筋トレで肉体改造する大学生

270 ：学生さんは名前がない (ﾆｸｸｴ bdd0-48d2)：2017/06/29(木) 13:57:33.02 ID:qwHJ+i1A0NIKU.net

朝昼はそんなに食べてないんだけどあんまり減らない。。。
朝：なし
昼：ご飯（お茶碗一杯）、味噌汁、茄子のはさみ揚げ、焼き魚、野菜
その他：コーヒー＋ミルク（砂糖なし）を数杯
夜に　ビール1缶、ウィスキーのソーダ割り二杯

こんな感じなんだけど