高たんぱくメガビタミン健康法Part13

1 ：ビタミン774mg：2023/05/07(日) 23:18:53.98 ID:5RZQoDcp.net

自演は恥ずべき行為です
ダメ。絶対。

前スレ

高たんぱくメガビタミン健康法Part10
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1644472950/

高たんぱくメガビタミン健康法Part11
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1664412800/

高たんぱくメガビタミン健康法Part12
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1674481733/

2 ：ビタミン774mg：2023/05/07(日) 23:23:12.15 ID:???.net

ゴミスレ立てるなよ

3 ：ビタミン774mg：2023/05/08(月) 13:46:23.79 ID:???.net

>>1
乙です

4 ：ビタミン774mg：2023/05/08(月) 14:03:10.42 .net

・メガビタミン療法とは

病気を予防したり治療したりするために、推奨される摂取量よりもはるかに多い量のビタミンを摂取するという方法です。この方法は、オーソモレキュラー医学と呼ばれる代替医療の一種です。


・エビデンスはあるのか

メガビタミン療法は、標準的な医学的なテストやエビデンスに基づいていないため、病気の予防や治療に効果があるという科学的な根拠は乏しいとされています。
ビタミンは、食事から不足すると特定の病気になる可能性があるので、予防や治療に有用ですが、メガビタミン療法の主張する広範な病気の治療効果は、利用可能なエビデンスでは裏付けられていません。
ビタミンの摂取量が栄養必要量を大幅に超えると、毒性を引き起こすか、余分な分が代謝されてしまうため、ビタミンのサプリメントは正常範囲内の摂取量をお勧めします。
また、メガビタミン療法は、バランスのとれた食事や適切な医療を受けることを阻害する恐れもあり、メガビタミンを推奨する医者は、アメリカで偽医療として批判されています。


・病院や製薬会社が儲からなくなるから、メガビタミンが広まると困るんだろ？w

いいえ。
メガビタミン療法は、信頼できる医学的な治療法ではなく、フードファディズムやカルト医学とみなされています 。健康に関する情報を探すときは、正確で客観的な情報源を選ぶことが重要です。

5 ：ビタミン774mg：2023/05/09(火) 09:43:07.75 ID:lLhjkmsv.net

Q&Aになってなくて草

6 ：ビタミン774mg：2023/05/09(火) 10:15:22.87 ID:???.net

やっと立ったか

7 ：ビタミン774mg：2023/05/09(火) 12:26:32.18 ID:r6Ye9ApY.net

自演するな
ゴミスレ立てんなよ

8 ：ビタミン774mg：2023/05/09(火) 12:38:45.48 ID:4oJC64lx.net

うるせえ

9 ：ビタミン774mg：2023/05/10(水) 19:40:08.65 ID:XbNzOo/Q.net

ゆで卵は人類の叡智

スレ建て乙です
(⁠￣⁠(⁠ｴ⁠)⁠￣⁠)⁠ﾉ

10 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 09:48:48.62 ID:???.net

乙ですね

11 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 14:00:18.85 ID:???.net

タンパク質やビタミンミネラルが不足してる人は結構多い
そういう栄養不足があると長い目で見て様々な病気の原因にもなりかねないので
足りない栄養素をしっかりとって健康を維持しましょうという事なら分かる
ところがそれらを大量にメガ摂取すれば全ての身体の不調は治せますなどと言い出すから話がおかしくなるんだろ
高タンパクメガビタミンの効能はあくまでも健康維持と病気予防までだ
病気を治せるなどと勘違いしてはいけない

12 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 14:47:32.07 ID:???.net

それは高タンパクメガビタミンではなく適度なタンパク適度なビタミンなんよ・・・

13 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 18:33:18.73 ID:nyyDioFr.net

推奨の1.5〜2倍取って変化なければ諦めろ

14 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 18:38:27.82 ID:???.net

0903 ウィズコロナの名無しさん 2023/05/11(木) 18:34:22.79
この藤川徳美医師はダルビッシュのトレーナーで有名な山本義徳氏も絶賛してる
分子栄養学という最新の療法が元
欧米ではきちんと認められてるが日本では医療利権から無視されてるが
鬱や統合失調症はもちろん自閉症や発達障害も食事や栄養で治せる
それどころかほぼあらゆる病気が栄養や食事で治る
日本人がしらないだけ




ここのガイジのレス見つけちゃったわ

15 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 18:39:38.98 ID:???.net

医療利権とか笑う
エビデンスないだけだろ
厚労省は医療費削減したくてむしろ必死だぞ

16 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 18:40:14.48 .net

>>14
>欧米ではきちんと認められてるが日本では医療利権から無視されてるが

ここの大嘘笑う

17 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 18:49:15.40 ID:???.net

あらゆる病気は栄養を過剰に摂取すれば治ると言いたいのか？
本当にそれで良いのか？

18 ：ビタミン774mg：2023/05/11(木) 23:20:32.52 ID:???.net

で、結局、メタアナリシスレベルでのメガビタミン療法の効果エビデンスってないの？

19 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 01:47:57.44 ID:6am/VO/8.net

某F氏は提示しないけど分子栄養学におけるメタアナリシスレベルでのソースはそこそこあるんよな。下記1例だけど

PMID: 27801892
PMID：34681176

F氏は大衆向けに分かりやすく栄養の重要性を広めているのは偉いと思うけど見る人が見たら提示しているソースが平易というか稚拙な部分があるのは否めないから賛否両論が激しいのも仕方ない

20 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 01:52:12.62 ID:6am/VO/8.net

ていうか科学におけるメタ分析と医学におけるメタ分析の価値が全然違くてF氏は医学に失望してるっぽいからどちらかというと科学者よりの価値で医学をしてるからそういう1面はある意味必然か

21 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 01:57:45.51 ID:6am/VO/8.net

Bjelakovicによるメタ分析の件とかあるしメタ分析を盲信するのって医学界の罪だよな

22 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 02:02:58.30 ID:???.net

>>19

＞PMID: 27801892
＞PMID：34681176

どちらもプロバイオティクスの論文でメガビタミン関係なし
しかもプロバイオティクス企業との利益相反あり

俺がこうやって否定しなかったら「そうなんだ〜」って思うやつが出てただろうな
おぞましくて寒気がするわ

23 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 02:04:08.15 ID:???.net

しかし「もっともらしい事を矢継ぎ早に語ってそれっぽく見せる」
ってのはメガビタミンの常套手段だなw

24 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 02:35:49.26 ID:???.net

つまり、結局、メタアナリシスレベルでのメガビタミン療法の効果エビデンスってないってことか。
メガビタミン療法終わってんな。

こういう怪しい療法に飛び付いちゃうんだよ、健康に不安を抱えた人間って、潜在的に魔術・魔法を求めてるから、むしろ胡散臭さも魅力になったりしてさ。

振興宗教勧誘のシステムとかと同じ。

25 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 02:37:44.77 ID:???.net

新興

26 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 07:35:26.05 ID:i82dyw2K.net

>>14の記事削除されてて草

27 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 09:06:26.02 ID:???.net

発達障害、グレーゾーンの子はなぜ増加しているのか？ 専門医が指摘する「食事の問題」 [おっさん友の会★] - 5ちゃんねる掲示板
https://itest.5ch.net/asahi/test/read.cgi/newsplus/1683791341/

28 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 20:58:48.81 ID:???.net

>>27の元記事も削除されてて草

29 ：ビタミン774mg：2023/05/12(金) 22:21:09.91 ID:???.net

同じ記事だぞ

30 ：ビタミン774mg：2023/05/13(土) 10:35:05.83 ID:???.net

トンデモ過ぎて消されたんだろ

31 ：ビタミン774mg：2023/05/14(日) 20:43:02.00 ID:???.net

少し考えれば分かる事だけど
健康を維持する為の節制というのは
食事以外にも精神衛生上のケアや生活サイクルの適正化や運動による身体機能維持など多岐に渡るわけ
栄養管理はその中の一部を構成する要素でしか無くて
あくまでも全てを包括的に捉えてやって行かなくては意味がないんだよ
高タンパクメガビタミンは食事の範疇でしかないのだから
それさえやっていれば全て解決するみたいに言うのは誇張し過ぎ
なので栄養素をメガ摂取さえしてれば全て治りますみたいに言う人は信用してはならないよ

32 ：ビタミン774mg：2023/05/14(日) 22:06:08.86 ID:???.net

三石巌氏はそれが分かってたから95歳まで毎年スキーに行って日頃も筋トレしてたんだろ
趣味もちゃんと持ってたし

33 ：ビタミン774mg：2023/05/14(日) 22:10:25.79 ID:???.net

ここ同じことばかり書いてる人いない？

34 ：ビタミン774mg：2023/05/14(日) 22:33:54.51 ID:???.net

三石とかいう人が頭悪いだけじゃん

35 ：ビタミン774mg：2023/05/14(日) 23:48:51.87 ID:???.net

サプリを大量に飲めば病気が治るなんていう幻想を抱いてるのがまだいるんだな

36 ：ビタミン774mg：2023/05/14(日) 23:49:28.89 ID:???.net

>>34
尊師の師匠なのにそんな事言って良いのか？

37 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 00:32:53.97 ID:???.net

ダルビッシュや大谷が結果出たからメガビタミンは効果ありで結論出たろ

38 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 01:46:23.47 ID:???.net

因果関係の証明には全くならんだろ
毎朝カレー食えば、みんなイチローになれるのか？w

39 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 01:53:17.28 ID:???.net

単なるカレーじゃなくて、弓子のカレーじゃなきゃダメなんだろ
弓子カレーならイチローになれるよ

40 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 07:38:36.25 ID:???.net

>>34
うわーついに言っちゃったよ

41 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 08:12:46.44 ID:???.net

>>40
三石という人は頭が悪いが
それを信じてる人は頭が悪い通り越してｶﾞｲｼﾞ

42 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 10:17:46.85 ID:???.net

>>41
じゃあその方を師匠と崇拝されてる虎徹さんはさらに頭が悪いという事になりませんか？

43 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 10:25:29.65 ID:???.net

藤川徳美著
「全ての不調は自分で治せる」
7頁15行

「私が実践する分子栄養療法について、「藤川理論」と名づけて勉強したり話題にしたりなさってる方々もいます。
ありがたいことですが、おこがましいとも感じています。
医学、栄養学についてのパラダイムの転換を示した理論は、やはり三石巌先生の分子栄養学に他ならないからです」

>>41
とうとう藤川徳美氏に対してエラい事を言っちゃったね

44 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 11:15:21.98 ID:???.net

>>42
はいそうです
虎徹さんは頭が悪いと思います

>>43
頭が悪い人の文章をいちいちコピペしなくていいです

45 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 12:52:21.39 ID:???.net

東大出た人に対して頭が悪いとか言われてもなあ
三石さんの事ね

>>41
あなたの学歴を教えて

46 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 14:22:26.67 ID:???.net

栄養学の専門家でもない立場でメガビタミン療法とかいうサプリの本場アメリカでもオカルト扱いされてるエビデンスの薄弱な理論を拡散し自身や家族の健康や病気の回復を願う人々の気持ちにつけこみまるで宗教のような信者集団を形成
善意でやってるとしたら全く逆効果で頭が悪いとしかいいようがありません。ただ金儲けで馬鹿を騙す商売してると言われた方がまだ納得できる

47 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 15:19:19.51 ID:???.net

>>46
でもあなた実際に効果を検証した事無いんでしょ？
やってみた事も無いんでしょ？

48 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 18:59:08.21 ID:???.net

むしろやって挫折した人がこうなりそう
信じてただけに恨み100倍

49 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 20:41:16.91 ID:???.net

ゆる～いメガじゃないビタミン療法してるけど
最高に体調いいけどな

50 ：ビタミン774mg：2023/05/15(月) 20:42:57.66 ID:???.net

メガビタミンじゃないならいいんじゃない
ビタミン剤はみんな飲んでるよ

51 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 10:27:28.35 ID:???.net

>>49
何をどれぐらい飲んでますか？

52 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 14:42:28.32 ID:???.net

ピンポイントで言うと、なんちゃってメガビタミンのTPD飲むと、精液の量が増えるのは実感するな。
ま、でも、普通のMVM飲んでも精液の量が増えるけど、TPDは亜鉛セレン・B群、VEの量が多いから別格。

53 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 16:41:57.30 ID:???.net

>>51
朝　
プロテイン20g
ビタミンc1000*1
ビタミンb50*1
ビタミンe400*1
ナイアシンアミド250*1
ベンフォチアミン250*1
ビタミンd3&k2　1000iu*1
亜鉛25*1　2日に一回

夜
プロテイン20ｇ
ビタミンc1000*1
ビタミンb50*1
鉄36*1
ナイアシンアミド250*1　
ビタミンd3&k2　1000iu*1　2日に一回
セレン200*1　2日に一回　

マグネシウムは液体の高濃度を飲み物に混ぜて　塩化マグネシウム入浴もしてる

54 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 16:51:53.30 ID:???.net

>>51
キーワードはゆる～くだと思う
糖質制限もゆる～くしてる
タンパク質を多くとるから腸内環境を意識してる
診断されてないけど不安障害パニック障害手前の症状みたいなのはあったのは良くなった
勿論規則正しい生活　適度な運動　元々タバコは吸わないし適度に飲酒してたけど減らした　甘い物も減らした
メンタル病んだら身体がカチコチだから自律神経意識してストレッチや血流良くするようにした

　
sssp://o.5ch.net/212sv.png

55 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 17:14:25.90 ID:???.net

>マグネシウムは液体の高濃度を飲み物に混ぜて　塩化マグネシウム入浴もしてる

詳しくありがとう。
それぞれ何を使ってますの？
入浴で吸収されるかな？

56 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 18:29:28.78 ID:???.net

>>55
液体マグネシウムはニューサイエンスのを買ってる
マグネシウムの経皮吸収は賛否あるようだけど俺は信じてるw
マグネシウム入浴で肌かかとがツルツルw
ムカデに噛まれた所が治ってきた

57 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 18:30:49.88 ID:???.net

塩化マグネシウムフレークはこてつ先生お勧めのやつ

58 ：ビタミン774mg：2023/05/16(火) 22:22:12.54 ID:???.net

ご飯はしっかり食って方が良い

59 ：ビタミン774mg：2023/05/17(水) 11:24:30.41 ID:???.net

>>53
めっちゃ詳しくありがとうございます。
参考にします。

エプソムソルトは足つらなくなったし、冬週4で入ってたけど、最近は週1の入浴になっちゃって目の下ピクピクしだしたから効果あったんだと思うわ

60 ：ビタミン774mg：2023/05/18(木) 00:17:52.07 ID:lYrech0s.net

>>46
ダルビッシュと大谷翔平に言ってきなよ

61 ：ビタミン774mg：2023/05/18(木) 07:41:53.68 ID:???.net

実際ダルビッシュはTwitterでボコボコに論破されてましたね笑

62 ：ビタミン774mg：2023/05/18(木) 10:28:06.35 ID:v9zaOFDE.net

そんなことはないかと
(・o・)　ﾊｲ

63 ：ビタミン774mg：2023/05/18(木) 14:48:14.32 ID:???.net

バカにつける薬なし

64 ：ビタミン774mg：2023/05/21(日) 15:02:12.09 ID:???.net

ダルビッシュも大谷もトレーニングや練習で血の滲むような努力をしてきた結果があの成績なのだからな
ろくに自分を磨こうともせずメガビタミンやれば全て解決しますみたいな低次元な奴らとはそもそも世界が違うんだよ
一流のアスリートとそんなのを一緒にしないで頂きたい

65 ：ビタミン774mg：2023/05/21(日) 15:32:26.34 ID:???.net

ダルビッシュは血の滲む作業よりサプリ派なんだが
ダルビッシュの血の滲むことを教えてくれないか
思い込んでるだけやろ

66 ：ビタミン774mg：2023/05/21(日) 15:55:23.45 ID:???.net

>>65
お前こそデタラメ言う前にソースを示せよw
ダルビッシュの筋トレへのこだわりは有名だろ
決してサプリのお陰ですなどとは言ってない

ttps://www.fitnesslove.net/training/36625/

67 ：ビタミン774mg：2023/05/21(日) 19:50:58.66 ID:???.net

>>65ってトレーニングなんかしなくてもサプリを大量に飲んでいれば身体が出来上がると思ってるんだろうなww
さすがメガビタ脳ww

68 ：ビタミン774mg：2023/05/22(月) 15:31:27.93 ID:???.net

ダルビッシュの功績もポーリングの功績も価値あるものだけど
でもそれはメガビタミンとは別の話

69 ：ビタミン774mg：2023/05/23(火) 05:55:45.20 ID:???.net

筋トレは血の滲む努力ではないぞ
筋トレは筋トレなだけ
むしろサプリで筋肉の破壊を癒しているから血は全然滲んでないぞ
筋トレを努力と思い込んでる
ただの筋トレが得意な人がやってるだけの仕事やぞ
向いてる人がちょろっとやってるだけやぞ

