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スポクラに通っている奥様10
- 1 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/29(火) 07:49:49.50 ID:WRhRuOwRi.net
- スポクラに通う奥様スレです。
通う目的は人それぞれ。喧嘩、侮辱、pgrはナシで。
次スレは980が立てて下さい。 ダメなら依頼。
立つ前の雑談はお控え下さい。
前スレ
スポクラに通っている奥様9
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1403691842/
- 2 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/29(火) 09:31:59.70 ID:NIJFgO320.net
- ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
|| 与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| ゴミが溜まったら削除が一番です。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
- 3 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/29(火) 19:06:29.79 ID:VeSHyhxx0.net
- >>1は美人
お盆の休業予定が出た。お盆挟んで5日間。
正月もだけどお盆だけとか元旦だけとかにして欲しいなぁ。
普通に仕事の人もいるし、盆や正月こそ太るから行きたいのに。
- 4 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/29(火) 20:11:10.79 ID:HePEGO8S0.net
- よそのジムが連休の時はビジターっぽい人が増えるね。
- 5 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/29(火) 23:23:46.61 ID:OSsX6fOZ0.net
- >>1乙
うちもお盆に丸かぶり。少しずらしてくれるといいんだけど。
でも、お盆もGWも正月も実際来る人少ないらしい。
- 6 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 06:05:37.07 ID:zj9VGYrK0.net
- 今年、うちのジムはお盆も平常通り。
休館日も短縮営業もないそうだ。
近くに強力なライバル店ができたから、がんばるみたい。
- 7 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 06:40:02.39 ID:k/232nxp0.net
- 社員さんとかスタッフさんとかお盆休みどうするんだろう
- 8 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 07:04:37.81 ID:+CeNUCMz0.net
- 交代で取るだけじゃない？
スーパーやデパートとか、お盆も営業してるとこなんて他にもたくさんあるからそんな不思議に思うことでもない。
- 9 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 09:02:02.36 ID:zj9VGYrK0.net
- >>7
もともとお盆休みとかあまりなかった店舗なので。
でも短縮営業がないことは初めてかな。
スタッフは交代で平日に休みを入れ込んでいくんだと思う。
- 10 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 09:13:39.39 ID:Y6tRZxD30.net
- 田舎のジムだからか、お盆の期間は毎年きっちり休み。
どうせ来る人も少ないんだろうけど、営業時間短縮＋４日間まるまる休みなんてorz
- 11 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 10:07:56.32 ID:zj9VGYrK0.net
- お盆こそ行きたい人もいるのにね。
うちは、里帰り利用や遠征さんたちで賑わう。
いつもと雰囲気が違って楽しい。
- 12 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 10:16:54.14 ID:NRkNji0t0.net
- >>7
通しで営業してる会社はごまんとあるけど、
どこだってみんな交代でしょう
若い人だとお盆休み関係ないっていう場合もあるし
- 13 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 12:51:26.80 ID:hjc+yx1c0.net
- お盆スポクラくらいしか行くとこないや・・・。
- 14 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:24:31.43 ID:16AbuEVL0.net
- みんな、家族旅行とか行かないの？
- 15 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:28:11.94 ID:X5eelAOc0.net
- ヨガ結構しんどい。
体固すぎるのもあるけど。
続けてたら柔らかくなるかな？
中級エアロ3回目出席。
3パターンあるうちの2パターン目がわけわからなくなったorz
明日も初心者クラス出て頑張ろう。
ピザのチラシがポストに入ってたけどグッと我慢だ。
- 16 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:36:02.45 ID:pGH+4DRB0.net
- >>14
行くけどお盆は避けるよ。
お盆に休み取らなくていい人もいるんだよ。
- 17 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:38:08.81 ID:pGH+4DRB0.net
- >>15
限度はあるけど、なるよ。
固くても自分の出来るとこでポーズを深めればいいんだってさ。イントラがいつも言ってる。
- 18 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:46:03.99 ID:0MrxGr5m0.net
- お盆に家族旅行って、一番割高になるからなー
同じ予算で、お盆を外すと2度行けたりするもの
- 19 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:47:30.67 ID:suAAYsih0.net
- それぞれの柔軟性ごとに筋肉がストレッチされていれば充分かも
日常生活に支障がなければ、人並みの柔軟性でよいのでは
- 20 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:54:32.35 ID:16AbuEVL0.net
- お盆を外して休みが取れるって、いいわね。
サービス業かしら。
うちは無理だわ。
- 21 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 17:59:34.26 ID:nlza2Byh0.net
- わーん。子どもが夏休みに入って全然行けないや。みなさん頑張って！
- 22 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 18:14:01.86 ID:1Dmcmtg+0.net
- お盆にお休み取れたこと一度もないよ。
１１月や２月にようやく夏休みがもらえたことも。
みんな一斉にお休みだと社会・経済がストップしない？
- 23 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 18:49:40.13 ID:E8makrjA0.net
- >>15
ヨガもエアロもちゃんと初級から出なよ。
初級なんて嫌！ダサイ！強度が足りない！って思うのかもだけど
初級だってちゃんとやってりゃ相当汗出るよ。体だってゆっくり馴染んでく。
できないできない、痩せない！効果ない！しんど～いって
あなたはそれで良くても周りは迷惑なのよ、そう言うのがいると。
初級なら2年、中級は4年ぐらい修行積んで来い。すぐだすぐ。
- 24 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 18:53:50.13 ID:O0OJfW1u0.net
- >>23
初級はもう1年以上出てる。
ヨガはクラス分けないの。
- 25 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 18:55:41.28 ID:hjc+yx1c0.net
- >>23
何かあったの？
- 26 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 20:05:06.65 ID:6dpvPnW/I.net
- >>23更年期？
- 27 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 20:19:43.50 ID:1AXU1qlt0.net
- >>23
何様？あんたの方がよっぽど迷惑だっての。
- 28 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/30(水) 22:35:18.71 ID:PSHYTW5k0.net
- >>23フルボッコワロタｗｗ
後１時間半我慢したら別人で出なおせるから頑張れｗ
- 29 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 09:20:13.45 ID:J9jbu9fk0.net
- 関係ないけど書いていい？
フロントの物販エリアでゲルマニウムローラー売ってた。
デカいのと小さいのとあって、足がだるい時
あれでコロコロすれば結構いいのかなぁと思ったんだけど
顔用も興味あるんだけど、どうなのかなぁ。
営業の兄ちゃんが全くやる気なくて、全然売り込んで来ないので
聞きづらくてモジモジしたままだ。
- 30 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 09:30:52.41 ID:utgnWLK40.net
- >>29
お値段は？
ゲルマニウム効果にあまり期待はできないけど気持ち良さそうだね
- 31 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 09:42:27.15 ID:ZL1Cj8dB0.net
- >>29
それ、いくらするの？
- 32 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 09:44:00.07 ID:KCtKLrEl0.net
- ティップネス？
ゲルマローラーといえば淡谷先生を思い出すわｗ
- 33 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 11:17:09.03 ID:xcRiQnpO0.net
- 淡谷先生が宣伝してたコロコロで気にしてた頬のタコ焼きが取れたから
それなりに効果あると思うわ
- 34 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 12:43:15.24 ID:VVnEkm3Q0.net
- サランラップの芯で脚コロコロしてるけど、かなり効くよw
- 35 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 13:23:02.16 ID:kGp+Isrh0.net
- >>34
効くってのは細くなったの？
私はセルライトを粉砕するがごとくパン生地のばす棒でガシガシやってるけど
ラップ芯でもいけるのね
- 36 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 13:41:47.23 ID:p9tPwbPz0.net
- ローラーか。
ローラーと言えば、
ハンズとか、ドラッグストア、書店で買ったローラー(マニュアルつき)が
家にたくさんあるわｗそれぞれ特徴も違うし。
夫に、こんなにたくさんどうするのと言われてるけど、キニシナイ。
最近、ジムで、脚の筋肉の使い方を意識して動いてるから、脚がだるくなりやすく、
コロコロ有効活用の季節到来。
ジムやら、ヨガマットやら、コロコロやらいろいろ試してきて、失敗やケガも通り過ぎて
やっと集大成の季節を迎えられた気分。得意じゃなくても、続けるといろんなことが
わかってくるものだと思うわ。
- 37 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 13:49:58.45 ID:VVnEkm3Q0.net
- >>35
ストレッチ前にコロコロすると筋肉がほぐれて伸びやすくなる
細くなってはいないなー
- 38 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 14:04:55.32 ID:KKoJCDuc0.net
- コロコロはすぐに飽きて行方不明になった。
プールのレッスンで初めて足ひれをつけて泳いだ。
「泳ぐ」ってこういうことだったんだな。
ぐいぐい進む感じがちょー気持ちよかった。
ひれなしでこんな風に泳げるようになりたい。
- 39 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 16:22:19.94 ID:AJRKPMoj0.net
- 一週間で一番キツイ木曜日のノルマが今週も無事果たせた。
明日から8月かー、早い！
- 40 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 17:02:49.24 ID:WXNsQveqI.net
- 昨日頑張ったせいか、今日は全くモチベーションがあがらなかった。
なんだかラーメンが食べたくなってきた。
でも今食べたら負けだよね？
- 41 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 17:13:08.26 ID:Wf41mRVs0.net
- 床に寝転がって丸いストレッチポールに両脚を重ねて載せて2ちゃんやりながら金魚運動みたいに動かしてる。かなり効く。
- 42 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 17:26:36.78 ID:mPdkt0JD0.net
- ああ、そりゃあもう金魚だよ。
- 43 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 17:42:26.33 ID:T3B1YyLr0.net
- >>39
おー同じだ
プログラムが私に都合よくバラけてくれてたら幸せなのに
なーんも魅力あるプログラムがない曜日もあれば、やりたいものだらけの曜日もあって偏りが酷い
木曜はそのなかで充実してるけどそのぶんキツイ、でも大好きｗ
- 44 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 17:48:36.50 ID:7zG5SCt+O.net
- 金魚くらい優雅に動けているなら素晴らしいと思うの
- 45 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 19:26:25.33 ID:EiYOWH0X0.net
- >>29ですが、今日行ったらもう居なかったorz
値段出てなかったの。看板とかクワッと見たんだけど…
また来てくれるのを待ちます。
ジムの物販てうるさくてしつこいのが多くて辟易してたんだけど
売る気ゼロで椅子に踏ん反り返って本読んでる、っていうのが逆に気になってｗ
- 46 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 20:25:32.26 ID:zf2WOzga0.net
- そんな作戦かもｗ
- 47 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 20:45:06.64 ID:JpjLnT2Bi.net
- >>38
フィンいいよね
すごく気持ちいい
マイフィン持ってるよ
- 48 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/07/31(木) 23:45:53.62 ID:EqmpmtSQ0.net
- フィンは腰の負担が大きいから気をつけてね
痛める人多いから
- 49 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 00:59:38.33 ID:gXSr/Pl5i.net
- そうなんだ
気をつけよう
気になってるプログラムを偵察してたら、男性は普通のおじさんばっかりなのに
女性はうちのスポクラでは滅多にお目にかかれないようなモデル体型の美女軍団だった
別に誰も気にしてないとは思うけどあの中には入れないわ…
- 50 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 01:08:15.73 ID:IkVn9ZS00.net
- 北朝鮮の極秘養成施設だったとか
- 51 ： 【ぴょん吉】 ＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 01:14:49.70 ID:/78PBW7A0.net
- 明日は好みのメニューがないんだよね。
月曜定休日の平日昼間コース。
- 52 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 11:26:04.72 ID:nJHRAwIM0.net
- >>49
you入っちゃいなよ
同じように二の足踏んでる普通の人が入りやすくなるかもｗ
- 53 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 13:25:56.89 ID:sTlqka140.net
- フィンって持ち込んでいいの？
私の行ってる所は禁止だよ、危ないからって。
- 54 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 13:29:53.36 ID:VnaF8/Sa0.net
- >>53
そりゃ自前はダメっしょ
フィンスイムのレッスンがあるとこにはあるんだよ
- 55 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 13:42:54.81 ID:aJ75VMfl0.net
- >>53
ウチはOKだよ
- 56 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 13:49:09.14 ID:4UXkvKze0.net
- >>49
その美女軍団ってスポクラの仕込みと思うの。
- 57 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 19:31:43.70 ID:jlbaxYm30.net
- イントラ軍団だったりして。
たまにあの先生のレッスンにみんなで出ようぜｗとかあるみたいよ
私の行ってるところにいるおばさまで、メガネかけてエアロ出て
しかもそのメガネがチェーン付きのやつ。
別にダメじゃないけど邪魔じゃないのかなぁ。チャカチャカチャカチャカしそう。
- 58 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/01(金) 21:03:38.07 ID:f47zkpmc0.net
- ロングヘアのオバサンが髪纏めてキッチリメイクしてハードなスタジオ出てる姿を見ると、
皆何故かお水風に見える
- 59 ：可愛い奥様：2014/08/01(金) 22:23:48.72 ID:kgxTdShaY
- 下品なおばちゃんはどこにでも生息中。
あがった年頃のおばちゃんっていいわ。いつでもプールやスパに入れるんだもの。
私たち女性と料金分けるべきよね。
- 60 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 00:31:45.79 ID:wsfS41F6i.net
- ウチのジムのスタジオ常連に化粧が濃いアラフォーのおばさんいるけど
見れば見るほどオバQにしか見えなくて笑いが止まらなくなる
腰周りが太いのを隠そうとしてるのかいろんなビラビラとかフワフワがついた服が好き
どこであんなの売ってるんだろ？
あの服装や化粧のセンスがわからない
- 61 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 01:04:20.82 ID:SEaV+GTD0.net
- なんか悪口ばっかりだね～
- 62 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 09:43:10.66 ID:xdlHFpsKI.net
- オバＱ画像検索してみた。
年齢層高いね。
