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※オートミール※5缶目
- 1 ：ビタミン774mg ：2021/12/04(土) 12:37:32.55 ID:???.net
- ----------
オートミールについて語りましょう
おいしかったレシピ報告もどうぞ
前スレ
※オートミール※4缶目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1596977633/l50
- 2 ：ビタミン774mg：2021/12/04(土) 17:04:30.09 ID:???.net
- 味噌汁にぶち込むとおいしい
お冷やご飯とちがくてぬるくならない
- 3 ：ビタミン774mg：2021/12/04(土) 18:22:50.59 ID:???.net
- ランチの半分くらいはいろんな汁物にオートミール浸して食べてる
味噌汁、コーンスープ、ポタージュ、中華スープ、小鍋っちシリーズ
- 4 ：ビタミン774mg：2021/12/05(日) 00:55:23.98 ID:???.net
- 立て乙ありです
- 5 ：ビタミン774mg：2021/12/05(日) 01:28:35.55 ID:???.net
- クエーカーと日食だと、米化にはどっちの方が向いてますかね？🤔
- 6 ：ビタミン774mg：2021/12/05(日) 08:22:00.78 ID:???.net
- ダイエットになるの？
普段から便秘とかしないんだけど
- 7 ：ビタミン774mg：2021/12/05(日) 09:49:40.20 ID:xyyoOBr7.net
- 摂取量守って置き換えれば少なくともこれから太るのは抑えられるぞ
他の食生活次第
お菓子とかスイーツ食べずに糖質はオートミールがほぼメインとかなら少なくとも体重は落ちてくはず
痩せるかどうかは結局筋トレとか適度な運動次第
- 8 ：ビタミン774mg：2021/12/05(日) 10:40:25.09 ID:RBYZd8ec.net
- >>5
日食との比較はわかりませんがクエーカーのロールドオーツで米化してるけど美味しいです
ただ、クエーカーはグリホサートの件で忌避する人もいます
- 9 ：ビタミン774mg：2021/12/06(月) 20:34:46.41 ID:???.net
- 日食とクエーカー混ぜて使うようになった
- 10 ：nemo：2021/12/07(火) 06:12:25.66 ID:???.net
- 日食はポリッジに最適化されているように思う。米化だが何だか知らな
いが、噛みごたえみたいなのを重視するならアララのオーガニックジャ
ンボオーツはどうじゃろ？
- 11 ：ビタミン774mg：2021/12/07(火) 09:21:48.07 ID:PkKTUAKF.net
- アララジャンボオーツとクエーカー食べ比べたけど食感に特段の差はなかったなー
あくまで自分には
- 12 ：ビタミン774mg：2021/12/07(火) 19:57:48.73 ID:???.net
- >>10
改行おかしいぞキミいw
- 13 ：ビタミン774mg：2021/12/07(火) 23:48:54.59 ID:???.net
- オートミールなんかよりキヌアのほうが断然健康的じゃね？
- 14 ：ビタミン774mg：2021/12/08(水) 07:44:16.91 ID:???.net
- そういやマトリックス新作来るんやな
- 15 ：ビタミン774mg：2021/12/08(水) 14:29:05.25 ID:???.net
- >>8
業務のオートミールはグリホサートどうですか？
- 16 ：ビタミン774mg：2021/12/09(木) 22:14:36.65 ID:???.net
- キヌア高いなぁ
オーツ麦の３倍くらいか
- 17 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 01:49:47.81 ID:???.net
- 白米が大好きで毎食５杯くらい米食べます
顔面ニキビだらけです
これはオートミールに変えればニキビ治りますか？
- 18 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 07:36:30.56 ID:???.net
- 治りますよ(^_^)
- 19 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 10:06:36.08 ID:QSgqnMdO.net
- 下剤並にウンコが出て
ビックリしますよ(^_^)
- 20 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 16:53:13.10 ID:???.net
- テレ東で今やってるヒット商品研究所
2021ベストヒット＆ロングセラーのヒミツ
米化オートミールが出て来たよ
- 21 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 17:06:24.92 ID:???.net
- >>17
稲科の種から稲科の種に切り替えたごときで何か変わるわけねぇだろ
- 22 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 17:16:28.46 ID:???.net
- 酷いニキビは病院へ
- 23 ：ビタミン774mg：2021/12/11(土) 20:11:53.12 ID:???.net
- >>20はランキング全体だと17位だったみたい
米化オートミールでの製品化も進んでるようで
- 24 ：ビタミン774mg：2021/12/12(日) 01:46:14.24 ID:???.net
- 米化って言葉言い出した大元ってどこですか？
- 25 ：ビタミン774mg：2021/12/13(月) 16:56:18.58 ID:???.net
- 米化なんてミールに水入れてチンだけやん
米たくよりかんたん
- 26 ：ビタミン774mg：2021/12/13(月) 17:00:06.69 ID:???.net
- これぞう…かな？
- 27 ：ビタミン774mg：2021/12/13(月) 19:08:17.37 ID:???.net
- オーケーでカナダさんの安いのが売ってましたわ
- 28 ：ビタミン774mg：2021/12/14(火) 20:35:50.95 ID:F1uEeO6k.net
- 今やってるMXTVのニュースTOKYOフラッグ
CMのあと注目のオートミールを取り上げるってさ
- 29 ：ビタミン774mg：2021/12/15(水) 05:19:20.56 ID:???.net
- >>28
どこのメーカーのでしたか？
- 30 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 16:42:03.58 ID:???.net
- 業務スーパー以外は高いのなんでや
- 31 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 16:51:07.51 ID:???.net
- その代わり品質はマシだと思うけど
- 32 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 17:15:10.75 ID:???.net
- 中身同じで値段だけ高い
つまりボッタクリです
- 33 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 18:20:29.93 ID:???.net
- 業務のリトアニア産のオートミールを食べ続けても健康に問題ありませんか？
- 34 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 18:48:23.09 ID:???.net
- >>33
おれは3年くらいそれを食ってるが
健康診断でも何の問題も出てないよ
安くて助かる
- 35 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 21:21:09.55 ID:???.net
- 直ちに影響の出るものではナイwww
- 36 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 21:30:21.10 ID:???.net
- >>34
10年20年先の事ですね～
>>35
恐いです・・
- 37 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 21:38:36.93 ID:QCzbPBvm.net
- じゃあ聞くがこのオートミールを何十年も食ってる
リトアニア人は今凄惨なことになってるか？
そんな話は聞いたこと無い
- 38 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 21:59:11.58 ID:???.net
- たし蟹
- 39 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 21:59:27.40 ID:???.net
- 国自体を基準で話すならオートミール喰ってる国より
精米喰ってる日本人のほうが健康寿命は長いわけだから
オートミールなんて喰ってたら逆に寿命減るわけなんだが
- 40 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 23:22:40.34 ID:???.net
- オートミール食べたら寿命延びました。
- 41 ：ビタミン774mg：2021/12/16(木) 23:57:22.00 ID:???.net
- オートミールは精白してないから農薬がもろに残ってると考えた方がよい。
- 42 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 00:00:45.16 ID:???.net
- 農薬の安全性は科学的に証明されている
- 43 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 07:59:05.85 ID:???.net
- >>41
米みたいに研いでから食えばいい
- 44 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 14:01:59.43 ID:???.net
- >>43
それだけではちょっと・・
- 45 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 14:08:42.82 ID:???.net
- 残留農薬で体悪くした人っていないよね
- 46 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 15:07:39.29 ID:???.net
- 精製穀物は体に悪い vs 残留農薬は体に悪い
- 47 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 15:47:15.48 ID:???.net
- 業務のオートミール買うわ
- 48 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 17:02:40.45 ID:???.net
- 業務のオートミールだったら
チェコ産やリトアニア産よりカナダ産の方が
安心安全な気がするがどうだろうか
- 49 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 20:42:33.07 ID:???.net
- 気のせいだろ
- 50 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 20:47:12.92 ID:TAE5NVNL.net
- >>48
リトアニア産も昔は粒が小さくて味が濃くって美味しかったけど今はカナダ産と
同じ奴になってしまったね・・。カナダ産のはどこでも置いてる感じ。金がないから
業務のオートミール買うよ。背に腹は代えられないからね。
- 51 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 20:48:51.57 ID:TAE5NVNL.net
- 残留農薬の問題は60代で死ぬか80代で死ぬかの違いだと思う。ガンとかで。
- 52 ：ビタミン774mg：2021/12/17(金) 21:05:54.63 ID:???.net
- >>51
20年の差は大きいだろw
- 53 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 07:51:04.58 ID:???.net
- 健康寿命なんて気にするなら国際統計的に日本人の食生活が一番良いんだから精米食ってろよ
精米メインでも寿命世界一なんだから玄米すらも健康的なのか怪しいわ
「玄米推し精米否定」もメディアの健康恐怖を煽った広告戦略、玄米と精米に差はない
オートミールの健康効果なんて「玄米ブーム過ぎたから、はい次のネタ〜」ってメディアが適当にあげた誇大広告
世界一の健康法として認知されてる精米食から切り替えたら寿命が減るんよ
- 54 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 08:08:08.41 ID:???.net
- このキチガイ長文はコピペ？
- 55 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 11:45:55.44 ID:???.net
- いや、毎回考えてるさ
俺がいくら「米もオートミールも変わらん、米のほうが健康だと統計が示してる」
と言ってもお前らメディアに洗脳され切った情弱どもは
偏見まみれで統計も出さずに「米は害悪、オートミールのほうが健康な決まってるじゃんｗｗｗ」としか言わんだろ？
だから俺はお前らでもわかるように指標を示しながら誇大妄想だと否定し続けてるんだ
オートミールを喰うのは勝手だが、偏見が嘘捏造偏見が蔓延り始めたら俺はいつだって現れるさ
- 56 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 12:00:57.80 ID:???.net
- オートミールはおかずがない環境でどこまで健康を追求できるかって事じゃない？玄米も同じ。
- 57 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 12:45:21.44 ID:???.net
- オートミール食って重大な病気になったとか命縮んだとか
そんな報告聞いたことあるのか？
あったらそんな危ない食い物流通してないわ
- 58 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 12:49:04.03 ID:???.net
- こりゃ病気やな
- 59 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 14:14:19.74 ID:???.net
- カップラーメンより早く塩分がないので健康的
白米は炊くのがめんどくさいからダメ
- 60 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 16:26:02.38 ID:???.net
- ほな精米食から切り替えたら寿命がどれだけ減るのか具体的に示してくれやガイジくん
- 61 ：ビタミン774mg：2021/12/18(土) 18:39:57.21 ID:N99iEhfe.net
- 774名刺は切らしておりまして2021/12/11(土) 15:19:00.10ID:Cv/KqnZ2
主に関西でかもしれないが、飲料メーカー・食品メーカー・飲食店等に
警官(本物か偽物か不明)が訪問してきて、理由をつけて飲料製品に
不純物？を入れるように工作をかけてくる例があるという情報があります。
その不純物は唾液である、工作をかけてくるのは朝鮮・韓国系である、と
いう未確認の情報もあります。
摂った際に以前にはない少しぬるっとした感覚があると要注意かもしれません。
- 62 ：ビタミン774mg：2021/12/19(日) 18:05:00.15 ID:???.net
- 自演カスが消えてスッキリや
- 63 ：ビタミン774mg：2021/12/20(月) 08:46:53.77 ID:???.net
- 毎晩オートミールに一日寝かせた納豆キムチ食べてる
おかげで毎日快便だが臭い屁が出るわ出るわｗ
- 64 ：ビタミン774mg：2021/12/20(月) 11:24:40.89 ID:/PfjeBjr.net
- オートミール食べると屁がすごいよね
みんな屁対策どうしてるのかな
と思って検索してもあまり情報がない
- 65 ：ビタミン774mg：2021/12/20(月) 14:19:04.41 ID:???.net
- 強力わかもと
- 66 ：ビタミン774mg：2021/12/20(月) 14:25:14.03 ID:???.net
- 屁なんて出ません
- 67 ：ビタミン774mg：2021/12/21(火) 09:05:26.28 ID:???.net
- オートミールじゃなくて一緒に乳製品大量に摂ってるから出るんでしょ
牛乳と一緒にとらなきゃ全然屁も下痢にもならんぞ
- 68 ：ビタミン774mg：2021/12/21(火) 10:05:50.02 ID:XGLrZ9/v.net
- 自分もお屁はそんなに出ないです
以前はよく出ていたけれど、その頃はプロテインを飲んだり大食い・早食・間食してました
今はほどほどの食事量とよく噛んで食べるようになり、お腹も張らずお屁も以前より出なくなりました
- 69 ：ビタミン774mg：2021/12/21(火) 23:36:55.89 ID:???.net
- お屁、にウケたw
- 70 ：ビタミン774mg：2021/12/22(水) 14:28:19.99 ID:???.net
- お上品な方なのでしょう
- 71 ：ビタミン774mg：2021/12/22(水) 16:35:55.73 ID:???.net
- >>64
グラノーラの話であれだけど、夏にガツガツ食ってた時は臭くないオナラがすごく増えてた
繊維多すぎて消化不良気味なのかなと思い、牛乳で少し時間かけてふやかすようにしたら減った気がする
- 72 ：ビタミン774mg：2021/12/23(木) 15:25:27.50 ID:msfXdfbj.net
- he
- 73 ：ビタミン774mg：2021/12/23(木) 16:08:25.34 ID:XtxsaA/E.net
- 主に関西でかもしれないが、飲料メーカー・食品メーカー・飲食店等に
警官(本物か偽物か不明)が訪問してきて、理由をつけて飲料・食料の製品等に
不純物？を入れるように工作をかけてくる例があるという情報があります。
その不純物は唾液である、工作をかけてくるのは朝鮮・韓国系である、と
いう未確認の情報もあります。
摂った際に以前にはない少しぬるっとした感覚があると要注意かもしれません。
食後に違和感や、唾液や摂ったものをはきだしたくなる感覚もあるかもしれません。
- 74 ：ビタミン774mg：2021/12/23(木) 16:08:32.05 ID:???.net
- >>71
カルビーフルグラのオーツ麦、硬くてふやけにくい。
袋の底に溜まるので逆さにしてシェイクしたり、手ぇ突っ込んで取ったりしてる。
- 75 ：ビタミン774mg：2021/12/23(木) 17:13:40.50 ID:???.net
- 鍋の残り汁でリゾットにすると美味いな
シンプルに味噌汁に掛けるだけでも美味いかも
- 76 ：ビタミン774mg：2021/12/23(木) 18:58:12.55 ID:???.net
- >>74
色々ローテーションしてて今カルビーフルグラなんだけど、牛乳でふやかすと穀物臭がすごいね
他社の方が美味しく感じる
細かい粉も下の方にたまるからよく天地返ししてるが
グラノーラスレでも最近、量が減ったと同時に味が劣化した？みたいな書き込みがあったんだが
オーツ麦を単純に増やしてしまったんかね
- 77 ：ビタミン774mg：2021/12/24(金) 01:51:28.73 ID:???.net
- ドンキで400g150円で売ってた
- 78 ：ビタミン774mg：2021/12/24(金) 07:18:50.02 ID:???.net
- >>75
小鍋っちでいろんな味のスープ作ってふやかすと飽きないよ
- 79 ：ビタミン774mg：2021/12/25(土) 02:16:55.30 ID:???.net
- >>76
フルグラ3にオートミール1で私は牛乳飲めないから豆乳にしてる
食感がある方が好きだし麦臭さも割と好き
飽きずに食べられてるけど便秘はなかなか解消されなくて就寝前にマグミット飲んでる
- 80 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 09:37:34.64 ID:???.net
- オートミールがあればコンビニ行かなくても腹が満たせると思ったが
いくら色んな味付けして喰ってもコンビニに行きたくなる
結局、俺は腹を満たすために食いに行ってるのではなく現実逃避のために外に出たいんだと気づいた
左遷でストレスフルになった33歳
- 81 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 10:22:55.53 ID:zH6VR2/U.net
- >>80
コンビニは購入意欲をそそる術に長けた恐ろしい場所だと思う
体にいいものぜんぜん売ってないし
田舎のコンビニに行くと野菜が安く売ってたりして驚く、獲れたての魚売ってるコンビニもあったw
お正月休みをきっかけに運動するとか瞑想とか睡眠の質を上げるとか沢山やれることあるから試してみてはどうかな？
- 82 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 11:33:18.03 ID:8G9Ql5P/.net
- コンビニ行っても購入意欲全くそそられない
オレはもうジジイなのかもしれん
スーパーで100円のものを150円 で売ってて
うわぁ。。としか思えない
ドライブ中にトイレ借りて入れたてコーヒー
飲む場所って感じ
- 83 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 12:27:09.60 ID:???.net
- オーケーの新しいやつ業務スーパーより安いじゃん
- 84 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 12:42:41.14 ID:???.net
- 無農薬じゃないやつ怖くない？
グリホサートとかバシャバシャにかかってる
穀物は無農薬じゃないと無理だな
- 85 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 12:48:43.62 ID:???.net
- >>82
定価が萎えるのはすごくわかるけどホットスナック？はスーパーの冷めた惣菜より美味しいからたまに食べたくなる
- 86 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 12:49:18.37 ID:???.net
- オートミールと関係ないのにレスしてしまったごめんなさい
- 87 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 12:49:59.70 ID:???.net
- 「グリホサートとか」が「バシャバシャにかかってる」 てのはどの商品のことや
でグリホサートとかがバシャバシャにかかってない無農薬の商品とはどれのことや
- 88 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:02:05.92 ID:???.net
- グリホサートが禁止されてない国のオーガニックではない製品全般にだよ
少しも頭を使わないように生きてるんですか？
- 89 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:13:14.39 ID:G538+8id.net
- グリサホートは毎日体重1㎏あたり1㎎を一生涯食べ付続けても健康被害はないとされてる
60㎏の体重なら60㎎だ
一日にどれだけのオートミールを食っているかその中にどれだけのグリサホートが含まれてるか
総合的に判断して決めればいい
- 90 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:20:41.75 ID:???.net
- 海外では販売禁止、使用禁止、になってる国が沢山ある
つまり人体に悪影響があることが確認されたから
- 91 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:22:23.76 ID:???.net
- ここオートミールスレなんだが、
どの商品のことや
どの商品にバシャバシャにかかってるのかはよ教えてくれやガイジくん
- 92 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:22:58.11 ID:???.net
- ずいぶん前からね
http://www.nouminren.ne.jp/newspaper.php?fname=dat/202008/2020081008.htm
各国がグリホサートの禁止・規制へと動きだしています。国として禁止を決めたのは、ルクセンブルク、ドイツ、オーストリア、チェコ、フランス、マルタ、メキシコ、フィジー、トーゴ、フランスなど。規制など禁止へと向かっているのは、イタリア、タイ、ベトナム、コロンビアなどです。
- 93 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:24:14.17 ID:???.net
- 除草剤ラウンドアップの主成分「グリホサート」は、近年発がん性など人体や環境への影響が指摘され、アメリカでは多額の損害賠償が認められるなど大きな注目を集めています。また、使用の中止を求める運動が世界中で行われ、ヨーロッパなどでは規制の動きが強まってきています。
農民連食品分析センターの調査では、輸入小麦を使用した市販のパンやパスタなどからグリホサートの残留が検出されており、身近な食生活にもかかわる問題です。
- 94 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:25:19.07 ID:???.net
- コピペはいいからはよどの商品にバシャバシャにかかってるのか教えてくれや
- 95 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:27:21.90 ID:G538+8id.net
- バシャバシャかかってるって表現が不正確過ぎる
たとえばオートミール100ｇあたりにグリサホート何ｍｍgとか
そういう客観的な数値を出してほしいもんだな
- 96 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:28:21.10 ID:???.net
- あらら自演ガイジには無理な相談やったかw
- 97 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:33:33.40 ID:???.net
- メーカーに問い合わせれば？w
- 98 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:35:09.45 ID:???.net
- 無農薬じゃなければ、ほぼグリホサート使用と思って間違いなし
煽ってないで自分で農林水産省とかに確認すればいいのにそんな知恵もなさそうだけど
- 99 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:35:25.52 ID:???.net
- IARC発がん性リスク
ヒトに対する発癌性がおそらくある (Probably Carcinogenic)、化学物質、混合物、環境
赤肉
グリホサート
紫外線
ディーゼルの排ガス
65℃以上の熱い飲み物
美容師
夜勤
- 100 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:35:41.25 ID:G538+8id.net
- あグリホサートか
おれずっとグリサホートと勘違いしてたわw
- 101 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:36:48.34 ID:???.net
- だからガイジくんさあ
どの特定の商品のことか聞いとるんやけど
- 102 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:36:58.00 ID:???.net
- ぐぐればすぐいろいろ出てくるのに
馬鹿かよ
食パンから除草剤グリホサート検出
https://www.zyr.co.jp/komugi/glyphosate.html
- 103 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:38:32.48 ID:???.net
- その結果、検出された小麦粉は、輸入小麦を使用した全粒粉と強力粉。
日清全粒粉パン用 日清フーズ 1．10ppm
強力小麦粉 日本製粉 0．37ppm
日清カメリア強力小麦粉 日清フーズ 0．09ppm
※全粒粉は皮付なのでグリホサートほか農薬の残留が高い。全粒粉は健康によいはずが。
- 104 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:39:01.96 ID:???.net
- ガイジくん日本語わからないのかな？
改めて聞くが、どの商品のことや？
- 105 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:39:04.63 ID:???.net
- 農民連食品分析センターさんにより、市販の食パンのグリホサートを検査。輸入小麦品のほとんどから残留していることがわかった。
pasco 麦のめぐみ 全粒粉入り食パン 0.15ppm
山崎製パン ダブルソフト全粒粉 0.18ppm
ヤマザキダブルソフト 0.10ppm
Pasco超熟 0.07ppm
フジパン アンパンマンのミニスナック 0.05ppm
パスタからも検出（パスタオーマイ1.7mm 0.07ppm 全粒粉100%で焼けるパン用粉は、1.05ppm）
食パンといえば・・・
山崎製パン株式会社 ふんわり食パン ロイヤルブレッド ダブルソフト 超芳醇など
敷島製パン株式会社 PASCO 超熟シリーズ（国産小麦使用のパンもある「超熟 国産小麦」）
- 106 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:41:10.87 ID:???.net
- オートミールだとクエーカーとか
- 107 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:41:25.27 ID:???.net
- ここオートミールスレやろ？
そのへん頭使おうや
- 108 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:43:28.24 ID:???.net
- >>107
自分では怖くてググらないのかな？
少しぐらい頭使おうやw
- 109 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:44:04.81 ID:???.net
- あれれ？つまりオートミールについてはデータなし？
バシャバシャにかかってるとはなんだったのか…
- 110 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:44:41.12 ID:???.net
- オーツ麦 グリホサート
オートミール グリホサート
これでググればわかるよ！低脳バカ君
- 111 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:44:59.46 ID:???.net
- >>109
クエーカー
- 112 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:46:51.94 ID:???.net
- ん？クエーカーにはバシャバシャにかかってるのか？
その他は？
- 113 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:50:00.93 ID:???.net
- グリホサートの内閣府食品安全委員会が定めたADI（一日摂取許容量：人がある物質を毎日一生涯にわたって摂取し続けても、健康への悪影響がないと推定される一日当たりの摂取量）は体重1kg当たり1mgである。
- 114 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 13:52:02.92 ID:???.net
- 説明する気ないやんけガイジくん
どの商品があかんのかつまりどのメーカーがあかんのかさっぱりわからん
これやから自演ガイジは困る
- 115 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:01:43.35 ID:???.net
- おいクソガイジさっさとあかん商品言えや！
- 116 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:05:18.56 ID:???.net
- 景気低迷が常態化してオーガニックも売れなくなったもんな
オーガニック野菜コーナー売れなくてみんな半額になってるわ
僅かな残留農薬が危険じゃないことも科学的に証明されているし
恐怖を煽って儲けようとしてる阿漕な商売は消え行く運命だね
- 117 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:09:50.56 ID:???.net
- おいクソガイジ！残留農薬が危険でないことは科学的に証明されているらしいぞ！
恐怖を煽ってレス稼ぎするお前はほんとゴミやな！
- 118 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:43:53.42 ID:???.net
- >>115
クエーカーのオートミール
- 119 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:44:40.75 ID:???.net
- >>116
危険じゃないと証明されてないから廃止になってる国が多いわけで
- 120 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:45:20.09 ID:???.net
- >>117
＞らしいぞ！
バカの限界をみた
- 121 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 14:45:24.85 ID:zH6VR2/U.net
- 添加物とか農薬の問題になるとなぜかケンカ腰の人が現れて宗教戦争になってしまうね
ゼロイチ思考でなく、なるべくなら遠ざけようとか、できれば控えようみたいな意識でいたい
- 122 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:04:03.33 ID:???.net
- >>121
農薬かけて楽に大量に作って売りたいだけのメーカーのほうが多いから
購買者の健康なんてどうでもいい連中だから他人にガイジだの何だの言ってくる
善意を持たず金儲けしたい連中の人間性そのものだと思った
- 123 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:15:49.17 ID:???.net
- >>105>>113
トマト缶や焦げと同じで普通に食べてれば危険はないな
- 124 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:30:17.21 ID:???.net
- そんなに気になるならオーガニックのオートミール食えばいいじゃん
1㎏1000円も出しゃ買えるわけだし
- 125 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:35:52.97 ID:???.net
- >>123
癌て何年もかかって内臓に蓄積されてなるんだよ知らないの？
何十年かけてなる場合もあるし自覚症状ないからみんな気づいた時には死んじゃうわけで
- 126 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:37:04.21 ID:???.net
- >>124
おまえ今やっとその答えにたどり着いたのかw
すこし賢くなってよかったな
- 127 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:39:01.58 ID:???.net
- >>126
おいおい
誰かと勘違いしないでくれよw
おれは業務スーパーの安いの食ってる
- 128 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:41:41.93 ID:???.net
- かわいそ
- 129 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:42:12.71 ID:???.net
- 農薬まみれ
- 130 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:45:29.34 ID:???.net
- 必死さが足らないな
- 131 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 15:48:40.23 ID:???.net
- 癌になったら嫌でも必死になるんじゃね
- 132 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 16:04:51.03 ID:???.net
- 大変だ、日光にも発がん性があるそうじゃないか
もう外には出られない!!