70 ：ビタミン774mg：2023/05/23(火) 11:36:37.93 ID:???.net

>>69
ド素人乙

71 ：ビタミン774mg：2023/05/23(火) 12:19:18.62 ID:???.net

>>37
なんでメガビタミンしてるお前は運動音痴なの？

72 ：ビタミン774mg：2023/05/23(火) 21:33:29.83 ID:???.net

おいみんな
サプリを大量に飲めば努力なんかしなくても世界に名だたる一流アスリートになれるらしいぞ
これは画期的な事だよすげえよ！
みんなも後に続くんだ！
何？かなり飲んでるけど一流アスリートになれない？
それは飲む量が足りないのだ
飲んで飲んでのみまくれ！！

73 ：ビタミン774mg：2023/05/23(火) 21:52:45.17 ID:???.net

アスリートや痩せやすい人は
必要なビタミンが少なくて良かったりする
少ないビタミンで脂肪が燃せたり少ないビタミンで
筋肉がついたりね
その分ビタミンを取れば効率を補えるって感じだから

74 ：ビタミン774mg：2023/05/25(木) 15:06:44.86 ID:???.net

マグネシウム摂るようになってからメンタルや頭は良くなって来た実感はあるんだけど、体が重いというか力が入らなくなってる。
自重トレしてても前よりもパフォーマンスが落ちた感じ。やる気は上がらず変わらない。
今まで全部が低浮上だった、心技体、知徳体のバランスが変わったというか歪が出た。
総じて良くはなってるからいいんだけど、音楽療法とかも検討したほうがいいのかを検討中。

75 ：ビタミン774mg：2023/05/25(木) 15:09:35.15 ID:???.net

>>74
ちなみにどのマグネシウムを一日何mg 摂ってます？

76 ：ビタミン774mg：2023/05/25(木) 21:06:13.24 ID:???.net

>>75
遅くなってすみません。
ポピュラーなDoctor's BESTのマグネシウムを朝100mgです。
自分の場合はお腹が緩くなるので100mgに留めています。
それでも効きました。加えてマグネシウムが多いとされる豆腐も以前より食べるようになりました。
頭の処理速度が上がってリズムよく物事が進められず時間がかかってしまう無力感が減りました。
多少精度や丁寧さは落ちましたが、ミスが致命傷にならないような活動ならばメリットの方がかなり大きかったです。

77 ：ビタミン774mg：2023/05/26(金) 19:45:32.59 ID:???.net

>>76
マグネシウムでよくなったとしてもそれは一部だから
他が追いつかないこともある
マグネシウムが体に行き渡るには時間がかかるから
マグネシウムは骨にあるし色々なプロセスの一部だから時間がかかるのよね

78 ：ビタミン774mg：2023/05/27(土) 08:59:56.69 ID:???.net

毎日納豆と豆腐を食べてるとサプリでマグネシウム摂らなくても足りてる

79 ：ビタミン774mg：2023/05/27(土) 12:54:49.57 ID:???.net

毎日は流石にきつい

80 ：ビタミン774mg：2023/05/27(土) 17:07:07.68 ID:???.net

>>76
ありがとう
ポピュラーなやつって酸化マグネシウム？

81 ：ビタミン774mg：2023/05/27(土) 23:01:14.50 ID:???.net

>>80
酸化マグネシウムは吸収悪いから飲むなと虎徹大明神が申しております

82 ：ビタミン774mg：2023/05/28(日) 12:31:05.94 ID:???.net

誰それ

83 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 16:25:25.75 ID:???.net

メガビタミンの伝道師だよ

84 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 16:35:10.31 ID:???.net

酸化マグネシウムは便秘薬

85 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 16:41:21.93 ID:???.net

クエン酸マグネシウムキレートも下剤です

86 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 19:15:22.78 ID:???.net

>>85
違うでしょ
キレートされてる時点で下剤ではない

87 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 19:42:25.88 ID:???.net

>>86
何勘違いしてんの
酸化マグネシウムもクエン酸マグネシウムも高容量では下剤だよ

88 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 20:31:04.81 ID:???.net

>>87
はあ？
>>85では容量度外視で下剤だと断定してるだろ
お前頭悪いな

89 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 20:32:20.61 ID:???.net

>>87
その論法だと全てのマグネシウムが下剤という結論になるなw

90 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 21:15:54.28 ID:F/7uChTh.net

ビタミンCも下剤効果あるよ。

91 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 21:23:07.21 ID:???.net

キレるとすぐ他人に対して頭悪いとか言っちゃう人って論理で勝つ自信がないから人格否定に走るのかなぁ？

容量に言及せず酸化マグネシウムが下剤って言ってるのは>>84からスタートしてるので>>85に安価してるのはナンセンスだね

92 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 23:11:45.39 ID:???.net

>>91
確かに酸化マグネシウムは下剤だろ
しかしキレートタイプはクエン酸だろうと下剤ではないだろ
ただ過剰に摂れば腹を下すというだけであってそれはどのマグネシウムでも一緒
要は>>85が一番悪い

93 ：ビタミン774mg：2023/05/29(月) 23:58:34.10 ID:???.net

>>92

NOW、Life Extension
ｶﾘﾌｫﾙﾆｱｺﾞｰﾙﾄﾞ、KAL
Nature's Way、Solaray
Swanson、Source Naturals

これら名だたるﾒｰｶｰが
MVMに酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑを入れてるけど
これらのﾒｰｶｰは下剤を入れてるのかな？

違うよね。
ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ補給に適切な用量であれば
酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑも
ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ元素の補給源になるということ。

下剤になる用量の話であれば
ｸｴﾝ酸ﾏｸﾞﾈｼｳﾑも
酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑと同様
下剤として使われてるよね。

なるたけ分かりやすく書いたつもりだけど
これでも難しかったらごめんな🙏💦

94 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 00:07:31.27 ID:h0AHBT3P.net

こいつアホすぎワロタ
サプリメーカーが酸化マグネシウムいれてんのは価格が安いからだろw
吸収されないってデータいくらでもある

95 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 00:08:44.67 ID:rJ5UX44+.net

あとクエン酸マグネシウムが下剤に使われてるとか聞いたこともねーわ
違う世界で生きてんだろうな

96 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 00:22:11.92 ID:???.net

やはり難しかったようだな

97 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 00:46:38.58 ID:???.net

>>74
マグネシウムはGABAを多く作る作用があるから、
マグネシウムだけ増やすと心は落ち着くけど体が重くなる
ビタミンB群と鉄を取ると元気が出るドーパミンが作られるからバランスが取れる
マグネシウムだけじゃなくビタミンBと鉄も取るといいよ

98 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 09:20:35.97 ID:???.net

>>93
やっぱり残念な子に何を言っても無駄だな
医師の処方薬のマグネシウム製剤を見てみ
クエン酸マグネシウムのがあったら教えてくれ
全て酸化マグネシウムだけどな

99 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 09:57:21.55 ID:???.net

なんか伸びてるなと思ったら
私(84)の書き込みが発端だったのね
便秘薬＝緩くなる
下剤＝強制排出
のニュアンスが上手く伝わらなかったのか
マグネシウムを効率的に摂る為にも
酸化マグを選ぶメリット無いよね的な
伝わり方を期待してたんだけど

100 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 10:11:54.89 ID:???.net

>>85が諸悪の根源

101 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:24:40.56 ID:???.net

>>92
アホすぎ

102 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:31:04.41 ID:???.net

安価間違えた
>>93アホすぎ

103 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:34:00.27 ID:Ge27OzeO.net

まぁまぁ許してやれよ
頭の悪い子も可愛いじゃあないか

104 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:39:32.24 ID:???.net

リンゴ酸マグネシウム飲んでるけど1錠でも水分多めに摂らないと喉乾くし便も柔らかくなるよ
クエン酸も同じでしょ

105 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:46:49.39 ID:???.net

MVMに酸化マグネシウムが多いのはキレート処理すると物理的な容積が増えてしまうから。

106 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:47:32.43 ID:???.net

>>93
悔しいねぇ

107 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 11:48:54.05 ID:???.net

>>105
いいえ安いからです

108 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 12:58:32.96 ID:???.net

酸化マグネシウムはMg補給に使われてる
クエン酸マグネシウムはMg補給に使われてる
酸化マグネシウムは下剤として使われてる
クエン酸マグネシウムは下剤として使われてる

全部正しい
用途によって用量が違うだけの話
これは>>92がミスったね

109 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 13:59:58.57 ID:???.net

どうでもいい
くだらんことでイキるな
オワコン国のクソオス弱者男性w

110 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:10:03.43 ID:???.net

クソオス弱者男性は二重表現ではありませんか？

111 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:14:05.40 ID:???.net

>>95
https://i.imgur.com/A43Kmr6.jpg

112 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:31:31.68 ID:???.net

>>111
ここまで頭悪いと生きるの苦しそうね
たぶんクエン酸マグネシウムが下剤として使われてる証拠で画像張ったつもりなんだろうけど
それキレート加工されてない純粋なクエン酸とマグネシウムなんですねぇ
まさか同じと思っちゃった？プププ
ドヤ顔で画像張っちゃったね

113 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:36:15.50 ID:fuBMxkY7.net

あんまり虐めると可哀想だろｗ

114 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:38:27.66 ID:???.net

サプリ板にいてサプリと下剤でキレート加工の有無があるって知らないのもある意味すごい
でもこういう人がメガビタミン否定してるって分かったのは良い進歩。

115 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:44:12.63 ID:???.net

吸収率高いクエン酸マグネシウムキレートが下剤になる量で使われてたらやべーわｗｗｗｗ
一瞬で高マグネシウム血病になってお陀仏よ

116 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:46:50.81 ID:???.net

勘違いで暴走しちゃうのはよくかることだから許してあげてほしい
彼もまだ若いんだ

117 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:47:53.86 ID:???.net

>>108
ミスったのは自分でしたね

118 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 15:55:03.36 ID:???.net

NMNスレでも似たような人いたけど無知蒙昧のゴリ押し連投でもここまで極めると通用してしまうんだな…

119 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 17:17:16.39 ID:???.net

カオス

120 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 18:31:06.56 ID:???.net

大豆プロテイン飲んでたらマグネシウムを別に摂らなくてもええんやで

121 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 18:36:07.46 ID:???.net

>>120
言うほどマグネシウム多くないでしょ

122 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 19:22:07.35 ID:???.net

一日に100g飲んでる

123 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 22:34:22.74 ID:???.net

女を論理で殴るとこうなる

124 ：ビタミン774mg：2023/05/30(火) 23:29:04.94 ID:???.net

お前がな

125 ：ビタミン774mg：2023/05/31(水) 01:02:31.57 ID:???.net

ちくわ大明神

126 ：ビタミン774mg：2023/06/03(土) 11:08:34.84 ID:???.net

３ヶ月前に血液検査した結果を今日もらってきた
９ヶ月前にフェリチン45
６ヶ月前にフェリチン128
３ヶ月前にフェリチン75 ←New!!
乱高下し過ぎぃ
ちな女

127 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 13:54:33.41 ID:???.net

酸化マグネシウムの吸収率が低いという情報がそもそも古い

128 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 14:39:57.28 ID:???.net

>>127
じゃあなんで便秘薬になってるの？

129 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 14:43:27.81 ID:???.net

>>127
85さんまだ諦めてなかったんだ
何故か？それを具体的に書かないなら
それってあなたの感想ですよね

130 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 14:48:18.14 ID:???.net

頭が悪すぎる

131 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 17:42:00.37 ID:???.net

ヒント
酸化マグネシウムは胃酸と反応して塩化マグネシウムと水となる

132 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 18:03:18.00 ID:???.net

ヒント
プロテインは胃で消化されてアミノ酸になる

133 ：ビタミン774mg：2023/06/04(日) 22:37:48.49 ID:???.net

ヒント
ビタミンを過剰摂取したからと言って病気は治らない

134 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 08:43:31.31 ID:8HfsY1n8.net

ヒント
「酸化マグネシウム　高マグネシウム血症」

135 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 11:27:23.64 ID:???.net

特に病気もなく健康な人は程々にした方が良いよ
タンパク質は体重×1グラム
ビタミンミネラルはアメリカ製の濃いめのMVMを摂る程度で良い
ビタミンCを増量したりマグネシウムを追加(ラベルの用量程度)したりも良いと思う
健康維持目的ならこれで充分

136 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 11:32:38.31 ID:???.net

あらゆる点で情報が貧弱過ぎる理論だったな
完全にオワコン
信者は女くらいだろ

137 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 13:02:06.85 ID:???.net

>>136
根性物語みたいに頑張って大量に飲む程身体が良くなるみたいな幻想を抱いてるだけなんだよ

138 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 14:56:56.96 ID:???.net

>>135
タンパク質は体重×1gじゃあ少ねえなw

139 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 18:13:31.45 ID:???.net

メガビタグループ閉鎖

140 ：ビタミン774mg：2023/06/05(月) 20:40:37.58 ID:???.net

>>139
あれでは当然だな
手先の手法にとらわれて根幹となる本質の部分を軽視した人達の末路

141 ：ビタミン774mg：2023/06/06(火) 17:32:18.14 ID:???.net

キレート鉄だの高タンパクだの低糖質だのと
短命にさせる気かと思うような理論だったな

142 ：ビタミン774mg：2023/06/06(火) 19:11:30.01 ID:???.net

糖質制限など軽々しくやるもんじゃない

143 ：ビタミン774mg：2023/06/10(土) 04:17:52.53 ID:F3/byjnQ.net

メガじゃなくビタミン補う程度に飲むには良いと思う
最初だけメガにして　体調が良くなったら　減らす

144 ：ビタミン774mg：2023/06/11(日) 07:07:15.88 ID:???.net

虎徹さんまだマグネシウムの原子量とか言ってるのか
400mgのマグネシウムサプリを飲んでもマグネシウム元素が400mgとれるわけではないって？
ならば厚生労働省が嘘言ってる事になるから抗議しないとな

ttps://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/08.html

「サプリメントラベルの栄養成分表には、マグネシウム含有化合物の総重量ではなく、製品に含まれるマグネシウム元素の量が記載されている。」

145 ：ビタミン774mg：2023/06/11(日) 18:57:35.96 ID:???.net

マグネシウム400mg(from2,665mgのクエン酸マグネシウム)
マグネシウム500mg(酸化、クエン酸、コハク酸マグネシウムとして)
前者が多いけどどちらのパターンもある

146 ：ビタミン774mg：2023/06/11(日) 21:13:41.47 ID:???.net

>>145
そういうマグネシウムの種類云々の話ではなくて
ラベルに表示されてる配合量がマグネシウムの原子量でしょという話
例えばラベルに「Magnesium Citrate 150mg」と記載されていればマグネシウム元素量は150mgだろという事
でもコテツ氏はそうじゃなくて元素量はもっと少ないからその分多くとれと主張してる
それじゃあ厚生労働省のサイトに書いてある
「サプリメントラベルの栄養成分表には、マグネシウム含有化合物の総重量ではなく、製品に含まれるマグネシウム元素の量が記載されている。」
というのは嘘なのかい？という事
どちらが間違えてるのかはっきりさせてもらいたい

147 ：ビタミン774mg：2023/06/11(日) 23:37:48.68 ID:???.net

厚生労働省の亜鉛サプリの説明ではこうなってるからどうなんだろうね

https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/19.html
サプリメントには、グルコン酸亜鉛、硫酸亜鉛、酢酸亜鉛など、数種類の形の亜鉛が含まれている。亜鉛元素の比率は、種類によって異なる。たとえば、硫酸亜鉛では、約23％が亜鉛元素で構成されている。したがって、220 mgの硫酸亜鉛には50 mgの亜鉛元素が含まれる。亜鉛元素の含有量は、サプリメント容器のSupplements Factsパネルに表示されている。

148 ：ビタミン774mg：2023/06/11(日) 23:59:22.30 ID:???.net

>>147
はあ？
今はマグネシウムの話しだろ
なんで亜鉛が出てくるんだw

ttps://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/08.html

「サプリメントラベルの栄養成分表には、マグネシウム含有化合物の総重量ではなく、製品に含まれるマグネシウム元素の量が記載されている。」

149 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 00:26:40.98 ID:???.net

>>146
うん、だから>>145なのよ
理解力ないなあ

150 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 00:31:00.21 ID:???.net

マグネシウム300mg(as クエン酸マグネシウム)
これは化合物300mg
マグネシウム300mg(from クエン酸マグネシウム)
これはマグネシウム元素300mg


>>148
亜鉛も考え方は同じ
理解力無さすぎです

151 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 00:40:21.40 ID:???.net

ちなみに亜鉛の例を出した者だが亜鉛も元素量で議論が分かれる栄養素だから例として出した

自分は厚生労働省の書いてあることを金科玉条とするよりかは表記には揺れがあるのであくまでもケースバイケースで考えるべきだと思っている

152 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 00:48:12.78 ID:???.net

ちなみにオプティジンクはこてつ先生の解釈で合っていると思う
asということで化合物としての表記
なので厚生労働省の亜鉛の構成比に従うと確かにその元素量が出てくる

153 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 11:04:34.29 ID:???.net

コテツ氏が言う事と厚生労働省が言う事が食い違ってるのは事実なんだから
どちらかが間違えてるという事だろ
そこをはっきりさせてほしい
もし厚生労働省が間違いなら抗議して訂正させるべき

