高たんぱくメガビタミン健康法Part13

171 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 12:59:42.63 ID:???.net

>>168
>>170
子供にも分かるように説明してあげる
コテツさん(藤川先生)が以前からマグネシウムサプリとその原子量について情報を発信してくれてるんだけど
特にキレートタイプのマグネシウムは全体の総量全てがマグネシウム元素というわけではなくて
例えばクエン酸マグネシウムでは全体量のうちマグネシウム元素は15％しか入ってないのだという事を主張してるのね
それ自体は正しいし誰も異論は無いと思う
そしてマグネシウムサプリに対する見解が
クエン酸マグネシウム100mgと表示されてるサブリもマグネシウム元素の含有率は15％なので一錠にマグネシウム元素は15mgしか含まれていないというもの
それに対して
ラベルに100mgと表示されてるサプリは元素量が100mg含有されているという意味ですよと言う異論が出てるわけね
つまりクエン酸マグネシウムの元素量は15％だから
それを表示通りの100mg含有させるためにクエン酸マグネシウムを660mg入れてるんですよという事ね
つまり計算すると「クエン酸マグネシウム100mg」というサプリには
クエン酸マグネシウムが一錠に660mg含まれていて
それによって元素量は100mgになると言う事ね