- 133 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 16:07:09.22 ID:???.net
- おまえは今までどおりだろ
- 134 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 19:22:29.08 ID:???.net
- 日本も農薬大国だしな
- 135 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 19:54:21.81 ID:???.net
- そうなんだよね
- 136 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 20:02:43.14 ID:???.net
- やっぱオーガニック・国産厨に戻るわ。怖くなってきた。
- 137 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 02:18:46.04 ID:???.net
- オーガニックの田畑の土壌って有害細菌で汚染されていることが多いよね
無添加より殺菌効果のある薬品入りの石鹸で洗った手の方が清潔なのと同じで
- 138 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 09:39:45.28 ID:???.net
- >>125
＞>>123
＞癌て何年もかかって内臓に蓄積されてなるんだよ知らないの？
＞何十年かけてなる場合もあるし自覚症状ないからみんな気づいた時には死んじゃうわけで
うわー、究極のオカルト脳バカ発見w
人体の細胞はどんどん入れ替わるとこだけがガンになるからそれは有り得ないんだがw
医者に同じこと言って爆笑されてこいよww
- 139 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 09:47:59.84 ID:???.net
- ちなみに唯一細胞分裂しない臓器である心臓にガンは存在しない
蓄積は有り得ないw
十年以上かけてガンに移行するのはヒトパピローマウィルス感染が原因で起きる子宮頸がんだけやな
これも当たり前だが蓄積などではない
- 140 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 10:56:34.22 ID:???.net
- >>137
君は根本的な知識がないんだな
まあ、農薬でクリーン(笑)になったものを好むならそうすればいいよどうぞご自由に
- 141 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 10:57:28.94 ID:???.net
- >>139
心臓以外の内臓の癌を知らないんですかw
- 142 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:02:47.45 ID:???.net
- 米国の環境保護団体が、人体に蓄積された有害化学物質を調べるテストを行なった結果、ふだん健康的な生活を心がけている人ですら、体内に農薬や難燃剤など多くの有害物質を溜め込んでいることがわかった。
- 143 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:03:31.82 ID:???.net
- 環境省
化学物質の中には、環境中で分解されにくく、人や野生生物などの体内に蓄積しやすく、地球上で長距離 を移動して遠い国の環境にも影響を及ぼすおそれがあり、一旦環境中に排出されると私達の体に有害な影響 を及ぼしかねないものがあります。このような性質を持つ化学物質は通称 POPs(ポップス)と呼ばれていま す。POPsとは残留性有機汚染物質(Persistent Organic Pollutants)の頭文字をつないだ略称(語尾の sは複数を示しています)で、例えば、ダイオキシン類や PCB(ポリ塩化ビフェニル)、DDT といった化学 物質が挙げられます。
- 144 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:07:13.92 ID:???.net
- グリフォサート(グリホサート)
グリフォサートは米国の農業コンツエェルン・モンサント社により開発された最も成功した除草剤だ。特に、遺伝子組み換えによりグリフォサート耐性食物が開発されてから、その使用量は増加している。これまで食品衛生上ほとんど毒性がないとされてきたが、２０１５年アメリカ及びヨーロッパで農業とは無関係の一般市民にグリフォサートが蓄積していることが明らかになってから、毒性を再検討する必要が認識されてきた。実際、カリフォルニア州では発ガンを誘導する可能性がある薬剤として指定された。
- 145 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:08:30.62 ID:???.net
- 10月28日：除草剤グリフォサートの体内への蓄積(10月24日号米国医師会雑誌掲載論文)
https://aasj.jp/news/watch/7578
- 146 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:12:53.96 ID:???.net
- グリホサート気になるならオートミール食わなきゃいいじゃん
なんでこのスレで暴れてんだよ
気にせず食ってるやつのことはほっとけばいい
オレは10年くらい食ってるけど健康診断で何の問題も出てない
- 147 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:17:01.27 ID:???.net
- >>146
農薬全般を避けるためオーガニックのオートミール食ってますけど、何か？
- 148 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:24:09.71 ID:???.net
- >>147
じゃあオマエはそれ食ってればいいだろ
気にせず食ってるヤツのことはどうでもいいだろ
- 149 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 11:26:09.29 ID:???.net
- こいつなんでウザ絡みしてんだ？
これが農薬まみれ脳？
- 150 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 12:42:35.71 ID:DHrTTF06.net
- >>142
有害物質と言われてるものを溜め込んでても健康なんだな
- 151 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 12:57:04.66 ID:???.net
- グリホサートは摂取しても吸収されるのはその2割
吸収されたものも1週間以内ですべて排出されるって研究結果ある
健康被害なんておきない
- 152 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 13:52:54.54 ID:???.net
- >>150
直ぐには発症なんかしないからな
なぜガンの人が手遅れになるまで気づかないのかも知らないようだが
わかりやすければ、誰でも早期治療できて死ぬ事なんかなくなる筈だろう？
- 153 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 13:54:22.03 ID:???.net
- >>151
おまえじゃなくて、研究してる専門家が蓄積されると発表したから禁止国もあるんだよ
蓄積というのは、微量が何十年もかけて溜まるものだよ君は馬鹿なんだね
- 154 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 14:29:18.44 ID:???.net
- よしじゃあオーガニックにしようと全員がそっちに流れたら在庫切れすんぞ
- 155 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 14:37:34.55 ID:???.net
- 米食べればいいじゃん
安くて国産その上無農薬でいいぞ
- 156 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 14:50:49.78 ID:???.net
- オートミールにグリホサートつかってない国ってどこ？
- 157 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 14:52:10.73 ID:???.net
- なぜ荒い言葉の応酬になるんだろ？
どうしてそんなに必死になるのだろ？
- 158 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 15:08:53.34 ID:???.net
- 余計なお世話だからだろ
- 159 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 15:32:36.38 ID:???.net
- >>157
インテリジェンスの問題なんだと思う
- 160 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 15:55:16.02 ID:???.net
- 街を歩いても紫外線に当たらなくて済む国ってどこ？
ディーゼルエンジンが禁止されている国ってどこ？
ぐらいな愚問
- 161 ：ビタミン774mg：2021/12/27(月) 16:55:41.26 ID:???.net
- ググるという知能がないみたいだし
- 162 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 02:30:08.20 ID:???.net
- グリホサート含め外国産諸々避けて国産オーガニックに辿り着いて
無農薬の白米食いまくって糖尿病って話はよく聞くな
- 163 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 10:11:24.04 ID:???.net
- 食べかたは農薬とは無関係
オーガニックでなくても糖尿病になるやつはなる
- 164 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 10:37:08.97 ID:???.net
- 食べるもん気にしても人間の健康なんて遺伝の方が重要だろうからな…
- 165 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 12:56:13.74 ID:???.net
- 健康寿命なんて気にするなら国際統計的に日本人の食生活が一番良いんだから精米食ってろよ
精米メインでも寿命世界一なんだから玄米すらも健康的なのか怪しいわ
「玄米推し精米否定」もメディアの健康恐怖を煽った広告戦略、玄米と精米に差はない
オートミールの健康効果なんて「玄米ブーム過ぎたから、はい次のネタ〜」ってメディアが適当にあげた誇大広告
世界一の健康法として認知されてる精米食から切り替えたら寿命が減るんよ
- 166 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 14:00:37.56 ID:???.net
- 漬け物とご飯という生活なら玄米がいいんじゃね。
- 167 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 17:35:52.45 ID:???.net
- 高いオートミールって安いのに比べておいしいの？
- 168 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 17:45:43.26 ID:???.net
- 全く同じ
- 169 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 17:59:25.53 ID:???.net
- 高いのはグリホサート使ってないから安心安全
- 170 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 19:29:25.17 ID:???.net
- >>164
死因が遺伝なんて殆どない
農薬などの化学物質のほうが致死率は高い
- 171 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 21:02:46.74 ID:???.net
- >>170
ソースは？
- 172 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 21:25:58.82 ID:???.net
- ガンやら糖尿病やら遺伝による病気は山程あるが化学物質はそれを上回るんか？
- 173 ：ビタミン774mg：2021/12/28(火) 22:56:55.30 ID:???.net
- 他に遺伝で死ぬ病気ある？
しかも糖尿もガンも予防や早期発見できるから致死に至らないケースが多いが
- 174 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 01:28:47.19 ID:???.net
- 長年死因の第一位をキープしてるガンも舐められたもんだな
- 175 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 02:22:06.93 ID:???.net
- グリホなんとかが不安な人って大抵病気ではなくダイブかハングで終わるんだよな
科学的に危険性がないことが証明されているのだから早めに心療内科予約しろ？
悪いことは言わんから
- 176 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 04:44:20.42 ID:???.net
- >>174
遺伝からの話を、君が一般論として解釈してるからだろ
- 177 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 04:45:31.92 ID:???.net
- >>175
つまりオーガニックを選択する奴は全員精神病だとw
- 178 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 07:59:24.24 ID:???.net
- なんか殺伐としてきちゃったね
人は人でいいのに
業界関係者でもいるのかしら？
- 179 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 08:02:00.61 ID:???.net
- ぶっちゃけそうでしょ
あとトランス脂肪酸やらグルテンフリーやら今まで人間が長い歴史の中で
ずっと食い続けてたものを全否定するやからも
人間関係、仕事のストレス、上手くいかない人生を目の前の飯のせいにする基地外
- 180 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 08:06:14.59 ID:???.net
- ↑は>>177あて
- 181 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 08:55:26.85 ID:???.net
- 正月って火を使った煮炊きは禁止らしいな
かまどの神様に休んでいただく意味らしい
こういう時オートミールのオーバーナイツが最適じゃないか
- 182 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 12:00:59.70 ID:???.net
- >>178
この板に粘着してる狂った荒らしがおる
値段が高いオーガニックを憎む奴もそれだろ
- 183 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 12:59:13.97 ID:???.net
- 一般的にうまければとっくに主食になってるし
松屋とかではごはんをオートミールに変えるサービスが定着してるわな
- 184 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 13:43:33.82 ID:???.net
- >>165がまず認識しなければならないのは、
「寿命」というものは関連する要因が山ほどあるということ。
食事が重要とは言っても、寿命に関連する要因の一つでしかない。
寿命が長い国だからといって、その国の食生活に問題が無いということにはならない。
例えば、アメリカは世界的に見れば平均寿命は結構な上位に位置する国だ。
だが、アメリカの一般的な食生活はお世辞にもヘルシーとは言い難い。
また、平均寿命で世界トップ10に入っている国々を見ても、それらの国の食生活に
問題が無いとは言えない。突っ込みどころは色々とある。
日本に関しても同じだ。
日本人の塩分摂取量は世界でもかなり上位に入るが、だからといって、
「日本は世界トップの長寿国なので、我が国でも日本を見習って塩分をもっとたくさん摂りましょう」
などと馬鹿げたことを言っている国は存在しない。
ましてや、その食生活から更に一つの食品や要素を抜き出し寿命と結びつけるのは
短絡的にも程がある。
- 185 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 14:35:50.91 ID:???.net
- >>184
俺がいくら「米もオートミールも変わらん、米のほうが健康だと統計が示してる」
と言ってもお前らメディアに洗脳され切った情弱どもは
偏見まみれで統計も出さずに「米は害悪、オートミールのほうが健康な決まってるじゃんｗｗｗ」としか言わんだろ？
だから俺はお前らでもわかるように指標を示しながら誇大妄想だと否定し続けてるんだ
オートミールを喰うのは勝手だが、偏見が嘘捏造偏見が蔓延り始めたら俺はいつだって現れるさ
- 186 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 14:39:55.87 ID:???.net
- 健康寿命なんて気にするなら国際統計的に日本人の食生活が一番良いんだから精米食ってろよ
精米メインでも寿命世界一なんだから玄米すらも健康的なのか怪しいわ
「玄米推し精米否定」もメディアの健康恐怖を煽った広告戦略、玄米と精米に差はない
オートミールの健康効果なんて「玄米ブーム過ぎたから、はい次のネタ〜」ってメディアが適当にあげた誇大広告
世界一の健康法として認知されてる精米食から切り替えたら寿命が減るんよ
- 187 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 17:49:35.64 ID:???.net
- ご飯炊くときに混ぜるとうまいよ
大好き
- 188 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 17:55:07.44 ID:???.net
- だから言ってるだろ！おかずがない穀物とお漬け物や味噌汁だけの食生活に玄米やオートミールは意味があるんだよ！
- 189 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 17:57:25.73 ID:???.net
- おかずを作らなければ安くあがるからな。味噌汁だって贅沢だわ。メディアに洗脳されて見事節約厨になったおれ。
- 190 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 20:02:30.45 ID:???.net
- なるほど
やはりあっちのガイジと同一人物のようやな
哀れな自演ガイジやなあ
- 191 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 20:19:49.48 ID:???.net
- >>170
食物に残る量なんて微々たるもんだぞ（ポストハーベストは別かも）
有機無農薬だと、植物自らが害虫喰われないようにと農薬みたいな強い成分を蓄えちゃうというし
無農薬が絶対安全とも言えなくなってるんだけどね
- 192 ：ビタミン774mg：2021/12/29(水) 23:18:07.24 ID:???.net
- >>191
農薬スレいけばか
- 193 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 00:00:09.24 ID:???.net
- >>187
オートミールによるんよね
溶けちゃうようなのもあるし、しっかり厚めだと麦ごはんみたいで旨い
見極めが必要
- 194 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 02:03:13.78 ID:???.net
- 炊くときに混ぜるというよりは
食べる寸前に炊きあがったご飯に混ぜる
- 195 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 08:07:23.79 ID:???.net
- ロールドだと、あと混ぜだと固い
むしろ一緒に炊いたほうがもっちりプチプチで美味い
クイックやインスタントだと炊き込むと溶ける
種類による違いも知らない奴が口出すな
- 196 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 08:27:50.18 ID:???.net
- ご飯炊く時に入れる雑穀米の素みたいなのを売っているが
オートミールを混ぜて米炊くとそんな感じなのかな？
- 197 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 08:29:16.01 ID:???.net
- そんな感じだよ
- 198 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 08:55:13.90 ID:???.net
- 雑穀入れるとお赤飯みたいな色になるけどオーツ混ぜると色は変わる？
- 199 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 09:21:17.41 ID:???.net
- これがネット検索もしない質問厨のウザさ
- 200 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 10:27:23.32 ID:???.net
- カップ麺に入れてる(^q^)
- 201 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 14:27:14.17 ID:???.net
- >>199
僕たちは会話をしてるのさ。フレンドリーにフランクリーにね！
- 202 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 16:30:43.93 ID:???.net
- >>201
荒らし認定されてるよキミは
- 203 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 18:33:49.28 ID:iUPnm+4v.net
- 主に関西でかもしれないが、飲料メーカー・食品メーカー・飲食店等に
警官(本物か偽物か不明)が訪問してきて、理由をつけて食料製品・飲料製品等に
不純物？を入れるように工作をかけてくる例があるという情報があります。
その不純物は唾液である、工作をかけてくるのは朝鮮・かんこく系である、と
いう未確認の情報もあります。
摂った際に以前にはない少しぬるっとした感覚があると要注意かもしれません。
食後に違和感や、唾液や摂ったものをはきだしたくなる感覚もあるかもしれません。
- 204 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 19:09:00.42 ID:???.net
- >>202
荒らしにレスする人は荒らしですね。はいあなたも荒らしです。
- 205 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 19:18:03.20 ID:???.net
- 荒らしの自覚してたw
まじきちやん
- 206 ：ビタミン774mg：2021/12/30(木) 20:08:13.07 ID:???.net
- そんなん人によって見方は様々やん。荒らしだと思いこんでレスしたあなたは荒らし自己認定です。
- 207 ：ビタミン774mg：2021/12/31(金) 01:07:42.81 ID:???.net
- オーガニックって有機農法だよね
化成肥料を使ってない、て今だけじゃない？
- 208 ：ビタミン774mg：2022/01/03(月) 18:24:34.36 ID:???.net
- 年末正月はずっと部屋にこもって、腹が減ったらオートミール喰ってたわ
- 209 ：ビタミン774mg：2022/01/03(月) 18:30:00.84 ID:???.net
- 栄養偏っちゃうから果物とかビタミンもとりなよー
- 210 ：ビタミン774mg：2022/01/03(月) 20:21:45.75 ID:???.net
- うっせえうっせえうっせえわ
あなたが思うより健康です
- 211 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 00:32:30.21 ID:???.net
- 炭水化物の摂取時はタンパク質が必須だぞ？
- 212 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 01:06:19.66 ID:???.net
- オートミール食っときゃ全部オールオッケーでしょ
ビタミンもタンパク質も足りないにしても含まれてるから多めに喰えば良い
- 213 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 01:34:46.94 ID:???.net
- 俺は光合成で栄養分を合成するから平気ニャン
- 214 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 01:57:48.12 ID:???.net
- ミックスベジタブルと牛乳かけてレンチン
これで完璧
- 215 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 09:21:29.09 ID:???.net
- ビタミンB12が不足
- 216 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 09:26:22.42 ID:???.net
- ビタミンCが入ってない
- 217 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 10:32:31.41 ID:???.net
- マルチビタミン剤一粒飲んでおけばオケ
- 218 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 10:39:18.75 ID:???.net
- >>217
おまえ>>212読んだ？ばか？
- 219 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 13:12:56.66 ID:???.net
- 酔ってんのか？
- 220 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 14:57:39.42 ID:???.net
- アマで売ってる無農薬無化学品6キロ4599円のやつ
これ買ってみようかなって思う
無農薬のわりに安すぎるのが怪しいけど
- 221 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 15:14:26.72 ID:???.net
- ポチッてレポするのだ
- 222 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 15:18:18.24 ID:???.net
- >>221
了解した
買ってみるわ
- 223 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 16:45:18.83 ID:???.net
- 無農薬かどうか食べてわかるのか
- 224 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 17:15:59.07 ID:???.net
- 人生はオーガニック食品のようなもの
食ってみるまで分からない
- 225 ：ビタミン774mg：2022/01/04(火) 17:27:29.87 ID:???.net
- パッケージの袋が化学薬品からつくられているのにね
- 226 ：ビタミン774mg：2022/01/05(水) 17:31:57.11 ID:???.net
- 喰い過ぎを抑えるために
「せめて腹が減ったらオートミールを喰って腹を膨らませて食欲抑えよう」と喰いまくってたが
オートミール喰いまくっても味気なくて満たされず、結局コンビニでなんか買いに行って
余計に喰ってるだけだったわ
食欲とは腹を満たす欲ではなく、喰いたい味のものを喰うことだと気づいた
代わりに別のものを喰うって戦法は愚行だ
- 227 ：ビタミン774mg：2022/01/05(水) 20:42:15.66 ID:???.net
- >>226
40gのオートミールに、固形コンソメ(7g)を半分入れれば満足感あるよ。あと、胡椒振ったりね。
- 228 ：ビタミン774mg：2022/01/05(水) 23:39:47.08 ID:???.net
- そこまで食べることに執着するレベルの人は
食以外のストレス発散方法やストレスの軽減を考えたが良さそう
- 229 ：ビタミン774mg：2022/01/06(木) 11:29:13.47 ID:???.net
- 過食症というか食べることに依存しちゃってるように見える
他に楽しみを見つけたほうがいいと思う
そんなに食いまくってたら口腔内環境も最悪になって歯がダメになるよ
- 230 ：ビタミン774mg：2022/01/06(木) 13:23:36.02 ID:???.net
- >>229
歯がサイボーグです。
- 231 ：ビタミン774mg：2022/01/09(日) 18:59:44.85 ID:???.net
- 今日も腹一杯で気持ち悪いのに菓子買ったり、カツ丼喰ってる
左遷のストレスだってわかってるが
脱出するために副業やったり
ブラック＝正義の会社だから土日サビ残命令されたち
発散の目処はないな。。。
そして転職する勇気はない。。。
- 232 ：ビタミン774mg：2022/01/10(月) 15:26:24.35 ID:???.net
- だからクズなんだよ
- 233 ：ビタミン774mg：2022/01/10(月) 16:20:13.24 ID:???.net
- >>232
クズはお前だけじゃ～ｗ
- 234 ：ビタミン774mg：2022/01/11(火) 22:01:19.08 ID:uDpLnWqe.net
- 会社で屁を我慢するのが辛い
- 235 ：ビタミン774mg：2022/01/12(水) 01:36:23.64 ID:???.net
- オートミールやサツマイモはおならの原因ではないかなと
- 236 ：ビタミン774mg：2022/01/13(木) 16:34:41.90 ID:???.net
- 自分もガス出やすくなるかも
どうやったら改善されるかな？
- 237 ：ビタミン774mg：2022/01/13(木) 17:05:55.49 ID:???.net
- 食物繊維の摂取量を減らす、以外にないのでは
- 238 ：ビタミン774mg：2022/01/13(木) 17:10:06.37 ID:???.net
- そこは逆噴射だろ
- 239 ：ビタミン774mg：2022/01/13(木) 22:37:56.44 ID:???.net
- みなさんオートミールって
冷蔵庫で保管している？
- 240 ：ビタミン774mg：2022/01/13(木) 22:54:09.71 ID:???.net
- 開封したらOXOのポップコンテナ（密閉容器）に移して冷蔵庫に入れてる
- 241 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 00:59:28.77 ID:???.net
- 冷凍庫で半永久保存
- 242 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 01:03:26.19 ID:???.net
- 玄米とどっちがいいの？
- 243 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 01:54:22.42 ID:???.net
- 乾燥してるものだし梅雨も夏場も100均のプラスチック容器保管だな
- 244 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 07:57:39.06 ID:???.net
- >>243
それは常温でって意味よね
- 245 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 08:33:58.42 ID:???.net
- 俺も元から入ってた袋のまま常温で置いてる
口は輪ゴムでしばってるだけだけど問題もないし
- 246 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 11:06:42.38 ID:???.net
- おれも袋のまま輪ゴムで閉じて常温保存してる。
10月くらいからオートミール食べ始めたから今はいいだろうけど
夏場はプラ容器に移した方がいいかな？
- 247 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 11:20:44.00 ID:???.net
- >>246
夏場も輪ゴム閉じだけだけど
いままで一度も問題になったこと無いよ
1㎏とか２週間もたたないうちに消費するんで
- 248 ：ビタミン774mg：2022/01/14(金) 19:37:52.23 ID:???.net
- >>242
玄米は毒
- 249 ：246：2022/01/14(金) 21:12:56.04 ID:???.net
- >>247
説明ありがとう
- 250 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 01:35:55.58 ID:???.net
- 袋のままでも夏場に傷むことはないが取り出しやすいよう容器に入れるべ
- 251 ：246：2022/01/15(土) 02:06:39.64 ID:???.net
- 袋のまま輪ゴムで縛っていたが、夕食を食べる時にだしたら
底の辺りが破れていてボロボロとこぼれた。もったいない。
さすがにタッパーに入れた。
- 252 ：nemo：2022/01/15(土) 02:49:31.14 ID:???.net
- 使いやすさなら小ぶりの冷水筒（麦茶入れるやつ）だね。
水が漏らないくらいだから密閉されているし、直接計量カップに振り入れることができる。
- 253 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 03:17:33.03 ID:???.net
- それならダイソーの米ボトルの方がいいよ
横倒しでも大丈夫で蓋には計量カップ付き
