【転載禁止】とにかく痩せよう､ｽﾚその45【努力】

1 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/05/08(木) 01:26:47.86 ID:zwZLSnb00.net

※このスレ内のすべてのレスは、まとめサイト等の外部サイトや
２ちゃんねる内の他スレへの転載及びリンクを禁止しています※

楽して痩せる話はもういいです｡苦労しましょう｡
燃やせ脂肪､燃やせ闘志！
欲しがりません勝つまでは！ですぜ｡
次ｽﾚは>>980踏んだ人よろしく｡
☆sage進行でお願いします｡

前スレ
【転載禁止】とにかく痩せよう､ｽﾚその44【努力】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1395451894/

899 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/06/09(月) 18:14:22.94 ID:cIgqWVHT0.net

>>898
上はガリなのに下半身だけ太いの？
骨盤の歪みはない?

900 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/06/09(月) 18:26:51.97 ID:1s0iI4of0.net

>>898
筋トレじゃなく、有酸素運動にしてみたらどうかな？
ウォーキングとか踏み台昇降とか
私は筋肉が欲しいので、筋トレと踏み台昇降してるよ