154 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 13:17:48.93 ID:???.net

>>150
理解力がないのはあなたの方では？
例えばライフエクステンションのクエン酸マグネシウムを例にとるとラベルの表示は

Magnesium 100mg
(as magnesium citrate)
とある
直訳すると
「マグネシウム　100mg
(クエン酸マグネシウムとして)」
となる
要するにクエン酸マグネシウムの形でマグネシウム元素が100mg入ってますよという意味
Daily Value(一日摂取量に対する割合)が24%と記載されてるを見ても間違いない

やはり厚生労働省の方が正しい

155 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 13:55:15.44 ID:???.net

マグネシウムの粒がなんであんなにデカいのかを考えれば分かりそうなもんだけどな
クエン酸マグネシウムは元素量が20％無いから
ラベル表示の元素量100mg含有させるために約600mg配合してるんだよ
だからあの大きさになる
ホントに総量で100mgしか含有してないならあんな大きさになるわけがない
ちょっと考えれば分かる事なのに
つうかdaily valueの％を見れば普通分かるけどw

156 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 19:18:06.64 ID:???.net

asかfromかによって化合物か元素か変わるとかいう珍説にちょっと笑ってしまった

157 ：ビタミン774mg：2023/06/12(月) 20:52:08.99 ID:???.net

>>156
アズだろうがフロムだろうが
冒頭に　Magnesium 100mg
と書いてあればマグネシウム元素100mg含有なんだよw

158 ：ビタミン774mg：2023/06/13(火) 00:50:48.87 ID:???.net

>>155
キレートすると容量食うからMVMでは酸化型が多いんだよね。コスト的な問題ももちろんあるだろうけど。

159 ：ビタミン774mg：2023/06/13(火) 09:23:00.58 ID:???.net

>>158
その通り
キレート型だとマグネシウム本体より付随成分の方が多くなるからかさばる
だからキレートマグネシウムサプリの粒はデカい
ラベル表記の原子量を確保するためにはどうしてもそうなる

160 ：ビタミン774mg：2023/06/13(火) 09:55:53.72 ID:???.net

>>154
虎徹氏の言う通りもしクエン酸マグネシウムの原子量が一錠に15％しか含まれてないとしたら
daily valueは4％と表示されていなければおかしい事になるね
ところが24％になってると言う事はやはり一錠にラベル表記通り原子量100mgしっかり含まれてるという事になる
一日摂取量は400mg位だったはずだから

161 ：ビタミン774mg：2023/06/13(火) 17:44:10.26 ID:???.net

また間違いが指摘されたのか
もう滅茶苦茶だな

162 ：ビタミン774mg：2023/06/14(水) 21:08:52.89 ID:???.net

だからさあ
もう勝負は付いてるでしょ
どう考えてもやっぱり厚生労働省の言う事が正しいよ

ttps://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/08.html

「サプリメントラベルの栄養成分表には、マグネシウム含有化合物の総重量ではなく、製品に含まれるマグネシウム元素の量が記載されている。」

それでもあっちが正しいと言うんだったら正論で論破すれば良いのに誰もマトモに論破出来ないじゃないですか

163 ：ビタミン774mg：2023/06/14(水) 21:24:58.65 ID:???.net

海外サプリの表示は厚労省の管轄外ですので説得力として持ち出す意味はないです

164 ：ビタミン774mg：2023/06/14(水) 21:31:41.11 ID:???.net

>>163
反論になってない
事実がどうかが全てだ

165 ：ビタミン774mg：2023/06/14(水) 22:55:50.37 ID:???.net

>>163
読めば分かるけど厚生労働省と言ってもそのページは
統合医療に係る情報発信等推進事業のページで
海外の情報を含めた内容になっており出典も海外の資料を総括した内容となっている

166 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 01:42:49.72 ID:???.net

虎徹ってのは「精神科医こてつ名誉院長のブログ」で合ってるかな
ブログのマグネシウムの最新の記事にこう書いてある

>クエン酸Mg1錠(クエン酸100mg、Mg元素15mg)。
>400mgのMgサプリを飲んでMg元素が400mg摂れるわけではない
>元記事はこちら

リンク先は藤川徳美って人のfacebookで同じことが書かれてある
ってことは間違ってるのは藤川って人？
虎徹って人はそれを転載してるだけ？

167 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 05:21:11.80 ID:???.net

頭が悪すぎる

168 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 06:53:10.40 ID:???.net

クエン酸100mg、Mg元素15mgつて…
単純な足し算で115mgじゃねーか…
頭悪いってか小学生レベルの算数だぞ

169 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 09:27:59.17 ID:???.net

>>168
お前もかなり頭悪いぞw
ラベルにマグネシウム100mgと書いてあったら
マグネシウム元素は100mg含まれてると言う話だ
それを虎徹氏はクエン酸マグネシウムだから15mgしか含まれてないと言い張ってるが
それは明らかに間違いだろという話

170 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 10:00:54.57 ID:???.net

>>169
読解力無いな
仮にMg元素15mgだとしてもクエン酸85mgだろって事だろ
どちらにしろ間違ってる

171 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 12:59:42.63 ID:???.net

>>168
>>170
子供にも分かるように説明してあげる
コテツさん(藤川先生)が以前からマグネシウムサプリとその原子量について情報を発信してくれてるんだけど
特にキレートタイプのマグネシウムは全体の総量全てがマグネシウム元素というわけではなくて
例えばクエン酸マグネシウムでは全体量のうちマグネシウム元素は15％しか入ってないのだという事を主張してるのね
それ自体は正しいし誰も異論は無いと思う
そしてマグネシウムサプリに対する見解が
クエン酸マグネシウム100mgと表示されてるサブリもマグネシウム元素の含有率は15％なので一錠にマグネシウム元素は15mgしか含まれていないというもの
それに対して
ラベルに100mgと表示されてるサプリは元素量が100mg含有されているという意味ですよと言う異論が出てるわけね
つまりクエン酸マグネシウムの元素量は15％だから
それを表示通りの100mg含有させるためにクエン酸マグネシウムを660mg入れてるんですよという事ね
つまり計算すると「クエン酸マグネシウム100mg」というサプリには
クエン酸マグネシウムが一錠に660mg含まれていて
それによって元素量は100mgになると言う事ね

172 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 13:21:33.19 ID:???.net

>>171
○クエン酸マグネシウム666mg 組成:クエン酸 566mg Mg元素100mg
○クエン酸マグネシウム100mg 組成:クエン酸 85mg Mg元素15mg
×クエン酸マグネシウム100mg 組成:クエン酸 100mg Mg元素15mg
これで理解できる？

173 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 13:26:32.20 ID:???.net

>>172
残念ながら的外れね
二番目はペケよ
何故ならサプリの表記に関する話だからね
ならばクエン酸マグネシウム100mgというサプリの
daily valueが一錠で24％と表示されてる事について説明して頂戴
一日推奨量がいくつかは当然分かるわよね

174 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 13:29:29.60 ID:???.net

それにしてもびっくりよ
ラベルに

Magnesium 100mg
(as magnesium citrate)

と書いてあるのがよめないのかしらね

175 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 13:39:45.03 ID:???.net

>>173
二番目がペケでお前の言う一番目が○の方が理解出来ないわ
クエン酸マグネシウム 100mgのdaily valueが24%なのはクエン酸マグネシウムが100mgではなくMg元素が100mgという意味だから
読解力が無いから話しがかみ合わない

176 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 13:48:33.47 ID:???.net

>>175
あらやだ
じゃああなたもコテツさんの方が間違いという結論で良いのね
クエン酸マグネシウム100mgという名前のサプリにはコテツさんはマグネシウム元素が15しか入ってないと言ってるけど
実際は100mg含まれてると
なら私の主張と同じじゃない

177 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 13:55:39.84 ID:???.net

>>176
そうだよ
仮にコテツが正しかったとしても単純な足し算の組成すら間違ってるだろ=何もかもが正しくないってこと
もう一度168から読み直してそれに気付かないんだったら今後安易にレスしない方が良い

178 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 14:21:07.12 ID:???.net

>>177
ではあなた自身は
>>172の3つのうちどれが正しいと思うのか教えて頂戴

179 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 14:32:49.49 ID:???.net

>>178
一番目と二番目
パッケージに表記するマグネシウム量としては
一番目 100mg
二番目 15mg
ここまでの話しを理解出来てたらそういう質問すら出ない

180 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 14:50:39.19 ID:???.net

>>179
ならこのコテツさん定番のサプリは
マグネシウム元素が100なのか15なのかどっちかしら
dailyvalue24％だからやっぱり100よね
やっぱりコテツさん勘違いしているわよね

ttps://jp.iherb.com/pr/life-extension-magnesium-citrate-100-mg-100-vegetarian-capsules/47676#overview

181 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 15:24:52.18 ID:???.net

>>169
> お前もかなり頭悪いぞw
> ラベルにマグネシウム100mgと書いてあったら
> マグネシウム元素は100mg含まれてると言う話だ
> それを虎徹氏はクエン酸マグネシウムだから15mgしか含まれてないと言い張ってるが
> それは明らかに間違いだろという話

うん…
だからそう言ってんだけどお前バカ？

182 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 16:03:49.28 ID:???.net

頭が悪すぎる

183 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 18:10:35.37 ID:???.net

結論：
虎徹と藤川徳美がアホなこと言ってる

で合ってる？

184 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 18:56:18.53 ID:???.net

はい

185 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 19:22:12.63 ID:???.net

次の話題どうぞ

186 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 20:46:56.64 ID:???.net

結局はコテツ先生が正しかったな

187 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 20:53:37.51 ID:???.net

>>186
文盲
結論は逆
上のレスを読め

188 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 21:01:18.85 ID:???.net

虎徹氏はマグネシウムサプリの成分量表示を付随成分込みの総量だと誤解してしまったのが間違いの始まり
実はサプリの成分量表示は純粋なマグネシウム元素量を表示してあるというのが結論
>>180で上がってる製品も
虎徹氏はマグネシウム元素量は15mgしかないと言い張るが
実際には100mg入ってるというのが正解
ちゃんと訂正してもらわないと過剰摂取で健康被害が出かねないぞ

189 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 21:47:36.23 ID:???.net

(健康被害起きようがどうでもよくね？)

190 ：ビタミン774mg：2023/06/15(木) 22:46:28.97 ID:???.net

たしかに
メガビタミン信者がくたばるだけだしな

191 ：ビタミン774mg：2023/06/16(金) 03:03:17.34 ID:???.net

吸収率もあるから実際どれだけ摂れてるかは分からん
体感良くなったやつ選べば良いんじゃね

192 ：ビタミン774mg：2023/06/16(金) 11:27:47.45 ID:???.net

>>191
キレートタイプの吸収率はハンパねえぞ
それなのに実際の分子量の六分の一に過小判断して6倍の量を摂ったらどうなるよ

193 ：ビタミン774mg：2023/06/17(土) 12:08:59.67 ID:???.net

最重度のビタミン不足です
恐らくタンパク質も

ttps://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20230616-OYT1T50229/

194 ：ビタミン774mg：2023/06/17(土) 19:53:11.23 ID:???.net

ビタミンB1不足で脚気になって一時危篤状態って怖すぎ
やっぱりビタミンはおろそかに出来ないね

195 ：ビタミン774mg：2023/06/17(土) 21:30:46.02 ID:???.net

どんなクソみたいな食事内容だったのか気になる

196 ：ビタミン774mg：2023/06/17(土) 22:05:19.20 ID:???.net

>>195
留置所の飯(弁当)だってさ

197 ：ビタミン774mg：2023/07/03(月) 01:37:50.85 ID:hkJoX3U4.net

藤川徳美先生の主張は全部嘘なんですか？

198 ：ビタミン774mg：2023/07/03(月) 10:28:17.19 ID:???.net

>>197
このスレを全部と出来たら過去スレ読んで自分で判断しろ
あくまで「健康自主管理」だ

199 ：ビタミン774mg：2023/07/05(水) 03:45:29.69 ID:Zs4K8T7N.net

毎日b50×2とタンパク質100g以上取るようにしてたら嘘のように元気になった

200 ：ビタミン774mg：2023/07/05(水) 13:28:25.65 ID:???.net

自分は肌が綺麗になって健康そう(当社比)な容貌になってきたけど中身が虚弱のまんまや…
元のヤバいゾンビ面よりマシかもしれないけど無言の配慮してもらえなくなるからしんどさは増した感がある

201 ：ビタミン774mg：2023/07/05(水) 15:33:02.28 ID:???.net

>>200
いくらサプリを大量に飲もうが
ちゃんと運動をして身体を鍛えなければ虚弱のままだよ
そこを勘違いしてる人が多い

202 ：ビタミン774mg：2023/07/05(水) 18:25:06.40 ID:QVSPlZt8.net

>>200
虚弱ってイメージが、痩せすぎとか？貧血顔色が悪いとか？

203 ：ビタミン774mg：2023/07/05(水) 18:45:12.90 ID:???.net

>>201
どんな運動してる？

204 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 13:14:14.07 ID:???.net

>>202
定期的な運動に耐え得る体力がないから虚弱なんですよねえ
1kmくらいなら普段から歩いてるけど、例えば開園からディズニーランド行って丸一日遊ぶとかは午前中で倒れそう

んで、以前は顔色悪くて見るからにそういう虚弱な人って感じだったのが、顔色だけ朝から晩までディズニーではしゃげそうな感じになったってこと

何が知りたいのかよく分からないので答えになってるか分かりませんが

205 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 14:46:55.28 ID:???.net

>>204
とにかく運動で身体を鍛えるしか無い
栄養だけとってれば良いというものではない

206 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 16:30:31.48 ID:???.net

>>205
運動できる体力がない人に対してとにかく運動するしかないってのはよく分かりません
ワタミ的な根性論に見えてしまうのでもう少し具体的に書いて頂けたら助かります

207 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 16:41:31.83 ID:???.net

>>206
じゃあサプリを大量に飲んでさえいれば元気になると思うのかい？
それこそ根性論だろ
変な医者に感化されてないか？

208 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 17:47:39.97 ID:Ny64d/5T.net

運動する体力すらないってそれもう病気だろ
いくら体力無くたってウォーキングくらい誰でもできるじゃん
どうせ体力がないのを言い訳にしたタダの怠け者だろうけど

209 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 18:35:00.05 ID:???.net

メガビタミンとバランス良くミネラル摂れば
ある程度はよくなる

210 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 18:52:39.67 ID:???.net

>>208
メガビタミン信者はそういうのが多い
楽して良くなりたいからこういうのに走る
サプリを大量に飲んでるだけで良くなるのならこんな良い話は無いわな
実際は栄養というのは生活習慣の中の一部でしか無いから
本来それ以外にも規則正しい生活や運動など努力しなければならない事は必ずあるんだよ
運動する元気が無いのならウォーキングでも少しずつから始めれば良いじゃない

211 ：ビタミン774mg：2023/07/06(木) 23:34:19.24 ID:???.net

あっ、話がなんか噛み合わないしぜんぜん進まないと思ったらこのスレはIDすら出ないのね
運動についてまじめに教えて欲しかったけどここでやめときます

212 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 05:13:02.04 ID:kLiRLZ/y.net

ここはメガビタミンという危険な理論を信じる人たちの洗脳を解くという趣旨のスレなので健康に関しての相談は別のスレでやったほうがいいと思います

213 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 12:54:43.05 ID:6IJemqYt.net

>>211
お前みたいなのは家で引きこもってグチグチ文句言ってる方がいいよ
どうせウォーキングすらろくに出来ないんだから運動について聞いても仕方ないだろ

214 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 13:10:08.15 ID:???.net

ウォーキングを運動としてやれって言う人と、普通に移動手段として徒歩と公共の交通機関を利用して生活してる人の認識の差がありすぎる

215 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 13:13:41.31 ID:???.net

>>211
あんたみたいな他力本願じゃあ何やっても無理だな
メカビタ界隈でも「健康自主管理」が原則だと言われてるだろ
運動のやり方位ググるなりして先ずは自分で調べれよ
最悪のタイプだな

216 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 14:01:14.84 ID:SwTYzDIC.net

直近体感あって結構信じてたんだがメガビタミンって危険なの？
良ければメガビタミンを批判しているソースとか読みたい

217 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 14:36:13.91 ID:???.net

>>216
上にも書いたが
ただ栄養さえ補えば全て解決みたいな理屈自体が間違い
栄養を補ったうえで生活習慣の見直しや適度な運動などトータルで考えなければ無意味
それなりの努力は当然必要

218 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 14:41:48.21 ID:kLiRLZ/y.net

まずメガビタミンなんて狭い狭い一部界隈以外では全く認知されてない理論なので批判どころか誰も聞いた事ないが正確だね
ビタミンやミネラルの安全な許容上限量ってのは専門家が様々な角度から複数の論拠をもって策定してあるもので
それを超過して過剰摂取するのが安全と言うならまずその許容上限量の論拠に反論するのが先なんだよ

219 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 14:43:47.53 ID:kLiRLZ/y.net