- 254 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 07:32:49.94 ID:???.net
- >>242
変わらんよ
>>248
出たよオートミール・ファンタジーくん
単にお前らは
「他の人と違う物喰ってる自分かっこいい」
「自分の人生がうまくいかないのはきっと周りのせい、そうだいつも喰ってる米のせいだ」
とかキチガイじみた思考をしてるだけだから
稲科の種子か稲科の種子に切り替えたところで幸せになんてなれんから
フィチン酸が〜グルテンが〜トランス脂肪酸が〜とか
不幸を飯のせいにしてるんだろうが何も変わらんから
- 255 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 07:37:30.75 ID:???.net
- 玄米はカドミウムと無機ヒ素が気になるかな
- 256 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 10:27:00.18 ID:jIUMSj+d.net
- オートミール食べると
屁が止まらないのが気になる
- 257 ：246：2022/01/15(土) 11:18:01.62 ID:???.net
- >>252 >>253
ありがとう。
百均行くことがあったら探してみる
- 258 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 13:36:48.49 ID:???.net
- >>252
ニャンコのカリカリもあれに入れてるわ
縦に長いから場所とらないし便利よね
- 259 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 16:43:27.61 ID:???.net
- >>255
土壌汚染なんてどの作物でも変わらんだろ
- 260 ：nemo：2022/01/15(土) 16:45:48.07 ID:???.net
- >>253
計量カップつきの米ボトルはなんか高価で買っていなかったのだが、ダイソーにあるのか。
- 261 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 17:20:58.31 ID:???.net
- >>259
いや作物によって蓄積の程度は多様だろ
- 262 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 18:59:47.84 ID:???.net
- >>259
日本のコメは無機ヒ素とカドミウム含有量が多くて海外輸出でモメた経緯があってな
農林水産省は現在もコメの無機ヒ素とカドミウムを減らす方法を研究中なんや
食品中のヒ素に関するQ&A - 農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/syouan/nouan/kome/k_as/qa.html
食品中のカドミウムに関する情報 - 農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/syouan/nouan/kome/k_cd/index2016.html
- 263 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 20:57:11.05 ID:???.net
- かなり前にスプーンで計ってからずっと一食分30g食べてるつもりだったけど
久々に計量して入れてみたら半分ぐらいだったわ…衝撃
- 264 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 22:14:48.99 ID:???.net
- 私はこれに保管してる
https://www.daisonet.com/product/4549892004469
- 265 ：ビタミン774mg：2022/01/15(土) 23:39:37.32 ID:???.net
- 15gですむなんて少食ね！
- 266 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 02:11:25.39 ID:???.net
- コーヒーを確か8g計るスプーンで4杯が一食だな
- 267 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 07:28:20.23 ID:???.net
- 俺もコーヒー量るヤツ使ってるわ
- 268 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 11:46:36.64 ID:???.net
- >>261 >>262
米がアウトだからってオートミールがOKなんてどこに書いてあんだよ？
オートミール信者どもは「イネは他の穀物より多くヒ素・カドミウムを吸収」って記事見て
「他の穀物」を「オーツ麦・大麦・ライムギ」とか勝手に脳内変換するんだろうが
「イネ科ではないマメ科の穀物」のこと挿してるに決まってるだろうが
- 269 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 12:05:27.09 ID:???.net
- オーガニックのオートミール食ってるから心配してないんだわ
- 270 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 12:17:54.95 ID:???.net
- オーガニック
天然由来
無添加
食品に限らずこうした文句が書いてある商品は一切買わないようにしてるわ
- 271 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 12:22:00.96 ID:???.net
- >>268
コメがアウトとは言ってない
自分はコメも大好きだし食べるよ
ただしコメの中でも、特に玄米にはカドミウムと無機ヒ素が比較的多く含まれるのも事実
ところで「オートミール信者ども」と書いてるけど
あなたは何故このスレにいるの？
- 272 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 12:32:01.95 ID:???.net
- いまクエーカー4.52kgを消費中なので、600gくらい入るOXOポップコンテナに移して冷蔵庫に保管してる
https://i.imgur.com/kQYdLVm.jpg
中にマイプロテインのスプーン（大量にうちにある）も入れて計量しやすくしてるよ
とはいえ目分量じゃなく毎回デジタルクッキングスケールで計ってるけどね
https://i.imgur.com/KWsFeib.jpg
- 273 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 12:38:42.93 ID:???.net
- >>270
そりゃ貧乏ならしかたないよ
- 274 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 13:06:12.12 ID:???.net
- >>271
自分もオートミール毎日喰ってるが、なぜかと言ったら
「オートミールみたいな安くて食べ易いフレーク穀物が他に無いから」ってだけ
ブラウンミール、ライミールとかあってオートミールより安ければそっちに飛びつく
だけど頭の中オートミール・ファンタジーな奴らは
「オートミールは神が賜った奇跡の食べ物、その神秘の栄養効果は～」とか事実を捻じ曲げてここに書きまくる
そんな捏造記事を黙って見過ごすわけにはいかんわ
- 275 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 13:35:41.82 ID:???.net
- その頭の中ファンタジーなオートミール信者とやらはどこにいるんだ？
ぱっと見た感じ農薬について言ってる人と他の穀物を叩いてる人がいるぐらいで
オートミールサイコーみたいな信者っぽい人は見当たらないんだが
- 276 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 13:40:03.19 ID:???.net
- 自分がそうだから俺は違うけどみたいな前置き入れてんだろうな
- 277 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 13:47:52.96 ID:???.net
- >>275
見えないものが見えてる人なんだろｗ
- 278 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 13:56:37.08 ID:???.net
- >>268
欧米への白米の輸出で、ヒ素・カドミウムが懸念事項となるってことは、
当の欧米ではオートミールは懸念事項ではないってことじゃね？おおざっぱだが。
- 279 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 14:05:21.72 ID:???.net
- オートミールも米もパンも、それだけしか食わない訳じゃないからな
取り入れる食材としては良いと思ってる
あくまで食材の一つだと考えてる人がほとんどだよ
- 280 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 15:06:42.06 ID:???.net
- >>278
ただの日本バッシングでしょ
ヒ素・カドミウムは日本産ひじきあたりでも問題になってるし、日本の土壌にそもそも多く含まれてるってだけでは
まあ白米は精米した方がいいし（ぬか成分はぬか漬けにして水溶性成分を摂取しよう）
ひじきはちゃんと水でもどして洗って炊いて使ったほうがいいってことだけど
- 281 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 15:21:09.41 ID:???.net
- ひじきは主食じゃないから…
無機ヒ素が多く含まれるという点では共通しているが
食べる量と頻度がまったく違うものを同列に並べて語るのはナンセンスだよ
- 282 ：ビタミン774mg：2022/01/16(日) 15:39:12.46 ID:???.net
- >>280
無理せんでいいよ…
- 283 ：ビタミン774mg：2022/01/17(月) 01:53:34.43 ID:???.net
- 農薬は危険ではないっていう科学的根拠に納得できなくなったならとりあえず心療内科受診っしょ？
- 284 ：ビタミン774mg：2022/01/17(月) 02:05:25.71 ID:???.net
- 農薬に規制かけてる政府にも、おまえら全員心療内科逝けって言ってきなよ
病院に入れられるのはどっちかわかるよ
- 285 ：ビタミン774mg：2022/01/17(月) 23:04:34.08 ID:???.net
- 牛乳単体で飲むと下痢するのにオートミールに牛乳入れてレンジでチンして食べると不思議と下痢しない。
でも満腹感があまりないな。
- 286 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 06:59:36.06 ID:???.net
- 牛乳を温めると乳糖が分解されやすくなって、お腹を壊しにくい。オートミールのせいではない
- 287 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 09:10:00.46 ID:???.net
- 温度よりも吸収時間が引き延ばされることが大きいと思う。
- 288 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 13:15:18.65 ID:???.net
- たぶん両方だな。
- 289 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 14:14:25.48 ID:???.net
- 温めた牛乳単体と、牛乳オートミールを冷したものとで下痢の発生頻度を比較せよ。
- 290 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 15:38:03.66 ID:oob8iCeO.net
- あああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！（ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭ！！！！！！ﾌﾞﾂﾁﾁﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾁﾁﾁﾁﾌﾞﾘﾘｲﾘﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞｩｩｩｩｯｯｯ！！！！！！！
- 291 ：ビタミン774mg：2022/01/18(火) 15:40:14.56 ID:???.net
- 食べてるうちに何ともなくなる
- 292 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 00:30:03.36 ID:???.net
- 最近オートミール流行ってるらしいね
2020年一番売れたものランキング入ってた
どこから流行したんだろう
- 293 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 01:16:41.51 ID:???.net
- オートミールは業務スーパーの専売品みたいなもんだろ
- 294 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 02:45:30.80 ID:???.net
- >>239ですがレス下さった皆さんありがとう
自分は潔癖症なので冷蔵庫に入れようと思いますが
常温の方が多いことに驚きました
虫など被害はないですか？特に夏など
- 295 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 03:06:59.50 ID:???.net
- 無いです
- 296 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 09:48:35.98 ID:???.net
- >>294
気温15℃超えると虫が湧く
密封しても初めから虫卵が紛れている
- 297 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 10:56:38.63 ID:g1pnY9m4.net
- >>268
>「イネ科ではないマメ科の穀物」のこと挿してるに決まってるだろうが
意味不明。どこからそんなことが読み取れるんだ？
- 298 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 11:05:50.53 ID:???.net
- 見えないものが見えてる人なんだよ
- 299 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 12:36:54.81 ID:???.net
- 何年も常温で保存して食ってるが
一度も虫なんてわいたことないぞ
わいてもタンパク質だと思ってありがたくいただくけど
- 300 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 12:40:53.35 ID:???.net
- 心配するな
オートミールは虫が湧かないようポストハーベストやグリホサートがふりかけられてる
安心して食え
- 301 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 12:41:40.06 ID:???.net
- ナマの乾燥押し麦を大量に購入してる人多いのこのスレ？
- 302 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 13:29:47.32 ID:???.net
- クソ寒いのに夏のこと心配するのが不自然
- 303 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 14:16:17.95 ID:???.net
- >>300
やっぱりプレミアムオートミールのしますわ。
- 304 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 19:48:00.68 ID:???.net
- >>299
わいた害虫を食っちゃうのはダメだよ
アレルギーでアナフィラキシー起こす危険性がある
- 305 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 19:50:10.38 ID:???.net
- >>268
＞「イネ科ではないマメ科の穀物」のこと挿してるに決まってるだろうが
根拠ゼロの100%妄想乙www
玄米信者は頭まで汚染されて妄想炸裂しちゃうという
非常に良い例ですねっ
- 306 ：ビタミン774mg：2022/01/19(水) 20:02:34.49 ID:???.net
- キチガイ同士で対消滅してくれや
- 307 ：ビタミン774mg：2022/01/21(金) 15:08:46.20 ID:???.net
- 冷蔵庫入れたら結露するやん…
- 308 ：ビタミン774mg：2022/01/21(金) 15:35:31.68 ID:???.net
- 乾物を冷蔵庫に入れたら逆効果フルスロットル
- 309 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 05:44:58.41 ID:???.net
- >>296
えっ？！
だめじゃん、最初から虫入りってどういうこと？
みんな食べてるの？
- 310 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 05:46:56.29 ID:???.net
- >>307
冷凍庫や冷蔵庫に粉物入れない？普通
>>308
逆効果とはどういうこと？
- 311 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 07:52:08.21 ID:???.net
- オートミール直接食うのが一番時短な食生活なので
オートミール+サプリだけ生きていきたいのですが
どのサプリ買えば足りない栄養補えますか？
- 312 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 08:10:06.18 ID:???.net
- >>311
アライブのマルチビタミン一択
一粒に数十種類のビタミン、ミネラル、酵素、野菜や果物やキノコや昆布のエキス
などなどが詰まってるから
これ飲んでおけば必要十分
- 313 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 08:53:10.27 ID:???.net
- 「アライブ！」はiHerb始めたばかりの頃に1回だけ買ったことあるわ
普通のMVMに○○エキスとか効果のよく分からないものを入れて
付加価値を付けることで価格を無駄に高くしてるブランドだよね
- 314 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 08:57:48.67 ID:???.net
- 時短が最優先項目ならオートミールよりHuel、COMP、BASE BREADなどの完全栄養食のほうがいいよ
- 315 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 10:35:46.53 ID:???.net
- >>314
水混ぜてシェイクしないといけないのが面倒。
オートミールならそのまま食べられる。
あと雑な味付けがあるから他の物食べたくなる。
- 316 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 10:50:47.55 ID:???.net
- >>313
アライブは付加価値のぞいてビタミン剤とだけ見ても
あの分量なら他社製品よりはるかに割安
- 317 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 11:05:49.95 ID:???.net
- >>315
BASE BREAD や BASE クッキーなら袋開けて食べるだけだよ
- 318 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 11:19:11.58 ID:???.net
- >>316
「ビタミン・ミネラルは摂取すればするほど健康にいい」っていうならともかく
年齢、性別に応じて適量ってものがあるから、わざわざコスパ悪いAliveを勧めなくてもと思うけどな
エキスとか酵素とか摂っても何の意味もないし
- 319 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 11:19:53.97 ID:???.net
- >>317
高いのと賞味期限が短い。
>>312,313
とりあえずミネラル入りマルチビタミン買っておけばOKっぽいですね
安いの見てみますわ
- 320 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 11:21:17.73 ID:???.net
- >>319
冷凍庫入れとけば賞味期限なんて無いようなものだけど
要するに価格がネックなのね
- 321 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 11:24:46.59 ID:???.net
- オートミール（1日300g摂取と推定）とMVMのみの食事だと
たんぱく質・カリウム・カルシウムなどが慢性的に不足する
- 322 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 12:33:00.17 ID:???.net
- ここのガイジには知能が不足してそうやな
- 323 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 12:48:11.31 ID:???.net
- と、知能が不足したガイジがわめいております
- 324 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 14:30:19.41 ID:???.net
- Huel美味しくて飲み続けてんだけど
袋のままだと作る時、腕に粉が付いたり
入れる時に、粉が毎回飛び散るのが面倒
手に粉がつかない・粉をこぼさないようにするには
皆さんどんな対処や保管してますか？
- 325 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 15:16:25.91 ID:???.net
- スレチなので該当スレでどうぞ
完全食スレ part3【完全栄養食】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1638324560/
- 326 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 15:18:39.33 ID:HTVvtnoy.net
- 3食オートミールなんて屁がすごいことになりそう
1食置き換えだけでも屁が激増したのに
- 327 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 20:49:16.85 ID:???.net
- 餅の代わりにオートミールで熱々ぜんざいうめえ
糖質なんて知らん
- 328 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 20:57:54.07 ID:???.net
- >>327
どうやって作ったの？
- 329 ：ビタミン774mg：2022/01/22(土) 22:04:56.01 ID:???.net
- >>328
熱々ぜんざいにオートミール入れるだけ
- 330 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 02:00:01.14 ID:???.net
- オートミールもあずきも糖の吸収緩やかだから大丈夫
- 331 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 04:17:00.90 ID:???.net
- スレチだったら適切なところに誘導してくれると助かる
夜勤で買い置きができず健康のためにオートミールを三度試してみたが、米化ではきつくて食べれぬ
スープやカレーも試したがきつかった
オートミールの代わりになり手間もかからず主食になりそうなものを探してるんですが、候補ってありますかね？
個人的には缶詰のコーン、大豆、冷凍したブロッコリーを米の代わりにしてはどうかと迷ってる
もち麦は炊いたり冷凍するのが面倒なのでやめてしまった
- 332 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 04:17:34.90 ID:???.net
- 買い置きではなく、買い物でした
買い物は週に一度はいけます
- 333 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 04:52:32.12 ID:???.net
- サトウのごはんでええやん
- 334 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 05:11:59.17 ID:???.net
- 栄養価の高いを抜いてました…すみません
オートミールのように色んな栄養も取れて主食になるものですね
レトルトもち麦米やレトルト豆入りご飯なども良さそうですよね
米化オートミールは手軽で栄養価も高く保存も楽なのが凄いですよね
これで自分の味覚にあってれば完璧でした
- 335 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 08:29:23.54 ID:???.net
- ここのガイジには知能が不足してそうやな
- 336 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 08:30:49.95 ID:???.net
- IQ120あるし、ノー勉でも現代文物理政経は偏差値70あったし、国家総合職の数的処理文章理解資料判断は余裕で解けたけど？
- 337 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 09:09:06.83 ID:???.net
- >>334
オートミール米化で納豆ごはんやった？
食感良いし味は紛れておいしいよ
- 338 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 09:28:42.49 ID:???.net
- オートミールって米化するよりパン化した方がはるかに旨いよね
- 339 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 11:46:03.81 ID:???.net
- >>337
納豆は良さそうですね
無理だったら卵もかけてみます
食物繊維とかかなり取れそうですね
>>338
やはり麦でしたっけ？パンとかにするのがいいんでしょうね
簡単にパンにできないか調べてきます
- 340 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 11:57:29.17 ID:???.net
- >>339
納豆のネバネバがめっちゃ食べやすくしてくれる
卵、キムチ、ネギなどのせて栄養的にもよさげだし合うから
食べれればいいなぁ
- 341 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 12:01:49.08 ID:???.net
- >>340
おお、ネバネバにそんな効果が
どのみち残った分は食べるつもりだったので納豆やってみます
後は一度に小容量とか色々工夫してみますね
美味しく頂ければ文句なしの完璧食材なので挑戦してみます
ありがとうございます
- 342 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 12:56:03.82 ID:???.net
- オートミールスレでオートミール以外のものを探すって完全にスレチだし
いちいち長文レスしてんのもウザいし消えてほしい
- 343 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 13:01:58.15 ID:???.net
- 相手しなきゃいい
- 344 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 13:27:15.51 ID:???.net
- >>335
あなたがガイジなんですね・・
- 345 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 13:32:16.73 ID:???.net
- >>336
今のポジションでマウント取りに来ないあたり察してしまうな…がんばろう
- 346 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 13:53:39.70 ID:???.net
- ここのガイジには知能が不足してそうやな
- 347 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 13:57:25.90 ID:???.net
- >>342
該当スレがないので
これが長文なんですか？
- 348 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 14:01:35.00 ID:???.net
- >>345
知能の話だからなあ
仮に広告代理店勤務ですとか言われて知能高そうって思ってくれるか？
- 349 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 14:09:01.53 ID:???.net
- >>347
他の人たちがしてるレスの長さと比較もできないの？
該当スレがないなら自分で立てなよ
- 350 ：331：2022/01/23(日) 14:18:43.71 ID:???.net
- >>349
相対評価なんですか？
長文ってこの程度の文の長さでは一般的には言わないと思いますが
スラスラと二、三秒で読めますけど…
まあスレチになる可能性もありますので一応名前付けとくんでNGしたい人はどうぞ
どのみち今日中には消えますし、明日Vipか生活板で聞きますけど
- 351 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 14:27:48.05 ID:???.net
- >>346
あなたがガイジなんですね
- 352 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 14:30:02.18 ID:???.net
- 今日中じゃなくて今すぐ消え失せろ
- 353 ：331：2022/01/23(日) 14:44:57.93 ID:???.net
- 暴言吐くなら黙ってNGすりゃ良いのに
長文(笑)の人かな？
- 354 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 15:02:45.16 ID:???.net
- 該当スレが見当たらないからって
オートミールスレでオートミール以外のことを聞こうとなるのは低知能
スレチして荒らしたらどのスレでも叩かれる
周りに対処させて1日でも居座ろうとするのは厚かましいクズ
- 355 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 15:04:44.35 ID:???.net
- レスしたがり屋が集まってる
- 356 ：331：2022/01/23(日) 15:50:26.55 ID:???.net
- オートミールを主体にしてるから、スレチってほどではないでしょう
スレチだと思うならスレチ誘導してくれとも言ってるしNGしやすくもしてる
ここまでして文句言うやつは掲示板に向いてないと思うよ？煽り抜きで
- 357 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:02:47.33 ID:???.net
- 主体はオートミール以外の手間もかからず主食になりそうなものじゃないのか？
オートミールを主体にして
米化が自分には合わなかったけどオートミールの他の食べ方ある？ってことなら問題なかったぞ
- 358 ：331：2022/01/23(日) 16:08:06.70 ID:???.net
- >>357
いや、ここのローカルルールもテンプレも駄目だとは書いてないし、健康食でオートミールの代替を探せるスレも見当たらないからセーフだね
生活相談板でなんでも相談スレとかがかろうじて使えるかくらいで、それよりかはこのスレのが該当する
あとローカルルール見りゃ分かるけど、＞●荒らし、煽りは広い心でスルーしましょう。反応したら負けです。
ローカルルール無視してる輩のが問題だとは思わんかね？
- 359 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:13:31.85 ID:???.net
- >>358
ローカルルールとかじゃなく全体のルールとしてスレチはダメだろ？
荒らしは基本スルーだろうけど
お前は天然の荒らしっぽいから言えばわかると思って言ったんだが
自覚したうえでの荒らしなのか？
- 360 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:16:03.33 ID:???.net
- 言えば分かるｗ
- 361 ：331：2022/01/23(日) 16:16:11.27 ID:???.net
- >>359
スレチってのは全く関係ない話題でしょ？
要約したらオートミールの代わりになる食べ物を教えてくれなんだからスレチではないよ
本当にスレチならば、ここよりもオートミールの代替品をすんなり提示してくれるスレがあるはず
それかこの板に新スレを建てても良いと言うこと
建てても良いなら建てるよ？
- 362 ：331：2022/01/23(日) 16:19:51.35 ID:???.net
- オートミールは不味いので代替品を探すスレ
ってスレタイなら盛り上がりそうね
同志もそこそこいそうだし
スレチスレチ言うならこの板に建てていいか？
浪人持ちだから建てられないってことはないよ
- 363 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:21:55.53 ID:???.net
- >>361
お前がオートミールがダメだった経緯があるだけで
要約したら手間もかからず栄養あって主食になりそうなもの、ではないのか？
お前が自分で言ったようにvipとかで聞けばいいだろｗ
- 364 ：331：2022/01/23(日) 16:22:42.12 ID:???.net
- >>363
Vipはすぐ落ちるし質問の回答が来るとは限らない
生活相談板も同様
スレチスレチ言うならこの板に建てるが？
- 365 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:26:08.88 ID:???.net
- >>364
スレチスレチ言うならじゃなくてスレチなんだよｗ
