2ちゃんねる ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

朝筋トレして脂肪を燃やす大学生

1 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 20:45:16.55 ID:s7/aHPG80.net
朝起きたら腕立てと腹筋を10回ずつするスレです
現在体重89キロ

2 :ストレッチマンコ ◆17/oVMRewU :2014/09/22(月) 20:50:01.27 ID:kaY7zgzz0.net
100回の間違いかな?

3 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 21:00:50.94 ID:ITjpfMl70.net
コーヒーを飲んで燃焼燃焼!

4 :ストレッチマンコ ◆17/oVMRewU :2014/09/22(月) 21:09:22.62 ID:kaY7zgzz0.net
炭水化物を総摂取カロリーの5%程度までいったん落とすといい

5 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 21:17:34.25 ID:lyT5BZDZ0.net
筋トレスレに必ず現れるクソコテしなねえかな〜

6 :ストレッチマンコ ◆17/oVMRewU :2014/09/22(月) 21:32:42.42 ID:kaY7zgzz0.net
てめーが死ね

7 ::2014/09/22(月) 22:34:06.97 ID:8c0BzhDW0.net
シネヤ

8 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 23:32:46.23 ID:oIZJxSbN0.net
ストマンが首の骨折って死にますように

9 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 23:33:27.81 ID:ZzyZk9Qw0.net
>>8
阻止していたけどやっぱしんじゃうはなげーなあ

10 :ライオンコーシーの弟子:2014/09/22(月) 23:36:38.80 ID:2+nZ7hpR0.net
俺も一日腹筋腕立て10回から始めようと思ってもう5年ほど経ってる。
せっかくだからはじめてみようかな?

11 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 23:40:17.51 ID:i4vRWN1f0.net
朝やった方がいいの?

12 :ライオンコーシーの弟子:2014/09/22(月) 23:45:38.31 ID:2+nZ7hpR0.net
朝やるのって相当難しいよな。
かかる時間はたいしたことないけど
とにかく眠くて怠い気持ちを筋トレまで持っていくのが難しそう。
慣れてできるようになったら家を出るときの気分が今と全く違う清々しいものになるんだろうな

13 :学生さんは名前がない:2014/09/22(月) 23:47:00.12 ID:ITjpfMl70.net
>>4
頭くらくらするよそれ

14 :学生さんは名前がない:2014/09/23(火) 00:27:45.18 ID:wdBCrihk0.net
風呂上がりが1番モチベ高い

15 :学生さんは名前がない:2014/09/23(火) 01:00:17.72 ID:VDE/DhrZ0.net
汗かきたくねえ

16 :学生さんは名前がない:2014/09/23(火) 20:31:40.50 ID:2Dqxu1dL0.net
>>13
思考力落ちるとかバテるとかよく言うけど
実際はケトン体がエネルギーとして使われるから全く疲れる実感はない
やってみればわかる

17 :学生さんは名前がない:2014/09/23(火) 23:48:15.29 ID:GaGQu7Jn0.net
結局なに食っても本来のホメオスタシスで体内一定

18 :学生さんは名前がない:2014/09/23(火) 23:53:33.52 ID:W1vbDVJz0.net
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www
あれあれ〜グロメン脱糞メイクくんwなんで一行しかレスしないのかなwまた規制されるの怖いのかな?www

19 :学生さんは名前がない:2014/09/24(水) 00:27:52.46 ID:NYMCHfb9i.net
>>18
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/NG1hdWRUL2ww.html
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/Zi9IQnhjUHMw.html



グロメンヒキニート文盲ホモ島 根ゴリラwwww今度は17時に起きてくる逆転生活してんのかよwww
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/NG1hdWRUL2ww.html
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/Zi9IQnhjUHMw.html



グロメンヒキニート文盲ホモ島 根ゴリラwwww今度は17時に起きてくる逆転生活してんのかよwww
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/NG1hdWRUL2ww.html
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/Zi9IQnhjUHMw.html



グロメンヒキニート文盲ホモ島 根ゴリラwwww今度は17時に起きてくる逆転生活してんのかよwww
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/NG1hdWRUL2ww.html
http://hissi.org/read.php/campus/20140918/Zi9IQnhjUHMw.html



グロメンヒキニート文盲ホモ島 根ゴリラwwww今度は17時に起きてくる逆転生活してんのかよwww

20 :学生さんは名前がない:2014/09/27(土) 21:03:41.26 ID:kJwpJY2z0.net
なんかめっちゃ脂肪ついてきた
おかしい

総レス数 20
6 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver.24052200