【美容】ウェイトトレーニングのスレッド【健康】

1 ：学生さんは名前がない：2015/08/28(金) 23:09:24.54 ID:ZXwQF1er0.net

このスレッドでは主にバーベル・ダンベルその他や自重を用いて体を鍛える事全般を扱いたいと思います

目的は問いません、健康や美容の為、強くなる為、単なる趣味としてなど何でもＯＫです＾＾

とにかくスポーツや競技の補助トレ・フィットネス・・ボディビル・パワーリフティング・
ウエイトリフティング・メンズフィジークなどジャンルを問わずノンジャンルに語って行きましょう

名無しもコテも奮って或は方の力を抜いて気楽に参加してください

馴れ合いが嫌いな方　ディープ二禁トレを語りたい方は以下のスレで・・
また勝手に姉妹スレとさせていただきます
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/campus/1439464935/

2 ：推敲：2015/08/28(金) 23:10:53.51 ID:ZXwQF1er0.net

このスレッドでは主にバーベル・ダンベルその他や自重を用いて体を鍛える事全般を扱いたいと思います

目的は問いません、健康や美容の為、強くなる為、単なる趣味としてなど何でもＯＫです＾＾

とにかくスポーツや競技の補助トレ・フィットネス・・ボディビル・パワーリフティング・
ウエイトリフティング・メンズフィジークなどジャンルを問わずノンジャンルに語って行きましょう

名無しもコテも奮って或は肩の力を抜いて気楽に参加してください

馴れ合いが嫌いな方　ディープに筋トレを語りたい方は以下のスレで・・
また勝手に姉妹スレとさせていただきます
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/campus/1439464935/

3 ：学生さんは名前がない：2015/08/28(金) 23:59:02.94 ID:2OKfR6ED0.net

昼夜逆転で13時から16時まで気絶する中卒ヒキニートグロメンヒキニート文　盲ホモ島根ゴリラｗｗｗｗ
>>4-1000

4 ：学生さんは名前がない：2015/08/31(月) 19:06:52.29 ID:+ANF9uaM0.net

肩幅をつけるよりも肩のピークを高くする方が見た目はいい事に気づいた。