ここ質問いいんだっけ？
ここだって人少なくて回答が来るかはわからないぞ
- 366 ：331：2022/01/23(日) 16:28:12.30 ID:???.net
- >>365
スレチで誘導もないならこの板内には該当スレはない
つまりローカルルール違反にもならないので、この板で新スレを建てても良いと言うことで良いですね？
オートミールスレで聞けと言われても、ここのスレチレスを見せますけど、良いですね？
- 367 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:33:20.69 ID:???.net
- >>366
いいんじゃね？でもオートミールを省く必要ある？
お前のききたいことは>>363みたいなことではないの？
- 368 ：331：2022/01/23(日) 16:35:11.30 ID:???.net
- >>367
オートミールは有名になりましたし、オートミールを省かないとオートミールが候補に挙がるのは明白なので
じゃ、明日の朝辺りに建てますね
- 369 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:37:53.27 ID:???.net
- >>368
挙がっても読み飛ばせばいいだけでわざわざ狭めなくてもいいように思うけどね
- 370 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:45:13.03 ID:???.net
- だから何で明日なんだよ
今すぐ立てられない何らかの事情があるのか？
- 371 ：331：2022/01/23(日) 16:47:29.32 ID:???.net
- >>370
このあとでかけるんだ
>>369
オートミールスレはあるし、オートミールの代替品がほしいから別に良いでしょうよ
オートミールは個人的に味さえ合えば完璧だっただけに残念
- 372 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:50:08.93 ID:???.net
- そのレスを書いてる時間で立てられただろ
- 373 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:53:30.81 ID:???.net
- >>371
オートミールの代替品と言っただけでは
お前がオートミールをどう評価してるのか、どこが合うと思ってるのか周りには伝わらんぞ
オートミールという単語を使うことになんでそんなにこだわってんだよ？ｗ
- 374 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 16:58:56.71 ID:???.net
- ギスギスしなさんな
心も体も健康になろうよと言ってみる
- 375 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 17:12:49.38 ID:???.net
- ここのガイジには知能が不足してそうやな
- 376 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 18:01:12.27 ID:???.net
- 基地外だった
- 377 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 18:06:34.90 ID:???.net
- 荒らしをかまう奴も荒らし。でも彼は荒らしじゃないだろう。
- 378 ：331：2022/01/23(日) 19:18:53.70 ID:???.net
- まあ納豆は役に立ちそうでしたからね
少なからず感謝しますよ
- 379 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 19:24:33.69 ID:???.net
- 納豆を食いまくるとセレンの過剰摂取になってセレン中毒になるけどな
故に、主食にはなり得ない
- 380 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 19:28:20.58 ID:???.net
- このスレはきらいになっても納豆のことは…
- 381 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 20:52:57.41 ID:IZXLZ2LM.net
- 納豆のことが嫌いでも
このスレは嫌いにならないでください❗
- 382 ：ビタミン774mg：2022/01/23(日) 21:19:19.00 ID:HbDxFDpC.net
- お前ら和歌山県出身の下村拓郎様（35歳独身、元自衛隊）をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ
- 383 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 03:33:24.04 ID:???.net
- >>350
横だけどごちゃんって昔は3行ルールだったらしい
その名残で今も3行以上だと長いとされることが多いらしいよ
- 384 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 03:36:42.41 ID:???.net
- >>372
正論でワロタ
- 385 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 03:42:53.97 ID:LkCyDDf+.net
- 何が面白いんだろ・・
- 386 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 03:48:38.88 ID:???.net
- こんな長ったらしく無駄な文章書いてる間に
希望のスレ立てできたろってことでしょ
- 387 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 07:30:57.20 ID:7lUhFZCA.net
- 実況 ◆ 日本テレビ 72465
- 388 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 07:42:43.99 ID:???.net
- ここのガイジには知能が不足してそうやな
- 389 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 12:41:06.31 ID:???.net
- つまらん
- 390 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 13:42:21.34 ID:???.net
- 久しぶりに来たらスレが凄い伸びてるから楽しみに覗いたら、荒らしでこの状態でガッカリしたから
それを一言で一蹴してくれた372は確かにスカッとしたわ
- 391 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 14:10:20.18 ID:???.net
- 本人か・・
- 392 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 14:18:19.21 ID:???.net
- そう勘違いするってことは
荒らし本人か
- 393 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 14:19:37.89 ID:???.net
- で、結局荒らしはスレ立てできたの？
- 394 ：ビタミン774mg：2022/01/24(月) 15:54:03.89 ID:???.net
- オートミールでまうんと
- 395 ：ビタミン774mg：2022/01/25(火) 03:00:44.85 ID:???.net
- >>321
牛乳で煮るべし
- 396 ：ビタミン774mg：2022/01/25(火) 13:26:50.51 ID:???.net
- >>331
大豆ライスも割と良かったよ。ふやかして(３０分)レンチン簡単するだけ。パラパラしてるのでチャーハンにも使えるしサラダ感覚で食べられる
- 397 ：ビタミン774mg：2022/01/25(火) 13:29:39.25 ID:???.net
- あごめん。この話もう終わってたね
- 398 ：ビタミン774mg：2022/01/25(火) 14:21:06.24 ID:???.net
- >>395
カリウムが足りないのはどうする？
- 399 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 11:14:42.77 ID:???.net
- 嫌いじゃなければバナナ食後にでもどうぞ
- 400 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 11:50:32.36 ID:???.net
- バナナの可食部 100g (約1本)で、1日のカリウム推奨量に対し13%しか補給できないぞ
バナナ1房（5-6本）を毎日食えるのならカリウムは満たせるがな
- 401 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 12:30:10.42 ID:???.net
- >>400
あなたは日頃、何で一日分のカリウムを補っているの？
- 402 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 12:36:48.28 ID:???.net
- 厚生労働省が野菜を1日350g以上摂りましょうって啓発してるよね
義務教育でも習うはず
1日350g以上の野菜と季節の果物を食べてたら必要なカリウムは充足できるよ
オートミールとサプリしか摂らない、みたいな極端な食生活はバランスが悪い
- 403 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 15:49:23.74 ID:???.net
- カリウムってけっこう色々な野菜にも果物にも入ってるw
無知はかわいそうだね
- 404 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 22:20:46.98 ID:???.net
- バナナは安くて手軽で美味しいから食べるのだ
- 405 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 22:46:40.35 ID:???.net
- みかんも安くね？
キュウリも安くね？
無知なだけだろ
- 406 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 23:09:26.38 ID:???.net
- きゅうり安いか？
- 407 ：ビタミン774mg：2022/01/26(水) 23:57:11.39 ID:???.net
- 夏は安い
だって夏野菜だから
- 408 ：ビタミン774mg：2022/01/27(木) 01:51:45.61 ID:???.net
- きゅうり今クソ高いぞ？
短いやつ3本で198円とかが普通だわ
- 409 ：ビタミン774mg：2022/01/27(木) 03:50:34.82 ID:???.net
- 旬のド裏だから高い上に栄養価も低い
おまけに冷える
今わざわざ食うのはアホ
夏に食ってこそ意義がある
- 410 ：ビタミン774mg：2022/01/27(木) 13:35:04.96 ID:???.net
- みかん食えよ
- 411 ：ビタミン774mg：2022/01/27(木) 16:42:57.59 ID:???.net
- ミカン良いよなー
水分も繊維質も貴重なビタミンも同時に摂れるし
残った皮も漢方薬に、風呂に、洗剤代わりにと有用性ありまくり
口内炎で困ってた時、自分でもまさかとは思ったが家族に言われて試しに生のミカンを2個食べてみたら
たったそれだけでその日のうちに痛みが止まり、みるみるうちに回復して行ったのには感動したよ
定番のビタミンB群のサプリなんかいくら飲んでも効果が実感出来なかったのになとw
- 412 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 08:02:23.46 ID:???.net
- >>411
普段どんだけ栄養失調なんだよw
みかん手が汚くなるから嫌い
- 413 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 10:03:18.61 ID:???.net
- 麻薬取締法違反 札幌の薬剤師と法人を略式起訴
病院で管理する医療用麻薬の数量について道に虚偽の届け出をしたとして、
札幌区検は１９日までに麻薬取締法違反の罪で、札幌ひばりが丘病院（札幌
市厚別区）に勤務していた３０代の薬剤師の男と、同病院を運営する医療法人
潤和会（同区）を略式起訴した。札幌簡裁がそれぞれ２０万円以下の罰金刑
を言い渡す見通し。略式命令請求によると、男は２０１５年１１月、道に対し、
院内で使用した麻薬の使用量を偽って届け出るなどしたとされる。潤和会には
法人も罰する同法の両罰規定を適用した。
出典：北海道新聞 平成30年10月19日付
- 414 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 14:27:11.57 ID:???.net
- >>412
少食だけど内容は悪くないと思う
野菜はしっかり食べないと口内炎や口角炎、また便秘としても出やすいから心掛けてる
家族にも、もっと野菜を！ってつねづね口酸っぱくして言ってる
思い当たることといえば代々遺伝してるっぽい発達障害があることか
発達って栄養吸収が普通どおりに行かない体質説あるんだよね…
- 415 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 14:39:50.62 ID:???.net
- >>412
柑皮症ってやつかな
むかしカボチャが好きすぎて食べ過ぎて肌が黄色くなってたわ
- 416 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 17:48:33.92 ID:???.net
- >>414
まじ？
発達あると栄養吸収できないとか超コスパ悪いやん
>>415
そそ、そんなイメージ
指に色がつくのが嫌なんよね
かと言って缶詰めだと砂糖で味付けされて栄養も下がるよね
- 417 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 18:19:17.38 ID:???.net
- みかんはレンチンで食べるのが好き
簡単にむけるし通じも良くなるし
- 418 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 18:39:23.72 ID:???.net
- いろいろアレな人が常駐してるから
まともな会話にならんね
- 419 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 20:44:22.12 ID:???.net
- オートミールって野菜だよね？
- 420 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 21:29:27.64 ID:PEB98Mbf.net
- オートミール生活すると
おならが止まらない
- 421 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 21:48:40.46 ID:???.net
- 穀物じゃないの？
- 422 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 21:51:29.49 ID:???.net
- おならじゃないのよ
おならじゃないのよ
- 423 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:04:16.76 ID:???.net
- >>420
腸内環境が悪いからだと思う
ヨーグルトや納豆などもとってれば、暫くしたら治ると思うよ
- 424 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:11:50.91 ID:???.net
- オートミール毎日200g食ってビオフェルミン配合散を朝昼晩と飲んで
オートミールの味付けに味噌使ってるけど屁が止まらないので
乳酸菌だの発酵食品だの関係ないと思う
純粋に食物繊維の食い過ぎが原因
オートミールを食べる量減らせば屁も減る
- 425 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:16:22.54 ID:???.net
- >>424
そりゃ食い過ぎなら当たり前だろw
- 426 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:18:31.51 ID:???.net
- ガスが湧くのは腸内環境が悪いからだよ
整えば出なくなる
おならが出るっていうのは悪い状態ってこと
乳酸菌だけとってもだめ
ちゃんと乳酸菌の餌になる食べ物もとらないと
- 427 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:41:41.34 ID:???.net
- >>426
乳酸菌の餌になるのは食物繊維でしょ
腸内環境が悪いって具体的にどういうこと？
自分は屁は止まらないけど快便だよ
- 428 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:46:10.43 ID:???.net
- バーカw
食物繊維が餌になると思ってたのかよ
本当に頭が弱い人だったw
- 429 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 22:49:23.90 ID:???.net
- うちの小学生の子供でも知ってる
乳酸菌のエサはオリゴ糖
- 430 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:00:20.31 ID:???.net
- >>428
厚生労働省のサイトや便秘症ガイドラインなど一通り見てきたが、
水溶性食物繊維は善玉菌のエサになりやすいと、どこのサイトにも書いてある
もし「食物繊維が善玉菌のエサにならない」と思ってるとしたら
たぶん勉強不足か勘違いしてるかのどちらかでは？
- 431 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:25:50.14 ID:???.net
- でもオリゴ糖が一番のエサになるのは常識
悔しいのはわかるけど意地張るなよw
- 432 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:27:22.36 ID:???.net
- >>430
食物繊維には2種類あるのも知らないのか？
水溶性食物繊維のみ、エサにもなり得るから食物繊維って一括りだと間違いだよ
- 433 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:29:44.43 ID:???.net
- 他人を不勉強とか言う前に自分の頭の悪さに気づきなよ
バカでおならばっかりプープーしてて人として最悪じゃんw
- 434 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:43:03.58 ID:???.net
- >>431-433
お前
> バーカw
> 食物繊維が餌になると思ってたのかよ
> 本当に頭が弱い人だったw
と書いてたことを忘れたのか？
一般社会では通用しないレベルの酷い言い訳の数々
醜いと言うほかない
- 435 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:44:10.35 ID:???.net
- >>429
小学生はバカだから仕方がないが親のお前も大概だ
知能は遺伝するから子どももバカなんだろ
- 436 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:49:57.35 ID:???.net
- 乳酸菌のエサはオリゴ糖
- 437 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:56:18.76 ID:???.net
- 腸内ガス産生の過剰
腸内細菌叢の変化で悪玉菌が増えてくると、異常発酵により腐敗ガスが発生します。
また、繊維質の多い食事や糖質を多く含む食べ物はガスを増やしやすく、吸収不良や腸内菌叢の変化によって過剰なガスが発生します。
- 438 ：ビタミン774mg：2022/01/28(金) 23:57:05.52 ID:???.net
- おならブーブーw
- 439 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:00:24.85 ID:???.net
- 親子揃って境界知能のアホ
- 440 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:02:11.35 ID:???.net
- 正しい答えに対して間違ったヤツがアホだと言ってるのは醜いな
味噌や醤油、お酢、ぬか漬け、キムチ、納豆、チーズなどの発酵食品には、乳酸菌が豊富に含まれている。 ビフィズス菌は、オリゴ糖をエサにして増えるので、大豆やゴボウ、アスパラガス、タマネギ、トウモロコシ、にんにく、バナナなど、オリゴ糖を多く含む食材をとる。 乳酸菌やブルガリア菌などが入ったヨーグルトを毎日とる。
- 441 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:05:48.81 ID:???.net
- おならじゃないのよ！おならじゃないのよ！
- 442 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:06:14.70 ID:???.net
- ヨーグルトとオリゴ糖食べてるときは便秘が治らなかったな
- 443 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:08:47.27 ID:???.net
- >>442
どうしたら治った？
- 444 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:10:23.99 ID:???.net
- >>443
そのときは主食を玄米に変えたら治った
食物繊維の主な摂取源は主食（穀物）なので当然かもしれんが
- 445 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:11:39.85 ID:???.net
- オートミールも穀物だし
- 446 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:11:46.46 ID:???.net
- というか昔からヨーグルトとオリゴ糖を食べると便秘が悪化する
だから発酵食品だのオリゴ糖だのは少なくとも自分には全く合ってないんだと思う
- 447 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:12:04.57 ID:???.net
- >>444
今の話してよw
- 448 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:12:38.51 ID:???.net
- >>446
なんでここにいるの？
- 449 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:15:09.40 ID:???.net
- >>447
ここオートミールスレだぜ？
オートミールにすると治る
たまに食パンやパスタを主食にすることがあるけどすぐ便秘になるわ
日本人の食事摂取基準（2020年版）の食物繊維推奨量は
男性21g以上で女性18g以上だが
日本人の多くがこの推奨量を満たせていない
オートミールなら200gで食物繊維18gだから余裕でクリアできる
- 450 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:16:02.24 ID:???.net
- >>448はここがヨーグルト・オリゴ糖スレだと思ってんのかｗ
やべえな
- 451 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:20:33.05 ID:???.net
- 汚言症の境界知能おじさん、子供も池沼である意味かわいそうだけど製造物責任は取れよ
がんばれっ、ファイト！
- 452 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:23:18.43 ID:???.net
- >>450
何を目的にオートミール食べてるのかって意味では？
- 453 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:25:26.03 ID:???.net
- 違うと思うｗ
- 454 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:26:47.03 ID:???.net
- 話し相手が欲しいだけか
- 455 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:32:52.55 ID:???.net
- >>428
バカ発見
- 456 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:33:48.81 ID:???.net
- >>455
おまえ恥ずかしいんだろ？w
- 457 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:36:26.19 ID:???.net
- >>428
赤くしとこう
- 458 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:40:52.39 ID:???.net
- ださw
- 459 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:42:48.63 ID:???.net
- 「本当に（俺は）頭が弱い人だったw」
というオチ
- 460 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:44:52.45 ID:9zFbvPSm.net
- 420だけど、オレがオナラの話をしたばっかりに
ここまで荒れてしまってごめんよ
- 461 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 00:53:42.47 ID:???.net
- 頭にオナラが詰まってしまったのかな
- 462 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 01:34:07.24 ID:???.net
- >>460
ガイジのスイッチなんて誰も分からんし気にすんな
id非表示スレが荒れようとぶっちゃげどうでもいいわw
- 463 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 02:12:55.06 ID:???.net
- ねえみんな、、程度が低すぎないかな
- 464 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 03:07:34.72 ID:???.net
- >>428
お里が知れるね
- 465 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 09:14:25.94 ID:???.net
- >>432
ガキの言い訳かよ……
- 466 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 09:40:59.03 ID:???.net
- 食物繊維は水溶性だけじゃないよ
- 467 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 09:47:12.80 ID:???.net
- そんな小学生でも知ってることをドヤ顔で言うってどういう心理？
- 468 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 12:55:21.61 ID:???.net
- また荒らしが湧いてたのか
そういや荒らしは専スレ立てられたのか？
以来音沙汰ないけど
- 469 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 20:51:00.51 ID:???.net
- >>424
オートミール減らせば治るよw
- 470 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 21:19:41.17 ID:???.net
- 文章は最後まで読もうぜ
- 471 ：ビタミン774mg：2022/01/29(土) 21:58:59.52 ID:???.net
- >>426
腸内環境よくても屁が出まくることはある
不溶性の食物繊維が多すぎる時に起きるってだけ
江戸時代に屁負比丘尼なんて職業が成立してたのもこれのせい
有害なオナラではないのでどんどん出せばいいし
嫌なら不溶性食物繊維の量を減らせばいい
- 472 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 00:53:04.42 ID:???.net
- ない
- 473 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 01:31:19.58 ID:???.net
- 荒れてるなぁ・・・
神が給うた奇跡の食材オートミールの超絶スーパーパワーを持ってしてもオツムの病気は治らんか
それとも史上最悪の毒性食材の玄米に日本は手遅れなくらいに汚染され尽くしてるのかな・・・
- 474 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 01:43:23.78 ID:???.net
- 荒らし「荒れてるなぁ・・・」
- 475 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 04:49:15.25 ID:???.net
- ワロタ
- 476 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 05:41:08.57 ID:???.net
- つまらん
- 477 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 09:23:38.70 ID:???.net
- 荒らし「つまらん」
- 478 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 10:17:02.95 ID:???.net
- オートミールを喰い続けるとこんな低知能になっちまうんだな・・・
ひぇ・・・触らぬ神に祟りなし・・・玄米くっとこ・・・
- 479 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 10:36:40.33 ID:???.net
- なんで未練がましくオートミールスレ覗いてんの？
- 480 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 10:43:53.46 ID:???.net
- 荒らし「ひぇ・・・触らぬ神に祟りなし・・・」
- 481 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 14:06:39.08 ID:???.net
- 能無し
- 482 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 14:18:05.26 ID:???.net
- 荒らしだと認識してるなら荒らしにレスするのも荒らしだよな
- 483 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 14:48:51.87 ID:???.net
- と、荒らしが申しております
- 484 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 15:03:20.84 ID:???.net
- 安価もついてないのにレスとな
- 485 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 15:31:59.58 ID:???.net
- こんなキチガイ共を大量に生むならオートミールは今すぐ禁止すべき
そうはいってもキチガイにはわからんか…手遅れか…
- 486 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 15:35:39.65 ID:???.net
- キチガイ「キチガイども」
- 487 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 16:03:34.04 ID:???.net
- >>483
だからお前が荒らしだって・・
- 488 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 16:04:09.07 ID:???.net
- 「オツムの病気」「低知能」「キチガイ」
すべて自己紹介にしかなってない
- 489 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 16:22:53.68 ID:???.net
- すげえヒマなんだろうな
- 490 ：ビタミン774mg：2022/01/30(日) 16:29:17.48 ID:???.net
- >>489
おまえもなー
- 491 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 07:46:38.00 ID:???.net
- このスレ民バカなの？
せっかく覗いたのにどこにオートミールの話が？
- 492 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 08:15:37.47 ID:???.net
- バカ「このスレ民バカなの？」
- 493 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 13:32:50.94 ID:???.net
- 492は馬鹿
- 494 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 13:33:31.44 ID:???.net
- 馬鹿「492は馬鹿」
- 495 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 14:22:41.57 ID:???.net
- はぁ
- 496 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 14:38:54.96 ID:???.net