あと「自分は大丈夫だったから安全」は医学じゃねえんだよ

220 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 16:46:27.85 ID:???.net

タンパク鉄ビタミンをメガ摂取すれば全ての病気は治るなんて言うのは悪質なレトリックでしかない
自称整体師が「骨格の歪みを矯正すれば全ての病気が治ります」なんて言うのと一緒で
体調に関わるさまざまな要素の中の一つだけを誇張してそれが全てみたいな印象操作をして思考停止に追い込む悪質な手法だよ
現に洗脳されてサプリを大量に飲む事しか頭に無くなってる人が続出してる
そんなものに騙されずに先ずは生活習慣全体を徹底的に見直せよ

221 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 17:32:46.97 ID:???.net

そうねー

222 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 18:35:46.10 ID:xYomFwOZ.net

>>217
そういう常識的に考えて〜的なレスじゃなくてアカデミックな批判ソースはないんですか？
熱心に批判されてるようなのでそう言ったものがあれば参照してるだろうし単純に気になりました

223 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 19:02:21.60 ID:kLiRLZ/y.net

だからそのような批判ソースが存在すると思ってる時点で大きな思い違いをしてるんだよ
メガビタミンがある種の何か確立されたカテゴリーだと錯覚している
世界的にも誰も知らない、見向きすらされてない常識外れのアホ行為ってのが現実なんだよ
サプリ専門のコミュニティですらメガビタミン？ナニソレ？状態
日本では藤川だの虎徹だのが教祖となって喧伝してるせいでこういうスレが立ったりTwitterでメガビタ界隈ができてしまっているが
このスレで指摘されてる通りメガビタの教祖である彼らがサプリの成分量すらまともに読み取れず誤読してるレベルの人たちだからな

224 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 20:29:04.62 ID:XTryJ5O8.net

サプリ専門コミュニティkwsk

225 ：ビタミン774mg：2023/07/08(土) 00:02:55.87 ID:53X+wa2c.net

>>223
つまり信用に値する権威がメガビタには無いからアカデミカルな理屈がなくても批判は正当化されると
めちゃくちゃ非科学的だなー

226 ：ビタミン774mg：2023/07/08(土) 00:21:57.79 ID:OzouGYO2.net

>>225

❌メガビタには信用に値する権威がない
⭕メガビタには信用に値する論拠がない

❌アカデミカルな理屈がなくても批判は正当化できる
⭕アカデミカルな理屈がないので肯定できない


ですね

227 ：ビタミン774mg：2023/07/08(土) 10:14:09.74 ID:???.net

UFOや幽霊みたいなオカルトと一緒
肯定派が「そんなの無いと言うならその根拠を示して証明してよ」なんて言うでしょ？
それ道理が通ってないからw
世間一般に認められてない物があると主張するなら
あると主張する側がまず存在する事を証明する義務があるんだよ
メガビタミンも一緒
先ずはアカデミックなエビデンスを示して有効性を証明しなければならない
そして公に決められてる耐用上限量をアカデミックな理論で否定しなければならない
それが出来ないのならメガビタミンの効果は否定される事になる

228 ：ビタミン774mg：2023/07/08(土) 10:39:54.24 ID:???.net

虎徹本とか読んで見れば分かるけど
その論拠はパーフェクトコーディング理論だのカスケード理論だの誰かが考えた仮説でしか無いんだよな
それこそアカデミックな理論で妥当性が証明されてるわけではなく
多分そうだろうという程度のものでしかない
それか海外のオーソモレキュラーの人がそう言ってたからそうなんだっていうのかどちらか
そんなのに身体をあずけて大丈夫なのかい？

229 ：ビタミン774mg：2023/07/09(日) 00:21:29.50 ID:???.net

グループ閉鎖まであと5日か

230 ：ビタミン774mg：2023/07/09(日) 03:06:47.65 ID:???.net

射精捗る

231 ：ビタミン774mg：2023/07/10(月) 14:07:52.67 ID:???.net

代謝を司り、栄養素の貯蔵も行い、有害物質の解毒分解、食べ物の消化に必要な胆汁の合成分泌を担うヒト最大かつ最重要臓器である肝臓を良くしないことにはどうにもならないということにようやく気づいた
自分はオーソモレキューラーに出会って途中までかなり順調だったけど途中で改善が停滞した
その原因は脂肪肝による鉄代謝利用障害でフェリチン十分なのにその貯蔵鉄を上手く利用できなかったことにあった
フェリチン高値でアルコール飲まずでビタミンB12、葉酸、ビタミンC、ビタミンEなどの造血材料が十分で血清鉄の改善が鈍いMCVなどの赤血球恒数の改善が鈍いなら炎症などの鉄代謝利用障害も疑った方が良いかもしれない
そっちの異常を先に退治しないと効率的に治らない
こてつさんはオーソモレキュラーの原則である個体差個人差を少し軽視しているところがある
これさえすれば治ると断言しすぎているきらいがある
なので各個人の異常を効率的に治すアプローチをしつつの高タンパクメガビタミンミネラルで良いと思う
今時の成人は2人に1人もしくは3人に1人は脂肪肝なので殆どの人は脂肪肝だと思って良いかもしれない
血液検査をして脂肪肝マーカーが出てるならまずそれを治すことを優先するのを薦める
こてつさんとこでも改善しない患者さんが一定程度いるとのことだけどそれは個体差無視でやっているからだと思う
特にオーソモレキュラーって代謝操作みたいなものだから代謝の最重要臓器である肝臓を労ってないことで上手く改善が進んでないケース多いんじゃないかと思う
ちなみに肝臓にも鉄は貯蔵されている
自分は前から脂肪肝マーカーが出ていたのだけど痩せれば何とかなると思って代謝回転させる方で攻めていたのだけどどうも途中から体重の落ちも悪く赤血球恒数の改善も鈍いため血液内科で血液検査をやってもらってトランスフェリンの値を調べて貯蔵されてる鉄が上手く利用できていないことが分かった
なので肝臓に著効するサプリを使ってみたら上手くいきはじめた
脂肪肝などの肝機能異常の人はシリマリンの複合剤とか取ると良いかもしれない
まずはγGTP、AST、ALTをどうにかせんと何も始まらなかったのが自分だった

232 ：ビタミン774mg：2023/07/10(月) 14:28:46.51 ID:???.net

長々書いてるけど
肝臓の数値悪いから肝臓にいいサプリ飲んだら改善しました
で終わる話

メガビタミンミネラルである必要性ゼロ

233 ：ビタミン774mg：2023/07/10(月) 15:05:29.50 ID:???.net

頭悪そう

234 ：ビタミン774mg：2023/07/10(月) 16:18:18.64 ID:???.net

>>232
いやそんなこと書いてない
オーソモレキュラー自身は自分には明らかに合っている
何でかというと13年治ってなかった睡眠相後退症候群という難治性の奇病が睡眠薬なしで治ったから
大学病院の睡眠専門外来で睡眠専門医に長年診て貰っても一切治らなかったのが治ったのでね
これシリマリン飲む前からね
まあ、オーソモレキュラーを否定したい人は否定して良いと思う
普段の食事だけでやるかより効果的かつ効率的にサプリも加えてやるかという違いでしかないからね

235 ：ビタミン774mg：2023/07/10(月) 16:37:34.44 ID:???.net

高タンパク低糖質の時点で論外
海外の劣化パクリ

236 ：ビタミン774mg：2023/07/10(月) 16:59:59.35 ID:???.net

カルト集団が妊婦に席譲ってたら良い人たちってなるか？
普通の食事にサプリ加えるのはオーソモレキュラーでもなんでもなくみな当たり前にやってることだバカ

237 ：ビタミン774mg：2023/07/11(火) 20:09:42.94 ID:???.net

>>231を読んでると
脂肪肝があるにもかかわらず運動をしようという発想が全くないのな
脂肪肝が良くならないから今度は肝臓に良いサプリを追加ってか
何がなんでもサプリに頼ろうとするのがメガビタ脳
完璧に洗脳されてるね
毎日30分ウォーキングすると脂肪肝が改善するという研究結果も出てるじゃん

238 ：ビタミン774mg：2023/07/14(金) 06:55:22.59 ID:???.net

>>237
シリマリンで、肝臓の数値が下がったんやと思うがな。
昔、過度なダイエットで脂肪肝は、悪化したな。
運動プログラム30分とランニング数km、夕飯前に毎日3ヶ月やった痩せた。

で最近まで脂肪肝引きづってシリマリン飲んだら肝臓の数値全正常化。

239 ：ビタミン774mg：2023/07/14(金) 10:16:31.93 ID:???.net

プロテイン20g×2、最初はとにかくおならが沢山出ておまけに激臭になってキツかった。少量ずつ小分けに飲んで一緒にバナナも食べると症状が緩和された。バナナの食物繊維とオリゴ糖が効いてたのかも。
元々ギリシャヨーグルト食べると同じ症状になってたけど、長年貧血ラインギリギリ(たまに献血断られる)糖質過多で典型的な消化力不足だったんだと思う。
プロテイン飲み始めて2か月経った頃、気がついたら1回に20gバナナ無しでもおなら自体出なくなった。

240 ：ビタミン774mg：2023/07/15(土) 09:12:51.16 ID:???.net

鬱パニックはタンパク質鉄不足だったという本が7年前に出てたがコテツのブログにはフェリチンもBUNも高いけど鬱やパニックなどになってる人も出てくるね

241 ：ビタミン774mg：2023/07/15(土) 13:08:46.59 ID:???.net

>>240
一つの仮説に過ぎないんだろうから
全ての人に当てはまるものではない

242 ：ビタミン774mg：2023/07/15(土) 13:41:21.34 ID:???.net

そもそも栄養素が不足したら鬱の症状が出るのは当たり前
そんな本が発売できること自体が低レベル

243 ：ビタミン774mg：2023/07/15(土) 20:36:39.87 ID:???.net

栄養素云々は体調に関わる様々な要素の中の一つに過ぎないんだからさ
サプリで鉄やタンパク質ビタミンを大量に摂れば全て解決するなんて言うのは幻想に過ぎないんだよ
中にはそれで治る人も居るだろうけど果たして全体から見たらどれ程だろうね
特に精神的な症状は幼少期のトラウマが引金になってる場合もあるから
その場合は適切なカウンセリングを受けさせる事が絶対必要

244 ：ビタミン774mg：2023/07/16(日) 14:10:43.16 ID:???.net

>>243
そう思う
自分はアトピーが原因
中高の時に顔に出たから悲惨だった
そのストレスで二次障害的に鬱になった
サプリも筋トレも3年はやってる
カウンセリングも行ってみたいけど
いまだ人と目が合わせられない
生きてて何がしたいのか分からなくなった

245 ：ビタミン774mg：2023/07/16(日) 15:00:08.88 ID:???.net

>>243
続き
トラウマもだけど孤独は相当やばい
働けなくて誰からも必要とされない感
孤独と健康だけは金で解決できないとよく言ったもんだよ

246 ：ビタミン774mg：2023/07/16(日) 15:16:32.13 ID:???.net

ひっそりとメガビタグループ閉鎖
このスレももういらんな

247 ：ビタミン774mg：2023/07/16(日) 15:42:13.99 ID:???.net

そうやって苦しんでる人の為に臨床心理士が居るんだよな
心のわだかまりを全て聞いて受けとめてくれる存在が必要なんだよ
タンパク質とビタミンミネラルを飲めば治りますなんて言う次元のものではない

248 ：ビタミン774mg：2023/07/16(日) 23:49:21.40 ID:???.net

>>246
所詮はその程度のものでしか無かったという事だ
だからと言ってこのスレが要らないという事にはならない
このスレには洗脳を解いて被害者を救済するという役目もあるからだ

249 ：ビタミン774mg：2023/07/17(月) 12:44:16.97 ID:???.net

>>247
医師やカウンセラーの助けを借りてもなかなか治るものでもなく
そもそも治るという概念自体が間違いという病名も多いのが心の病気だから
そういうところに訳分からん療法がつけ込んでしまうんだよね
まあ栄養素は大事だけど過ぎたるは及ばざるがごとし

250 ：ビタミン774mg：2023/07/17(月) 20:53:13.85 ID:???.net

>>249
虐待や抑圧や両親の不仲や離婚
さらには性的虐待やいじめなど
幼少期の深い心の傷やトラウマは大人になっても深刻な症状をもたらす事が多いですね
こういう人生苦やそれによる心のわだかまりや恨みや怒りや憤りなどの心のしこりを理解して共感してくれる人が現れない限りは前に進めないしどうにもならないと私は思います
蛋白質やビタミンミネラル等の栄養素はあくまでも回復を助けるための補助と思った方が良いと思います
それだけで回復するような簡単な話とは到底思えません
深刻な人生苦なのですから

251 ：ビタミン774mg：2023/07/18(火) 08:25:30.64 ID:???.net

鬱などは性格的なことが大きく左右する

252 ：ビタミン774mg：2023/07/21(金) 12:20:07.20 ID:sYGZgXhm.net

研究チームは「血液中の鉄分濃度が高すぎると早死にのリスクが高くなる」と指摘しています。

253 ：ビタミン774mg：2023/07/21(金) 12:21:09.97 ID:sYGZgXhm.net

>>241
それがなあ
無条件で万人に勧めてるヤツが存在するんだよなあ

254 ：ビタミン774mg：2023/07/21(金) 21:49:52.67 ID:sYGZgXhm.net

253への反論なしかw
そりゃそうだよな

ただちょっと前ならイキのいいキチガイが
万人に効く！！とかレスつけてきたんだけどな
そろそろ自覚したか

255 ：ビタミン774mg：2023/07/21(金) 21:50:10.01 ID:sYGZgXhm.net

反省しろよキチガイ

256 ：ビタミン774mg：2023/07/22(土) 21:10:25.10 ID:???.net

>>254
そりゃそうだ
あれで効果がある人は限られると思う
正式に統計調査をしてるわけじゃないだろうからそれを実践した人のうち何％に効果があるのかその答えは闇の中
どの世界もそうだけど
症例に上がってるのは上手く行った例だけだからな
あくまで「健康自主管理」だから自分である程度試してダメだと思ったらさっさと見切りを付ける事も必要

257 ：ビタミン774mg：2023/07/22(土) 21:48:32.86 ID:LG56tZC5.net

>>256
ずっと叩き続けてきたけど
去年あたりから潮目が変わったな

258 ：ビタミン774mg：2023/07/23(日) 00:57:59.25 ID:???.net

元気ないから貧血で鉄分不足だ！って短絡的過ぎてな
鉄欠乏性貧血は慢性出血でしか現代人は起こらないわ
99%再利用されるから体から出る鉄分は僅か

せめて貧血の診断付いてから鉄サプリ飲んだら？

259 ：ビタミン774mg：2023/07/23(日) 01:07:25.30 ID:JEoe/YmH.net

>>256
お菓子しか食べてなくて気もおかしくなってる人には効果あるとは思うけどな

260 ：ビタミン774mg：2023/07/23(日) 06:56:57.58 ID:???.net

>>259
それは当たり前
メガビタ云々以前の問題だ
普通に飯食えよって言うだけの事

261 ：ビタミン774mg：2023/07/23(日) 14:29:56.99 ID:JEoe/YmH.net

>>260
いやほんとそれだけ
それを万人まで広げてるキチガイは言い逃げでは済まされない

262 ：ビタミン774mg：2023/07/23(日) 18:09:16.64 ID:???.net

>>258

ビタノートで調べたら他の栄養素は足りてたけど鉄分不足だったなぁ

263 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 01:11:37.60 ID:???.net

ビタミンC１日で3000mg採ったら小便がレモン色になってて草

これ絶対に垂れ流しになってんだろ

264 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 10:20:03.19 ID:???.net

>>263
ビタミンCで尿に色など付きませんが
尿が黄色くなるのはビタミンB2

265 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 14:47:02.43 ID:gtEzLSyl.net

ビタミンb12で10年間苦しんだ不眠症が治った。
ストンと眠りにつける。
足りてなかったのか？

266 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 15:04:35.85 ID:???.net

>>265
他に飲んだ物全て挙げてみて
どれが効いたかなんかわからないだろ
それともB12のみを飲んだという事なのか？

267 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 16:42:53.68 ID:???.net

>>264
よぅ見たらビタミンB2が6mg入っとったわ
でもたった6mgでこんな色着くんか??ｗ

268 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 16:45:05.71 ID:???.net

>>252
鉄分の血中濃度が高過ぎると不眠症気味になるわ自分の場合
ギラギラし過ぎてヤバイ
ビタミンやタンパク質は多めでも良いけどミネラルだけは調整せなあかん

269 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 18:11:21.82 ID:???.net

>>265
B12って眼精疲労に効くらしいからこのデジタル御時世で不眠症になっとるの多そうやね

270 ：ビタミン774mg：2023/07/24(月) 20:18:55.49 ID:???.net

一口にB12と言っても
シアノコバラミンなのかメチルコバラミンなのかによっても違ってくるな

271 ：ビタミン774mg：2023/07/25(火) 21:22:20.84 ID:???.net

>>265
くわしく教えて下さい
どのサプリを1日どのくらい飲んでます？

272 ：ビタミン774mg：2023/07/26(水) 14:52:27.51 ID:R+sQ1DIc.net

二日酔い対策にナイアシン飲んでたんだけど最近やけに飲んだ次の日に気分悪くて戻しちゃうことが多くなった。
調べたらナイアシンって胃酸過多になるんだな。
しばらくやめよう。

