【MVM】マルチビタミンミネラル総合63【個人輸入】

676 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 937d-GD45)：2024/06/01(土) 09:04:26.14 ID:zGvPZ51y0.net

>>672
骨端線閉じてたら無理
まだ子供ならまず総摂取カロリーを増やして
タンパク質、次いでカルシウムをきちんと摂ること
あとは自転車に乗ることが足への適度な刺激になって良いみたい
世界一背の高いオランダ人は世界一の自転車大国