- やっぱ492は馬鹿
- 497 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 14:53:53.92 ID:???.net
- 稀に見る馬鹿「やっぱ492は馬鹿」
- 498 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 17:46:35.90 ID:???.net
- 492はやっぱ馬鹿なんだねなるほど
- 499 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 17:47:37.77 ID:???.net
- 荒らし相手にしてるとスレ潰せるから楽しいわ
- 500 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 17:54:01.72 ID:???.net
- と、荒らしが申しております
- 501 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 18:20:40.48 ID:???.net
- つ
ま
ら
ん
- 502 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 21:22:36.95 ID:???.net
- 底抜けの馬鹿「492はやっぱ馬鹿なんだねなるほど」
- 503 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 21:55:15.67 ID:???.net
- やっぱり馬鹿じゃん。
- 504 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 21:57:15.17 ID:???.net
- 502はオウム返しのド馬鹿どあほです。
- 505 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 22:33:20.38 ID:???.net
- いつまでやってんの？
- 506 ：ビタミン774mg：2022/01/31(月) 23:13:19.33 ID:???.net
- もうだめだから次スレは無しの方向で。
- 507 ：ビタミン774mg：2022/02/01(火) 00:48:35.32 ID:???.net
- 504は氏んどけ
- 508 ：ビタミン774mg：2022/02/01(火) 13:29:57.98 ID:???.net
- >>506
わっちょい付ければ？
- 509 ：ビタミン774mg：2022/02/02(水) 07:44:34.55 ID:???.net
- 横だけどオートミール食べた時の屁はメタン濃度が高い気がする
嫌気発酵が進んだと勝手に思ってる
- 510 ：ビタミン774mg：2022/02/02(水) 10:39:32.54 ID:aERSvXlO.net
- 唐揚げなど揚げ物の衣にするといいですね
- 511 ：ビタミン774mg：2022/02/02(水) 10:43:51.27 ID:???.net
- レンチンオートミールパンケーキをはちみつで食べるの美味しい
- 512 ：ビタミン774mg：2022/02/02(水) 11:20:33.24 ID:???.net
- それ蒸しパンでは
- 513 ：ビタミン774mg：2022/02/03(木) 21:17:57.21 ID:???.net
- >>509
体に悪いってことかな？臭いの
- 514 ：ビタミン774mg：2022/02/03(木) 21:35:17.24 ID:???.net
- 大腸ガンだろ
検診いけ
- 515 ：ビタミン774mg：2022/02/03(木) 23:17:56.78 ID:???.net
- オートミールに足りない栄養は豆喰っとけば補給できないかな？
大豆とか黒豆とかならオートミールからかなり離れる植物だから互いに補完できそう
量が少ないならその分喰えばよい。
- 516 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 02:03:05.63 ID:???.net
- >>515
出来ない
- 517 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 05:52:05.18 ID:???.net
- 臭いの悩んでる
すごくブーブーする、何食ったら治る？
- 518 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 08:08:49.55 ID:???.net
- >>513
わからん
でも体はかなりスッキリする
酪酸菌増やすといいって話もあるし、あれも臭くなるから、必ずしも嫌気環境が悪いわけでもないと思ってる
硫化水素はやばそう
- 519 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 10:01:19.60 ID:???.net
- >>517
「何を食べれば治るのか」って言うけど、
プラスするんじゃなくてマイナスするんだよ
オートミールの量を屁が出なくなるまで減らす
減らしても止まらないようならオートミールを食べるのをいったん休む
- 520 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 21:52:31.93 ID:???.net
- やっぱりオートミールだけ喰って生きていきたいなぁ
あの栄養が足りん、これが足りんとか言われてシブシブ他のモノ喰ってるが
ぶっちゃけ本当に国が定めた必要な栄養をしっかり毎日摂取できてるニンゲンなんておらんだろ？
別に玄米喰ってれば人間生きていけるわけだし、必要な栄養って本当か？と思うわ
そんでトウモロシのペラグラとか精米の脚気のような症状もオートミールにはないなら問題ないと思うんだが
- 521 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 22:01:44.81 ID:???.net
- クワシオルコルにはなりうるだろ
- 522 ：ビタミン774mg：2022/02/04(金) 22:44:51.30 ID:???.net
- >>520
漏れはずっと完全栄養食だけ食ってる
以来めちゃくちゃ体調がいいよ
オートミールはこれから始めようと思う
栄養は足りてるけど、たまに甘くないものが食べたくなるからその時にオトミ取り入れよかと思って
- 523 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 00:43:22.50 ID:???.net
- 520って貧乏だからオートミールだけ食ってたいと思ってたわ
違うのなら、たしかに完全食だけ食ってろって感じ
- 524 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 06:35:31.33 ID:???.net
- Huelもマイプロも水と混ぜんといかんしBasebread はかさばるし保存期間短いし、まだまだ面倒なんよ
あとくどい味付けがあると口直しが欲しくなる
そのまま食えるし、ナッツみたいに食い過ぎると腹壊すなんてこともない
食の時短の理想はオートミールオンリーなんだわ
- 525 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 07:03:06.68 ID:???.net
- ある種の摂食障害って感じ？
- 526 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 08:41:43.10 ID:???.net
- 喰う時間と手間をもっと減らしたい、ただそれだけわ
完全食でもまだ面倒くさい
- 527 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 08:49:16.80 ID:???.net
- 分かったからもう書き込まないでいいよ
- 528 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 09:00:41.44 ID:???.net
- 荒らし「書き込まんでいいよ」
- 529 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 09:15:10.17 ID:???.net
- 食べることすら面倒ならもう○ねばいいのに
- 530 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 09:49:23.83 ID:GaowryDZ.net
- そんなに多忙な生活してるのか？
- 531 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 09:55:07.24 ID:???.net
- 多忙な人間が5chに何度もしつこく同じことレスするわけない
- 532 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 10:14:19.05 ID:ElUnFbwe.net
- やっぱ性欲処理も効率重視なの？
- 533 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 10:19:55.73 ID:???.net
- 面倒だからって歯磨きもしてなさそう
- 534 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 12:00:08.66 ID:???.net
- オートミールに汚染されたニンゲンは文化的にも死ぬんやな…
- 535 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 16:01:25.91 ID:???.net
- >>524
オトミのがかさばるし場所とるやろ
オトミだってお湯でふやかすとか面倒なんだわ
完全栄養食のほうが時短で食えるぞ
- 536 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 16:03:48.04 ID:???.net
- >>526
食う時間も手間も完全栄養食のが優ってるんだが？
しかも完全栄養食なら食うより呑むだからさらに時短
本当にその理由なら間違いなく完全栄養食のが良い
なのにそれを否定しオトミしか食えないって主張し続けるのはお金がないとかそゆことやろ？本当は
- 537 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 16:05:15.24 ID:???.net
- お富って誰よ！
- 538 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 16:29:06.40 ID:???.net
- Huel Ready-to-drink とか COMP Drink TB とか、
すぐ飲めて味がクドくなくてアッサリしてる完全栄養食もある
でもこれを薦めたら今度は「オートミールより嵩張る！」とか言い訳しそう
単に高いから買えないだけかもね
- 539 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 16:37:48.17 ID:???.net
- >>538
だよね、ドリンクタイプなんかペットボトルのキャップ開けるだけだし計量もいらないのにね
オトミのが嵩張るのにあの絶対オートミールだけマンは一体なんなのか…
- 540 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 16:58:31.76 ID:???.net
- >>536
オートミールは袋から出したら即食える
ほとんどの完全食はシェイカーに水と一緒に入れてシャカシャカ振らんといかん
>>538
そうだよ高いよ4日で7000円とか
- 541 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 17:05:02.91 ID:???.net
- >>540
完全栄養食なんて袋から出さずそのまま飲めるよ？
オートミールのように袋から出すという行為すらないけど
ドリンクタイプがある今、きみの言い訳全部論破されてるんだけどどう思う？
- 542 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 17:07:14.46 ID:???.net
- しかも飲むだけだから噛むという咀嚼行為すらないわけで
「絶対オートミールだけ！マン」の言い訳にしてる手間が最もかからないのが完全栄養食なわけだがどうすんだろ
- 543 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 17:07:21.24 ID:???.net
- 怠惰な貧乏人が食費を安く済ませたいだけって事でFA？
- 544 ：ビタミン774mg：2022/02/05(土) 17:10:10.60 ID:???.net
- 散々、手間がー時短がーとオトミのほうが劣ってるのに無理やりな言い訳してたけど
高くて買えないって理由なら仕方ない
- 545 ：ビタミン774mg：2022/02/06(日) 13:37:32.74 ID:???.net
- >>542
歯がちゃんとあるのに咀嚼行為を止めるのはもったいないと思う
- 546 ：ビタミン774mg：2022/02/06(日) 14:14:37.97 ID:???.net
- 咀嚼を重視するならCompグミがあるけど？
- 547 ：ビタミン774mg：2022/02/06(日) 16:51:41.02 ID:???.net
- >>545
言い訳が無茶苦茶すぎてお前の言ってることと矛盾してるぞ
噛みたきゃモグモグしてろよ口の中で
- 548 ：ビタミン774mg：2022/02/06(日) 23:39:35.48 ID:???.net
- ま、オートミールなんて玄米と変わらんってことだ
- 549 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 02:25:21.87 ID:???.net
- 全く違うだろ一緒にするなよ
- 550 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 02:32:21.74 ID:???.net
- お湯入れて2分で食えるなら玄米でもええけど
- 551 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 03:50:53.48 ID:???.net
- 面倒くさくてお茶漬けで食ってばかりだが手軽で飽きのこない味付け何かないかなぁ？
- 552 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 07:05:33.38 ID:???.net
- コーンスープの素、シャンタン、即席みそ汁
- 553 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 09:48:59.33 ID:BMmuvPDm.net
- 夕飯オートミール生活3ヶ月目いい加減飽きてきた
空腹であれば何でも食べれるタイプの俺ですらもう飽きた
オートミールの穀物臭に吐き気する
米はパスタの偉大さに気づいた
- 554 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 10:18:59.25 ID:???.net
- >>553
やめどきだな
- 555 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 13:36:32.81 ID:???.net
- >>553
自分のレパートリーが少なくて飽きたんだろ
穀物臭がダメなら玄米も全粒粉もダメじゃね
- 556 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 13:44:00.95 ID:???.net
- なんでオートミールだけじゃないといけないの？
- 557 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 13:57:06.08 ID:???.net
- 馬鹿だからさ
- 558 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 14:05:10.40 ID:???.net
- おれは五日に一遍くらいだなオートミール。無農薬のにしてるけど。
- 559 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 14:47:13.07 ID:???.net
- 普通はオートミール以外にもバランスよく食べるし、吐き気がするようなものを数ヵ月も食べたりしない
あたおかガイジの妄想自演レスにはうんざりやな
- 560 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 16:21:17.41 ID:???.net
- >>556
カネがないんだろ
全論破される無茶な言い訳なんてせず
素直にお金がないと言えばよかったのにな
- 561 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 17:51:29.70 ID:???.net
- 金がないならオートミール続けるべし。他2食はオートミールじゃないんだから。
- 562 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 20:25:40.00 ID:???.net
- >>560
高いって素直に言ったし、コスパ最悪のもん押し付けられてもマンセーなんてできん
- 563 ：ビタミン774mg：2022/02/07(月) 20:53:28.85 ID:???.net
- 偏った食生活を続けて体をぶっ壊すほうがよっぽどコスパ悪いけどな
- 564 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 02:31:14.51 ID:???.net
- >>551
牛乳に砂糖少々、＋ナッツやドライフルーツ
メイプルシロップなんかも良いよ
- 565 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 03:10:11.22 ID:???.net
- >>552>>564
サンキュー試してみるよ軽く調理する気力も無いから助かった適当に自分でも探してみるわ
- 566 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 05:32:50.30 ID:???.net
- ええ、それ全部、普通に調理じゃね？
煮たり焼いたりするのは１００パー調理
まんどくさ
もっと簡単なメニューが知りたい
- 567 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 09:30:03.38 ID:???.net
- >>565
うつ病？
- 568 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 09:31:43.73 ID:???.net
- >>566
調理するのが面倒な人は栄養を考えた宅配弁当でも取るしかないんじゃない？
一人暮らしの障害者の人とかはそういう弁当を取ってるらしいよ
- 569 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 11:52:05.66 ID:4vZYMWvT.net
- ご飯にまぜてみたけどやっぱり不味い
鳥のエサの味がする
- 570 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 11:55:28.21 ID:4vZYMWvT.net
- 非常食としてはいいかも
地震の時とかクエーカーの入れ物ごと持ち出して
腹が減ったら水をかけて食べてお腹をみたす
腹持ちいいし、栄養もそこそこあるし
非常時だから味がどうのこうの言ってられないし
- 571 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 12:33:40.67 ID:???.net
- おしるこや米麹の甘酒に入れたり
即席の味噌や卵スープに入れたり
好みのスープ系に入れるだけで美味しいやん
健康的なものならサバやイワシの缶詰とお湯ぶっかけてもいいし
- 572 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 14:08:52.33 ID:???.net
- >>569
そりゃ向いてないってことや
無理して食べないほうがええぞ
アレルギーでも発症したら大変だし
- 573 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 17:47:44.83 ID:7LtzJQcn.net
- オレは子供の頃から米嫌い
炊きたての米の匂いかいだら
吐き気する位だったけど
オートミール生活を続けて
米のうまさに気づいた
- 574 ：ビタミン774mg：2022/02/08(火) 21:12:08.97 ID:???.net
- >>569
鳥の餌喰ったのかよ
- 575 ：ビタミン774mg：2022/02/09(水) 19:50:14.36 ID:???.net
- まーた創作か
君馬鹿なの？
- 576 ：ビタミン774mg：2022/02/09(水) 20:37:49.79 ID:???.net
- おいクソガイジくん
どうやって吐き気がする米の匂いを克服したのか具体的に説明してくれや
- 577 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 01:39:10.20 ID:???.net
- おまえら全員自演なの？大がかりだな。
- 578 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 07:08:40.25 ID:???.net
- >>570
栄養はないだろ
偏りすぎて
- 579 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 07:09:24.68 ID:???.net
- >>571
オートミールと青魚、合うか？
- 580 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 20:33:34.58 ID:Mw2NEf9N.net
- 逆流性食道炎がぶり返して喉の詰まり感が不快だから朝食のオートミールやめたらかなり楽になった
数ヶ月はオーツ抜き生活だ
- 581 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 20:34:01.26 ID:Mw2NEf9N.net
- 逆流性食道炎がぶり返して喉の詰まり感が不快だから朝食のオートミールやめたらかなり楽になった
数ヶ月はオーツ抜き生活だ
- 582 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 22:50:39.69 ID:ec0CuZqZ.net
- >>576
オートミールの臭さよりマシだってことだろ
- 583 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 23:10:35.04 ID:???.net
- 米化したら割と美味く感じて、問題なく白米と置き変わったな
まぁ嗜好は人それぞれだろうけど
- 584 ：ビタミン774mg：2022/02/10(木) 23:19:28.27 ID:WZu59dNt.net
- 俺も最初はそうだったんだよ
全然うめーじゃん余裕w
米の代替で毎日食えるはw
位の気持ちだった
- 585 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 01:28:42.81 ID:???.net
- >>584
で？
- 586 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 03:31:54.68 ID:pAF8ETL3.net
- 「で？」じゃねーだろ、
お前人の話聞いてたのか？
- 587 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 05:29:12.19 ID:???.net
- おまいらの（蒸しパンやスイーツ系以外で）
No. 1オートミールレシピは何？
- 588 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 07:15:31.11 ID:???.net
- ポリッジ
- 589 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 07:32:36.87 ID:???.net
- クノールカップスープにスープの具程度に入れる
- 590 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 13:50:34.16 ID:???.net
- 甲乙つけがたいけど
海外製品でブルーベリー粒やスライスアーモンドが入ってる奴とか、メイプル風味のは美味しかった
牛乳でちょっと煮てスパイスも振ると普通にマイウー
何年も前に食ってたけど未だに思い出す味
けどもう購入不可…かなC！
- 591 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 18:46:04.91 ID:???.net
- >>589
インスタント系スープよく使う
永谷園のお茶漬けのもと
クノール海鮮チゲ、たまごスープ
クノールカップスープはだいたいうまい
サッと作れるのがいい
- 592 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 19:18:12.67 ID:???.net
- >>587
シャンタンと青ネギでお粥
- 593 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 19:23:26.89 ID:???.net
- スープにとろみが付いてるのは冷えにくくてオートミールふやかすのに都合がいいね
インスタント味噌汁とクノールスープを比較して思った
- 594 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 19:29:37.86 ID:???.net
- >>590
なんで購入不可なの？
- 595 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 22:04:25.65 ID:???.net
- >>586
俺もその後どうなった？って思ったわw
- 596 ：ビタミン774mg：2022/02/11(金) 23:55:29.90 ID:???.net
- アヒージョの素がいいぞ。
- 597 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 00:40:54.57 ID:bx8Dek2V.net
- ワサビ茶漬けとかスープカレー
辛さで臭いのごまかしてる
- 598 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 01:19:43.73 ID:???.net
- >>589 スープにぶっこむ感じか
>>590 牛乳で煮るとかオシャレだなあ
>591 クノール良さげだね買おうっと
>592 シャンタンにも合うの意外だ
>593 とろみがあると冷え難いのか良いこと聞いた
>596 アヒージョって辛いやつだっけ？
>597 なるほど、それ系は匂いも消せるのか
みんなサンクス！
どれも美味そうで腹減ってきた
スープ系にぶっこむのが人気のようで真似してみる
- 599 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 01:21:04.47 ID:???.net
- スープにぶっ込むときはオートミールを
事前に浸水させたりしなくて生のまま入れていいの？
- 600 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 01:41:42.24 ID:???.net
- >>598
死ね
- 601 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 02:23:41.75 ID:???.net
- キチガイの方ですか
- 602 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 10:16:35.86 ID:???.net
- 自己紹介ですか
- 603 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 13:07:24.74 ID:???.net
- このキチガイっぷりはオートミールの成分のせいではない
稲とさほど変わらない食い物を「神が賜ふた奇跡の食材」とメディアに踊らされて
「御オートミール神様、私を全ての厄災からお救い下さいませ」と崇拝し続けた
オートミール教という新興宗教に染められた人間の末路だ
- 604 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 13:15:48.18 ID:???.net
- >>603
その末路を体現してるのがアンタというわけか
こうなったらおしまいだね
- 605 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 15:09:49.12 ID:???.net
- >>602
自己紹介なんですね～あなたおかしいですよ？
- 606 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 15:11:56.69 ID:???.net
- 死ね！っとかｗ
- 607 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 15:19:20.38 ID:???.net
- >>605
あなたもおかしいですよ？
- 608 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 17:51:13.35 ID:???.net
- >>600は>>586で元々自分がスレチ嵐してたのに
まともな話題が盛り上がって
自分が荒らせなくなったからおこなの？
- 609 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:03:49.36 ID:???.net
- それってあなたの妄想ですよね
- 610 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:04:39.24 ID:???.net
- だな
>>595でスレチ荒らしを蒸し返そうとしたのに
まともな話題で盛り上がり始めたから
自分は荒らしたいのにそれが埋もれて怒ってる
- 611 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:05:17.03 ID:???.net
- スレチ荒らし>>609は出て行きなさい
- 612 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:06:35.48 ID:???.net
- >>611 が出て行きなさい
- 613 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:09:01.69 ID:???.net
- >>612はスレチ
- 614 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:10:11.30 ID:???.net
- どうやら>>610が図星だったみたいだね
今まで自分が荒らしてたのに
まともな話題で盛り上がってるの見て嫉妬したの？
- 615 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:31:22.11 ID:???.net
- >>614はスレチをいい加減やめなさい
- 616 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:35:01.87 ID:???.net
- >>615は今すぐ出て行きなさい
- 617 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:37:23.28 ID:???.net
- せっかくスレタイの話で盛り上がってたのにね
スレタイ本来の話を妨害して荒らし行為をしてくる
>>595、>>600のせいで台無し
- 618 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 18:46:15.39 ID:???.net
- なんかさっきから異常者が毎度2連投しとるがどうしたんだ
>>616-617
お前のことよ？
- 619 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 19:26:09.00 ID:???.net
- >>618スレチ
618の荒らしは出て行きな
- 620 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 19:29:02.10 ID:???.net
- >>619
頓服飲みなよキチガイさん
- 621 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 19:36:13.91 ID:???.net
- >>620
自己紹介いらないよ
- 622 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 20:02:02.98 ID:???.net
- あー>>618は統失なのね、だからかw
連投なんて決めつけ認定してたけど間違ってて草
まさか自分の荒らし行為を注意してくる人は全員同じと思っちゃうタイプ？自分が異常者じゃんダッサw
- 623 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 20:03:22.67 ID:???.net
- ゴミども一掃されよ！
- 624 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 20:06:03.08 ID:???.net
- 子供同士の喧嘩終わった？
- 625 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 20:06:09.21 ID:???.net
- ↓以下、スレチ犯は荒らし
- 626 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 20:06:43.50 ID:???.net
- ↓
- 627 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 20:38:29.63 ID:???.net
- >>599
そのまま入れて長めにふやかす
急ぐ時はレンチンするもよし
- 628 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 23:16:05.04 ID:???.net