273 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 12:32:06.87 ID:???.net

今飲んでるサプリ
ライフエクステンジョン　ツーパーデイカプセルタイプ
nowビタミンD3 1000IU
nowクエン酸マグネシウム400mg
nowビタミンK2MK7 300μg
nowフェロケル18mg
ソラレイ銅2mg

オメガ3をやめた。食事で十分だと思ったから。Mサイズの鶏卵にも推定でおよそ100mgのオメガ3が含まれる。ビタミンDを大幅に減らした。体調不良の原因がビタミンD不足ではなく鉄不足だとわかったから。その分カルシウム追加。乳製品は下痢するので取ってない。

274 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 12:34:16.79 ID:???.net

>>273
付け足し
now乳酸カルシウム255mg

275 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 20:46:04.83 ID:???.net

【残念な事実】健康に良いと思って飲んでいませんか？腸や脳、さらには”がん”にも。カゼインが引き起こすさまざまな症状を専門医が解説【対談企画】教えて平島先生秋山先生 No306
https://youtube.com/watch?v=BBTgQWkCRUA

276 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 21:17:36.73 ID:???.net

>>275
なんでここに出すのか意味不明
カゼインプロテインなんか誰も推奨してないし

277 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 21:41:50.55 ID:UOVcdEgl.net

最近はカゼインミセルがブームだけどな

278 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 23:43:35.02 ID:???.net

カゼインは便秘になるリスクがあるけどな
粘着性のあるタンパク質だから腸壁に老廃物ごとベッタリくっついてなかなか便が出にくくなる
普通に牛乳飲んでて便秘の兆候が見られたら辞めたほうがいい

279 ：ビタミン774mg：2023/07/27(木) 23:48:50.36 ID:???.net

因みにカゼインは接着剤などの工業製品なんかの原料に使われるレベルで粘着剤が高いタンパク質

280 ：ビタミン774mg：2023/07/28(金) 13:58:49.38 ID:7Jte4oOq.net

276の「誰も推奨してない」が偽で大嘘ということを示すために277を書いているので
デメリットを知らないわけではない

281 ：ビタミン774mg：2023/07/28(金) 14:47:37.40 ID:???.net

>>280
このスレは高タンパクメガビタミンスレだぞ
メガビタ界隈でカゼインプロテインを推奨してる人なんか居ないだろ
教祖のコテツ氏はホエイ一択だと断言しとるし

282 ：ビタミン774mg：2023/07/28(金) 22:43:37.74 ID:7Jte4oOq.net

>>281
おい朝鮮人
>>276では「誰も」という完全否定付いてんじゃん

知的障害が後付けでピーピー喚くなよ低学歴朝鮮人

283 ：ビタミン774mg：2023/07/28(金) 22:44:56.35 ID:7Jte4oOq.net

論理もないから言葉の意味も理解してない
自分で書いてる言葉の意味すらわからない
そもそも集合すらわかってない
そんなキチガイがハマるのがメガビタミン

言い訳が言い訳になってない低学歴

284 ：ビタミン774mg：2023/07/29(土) 00:15:09.44 ID:???.net

>>282
はあ？
スレタイ見てから言えよな
日本人ならニュアンスとして分かって当然なのだが
朝鮮人には理解できなかったかw
残念でした

285 ：ビタミン774mg：2023/07/29(土) 00:16:53.46 ID:???.net

たまに居るよね
スレタイが理解できない場違いな奴
日本語が不自由な奴に有りがちで顰蹙買いまくり

286 ：ビタミン774mg：2023/07/29(土) 04:47:42.68 ID:???.net

でもスレには来ちゃうんだねぇ

287 ：ビタミン774mg：2023/07/29(土) 10:39:21.85 ID:???.net

まあ確かに高蛋白メガビタミン健康法の世界ではカゼインプロテインを推奨する人は聞いた事がないな
そしてスレタイを見ればわざわざ言わなくてもメガヒタ界隈の中の話である事は普通分かるよな
変な奴が暴れてるわ

288 ：ビタミン774mg：2023/07/29(土) 23:27:20.67 ID:1fS06LAG.net

キチガイ殴りに来てるんだよ

ゴミ駆除

289 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 02:12:04.27 ID:???.net

自分のことコントロールできてないあたり運動やリフレッシュが足りてなさそうですね
だいじょぶそ？

290 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 03:31:48.72 ID:???.net

相変わらず平和だなここは

291 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 13:21:19.11 ID:b384HFq6.net

>>289
笑
低学歴朝鮮人方式の精神分析って廃れたよなあ
まだやってんの？
どんなババアだよコイツw

292 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 13:22:21.56 ID:b384HFq6.net

劣等感ババア
反論できずにエセ精神分析ww

80年代あたりの朝鮮人がハッタリでやってた手口だなw
ダセエw

293 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 13:22:37.41 ID:b384HFq6.net

jsbsっjsっkwspaspqspa¥:¥'sna

294 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 13:23:10.38 ID:b384HFq6.net

ゲラゲラ
滅亡おめでとう
みんなからバカにされて滅んだ奴らw
2年持たなかったな

295 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 13:30:25.75 ID:p8G8ZZ+c.net

>>4
治療効果はあるだろうけど、予防の為にやるのは違うだろ　フィンランドショックって実験あるだろ　解明されてない栄養素もあるだろうしな　それに古代人は栄養とかの知識は当然無かった　にも関わらずめちゃくちゃ健康だったんだぜ？　現代科学を過信しすぎだよ　「普段の食事はなるべく自然に近づける」ってのが1番だと思う
>>15
いや医療利権はあるだろ　厚労省とは別

296 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 13:33:52.70 ID:p8G8ZZ+c.net

食事だけじゃなく生活習慣もだな

297 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 20:32:30.11 ID:???.net

当初は本が何冊も発売されたりしてちょっとブームっぽくもなって盛り上がりかけたけど
段々とメッキが剥げてきて人が離れるようになり
今ではすっかり下火になったな
最初は賑わってたメガビタミングループも今では閉鎖に追い込まれたのが全てを物語ってる
そりゃこうなるわな

298 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 21:30:17.48 ID:???.net

次のブームはまだかなあ

299 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 21:38:00.86 ID:???.net

>>298
もう無い
次はまた違う健康法がブームになるだけ

300 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 23:01:30.81 ID:???.net

こういう一過性のブームはすぐに廃れるよ
そして誰も見向きもしなくなる

301 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 23:02:55.32 ID:???.net

ちょっと小突いただけで我慢できずに何レスもする辺りいい感じに仕上がってんね
匿名掲示板で男に対して何故かババア＆朝鮮人って決めつけられる精神状態素晴らしいと思う

302 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 23:16:38.96 ID:???.net

>>301
支離滅裂
最重度の鉄蛋白質不足です

303 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 23:34:13.27 ID:???.net

>>295
古代人ってめちゃくちゃ健康だったの？

304 ：ビタミン774mg：2023/07/30(日) 23:58:54.48 ID:???.net

>>303
平均寿命40歳位でも元気なら健康という認識なら健康ということにしても良い

305 ：ビタミン774mg：2023/07/31(月) 03:17:24.05 ID:???.net

自然に近づけるも根拠無いから結局宗教なんだよね

306 ：ビタミン774mg：2023/08/01(火) 22:09:56.18 ID:???.net

>>297
こんなもんが一瞬でもブームになったのが日本人のレベルの低さを物語ってる

307 ：ビタミン774mg：2023/08/02(水) 09:39:41.03 ID:???.net

しかしあっという間にブームが過ぎ去ったな
やっては見たけど全然治らん人がほとんどだったのだろう
しょっちゅう〇〇健康法なんていうのが色々出て来て一時は話題になるけど
効果があるのは一部の人だけで全ての人に効くわけではないからどれもすぐに廃れる
昔からその繰り返し

308 ：ビタミン774mg：2023/08/02(水) 19:52:01.67 ID:???.net

徳美のYouTube動画見たけど胡散臭い詐欺師そのまんまで草だったは
当の本人が年齢以上に老けて見えてて全然健康そうに見えないってコメ欄で総ツッコミされてるがもうねｗ

309 ：ビタミン774mg：2023/08/02(水) 19:56:39.91 ID:???.net

「ホエイ一択！!！ソイプロテインなんてゴミｗあんなもん即捨てろ！！！」とかまで抜かしてて草も生えないお粗末さ(笑)
たかだかイチ精神科医如きが白血病や骨粗鬆症や他癌のことにまで「高タンパクメガビタミンで治る!!!!!」とか豪語してて「それミスリードによる間接的な殺人じゃね？鵜呑みにして患者死んだら責任取れんの？」ってツッコミコメもまたね(笑)

兎に角典型的な老害ヤブ医者臭が半端なかったユーチューブ動画でした～(笑)

310 ：ビタミン774mg：2023/08/02(水) 19:58:43.18 ID:???.net

高タンパクメガビタミンで改善出来るのなんて精々、質的栄養失調になっとる鬱病患者くらいなもんやろ(笑)
全ての持病に効くわけなかろうにｗ

311 ：ビタミン774mg：2023/08/02(水) 21:56:47.73 ID:???.net

>>310
たまたま極端なビタミン不足の人には効くかもだけど
そこそこ普通の食事とってる人はいくら大量にビタミン摂らせたって病気なんかそう簡単に治らんよ

312 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 09:51:37.43 ID:???.net

そもそもビタミンミネラルタンパクを大量に飲めば全ての病気が治るとか信じる方がどうかしてますよ
病気の原因というのはそればかりではないのですから当たり前です

313 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 17:21:34.89 ID:H3uFZ9Vb.net

>>301
小突いたのかよwワラタw
キチガイも反証まだかよゲラゲラw
メガビタミンww

314 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 18:12:18.97 ID:???.net

>>308
サプリを過剰に摂取し過ぎて身体や内蔵に負担がかかって老化してるんだろうな
あれでも50代なんでしょ？

315 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 20:36:06.46 ID:???.net

過剰ってどのくらいからを指すのやろうか？
どちらか言えばあの老け方は長年メンヘラ相手にしてきた心労からくるものにも見えたな

316 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 21:01:54.13 ID:???.net

>>315
メガビタミンをいくらガッツリやっても心労から来る老化には効かないんですね

317 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 21:16:13.09 ID:???.net

身近にいるとわかるけどメンヘラ相手にするのは本当に疲れる

318 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 22:32:58.21 ID:???.net

>>317
精神科医はプロなんだからそんな事を言ってはいけないんだよ

319 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 22:37:12.18 ID:???.net

大阪のメンクリみたいに放火殺人やられるリスクあるからな
糖質躁鬱持ちはあかん

320 ：ビタミン774mg：2023/08/03(木) 23:52:31.57 ID:???.net

それにしてもあっけなくブームが終わったな

321 ：ビタミン774mg：2023/08/10(木) 10:58:16.19 ID:???.net

マルチビタミンミネラルと寝る前の塩化マグネシウムに落ち着いた
メガやっても体感がない

322 ：ビタミン774mg：2023/08/10(木) 13:04:22.04 ID:???.net

マルチビタミンは基礎栄養素だから体感はないよね
あえて言うなら風邪をひかなくなった

323 ：ビタミン774mg：2023/08/11(金) 10:53:55.53 ID:???.net

病気の予防効果はあると思うが
だからといって大量に飲めばあらゆる病気が治るというのは誇大表現

324 ：ビタミン774mg：2023/08/11(金) 12:22:12.17 ID:???.net

あらゆる病気が治るって言ってる人いる？　例えば鉄分で発達障害緩和だとか　ビタミンCDは風邪予防だとか
だいたい具体的に言ってるでしょ

その効果も確定してるわけではないから怪しいんだけどな

325 ：ビタミン774mg：2023/08/11(金) 13:04:15.40 ID:???.net

>>324
コテツブログ隅から隅まで全部読んでみろ

326 ：ビタミン774mg：2023/08/11(金) 13:15:18.02 ID:???.net

>>325
読まないけど　あらゆる病気が治ると言ってるやつは数えるほどだろ
話題にする価値もない

もう少しマシな
オーソモレキュラーの本
メガビタミンの本読んだ上で話せよ
それでもやや懐疑的だけどね

327 ：ビタミン774mg：2023/08/11(金) 20:22:34.25 ID:???.net

>>326
具体的に誰の本ならマトモなんですか？

328 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 09:17:37.49 ID:YWXzaFKS.net

>>271
大分遅れてごめん。色々パターンを試して統計を取ってた。
朝 トリプトファン 1000mg ビタミンb12メチルコバラミン2000mcg ビタミンb6 200mg

昼 ビタミンb12メチルコバラミン1000mg

これでしっかり寝れる。
ビタミンb12は絶対メチルコバラミンを買って。
寝る前に飲むとよく寝れるってレビューを何件は見たけど自分は目が冴えて寝れなかった。

329 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 15:37:28.03 ID:???.net

>>326
早くその本(笑)とやらを出してみろよ、
やや懐疑的＝少し信じちゃってる馬鹿 なんだけどなw

330 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 16:44:02.24 ID:???.net

>>329
三石巌
藤川徳美　エイブラムホッファー
あたりの本

まずおまえみたいに変なブログしか読んでないやつは語る知識ないよな？
勉強の仕方もわからないようだし

なぜ懐疑的かというと
数百以上の効果があると言われてるビタミンでも　一つ一つの効果が証明されてないから　わからないってこと

331 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 17:36:13.62 ID:???.net

>>330
変なブログとか言ってるけど>>325で挙げたコテツブログはその藤川徳美氏がやってるブログだぞw
そして「すべての不調は自分で治せる」という本を出してるし
その中にビタミンミネラルタンパク不足があらゆる病気の原因だと明記してあるし
その帯には「すべての慢性疾患は、タンパク質鉄メガビタミンで自ら治す！」と書いてある
そしてコテツブログの中でもそれであらゆる病気が治るとあちこちに書いてある
どうやらガンやリウマチでさえメガビタミンで治るらしいぞ

332 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 17:37:06.64 ID:???.net

>>330
>藤川徳美

あの〜……あなたの信じてるその藤川徳美って人……サプリの成分量すらまともに判読できないレベルの人でしたよ……？

333 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 17:37:57.08 ID:???.net

>>330
やっちまったなｗｗｗ

334 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 17:51:20.65 ID:???.net

ブログなんぞ読んでないから知らん
あらゆる病気が治ると書いてあるなら、その部分は間違いだよ

335 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 17:52:46.35 ID:???.net

>>331
本にはそんなこと書いてないよ
ヤブ医者やん

336 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 17:56:50.16 ID:???.net

>>330
「数百以上の効果があるビタミンでも一つ一つ立証されてないから懐疑的」

これもさぁ……根本的に考え方というかプロセスが逆なんだよねぇ
医学ってのは様々な研究デザインで実験を行い統計的に整理してちゃんとしたジャーナルに査読されて初めて得られる"エビデンス"を一つ一つ積み重ねていった先にようやく"効果"が謳えるわけ
メガビタミン信者がキナ臭い怪しい本を"信じる"ことからスタートしてんのが医学的にはまず非常識で、懐疑的になる前にそもそもエビデンスのないものを信じるなよ

337 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:00:02.66 ID:???.net

>>336
経験論も参考にならなくはない
ヤブ医者が本を売るために嘘をついてるのでなければ

メガビタミンには懐疑的と言ってるだろ

338 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:02:53.45 ID:???.net

信じる　信じないの二択じゃないんだ
わからないの三択目もあるわけ

339 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:09:31.32 ID:???.net

>>337
経験談を個人レベルで参考にするのはいいよ
でもそういうエビデンス皆無の経験談をベースに本書いて学者や医者の肩書で箔つけて病気が治るだの痩せるだの騙されやすい人を食い物にして商売するのは明確に医学と逆行してる行為なんだよ
目覚ませいい加減

340 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:12:57.87 ID:???.net

>>338
だからそれが根本的に間違ってるんだって。
医学において"わからない"は"信じない"んだよ
公で議論するなら信じられるエビデンスの積み重ね以外に道はないわけ

341 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:14:11.34 ID:???.net

>>339
あらゆる病気が治ると言ってる時点で
　おまえが言ってるようにヤブ医者確定だと思うよ

イコール全ての効果が嘘にはならないだろ　

342 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:15:29.00 ID:???.net

>>340
わからないイコール信じないではない

二者択一思考はやめな
間違いだよ

343 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:17:30.20 ID:???.net

証明されてる　証明されてない

まだ証明されてない
3つ目があるだろ

このヤブ医者がいるから
全てが嘘だとは言えない

344 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:20:02.69 ID:???.net

>>342
わからないイコール信じないだよ。
わからないイコール議論に値しないんだよ。
医学論文において"〜という逸話的な報告がある"なんて文章は、あったとしても序論にしか登場しないんだよ。

