大学入ってからLINE始めたんだが何かアドバイスくれ

1 ：学生さんは名前がない：2015/04/06(月) 21:56:11.43 ID:8gPi2RDE0.net

LINEインストールしただけであんまりよくわかってない
とりあえず何人かとは友達になったよ
初めにもたついて若干引かれたけどまだ大丈夫なはずだ
漠然とした質問で申し訳ないんだが、これは知っておかないとやばい、って感じのやつがあれば教えてくれさい

2 ：学生さんは名前がない：2015/04/06(月) 21:58:01.11 ID:VsKi+6rG0.net

しね

3 ：学生さんは名前がない：2015/04/06(月) 22:06:42.10 ID:OaozxpIV0.net

>>2
ぼっち乙

4 ：メェ ◆meheeBtpZg ：2015/04/06(月) 22:38:02.48 ID:xrcbAJwx0.net

もたついただけで引かれるのか
こわそう
無理しないほうがいいよ

5 ：学生さんは名前がない：2015/04/07(火) 00:14:25.79 ID:VGqPGw3A0.net

セロトニンの不足　「朝日とリズム運動」

　《セロトニン不足の症状》
　★午前中、調子が出ない　★寝つきが悪い
　★体温が３６度を下回る　★低血圧ぎみになる
　★便秘になる　★慢性的に頭が重い
　★落ち込みやすい　★集中できない

春は、気温差や環境の変化に伴うストレスなどで自律神経の不調による不定愁訴が出やすい。
その自律神経の働きを調整するのが脳内物質のセロトニン。

【集中して５分歩く】
有田医師が最も手っ取り早い方法としてすすめるのは、朝日を浴びながらのウオーキング。
しかし、ただ歩けばいいというわけでもない。
「キーワードは、目や耳から入る脳に対する刺激を最小限にとどめること。
できるだけ静かな環境下でリズムに集中することが大切です」
リズミカルな音楽ならいいが、ラジオを聴いたり人とおしゃべりしながら歩くのはダメ。
リズム運動は疲れてしまっては逆効果です。ウオーキングの時間は歩数ではなく、最短５分でいい。長くても３０分で切り上げてください。

【３−４週で効果が】
ウオーキングは続けられないという人には、呼吸法という手もある。リズム運動になるのは「ゆっくり吐く呼吸」だ。
「息を吐くときに下腹部をへこませる腹式呼吸で、ゆっくり長く吐くことだけに意識を集中してください。
これを一定のリズムで６回繰り返して１セットとし、毎朝６セット行います」

「筋トレと同じで、セロトニン活性の訓練は３−４週間で効果が見え始め、
３カ月続けるとセロトニン神経の構造が変わってきます。そうすると効果の持続も自然と長くなってきます」

http://www.zakzak.co.jp/health/disease/news/20150402/dss1504020830001-n1.htm

6 ：学生さんは名前がない：2015/04/07(火) 01:15:50.95 ID:T49ShR0h0.net

LINEって円できますか

7 ：学生さんは名前がない：2015/04/07(火) 10:49:41.19 ID:9e6np1vO0.net

他の出会い系アプリ使え

8 ：学生さんは名前がない：2015/04/07(火) 17:19:10.32 ID:g3FrTrG90.net

Lineの友達24人しかいない
全部高校の友達 最終ログ一ヶ月前
使い方知ってるけど こんなもんよ

ようは君がどんな人かでしょ

9 ：学生さんは名前がない：2015/04/07(火) 20:28:04.42 ID:ocNkx+Ha0.net

QRコードの使い方わかってれば問題ない

10 ：学生さんは名前がない：2015/04/07(火) 22:09:41.96 ID:5XL6hAN/0.net

もはやLINE無きは人に非ずの勢いですわ

11 ：学生さんは名前がない：2015/04/08(水) 01:32:25.60 ID:CGp44gtT0.net

大学じゃＬＩＮＥ無きゃ何も出来ないね
ぼっちだったら関係ないけど

12 ：学生さんは名前がない：2015/04/08(水) 01:34:21.18 ID:0sGJ1Dqj0.net

メールと同じように使えば大丈夫

13 ：学生さんは名前がない：2015/04/08(水) 16:45:38.29 ID:pCE1sv2X0.net

確実！他者より有利に！根気ある人！
出会いたい人だけみて！！！

http://xn--z7◆qw3◆pexl58s.a◆sia/pbc7s
　　　　　　　　 ↑　　 ↑　　　　　 ↑
　　　　　◆ を削除し アクセスしてみて

14 ：学生さんは名前がない：2015/04/08(水) 23:31:46.34 ID:HaUoQc710.net

何かにつけてLINEやってる？だからな