- 63 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 14:39:10.85 ID:yEepgmQw0.net
- このスレもオバＱ多そう
- 64 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 14:47:11.22 ID:vy60kofkO.net
- アクセサリーをジャラジャラ着けたまま運動してる人は、
下品な水に見える。
- 65 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 18:11:32.17 ID:a6K+Pezc0.net
- アタシはアメリカ帰りだから違うわよ！
- 66 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 21:05:45.51 ID:pYua9pVn0.net
- 違うわよ！ じゃなくて、 違うザマス！でおｋ
- 67 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 21:51:00.33 ID:nc3cBdD50.net
- 楽しかった、スポクラ生活よ、さようなら。
脚の怪我をきっかけに、リハビリとしてスポクラに通うようになって三年余り、
このままずっと通っていたかったけれど、進学のために上京した子供への
仕送りが予想以上に大変で、このままだと私たちの老後資金も危ない・・・
ということで、再就職を決め、働き始めました。
残念だけど、しっかり働くつもりなので、スポクラは退会、習い事ひとつだけ
日曜日に通います。
また、ゆとりができたら復活したい。
みなさん、がんばってください。
- 68 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/02(土) 23:26:09.01 ID:v4YwtuoI0.net
- >>67さん
またジムでお会いできる日まで。
お仕事がんばって！
- 69 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 00:08:08.15 ID:4nbs0y870.net
- 子供にローン組ませればいいよ
- 70 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 00:54:10.21 ID:KhxBNjAg0.net
- 自宅で出来るストレッチや運動すればいいだけじゃん。
馬鹿みたい。
- 71 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 01:00:49.52 ID:ca+a5boX0.net
- >>57
スポクラって、なんだかんだいって、イントラさんが
一番美人だものね。全員とは言わないけど。
- 72 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 01:26:38.80 ID:aY/bHoI40.net
- 故障者、退職者が相次ぎ手薄になったところへ美人イントラが異動してきたのはいいが、ファンクラブがくっついてきた…
早い時間からスタジオ前に陣取ってガン見ポジションに食いついててウザい。
で、今度退職するイントラのラストレッスンがあるんだが、その美人イントラも一緒にやるそうな。それ自体はバトンタッチってことでいいんだが、ファンクラブの連中空気読まずに来るんじゃないだろーなとちと心配。
- 73 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 02:25:02.46 ID:JDuPc+nC0.net
- >>70
バカみたいなのは、余計なひと言言わずにいられない貴方だよ
- 74 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 02:47:36.70 ID:uTesS2ET0.net
- イントラの追っかけとか恥ずかしくないのかな？
そういう感覚がないから追っかけやってるんだろうけど
- 75 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 08:01:17.59 ID:OVs/exKP0.net
- ひとりじゃ恥ずかしいだろうけど、集団なら恥ずかしくないんじゃね？
うちのジムはスタッフとイントラが兼任で外部は数名。
支店もないので他店会員が来ることはないから平和ｗ
- 76 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 08:05:55.78 ID:Aiij8cuD0.net
- 追っかけ経験ある。
イントラ自身が好きなわけでなく
レッスンが好きで追っかけてたタイプだけど。
恥ずかしいとはちっとも思わなかったが、地元会員さんへの配慮を忘れたらダメだと思う。
- 77 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 08:46:49.90 ID:yjrmqb8n0.net
- >>67
子育てが終われば時間にもお金にも余裕は出てくるし
65歳過ぎれはシルバー会員でかなり安くなるから
また戻っておいで。ババァになった同士で頑張ろうぜｗ
>>70
あんたみたいなのこそ今すぐ辞めてくれ
- 78 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 09:46:18.55 ID:mWOC51NO0.net
- 社員イントラが、貧民ＤＱ地区の店舗からおっかけ付で異動してきて
うちもかなり迷惑してるわ
イベントの時は早朝から正面玄関前にゴザ敷いて開店待ち
うちの店舗の周年行事でさえ、遠慮なく荒らしていくよ
ただの社員イントラで、レッスン内容は同じなのに
毎週末、遠路はるばるやってくる執着心が
会いに行けるアイドルのヲタと同レベルできもい
- 79 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 10:28:23.16 ID:JGZMJMf2I.net
- ねっとり
- 80 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 12:46:59.65 ID:L/SPYVpn0.net
- お風呂で浴槽のお湯の噴き出し口にぴったり覆いかぶさる人がたまにいるんだけど
どういうつもりでやるんだろう？
他の人は皆その人の脇やら股の隙間をすり抜けたお湯に入ることになるんだけと
そういうことは考えられないのかな
- 81 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 13:44:18.96 ID:Aiij8cuD0.net
- そんなこと気にしてなかったわw
そこまで考えるようならジムの風呂なんてはいるのやめれば？
- 82 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 14:03:19.98 ID:/8rY8PQH0.net
- >>80
そんなこといったら、ジムのお湯はオマタだらけ。
- 83 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 14:04:52.35 ID:/8rY8PQH0.net
- >>80
それってジョグジーみたいな感覚かもね。
- 84 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 14:42:46.64 ID:Cx8xJcQni.net
- >>80
実際ジャグジーみたいになってるよ
アホなの？
- 85 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:07:29.73 ID:L/SPYVpn0.net
- みんなが入ってるのは百も承知で気にならないよ
ジャグジーも別に何種類かあるのに普通の浴槽でお湯が流れ出てる口に
ピタっと体をつけるから気になる
せっかくきれいなお湯が出てきてるのに、関所みたいにその人の体を
すり抜けなきゃいけない状況にわざわざする意味がわからないよ
- 86 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:14:55.28 ID:L/SPYVpn0.net
- ついでに書くと、普通の人は気を使ってお湯の噴き出し口付近は空けて
少し離れて入るようにしてる所なんだよね
だから体で塞ぐ人は目立つし嫌な顔されてる
- 87 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:15:15.19 ID:Cx8xJcQni.net
- やめたら？
- 88 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:21:57.67 ID:L/SPYVpn0.net
- こういうの迷惑だと思わないあなたみたいな人にやめて欲しいよ
気持ち悪い
- 89 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:24:12.34 ID:Cx8xJcQni.net
- でも塞いでる人には直接言えないんでしょ？
- 90 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:27:00.89 ID:L/SPYVpn0.net
- レストランでマナー違反なことしてる人がいても言わないのと同じで
こういうのは普通は言わないでしょ
言われなきゃOKって何人なの
- 91 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:28:22.83 ID:WT49/vGy0.net
- つうか読んでる方が不快になることわざわざ書くなよ
- 92 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:35:02.83 ID:Aiij8cuD0.net
- >>85
ただ循環してるお湯を綺麗なお湯と思いこんで目くじら立ててるのは
基地外のあなただけだと思うよw
- 93 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:38:48.49 ID:L/SPYVpn0.net
- ただ循環してると思ってるの？
基地外はどっちだか
- 94 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:40:53.40 ID:Aiij8cuD0.net
- へ～本当に綺麗なお湯だと思い込んでるのか～。
フィルターで多少ゴミは取り除かれてるだろうけどさんざん他人の股をすり抜けたお湯ですよ。
- 95 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:43:40.30 ID:3uF2w1iy0.net
- >>93
それだけ人に突っかかれるんだから塞いでる本人に言いなさいよ
- 96 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:45:07.36 ID:L/SPYVpn0.net
- 突っかかってんのどっち
文盲？
つまんない煽りいらないから
- 97 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:46:39.84 ID:L/SPYVpn0.net
- >>94
ゴミ取って延々循環してるだけのお湯に入ってると本当に思ってんの？
さすが追っかけするような人の脳は違うね
- 98 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:50:25.78 ID:Aiij8cuD0.net
- 本人に言えないチキンの馬鹿のクセに負けず嫌いだねw
- 99 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:56:04.40 ID:Cx8xJcQni.net
- 風呂の話題は荒れるね～
- 100 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 15:59:39.41 ID:1W3dBYlF0.net
- もし銭湯スレがあったら荒れまくりだろうな
- 101 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 16:32:32.54 ID:7rl3hSYD0.net
- ジムの風呂なんて濾過して循環してるだけでしょ。天然温泉掛け流しじゃない限りｗ
銭湯だって同じだよ。
- 102 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 17:02:37.99 ID:ZGHRxhNn0.net
- 大腸菌とかの問題があるから、それなりの基準がありそう。
濾過されてるだけでもされてない水よりは綺麗な訳だしね。
って言うか、
嫌な人もいるなら次から気をつけよう。
っていうだけの話なのに、こんなに荒れるのが不思議。
噴き出し口の前に陣取る人って図々しい人が多いのかもねｗ
- 103 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 17:15:01.00 ID:z+CRdTEX0.net
- 化粧を落とさずに、かけ湯もしないでいきなり湯船に入ってくる人が一番問題だと思うよ
股の間をくぐったお湯なんて、精神的に気分が悪いだけで済むけど
かけ湯無しに湯船に入られると、精神的にじゃなくて、本当にお湯が汚れるからね
- 104 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 17:41:54.88 ID:/8rY8PQH0.net
- もっとひどいのは、パウダールームで白髪染めする人。
- 105 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 17:43:42.28 ID:hOOvejDZi.net
- 潔癖症の人はジムのお風呂やプールは使わないでしょ。
つーかマシンやスタジオの備品触るのもダメかもね。
>>101
掛け流し温泉だってレジオネラ菌大発生ってこともある。
掃除がいい加減な温泉なんて、塩素入れてる銭湯やジムの風呂より汚いというか危ない。
- 106 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 17:50:35.59 ID:4nbs0y870.net
- そんなこと言ってたら自宅の風呂も汚いよね
貴方自身も雑菌まみれだしね
- 107 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 18:28:43.30 ID:JNVn/EKZ0.net
- かけ湯くらいじゃ本当はきれいになってないよね。シャワーで石鹸で洗ってから入ってほしいよね。
しかし、私のジムにはお風呂はないのであった。だからお風呂があることによるトラブルは何割か回避できているんだろうな。
- 108 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 18:44:42.33 ID:ZGHRxhNn0.net
- 潔癖症とかの問題じゃないと思うけどなあ。むしろどうしてそこまでして噴き出し口の前を陣取りたいのか理解できないｗ
温泉でも礼儀として避けるよね、普通は。
- 109 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 19:30:10.44 ID:REiy1yJWO.net
- >>102
>嫌な人もいるなら次から気をつけよう。
>っていうだけの話なのに、こんなに荒れるのが不思議。
「俺」とか言ってる人が混じってるから。
- 110 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 19:41:46.74 ID:4Cg/+aF80.net
- おばさんが欲しいのは自分への共感なんだよね
スレが荒れるのが駄目だなんてこれっぽっちも思ってない
共感が得られないなら荒れるの上等だよってさえ思ってるｗ
- 111 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 19:42:26.05 ID:Cx8xJcQni.net
- くっさぷ～ん
- 112 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 19:44:50.38 ID:4Cg/+aF80.net
- ↑巣鴨あたりで流行ってるってじっちゃんが言ってた
- 113 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 22:13:30.49 ID:v/JzBOLq0.net
- >>68
>>77
お二人のやさしさに、涙。
- 114 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 22:15:07.45 ID:RybOvWyb0.net
- いやなら本人かジムの人に言えよと
温泉なら絶対清潔とも言い切れん
- 115 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 22:15:48.89 ID:RybOvWyb0.net
- いやなら本人かジムの人に言えよと
温泉なら絶対清潔とも言い切れん
- 116 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 22:16:49.98 ID:XGyU0F7S0.net
- はい！
- 117 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 22:30:53.11 ID:1W3dBYlF0.net
- ジム側としてはきちんと時間ごとに水質管理していて、それで基準をクリアしているなら清潔としか言いようがないのでは？
- 118 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 22:33:21.30 ID:1W3dBYlF0.net
- お湯が出る場所云々は気持ちは理解出来るけど、それが不潔な行為かは実際水質が悪くなってなければ主観の問題になるから対応は難しいのかなー
どうかなー
私はお湯に押されてバランス崩れるから、お湯出る場所は苦手だけども
- 119 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 23:00:52.63 ID:zAhkCe/3i.net
- 気に入らない程度の事を本人に直接言うなんてDQNじゃんｗ
しかもここでこれだけ荒れるんだから、本人に言ったら逆ギレで大惨事でしょ。
- 120 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 23:04:24.12 ID:2TpJVUWM0.net
- ↑ヘタレの言い訳
- 121 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 23:07:25.66 ID:Cx8xJcQni.net
- 黙ってろってことだね
- 122 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/03(日) 23:11:37.68 ID:zAhkCe/3i.net
- なんか変な人が張り付いてるね…
お風呂の話題怖いわー。
- 123 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 07:47:51.36 ID:AHYGkB4P0.net
- お風呂
ダンベル
マシン上でのスマホ使用
やってもいいじゃないかと変な人がずっと張りついて主張したね
- 124 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 08:52:31.76 ID:nQG5Mef00.net
- CMやテレビ番組でスポンジの菌とか部屋の中の菌とかを採取して見せてるのがあるでしょ
身の回りのあらゆるところにある菌が見えたらそれはもう生活できなくなるレベルなんだよね
ジムのお風呂なんてもう凄いことになってるはず、それを気にしないという人も実際は少し気にしてる
その痛いところを突かれると好物のゲテモノ食べてることに眉を顰められてる気がして怒るんだよ
- 125 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 08:56:17.11 ID:wgn40KJE0.net
- 生きていくのにいろいろ不便そうなやつだな
ビニール袋でも体中に巻いておけ
- 126 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 09:22:08.58 ID:BHJHqlCZi.net
- >>123
完全に個人的な感想の押し付けだから言われても仕方ない
- 127 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:06:05.90 ID:sOgAw8mO0.net
- お湯の出口をふさぐんだから、口からお湯吐き出すとか代用行為すべき！
こうですか？＞＜