"〜という逸話的な報告がある"を本論から結論まで延々と擦ってるのがメガビタミンなんだよ。
現代の医学の常識とは到底逆行した世界なんだよ。

345 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:22:45.94 ID:???.net

>>344
そもそも医学ではないからね
栄養学は

346 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:26:12.71 ID:???.net

>>345
では医学と栄養学のアプローチはどう違うの？

347 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:27:02.24 ID:???.net

盛り上がってまいりました

348 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:28:20.32 ID:???.net

>>343
まだ証明されてないものがある
それは当然のこと。
じゃけんメガビタミンとやらが証明されてからまた来てくださいね〜
証明されてない不毛なものを議論の場に持ち込むなっちゅう話

349 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:32:14.16 ID:???.net

>>346
医学と栄養学は別モノでしょ

医学では
わからない=信じない
というのは言い換えると

効果認められていない=厚労省からその治療の許可おりない
って話だよな？

350 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:34:34.83 ID:???.net

>>348
たまに海外でビタミンDが風邪に効く論文とかでるだろ　

これはこれで栄養学として見れば良いんじゃないの？

351 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:35:27.35 ID:???.net

>>349
だから医学と栄養学が別物であると言うなら、ここまで私がお話ししたエビデンス重視の方法論にどう違いが出てくるのか聞いてるんですけど、もしかしてそこは説明できない感じですか？

352 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:36:14.60 ID:???.net

>>351
一緒にするなよ　

353 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:37:34.25 ID:???.net

医学科は、医師および医学研究者を養成する。 栄養学とは、食物（栄養素）の摂取と健康との関係を栄養素の体内における代謝を通して明らかにする学問であり、医科栄養学科は、（管理）栄養士および栄養学教育・研究者を養成する。



ですってよ

354 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:39:50.31 ID:???.net

>>351
もうこれで三回目同じこと聞くんですが、あなたのいう栄養学が、「エビデンスが大事ですよ〜」っていう医学のアプローチとどう違うのかは絶対に答えられないってことでいいですか？

355 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:40:29.41 ID:???.net

オーソモレキュラーと西洋医学
違いって検索したらでてきたよー

356 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:43:13.36 ID:???.net

オーソモレキュラーは
栄養が体にどう影響するか

医学はウィルスが体にどう影響するか

つまり別モノのジャンルってこと

357 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:43:30.01 ID:???.net

>>355
調べてみた

オーソモレキュラーとは？
凡そ根拠に基づかないトンデモ偽医学

って出てきた

https://www.gohongi-clinic.com/k_blog/9189/

358 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:45:03.33 ID:???.net

>>357
読んでないけど　医学としてとらえると間違いかもね

自分は栄養学として考えるてるよ

359 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:45:56.21 ID:???.net

>>356
アンタさぁ、もしかしてアホなメガビタミン信者になりすましてない？
ガチのメガビタミン信者なら洗脳解いてやりたいけど、もしネタでやってんなら果てしなく虚無だからやめてくれな。

360 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:50:23.56 ID:???.net

>>359
信者ではない

ただ何がしかの健康効果はあるのではないかと思ってて
その中に　嘘と本当がまじってる

361 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 18:57:11.32 ID:???.net

信者か信者でないか
信じるか　信じないか
ではないのだよ

栄養学には興味があって
わからないことが多いわけよ

例えば風邪ひくと体内でビタミンCが減る　これは確定的
ビタミンCで癌が治る　これには懐疑的


それだけ

362 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:00:25.06 ID:???.net

>>335
オマエ「すべての不調は自分で」という本買って読んてみろ
それでも書いてないと言うならちゃんと何ページの何行目に書いてあるとちゃんと教えてやるから
それに帯に「すべての慢性疾患は、タンパク質鉄メガビタミンで自ら治す！」
とハッキリ書いてあるのに見えないのなら眼科に行ってもらうしか無いな

363 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:01:43.01 ID:???.net

「すべての不調は自分で治せる」な

364 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:02:20.10 ID:???.net

>>362
だからさ　そこは同意見だと言ってるだろ

筋トレ分野でみると
グルタミンとクレアチンだとか
本当に効果あるのか調べたり体感したりするのが好き

365 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:04:21.42 ID:???.net

一括りに全て間違えてるとは
思ってないけどヤブ医者だとは思ってるよ　　1人の医者の意見にも間違えてる部分とそうでない部分があるから

366 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:05:48.43 ID:???.net

>>364
いや本にはそんな事書いてないと言うから、
書いてあるよと言いたかっただけ

367 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:08:06.51 ID:???.net

>>366
読んでないけど
ヤブ医者でも
全部が間違えてるとは言えないかな

368 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:08:25.46 ID:???.net

>>364
メガビタミンと全然関係なくてワロタ
普通に足りない栄養素をサプリで補ったり
筋トレや睡眠やメンタルのためにサプリ飲むのは
メガビタミンでも何でもない普通のことでしょ

369 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:09:35.81 ID:???.net

>>368
関係ないよ　メガビタミンにも興味あるけどね　どの部分が本当でどの部分が嘘か　100年後にはハッキリしてるんじゃない　今はわからない

370 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 19:11:27.09 ID:???.net

ビタミンCで癌になる確率が７％減る
この論文は嘘かどうか

ヤブ医者とは関係なく判断しないとな

371 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 20:52:04.01 ID:???.net

>>370
そんなチマチマした事はどうでも良い
なんせ高蛋白メガビタミンをやれば癌が治るんだからな

372 ：ビタミン774mg：2023/08/13(日) 20:55:32.82 ID:???.net

>>334
その部分は間違いだよってあんたw
それがこの人の根幹の部分じゃんw
そこが間違いだと言うならそれは全否定になるぞ

373 ：ビタミン774mg：2023/08/14(月) 03:49:54.88 ID:mksxp6lR.net

>>278
ホエイプロテイン飲んでるけど風邪いんだよね？？

シェイカーでなくマグカップに入れてかき混ぜて飲んでるんだけど
マグカップに粘りがへばりついちゃって洗う時なかなか取れない

グルテン並みに粘着量がある
グルテンフリーしても意味ないんじゃないかって思うくらい。

これ腸壁にもへばりつくよね？

374 ：ビタミン774mg：2023/08/14(月) 19:39:38.98 ID:t33q7B9Q.net

>>372
あまりにも酷いので横レスするが
全否定とか流行りの中身のない単語だな
「あらゆる」「全ての」使った時点で負け
あらゆる例外は許されない
この程度の知能しかないやつが書き込むなよ

375 ：ビタミン774mg：2023/08/14(月) 21:18:36.13 ID:???.net

>>374
それはそっちがひどすぎるな
根幹である全ての病気がメガビタミンで治ると言う事を否定されたら
この場合は全否定だ
違う部分があると言うなら具体的にどこなのか言えよ
そんな抽象論はいらん

376 ：ビタミン774mg：2023/08/14(月) 21:24:36.24 ID:???.net

もう一度言うが
抽象論で誤魔化そうとする奴は頭が悪いんだよ
ちゃんと具体論で反論しろよ

377 ：ビタミン774mg：2023/08/14(月) 21:32:27.66 ID:???.net

それと更に言えば
軽々しく人格攻撃を混ぜ込む奴は更に頭が悪い

378 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 01:39:15.82 ID:???.net

みんな黙っちゃった

379 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 10:06:37.86 ID:???.net

もうこれ自体オワコンなんだよ
メガビタミングループも崩壊したし
結論は出た

380 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 11:14:24.57 ID:???.net

私はアラフィフ既婚子持ち女性。先日同世代の未婚女性に会った。
その方は藤川先生の名前は知らなかったけど、こてつブログ、犬の写真が載っているブログはご存知で、私は藤川理論が草の根で浸透しているのを実感して感動した。

私自身は藤川先生に救われて、子どもを心身共に健康に育てさせてもらっている事に感謝してもしきれない。

世間に藤川理論が浸透して来たので、藤川先生の使命は終わったのかもしれない。
（でももっと浸透して欲しい。そうすれば、この猛烈にアホくさいパンデミックにも騙される人が減るから）

381 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 12:38:20.45 ID:???.net

自分に効いたからと言ってみんなに効くとは限らない
どんな健康法もそうだけど
体調に関わる要素は様々だから
たまたま栄養不足が原因で体調を悪くしてる人にはメガビタミンが効くというだけ
しかし原因が違う所にある人はいくらやっても効かない
それは当然の事
全ての病気の原因は蛋白質鉄ビタミン不足と断言してる時点で警戒しつつ関わる必要があるな

382 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 12:59:49.63 ID:???.net

栄養が足りて体調が良くなるケースもある
ただ栄養が足りても性格までは変わらない

383 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 14:12:56.41 ID:???.net

>>382
トラウマや抑圧や虐待など心の傷を負った事が引き金になってる場合
カウンセリング等の心理面のケアは絶対に欠かせません
栄養さえ摂れば全て解決しますなんて言うのは片手落ちです

384 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 14:29:45.27 ID:???.net

足りてない栄養を補給する
これがメガビタミンだからな
メガビタミンを否定するやつは栄養補給の否定でもある
たしかに万病に効くとかは誇大広告すぎるが
正しい部分もあるということで

385 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 15:11:39.35 ID:???.net

>>384
そんなの当たり前
不足してる栄養素を摂りましょうなんていうのは常識
問題は全ての病気の原因は蛋白質ビタミンミネラル不足と決めつけ
更にビタミンミネラル蛋白質を大量に摂れば全ての慢性疾患が治ると豪語している所だ
現実はそれで治る病気は一部だけだろうね

386 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 15:21:43.80 ID:???.net

>>384
メガビタミンを否定する事がなんで栄養補給自体を否定する事になるんだ？
あなた完全に洗脳されてるわ
宗教に例えると
邪教を否定する者は信仰を否定してると言うのと一緒だな

387 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 16:30:37.41 ID:???.net

宗教に例えると活動の一環としてゴミ拾いをしてるからその宗教は正しい、その宗教を否定するのはゴミ拾いを否定すること！って言ってるようなもんだな

388 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 17:24:40.37 ID:???.net

君ら例え下手ね

389 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 18:03:58.33 ID:???.net

メカビタを劣化させた上高タンパクや鉄摂取なんていうダメ要素をくっ付けて何がしたかったんだろうな

390 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 20:50:00.62 ID:???.net

>>384
それ
エホバの証人を否定するやつはキリスト教の否定でもある
と言ってるのと一緒だぞ

391 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 21:33:06.80 ID:???.net

必要量は人によって違う！とにかく摂りまくれ！確率的親和力！
これが日本のメガビタミンだよ

392 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 22:36:12.64 ID:???.net

パーフェクトコーディング理論
カスケード理論
これらが大量摂取の論拠になってるけど
そもそもそれらの理論はきちんと妥当性が証明されてるのか？
色々読む限り単なる仮説にしか見えないが
要は想像で言ってるだけ
恐らくこうであろうみたいな

393 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 23:21:47.04 ID:???.net

従来の栄養学も仮説レベルだけどね

394 ：ビタミン774mg：2023/08/16(水) 23:59:04.03 ID:???.net

急激に盛り上がったけど
ブームが終わるのもあっという間だったな
〇〇健康法の類は全てそうだけど
日本人は飽きっぽいからなおさら

395 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 13:45:35.89 ID:e+IShxbK.net

>>384
足りてるものを過剰に摂取して人体に害を及ぼすのがメガビタミンだよ
低学歴

396 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 13:46:34.77 ID:e+IShxbK.net

>>375
なんだこれ
日本語も論理も使えない
だからメガビタミンに引っかかる
本物の知恵遅れ

397 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 13:47:47.04 ID:e+IShxbK.net

完全表現使って「全ての病気が治る」「すべての人に効く」
言った時点で犯罪だと思うね

100％嘘になるから
反例一つでも許されない
こーゆーのを見逃す低学歴相手の商売

398 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 13:48:56.03 ID:e+IShxbK.net

ま、ここでわざわざ俺が書き込まなくても
滅んでるからいいけどザマw

399 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 13:49:54.47 ID:e+IShxbK.net

なんかクソ頭悪い女が
論理も言葉も使えず擁護しててワラえるw

あいつだろw

400 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 15:06:04.94 ID:???.net

なんか伸びてるなと思って見に来たら
メガビタミンと過剰摂取をごっちゃにして発狂してるのね
ビタミンに親でも殺されたのかしら？

401 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 15:16:01.35 ID:???.net

>>400
メガビタミンと過剰摂取の違いを説明して

402 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 16:05:10.17 ID:e+IShxbK.net

>>400
ワラタ
低学歴の言い訳ワラタ
どっちもゴミだゴミ

403 ：ビタミン774mg：2023/08/17(木) 20:28:19.34 ID:???.net

ビタミンを故意に過剰摂取させるのがメガビタミンなのに
>>400が面白い事言ってるなw
重度の信者さんかな

404 ：ビタミン774mg：2023/08/18(金) 09:17:46.25 ID:???.net

いいえ
最重度の信者さんです

405 ：ビタミン774mg：2023/08/19(土) 12:21:17.35 ID:528ZK/Bu.net

ゆで卵は人類の叡智
(・o・)

406 ：ビタミン774mg：2023/08/19(土) 21:23:40.61 ID:???.net

>>405
そうなんだけど最近卵が高騰して泣きそう

407 ：ビタミン774mg：2023/08/20(日) 08:58:40.34 ID:4RHTvMds.net

>>406
確かに

408 ：ビタミン774mg：2023/08/26(土) 18:58:41.74 ID:/6pVIWkr.net

プロテイン＋MVMで全て出る
藤川理論は抜けがある
https://i.imgur.com/jsEJZpQ.jpg

409 ：ビタミン774mg：2023/08/29(火) 16:24:14.80 ID:???.net

最低最悪レベルの健康法

410 ：ビタミン774mg：2023/08/29(火) 19:13:06.67 ID:???.net

てす

411 ：ビタミン774mg：2023/08/30(水) 23:08:54.98 ID:???.net

ビタミンCはいいとして、ナイアシンアミドやナイアシンの在庫どうしよう

412 ：ビタミン774mg：2023/08/30(水) 23:28:37.34 ID:???.net

捨てちゃいなさい

413 ：ビタミン774mg：2023/08/31(木) 14:56:36.80 ID:???.net

>>411
ホントにナイアシンとナイアシンアミド買っちまったのかよw

414 ：ビタミン774mg：2023/08/31(木) 18:16:15.71 ID:???.net

まさか糖質制限なんてしてないよな？
飯はちゃんと食わんと身体に悪いぞ
炭水化物は三大栄養素の一つでエネルギーの素なんだから当然の事

415 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 11:26:56.02 ID:???.net

当の藤川本人が糖質制限推奨しとるんだが・・・・

416 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 12:27:45.57 ID:???.net

>>415
糖質制限する理由は糖質を摂るとビタミンを大量消費してしまって好気性解糖に入れなくなるからという意味不明なものだからな
そもそもそうならない為にメガビタミンをやるんじゃないのかよw
誰も疑問に思わないのが信者たる所以なのだろう
よってメガビタミンをやるならあえて糖質制限などやる必要ないというのが結論

417 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 12:43:24.98 ID:???.net

大体脳のエネルギー源はブドウ糖なのに糖質を制限してしまったら頭が回らなくなるだろ
そう言うと糖質はとらなくてもケトン体が出来るからそれをエネルギー源に出来るという人が必ず湧いてくるが
そもそもケトン体代謝というのは非常時に働く安全装置みたいなものであくまでも緊急措置でしかないんだよ
なので本来は日常的に稼働させるようなものではない
長期に渡って続けてたらどのような不具合が出てくるか分からんぞ

418 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 14:30:05.89 ID:h/OxMUeC.net

>>415
>>416
あれってナイアシン大量摂取させるからだろうなあ

419 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 14:31:18.10 ID:h/OxMUeC.net

>>417
何もしなくても糖と脂肪で燃えてるしな
運動やんないんだよね
この周辺の人たち

420 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 15:39:23.24 ID:???.net

現代は糖質過多の時代だから炭水化物制限しててもどこかで何かしら糖分取れてるから安心しろ定期

421 ：ビタミン774mg：2023/09/01(金) 17:22:10.19 ID:???.net

虎徹が勧めるような緩い糖質制限なんかやったら結局糖新生が起こってしまうから無意味だろ
やるならガッツリとケトジェニックに持ち込まなければ駄目
虎徹は糖新生についてどう思ってるんだろ
知ってて黙ってるのか
そもそも知らないのか
どちらにしても駄目でしょ

422 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 03:08:24.68 ID:???.net

メガビタミンで確実に96歳まで生きると言っていた平井和正、76歳で亡くなってたんか
知らんかった

423 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 10:08:14.87 ID:???.net

>>422
ビタミンＣ大量摂取の本を出してた人？
ビタミンＣの突出はかえってラジカル、特に危険なヒドロキシルラジカルを発生させてかえって病気の元になるから危険だと三石氏が指摘していた
ビタミンＣを大量摂取する場合は必ずヒドロキシルラジカル消去作用のある天然型ビタミンEを充分に併用するべきと

