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高たんぱくメガビタミン健康法Part10
- 444 :ビタミン774mg:2022/05/07(土) 02:47:43.51 ID:8zdSQ4Wo.net
- プロテインは最善ではないけど良策ではあるよね
自分は卵を1日10個食べる生活にしたけど、たんぱく質不足ならプロテインでまずは補うべき
人工甘味料とかタンパク質不足にとっては些細な害だね
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