強迫性障害やうつなどの重度の精神障害に苦しんでいます。おすすめの本はありますか？

1 ：学生さんは名前がない ：2021/11/20(土) 16:48:19.82 ID:6yUIclDSpHAPPY.net

教えてください

2 ：ココロノブツカリゲイコ≡\((((´×д×)」 ：2021/11/20(土) 16:57:50.67 ID:BNAROLs/0HAPPY.net

ありません🥺

3 ：1 ：2021/11/20(土) 17:03:03.08 ID:6yUIclDSpHAPPY.net

ちなみに今は、
いやな気分よ　さようなら　コンパクト版
を読んでいますがなんか難しいです

4 ：学生さんは名前がない ：2021/11/20(土) 17:17:04.38 ID:LHnCDD4n0HAPPY.net

ボボボーボ・ボーボボ

5 ：学生さんは名前がない ：2021/11/20(土) 17:45:12.23 ID:rVBcMXWf0HAPPY.net

本より運動、睡眠、お天道様やろ