- 128 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:08:02.88 ID:BHJHqlCZi.net
- >>124
あんたの家もね
- 129 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:16:04.74 ID:jy4u+X6K0.net
- >>128
毎回「あなたの家もね」って出てくるけど、あなたの家のお風呂ってジム並みに汚いの？ｗ
浴室にカビ生えてて風呂釜の掃除もしない人なのかな
自分ちがそうだから皆同じと思ってたら恥かくわよ
- 130 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:17:25.87 ID:BHJHqlCZi.net
- くっさいくっさいお家にようこそ～
- 131 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:18:06.13 ID:BHJHqlCZi.net
- ここのアホの家よりはキレイだけどね
- 132 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:23:17.42 ID:CSAjcDSn0.net
- お風呂の話はもうやめた方が良いと思うの。
- 133 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:44:34.06 ID:38B+mZrK0.net
- 「あんたの家もね」
みたいなツマンネー煽りしかできないなら黙ってればいいのに
- 134 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:45:17.17 ID:BHJHqlCZi.net
- くっさい奥様発狂しちゃった
- 135 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:46:11.45 ID:BHJHqlCZi.net
- 風呂の入り方なんて自分で決めますよ～
大きなお世話です
- 136 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 10:53:12.61 ID:9t9czznm0.net
- きれいな話しよう！！
- 137 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 13:23:07.80 ID:1OfnTqc60.net
- 常在菌の本とか読むと人間自体が常在菌の塊だし、菌なしには生きていけない
除菌！殺菌！と神経質になっても無菌室で生活しなきゃすぐ常在菌は元の数に戻る
免疫力上げて共存の方が健康的だよ
免疫抑制剤服用してる人は神経質にならないといけないけど、そんな人はジムには来ないよね
- 138 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 14:13:55.07 ID:Xn82AA0V0.net
- 大会に出ているボディービルダーの女性は40代、50代が多いみたいだけど、若い子は筋トレには、はまらないのかなあ。
ダイエットは気にするのに。
- 139 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 15:19:38.96 ID:pyzx86wF0.net
- 30代までは男が喜ぶ身体とは何か？に意識が向かって
40代以降は自分が喜ぶ身体とは何か？に意識が向かうんじゃないかな
- 140 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 16:07:19.48 ID:hKaq+YY70.net
- >>135
発狂してるのは短時間に6レスもして粘着してるあんただよｗ
- 141 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 16:07:34.25 ID:XyD+BXiF0.net
- ボディビルとかウエイト板に行ってどうぞ
- 142 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:02:00.61 ID:sFwpqe6YI.net
- ティップネス会員だけど、親会社が変わったらどうなっちゃうのかしら？
コ○ミの二の舞にはなって欲しくないわ…
- 143 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:02:49.96 ID:CH9VWfxv0.net
- >>142
え？ティップネスどうかなるの？
- 144 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:04:42.94 ID:/+pWHku70.net
- >>142
私も気になります
どういうことですか？
- 145 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:04:55.93 ID:pyzx86wF0.net
- ティップネスってサントリー系列なんだけど、親会社サントリーが売却を検討しているらしいよ
買い手候補に、ＮＴＴドコモとか日本テレビが挙がっているみたいだけど、どうなるんだろうね
- 146 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:30:36.72 ID:Xn82AA0V0.net
- >>141
ウエイト版ばかりじゃないのだけどなあ。
ここにいる人はダイエットを考えて入っている人もいるんでしょ？
若いこのダイエットと言えば、一番先に食事抜きとかありそうだけど、運動なんて嫌だっていう子が若い人には多いのかなあなんて。
- 147 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:31:41.90 ID:/+pWHku70.net
- >>145
ありがとうございます
そうなんだ
変なことにならないでほしい
- 148 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:31:54.45 ID:Xn82AA0V0.net
- >>139
趣味への意識って、上に行くにつれて深まって行くていうのもあるのかな。
- 149 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:34:05.12 ID:KCk4ElrDI.net
- サントリーよりか全然いいじゃん！
ジェクサーはJRだけど、余裕あって小さな点でやっぱり気が利いてた。
引越しでティップネスやコナミになったけど、
ジェクサーが懐かしいわ。
会費もコナミのほうが高いけどいろいろ不満。
- 150 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 17:49:24.06 ID:5jP/Qy3r0.net
- 今行ってるTは、すごい古いというか隅々まで掃除が行き届いてないんだよね。
風呂場のサッシの四隅とか黒ずんでるし、何度が苦情メール送ったけど改善が見られない。
かと言ってそこが1番近くて交通の便もいいんだよね。
- 151 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 18:20:18.30 ID:ilSWDnYR0.net
- ドコモは余計なビジネスに手を出さずに本業の方をちゃんとやって欲しいわ
- 152 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 18:22:23.70 ID:Xn82AA0V0.net
- ソフトバンクは電力とかもやり始めたけどね。
- 153 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 19:19:57.65 ID:XyD+BXiF0.net
- 親会社なんてほとんど関係ないけどね
- 154 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 19:21:57.50 ID:nEHeqe8q0.net
- 他人に向かってキチガイと真っ先に喚く人間が真正のキチガイなんだよね。
ここ見てるとそれがよくわかる。
- 155 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 19:26:28.93 ID:XyD+BXiF0.net
- キチガイさんいらっしゃい
- 156 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 19:43:44.89 ID:CSAjcDSn0.net
- みなさん、○チガイとか汚ない言葉を使うの止めたらと思うの。
育ちがわかりますわw
- 157 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 22:01:48.04 ID:xHB7WSfX0.net
- >>150
私が行ってる店舗も汚いよ。お風呂がないから違う店だと思うけど。
エレベーターを待つところに、掃除道具とかゴミをおいておくバックヤードみたいなところがあるんだけど、そこのドアを係りの人が開け閉めすると生ゴミみたいなひどすぎる悪臭が漂う。
もうやめてよそに移りたいんだけど、通いやすさが一番だから、なかなかふんぎりがつかない。
- 158 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/04(月) 22:14:49.34 ID:2/1I+q0j0.net
- ジェクサーってJRなんだ。
だからアトレの中に入ってるのね。
- 159 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 06:24:33.37 ID:84BoE57D0.net
- >>158
J EXE R
- 160 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 07:52:50.74 ID:NBjqLJbH0.net
- >>155の書いたのは当たってるｗ>>155
- 161 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 12:09:42.71 ID:zgwgxDFV0.net
- >>149
なんかわかる。どことは言わないけど、自分に合うところってあるよね。
私も思い切って変えてみた。
今通ってるところは、人のしがらみもなく、若い人多くて、マシン独占の人もいなくていい。
おばさんのたむろや、人間同士のしがらみもないから、自分のペースでサクサク進めて、
気分よく、さっさと帰ってこれていい。
洋画のDVDでジム帰りのリース・ウィザースプーンのファッションを見て、
ジム用のバックやらファッソンも新しく取り揃えて、モチべ上がってる。
ジムって、基本的に友達作るというより、マナーに気を配った方が、お互いに気分よく通えるよね。
無駄な支配欲やら、縄張り意識やら、横暴フンガーも防げるし。
- 162 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 13:02:54.51 ID:7Aed5oUI0.net
- 皆さんはジムを選ぶときに会費って重要でした？
Aの方がいいけどBの方が二千円安いからBにした、みたいな。
- 163 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 13:05:33.58 ID:phnybyCF0.net
- >>159
おおお
そういうことだったのか
- 164 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 13:32:02.18 ID:1Ge7j/Yl0.net
- >>162
そのぐらいの差ならＡを選ぶと思います
引っ越して悩んだＸとＹ（反対方向にほぼ同じ距離）
ＸはＹのほぼ３倍（それに入会金が５万円）
当然Ｙになりましたとさｗ
- 165 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 13:33:14.53 ID:2Y9esZal0.net
- 昨日夜に来てた出産間近みたいなお腹した人、
毎日のように来てるみたいに言うんだけど、
逆にどうしたらそのお腹を維持できるのか聞いて見たかった。
動き回る時に邪魔にならないのかな...
- 166 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 15:06:04.36 ID:/TsTqL2+i.net
- 聞いて見ればいいじゃんw
- 167 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 15:55:52.67 ID:BgX6C47P0.net
- >>165
毎日きてるが大して運動して無いか、運動で消費するカロリー以上に食べているんだろうね。
- 168 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 16:46:34.34 ID:mWvkBVT90.net
- 同じプログラム名でイントラによって内容違う場合、難易度に差はありますか？
- 169 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 16:48:18.64 ID:2Y9esZal0.net
- やっぱり食べ過ぎですよね、結局は。
ジムが終わった後にたらふく食べてるとしか思えないんですよ。
痩せたら綺麗になれるのにもったいないな。
- 170 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 17:51:42.38 ID:rdGUAquUi.net
- うちのクラブにも>>164のような体型の人がいて、
動けないしズレるし半分位仁王立ちなのに
毎回センタートップを陣取ってる
- 171 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 18:10:53.06 ID:c2QC8jpo0.net
- 区の体育センターに通ってますがスレチですか？
- 172 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 18:19:40.20 ID:Px3utjXN0.net
- >>168
あるよ
物足りなくて途中で止めたくなるのから、できない自分にイラっとするものまで
- 173 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 19:24:31.57 ID:7Aed5oUI0.net
- >>164
3倍で入会金5万円だと違いすぎて悩まないねｗ
- 174 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 22:54:10.24 ID:WWvsIedk0.net
- >>171
そんなことないと思う。
良かったら通う頻度やメニューを教えて。
- 175 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 23:37:27.46 ID:Gy4olqwC0.net
- なんで？
- 176 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 09:09:04.80 ID:nZaRlxF80.net
- >>174レスありがとう。頻度は雨の日です。日課のウォーキングができないのと、たまには器具で鍛えたいので
周りは何故か爺様ばかりですがw
- 177 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 09:42:25.62 ID:MjohMXWFi.net
- 公営の人は頻度やメニューを申告しないといけないのかｗ
- 178 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 10:23:04.03 ID:OmpLocy7i.net
- かまってもらって喜んでるのだから結果オーライではw
- 179 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 11:32:32.22 ID:nZaRlxF80.net
- あら・・・意地悪な雰囲気ね(;_;)やっぱスレチね
- 180 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 15:58:15.55 ID:mQ1BtecY0.net
- うん、出てって。
- 181 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 19:12:02.38 ID:OmpLocy7i.net
- ほらやっぱり構ってちゃんだったw
- 182 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 19:30:28.89 ID:2f+Ya8UW0.net
- >>176
公営に行った時、２時間設定だったのでかなり集中して頑張れたの。
でも頻度が高くなると月額３万円くらいになるので割高に・・・。
公営オンリーの人はどんな通い方してるのかなと思いました。
変な質問だったならごめんね。
答えてくれてありがとう。
- 183 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 19:37:08.45 ID:2f+Ya8UW0.net
- ３万円ではなくて２万円の間違いでした。
- 184 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 19:57:19.21 ID:ikV70uTG0.net
- >>182
公営でその金額は高いわね。
私もたまに公営に行くけど時間制限無しで300円だわ。
ふつうはこの位よ。
- 185 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 20:25:20.56 ID:zUejQA7b0.net
- ウチの近所の公営は確か1回300円程度で1月定期券が2千何百円とかそんな感じだった
スタジオやプールをやりたいからずっと行ってないけど
- 186 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/06(水) 20:37:16.56 ID:sHh+6SAAI.net
- プールなら公営のほうが自由度が高いイメージ。
- 187 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/07(木) 01:30:53.51 ID:5nTWitJMi.net
- 私が一時期通ってた公営プールは一時間ごとにプールから上がるよｗ
- 188 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/07(木) 02:34:26.24 ID:I9vdqNJg0.net
- 人が沈んでないかチェックするんだよね
- 189 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/07(木) 04:31:44.86 ID:Xv5RB79MI.net
- 出さないと中でオシッコしちゃうからだよ。
黙ってやっちゃう人多いから。
- 190 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/07(木) 09:36:31.92 ID:mQ7IJagL0.net
- >>182です
プール、レッスン、トレーニンこなすと３時間かかるので超過料金が発生。
そしてスタジオレッスンには別途チケットが必要でした。
やっぱり泳ぐには深さとレーン数がある公営プール（の夕方）がいいな。
- 191 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/07(木) 17:37:27.85 ID:78CDw5VK0.net
- >>190
普通のジムに変えたほうが安上がりかもね。私の行ってる所はレギュラーで一万円だし。
- 192 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 11:09:22.19 ID:Iajisf2K0.net
- ヨガをやり始めて半年。
前屈などはすごく柔らかくなったんだけど、
マリーチアーサナーのような足の間に手を通して背中で手を組むようなポーズが本当に苦手。
全く手を組めない。
多分背中のほうの筋力が弱いと思うんだけど、やっぱりマシンしかないかな？
背中に腕を回して手を組むのもできないし。こういうのできるようになるにはどう言うことすればいい？
- 193 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 11:11:23.32 ID:Iajisf2K0.net
- 背筋が弱いのもありますが、肩甲骨あたりが固いんだと思います。
どうしたらほぐれるかな？
経験ある方おしえてください。
