高たんぱくメガビタミン健康法Part13

258 ：ビタミン774mg：2023/07/23(日) 00:57:59.25 ID:???.net

元気ないから貧血で鉄分不足だ！って短絡的過ぎてな
鉄欠乏性貧血は慢性出血でしか現代人は起こらないわ
99%再利用されるから体から出る鉄分は僅か

せめて貧血の診断付いてから鉄サプリ飲んだら？