- お前らなぁ荒らしてる暇があったらオートミールだけ喰って生きてく方法考えろって・・・
どのサプリ飲めばいいんだよ？
- 629 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 23:52:42.45 ID:???.net
- >>621
>>622
もしかして閉鎖病棟から書き込んでるんか？
統失も自己紹介なんだろ、怖すぎるわ…
- 630 ：ビタミン774mg：2022/02/12(土) 23:55:10.72 ID:???.net
- >>625
schizophrenia乙
- 631 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 00:24:37.72 ID:???.net
- >>625はこのスレから出て行け
- 632 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 01:09:21.13 ID:???.net
- ここまで全て自演
この先も全て自演
- 633 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 11:26:41.41 ID:???.net
- すべては大オートミール神のなるままに
あぁオートミール神様、我ら愚かなオートミール教信者達をどうかお救い賜え
- 634 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 12:25:06.57 ID:???.net
- ↑
- 635 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 13:44:04.73 ID:???.net
- クェーカーのロールドマジ旨い
グリホサートの味がする
ああ旨い旨い
- 636 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 14:31:59.47 ID:???.net
- ↑オートミールで脳をやられるとこうなってしまうのか…
- 637 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 14:55:18.54 ID:???.net
- グリホサートうますぎワロタw
- 638 ：ビタミン774mg：2022/02/13(日) 15:03:25.11 ID:???.net
- >>636
その人どう見てもオートミールアンチでしょ…
- 639 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 01:30:53.15 ID:???.net
- 不溶性食物繊維がおならをよく出し、臭くする。
おからパウダーを毎日摂取するようにしたら、ブーブー出るから楽しい。
でも、最近は摂取量変わらないよに、おならが減った。
腸内細菌バランスが安定したのかも
- 640 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 01:42:36.03 ID:???.net
- >>639
オナラを増やすことはあってもニオイはしないものだよ
臭いのはその人の腸内環境が悪いってだけ
- 641 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 11:57:25.07 ID:7w5nI/A9.net
- おなら臭くない人っているの？
生まれてこの方そんな奴に
出会ったことないんだけど？
- 642 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 12:01:29.32 ID:???.net
- 小さい頃から桃ばかり食べさせられて若くして死んでしまう中国娘はオナラも桃の香りです
- 643 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 18:21:16.83 ID:???.net
- >>641
腸内環境が良いと全然臭わないよ
- 644 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 18:26:24.70 ID:???.net
- >>642
オナラの香りはウンチの香り。ウンティもももくさいの？
- 645 ：ビタミン774mg：2022/02/20(日) 18:43:52.55 ID:???.net
- 桃娘と纏足娘は可哀想だよな
- 646 ：ビタミン774mg：2022/02/21(月) 04:35:12.78 ID:???.net
- フローラルの香りがするよ
- 647 ：ビタミン774mg：2022/02/21(月) 09:38:44.71 ID:???.net
- これがOKストアに売ってるよね。今消費中（人生でほぼ初のオトミ常食）
カントリーファーム オーガニック オートミール 650g
- 648 ：ビタミン774mg：2022/03/02(水) 11:51:43.55 ID:Qe5ZpkMA.net
- オートミールハンバーグを作ってみた。
ひとつは豆腐をつなぎにいれるタイプ。豆腐を入れすぎたせいか少しやわらかくなりすぎて
成形しづらくなってしまった。味は豆腐主体でまあ食べやすい。
もうひとつはオートミールと玉ねぎだけのタイプ。コンソメ塩コショウで味付けして焼く。こち
らは綺麗な形にできた。見た目は完全にハンバーグ。味はやっぱり今一歩かな。オート
ミールが粘っこくて食感がよくない。美味しさでは豆腐タイプに劣る。
やはり肉も入れてオートミールは少し入れるぐらいにした方が美味しいと思った。
でも鳥のエサ臭さはなくなるし、毎日オートミールを食べるならこれもありかも。
- 649 ：ビタミン774mg：2022/03/03(木) 00:25:22.64 ID:???.net
- 超加工食品の摂取量とすべての原因による死亡率との関連：系統的レビューとメタ分析-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35231930/
シリアルに明るいニュース
- 650 ：ビタミン774mg：2022/03/03(木) 16:20:52.59 ID:???.net
-
599名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0616-ei6B)2022/03/03(木) 13:23:40.87ID:3EAld4lm0>>602
OKストアに凄いの来てるじゃん
約280円/1kg カナダ産 クイックタイプ風 （instantと書いてはいるけど）
パッケージデザインも何もかも素晴らしい。頭くらくらする
他のオトミとは別の場所に分けて隠して？陳列してあったのを偶然発見。「特別試供品」と札に。
いつからあるの？と思ったが去年の12月には遅くとも
https://twitter.com/hainekonyanko/status/1469098337291108352
https://twitter.com/ShinVampire/status/1469163691685912576
https://twitter.com/ossieinthewind/status/1471333434979414016
602名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0616-ei6B)2022/03/03(木) 13:28:11.42ID:3EAld4lm0
>>599 訂正
× 「特別試供品」
○ 「特別提供品」 （リンク先の写真にもあり）
(deleted an unsolicited ad)
- 651 ：ビタミン774mg：2022/03/04(金) 09:48:02.60 ID:8VWXFeZN.net
- コーンクリームのカップスープに入れて飲むか
牛乳ベースのシチューやスープに入れて食べるのが
一番食べやすい
- 652 ：ビタミン774mg：2022/03/05(土) 08:57:40.23 ID:???.net
- >>648
なんだそりゃ、それパンケーキだから
ハンバーグは肉使え肉
- 653 ：ビタミン774mg：2022/03/05(土) 09:01:19.60 ID:???.net
- トマトコーポレーションのインスタントオーツの袋には
お好み焼きやハンバーグなど色々な料理にどうぞ！とか書かれてた記憶
- 654 ：ビタミン774mg：2022/03/05(土) 09:03:56.84 ID:???.net
- 小学生のころは鶏の世話をしてたし、子どものころセキセイインコも飼ってたけど
鳥のエサってヒエやアワなどの雑穀メインで燕麦なんて入ってなかった気がする
だから「鳥のエサの味（または臭い）がする」って言ってる人の気持ちがわからない
- 655 ：ビタミン774mg：2022/03/05(土) 20:53:57.90 ID:???.net
- 燕麦は馬の餌ってイメージ
- 656 ：nemo：2022/03/05(土) 23:59:08.62 ID:???.net
- >>655
イングランドでは馬を養い、スコットランドでは人を養う。
- 657 ：ビタミン774mg：2022/03/06(日) 08:40:26.76 ID:???.net
- ウィキペディアに書いてあったねソレ
- 658 ：ビタミン774mg：2022/03/09(水) 18:39:59.83 ID:exrFrjYk.net
- インスタントオートミールは飲むヨーグルトに混ぜて飲むと食べやすい
- 659 ：ビタミン774mg：2022/03/09(水) 19:11:04.33 ID:???.net
- 普通のヨーグルトじゃ駄目なの？
- 660 ：ビタミン774mg：2022/03/10(木) 00:08:22.74 ID:???.net
- 普通のヨーグルトだと混ざりにくいんでしょ
水分も少なすぎるかも
市販のグラノーラにヨーグルト混ぜて食べてもモサモサする感じでイマイチだしね
- 661 ：ビタミン774mg：2022/03/10(木) 02:29:39.09 ID:???.net
- ここで言うインスタントオートミールってクイックオーツの事だよね？
最初の頃見たサイトにインスタントオーツって味がついててそのまますぐに食べられるって書いてあったから混乱するわ
- 662 ：ビタミン774mg：2022/03/10(木) 10:01:46.78 ID:???.net
- 【初心者向け】オートミールを続けるコツ！オートミールの種類・選び方を解説
https://internal-reform.com/2021/07/06/oatmeal-how-to-choose/
- 663 ：ビタミン774mg：2022/03/10(木) 19:36:16.23 ID:YjofZuAy.net
- >>661
クエーカーのインスタントオートミールのこと
クイックオーツより更に細かいんじゃない？
インスタントオーツは、ロールドオーツを乾燥させて加工したオートミール。
クイックオーツよりも形状が細かく、一度調理されているためオートミール
の中では調理時間がとても短くて済む。クエーカーのインスタントオート
ミールは味がついていない。
- 664 ：ビタミン774mg：2022/03/11(金) 00:32:17.05 ID:TlF2cOlV.net
- オートミール毎日お茶漬けしたらすぐ飽きたんだがおすすめのレシピ本推してくれ
- 665 ：ビタミン774mg：2022/03/11(金) 22:54:46.28 ID:???.net
- カレー粉ぶっかけてレンチンすればドライカレーになるぞ
- 666 ：ビタミン774mg：2022/03/12(土) 01:15:42.81 ID:???.net
- >>664
ちょっと上に同じようなこと書いてた人いたけど
たっくさんレス付いてたじゃねえかよw
- 667 ：ビタミン774mg：2022/03/12(土) 06:35:32.45 ID:???.net
- ウクライナ 小麦やオーツ麦などの輸出を禁止
https://kagonma-info.com/c0019/ukraine_wheat_oats_other_food_export_ban/
- 668 ：ビタミン774mg：2022/03/12(土) 09:27:05.46 ID:???.net
- わざわざ禁止しなくても輸出出来ないのはわかるけどな・・・
- 669 ：ビタミン774mg：2022/03/15(火) 14:33:01.63 ID:???.net
- >>664
おかずは普通に作って米化が一番飽きない
もしくはレシピ本を1冊買って、端から作ってみるとか
- 670 ：ビタミン774mg：2022/03/15(火) 17:07:40.72 ID:TeotXs4z.net
- 糖質オフのクラムチャウダーおすすめ
- 671 ：ビタミン774mg：2022/03/17(木) 00:24:10.70 ID:???.net
- ミルク＋（冷凍）ブルーベリー＋砂糖
かなり美味い
- 672 ：ビタミン774mg：2022/03/17(木) 01:45:53.24 ID:???.net
- >>671
海外のやつでブルーベリー粒が入ってるのはお気に入りだった
でももう買えなくなってて残念
自作するしか無いねw
- 673 ：ビタミン774mg：2022/03/17(木) 12:58:01.39 ID:???.net
- 砂糖入れたら何の為に不味いオートミール食ってんだよ
- 674 ：ビタミン774mg：2022/03/17(木) 14:15:48.51 ID:???.net
- ↑ハチミツとかメープルシロップなら満足するの？
- 675 ：ビタミン774mg：2022/03/17(木) 14:25:59.42 ID:???.net
- 今月号のESSEにオートミール使ったレシピが載ってるらしい
ノンストップ！で宣伝やってたわ
- 676 ：ビタミン774mg：2022/03/18(金) 14:17:38.87 ID:???.net
- 料理板のオートミールスレ落ちたんだね
昨日ドンキホーテに行ったら情熱価格(ドンキPB)のクイックオーツらしいのが1kg 598か698＋税で売ってた
うちの地域はクエーカーの798＋税が一番安かったけど、最安値だ
- 677 ：nemo：2022/03/18(金) 15:45:46.70 ID:???.net
- >>676
落ちたというか、1000に到達した。
荒れていたこともあって次スレは立てていない。
- 678 ：ビタミン774mg：2022/03/18(金) 17:37:07.97 ID:???.net
- 何の問題で荒れてたの？
- 679 ：ビタミン774mg：2022/03/18(金) 20:19:48.50 ID:???.net
- 料理板、民度低いよな
- 680 ：nemo：2022/03/19(土) 01:47:46.40 ID:???.net
- >>678
ここと同じパターン。同じ奴が荒らしている。
あっちは私が立てたわけではないので放置している。
- 681 ：nemo：2022/03/19(土) 01:57:21.35 ID:???.net
- >>648のコメントがマルチポストされたのが引き金だったんだけどね。
- 682 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 03:05:07.78 ID:???.net
- >>679
化粧板なんかもそうだけど、女子ばかりの場所ってのは基本的におっそろしく辛辣で怖いもんだぞw
書き込む内容にしろ、文体にしろ、文の長さにしろ、ほんのちょっとでもはみ出すようなことをすると寄ってたかって袋叩きだからね
しかも言い方が宇宙一と言って良いほどキツいw
あれほど常にピリピリ、ギスギスしてて同調圧力の強烈な場所はネットでもリアルでもなかなか無いと思う
- 683 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 03:47:15.00 ID:???.net
- >>682
昔見てたニコニコ動画の料理タグなんかも辛辣なコメントがやたら多くてすぐ投稿辞めちゃううp主が多かったけど
そういうのって女のコメントだったのかな
- 684 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 05:32:45.71 ID:???.net
- >>671
砂糖の魅力は捨てがたいかもしれないけど、その砂糖をオリゴ糖に変えてみよう
スーパーのハチミツとか売ってるコーナーの片隅に大抵お徳用ボトルがあるから
甘いし、シロップタイプだからミルクやお湯にも馴染みやすいし、腸も喜んでWin-Win
私のオススメは「お湯＋レーズン＋オリゴ糖」、さっぱりしてて毎日でも飽きないお試しあれ
- 685 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 07:23:39.85 ID:???.net
- >>684
頭悪そう
- 686 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 08:55:27.90 ID:???.net
- 性格悪そう
- 687 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 16:19:29.66 ID:???.net
- >>684
オリゴ糖かぁ！教えてくれてありがとう
- 688 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 17:43:23.67 ID:???.net
- >>687
頭悪そう
- 689 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 17:57:16.75 ID:???.net
- と、頭悪い奴が申しております。
- 690 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 18:53:18.90 ID:???.net
- >>683
それしか無いと思うよw
- 691 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 18:57:01.39 ID:???.net
- >>684
あの手のやっすいオリゴ糖のボトルって中身のほとんどが普通の糖分だぞw
オリゴ糖なんかちょっとしか入ってない
100%オリゴ糖の製品は高い
オリゴ糖が少し含まれてる「てん菜糖」も高い
安く大量に入手すんのは無理だよ
- 692 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 18:58:10.84 ID:???.net
- >>687
ということで買っちゃダメなやつです
成分表示をよーく見てね
- 693 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 19:03:02.83 ID:???.net
- >>689
効きすぎだろ
- 694 ：ビタミン774mg：2022/03/19(土) 19:30:53.15 ID:???.net
- >>691
大げさ
オリゴ糖4割くらい入ってる
- 695 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 01:24:52.42 ID:???.net
- >>691
100%にこだわらなくてもいいんじゃないか？
- 696 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 10:34:48.91 ID:???.net
- 安いオリゴ糖はイソマルトオリゴ糖が主成分で効果が低いんだよね
- 697 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 11:53:35.83 ID:???.net
- ガタガタ言ってねえで金出して良質のオリゴ糖を買ってくれば済む話なんでね？
オリゴ糖の効果のことは言ってても誰もケチりたいから安物以外は買えないとか言ってないやろ
- 698 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 14:44:38.73 ID:???.net
- やろ笑
- 699 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 14:56:02.55 ID:???.net
- オリゴ糖への無用なこだわりっぷりがアスペ
- 700 ：nemo：2022/03/20(日) 15:43:44.58 ID:???.net
- こんどはこっちを荒らしにきたか。
- 701 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 16:00:10.32 ID:???.net
- そういう妄想を抱いてらっしゃるんですね
- 702 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 18:22:59.62 ID:???.net
- オリゴ100%試したけど、甘さがエリスリトールより弱かったから、甘味料としての価値は殆どないな。
- 703 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 18:28:52.51 ID:???.net
- とりあえず、甘みづけにオリゴ糖が良いとは思えん
- 704 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 18:50:35.39 ID:???.net
- 甘党なのにオリゴ糖で足りると思ってたのかよ
- 705 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 19:00:40.09 ID:???.net
- オートミールならメイプルシロップだべ
- 706 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 19:12:04.20 ID:???.net
- 蜂蜜はどうなの？
- 707 ：ビタミン774mg：2022/03/20(日) 20:31:44.39 ID:???.net
- >>706
ｲｲﾖｲｲﾖｰ(・∀・)
- 708 ：ビタミン774mg：2022/03/21(月) 17:49:34.51 ID:???.net
- 蜂蜜は果糖
- 709 ：ビタミン774mg：2022/03/24(木) 02:11:30.79 ID:???.net
- みんなどこでオートミール買ってるの？近所のスーパーに売ってないんだけど
- 710 ：ビタミン774mg：2022/03/24(木) 04:40:55.04 ID:???.net
- スーパーで500gで398円の買ってる
- 711 ：ビタミン774mg：2022/03/24(木) 05:37:19.26 ID:???.net
- >>709
前はヨドバシドットコムでアラのオーガニックジャンボオーツ、阪急オアシスで日食のピュアプレミム
今はアララやめてiHerbでBob's Red Mill（ボブズレッドミル）のオーガニックのロールドオーツとクイックオーツ
イオンやダイエーなら日食やPB（中身日食）のオートミール売ってる
あとはKALDI、ドンキホーテ、業務スーパーなど
探す場所はだいたいシリアルコーナー
一番上の段や端だったり分かりにくかったりする店もあるかも
先にいろんなメーカーのパッケージ画像調べてから見に行くと見つけやすい
大手チェーン店のスーパーなら何かしらオートミール置いてると思うよ
あと近所のスギ薬局にも日食置いてた
- 712 ：ビタミン774mg：2022/03/24(木) 07:18:45.40 ID:???.net
- 日食トラディショナルが340g388円→グラム0.99円
業務スーパーのカナダ産が1000g448円→グラム0.49円
俺には味の違いは判らなかった
- 713 ：ビタミン774mg：2022/03/24(木) 14:26:42.88 ID:???.net
- >>710-711
ありがとう
見てくる
- 714 ：ビタミン774mg：2022/03/24(木) 14:45:21.79 ID:???.net
- 西友のシルアルコーナーにも日食あったけどトラディショナルじゃなかった、残念
- 715 ：・：2022/03/25(金) 12:11:04.76 ID:/8MfDRZe.net
- Amazonでクエーカー4.5kg入り（グリホサート入り）買おうと思ったら5500円に値上がりしてるのね
去年の9月に買ったのが無くなりそう
その時は2000円くらいだったに
- 716 ：ビタミン774mg：2022/03/25(金) 14:31:05.92 ID:???.net
- グリホ入りやめてwww
- 717 ：ビタミン774mg：2022/03/26(土) 14:45:59.54 ID:???.net
- ドンキがオリジナルブランドのオートミール出したんだな
1kgで598円
- 718 ：ビタミン774mg：2022/03/26(土) 14:56:43.90 ID:???.net
- >>717
それどこ産？
- 719 ：ビタミン774mg：2022/03/26(土) 16:44:03.02 ID:???.net
- カナダ産
- 720 ：ビタミン774mg：2022/03/26(土) 20:11:20.20 ID:VASZnk83.net
- アリしゃんのオートミールがアエオンのネットスーパーで500ｇ800円で売ってたような・・
- 721 ：ビタミン774mg：2022/03/26(土) 20:41:55.38 ID:VASZnk83.net
- スマン、500g500円だったわ・・100g100円ぐらいだな他のオーガニックオートミールも
- 722 ：ビタミン774mg：2022/03/27(日) 05:59:04.85 ID:???.net
- 業務スーパーで1ｋｇのロールドオーツが以前は品切れだったが先日行ったらあったので買えた。
「1家族様1つに限らせていただきます」という張り紙があり、1つだけだが
大量買いする人いるんだろうか
- 723 ：ビタミン774mg：2022/03/27(日) 06:59:06.58 ID:???.net
- 転売ヤー
- 724 ：ビタミン774mg：2022/03/27(日) 07:42:27.83 ID:???.net
- 買い占める人がいるみたいだよね
値上げしていくだけだから迷惑なんだけど
常識的に考えたら一個ずつ買い足す
- 725 ：ビタミン774mg：2022/03/27(日) 20:10:47.04 ID:???.net
- 値上げするの分かりきってるからそら買い占めるのも出てくる
- 726 ：ビタミン774mg：2022/03/28(月) 12:02:49.28 ID:???.net
- >>725
買い占める人がいるから値上げも加速する
なぜ学ばないのか
- 727 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 06:40:34.26 ID:acCSmxo6.net
- 人間性善説を信じてるのかよｗ
- 728 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 08:17:26.40 ID:???.net
- >>722
＞「1家族様1つに限らせていただきます」という張り紙
むしろ、業務スーパーの看板掲げてて、これはどうかと思うわｗ
- 729 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 08:18:59.37 ID:???.net
- おとなげない
- 730 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 20:02:54.48 ID:???.net
- オートミール美味すぎてビビった
- 731 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 20:06:43.65 ID:???.net
- なんで給食に牛乳を食い込ませているんだよ
給食から牛乳を抜いたらいいだろ
飲みたい奴らがスーパーで自分で自主的に購入すればいいだけで
給食にゴリ押ししてねじり込ませてる方がおかしい
- 732 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 21:37:23.01 ID:???.net
- 最近オートミールより押し麦食ってるわ。栄養素もそんな変わらんし、何よりオートミールよりは食べやすい
- 733 ：ビタミン774mg：2022/03/30(水) 23:32:55.80 ID:???.net
- >>732
*個人の感想です
- 734 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 00:26:51.59 ID:Nvc4/sIM.net
- オートミールはふやかすと飽きて体が受け付けなくなるから結局牛乳とジャムと混ぜてよく咬んで食ってる
- 735 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 06:49:02.89 ID:???.net
- >>734
それオートミール食う意味ある？
- 736 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 07:01:59.47 ID:???.net
- 食う意味あるってどういうこと？
- 737 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 07:05:45.41 ID:???.net
- 美味しくないもの無理に食べんでもねえ
- 738 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 07:14:02.72 ID:???.net
- >>736
ダイエット板のオートミール板にもいたんだけど
血糖値を急上昇させる高GIもの（砂糖やジャムなど）と
オートミールを一緒に食ったら、低GIのオートミールを食う意味がないと考えてる人がいるみたい
100か0でしか考えられないみたいだし、頭が悪いんだろうね
- 739 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 07:35:45.84 ID:???.net
- 自分にレス
- 740 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 07:36:58.53 ID:???.net
- >>738
まぁ実際にオートミールじゃなくてもいいよって話になるよねそれ
100か0でしか考えられないのはあなた自身では？
- 741 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 07:44:35.23 ID:???.net
- そこまでして食うくらいなら普通に米食うほうが
- 742 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 08:04:26.77 ID:???.net
- >>740
GI値が高くなるだけでオートミールのもつ栄養価がすべて台無しになるかのような理解の仕方は
十二分に極端な白黒思考だと思いますが
- 743 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 08:05:32.58 ID:???.net
- そのまでGI値に敏感になるってことは糖尿病なのかしら
- 744 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 08:09:22.18 ID:???.net
- GI値が高くなる→太る→怖い！
という考えにとらわれて視野が狭くなってるのかな
- 745 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 08:40:30.63 ID:???.net
- 誰もGI値どうこう言ってないのに一人で勝手に思い込んで「GI値ｶﾞｰ」と吠えてるのは最高に頭悪い
100か0かでしか物事を判断できないのはこいつ自身
- 746 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 08:41:08.94 ID:???.net
- >>744
お前ほんと頭悪いのな
- 747 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:05:32.03 ID:???.net
- ＞100か0でしか考えられないみたいだし、頭が悪いんだろうね
＞という考えにとらわれて視野が狭くなってるのかな
朝からデカいブーメランを2本も投げてらっしゃる
- 748 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:06:57.95 ID:???.net
- 「オートミール食う意味ある？」←馬鹿の発想
- 749 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:22:46.39 ID:???.net
- >>748
文盲かな？
- 750 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:26:27.91 ID:???.net
- ↑自分の文書力のなさを棚に上げる馬鹿はこちら
- 751 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:34:39.62 ID:???.net
- >>750
文盲かな？
- 752 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:35:35.66 ID:???.net
- 自分から相手を中傷しておいて反撃されると暴走してスレを荒らすババア>>738
- 753 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:37:31.04 ID:???.net
- 乞食ジジイが連投しておる
- 754 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:39:15.54 ID:???.net
- 乞食ババア「乞食ジジイが連投しておる」
- 755 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:39:44.40 ID:???.net
- >>747
草
- 756 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:43:39.40 ID:???.net
- 「GI値ｶﾞｰ!」←こいつ一人しか言ってない
- 757 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 09:49:02.79 ID:???.net
- キチガイおじさんが独りで発狂しとるね
- 758 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 10:19:27.93 ID:???.net
- >>757
口汚いレスしかできないの？
IQ低いねきみ
- 759 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 10:26:32.24 ID:???.net
- IQもEQもぜんぶ低そう >>758
- 760 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 11:01:44.50 ID:???.net
