高たんぱくメガビタミン健康法Part11

535 ：ビタミン774mg：2022/12/15(木) 10:54:31.60 ID:DfKW4SFw.net

プロテインを飲むより、3食ビッグマックを食えよ。
カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、どれも半端ない。
確実に筋肥大するし、性欲も増進する。