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高たんぱくメガビタミン健康法Part10
- 830 :ビタミン774mg:[ここ壊れてます] .net
- 毎日麦飯を食べて、食物繊維入りのプロテインを飲んで、ビタミンはサプリから摂取。
野菜を調理するのが面倒だから↑のような食生活にしてるんだけど
皆はどう思いますか? 野菜をほとんど摂らない食生活やってる人います? 筋トレyoutuberでそういう人何人か見たことあるんすけども。
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