- 194 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 11:28:25.60 ID:4/dBw/uA0.net
- 私は片方しか後ろで手を組むのができなかったけど、ホットヨガをやるようになったら硬かった方もできるようになった。
気温が高い今の時期はが柔軟度上げるチャンスだと思う。
- 195 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 11:29:19.25 ID:4/dBw/uA0.net
- 私はいつの間に着くようになってたけど、
最初はタオル使うなどして間を縮めて行くのもいいかもしれませんね。
- 196 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 12:25:50.23 ID:wEZAAIRVI.net
- 後ろで手が組めるのは結局は筋肉の問題？
それとも骨とか？
興味あるけど調べるのめんどいから、
優しくて素敵な奥様、教えて～
- 197 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 12:55:08.19 ID:e7TnGZEm0.net
- ヨガ自体で肩周りの柔軟性は十分上がると思うけどね。
ちょっと違うアプローチとしてはこういうエクササイズもいいと思うよ。
肩を傷めた時にリハビリで教えてもらった肩のサーキットなんだけど。
しかしこの人ものすごい背中してるわ。
http://youtu.be/3GxLDpLkhv0
- 198 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 12:55:32.53 ID:sSSL2nlJ0.net
- >>193
それもヨガだと思う。
背中の上の方で合掌するのも余裕でできるようになったよ。
肩甲骨の動きも前は動いてるんだか、ないんだか。って感じだったけど意識できるようなった。
- 199 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 13:04:04.52 ID:j5OMTNlSi.net
- >>197
す、すごい、、、。
- 200 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 14:21:31.07 ID:wEZAAIRVI.net
- レベル違い過ぎたわ。
- 201 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 15:50:56.83 ID:rhFM64/ii.net
- ヨガは、腕のリーチ短いなら諦めるしかないポーズあるから。
- 202 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 17:22:06.32 ID:K+Wvucg+0.net
- 私は胴長短足だけど、手足短いとキツくなるポーズがいくつかあるのは事実だね
ても楽になるポーズもあるから一長一短かな
- 203 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 18:03:11.78 ID:dWAn3HtP0.net
- >>192のポーズは出来るけど頭の後ろで指を組んで肘を張り
片足を曲げて足先を肘の内側に引っ掛けるポーズ、あれは絶対出来ない
- 204 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 18:12:06.56 ID:180Mtsk/0.net
- はとのポーズ？
- 205 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 18:14:20.51 ID:0b9XPgG80.net
- >>203
鳩のポーズかな？
- 206 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 19:40:43.10 ID:GW57JWB00.net
- 体かたくてうまくできないポーズばっかりだけど
木のポーズだけは得意。
- 207 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/08(金) 21:25:33.84 ID:CbVIRqRs0.net
- 私はバランス系とくに右足重心がダメだわ。左は出来るから不思議ｗ
- 208 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/09(土) 00:29:03.54 ID:S8CvJUMs0.net
- >>206
きっと体幹がしっかりしてるんですね～。
樹のポーズも色んなバージョンがあって、なかなか奥深いポーズだと思います。
私は上向くとバランス崩しちゃうｗ
- 209 ：可愛い奥様：2014/08/09(土) 12:06:32.13 ID:9Xf8y9+FY
- >>184
あんたずいぶん上から目線ね。
- 210 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/09(土) 14:27:23.24 ID:0DcveZNY0.net
- ヨガでもピラティスでも、スポクラのスタジオレッスンって、
体幹とか呼吸とか、そういう基本的なところを
重視して教えてくれると助かるよね。
- 211 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/09(土) 16:17:06.56 ID:YGczMK4u0.net
- 普通そうでしょ。
ピラティスなんて呼吸と動作が連動してないとお腹使えないし。
- 212 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/09(土) 19:41:54.68 ID:qSWyjM4di.net
- 岩盤浴入るために入会しました♪
- 213 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 02:23:30.34 ID:vesYBLQ40.net
- 風呂会員乙
- 214 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 07:34:46.17 ID:3EZ5JdpAi.net
- また「風呂は汚いから入るな！」って言い出すよ。
- 215 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 15:05:50.40 ID:DyGiSGcc0.net
- 私がいってるところはお風呂が天然温泉だから、
風呂会員というプランもある
- 216 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 15:14:13.98 ID:xzN5Ux5S0.net
- 股間をくぐった天然温泉ですか・・・
- 217 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 16:22:08.95 ID:CqAEkUne0.net
- ヨガやピラテスだけのジム？つか教室ってあるけど
あれってスポクラより本格的に教えてくれるの？
- 218 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 16:59:52.59 ID:4I8hhi1I0.net
- そりゃ特化されたところの方が本格的だし丁寧だね。
- 219 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 17:03:00.55 ID:HxW+S61T0.net
- LAVAとか？
本格的がどの程度のことを言ってるのかな分からないけど、
専門スタジオだからそれなりのイントラはいるだろうね。
ヨガはイントラとの相性もある。
- 220 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 17:33:26.09 ID:ryi0baUy0.net
- ヨガ専用のスタジオって正体がちゃんとしてるって確認できないと怖い
うちの近所にもスタジオあるけどググったら何かの宗教団体と関係あるようだし
私はヨガに熱心なわけじゃないからジムで十分だけど
ヨガにハマってるひとは専用スタジオに行けばかなり極められるだろうね
- 221 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 17:43:54.64 ID:LFsE2aPF0.net
- >>220
オウムもはじめはそんなヨガ教室だったんだろうな。
- 222 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 18:25:58.25 ID:IF4pH/FJi.net
- >>217
プログラムはより本格的。アシュタンガやヘッドスタンドもやったりする。でもイントラの質はまちまちかな。スレでも指摘あったようにいい先生を見つけて、長期的に通うのが理想かな。
- 223 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 22:08:52.77 ID:wqIMjTD6O.net
- LAVAはキムチくさい
- 224 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 22:43:35.59 ID:eRnCSORM0.net
- ヘッドスタンド、苦痛なだけな気がするけどハマってる人にとっては楽しいポーズなんだろうか
- 225 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/10(日) 23:33:45.78 ID:4I8hhi1I0.net
- 案外楽だし気持ちいいよ。
- 226 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 12:04:51.54 ID:Ukf8qP930.net
- ジムのレッスン後にインストラクターさんが
外部のヨガスタジオに勧誘してるの見たことがある。
ジム側としてはどうなんだろう、と思った。
- 227 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 12:10:18.11 ID:wCcf+Ni70.net
- クビだね。
違反行為に決まってるじゃん。
- 228 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 12:18:25.94 ID:BR8grLbi0.net
- 会員の引き抜きとかアウトでしょ
- 229 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 12:56:51.43 ID:EuaE7Ypb0.net
- 世の中、もうお盆休み始まってるのかな。
おっさん達がマシーンエリアを占領するから
始まってるなら行きたくない。
- 230 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 16:36:33.64 ID:tNgdY1wni.net
- そんなの当たり前にやってるよ
引き抜きとかそんな大げさなことではない
だいたいチケット制だから
- 231 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 17:36:11.40 ID:P3MxeIRm0.net
- 当たり前じゃないよ。
引き抜きに発展するから。
- 232 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 17:53:23.74 ID:tNgdY1wni.net
- 提携するのは当たり前ですよ
ジムの受付でもチケット売ってるから
- 233 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 17:54:30.47 ID:BR8grLbi0.net
- クラブ内で宗教の勧誘や商品の押し売りも当たり前にやっているようなところなのかしらね
チケット制とか会費制とか全く関係なくクラブ内での他店への勧誘はどこでも違反行為だし、
当たり前にやってるところは、ちょっと変だと思う
- 234 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 18:11:33.28 ID:tNgdY1wni.net
- は？
何かイヤなことあったの？
物販やエステとか多角営業なんて当たり前じゃん
- 235 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 18:12:28.50 ID:tNgdY1wni.net
- きっとAmazonや楽天にも文句つけるんでしょ
- 236 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 18:17:55.49 ID:ZqLb/mmA0.net
- 私のレッスンをもう少し受けてみたい方は、ヨガスタジオでもレッスンしてるのでそろしければどうぞ。ってくらいでしょ。
その程度なら引き抜きとは言えないよね。
- 237 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 18:23:56.25 ID:tNgdY1wni.net
- てか○○ヨガスタジオのレッスンを△△スポーツクラブに出張サービスしてもらってる感じだから
当然ながら強引な勧誘はない
- 238 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 18:57:55.86 ID:LA1e3+RN0.net
- 今日階段を突然バッと逆走して突進してきたオバハンと衝突し、転びそうになって
イヤホン吹っ飛んで千切れて、悲鳴上げたのに
周りは大丈夫？とバッと手を貸してくれたのに、犯人のオバハンは振り返りもせず逃げ
結局顔も確認できなかったから誰だかわかんない。ちっくしょー！
イヤホン折れちゃったし足にアザ残った。突然逆走しやがった猛牛みたいなオバハンを呪う。
- 239 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 19:36:05.34 ID:X6PQ+vSW0.net
- ID:tNgdY1wniは得意げに連投レスしてるけど、そもそも
>>226さんじゃないよねｗ
全く関係ない貴方の通ってる場所での話されてもこの場合は関係ないと思うの。
なんか障害もってる人なのかな・・
- 240 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 20:56:46.12 ID:T3kKJkHl0.net
- 連投する馬鹿相手にしちゃダメ
文句しか言わない奴は連投する
- 241 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 00:12:42.62 ID:GO0Kd0Pei.net
- 引き抜きとかクビとかわかったふりしてアホなこと言ってたらこうなるわ
- 242 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 01:04:29.17 ID:r/GO+9hO0.net
- せっかくID変わってもそれじゃ意味ないじゃんｗ
- 243 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 03:04:35.70 ID:EHJULypii.net
- どうしても外部のヨガスタジオの話をしてはいけないらしい
- 244 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 05:40:10.47 ID:M8R5uwMx0.net
- うん駄目だよ。
- 245 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 15:13:32.17 ID:Su6hBlpw0.net
- 今日から4日もジムが休み。
なんか寂しいような、ほっとするようなｗ
DVD見て、本読もう～
- 246 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 16:31:43.05 ID:XDDnL5mh0.net
- >>245
わかるわかるｗ
うちは明日から4日間休みだ。
天気もイマイチだし録画溜め番組でも観よう。
- 247 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 17:36:53.63 ID:fnQrfwoK0.net
- 私の行ってるところは明日から4日間休み
今子どものなかよしとりぼんでステップ台を作ったわ
これで少しは動いて肉付かないようにしなければ
- 248 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 18:45:54.35 ID:AyiXTz7M0.net
- ひっくり返って腰痛めてあぼんフラグ
- 249 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 18:59:57.07 ID:8UXdPJ6X0.net
- うちのスポクラはお盆もやってるうえに、お盆特別プログラム＆体験入会千円セールやってる（普段は三千円）
別スポクラから人気イントラ追っかけが押し寄せてきて、スタジオが大荒れしてる
うまく表現できないけど、やりたい放題でちょっと嫌気がさす
今週はおとなしく家で体休めようか悩み中
- 250 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 20:17:52.46 ID:qvPzo4PYi.net
- 昼民にとってお盆のジムは地獄
- 251 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 21:30:28.55 ID:Nua9CltkO.net
- おっかけは本当に迷惑だよね。
我が物顔で周りにも攻撃的な振る舞いだし。
先日の台風でも、必死で来ちゃうあたり…
なにかの病気なんだろうな…と思う。
- 252 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 21:43:16.94 ID:jzqmgCcJ0.net
- お盆や祝日はうれしい
普段は平日昼間のプログラムにはまず参加できないから
- 253 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/12(火) 21:57:58.88 ID:7K4457hU0.net
- お盆は通常営業なので張り切っていたのに
気にいりのイントラさんは代行ばかり・・・orz
- 254 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 01:39:40.64 ID:d44Omi9h0.net
- >>251
基本的にスポクラで攻撃的な人って、
間違いなく、なにかの病気だよね。
病院行ってから出直すべき。更生施設とか。
- 255 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 08:44:24.46 ID:yGDWRb3v0.net
- 本当にそう思う。
こっちはなーーんにもしていないのに、勝手に目の敵にされたりさー
めんどくさー
群れているお姉さま方にとって、何もかもが気に入らないんだろうと思う。
- 256 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 10:05:41.73 ID:T4aof8jL0.net
- うちのジムにいるイントラのストーカー、目当てのイントラ君が他の女性会員と話してると凄い形相で睨みつけてて、話が終わると見るや速攻話しかけに行く。
そのイントラ君のレッスンに漏れなく出るのはデフォルトってことなんだけど、この間急な代行でそのイントラ君が出てきた時にたまたま来てなかったことが悔しかったのか、本来彼のレッスンのないその曜日にもジム内うろつくようになった。
イントラ君は真面目な好青年なので丁寧に対応してるものの彼女のあまりの言い分に時々ブチ切れて口論に近くなってるんだが翌日には何事もなかったかのようにやって来る。どういう精神構造なんだろうかあれ。
- 257 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 10:33:33.72 ID:HVsOA6wg0.net
- メクソハナクソくだらない。
- 258 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 10:34:00.45 ID:HVsOA6wg0.net
- イントラくん()pgr
- 259 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 10:43:43.88 ID:mcD/xZqN0.net
- >>256
あなたも含めて他に楽しみがない暇人なだけ。
- 260 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 10:58:57.69 ID:m6HljGZE0.net
- >>259>>258>>259