- ここどうしようもないガイジしかいないんだな
ああ、煽りレスありがとなw
- 761 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 11:06:43.16 ID:???.net
- ガイジ「ここどうしようもないガイジしかいないんだな」
- 762 ：・：2022/03/31(木) 11:22:47.07 ID:8O67fX1V.net
- 大人達がオートミールで喧嘩してる
- 763 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 11:24:16.00 ID:???.net
- 体は大人、精神は子ども
- 764 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 12:07:25.53 ID:???.net
- ブーメランババアの発狂連投が止まらない
- 765 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 12:34:58.79 ID:???.net
- ブーメランジジイの発狂連投が止まらない
- 766 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 13:07:49.33 ID:???.net
- >>765
ブーメラン爺のブーメランってどのレス？
- 767 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 14:22:13.32 ID:???.net
- 食べる意味とかじゃなく体が受け付けなくなる程駄目なら>>734は無理にオートミール食べなくてもいいんじゃないかな
ふやかすのが嫌だとスープに入れたりができないから味の問題じゃないみたいだし蒸しパンやご飯化も駄目でしょ
美味しく調理する方法全滅じゃない？そうでもないのかな
- 768 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 14:34:35.44 ID:???.net
- ぶっちゃけ余計なお世話では？
- 769 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 14:35:20.40 ID:???.net
- ここのオートミールスレはオリゴ糖以外の甘味は許せないキチガイおじさんが常駐しているのじゃ
- 770 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 18:02:35.02 ID:8O67fX1V.net
- 自分もふやかしたオーツは苦手
多少の歯応えあるの好き
- 771 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 21:03:09.90 ID:???.net
- この馬鹿が発端か
734 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2022/03/31(木) 00:26:51.59 ID:Nvc4/sIM
オートミールはふやかすと飽きて体が受け付けなくなるから結局牛乳とジャムと混ぜてよく咬んで食ってる
- 772 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 21:25:27.61 ID:???.net
- GI値どうこう騒ぐならサプリとプロテインだけでいいしな
- 773 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 21:37:13.68 ID:???.net
- 受け付けない物を無理して食うくらいならそっちでいいよな
- 774 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 21:41:49.78 ID:???.net
- >>771
ふやかすと体が受け付けないのに牛乳かけて食う謎
- 775 ：ビタミン774mg：2022/03/31(木) 22:08:22.79 ID:???.net
- ロールドオーツなら牛乳かけてすぐふやけたりしないと思うが
- 776 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 01:45:35.78 ID:???.net
- >>769
自分から相手を中傷しておいて反撃されると暴走してスレを荒らすババア
- 777 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 06:12:50.42 ID:???.net
- ジャム単体で食うのと
オートミールとジャムを同時に食うなら
違いありそうだし
ジャムが食いたいやつにとっては意味あるんだろう
- 778 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 06:24:05.49 ID:???.net
- GI値云々と騒がなければそれでもいいけどな
- 779 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 06:40:01.87 ID:???.net
- オートミールをメインに据える発想しかない奴にとっては
無理して食うならオートミールにする意味ないとなるだろうし
肉ばっかりくってるやつがたまには嫌いな野菜も摂ろう的な感覚で
牛乳ジャム好きのやつがオートミールも一緒に摂ってるんだろう
一緒にとれば血糖値の上がりも緩やかになりそうだし
何をメインに据えるかの話
- 780 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 07:11:54.01 ID:???.net
- 人によりけりなのに>>738みたいなレスしてるのがブーメラン
- 781 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 09:11:19.62 ID:???.net
- ↑とブーメランおじさんが
- 782 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 09:13:36.46 ID:???.net
- 人によりけりなら他人の食べ方にいちいち口挟むなよ
- 783 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 09:40:06.89 ID:???.net
- 「100か0でしか考えられないみたいだし、頭が悪いんだろうね」
「という考えにとらわれて視野が狭くなってるのかな」
ブーメラン二刀流ですか？
- 784 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 09:54:30.60 ID:???.net
- ブーメランしか語彙のない無職ジジイは5chに張り付いてないで働けよ
- 785 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 13:18:01.64 ID:0Dx5Tai1.net
- まだやってるw
オーツ喰いの人てしつこいのね
- 786 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 18:48:35.48 ID:???.net
- >>784
昨日からずっと発狂してるなお前
自分から他人に噛みついといてみっともない
- 787 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 18:53:59.59 ID:???.net
- ジャム食いすぎて脳細胞死滅してるんだろ
- 788 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 19:06:55.88 ID:???.net
- キチおじの自己紹介タイムが始まったか…
- 789 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 19:23:27.19 ID:???.net
- >>788
ジャムババア働け
- 790 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 19:43:01.25 ID:???.net
- と無職の屁こき爺さんが言っております
- 791 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 21:01:49.95 ID:???.net
- 「100か0でしか考えられないみたいだし、頭が悪いんだろうね」
「という考えにとらわれて視野が狭くなってるのかな」
ブーメラン二刀流ですか？
- 792 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 22:03:53.22 ID:???.net
- 今日も養護学校出身のおじさんが暴れてるのか
- 793 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 22:04:46.53 ID:???.net
- >>792
>>786
- 794 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 23:06:06.77 ID:???.net
- >>793
>>786
- 795 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 23:13:06.50 ID:???.net
- >>794
>>786
- 796 ：ビタミン774mg：2022/04/01(金) 23:53:36.36 ID:???.net
- >>795
>>786
- 797 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 00:16:31.35 ID:???.net
- この人毎日暇そうだね
- 798 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 03:46:45.48 ID:???.net
- 誰も言ってないのに一人で「GI値ｶﾞｰ!!!」と騒ぐような頭悪い人はやっぱり一般人とくらべてかなりずれてるな
- 799 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 08:45:00.71 ID:???.net
- その人煽ってもオウム返ししか出来ないようだしスルーしよ
- 800 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 09:27:14.92 ID:???.net
- 自己レス連投をオウム返しと言うのか？
- 801 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 09:51:55.86 ID:???.net
- ジャム美味い？
- 802 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 10:08:25.30 ID:???.net
- 今日もキチおじは元気に連投
- 803 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 10:10:18.69 ID:???.net
- 誰も言ってないのに一人で「GI値ｶﾞｰ!!!」と騒ぐような頭悪い人はやっぱり一般人とくらべてかなりずれてるな
- 804 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 10:24:12.78 ID:???.net
- 【悲報】語彙少ない低学歴無職おじちゃん、「ブーメラン」に飽きて「GI値ガー！」を連呼するようになった模様
- 805 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 10:26:29.92 ID:???.net
- ジャム美味い？
- 806 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 13:14:44.05 ID:???.net
- ガイジの溜まり場なのね
- 807 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 13:33:44.67 ID:???.net
- それが5chクォリティ
- 808 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 16:42:16.84 ID:???.net
- ジャム美味い！
- 809 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 17:54:06.14 ID:???.net
- ジャムと牛乳で食ったら生ゴミみたいになったぞ
- 810 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:02:49.70 ID:???.net
- それ、生ゴミ食ったことあるってことだよな
まさに乞食
- 811 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:04:51.93 ID:???.net
- 唐突な自己紹介
- 812 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:06:41.32 ID:???.net
- いや普段から生ゴミ食ってないと出ない発想だろ
- 813 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:09:10.38 ID:???.net
- また自己紹介
- 814 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:14:47.21 ID:???.net
- ↑図星突かれて顔真っ赤やん
- 815 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:15:29.23 ID:???.net
- 止まらない自己紹介
- 816 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:19:17.63 ID:???.net
- 【遅報】語彙貧弱おじさん、今度は「自己紹介」という言葉が気に入り壊れたロボットのようになってしまう
- 817 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:23:38.10 ID:???.net
- まだまだ続く自己紹介
- 818 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:30:14.02 ID:???.net
- 生ゴミジジイ「自己紹介！自己紹介！自己紹介！」
↓自己紹介どうぞ
- 819 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:35:49.92 ID:???.net
- ババアは一度発狂すると相手が死ぬまで粘着するから笑える
- 820 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:43:08.97 ID:???.net
- おや生ゴミジジイが自己紹介始めたようだ
さらにブーメランまでもが突き刺さってるなｗ
- 821 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:44:18.79 ID:???.net
- 自己紹介
- 822 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:46:54.85 ID:???.net
- という自己紹介
- 823 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:49:02.50 ID:???.net
- また自己紹介
- 824 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:55:58.97 ID:???.net
- 普段から生ゴミを食べてる精神病のおじさんのせいでスレが機能してない
- 825 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:56:40.72 ID:???.net
- またまた自己紹介
- 826 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 18:58:50.29 ID:???.net
- そろそろ運営に通報するか
- 827 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:02:16.68 ID:???.net
- ジャム食ってるとこんなに頭悪くなるんだな
- 828 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:03:29.26 ID:???.net
- 生ゴミ食ってるとこんなに頭悪くなるんだな
- 829 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:05:21.08 ID:???.net
- さらなる自己紹介
- 830 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:05:50.11 ID:???.net
- >>826
お前がBANされるな
- 831 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:12:16.46 ID:???.net
- >>830
自己紹介乙
- 832 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:15:23.01 ID:???.net
- 通報しといた
- 833 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:40:01.35 ID:???.net
- 通報されてビビったおじさん「通報しといた」
- 834 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 19:56:21.75 ID:???.net
- >>833
お前がびびってんじゃん
- 835 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 20:16:02.83 ID:???.net
- >>834
ブーメラン刺さってんじゃん
- 836 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 20:22:07.35 ID:???.net
- 鏡見てるのね
- 837 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 20:53:53.03 ID:???.net
- 鏡見ながら生ゴミ食ってるのねオジサン
- 838 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 20:54:40.39 ID:???.net
- ブーメラン刺さってんじゃん
- 839 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 21:24:50.00 ID:???.net
- 自己紹介いいからｗ
- 840 ：ビタミン774mg：2022/04/02(土) 21:26:07.04 ID:???.net
- 単芝は顔真っ赤さの表れ
- 841 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 08:47:42.44 ID:???.net
- 5chに四六時中張り付いて少ない語彙で連投することは無職おじのキチガイさの表れだな
- 842 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 11:41:03.34 ID:???.net
- ロシアはやっぱりジャムとか入れたりするのかしらん
- 843 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 11:54:47.10 ID:???.net
- オートミールって神クラスの美味さでビビってる
- 844 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 12:44:39.52 ID:???.net
- よかったな
- 845 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 13:14:07.79 ID:???.net
- ジャムと牛乳って味覚障害者？
- 846 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 13:38:59.81 ID:???.net
- >>845
精神障害者「ジャムと牛乳って味覚障害者？」
- 847 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 13:45:51.47 ID:???.net
- まだ泣いてる
- 848 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 17:19:24.30 ID:???.net
- 「100か0でしか考えられないみたいだし、頭が悪いんだろうね」
「という考えにとらわれて視野が狭くなってるのかな」
ブーメラン二刀流ですか？
- 849 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 19:15:55.92 ID:???.net
- キチおじ、もうコピペしかできなくなってるじゃん
- 850 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 19:16:55.84 ID:???.net
- コピペに食いつくほど顔真っ赤なのね
- 851 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 19:17:42.25 ID:???.net
- と、顔真っ赤にしながら書き込んでるのね
- 852 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 19:23:21.09 ID:???.net
- あなたがね
- 853 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 22:14:52.67 ID:???.net
- 馬鹿「あなたがね」
- 854 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 22:17:40.39 ID:???.net
- と、顔真っ赤にしながら書き込んでるのね
- 855 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 22:19:20.90 ID:???.net
- 顔真っ赤おじさん「と、顔真っ赤にしながら書き込んでるのね」
- 856 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 22:29:35.33 ID:???.net
- キチおじ、もうコピペしかできなくなってるじゃん
- 857 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 22:37:08.04 ID:???.net
- だいぶ前からやで
- 858 ：ビタミン774mg：2022/04/03(日) 22:57:07.21 ID:???.net
- お前のことだがな
- 859 ：ビタミン774mg：2022/04/04(月) 00:04:47.72 ID:???.net
- ↑ここまで自演
↓ここから自演
- 860 ：ビタミン774mg：2022/04/04(月) 00:27:26.80 ID:???.net
- そのレス何の意味があるの？
- 861 ：ビタミン774mg：2022/04/04(月) 01:26:39.38 ID:???.net
- ジャムおじさんは良い人なのにジャムおばさんはどうしてスレを荒らすの？
- 862 ：ビタミン774mg：2022/04/04(月) 11:26:35.77 ID:???.net
- と統失が喚いております
- 863 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 01:09:24.02 ID:???.net
- まー落ち着いてオートミールせんべいでも食おうぜ
マジ酒のつまみになる
- 864 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 01:25:13.95 ID:???.net
- 「統失」は追い込まれた側が使う負け惜しみワード
- 865 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 01:29:06.89 ID:???.net
- >>863
どうやって作るの？
- 866 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 06:47:12.80 ID:???.net
- 「負け惜しみ」は追い込まれた側が使う顔真っ赤ワード
- 867 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 07:16:09.40 ID:???.net
- ジャム食うとオウム返ししかできなくなるようで
- 868 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 10:06:08.35 ID:???.net
- というブーメラン
- 869 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 11:30:20.33 ID:???.net
- ほらね
- 870 ：ビタミン774mg：2022/04/05(火) 21:19:22.21 ID:???.net
- 私もお煎餅食べたい
- 871 ：ビタミン774mg：2022/04/06(水) 00:35:51.74 ID:???.net
- >>865
863じゃないけど気になって煎餅の作り方を作り方をググッてみた
米化する時に塩を足して、そのままか好みの調味料を加えて混ぜて薄く延ばし
パリパリになるまでレンジで両面加熱みたいだね
- 872 ：ビタミン774mg：2022/04/06(水) 00:45:39.81 ID:???.net
- それオートミールでやる意味ある？
- 873 ：ビタミン774mg：2022/04/06(水) 01:36:15.53 ID:???.net
- まあオートミールのスレで出た話だし
食べ方の工夫のひとつでいいんじゃないかな
- 874 ：ビタミン774mg：2022/04/06(水) 01:37:03.67 ID:???.net
- やるわ
焼肉のたれ味キメるわ
- 875 ：ビタミン774mg：2022/04/06(水) 06:38:53.26 ID:???.net
- ごまとか混ぜたらうまそ
- 876 ：ビタミン774mg：2022/04/06(水) 09:48:28.65 ID:???.net
- >>869
キチおじか？
- 877 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 06:45:26.05 ID:???.net
- 自己紹介
- 878 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 07:11:07.84 ID:???.net
- ↑ブーメラン
- 879 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 14:27:01.89 ID:???.net
- ジャムおじさんは良い人
ジャムおばさんは悪い人
- 880 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 15:29:06.56 ID:???.net
- と意味不明な供述をしており
- 881 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 16:46:04.53 ID:???.net
- >>880
古いネットスラングばかり使ってるねおばあちゃん
- 882 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 16:52:57.07 ID:???.net
- 古いネットスラングってことが認識できる時点でお前もジジイ確定やぞ
- 883 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 18:21:51.63 ID:???.net
- 検索すれば古いネットスラングだと誰でもわかりますよおばあちゃん
- 884 ：ビタミン774mg：2022/04/07(木) 21:11:33.13 ID:???.net
- ほんと同じレベルで争うもんなんだなぁ
- 885 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 00:14:07.36 ID:???.net
- >>879
これ
- 886 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 01:42:20.59 ID:???.net
- >>872
普通の米せんべいと味や食感が違って美味しい
結構硬くなってクリスピー
混ぜ込む調味料はマヨ系が結構合う
欠点は焼く度にクッキングシート消費するので若干コスパが悪い
もっと良い方法ないかな
- 887 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 02:34:13.46 ID:???.net
- (何度か使い回してるわ)
- 888 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 03:08:03.09 ID:???.net
- ジャム食ってると死語使いになるのか
- 889 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 08:22:08.83 ID:???.net
- ↑死語使い爺さんって昼夜逆転してるんだな…
だから精神がおかしくなるんだよ
健康食とかサプリ以前の問題
- 890 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 08:23:05.15 ID:???.net
- >>883
おじいさんの妄想乙です
- 891 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 08:28:03.95 ID:???.net
- 死語おばあちゃん怒りの2連投
- 892 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 08:29:37.43 ID:???.net
- 死語おじいちゃん怒りの即レス
- 893 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 11:28:24.23 ID:???.net
- ↑ここまで自演
↓ここから自演
- 894 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 11:32:01.25 ID:???.net
- ジャムおばまた発狂してる
- 895 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 12:19:09.66 ID:???.net
- まーた統失おじさんにブーメラン刺さってるやん
- 896 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 12:22:03.46 ID:???.net
- 死語おばあちゃん怒りの即レス
- 897 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 12:46:30.88 ID:???.net
- >>886
テフロンとかのコートされたフライパンで弱火で焼くのはどう？油が出たら拭き取れば良い
何も置いてない場所がカラ焼きになってくっつきやすくなるから大きい生地で位置ずらしながら焼くといいかも
- 898 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 13:42:40.80 ID:FjyrY3sJ.net
- オートミールはふやかすと飽きて体が受け付けなくなるから結局カルピス入れてよく咬んで食ってる
- 899 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 14:27:14.59 ID:???.net
- キチガイおじいちゃん、怒りの遅レス
- 900 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 14:27:56.91 ID:???.net
- 夜中の3時に5ch爺
- 901 ：ビタミン774mg：2022/04/08(金) 18:34:00.48 ID:???.net
- ↑これがババア
↓これがジジイ
- 902 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 04:27:39.20 ID:???.net
- ダイエット板のオートミールスレにも頭おかしいのいるけどあれもジャムおばなの？
- 903 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 05:19:43.69 ID:???.net
- 自演荒らし、気持ち悪い
- 904 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 08:15:11.70 ID:???.net
- なるほど、キチおじはダイエット目的でオートミール食ってたのか
だからジャムを入れただけの人に「オートミール食べる意味がない」とか意味不明なこと言ってたんだな
- 905 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 08:22:56.83 ID:???.net
- オートミールせんべい伸ばすのがムズくてカリカリにならん…一部が焦げる
水多めでペースト状にしてから薄く伸ばすとパリパリにはなる
気軽につまめて良いね
- 906 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 12:54:36.57 ID:???.net
- 「100か0でしか考えられないみたいだし、頭が悪いんだろうね」
「という考えにとらわれて視野が狭くなってるのかな」
904 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2022/04/09(土) 08:15:11.70 ID:???
