者の免疫解析―大阪大
https://www.jiji.com/jc/article?k=2021052401056&g=soc
- 979 ：ビタミン774mg ：2021/05/27(木) 03:37:42.09 ID:4h43nLS8M.net
- >>974
ワクチンが認可されたからだろ
- 980 ：ビタミン774mg ：2021/05/27(木) 11:31:21.62 ID:SNphzXjnM.net
- >>974
免疫に効くので原理としては感染症全般に効果がある
- 981 ：ビタミン774mg ：2021/05/29(土) 22:32:36.72 ID:3zqu3paPM.net
- Amazonで売ってるこれ信用できるの？
https://i.imgur.com/E5l5Uni.jpg
- 982 ：ビタミン774mg ：2021/05/29(土) 23:54:51.14 ID:oopW7yJo0.net
- 178 名前:ニューノーマルの名無しさん [sage] :2021/05/29(土) 09:30:02.57 ID://f56KHR0
>>106
ビタミンD目的の日光浴なら服を着たまま15分程度で充分
むしろ毎日1～2時間もパンイチで日焼けするのは皮膚がんになる確率が上がる
↑
これ合ってるか？服を着て15分とか意味ないだろ？
ビタミンD生成されるか？
精一杯肌を露出しろと医者は言ってたが。
- 983 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 00:21:04.86 ID:LzXyU59Pd.net
- >>982
漁師さん達もいちおNOWのビタミンD3飲んでおいた方がいいんかな？
https://i.imgur.com/S1zuEmk.jpg
https://i.imgur.com/VhQvrb6.jpg
- 984 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 05:21:25.45 ID:ImHrGQdx0.net
- >>983
ウホッ♂
- 985 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 05:57:39.06 ID:OKZmEiHC0.net
- イサキは獲れた？
- 986 ：ビタミン774mg ：2021/05/30(日) 08:56:52.23 ID:maONSGa+0.net
- >>983
逆Tシャツ焼け
腕だけ焼けてないね
- 987 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 07:25:04.95 ID:qTTvuRZX0.net
- 彡ﾉﾉﾊミ
(｀・ω・´)つ だからなんだ？！
（ つ /
｜ （⌒）
..し' 三
彡 ⌒ ミ
(｀・ω・´)つ この僕が、僕なんだ！
（ つ /
｜ （⌒）
..し' 三
彡ﾉﾉﾊミ
(｀･ω･´) フサにしか
│
＼ ／
彡 ⌒ ミ
(｀･ω･´) ハゲにしか
彡 ⌒ ミ 彡ﾉﾉﾊミ
(｀･ω･´)(｀･ω･´) できないことがあるんだ！
＿(__つ⊂_)(__つ⊂_)＿
彡 ⌒ ミ
(｀・ω・´) 地毛ーーーーーーーー！！！！
同じじゃないから、強いんだ
ハゲを想う力、フサを想う力
ハゲ・ズラ板
https://rio2016.5ch.net/hage/
- 988 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 11:26:02.61 ID:5HWdseL30.net
- >>983
色が黒いとDが合成しにくくなる。漁師も飲んだほうがよい
- 989 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 13:41:33.80 ID:srxr7xN8M.net
- >>988
黒人生成されにくいっていうもんな
- 990 ：ビタミン774mg ：2021/05/31(月) 14:09:40.09 ID:oRCl5lC1F.net
- 仕事がドカチン系なんだがこれからの季節ビタミンDは5000IU→2000IUくらいに減らすべきなんかな？
もしくは雨の日は仕事休みだから5000入れとくべきなん？
https://i.imgur.com/STZ2yRo.jpg
https://i.imgur.com/9i1PpZY.jpg
https://i.imgur.com/OcvjGtD.jpg
- 991 ：ビタミン774mg ：2021/06/02(水) 23:50:38.68 ID:4z89MiE6p.net
- >>990
一重率高www
- 992 ：ビタミン774mg ：2021/06/03(木) 03:06:45.89 ID:CAve49E60.net
- >>991
睨み効かせてばかりいると二重も一重になってしまうんだぞ
- 993 ：ビタミン774mg ：2021/06/03(木) 09:45:20.31 ID:lyAVBMbCM.net
- 外の仕事って健康そのものじゃないのか？オーバーワークに気を付ければの話だけど
- 994 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 15:06:44.04 ID:9TaTfpGi0.net
- >>243
アトピーにも？それは興味湧く
- 995 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 18:23:53.96 ID:gxEcL0SVM.net
- >>990
3枚目の前で目つぶってるやつの笑顔がいい🤗
- 996 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 22:30:50.57 ID:CRiMjVUi0.net
- >>994
去年の7月の書き込みにレスして恥ずかしくないの？
- 997 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 23:16:12.02 ID:Zi6mZy84d.net
- >>994
サーファーにアトピーの人はめったいないってね、ビタミンDが関係してるのかも
https://m.facebook.com/Kashidatenkodo/photos/a.341514042608693/2097198177040262/?type=3
以下、やり方。
（１）海に行って、１５分ほど泳ぐ。
（２）３０分ほど、日光浴をする。
これを、何度か繰り返すようです。
ここで問題になるのが、日焼け止めを塗るかどうか。これは私の個人的な意見ですが、日焼け止めは塗らなくてよいと思います。
紫外線を直接皮膚に当てると、人間はビダミンDを体内に自ら作り出すことができます。
だから、日焼け止めはいらないと思います。
しかし、紫外線の浴び過ぎは良くないと思うので、１日に合計１時間も浴びれば充分だと思います。
ですので、私は上記の方法を訂正し、以下のような方法を提案してみます。
（１）海に言って、１５分ほど泳ぐ。
（２）海からあがって、パラソルなどで日陰を作り、そこで１５分ほど休憩。
（３）パラソルから出て、ひなたで１５分ほど日光浴。
合計で１時間しか海にいない計算になりますが、一気に治そうとするのではなく、何度も海に通って長く継続するのがよい気がします。
また、サーフィンでアトピーを治したい場合は、１ラウンドを３０分～１時間と短めに設定するのがよさそうです。
- 998 ：ビタミン774mg ：2021/06/07(月) 23:34:51.21 ID:Zi6mZy84d.net
- >>994
https://i.imgur.com/5x41twB.jpg
https://i.imgur.com/C8TaIKt.png
https://i.imgur.com/16QoGPU.jpg
- 999 ：ビタミン774mg ：2021/06/08(火) 01:36:01.37 ID:mWAuq8i30.net
- 老けそう
- 1000 ：ビタミン774mg ：2021/06/08(火) 14:05:52.32 ID:2+R0INCt0.net
- 100th
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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