煽りお疲れ様
早く誰か釣れるといいネ！
スポクラでもそんな風に喧嘩売ってるのかな！
- 261 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 11:18:57.56 ID:+gKG4/wM0.net
- なんだコイツ
- 262 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 11:46:54.89 ID:Ne5NEh2O0.net
- 4日間休みだと思ったら、3日間だった。
いつも行けない日に行けるから楽しみ。
行くかわからんけどｗ
- 263 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/13(水) 18:33:20.14 ID:Sw54HjDI0.net
- >>256のが病院の必要アリでしょ
どっちにしろイントラがババアに興味ない時点でｗｗｗお察し
- 264 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 00:04:49.71 ID:3KhwYn3e0.net
- うちも4日間お休みだけど、やっぱり寂しいらしく
飲み会のお誘いがジム友ＬＩＮＥに。
そしてほぼ全員参加ｗｗｗｗ
まあ皆地元なんで、お盆とはいえ夜は時間があるからね。
私はジムのゴルフ仲間、ランニング仲間、他のダンススクールとの掛け持ち仲間、
他女子会などなどで、5週連続ジム友と飲みだわ
なんか、ジムを変えて太ったかも
- 265 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 01:28:22.67 ID:h/Pv/mZs0.net
- 私が通ってるジムはお盆期間も普通に営業してるからいいよ。
毎日通ってるわけではないけど、自分がジム行きたいと思った時にジムに行って運動
出来るっていいよね。徒歩圏内だしサイコー。
明日はホットヨガ♪
- 266 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 09:01:52.74 ID:eZjiV5HW0.net
- >>256
そこまで夢中になれるのが羨ましい。
ジム通いも長続きするんだろなそういう人なら。
- 267 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 09:13:35.44 ID:10gHtp6a0.net
- >>264
休みで寂しいのはジム友に会えないからじゃないけどね。
ジムにしか友達いないのも寂しいねｗ
- 268 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 09:54:43.28 ID:fDAiJQ7t0.net
- うるせージジイ！
- 269 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 20:30:38.62 ID:tDkUw1Vr0.net
- あーなんか私の行ってる所にも
お盆休み中の飲み会のチラシ貼ってあった。
お客様先着20名様まで募集しますって。
スタッフとかイントラとかも来る飲み会なんだろうか。
偉そうなジジババとか殺到して、喧嘩と言うか怒鳴り合いと言うか
蠱毒状態になりそうで考えただけで恐ろしい…
- 270 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 21:28:24.41 ID:h2lGe+uH0.net
- スポクラの中でも最下層の人が行くと思うわ。
普通、そこまで飢えてないよって思うでしょ。
- 271 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 22:37:36.65 ID:6Z+Qki130.net
- そんな飲み会開催できるなら営業時間短縮でいいから営業してほしいｗ
- 272 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/14(木) 23:10:46.59 ID:13JeuKBe0.net
- たまには、上げましょう、落ちるよ。
(-人ｰ)バレエが上手になりますように！
- 273 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 01:46:49.95 ID:8Pl6TRmZ0.net
- あしたはプールで泳ぐ！目標500！
- 274 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 02:02:23.93 ID:/xealtK40.net
- ピラティスとヨガで下腹部と丹田鍛える。
やっぱりすべての基本は体幹だよね。
- 275 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 08:56:11.84 ID:2ddRU2W50.net
- 夏バテだけど頑張ってみる
- 276 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 09:40:22.14 ID:RPIIqtfx0.net
- 今まで、エアロ一辺倒で、体鍛える系の人はなにが楽しいんだろうって思ってた。
でも、いいイントラに出会って、
ヨガピラティスなど出るようになって、
辛くて苦手な腹筋などやるようになって、その気持ちが少しだけわかるようになって来た。
決して今でも鍛える系は好きじゃないけど、パワーヨガピラティスなどにはまった来た。毎回がんばって少しずつできることも出来て来たり体が少しでも変化すると楽しいのね。自分頑張ってるじゃんってのも気持ちいいw
いいイントラに出会えて本当によかった。
目標が出来てうれしい。
人気のあるイントラだから、こんな感謝なんて日常茶飯事だろうけどね。
- 277 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 09:52:38.16 ID:fBtzvfL00.net
- ピラティスは筋トレだよねｗ
- 278 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 10:16:50.63 ID:0B9L0GcC0.net
- そう筋トレ
- 279 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 10:42:44.14 ID:fBtzvfL00.net
- ヨガやピラティスもやるとケガや故障しにくくなると思う。
エアロやコンバット、ステップばかりの知人はいつもどこか痛めてる。
それでもやってるからある種の依存性なのかも。
- 280 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 13:31:49.29 ID:6d+ddZvJO.net
- 週6スタジオ専門は、かなりの依存症
- 281 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 14:06:51.35 ID:qCInplW90.net
- お盆代行で来たイントラのレッスンがとても楽しかった
レギュラーでレッスン持ってほしい
嫌なお盆期間だけど、楽しくなれて幸せ
- 282 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 14:09:27.41 ID:OXNiL9QM0.net
- >>280
週7の人がいる。ホームが定休日のときは系列ジムに行ってる。
- 283 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 16:18:30.59 ID:/xealtK40.net
- わかる気がする。
若い人(特に女性)は、ヨガをメインで、ピラティスもちょっとやってみたいという具合でスポクラに通いたがるよね。。
で、マシンも回転が速くて、人とのしがらみもなく終わったらさっさと帰りたい。
本当の意味で、気分転換と美容のためにスポクラに通いたがるよね。
これが理想のスポクラライフ。
でも、エアロ、コンバット、ステップ系のスタジオばかりのところは、
おばさんが朝から晩までスタジオに何本も出て、しがらみと迷惑行為が多い。
風呂も場所とりしたり、サウナも集団で長居して愚痴ばかり言ってる。
マシンはマシンで、筋トレマニアの男の人がずっと独占しててなかなか使えない上に、
外部のパーソナルトレーナーが勧誘目的でウザい。
気分転換とか心と体の健康のために通ってるはずなのに、ストレスたまって気分悪くなって帰ってくる人が多いと思う。
毎日スタジオ専門の依存症が多いスポクラはあまりいいイメージがない。
- 284 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 18:16:43.42 ID:qw+pYNeg0.net
- ゴールドジムとか？＞毎日スタジオ専門の依存症
- 285 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 18:30:32.63 ID:/ki9rul3i.net
- ヨガピラティス狂いの長文バカは死んだほうがいい
- 286 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 19:26:09.48 ID:O9cFjd0m0.net
- 更年期、閉経ババア乙
- 287 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 19:34:10.31 ID:0B9L0GcC0.net
- ピラティスは狂うほど楽しいもんでもないと思う
- 288 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 19:57:19.92 ID:OXNiL9QM0.net
- うちのジムはホットスタジオでやるからドロドロのヘトヘトだわｗ>ピラティス
- 289 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 22:14:01.41 ID:AJ/enduA0.net
- スポクラが楽しくてたまらない
- 290 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 23:18:16.35 ID:EmFjw51X0.net
- そういえば前行ってたスポクラは
あの人今日スタジオ三本目なのよ！
なんて怒っているおばちゃんいたなあ
許せない人にとっては我慢ならない暴挙なのね～
- 291 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/15(金) 23:27:36.08 ID:Nps9K2Xf0.net
- 人が怪我しようと何本出ようと
どうでもいいじゃんね。
- 292 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 02:23:35.37 ID:WNMzqgdH0.net
- 毎日スタジオ専門で尚且つ攻撃性のあるババアは毒親で家族とも不仲。
ポックリ逝っても誰も悲しまない。
- 293 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 03:35:51.22 ID:817N6BX/0.net
- あんたこそ早く逝け
- 294 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 05:18:21.08 ID:Qw86TqGw0.net
- 兵■県神■市ｿ-ﾌﾟ街近辺 西Ｔ公園付近在住のｻｲｺﾊﾟｽ『Ko松』
.(::(:::(::::／￣￣￣￣＼::::::):::)::)
(::(:::(:::)／・▼ ▼・＼(:::):::)::)
.(::(:::(:::) ￣￣ ￣￣ (:::):::)
(::(:::(:::) （||||人||||） .(:::):::) ＮeeとＵ子とCheeに逆らう奴は
(:::(;;;) ＼ | .(;;;):::) ＜ ぜったい許さんで～
(:::(:::＼ ＼＿| ／::::):::)
／￣|Ｋ|＼ ||||||| ／|松|￣＼ 内妻Ｎ山が不■受給?のMr.高級車『Ko松』
- 295 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 05:19:32.84 ID:Qw86TqGw0.net
- 兵■区 福原そば西■聞通 西Ｔ公園で有名なDQN『Ko松』と母子内妻『Ｎ山Y子』
◎『Ko松』と長年同居(事実婚)の内妻「Ｎ山」は【母○手当】を今だ不■受■？
●「Ｎ山」は高級車持ちの内縁夫『Ko松』がEXILEっぽい顔立だと自慢しまくる男惚けﾈｸﾞ●ｸﾄ
●『Ko松』は軟弱な現代っ子を憐れむ熱血教育マンを演じ保護者(母親)達を巧みな話術で洗脳
◎要注：『Ko松』の趣味＆特技は男のくせに他人の噂話や情報を他所で【吹聴】しまくる事!!
●内妻の息子(小額④念)の学校行事(運動会・発表会など)でも二人は人目憚らずイチャつくﾊﾞｶｯﾌﾟﾙｗ
※マンション下の駐車場を優雅に２台分保有？(高級車含め所有車２台？)
- 296 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 16:45:00.08 ID:IxWA54Lu0.net
- うちのジムはひとりで来てひとりでトレーニングしてお風呂入ってさっさと帰る
ロッカールームも静かだよ
すごく好きだわ
- 297 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 17:29:39.39 ID:mH9aq2D+0.net
- へー
- 298 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/16(土) 17:31:45.05 ID:LwppmT+r0.net
- 今日からまた営業。
ピラティスとコンバットとやってきた。
明日からまたがんばろう。
- 299 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 03:15:25.89 ID:wQRbr5Du0.net
- >>296
うちもそんなかんじ。
どこかは言いませんが。
試行錯誤はしてみるものです。
- 300 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 13:32:27.05 ID:ddQ+6muqI.net
- 今からお風呂入って汗流して、
暗くなってからミルで走ってくるか。
そして夜はビールだけよ！
- 301 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 14:22:36.76 ID:ddQ+6muqI.net
- 今からお風呂入りまーす♪
さ～て、頑張るぞ～
- 302 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 14:33:06.28 ID:O4hcP54c0.net
- 実況かよ
- 303 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 17:46:27.21 ID:xZX4G3M10.net
- お風呂入ってから走る人って、何回も髪乾かしたりするのかな？ベリーショートなんだろうか？
私はめんどくさい髪質だから何度も入るのめんどくさいわ。
- 304 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 18:39:57.12 ID:TE/dCP2N0.net
- 旅行でも何回も入る人いるからねえ
- 305 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 18:52:33.41 ID:x/gVTsJ/0.net
- 臭くなるのいやだから、運動着する前、途中でシャワー浴びるって人なんじゃない？
前そんな人いたよね
- 306 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 19:24:03.13 ID:nr/JoiHx0.net
- 今日か昨日の日経で頭は洗い過ぎると臭くなるって記事があった
一日二回とかはダメだった
２，３日に一回がイイらしいけど、それは無いよね
- 307 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 20:01:29.21 ID:L0jiJlSh0.net
- 汗かいた頭はドライヤーで乾かすとマシになる。
汗でぬれたままだと臭くなる。
- 308 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 20:03:34.27 ID:QmmPOMYR0.net
- 他人の股間や脇をすり抜けたお湯によく浸かれるわね。
- 309 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 20:31:36.53 ID:xZX4G3M10.net
- サウナに、髪洗わないで入ってきてプルプル頭振ってる人（年配）いるけど、臭い。。
あと、パウダールームで、シャワー浴びず汗かいた頭だけドライヤーで乾かして帰る人いるけど、猛烈に臭い。。
家でシャワー浴びるってことなんだろうから、乾かさずに帽子でも被って帰ればいいのにと思う。
- 310 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/17(日) 20:47:52.38 ID:nr/JoiHx0.net
- サウナで化学繊維みたいな給水力のある大判タオルを巻いてる人が凄く生臭かった
あれって多分何日か洗ってないんだろうな
自分で気づいてないのが怖いところだわ
- 311 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 07:56:48.18 ID:QdW2BrsH0.net
- あんまり臭いので注意したことあるよ。
ウェアにしろタオルにしろ腐って臭ってるのに気づかない無神経な人には閉口する。
汗かいた頭を乾かすのも周りに汗臭さをばら撒くからやめて欲しいわ。
- 312 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 11:19:24.37 ID:hlQvpjsT0.net
- 美容師さんに聞いたら、シャンプーを使って洗うのはなるべく一日一回にして
汗をかいて気になる時は、お湯だけで洗髪して下さいって言われた。
- 313 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 12:46:57.69 ID:/1Yp2elt0.net
- >>311
多分乾いてる時は匂わないんだと思う
使用後の適度な湿り気とサウナの熱で拡散
こういう流れだと
>>312みたいな洗い方も臭いという点で考えると微妙
- 314 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 12:49:32.79 ID:QdW2BrsH0.net
- >>313
自分でもイケネってことはよくあるけど、
すぐ気付くよね。
- 315 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 13:07:15.55 ID:fC7v0ARF0.net
- 臭い戻りにはオスバン洗濯。
粉末ワイドハイターも効果あるらしい。
- 316 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 14:00:02.58 ID:cAhJ/W220.net
- そういえば粉末ワイドハイター使い始めてからオスバン使う機会が減ったな
- 317 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 14:06:50.11 ID:qxB6hnyg0.net
- 速乾にそんな落とし穴があったとは
- 318 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 15:00:49.02 ID:cAhJ/W220.net
- ちゃんと毎回洗えば大丈夫だよ
- 319 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 15:42:33.74 ID:GilcVRt6O.net
- 頭皮が臭いBBAもオスバンに漬けこんでほしい。
「年取ると脂っけがなくなるから、毎日シャンプーしないほうがいい」という人、
たいてい古くなった脂の臭いを放ってるよ。
- 320 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 15:54:08.48 ID:dcxodNSi0.net
- ウオータークーラーに顔が近い人、気持ち悪い
- 321 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 16:27:00.82 ID:y0BbiKBTi.net
- シャンプーしなくてもいいけど、ドライヤー使わないで欲しい。パウダールームが臭い。