424 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 10:21:23.15 ID:???.net

ライナスポーリング博士が夫婦揃ってガンで亡くなってしまったのは
やはりビタミンＣの突出が原因だったのだろうと三石氏が推察していたな

425 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 10:51:47.32 ID:???.net

肺炎ごときで死んじゃった自分はどうにかできなかったのかねぇ

426 ：ビタミン774mg：2023/09/02(土) 16:57:12.33 ID:???.net

>>425
肺炎ごときってあんた
高齢者の誤嚥性肺炎に対してそれはないわ

427 ：ビタミン774mg：2023/09/03(日) 01:04:29.37 ID:jspqwPBq.net

三石理論と共にあらんことを
(⁠￣⁠(⁠ｴ⁠)⁠￣⁠)⁠ﾉ

428 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 22:25:39.30 ID:???.net

藤川本て嘘内容なの？
ブコフに売るレベル？

429 ：ビタミン774mg：2023/09/04(月) 22:39:21.52 ID:???.net

>>428
このスレと前スレを読んで判断してくれ
ちなみに一時隆盛を極めてたメガビタミングループはこの前潰れました

430 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 07:21:52.30 ID:???.net

ものすごいアンチが住み着いているよね。

こてつ先生には感謝してもしきれない。
重度の貧血で死にながら生きていた私をやっとちゃんと生きられるようにしてくれた。
私の命の恩人。
こてつ先生のおかげで、子どもも心身共に健康に育っている。

431 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 07:30:22.58 ID:???.net

ただ、改善には時間がかかる。
何故ならあなたのその不調は長年の不摂生が蓄積されたものだから。
私も２年ぐらいかかったから、効果が出始める前に止めちゃう人がほとんどなんだろうな。そういう人がアンチになるのかな。

私はこてつ理論実践歴７年目。ライフスタイルになっているし、効果を実感しているので、やめられない。

432 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 09:27:45.25 ID:???.net

>>431
ほう
うつけしごはんという本が出たのが4年数ヶ月前
7年前からどうやって虎徹方式を知ったのかね？

433 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 11:35:42.36 ID:???.net

>>431
ほら出たw
効果が出ないのはやり方が悪いんです！
続けなければだめなんです！もっと努力しなさい！ってか？
メガビタミングループはこういう体質だから潰れた
それで治る人と治らない人あるいは治る病気と治らない病気があるという当然の事を想像出来ない
たまたま自分には効いたから全ての人に効くはず
だから効かないのはやり方が悪いからだ
そんなんじゃマトモな人はみんな離れるわな

434 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 13:30:50.47 ID:???.net

貧血の治し方をググっていたら、こてつブログの記事がいくつもヒットして、この理論は統合性があると思い、実践しましたよ。

ジム通いにしても１年間継続できるのは数％とかだよね。何事も継続って難しいんだね～

435 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 14:24:37.01 ID:???.net

>>434
あなたはそれで効く状態だったから効いた
ただそれだけ
世の中メガビタミンミネラルとプロテイン大量摂取すれば治るような病気ばかりではないし
その原因によっても違ってくる
どんな健康法もそうだが一部の合てる人には聞いてもそれ以外の効かない人には全く効かない
あくまでもそれで治るのは一部の人だけだ

436 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 14:38:54.08 ID:???.net

怠け者に健康自主管理なんて無理

437 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 15:35:06.61 ID:+vsjqbNo.net

21世紀に流行って良いような水準の健康法ではないよねどう見ても
日本人ってなんなんだろうな

438 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 21:43:52.60 ID:???.net

ビタミンCなどの抗酸化物質を摂取しすぎるとがん腫瘍の増殖が促進されるかもしれない - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20230904-bach1-cancer-vitamin-c/

439 ：ビタミン774mg：2023/09/05(火) 22:00:01.30 ID:???.net

>>438
「かもしれない」ってなんだよww
よく分からないなら黙ってろ！

440 ：ビタミン774mg：2023/09/06(水) 09:14:39.15 ID:ZBp9Ik/i.net

>>431
このホラ吹きあの女だなw

441 ：ビタミン774mg：2023/09/06(水) 09:53:10.94 ID:???.net

元々極一部の限られた人にしか効果がないものなのに
全ての人に効果があるなどと吹聴し
さらには全ての疾患が良くなりますとか
冷静に考えればそんなのに引っ掛かりようが無いのにな
そして効果なんか出なくても当たり前なのに
「効かないのはアンタのやり方が悪い」
「続けないアンタが悪い」
「努力が足りない」
だもんな
そうじゃなくてその健康法自体に問題があるとは全く考えないんだよな
そして当然の如くメガビタグループは潰れた

442 ：ビタミン774mg：2023/09/06(水) 09:57:01.48 ID:???.net

まあ極端な栄養不足で体調不良になってる人にはある程度効果は出るだろうけど
そこまでの人は全体から見たらそんなに多くはない
過剰なダイエットしてたり一人暮らしでマトモな食事を摂るスキルがない人とか

443 ：ビタミン774mg：2023/09/07(木) 21:36:57.53 ID:???.net

アンチエイジングの本も出してるみたいだけど、50代時のインタビュー画像が70代にしか見えないんだけど
高タンパクは老けるの？

444 ：ビタミン774mg：2023/09/07(木) 22:32:45.40 ID:???.net

高タンパクはmtor活性化で爪や髪が伸び皮膚のターンオーバーも短くなって一見若くなりそうだけど
オートファジーが抑制されて老化は早そう。

445 ：ビタミン774mg：2023/09/07(木) 22:40:09.97 ID:???.net

>>443
サプリの飲み過ぎで肝臓や腎臓に負担がかかりまくってると考えるのが妥当だろう
運動をしていないとしたらそれも最悪だし
大事なことが抜けてしまってるんだよ
後継者を自称してる割には三石氏の一番伝えたかった事を全く受け継いでいないしな
何故95歳の亡くなる直前まで毎年スキーに行ってたのか
そして毎日筋トレに励んでいたのか
そして自宅に設置してまで趣味のパイプオルガンを嗜んでいたのか
その思想面までは理解出来ないのだろうな

446 ：ビタミン774mg：2023/09/07(木) 22:43:15.56 ID:???.net

それと見てる限り糖質制限をキッチリやる人ほど老けてるな
あれも恐らく何か身体に良くない影響があるものと考える

447 ：ビタミン774mg：2023/09/08(金) 23:55:03.20 ID:0QmtACS5.net

糖制限して脂肪を十分に増やさずタンパク質を盛ればそりゃげっそりもするわな

448 ：ビタミン774mg：2023/09/09(土) 10:32:30.60 ID:???.net

少なくとも動物実験とかで寿命が長いとかそういう結果があってPFCバランスの推奨値とか出してるんだろうし
素人の思いつきで糖質制限するとか危険すぎるよな

449 ：ビタミン774mg：2023/09/10(日) 21:50:17.32 ID:???.net

半端に低糖質なんかやっても
糖新生が起こりまくって全く無意味でしょw
しかも筋肉を分解してアミノ酸を取り出してそれが原料に使われるから
プロテイン飲んでもマッチポンプ状態w

450 ：ビタミン774mg：2023/09/10(日) 21:50:55.84 ID:???.net

半端に低糖質なんかやっても
糖新生が起こりまくって全く無意味でしょw
しかも筋肉を分解してアミノ酸を取り出してそれが原料に使われるから
プロテイン飲んでもマッチポンプ状態w

451 ：ビタミン774mg：2023/09/10(日) 22:35:25.74 ID:???.net

「中途半端な緩い糖質制限ではケトン体を十分に生成できず、不足したエネルギーを補うために、体内で糖を作り出す糖新生が活発になります。この糖新生の材料として筋肉中のアミノ酸が使われるため、筋肉の分解が起こりやすくなります。」

ttps://valx.jp/column/5777/

452 ：ビタミン774mg：2023/09/11(月) 20:52:15.60 ID:???.net

要するに糖質制限は
全くやらないか
ケトジェニックに持ち込むほど徹底的にやるかの二者択一という事？
その間の緩い糖質制限では糖新生が起こってしまって無意味になると？
そうだとするとコテツ式を実践している人達の大半は糖新生が起こってしまっていて
低糖質をやらないのと一緒の状態という事？
その辺界隈の方々はどう考えているのか知りたい

453 ：ビタミン774mg：2023/09/13(水) 00:03:48.28 ID:???.net

タンパク質をエネルギー化する事になるから最悪の健康法ですね

454 ：ビタミン774mg：2023/09/17(日) 16:51:00.18 ID:???.net

どの角度からも擁護不能だな

455 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 09:41:21.51 ID:yjFGoz9G.net

l_i_t_e(邪魔という方は左記をNGお願いします)

家族友人にも教えて加えて￥4000×人数をGETできます！
https://i.imgur.com/j7EruLB.jpg

456 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 11:08:16.33 ID:???.net

>>455
動物動画ばかり見てるわ

457 ：ビタミン774mg：2023/09/18(月) 22:29:54.03 ID:???.net

>>451に対して誰も反論出来ないみたいだな
そりゃそうだよな

458 ：ビタミン774mg：2023/09/23(土) 11:35:31.14 ID:???.net

>>453
それだから高タンパクをやるなら糖質もしっかり摂った上でやらないと意味が無い
糖質を抑えたいのなら完璧にケトジェニックにならなければ駄目と言う事
その中間の緩い中途半端な低糖質はやってはいけない

459 ：ビタミン774mg：2023/09/24(日) 17:39:57.04 ID:???.net

ダルビッシュとか大谷とか高強度の運動量だから、栄養は人より多く取らないと回復しないだろうね。一般人の運動量だと微妙。

460 ：ビタミン774mg：2023/09/24(日) 22:50:45.69 ID:???.net

大谷翔平はシーズン中は糖質代謝メインで炭水化物大量摂取で
シーズンオフは脂質代謝メインでキッチリとケトジェニックをしている
一番やってはいけない緩い糖質制限など絶対にやらない

461 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 05:27:48.88 ID:???.net

野球選手を例に出してる時点で…野球なんて投手ですら他のスポーツに比べて運動量低いスポーツじゃんｗ

462 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 10:10:20.89 ID:MGS0gQSv.net

あのブログ
iherbのカスタマーレビュー貼り付けるだけになってて笑ってしまった

463 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 11:15:58.72 ID:???.net

>>461
そう思うならやってみろよw
上辺しか見えない奴はこれだからな
試合以外は遊んでると思ってるアフォ

464 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 12:16:26.27 ID:gjauQfJV.net

アメリカのレジェンド級のピッチャーのOBが「大谷は信じられない。自分は投げた翌日は腕が上がらなかった」って
言ってたな。

465 ：ビタミン774mg：2023/09/25(月) 12:20:55.70 ID:???.net

>>464
シーズン中はしっかりと糖質を摂取してエネルギーを確保するのがポイント

466 ：ビタミン774mg：2023/09/26(火) 13:59:18.56 ID:???.net

旧統一教会、NHK番組に「明らかな侮辱」　異例の放送中止要求

　世界平和統一家庭連合（旧統一教会）が、NHKに対し、教団の信者勧誘の手口などを扱った番組「危険なささやき」の放送中止と謝罪を求めて抗議した。NHKは教団側が問題視した番組のタイトルを一部変更し、予定通り放送した。教団が放送前の番組に中止を要求したのは異例で、識者はメディア側の萎縮を狙った可能性を指摘する。

変更の実態は統一教会関係者である自民党員名の削除だった・・・

467 ：ビタミン774mg：2023/09/29(金) 12:51:03.90 ID:???.net

このゲーム、結構ハマっちゃってるんだよね。

468 ：ビタミン774mg：2023/10/01(日) 14:48:51.83 ID:???.net

マイナス10年肌

469 ：ビタミン774mg：2023/10/02(月) 10:43:30.91 ID:???.net

プロテイン摂取によって腹を下してしまう場合
まず疑うべきは乳糖不耐症でしょ
その場合はまず乳糖が含まれていないアイソレートプロテインを摂取して様子を見るべきなのに
それをなぜ最重度のタンパク質不足によるものと最初から決め付けてしまうのか

470 ：ビタミン774mg：2023/10/02(月) 11:05:21.10 ID:???.net

ちなみにうちのかみさんも
プロテイン飲ませたら盛大に下痢してしまい量を減らしてもだめだった
それでアイソレートのプロテインを買って飲ませてみたら何ともなくなった
これどう見ても最重度のタンパク質不足が原因じゃなくて単なる乳糖不耐症でしょ

471 ：ビタミン774mg：2023/10/02(月) 15:59:43.68 ID:EAr8quqr.net

まだ界隈はそんなこと言ってるのか

472 ：ビタミン774mg：2023/10/03(火) 13:15:28.57 ID:???.net

最近、「最重度の鉄タンパク不足」が無くてさみしい

473 ：ビタミン774mg：2023/10/03(火) 14:44:20.46 ID:???.net

IQ20アップ

474 ：ビタミン774mg：2023/10/04(水) 23:39:19.92 ID:???.net

ミルクとマグネシウム一緒に飲んだらミルクアルカリ症候群になって腎臓壊すみたいだな

今頃になってそんなコト言われても…

メガビタ界隈はこんな話しばっかり

475 ：ビタミン774mg：2023/10/04(水) 23:40:09.48 ID:???.net

ミルクとマグネシウム一緒に飲んだらミルクアルカリ症候群になって腎臓壊すみたいだな

今頃になってそんなコト言われても…

メガビタ界隈はこんな話しばっかり

476 ：ビタミン774mg：2023/10/04(水) 23:41:04.40 ID:???.net

ミルクとマグネシウム一緒に飲んだらミルクアルカリ症候群になって腎臓壊すみたいだな

今頃になってそんなコト言われても…

メガビタ界隈はこんな話しばっかり

477 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 09:52:19.85 ID:???.net

>>462
今日更新のやつ、カプセルがでかくて分解して飲んでる奴とか、日本製は信用ならないという奴とかバカばっかｗ
最初から粉のを買えばもっと安いのにｗアメリカメーカーでも原料はどうせ中国なのにｗ

478 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 10:17:54.65 ID:???.net

>>451
なにこの珍説？ケトンですべてを賄えるわけじゃないんだから糖不足で糖新生は起こるだろう
しかも緩い糖質制限のほうが起こるってどういうこった？糖を摂取したぶんだけマシになるはずでは？

479 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 10:20:22.17 ID:???.net

メガビタグループが終わったのは、三石さんもポーリングも甘党だったことを忘れ（本に書いてあるがどうせ読んでない）藤川さんばかり盲信して糖質制限カルトになったせい
よって高タンパクメガビタミンの理論はまだ死んでない

480 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 12:24:24.17 ID:???.net

>>479
その通り
終わったのは余計な糖質制限を付け足したメガビタグループ系の亜流のみであって
原典である三石理論とはなんの関係もない

481 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 12:29:50.92 ID:???.net

>>478
きっちりとケトジェニックに持っていくか
そうでなければ糖質制限などしないかの二者択一という事だろ
ケトン体も出ない、糖質も不足してるような中途半端が一番良くない

482 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 12:32:39.98 ID:???.net

ちなみに俺は三石巌さんの勧めに従って
毎朝のバナナとオリゴ糖接種を欠かさない

483 ：ビタミン774mg：2023/10/11(水) 21:11:20.94 ID:???.net

メガビタミンやるなら普通にメシ食ってりゃ良いんだよ

484 ：ビタミン774mg：2023/10/15(日) 09:57:17.91 ID:???.net

野菜を完全無視してさらに腸内環境にも無頓着な時点でかなり疑問を感じるな
三石氏も野菜を摂らないのならオリゴ糖を摂取するように言ってたのにコテツ式では全て無視だもんな

485 ：ビタミン774mg：2023/10/29(日) 00:12:51.17 ID:K5KdnJfi.net

>>475
フカしてバックれ
これが手口だからなw
客観性がない人たちなんだよ

486 ：ビタミン774mg：2023/10/29(日) 00:13:44.67 ID:K5KdnJfi.net

あとさ
バカなんだから慎重になろうっていうのもない
バカだからw

487 ：ビタミン774mg：2023/10/29(日) 07:29:29.70 ID:???.net

コテツ氏には
糖質制限による糖新生についてどう考えるのか
きちんと見解を述べてもらいたい

488 ：ビタミン774mg：2023/10/29(日) 15:04:43.26 ID:???.net

このやり方ではいくらやっても効果が出ない人が一定数居て当然なのだが
それを全てあなたのやり方が悪いとか言って相手のせいにするのが界隈の体質

489 ：ビタミン774mg：2023/10/31(火) 12:47:24.96 ID:???.net

コテツは池沼の子供を持つ親の弱みにつけ込んでる

490 ：ビタミン774mg：2023/10/31(火) 21:49:31.78 ID:???.net

>>489
それは言い過ぎだけど
心のケアは絶対に必要だと思うね
ただサプリとプロテインを飲めば全て解決という話ではないんだよ

491 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 09:44:42.10 ID:???.net

炭水化物を減らしてタンパク質モリモリ…こんなダイエットが体に良いとは言い切れない理由
https://diamond.jp/articles/-/328756

低タンパク質／高炭水化物食のマウスは、テロメアがより長く、より長生きした。高タンパク質／低炭水化物食のマウスは、テロメアと寿命がより短かった。

492 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 10:15:56.10 ID:???.net

>>491
当然です
中途半端に糖質を減らしてしまったら
身体がそれを補おうと糖新生が起こります
その材料として筋肉を分解してアミノ酸を取り出してそれを原料とするので身体に歪みが生じます
それでプロテイン飲んでもそんなのはマッチポンプです
糖質制限をやるのならケトン体がしっかり出る程ガチにやらなければかえって危険です
よって元々分子栄養学やオーソモレキュラーには無かったのにどこかの亜流が勝手に付け足した蛇足である低糖質は排除して本来の形に戻すべきです

