糖質制限する大学生

1 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 06:25:00.09 ID:aRGpvpIJ0.net

糖尿系大学生

2 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:02:37.50 ID:zHYurgEo0.net

糖質制限してまで運動したくないの？

3 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:05:03.47 ID:vdF8KyubO.net

目的にもよる
ダイエットだけが糖質制限の目的じゃない

4 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:10:22.95 ID:GGjQHalf0.net

>>2
運動と同時に食事制限しないと意味ないし

5 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:12:44.48 ID:zHYurgEo0.net

ダイエット目的で糖質制限なんて言語道断なのでは
糖尿病対策にしても見直すべきは食習慣や運動習慣であって糖質摂取量の問題ではないと思う

6 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:19:19.40 ID:WVggAI5i0.net

なぜか運動はしないと思い込むアスペ系大学生

7 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:21:24.45 ID:zHYurgEo0.net

充分に運動してるならそもそも糖質制限なんて発想は必要ないでしょ

8 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:24:03.40 ID:vdF8KyubO.net

スポーツやってても糖尿はいる

9 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:33:17.46 ID:zHYurgEo0.net

>>8
重量挙げや１００ｍ走のような無酸素運動は
筋肉の量を増やすけどインスリン感受性の改善は期待できない

10 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:36:10.72 ID:VXZ7RiXB0.net

毎日ロードバイクで20km通勤してるからと余裕ぶっこいてたら
糖尿になったとか書いてたブログあったな

11 ：学生さんは名前がない：2014/05/12(月) 07:52:04.48 ID:zHYurgEo0.net

糖質を過剰に摂取すれば膵臓の疲弊で糖尿病が引き起こされる
スポーツ選手の運動量は半端じゃないから
それを補うための膨大な食事量で結果的に糖尿病に罹患したりする

糖質制限の問題点は、糖質さえ制限すれば
たんぱく質や脂質は余分に摂ってもいい、みたいな考え方をしているところ

でもまあ若いうちは大して問題も発生しにくいだろうし
やりたければ存分に糖質制限したらいいよ

12 ：学生さんは名前がない：2014/05/13(火) 00:50:01.17 ID:0zLg+qQN0.net

アスペとかそっちかと

13 ：学生さんは名前がない：2014/05/13(火) 20:02:22.06 ID:RnIRlAU80.net

統失の大学生