- 322 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 17:43:58.45 ID:/1Yp2elt0.net
- >>319
スポクラでじゃないけど、近くにいた高齢ご婦人の頭かうなじあたりからカメムシの臭いがした事があった
一見、身なりもちゃんとして、頭もどちらかと言うとパサついて、
汗とは無縁なタイプに見えたので劇臭にビックリした
- 323 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 17:51:16.68 ID:ExbSQOFwi.net
- 自分の匂いはなかなかわからないからあなたたちも気をつけてね
- 324 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 18:29:42.04 ID:nx+Wvtc00.net
- >>323
おばあちゃん、ワンパターンの返しはいいよ
みんなの家のお風呂場はあんたの家より綺麗だし、あんたの臭いみたいにきつくないからｗ
- 325 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 18:36:41.37 ID:dcxodNSi0.net
- 年寄り疎むな 行く道じゃ
- 326 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 18:47:10.88 ID:WniDykHp0.net
- 今日のエアロ、代行だった。
先々週から聞いてはいたし、代行が人気のない先生なのも知ってたが
10人ちょっとしかお客さん来てなかったよ…
いつもなら人気の先生で50人か60人は余裕で入るのに。
常連の人に今日少ないですねって言ったら「だってつまんないもの、この人」とバッサリ。
イントラって人気商売なんだなぁ…キビチーｗ
- 327 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 19:31:30.57 ID:ExbSQOFwi.net
- >>324
臭いよ
- 328 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 19:32:18.71 ID:ExbSQOFwi.net
- しかしよほど汚いスポクラに通ってるんだろうね
- 329 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 20:46:39.45 ID:Onp5/+6a0.net
- 代行は当たり外れが激しいいよね。
はずれの人がまた来ても、モチベーションが下がるだけだ。
- 330 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 22:22:55.78 ID:y0BbiKBTi.net
- 代行はまず出ないなぁ。
その分いつもは出られないレッスン受けに行く。
- 331 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 22:31:38.78 ID:USIBU0HZ0.net
- ♂番知らなかったけど、ヘンケルのパーシル使ってるわ
タオルやウエアの雑菌臭は消せてる。
>>310
そういや昔、同級生で、バスタオルは家族各自決まったのがあって
洗わないで使ったら毎日干すだけって人がいて吃驚したわｗ
洗った身体を拭くだけだから汚れないって理屈だったｗ
- 332 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 23:44:16.49 ID:Z5dzKDlK0.net
- オスバンと、過炭酸ナトリウムってどっちが効果高いんだろう
- 333 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/18(月) 23:47:31.24 ID:J4blMIVb0.net
- ウォーキングマシン30分以上続かない
体力的にはもう少し行けると思うんだけど、なんか飽きてしまう
音楽聴きながらだと、つい歌いたくなっちゃうｗ
好きな動画見ながらできればいいんだけどなー
- 334 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 05:20:00.84 ID:JNfpKqy6I.net
- iPadで動画見ながらウォーキングしてる人いるよ。
30分だとYouTubeかニュースくらいしかないかなあ。
- 335 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 06:23:46.52 ID:uRSBst5M0.net
- 私はミルで走るんだけど、画面を見ながらだと下を向いちゃって
フォームが崩れちゃう。
なので、iPhoneで音楽を聴いていたけど、最近はお笑いのまとめを聞いてるｗ
ラジオの傑作選みたいなやつ。
有吉とかﾌﾞﾌｫｯてなるけど、１時間があった言う間よ～
- 336 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 06:39:25.20 ID:CJrqxj710.net
- 落語を聞くとよろし
- 337 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 08:02:21.43 ID:TfR/hR4y0.net
- 走るマシンは10分も無理だけど
クロストレーナーなら1時間やっても平気だ。なんでだろ。
- 338 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 09:51:18.06 ID:pBxCA2GW0.net
- テレビとかついてるといいのにね。
歩くのはすぐ飽きるけど
走るならいつまでも出来る。
- 339 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 10:09:20.27 ID:tQwOHUzO0.net
- トレミルってテレビ付いてるのがデフォだと思ってた。
興味無い番組でも字幕ONにして、音楽聴きながら走ると30分あっという間。
でもテレビだけ・音楽だけ、どちらか片方だと何故か飽きてしまう。
- 340 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 10:26:10.77 ID:2yz6ZQf2i.net
- インターバル走やってるの私だけかな？
1分全力走1分軽いジョグで10分で終われるからきついけどオススメだよ
もちろんテレビを観てる余裕なんてないｗ
- 341 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 10:37:37.18 ID:PhuJLV1q0.net
- 私もミルで走るときはテレビ見てます。午前なので、ワイドショーを見て、終わったらきょうの料理とかキユーピー3分クッキングとか。
それを見て夕飯の献立考えたりしています。60分走ります。
しかし、子どもの夏休みで1ヶ月行ってないな。休会すればよかったんだけど、毎年「数回は行けるかもしれないし」と思って手続きしない→結局行かない の繰り返し。
体力の衰えを感じます。
- 342 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 12:02:54.68 ID:tRkI654yi.net
- こちらの奥様方はお子さんいらっしゃる方多いのですか？
自分は小梨ですが妊娠出産したら通えなくなると思うと今から寂しくてw
すっかりライフスタイルに溶け込んでしまっているもので
共働きで子育てしながら時間作るの大変ですか？ずっと働いていたいのですけど
- 343 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 12:15:09.25 ID:PhuJLV1q0.net
- >>342
私は仕事はしていませんが、出産前3年くらいスポクラ通い、妊娠、出産（二人）して、下の子が5歳（ヨウチエン年中）になった頃再入会しました。子どもは2歳違いなので7年くらいは行けませんでしたね。
専業なんで、ベビーシッターに預けてとか土日夫に託して、とかは逆に心境的にしづらかったというのもあります。
- 344 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 13:56:25.50 ID:0W2S1BJhI.net
- 子供のありなしに関わらず、ジム通いが生活に溶け込んでる人って
飽きないですか？
私は4年位通ってるけど、特に今の所（2年）が飽き飽きして困ってる。
以前住んでた所なら飽きなかったかもって考えてるんだけど、
やることも決まってて、変えたい気もないし、
顔馴染みを見ると特に話す訳じゃなくてもほっとするので行ってる感じ。
スタジオもやりたい事ないし、体的には飽き飽き…
- 345 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 14:19:09.37 ID:vFqJ5Mepi.net
- 別のジムにビジターやお試しで行ってみたら？
私はスポクラ歴7年で9つのジムに通ったよ
- 346 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 15:48:26.00 ID:J2kEsgrm0.net
- ジム歴およそ20年だけど、飽きたことはない。
が、意地悪お婆に嫌気がさすことは多々ある。
せっかくのジムなんだから、色んなことをやってみたらいいと思う。
私は最初はエアロ一辺倒だったけれど、マシンのイントラさんに筋トレを
勧められてやってみたら、はまってしまった。
その後はボクササイズ出たり、ヨガ出たり。
マラソン大会に出るようになってから、トレッドミルしてみたり。
せっかく会費払ってるんだから、色々トライしてみたら？
- 347 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 15:52:12.79 ID:/zbeU4rS0.net
- >>342
自分の人生のほうが大事な人は子供作らないほうがいいよ
- 348 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 17:34:49.89 ID:cj8CpU3m0.net
- 幼稚園行くまでは無理なんじゃない？
スタジオ出ないなら見てくれる人いれば時間とれるかもね。
スタジオはこっちが時間合わせないといけないけど、マシンは営業時間内だったらいつでも使えるもんね。
- 349 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 18:46:23.64 ID:tRkI654yi.net
- 340です
確かに子供が居ないので自分の生活リズム中心の考えになってますが、出来たら諦めるしか無いんですね
夜な夜な通ってますが飽きないですよー！
もう5年位ですがスタジオにもあれこれ出たりその後走ってストレス発散してます
いまの内に楽しむぞ
- 350 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 19:12:49.04 ID:kM/1LVpj0.net
- >>349
割り切って考えれば？
スポクラなんて、70すぎて来てる人もいっぱいいる。
その間の数年なんてあっという間だよ。
- 351 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 19:18:30.68 ID:f+lZt+rn0.net
- スポクラ行きたいから子供を諦めるなんてアホだしねｗ
そういう自分もスポクラの予定は優先順位が高く
のことは結構後回しにしたり断ったりもするけど、さすがに子はねー。
大きくなって戻ってこれた時の感慨もひとしおだし
体の劣化具合にも驚くぞ。ミルで走っただけで目眩するｗ
- 352 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 19:19:23.62 ID:rrF92kvi0.net
- 子育ての数年くらい家でじっとすりゃいいのにね
飛行機乗ったり自分の楽しみを優先してギャーギャー泣かして
まわりに迷惑かけすぎ
- 353 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 19:20:56.74 ID:L5OrhVc20.net
- 子供ができる保障はないけど、頑張ってね
- 354 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 21:21:24.81 ID:iE7hX0y/0.net
- しかも仕事も続けたら、ただでさえネグレクトぎみになるのに
アホとしか
- 355 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 21:46:18.31 ID:FPfdg7DAi.net
- まあまあ皆さん
若い方に嫉妬しなさんな
- 356 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 22:14:28.69 ID:JB/SWVhni.net
- フルタイムで働いて乳児や幼児育てて自分はスポーツクラブ通えると思えるのって、まぁ若さよね。
- 357 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 22:56:15.09 ID:uRSBst5M0.net
- 私もジム歴20年。
子どもは一人いるけど、妊娠中はマタニティビクス、スイミングを毎日してた。
産後は三か月からピラティスやヨガから復帰。
夫も近距離実家・義実家にもお願いして週に2～3回は行ってたよ。
ジムが徒歩5分だったから、子供を寝かしつけてからが多かったけど。
ちなみにフルタイム勤務。
もちろん恵まれているとは思うけど、こういうパターンもある。
- 358 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 23:48:52.75 ID:0K2OtOSL0.net
- ジム歴１０年くらいかな。
転勤族だから、３，４年経って飽きてきたころに新しい場所に移れるのが嬉しい。
- 359 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/19(火) 23:59:52.94 ID:pBxCA2GW0.net
- 受けたい種目やイントラ重視で
地元を飛び出して他のジムに通い始めたら自分の中で地域縛りがなくなった。
今は少し離れてるけど都心のジムに通ってる。
ローカルなジムより人間関係がドライで居心地良い。
楽しみなレッスン目当てなので当分は飽きることなどない。
- 360 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 01:36:44.99 ID:xibImmoA0.net
- ミルで音楽聞きながら毎度タラタラ走ってるんだけど
音質って自分が考えていたより重要だったみたい
やっすいMP3プレーヤーだと音楽に入り込めなくて走るのもタルく感じるんだけど
ちょっと良い音質ので聞きながら走ったら、同じ曲でもすごくノリノリで軽快に走れたわ
- 361 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 07:24:28.88 ID:n5Yx3zgK0.net
- 子どもの夏休みでずっと行ってなくて、普段も億劫だなあと思いつつ、週2~3行ってる。知り合いは作らない。
なんか、行くのめんどくさくなってやめちゃおうかなーと思うんだけど、ジムをやめたら外出する予定が全く無くなり、廃人同様になりそうだからやっぱりがんばって9月から復活しよう。
せめてもう少しジムがきれいだったらいいけど、改装に改装を重ねても結局元が古いとだめなのかね？
- 362 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 09:26:57.06 ID:jw1pQfq+i.net
- 私は実家が近いから爺婆に預けてジムに行くよ
爺婆は子どもを甘やかすから週3にしてるけどね
- 363 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 09:28:55.11 ID:jw1pQfq+i.net
- 二人の子どもを産んでからもすぐに前の体型に戻れたのもジム通いが大きいと思う
- 364 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 09:33:05.39 ID:HBd69swi0.net
- 預けないといけないくらいの子供育ててるんだから、
週3もいければ充分すぎるくらいだろ。
孫も甘やかすけど娘も甘やかすジジババだな。
親離れ、子離れできてない親子って最近多いね。
- 365 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 09:36:59.75 ID:MxYP8k6h0.net
- 妬ましいからってひとの家のことにごちゃごちゃ口出すんじゃないよ。
- 366 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 10:42:42.00 ID:rOhOiyWUO.net
- しまむら喪服で叩かれた八つ当たり
- 367 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 13:56:48.88 ID:c1aoiOh00.net
- 子供と毎日公園に行ったり一緒に散歩していると
楽しいし、くたくたに疲れてジムどころじゃないよ。
２年くらいジム通いを休んでも体型も体力も変化しないよ。
- 368 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 16:28:43.82 ID:HBd69swi0.net
- >>366
あら、フィットネスは涼しくなってからなんじゃないの？
- 369 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 18:22:37.79 ID:KzxmOvqW0.net
- iphoneのCMじゃないけどベビーカーで外走ってみたら？
- 370 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 19:14:18.68 ID:eJsuxhvB0.net
- あれ一人乗りだけど近所にいる
やたら元気良くって露出激しくておっはようっっ！！て言いながら走り回ってる
ただ中身が月齢低そうで他人事ながら将来が怖い
注意した人いるけど妙に上からなのとあなたの時代には私みたいなママいなかったからとか言うので知らん
- 371 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 20:25:59.77 ID:xibImmoA0.net
- 最近香り付きの汗止めパウダーがマイブームなんだけど
ジムでパフパフしたら粉が飛び散って迷惑？
仕切り付きのシャワーブースなら許される？
- 372 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/20(水) 23:49:26.25 ID:rOhOiyWUO.net
- >>368
人違い、八つ当たりしないで
- 373 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 08:07:24.86 ID:LLQNBwRMI.net
- >>371
シャワーブースなら大丈夫じゃないの？
個人的にはパウダー程度なら隣でパフパフ気にしないけどね。
- 374 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 08:36:49.45 ID:PIoO62DZ0.net
- 1分走って歩いて走ってみたいな人に初めて遭遇した。
ドタバタピッピうるせー
- 375 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 10:15:47.47 ID:nszfrsAP0.net
- 周りの音が気になるなら、自分でイヤホンつけて音楽でも聴いとけばよろし
- 376 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 10:25:06.86 ID:aBeU4bnl0.net
- >>375
大きめの音量で音楽聴いてイヤホンしてるけど、それでも振動と音が伝わって来る。
あそこまで酷いと全体に響いてどうしようもないよ。
- 377 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 10:45:53.25 ID:z5ppsP42i.net
- 私もトレッドミルでインターバルやるけどね
きついけど早く終わるしどんどん速くなるからオススメ
- 378 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 12:48:05.24 ID:lkkn0cGS0.net
- 電車みたいな騒音出してミル走ってる人いるよね
それよか汗こっちまで飛ばさないで欲しい
長袖とスポーツレギンスとか着てくれればいいのに
