高たんぱくメガビタミン健康法Part13

217 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 14:36:13.91 ID:???.net

>>216
上にも書いたが
ただ栄養さえ補えば全て解決みたいな理屈自体が間違い
栄養を補ったうえで生活習慣の見直しや適度な運動などトータルで考えなければ無意味
それなりの努力は当然必要