【AGE対策】抗糖化総合スレ Part.5

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AGEの蓄積を減らす抗糖化サプリメントや食品、飲料、生活習慣等について情報交換しましょう

前スレ
【AGE対策】抗糖化総合スレ Part4
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1616386724/

2 ：ビタミン774mg：2022/08/13(土) 17:32:32.14 ID:4JLV8sS4.net

スレ立て乙

3 ：ビタミン774mg：2022/08/13(土) 22:33:08.16 ID:???.net

スレたてありがとうございます

4 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

いちおつ

5 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ゼリーに果糖ぶどう糖液糖は入っているけどプリンには入ってないな

6 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

肉類や揚げ物を減らして全粒穀物を食べる

7 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

人工甘味料ばっか接種していると血糖値を下げる能力が低下するんだとさ


一部の人工甘味料はカロリーゼロでも血糖値を上げる可能性があると判明
https://nazology.net/archives/113829

8 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

へ～気を付けよう

9 ：ビタミン774mg：2022/08/31(水) 15:07:18.11 ID:llfakbuu.net

ほぇえあ

10 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>6
農薬も気を付けないとね

11 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

果糖ブドウ糖液糖を極力避けてるんだけど
原材料の"糖類"にも含まれてる…？

12 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

セイロンシナモン

13 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ベンフォチアミン始めた

14 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>11
何故避けているのか？

15 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

糖類とか油脂類みたいな書き方は後ろ暗いところがある

>>13
おれも飲んでる

16 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

原材料欄にそんな書き方していることあるか？

17 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

糖類なら食パンで見たことあるな

18 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

市販のパンは糖類ばかりで
砂糖のみの方が少ない

19 ：ビタミン774mg：2022/09/11(日) 21:03:57.62 ID:kD3YpHHH.net

ヤマザキパンが糖質オフなパンを増やさないのが憎らしい

20 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

発がん性物質すらずっと入れてたヤマザキに何期待してるのよ

21 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ヤマザキは貧乏人の味方だから健康意識もったら卒業しなきゃ
もうヤマザキにとってお客さんじゃないのよ

22 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

そもそも米国産小麦を買いたくない
属国の象徴だしポストハーベストも気になる
まあ国内もけっこう農薬使いまくりだが
結果的に国産有機玄米かイタリア産全粒粉パスタかドイツ産全粒ライ麦パン

23 ：ビタミン774mg：2022/10/18(火) 18:16:06.10 ID:???.net

お菓子を断つ方法を教えてくれーーーーー

24 ：ビタミン774mg：2022/10/26(水) 11:33:29.53 ID:JXHgdLlP.net

抗糖化目的で食前にシナモンと生姜パウダー飲んでるんだけど食後のほうがよかったりする？

25 ：ビタミン774mg：2022/10/26(水) 17:27:52.12 ID:???.net

食前でいいんじゃないかな
食物繊維的役割もあるだろうし

でも生姜は朝摂ったほうが東洋医学的にはいいそうです
夜摂るとエネルギーを消費するからっていう理由からだったかな

26 ：ビタミン774mg：2022/10/26(水) 23:54:04.37 ID:JXHgdLlP.net

>>25
なるほど！
ありがとうございまっす！

27 ：ビタミン774mg：2022/10/27(木) 13:27:33.70 ID:1V2uSNEC.net

【癌、ウィルス】　日本は抗癌剤、ワクチンの処分場
://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1600659991/l50
sssp://o.5ch.net/1zm3b.png

28 ：ビタミン774mg：2022/11/11(金) 23:19:39.28 ID:EeEVBvhi.net

アリシンとチアミンが化合したアリチアミンはテストステロン上げるらしいけど、ベンフォチアミンはどうなんかね
一応調べた限りでは文献出てこなかったけど

29 ：ビタミン774mg：2022/11/16(水) 19:50:31.97 ID:???.net

ペットの愛犬が死んで体調崩してアンチエイジング半年以上遠ざかってたけど、そろそろカムバックするわ
糖化対策サボって揚げ物とかお菓子たくさん食べちゃってたわ
このスレのみんなには大分差を付けられちゃったかな
久しぶりだと何を習慣にやってたか、すら忘れちゃうね
少しずつ取り戻はしていくわ

30 ：ビタミン774mg：2022/11/17(木) 07:38:52.82 ID:???.net

応援してる

31 ：ビタミン774mg：2022/11/17(木) 18:35:18.74 ID:???.net

ありがとう

32 ：ビタミン774mg：2022/11/18(金) 17:47:27.70 ID:???.net

>>29
お疲れさま
急に無理せずおいしい焼き芋でも食べようで

33 ：ビタミン774mg：2022/11/22(火) 23:34:39.68 ID:???.net

寒くなってきたけど、42度以上のお風呂は糖化するみたいだから注意な
熱いお湯は交感神経が優位になって血糖値が上がる→糖化する
温めのお湯でリラックスがよい