なるほど、キチおじはダイエット目的でオートミール食ってたのか
だからジャムを入れただけの人に「オートミール食べる意味がない」とか意味不明なこと言ってたんだな
- 907 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 13:22:25.10 ID:???.net
- ガチでガイジくんの自演じゃん
もうやめたら？馬鹿なんだからさ
- 908 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 13:45:18.00 ID:???.net
- >>906
顔真っ赤やん
落ち着けや
- 909 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 13:47:52.93 ID:???.net
- ガイジとか顔真っ赤とかブーメラン投げすぎ
- 910 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 13:53:55.31 ID:???.net
- などと意味不明な供述をしており
- 911 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 14:29:46.94 ID:???.net
- 古いネットスラング好きだねおばあちゃん
今2022年だよ知ってる？
- 912 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 14:58:14.65 ID:???.net
- >>911
ダイエット板から出張してきたの？ おじいちゃん
- 913 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 15:06:59.05 ID:???.net
- やめなよ馬鹿ども
- 914 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 16:27:47.26 ID:???.net
- いや馬鹿どもじゃなくてガイジは一人しかいない
こんな馬鹿げたゴミが複数人いたら地獄やろ…
ガイジくんに言うわ
気持ち悪いからいい加減やめろガイジ
- 915 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 16:30:52.68 ID:???.net
- まあ言われてもなおわからないからガイジなんだけどなw
- 916 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 22:32:51.16 ID:???.net
- まあここまで全部ワイの自演やけどな
リアルガチやと思ったやつおる？
- 917 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 02:21:11.65 ID:???.net
- せんべい作ってみた
塩少しとゴマとゴマ油入れた
クッキングシート無かったからラップに乗せて5分レンチン
結構パリパリになるね
- 918 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 03:19:49.17 ID:???.net
- 死語おばあちゃんいつも発作起こしてるね
お迎えが近いの？
- 919 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 08:28:01.89 ID:???.net
- ジャムおば対策として次スレからﾜｯﾁｮｲを設けるべきだな
- 920 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 09:02:16.03 ID:???.net
- 統失おじ、昼夜逆転と2連投するクセ直した方が・・・
- 921 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 10:06:10.14 ID:???.net
- >>920
ﾜｯﾁｮｲ怖いの？
- 922 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 16:30:24.42 ID:???.net
- VPNがあるから怖くないよ
- 923 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 16:51:44.65 ID:5JCKVxQM.net
- 糖質こわい
からオートミール
- 924 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 17:54:24.37 ID:???.net
- >>917
ラップ溶けないの
- 925 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 20:13:42.86 ID:???.net
- >>924
クレラップ使ったけど溶けなかったよ
- 926 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 21:37:52.64 ID:???.net
- 業務スーパーにリトアニア産が入荷されてた
パッケージは水色
- 927 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 22:57:00.89 ID:???.net
- >>925の訂正
レンジから出してすぐに剥がそうとしたらちょっと溶けてたのか破れた
ついでに色々変えて作ってみたのでレポ
どれもオートミールの量は30g、塩ひとつまみ、レンジ500w、クレラップ使用なのは共通です
1 クイックオーツ、塩、水50mlをひと混ぜして1分レンチン
取り出してよく混ぜてラップで挟み炭酸水のペットボトルを転がしてのばす
ラップの上側を外して5分レンチン後適当な大きさに割る
真ん中あたりが乾きにくいからドーナツ状にした方が良かったかも。真ん中部分はフライパンで焼いた
2 クイックオーツ、塩、水90mlをひと混ぜして1分レンチン
取り出して混ぜて半分量をスプーンでドーナツ状に薄くラップの上にのばして5分レンチン後適当な大きさに割る
残り半分にカレー粉少し入れて同じように作った
パリパリで一番良いかも
3 ロールドオーツ、塩、水90mlをひと混ぜして5分ほどふやかした後1分レンチン
あまり水を吸ってなくて生地に水が残ってる
よく混ぜてスプーンで1杯ずつラップの上に落としてちょっと平たくならしてから5分レンチン
これを剥がす時ラップが少し溶けてたっぽい
4 3の生地の残りを油を敷かないフライパンにスプーン1杯ずつ落としてならして弱火で両面焼く。焼き加減は勘
時間かかるし完全にパリパリにはならず真ん中あたりが少し柔らかくなる
- 928 ：ビタミン774mg：2022/04/10(日) 23:03:51.06 ID:???.net
- 忘れてた
>>927
の1 の時にゴマをティースプーン1杯、ゴマ油をティースプーン半分くらい入れてる
これの時は溶けなかったんだよね
- 929 ：ビタミン774mg：2022/04/11(月) 08:37:41 ID:???.net
- 統失おじ、怒りの長文レス
- 930 ：ビタミン774mg：2022/04/11(月) 10:56:53.45 ID:???.net
- 自分から他人に噛みついといてまた発狂してるな死語ババア
- 931 ：ビタミン774mg：2022/04/11(月) 13:49:57 ID:???.net
- 統失おじ、怒りの鼻からオートミール雑炊大噴射www
- 932 ：ビタミン774mg：2022/04/11(月) 14:07:26 ID:???.net
- 草の数と知能指数は反比例
- 933 ：ビタミン774mg：2022/04/11(月) 14:44:22.67 ID:???.net
- せんべいキチガイの書き込みを禁ず
- 934 ：nemo：2022/04/11(月) 21:15:54.54 ID:???.net
- 料理板以上の荒らされ方だな。
聡明な人はわかっているだろうが、こいつ（単数）は食文化カテゴリを荒らしまくっている札付き。
次スレはワッチョイをつけてみるか。あまり効果はないだろうが、試してみるのも一興。
- 935 ：ビタミン774mg：2022/04/11(月) 22:41:22.86 ID:???.net
- せんべい書いたらダメなの？
- 936 ：ビタミン774mg：2022/04/12(火) 03:26:09.98 ID:???.net
- いいよいいよ
- 937 ：ビタミン774mg：2022/04/12(火) 10:48:12 ID:???.net
- せんべいキチガイ「いいよいいよ」
- 938 ：ビタミン774mg：2022/04/13(水) 12:37:20.02 ID:???.net
- 5chで統失連呼する人は本人が統失だと結論出てるね
- 939 ：ビタミン774mg：2022/04/13(水) 12:55:27.29 ID:???.net
- つまり、こういうことか
統失「5chで統失連呼する人は本人が統失だと結論出てるね」
- 940 ：ビタミン774mg：2022/04/13(水) 20:15:36 ID:???.net
- >>939
>>938
- 941 ：ビタミン774mg：2022/04/13(水) 22:08:21.61 ID:???.net
- 登場人物全員統失
- 942 ：ビタミン774mg：2022/04/13(水) 23:20:28.63 ID:???.net
- 語彙ない低学歴おばあちゃんでも知ってる言葉が「統失」なんだよ
- 943 ：ビタミン774mg：2022/04/14(木) 08:11:09.91 ID:???.net
- などと意味不明な供述をしており
- 944 ：ビタミン774mg：2022/04/14(木) 17:31:49 ID:???.net
- >>940
>>938
- 945 ：ビタミン774mg：2022/04/15(金) 00:51:14 ID:???.net
- >>941
虚構船団かよ
- 946 ：ビタミン774mg：2022/04/15(金) 22:14:10 ID:???.net
- スチールカット食べてる人いる？
ジャリジャリした砂みたいでユニークな食感w
- 947 ：ビタミン774mg：2022/04/15(金) 22:53:28.62 ID:???.net
- >>946
そのまま！？
- 948 ：ビタミン774mg：2022/04/16(土) 00:14:48.29 ID:???.net
- な？ キチガイだろ？
普通の人間はスチールカットをそのまま食ったりしない
- 949 ：ビタミン774mg：2022/04/16(土) 16:42:44.74 ID:???.net
- 忍者なら生米と生オートミール食うよね？
- 950 ：ビタミン774mg：2022/04/16(土) 16:52:50.64 ID:???.net
- いやぁ無理ニンよぉ
- 951 ：ビタミン774mg：2022/04/16(土) 21:47:10 ID:???.net
- >>946
消化に悪いでー
- 952 ：ビタミン774mg：2022/04/17(日) 08:17:54.14 ID:???.net
- >>949
忍者は干し飯（糒）定期
- 953 ：ビタミン774mg：2022/04/17(日) 08:58:24 ID:0DbqiCV0.net
- 忍者は苦しい修行によってβデンプンも消化できるよう体質改善しています
- 954 ：ビタミン774mg：2022/04/17(日) 10:08:47 ID:???.net
- 忍者ならオートミールで兵糧丸作るよね？
- 955 ：ビタミン774mg：2022/04/18(月) 18:42:17.19 ID:???.net
- コロナ禍でオートミール市場が驚異的な伸長 「米化」以外の食べ方も訴求へ ★2 [HAIKI★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1650236768/
- 956 ：ビタミン774mg：2022/04/22(金) 13:05:49 ID:zJnqeRr3.net
- カルビーのベイクドオーツての売ってた
ベイクドオーツ探してもあんまりないから今度買ってみよう
- 957 ：ビタミン774mg：2022/04/22(金) 13:48:57 ID:???.net
- 日記はチラシの裏へどうぞ
- 958 ：ビタミン774mg：2022/04/24(日) 08:24:47 ID:???.net
- お前の書き込みこそ日記以下じゃねーか
- 959 ：ビタミン774mg：2022/04/24(日) 12:20:00 ID:4GuZ4rt/.net
- なんだとこの野郎！
- 960 ：ビタミン774mg：2022/04/24(日) 23:32:57 ID:???.net
- 伊藤園の麦茶でオーツ麦ブレンドってのが売ってた
家で作るとしたら一度油無しで炒ってからお茶パックに入れて麦茶と一緒に煮出すのかな
煮出した後は茹でオーツとして食べられそう
- 961 ：ビタミン774mg：2022/04/25(月) 22:48:23 ID:???.net
- カルビーのベイクドオーツは甘味の無いグラノーラみたいだけど
ベイクドオーツやベイクドオートミールでググるとケーキみたいなのが出てくるのな
なんか思ったのと違った
- 962 ：ビタミン774mg：2022/04/26(火) 00:24:49 ID:???.net
- でっていう
- 963 ：ビタミン774mg：2022/04/26(火) 04:19:46 ID:???.net
- >>961
海外では牛乳掛けて食べられるローストオーツ売ってるらしく、フライパンで炒ってみたけど上手くいかなかった、カルビー新商品は朗報
- 964 ：ビタミン774mg：2022/04/27(水) 02:22:40.76 ID:???.net
- カルビーのベイクドオーツ ナッツ&シードの方買ってきた
産地はオーストラリア又はフィンランド又はその他
原材料オーツ麦(小麦を含む)
伊藤園のお茶は大麦はオーストラリア産だけどオーツ麦の方は表記無し
普通の麦茶よりクセが無い感じだった
- 965 ：ビタミン774mg：2022/04/27(水) 16:23:28.55 ID:???.net
- なんで急に麦茶の話になるんだよ
- 966 ：ビタミン774mg：2022/04/27(水) 18:03:09 ID:???.net
- >>960のレスからでしょ
私も地味に気になってた
「え？そこまでしてオーツ麦よいしょしてもしかしてアメリカから強要されてる？」ってｗ
- 967 ：ビタミン774mg：2022/04/28(木) 20:25:56 ID:ECuowyLE.net
- オートミールを食べるようになってから便の出がよくなった
うんこも適度な固さのものが出るようになった
- 968 ：ビタミン774mg：2022/04/30(土) 07:41:12 ID:???.net
- オートミールやべえな
1日便秘しただけなんだが
今日のウンコは大根みたいな長さと太さで
ちゃんと流れてくれるか不安になったよ
- 969 ：ビタミン774mg：2022/04/30(土) 13:12:13.49 ID:???.net
- えっそんなに太いのやだすごい
いいな快便
- 970 ：ビタミン774mg：2022/04/30(土) 13:41:20.13 ID:???.net
- そんなの職場でしてしまって詰まった日には大変だ
- 971 ：ビタミン774mg：2022/04/30(土) 13:47:21.68 ID:???.net
- おしり切れちゃう
- 972 ：ビタミン774mg：2022/04/30(土) 18:17:20 ID:???.net
- 盛るねー
- 973 ：ビタミン774mg：2022/05/01(日) 01:50:55 ID:???.net
- 1週間食べたけど便秘に効果なかった出ない
- 974 ：ビタミン774mg：2022/05/01(日) 11:01:36 ID:???.net
- クイックからロールドに変えたら急に便秘になったので
ぶんぶんチョッパーで砕いてから食べるようにしてる
- 975 ：ビタミン774mg：2022/05/01(日) 11:51:45.65 ID:/hEFqr0m.net
- >>973
便秘には水分だよ
食事とは別に水分摂るのが基本だよ
- 976 ：◆Sl36ueFuYs ：2022/05/04(水) 15:18:15 ID:???.net
- 食物繊維だけじゃなく便秘は食べる量が少ないとどうしても出にくい状態にはなるよな
- 977 ：ビタミン774mg：2022/05/05(木) 15:48:29 ID:???.net
- >>975
水分も油分も大事だけど、果物や海藻類などに多い水溶性食物繊維をしっかり摂ることが大事
繊維は繊維でもゴボウみたいな不溶性食物繊維に偏るとかえって酷くなることがある
- 978 ：ビタミン774mg：2022/05/05(木) 15:52:11 ID:???.net
- >>976
身体動かすのと腹筋使うのも大事だね
吹奏楽部で腹式呼吸を意識してやってた時は、部活始めると同時に腸がめちゃくちゃ動いてる実感があったわ
あと食事はやっぱり新鮮な野菜をモリモリに食うこと！
意識して野菜を食べ出した時期は人生最高の快便生活だったわ
ペーパーで拭く必要性を感じないくらいにキレがよくなるし
毎日しっかりスッパリ出て本当に気持ちええぞw
- 979 ：ビタミン774mg：2022/05/05(木) 21:44:47 ID:???.net
- 今まで大便が週1回だったのにオートミール食べ始めたら週４回は出るようになった
食べ始めて1か月だが太らないし体調良し
- 980 ：ビタミン774mg：2022/05/06(金) 15:36:17 ID:???.net
- まあ、抗精神病薬の副作用で便秘ってよくあるらしいからな
- 981 ：ビタミン774mg：2022/05/06(金) 15:37:16 ID:???.net
- >>978
部活中にウンコ漏らしてたの？
- 982 ：ビタミン774mg：2022/05/06(金) 17:21:03.29 ID:???.net
- オートミール不味いね
- 983 ：ビタミン774mg：2022/05/07(土) 00:37:31.40 ID:GRxOLpei.net
- 母ちゃんに米化させたオートミール食わせたらイケるやん言うてたから追加注文しといた
- 984 ：ビタミン774mg：2022/05/07(土) 09:36:46 ID:???.net
- >>982
オートミールは甘くして食べたら負け
- 985 ：ビタミン774mg：2022/05/07(土) 10:08:26 ID:???.net
- オートミールは最初美味くなくてふりかけをかけないと食えなかったけど
食べ慣れてからは味付けしなくてもパクパク食えるようになった
最近はご飯化するときに乾燥味噌汁の具を一緒に入れてる
- 986 ：ビタミン774mg：2022/05/07(土) 17:00:06.00 ID:???.net
- >>984
でもお前の人生最初から負けてるやん
- 987 ：ビタミン774mg：2022/05/10(火) 22:24:52 ID:???.net
- オートミールの米化
「麦飯」を調べたら昔は
麦100%で食べるケースも有ったみたい
- 988 ：ビタミン774mg：2022/05/10(火) 22:40:42 ID:???.net
- 麦っていったって種類が全然違うんだが
- 989 ：ビタミン774mg：2022/05/16(月) 11:03:36.91 ID:0aGBISMr.net
- オートミール食ってると戦争中の
食事っててこんなのだったのかなとか思う
- 990 ：ビタミン774mg：2022/05/16(月) 18:10:46 ID:???.net
- 米化って何か特別なことするのかと思ったら水加えてレンチンするだけかよ
- 991 ：ビタミン774mg：2022/05/16(月) 18:20:31 ID:???.net
- 戦時中の方がマシだろ
- 992 ：sage：2022/05/17(火) 05:53:30 ID:dq7VJ/RK.net
- あげ
- 993 ：ビタミン774mg：2022/05/17(火) 18:34:37 ID:???.net
- いやオートミールの方が100倍マシ
- 994 ：ビタミン774mg：2022/05/18(水) 09:08:53 ID:???.net
- 戦時中オートミールならみんな健康だ
- 995 ：ビタミン774mg：2022/05/18(水) 09:49:36 ID:H/P3+3wy.net
- 戦時中は芋
- 996 ：ビタミン774mg：2022/05/19(木) 06:11:02 ID:???.net
- 卵焼き焼いてたら何となくお弁当作りたくなったので
在宅ワーク中だけど有り合わせでオートミール弁当作ってみた
オートミール50gに水100ccでレンチンしてゴマ塩ふったら
モチモチ香ばしくてお赤飯みたいで美味しい
https://i.imgur.com/E46jYrl.jpg
- 997 ：ビタミン774mg：2022/05/19(木) 06:37:06 ID:???.net
- 家で食べる弁当いいよね
- 998 ：ビタミン774mg：2022/05/19(木) 07:46:07 ID:???.net
- >>996
美味しそうだね
- 999 ：ビタミン774mg：2022/05/19(木) 09:56:44 ID:B35kIneD.net
- 質問いいですか？
- 1000 ：ビタミン774mg：2022/05/19(木) 10:17:44 ID:???.net
- １０００です
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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