- 379 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 13:33:49.49 ID:PEP3dYjz0.net
- 他人のペースとかお構いなしにうるさい音立てて走る人って苦手。
外走ればいいのにね。
- 380 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:09:02.22 ID:4b5d5v8e0.net
- 音立ててる人は膝悪くしそう
体幹や膝のクッション使えてないんじゃないか
- 381 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:18:11.14 ID:aBeU4bnl0.net
- バッタンバッタンする事で走った気になってるとか？
筋トレマシンでも、腕や脚伸ばし切って重りを叩きつけてる人いるよね。
- 382 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:30:38.58 ID:NEtKwiOk0.net
- エアロのクラスで自分の周りには十分スペースがあるのに
私の背後30ｃｍくらいにくっついてきて操り人形のように動く婆、
背後にいたかと思えばすぐ横にいる
背後霊かよ、お盆は終わったっていうのに怖ぇよ
- 383 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:34:23.29 ID:4b5d5v8e0.net
- その婆は貴女にしか見えていないのでは？
- 384 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:35:45.04 ID:O7q+4kH10.net
- >>371
粉より匂いがどのくらいかしら
- 385 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:41:07.38 ID:p5KF9VZZ0.net
- >>382
いるよね～
今日のIRさんは後ろに下がったら同じ場所かそれ以上前に戻れって
プログラム始まる前にちゃんと言ってるのに
ちょっとステップが分からなくなると後ろへ後ろへと下がり
見えないからって右へ右へと寄って来る
ポジションを極端に移動しないで欲しい
- 386 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:53:44.37 ID:9gRCgWlc0.net
- 新しいコリオになるとよくわかる。
ザッと下がるからｗ
最前列は後ろに下がらないで、
前に前にとだけ気を付ければいいから楽かもしれない。
- 387 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 14:53:57.78 ID:NEtKwiOk0.net
- >>385
ひー！でも鏡には一応映ってたわよｗ
>>385
ぶつかるほどそばに来るしとにかく基本さえ出来てないド下手
周りが大きく空いてるんだからなんでその中央で「やらないのかと思ったよ
空いてる理由はみんな近寄りたくないからなんだろうね
- 388 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 15:02:13.17 ID:z5ppsP42i.net
- 走るのが遅い女の僻みが凄まじいね
- 389 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 15:30:08.61 ID:dZIJK+/d0.net
- >>388
音をたてて走るのが、そんなにいいことなの？
- 390 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 15:49:28.85 ID:PEP3dYjz0.net
- >>388
私はあなたと違って軽やかに走りますからw
- 391 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 16:09:22.28 ID:z5ppsP42i.net
- 軽やかかつ速いんだけどね
ドタバタ遅い人かわいそすぎる
- 392 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 16:16:34.50 ID:PEP3dYjz0.net
- だけどね、というのが口癖なの？
だからどーした？としか言いようがないわ
- 393 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 16:32:24.54 ID:LLQNBwRMI.net
- 走ってるって言う人はキロ6分以下？
それより遅いならちょっとだわ。
当然、HIITやってる人ならキロ5分以下ですね？！
- 394 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 16:35:04.05 ID:4b5d5v8e0.net
- ミルは全然やらないけど、マイペースで走ることに何か問題があるのだろうか
- 395 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 16:39:38.01 ID:z5ppsP42i.net
- 遅い人が妬んでるだけだよ
- 396 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 17:17:32.28 ID:aBeU4bnl0.net
- ミルでドタバタの人は無理矢理頑張って走ってる人が多い。
ゆっくりでドタバタは見たことない。
- 397 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 18:30:07.76 ID:E2u/27cY0.net
- まあまあ、ここは私の顔に免じてまったりと。
- 398 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 18:42:52.96 ID:qNaltLp6i.net
- ジムのミルで自慢されてもねぇ。
駿足なら社会人向けの大会にでも出てよ。
スカウターいるから県大会やら全国大会にも出られるかもよ？
- 399 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 18:51:52.84 ID:LLQNBwRM0.net
- ミルでバタバタ走りの人って下半身デブな印象だけどなあ。
あんまり見かけた事ないけど。
- 400 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 19:00:03.54 ID:E2u/27cY0.net
- ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
- 401 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 19:48:18.49 ID:kwW0LCxS0.net
- ジムは妬み婆の巣窟
- 402 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 19:49:54.42 ID:uNJWmYBM0.net
- 私もドタバタ。フォームは悪い。筋肉も少なめ。
足が25とでかいが、隣のおじさまは推定26cmでもうるさくない。
- 403 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 21:08:04.17 ID:Nyfl+/U60.net
- ミルやってる人ってみんな姿勢悪い。
猫背で膝から下だけコチョコチョ動かして走ってる感じ。
おっさんとか、それ逆に足痛めるよ？って人多い。
シャキッと綺麗な姿勢の人っていないな。
- 404 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 21:08:58.22 ID:gWUvL3OO0.net
- 何様w
- 405 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 22:04:23.79 ID:lREBOlqW0.net
- 股関節を痛めてミルはやってなかったんだけど、最近調子が良いので今日初めてミルで走ってみました！
歩いたり走ったりのインターバルで30分。
降りる時ふわっとめまいがして焦点が合わない感じで、足元もまだなんだかミルの歩幅でしか動かせないという変な感覚で歩きにくい。
なんぞこれ！
酔ったみたいになる!!
すぐに治ったけどマシンの上で走るってのは動物として不自然な事なんだな～と思った…
- 406 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 22:36:45.04 ID:WV8yhJsB0.net
- 私もミルで酔っちゃって、ネットで調べたら他にも何人もいたよ
クロストレーナーではほとんど酔わないからそっちやってる
ミルで速く走ってる方を見るとうらやましい
- 407 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 23:45:12.55 ID:bwirtKDnO.net
- ミルでは脚の筋肉をほとんど使ってない というのを読んだことがある。
- 408 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/21(木) 23:48:35.80 ID:MJz/ko6u0.net
- >>398
自慢じゃなくて
>>374が先に文句つけたの
- 409 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 01:20:40.14 ID:vCy5h00C0.net
- >>407
実際に外走るのと違うらしいよね。
ミルは足さえ上げれば前に送ってくれるしね。
傾斜つけると外走りに近くなるかもね。
- 410 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 07:01:12.39 ID:mbpXmlWJi.net
- >>409
頭も使わないよね。
外だと、数m先見つつ足元も見るし、光や風や匂いを感じたり脳をフルで使う。
外走るのとミルは別物だと思うよ。
- 411 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 07:37:03.49 ID:yJLbqPAr0.net
- >>407
そう？ほとんどミルメインだけど、1年くらい週2で続けてたら太ももが2まわりくらい細く筋肉質になったよ。
- 412 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 07:39:56.62 ID:yJLbqPAr0.net
- >>410を読んで
風とか日差しやまわりの交通事情に気を配りながら走るのがいやで、心を無にしてただ走りたい私にはミルが向いているんだと改めて納得した。
- 413 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 08:13:52.82 ID:VulyKswl0.net
- ミルと外ジョグの違いはググったらすぐ出てくるよ。
ダイエット・健康目的ならミルで十分。
大会出る人なんかは定期的に外ジョグして脚慣らした方が良いみたい。
自分は天候や紫外線に左右されず、好きな時間に走りたいからミル派。
秋口になったら外走りたいなー。
- 414 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 10:00:34.36 ID:ut7szqKX0.net
- 近くに川の護岸左右に散歩コースがあってジョギングも多くて
そこで走ってたんだけど、犬の散歩も多くてマナーが悪かった
ウンコ爆撃避けながら走るのにうんざりして、ジムのミルに変えた
- 415 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 10:10:44.09 ID:vCy5h00C0.net
- 一定のペースで走れるのはミルのいいとこだね。
- 416 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 10:15:21.17 ID:Tkyfn9ci0.net
- テレビ見ながら走れるし、今の季節は涼しくて快適だ。
- 417 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 10:21:11.34 ID:iWTXWQpH0.net
- ミルで走ってる人にデブはいないから絶対効果あると思う。
私は走ると横っ腹が痛くなるからバイクだけど痩せないわー。
- 418 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 11:02:09.10 ID:X3lTCIt8I.net
- バイクは故障に繋がらないからいいんだけど、
今日はまったりのんびりしたいなって日に使ってる。
リラックスしていいんだけど、
その一方で今日のノルマ（消費カロリー）どうこなすか考えてながら漕いでる。
もはやジム通いが戦場なのかもしれない。
- 419 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 11:23:13.28 ID:KrbuwhnS0.net
- >>417
デブは走るのが嫌いもしくは、ミルを始めても続かないからミルはあまりやらないのかもよ
効果のあるなしとは別である気が…
というかうちのジム、スイミングに巨デブが一人いるけど
ミルやスタジオではデブはあまりいない
- 420 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 11:37:26.22 ID:xTTxUOIn0.net
- >>419
巨デブは自重で膝壊す心配があるから浮力のあるプールから始めるんだよ
まぁ、ミル壊してしまう心配もあるしね
- 421 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 12:27:59.40 ID:CleRoq3h0.net
- 確かに外でもミルでも、デブはウォーキングだよね。
ジムに陸連に入っていて、大会入賞者の人がいるんだけど、
教えたがりで助かるｗ
フォームから練習プログラムから、シューズ、ウェア、アクセサリの選び方まで。
まーったくの初心者だったんだけど、ラクに走れるようになって
すごく楽しい！
- 422 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 12:49:49.97 ID:YhW+7xfy0.net
- いいな。教えて欲しい。10kmまではなんとか走れるけどそれ以上いかない。
- 423 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 15:27:55.82 ID:LNGHV1LjO.net
- スポクラ(ルネサンス)通い、始めるか否か迷ってます。
独身の頃、病院系列のスポクラで男性に付き纏われた
(毎回スタッフの方がやんわりガードしてくれた)事があり
特に男性会員は避けて黙々と体を動かしたいんですが
普通のスポクラでは会員同士の交流はあるんでしょうか？
私は美人じゃないのに、去年も約半年間見知らぬ男に毎朝
待ち伏せされた経験から、男性への警戒心が強くなってます。
LAVAやカーブスも考えましたが、通える頻度(夜か休日)と
種類を考えるとスポクラの方がよくて…躊躇しています。
皆さんの話題とは関係ない事を書いて、ごめんなさいm(__)m
- 424 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 15:36:58.91 ID:CleRoq3h0.net
- ジムでの濃い人間関係をイヤがる人もいるけど、
私はこうやって教えてもらって、新しい楽しみができて嬉しいよ。
- 425 ：422＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 15:40:47.45 ID:CleRoq3h0.net
- うわー、ゴメン、>>425さんへのコメントじゃないです。
確かに交流あるけど、私に構わないでオーラ出している人には
普通は近づかないと思うよー。
あまりしつこい人は、挨拶されても薄笑いで対応、ジムの社員に相談した。
- 426 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 16:04:37.56 ID:2roIg/Yp0.net
- >>423
カーブスとか女性専用ジムが良いのでは？
- 427 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 16:21:02.25 ID:0+ddWN7Hi.net
- 入る前からそういうことが心配なら
女性専用ジムに通うのがいいと思います。
- 428 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 16:42:50.71 ID:fZ5+Tu5h0.net
- まったく男性会員から声を掛けられることのない私、最強。
421さんは多分、男性から見て魅力的な人なんでしょうね。
女性用サーキットには通いにくいのであれば
普通のジムに行くしかないけど、
話しかけるなオーラを出して、そっけない挨拶以外しない、と決めたらいいよ。
新入会の会員さんは声を掛けられやすいけど、世間話も笑顔もなしで。
- 429 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 17:49:07.73 ID:LNGHV1LjO.net
- >>423です
奥様方、アドバイスありがとうございます。
皆さんみたいな親切な奥様方とスポクラで雑談するのは
きっと楽しいだろうなと思いました。
↑ってことは女性専用向きなんでしょうねw
まず女性専用を探して、無かったらルネサンスを見学して
様子を見ます。
早く奥様方とこのスレで色々お話ししたい!!って思いました。
どうもありがとうございました。
- 430 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 19:04:19.90 ID:7yQ60UqV0.net
- スポクラやってるからつい油断して食べすぎた
体重増えとる
- 431 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 19:12:26.85 ID:02ERo9OyI.net
- デス妻見終わったら行ってくる。
- 432 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 20:09:00.26 ID:GuEF2eYX0.net
- 自分に構わないでオーラ、出してる人いるけど
自意識過剰だと思う。そういうのに限って（以下自粛
話しかけられるのが嫌ならIpodとかしてればまず話しかけてこないよ。
来られても聞こえてない振りで無視できるし。
つきまとわれる可能性なんてスポクラに限らずどこでも、だし。
- 433 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 21:20:45.37 ID:Tkyfn9ci0.net
- 構わないでオーラがどの程度のものかわからないけど、
他人のことなんてどうでもいいよ。
スルーできない人にも問題あり。
- 434 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 22:05:33.03 ID:53YjY/wY0.net
- 私はまさに検討されてる系列スポクラに通っているが
トレーナーさん以外から話しかけられたことないわｗ
音楽聞いてるとトレーナーさんさえあんまり話しかけてこないし
平日夜は2時間滞在中に一時間以上有酸素したいから
とにかく殺気立ってマシン回ってるよ。
まあ、オバさんだし見ず知らずの人にストーカーされた経験も無いので
根本的に違うよねｗ
飲み会だのマラソン参加だの交流イベントもやってるみたいだが
強制でもないし参加しないからと言って待遇に差が出たりもない。
そもそも会員数に対して募集人数も少ない印象があるし
大手ジムの場合は交流会に参加する人なんてほんの一握りじゃないかなあ？
自分の所は黙々派7、仲間とワイワイ派3という感じです。
- 435 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 22:07:42.21 ID:vCy5h00C0.net
- >>430
同士発見w
- 436 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 23:28:45.44 ID:ro0FXHna0.net
- 私もずっと音楽聞きながら筋トレしてる
話しかけられたりするのが嫌というより他人にジロジロ見られるのが嫌
目も合うのが嫌だからメガネ外して他人とは絶対視線を合わせないようにしてる
自意識過剰から来る視線恐怖症って奴だと思うけどｗ
- 437 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 23:40:17.17 ID:LNGHV1LjO.net
- 皆様、沢山のアドバイスありがとうございます!!