493 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 19:27:28.24 ID:???.net

メガビタミンって疑似科学なのにまだ気づいてない人多いんかな？
同僚にメガビタミンとかグルテンフリーとかこだわってる人がいて気になってしょうがない

494 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 19:47:29.79 ID:???.net

信じる者は救われる
アーメン

495 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 20:44:07.96 ID:???.net

>>493
グルテンフリーは人によっては一理あるぞ

496 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 23:29:50.38 ID:???.net

>>495
ほう
何%ぐらいの人が気にするべきなの？
もちろんアレルギーは除外して

497 ：ビタミン774mg：2023/11/04(土) 23:30:51.89 ID:???.net

ちなみに日本人は全粒穀物が不足しがちなので、グルテンフリーにするとより一層、全粒穀物が不足する、という認識をしています

498 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 06:36:57.73 ID:???.net

>>496
グルテン不耐症の人は一定数居るっぽい

ttps://medical.jiji.com/topics/2271

499 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 09:06:53.40 ID:???.net

>>493
メガビタミンがエセ科学？世界中で何十年も治療に使われてきた歴史を無視かよ
どんな結果にも操作出来る論文を鵜呑みにするエビデンス馬鹿が言いそうなこと

500 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 09:10:39.43 ID:???.net

より大きい権威に寄り添って安心感を得たがる大衆の習性こそ科学から程遠いんで～

501 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 09:18:25.25 ID:???.net

こういう事情があるんだね

メガファーマの援助を受けたアンチビタミン
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12696707662.html

502 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 10:08:28.26 ID:???.net

>>499
実際に使われてるかどうかと、本当に効果があるかどうかは完全に別の話だよ
体験談をいくら集めてもダメ
せめて対照群を設定して再検証可能な方法でデータを集めないとね
当然、論文が正しいとは限らないが、疑わしいなら後から再検証すればいい
検証できないものは科学ではないから、疑似科学とか言われるんだよ

そういった検証の上に成り立つものだから、新薬が承認されるまでには大きな費用がかかる
科学というのはそうやって醸成されていっている

ところで今のアメリカでビタミンC療法なんかしたら違法だし、医師免許剥奪されかねないんだが、どんな治療の話？

治療に使えることが科学的にいえるなら、そのうち保険適用されて標準治療になるはずだから、一般人が気にする必要もないんだけどね

503 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 10:14:55.53 ID:???.net

ちなみに疑似科学だからといって、本当に効果がない、と決まってるわけじゃないからね
科学的な証拠がない、というだけ

信じたい人は信じればいい

504 ：ビタミン774mg：2023/11/05(日) 11:11:12.27 ID:???.net

>>499
私は>>492を書いた者ですが
高蛋白メガビタミンを否定するものではありません
ただ最近おかしな亜流が蔓延してきている事を危惧しているだけです
糖質制限など軽はずみにやるものではありません

505 ：ビタミン774mg：2023/11/06(月) 10:26:08.92 ID:???.net

コテツはアンチワクチン論者

506 ：ビタミン774mg：2023/11/06(月) 11:26:49.73 ID:???.net

そりゃそうだよ。こてつ先生が尊敬している三石先生が遺伝子はとても大事なものだと説いているんだから。
少しでも自分の遺伝子をいじくる可能性のあるものを打つなんて以ての外。
ちょっと前まで私は医療従事者の端くれだったけど、打っていないよ。子どもにも勿論打たせていない。
こてつ理論を実践している人は打たないはず。

507 ：ビタミン774mg：2023/11/06(月) 12:44:19.97 ID:???.net

>>506
それはファイザーやモデルナみたいなmRNAタイプのワクチンなら分かる
ならばそうじゃない従来型のノババックス社等のコロナワクチンに対しては勿論容認するわけだな？
そうじゃなく従来型だろうが何だろうがインフルエンザだろうがワクチン自体全否定ならばただのトンデモだわ

508 ：ビタミン774mg：2023/11/06(月) 14:32:15.56 ID:???.net

どっちにしてもトンデモで草
科学的に遺伝子への問題がないことなんていくらでも説明されてるのになんで疑うんだよ
もはやただの陰謀論だろ

メガビタミン派はQみたいなもんだったんだな、納得だよ

509 ：506：2023/11/06(月) 20:18:28.13 ID:???.net

そもそも、変異しやすい風邪ウィルスにワクチンなんか作れる訳ないだろ。
このウィルス騒動はリトマス試験紙だったな。こてつ理論実践者はアホくさい騒動に騙されなかった。

510 ：ビタミン774mg：2023/11/06(月) 20:29:58.84 ID:???.net

>>509
まずは>>507に答えてくれ
変異云々や効く効かないは置いておいて
まずは安全面の話だ
それとコロナ以外の疾患の従来型ワクチンに付いてはどう思うのかも見解を頼む

511 ：ビタミン774mg：2023/11/06(月) 23:26:27.46 ID:BLhvNDs0.net

>>499
まさかiherbの顧客レビューでエビデンスとかいいださないよな失笑

512 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 15:12:14.94 ID:???.net

>>509
現に作ったじゃん
mRNAの開発者がノーベル賞を受賞したばかりだけど、

513 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 15:13:56.49 ID:???.net

途中で送ってしまった

>>509
現に作ったじゃん
mRNAの開発者がノーベル賞を受賞したばかりだけど、
お前にとってはこてつ理論とやらはそれを覆すほどの権威があるんだね
陰謀論者ってすごいんだね

514 ：506：2023/11/07(火) 18:18:25.32 ID:???.net

前も書いたけど、こてつ先生は私と子どもの命を救ってくれた恩人。本当に感謝している。こてつ先生に出会えたおかげでやっとちゃんと生きられるようになった。

でもこの理論が世間に浸透すると、とっても困る業界があるよね。必死にこのスレに張り付いているアンチはその業界の人かこの理論を続けられなかった人か知らないけど、

これから始めようと思う人は、状態が改善するには数年必要だと理解して、自分のペースで少しづつ始めて行ってね。
三石巌先生の文庫本も是非読んで。

515 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 20:01:53.11 ID:???.net

ただの陰謀論者じゃん

516 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 20:04:57.49 ID:???.net

>>514
話の流れと全然関係ない
余計な事は言わなくて良いから
早く>>507に答えろよ
話はそれからだ

517 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 20:06:46.58 ID:???.net

自分が最初にワクチンの話に噛みついておいて都合が悪くなるとダンマリで関係ない話に論点そらし
ひでえ話だ

518 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 23:07:48.41 ID:???.net

トンデモ中のトンデモ
思いつきレベルの非常に稚拙な方法論だったね

519 ：ビタミン774mg：2023/11/07(火) 23:16:38.48 ID:???.net

そもそも子どもの発達なんて個人差多すぎだし
親が子どものためにやれサプリだプロテインだ糖質制限の食事だと集中して関わってやれば落ち着きない子は落ち着くわな
ほんとの発達障害の子の保護者はこてつ理論はダメと言ってるもんね
治ったってのはようするに親子関係の問題だってことよ

520 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 07:05:54.62 ID:???.net

ワクチン以降ガン死増えたのか

521 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 12:47:54.49 ID:???.net

>>520
なんでもワクチンのせいにしたがる陰謀論者がいるが
3年間に渡るコロナ禍による受診控えによるところが大きい
受診する人が少なければそりゃ診断数も減るわな
そして最近日常が戻る事によって受診する人も増えそれによって診断数も増加したというわけ
さらにコロナ禍に受診しなかった事によりガンを見落として進行してしまってる例もかなりあると思われる

522 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 12:50:56.91 ID:???.net

>>519
それ
子どもの発達の問題は結局親の愛情不足によるところが大きい
メガビタミン云々はあなたの言うようにその関係性を改善することに繋がる
だからそのきっかけになればメガビタミンじゃなくても何でも良いんだよ

523 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 12:56:36.40 ID:???.net

>>521に付け足しとして
数年に渡るコロナ禍で外出や人との交流が減る事により発散出来ずストレスが貯まりまくり
さらに運動不足も加わってたのでそれらが元で病気のリスクが増加したという側面もある

524 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 16:23:49.69 ID:???.net

HEATH😭

525 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 16:24:20.05 ID:???.net

こてつってプロテインにしてもサプリにしても会社名出してるけど企業癒着じゃないの？いいの？
実際プレゼントももらってるみたいだし

526 ：ビタミン774mg：2023/11/08(水) 20:28:47.43 ID:???.net

確かにコロナ禍の真っ最中は、
みんな感染を恐れて病院へ行かなかったし検診も受けない人がかなり居たみたいだもんなあ。
その間にガンが進行した人がいても不思議じゃないな

527 ：ビタミン774mg：2023/11/10(金) 20:29:13.14 ID:cl2XGyhb.net

ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM

528 ：ビタミン774mg：2023/11/10(金) 20:32:50.38 ID:???.net

>>527
これマジ？

529 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 19:36:46.07 ID:niGS2bdH.net

いろんなサプリ飲んできたけどあれもこれも飲むのめんどくさいし金かかるからもうギャスパリのアナバイトとナウのフェロケル鉄18mgだけにするわ
アナバイトは6粒でほとんどすべてのビタミン、ミネラルをコンプリートできるからツーパーデイよりもコスパいいぞ
ただアメリカのMVMにありがちだけど鉄が入ってないから日本の食材には鉄が添加されてない分亜鉛と銅は拮抗するので鉄サプリは必須
男なら18mgを2日に1回。閉経前の女なら毎日18mg。
必須アミノ酸と必須脂肪酸と食物繊維とカルシウム、カリウム、ナトリウム、リン、モリブデンは食事から摂ればいいからな。
男性ホルモンに良いカルニチンが2000mg（6粒あたり）も摂れるのもいいね。

530 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 20:47:20.17 ID:???.net

>>529
アナバイトはやめた方が良い
メーカーが信用出来ない
何が混入してるか分からんぞ

ギャスパリのアナバイトは危ないです【ドーピング】
ttps://lifterscience.com/posts/gaspari-anavite/

531 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 20:52:35.66 ID:???.net

それとアナバイトはビタミンEが少な過ぎる
3錠に30IUって冗談みたいだ
最低でも400IUは欲しいところ

532 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 22:28:10.30 ID:UIs1SF3T.net

鉄は濃度依存的に肝臓に負担なのを知らない奴がいまだにいるとは
18mg摂取などアホの極み、ガンまっしぐら

肝臓がん、体内の「鉄過剰状態」で罹患リスクが上昇、一般住民対象調査で－国がん
https://www.sysmex-medical-meets-technology.com/_ct/17570948

533 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 22:40:05.09 ID:???.net

>>532
コテツ先生に指摘してあげて

534 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 23:01:00.04 ID:niGS2bdH.net

>>532
閉経前の女は18
閉経後の女と男は9って書いてあるだろ
日本語読めねえのかカ゛イジｗ

535 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 23:13:29.26 ID:niGS2bdH.net

>>532
だいたい鉄の耐用上限量知ってんのかお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
男なら50
女でも40だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1日18ｍgに日本人の平均摂取量7.6mg足しても鉄過剰になんてならねえよアホｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
バカが知ったかぶってマウント取った気になってんじゃねえよバーーーーーーーーーーーーーカｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

536 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 23:41:59.27 ID:???.net

【鉄サプリメントで死亡リスク2倍】
鉄サプリメントの服用量が多くなるごとに死亡リスクが最大2倍にまで高まる傾向が見られた。
https://medical-tribune.co.jp/kenko100/articles/111014524999/

アナバイトをア○ルに突っ込んで4になさい

537 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 23:45:13.73 ID:???.net

鉄過剰かどうかは、フェリチン値を測らないと分からん訳だが、
日常の生活で十分な鉄＝推奨量の鉄を摂取している日本人男が、サプリで取るのはリスクファクターでしかない
男は女と違い鉄(血)を定期的に排出してないしな

538 ：ビタミン774mg：2023/11/12(日) 23:47:11.89 ID:???.net

あと、耐【容】上限量な
バカを発揮するな

539 ：ビタミン774mg：2023/11/13(月) 09:45:26.17 ID:???.net

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540 ：ビタミン774mg：2023/11/13(月) 10:15:55.93 ID:???.net

>>539
まじか

541 ：ビタミン774mg：2023/11/13(月) 22:53:13.77 ID:???.net

なんて書いてあったの
あぼんされてて分からん

542 ：ビタミン774mg：2023/11/13(月) 23:11:07.12 ID:???.net

>>541
ただのマルチポスト宣伝だから気にするな

543 ：ビタミン774mg：2023/11/17(金) 14:42:56.78 ID:???.net

またターボ癌か

544 ：ビタミン774mg：2023/11/17(金) 15:11:54.45 ID:???.net

鉄なんて身体から排出したほうが健康長寿になるくらいだしな

545 ：ビタミン774mg：2023/11/18(土) 07:44:14.06 ID:???.net

KAN😭

546 ：うねき：2023/11/25(土) 15:23:32.71 ID:dHwj7GR+.net

サプリを冷蔵保存するか、常温保存するか迷ってたんだが、実際に試したらあっさり結論出た。

とあるサプリ、常温なら変色しないのだが、冷蔵庫入れて毎日出し入れしてたら、僅か2週間で変色した。

調べたらどうも、温度変化によって結露が発生して、それによって劣化したようだ。

547 ：ビタミン774mg：2023/11/26(日) 08:56:10.57 ID:???.net

便秘対策で酸化マグネシウムを常用しているのですが、おならとか便が臭くなった気がする。
そう言った副作用ってあるんでしょうか？
もう3年くらい使ってる。

548 ：ビタミン774mg：2023/11/26(日) 11:59:37.35 ID:???.net

>>547
関係あるかわからんが、便秘でマグネシウム飲む時は水をたくさん飲むことが大事。1日2lくらい目安に。
便のかさが増えない。

あと食物繊維も摂った方がいい。イージーファイバーみたいなの。互換品が安くAmazonで売ってる。

549 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 11:08:12.56 ID:+TzRnn6W.net

宗教じゃないけど、メガビタミン糖質制限を知る実行できる人は、幸いである。
このまま通院投薬何の疑問持たずに、ずっと老いていく周りの人たちを見てるだけで何もできない。
病人自ら動かないと……薦めても押し付けになりそうで。貧乏も罪、食をおろそかにして先が怖くないの？
こてつ先生で救われた方、自分もだけど運が良かった。

550 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 11:14:25.69 ID:+TzRnn6W.net

あとマグネシウムとニガリで、ペパーデン指の関節が曲がるやつ止まった。完治もとの指にはならない。
もちろん糖質制限メガビタミン(もどき)やってる上の話。カルシウムの排出大事。
白髪も減った、増毛はない。

551 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 11:30:10.23 ID:???.net

確かに運が良かったね。
あとはそれを実行する力と継続する力が必要なのかも。
私も新しくできた知人にはこれ伝えるけど、ほとんどの人がやらない。
あとは病気である事がアイデンティティになっていて、深層心理では治したくない人も結構いそう。

最近は白い悪魔（小麦粉）もちょっとはとるようになった。体には良くないものだけど、それにも体を慣らしておきたい。

552 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 12:44:08.73 ID:???.net

こんな疑似科学知りたくもなかったわ
広めるなよ

553 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 12:54:38.56 ID:???.net

メガは問題だけど
ビタミン療法は有効だわ

554 ：ビタミン774mg：2023/12/02(土) 13:56:43.27 ID:???.net

ちゃんとプロテイン飲まないと治らないよ

555 ：ビタミン774mg：2023/12/03(日) 15:05:47.13 ID:???.net

ビタミン療法は最高

556 ：ビタミン774mg：2023/12/03(日) 16:54:06.49 ID:???.net

挫折した雑魚の集い

557 ：ビタミン774mg：2023/12/04(月) 10:54:55.30 ID:???.net

>>556
適応する症状と
不適応の症状がある事を認識するべき
これだけで本当に全ての病気が治ると主張するならそれはカルト宗教です

558 ：ビタミン774mg：2023/12/04(月) 11:21:07.38 ID:???.net

ビタミンで多くの人がより幸せになれることは否定できないでしょう

559 ：ビタミン774mg：2023/12/04(月) 11:38:27.25 ID:???.net

>>558
論点そらし
適応症と不適応症があると言ってるだけなのだが
そりゃ適応症の人は実践すれば幸せになるでしょう
しかし
不適応症の人がいくらやっても不幸になるだけです

560 ：ビタミン774mg：2023/12/04(月) 12:52:48.90 ID:???.net

健康な段階で実践すればあらゆる病気の予防につながるのは理解出来ます
しかしすでになってしまった病気が全て治るかと言えばそれは否定せざるを得ません