ipod使うのはいいですね。
>>434奥様の具体的なお話も大変参考になります。
ありがとうございました。
皆さんスポクラでも颯爽としているんだろうなぁ。
私も早くそうなりたいです～
最近お腹につき始めた忌々しいヤツを旦那に指摘される前に
行動を起こさないと…(汗)
- 438 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 00:47:53.46 ID:fNxB9x5W0.net
- 昨日の仕事疲れが残ってたけど、頑張ってベリーダンスやってきた。
今更ベリーダンスにはまってしまったの。
仕事は体育館とか冷房のないところで
とあるスポーツを教えてまして、扇風機しかありません。
ずるい生徒さんが自分だけに扇風機があたるようにするので
それをやんわり注意するのも一苦労です。
エアコン効いてるスポーツクラブは快適だとつくづく思うのでした。
- 439 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:24:18.26 ID:Gam5aaMu0.net
- へーそうなんですか
- 440 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:40:24.18 ID:kapfgPtk0.net
- >>438
うちのスポクラに、パウダールームで扇風機が首振りしてるのに（クーラーもある）必ずシャワー浴びたあとタオル巻いてやってきて、
首振りを停めて自分だけに5分ほどあてて、用が済んだらそのまんまにして着替えにいくオバサンとオバアサンの中間みたいな人がいるのを思い出した。
気の毒な人だと思うようにしているけど、その都度腹は立つw
- 441 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 11:35:35.16 ID:cPU5hq2x0.net
- >>440
わお
私のジムにも同じ人いるw
なまじ見た目綺麗にしてるものだから行動が残念すぎて印象に残ってる
スタジオ内でもコリオを自分流にアレンジしちゃうお花畑
でもちゃんと出来てないんだよね
- 442 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 11:41:46.18 ID:y20xtipu0.net
- 困ったちゃんはどこにでもいるんだから放っておけないのかな
- 443 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 11:45:24.32 ID:tXfRgFkY0.net
- パウダールームが暑くてシャワー後に汗だくになってしまう。
長居する場所じゃないからクーラーギンギンにしてほしい。
- 444 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 14:29:45.83 ID:EqyZNWcwI.net
- >>443
それこそ投書したら改善してくれるかもですよ。
投書でダメならお客様相談室にメールですね。
- 445 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 14:50:21.95 ID:nKF1NCXN0.net
- 困ったちゃんはロッカーを2個使う人
今はまだ少数派だけど荷物の増える冬場になると
一気に増える
- 446 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 16:57:50.14 ID:Jnp+Vro70.net
- 先日3つ使ってるおばあちゃんがいたわ、ローソンのカードとか入れてたｗ
- 447 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 20:22:19.17 ID:Fs6z6B2t0.net
- 運動前にビデオのストレッチ画像見ながら一通りやることになってるんだが
TV画面の一番前でビデオと全く違うストレッチをやる女がいる。
別にストレッチのコーナーあるんだから自己流ならそっちでやれや。
何が目的なんだと見かける度に思うｗ
- 448 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 21:10:00.79 ID:I++GoDWa0.net
- >>443
出てくる前に水風呂入るか冷水浴びなきゃ
- 449 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 22:09:29.50 ID:BQeo29b90.net
- 確かここにもいるよ。
ロッカー2個使いの人w
- 450 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 23:24:11.27 ID:HX81QZZ50.net
- バブシャワー塗ると涼しいよ
- 451 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 06:01:42.60 ID:F89HkjJr0.net
- バブシャワーって、ぬるっとしたのが、なかなか流せないよね
シヤワー後涼しくなるから使ってるけど
- 452 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 06:51:29.52 ID:Ff//NvqZi.net
- >>447
それの何がいけないの？
何にそんなに怒ってるの？
- 453 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 08:09:19.73 ID:vd8dy6pk0.net
- >>447
テレビ通りやっている人ってジムに来て浅い人ばかり。
なれてくるとみんなそれぞれ好き勝手にテレビを見ないでやっているよ。
- 454 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 08:29:53.04 ID:KJfMQ8VZ0.net
- 好きにやってもいいんだけど、テレビの真ん前でやってるとテレビが見えない。
見てないならそこを空けてくれればいいのに。
ってことでしょ。
- 455 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 08:32:28.31 ID:ITWPsa9S0.net
- 本人には言えないようです
- 456 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 09:18:36.09 ID:bB0YPlVL0.net
- そりゃ言えないでしょ、相手が素直に受け取って改めてくれればいいけど
ここの住人みたいに逆ギレされたりしたら今後も通う場所なのに困る
誰かれなく反射的に注意したり文句言えるのは関西のオバチャンくらいのもんよ
苦情はスタッフに伝えて、貼紙でもしてもらえばいいと思う
- 457 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 09:21:48.90 ID:vd8dy6pk0.net
- >>447
でも、そこって別なところに移動できないほど混み合っているのかな？
- 458 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 09:22:19.44 ID:vd8dy6pk0.net
- 違う角度からテレビがみえるのではないかとか？
- 459 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 09:54:05.91 ID:DGD19zGG0.net
- えー普通にビデオ見てます？私も見るんでいいですか？
みたいな接近して、見ない人にのいてもらってるわ。
- 460 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 10:08:00.08 ID:yNVeHg2Mi.net
- エンドレスでストレッチのビデオ流れてるけど、あれ見てその通りストレッチしてる人なんて見たことなかったわ。
でも他に場所があるなら見てる配慮はすべきだね。
- 461 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 10:08:25.71 ID:yNVeHg2Mi.net
- 見てる人に配慮、です
- 462 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 11:07:01.24 ID:syLapa+00.net
- 地方住なんだけど、自分が行っている所は平均年齢がちょいと高め。
私だって会社ではオバサンの域だって自覚する年齢なんだけど
「若い人はいいねぇ～」なんて言われる。
基本ボッチが好みなんで軽く会釈でスルーするけど。
先日はロッカールームで野菜の交換会やってたわ。
オクラやらナスやらキュウリ・トマト新鮮そうでちょっと気になっちゃったけどね。
さて、今から行ってきます。
- 463 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 12:40:56.46 ID:EXVPzY/y0.net
- >>462
都区内だけど、平日午前に行ってるからっていうのもあるが、「このクラスで一番年下なんだろうなー」と思うことの方が多い。42歳だけど。。。。
- 464 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 15:43:42.13 ID:KJfMQ8VZ0.net
- >>460
今日は丁寧にじっくり上から下までストレッチしたい時とかみながらやることもある
- 465 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 16:03:44.72 ID:/eMjezUr0.net
- 五月から行き始めてるけどテレビ見ながらストレッチするなぁ
私以外の初心者っぽい人もテレビを見てストレッチしてるよ
まだジムの雰囲気になれてない初心者の心の拠り所だったりするので許して下さい
- 466 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 16:57:14.68 ID:aBwAudS/i.net
- ここでよく
「下手なのに最前列のヤツがいる、ムキー」
って書き込みがあって、でもまぁ別に良いじゃないの所詮スポクラのダンスもどきレッスンなんだし、と思っていたんだけど。
先日、最前列で奇想天外な踊りのおっさんがいて、考えが変わった。
早ドリかと思えばツーテンポ遅れるし、左右間違って突進系に移動するし、散々既出の見事なタコ踊り。
うっかり見ちゃうと自分の動きが分からなくなる。(これは私が未熟なんですが)
さらに無駄に縦横にデカくて鏡を遮る。
こっちは後ろだから鏡が見える位置に何度ずれても、必ず私を狙っているかのごとく遮る位置に来る。
若い男性連中は、俺が前に出たらみなさんの邪魔だからって遠慮してみんな後ろにいるのに。
年取ると図々しくなるのは女性だけじゃないんだなぁ。
- 467 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 18:11:33.27 ID:yNVeHg2Mi.net
- >>466
ようこそ、半年ROMれのレベルから脱したねw
- 468 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 20:36:59.22 ID:Fpw0JVsm0.net
- >>457
TVの前に２人並んだら後は後ろに伸びるしかない位のスペースです。
時間帯によっては非常に混雑するし
ビデオ観ないなら、いつもガラ空きの
フリーのストレッチコーナーに行けばいいのにと思った次第です。
ちょっと違うけど、イントラの真ん前で１人だけ違うステップを踏んでるような違和感？
ストレッチごときで目くじらたててすみません。
- 469 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 20:43:33.76 ID:vd8dy6pk0.net
- >>468
謝らなくていいのですよ。
そんなに狭いなら当然です。
- 470 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 21:01:20.27 ID:NQGR8xyoI.net
- それこそ要望として投書したらいいのに。
ストレッチのDVDやTVを人の少ないスペースに移動したらいいのに。
まだ改善の余地があると思うけど。
うちも似た雰囲気だわ。
- 471 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 22:14:11.57 ID:nY2XB+Jr0.net
- というより、お手本TVは天井からつるすなりして、みんな上を向いて見られるようにすればトラブル起こらないのに
- 472 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 22:16:32.94 ID:79nUSLRk0.net
- >>471
仰向けのポーズもあるしね
- 473 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/24(日) 23:29:40.15 ID:WtNNgk2V0.net
- プラネタリウムみたいで素敵だわ
- 474 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 06:33:54.97 ID:LAfXhjAm0.net
- レイアウトとかもう一工夫してほしいと思うことはあるよね
- 475 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 09:59:16.55 ID:Mx0YRFG10.net
- 汚話注意。
昨日、シャワーブースで歯を磨いていたおばさん。
おもむろにシャワーヘッドを口の中に突っ込みやがった。
そのまま「あががが～」と口の中をシャワーの水流で濯いでた。
気持ちがいいのか笑顔で。
自分にも他人にも衛生的にどうよ。
頼むからやべてくで…。
たまたま視界に入ってただけなんだけど、見てしまった自分をドツきたくなったorz。
- 476 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 10:09:03.69 ID:19pfBvTf0.net
- シャワーヘッドって口に入る大きさだっけ？
- 477 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 10:20:59.64 ID:vn2xsrXd0.net
- ホラー話じゃないか！
- 478 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 10:48:14.39 ID:7g/Ho+t10.net
- スポクラは裸のお付き合いもするから、その人の品性がまるわかりになっちゃうよね。
着飾っているのにだらしないとか、今にも破れそうな下着をつけてるとか、洗面台の使い方がおかしいとか。
いろいろ勉強になる。
- 479 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 13:45:20.47 ID:TeRWYOFV0.net
- シャワー室や着替えって個室じゃないの？
- 480 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 13:46:41.30 ID:xBqN2Yyn0.net
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- 481 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 14:17:59.00 ID:7g/Ho+t10.net
- うちのとこは、シャワーはブースだけど、着替えはロッカー室です。お風呂がないとこ。
だから、狭いロッカーがずらっと並んでいるところで、素っ裸に近い人から来たばっかりの人まで混在してる。場所取りというかせめぎあいは結構熾烈。脱衣場があればいいんだけどね。
- 482 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 16:14:26.80 ID:wc5e6CW/0.net
- うちはシャワーしかなくて着替えのブースがある。
着替えブースで着替える人もいるし、ロッカー前で着替える人もいる。
風呂あるジムも行ったことあるけど、裸の人も来たばかりの人もいたよ。
更衣室なんだからそんなの当たり前じゃね？
- 483 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 16:25:58.63 ID:nKlpDRAWi.net
- >>482
あらやだ奥様語尾がお下品
- 484 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 17:26:12.78 ID:LJRZ4fjd0.net
- 風呂の脱衣所の荷物置きは開放型で鍵なし。
タオルやパンツを間違って持っていかれたらと不安になる。
そうなったら小さいタオルで隠しながらフロントに電話だよねｗ
- 485 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 17:28:38.13 ID:KUc24L/v0.net
- 人の下着の状態とかまでわかるくらいジロジロ見てる人って気持ち悪いよ
自覚ないのかな
更衣室も脱衣所もあえて見ないようにするのがマナーじゃないの
- 486 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 17:43:34.89 ID:RaG6oM5f0.net
- そう思う。
数年前更衣室で通り過ぎてからふと振り返ったら、下着一枚の姿なのに
腕組みしながら上下じーっと見られていてラウマになりました。
私のことを良く思っていない人だったから、なぜ見てたのか不思議。
- 487 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 17:44:45.69 ID:RaG6oM5f0.net
- ラウマ → トラウマ です
- 488 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 18:12:04.92 ID:Mx0YRFG10.net
- >>476
通ってるジムはシャワーが２種類あり、一方は通常タイプ。
もう一方は美容室で使うような、水流が細くて勢いがあり、頭皮まで届くタイプで
こっちはヘッドが細い。
頭皮から髪まで泡がすぐに洗い流せるので、髪を洗う人はこちらを使う人が多い。
でも多分、このおばさんは通常タイプのヘッドでも無理矢理やってると思う…。
>>479
仕切りがあるだけです。半畳分くらいのスペースを個々で区切ってある。
てか、個室になってる所ってあるの？
今のジムで３ヶ所目だけど個室の所はなかったな。
もし、中で貧血とかで倒れたりしても、回りに気付いてもらえないとチョト怖い。
- 489 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 18:29:26.94 ID:Bu9ngo6t0.net
- ロッカーの鍵の番号とロッカー番号が別なので
ちゃんと場所を覚えておかないといけないのが面倒くさい･･･
自分でロッカー場所決めれるけれど、私の場合混んでいる時間帯も多々あるため
空いている場所を選ぶためいるも違う場所だし。
- 490 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 18:35:54.31 ID:q+J0Al210.net
- >>489
うちもそのタイプ
場所忘れないように、ハンカチとかヒモとかわざとドアに挟んでロックしてる人居るよね
私もたまにやる
- 491 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 19:18:38.84 ID:uWyX1Gko0.net
- マグネットタイプのシール持ってって、目印に貼れば？
シール貼っちゃうのはいかんけどマグネットだったら剥がせるし
小さいのをココ！って分かるように貼っとく分には怒られないと思う。
それすらも盗んでくのがいるから覚悟の上でだけど。
あと持って来た時バッグの中で携帯に触れないよう気を使うけど。
- 492 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 20:43:04.00 ID:lgAB7/Wr0.net
- 自分が行っているとこ結構恵まれた設備だとわかったよ
露天風呂まであるぜい。
ロッカーも２個まで可
個室シャワーも洗い場もサウナも余裕
浴槽も水風呂もおっきい
洗面・ドライヤーも余裕。
先日使っていたドライヤーのコードが切れて、ばちっっ！となったけど（笑）
おわびにってスポーツ飲料くれたわ
- 493 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 20:54:48.80 ID:D3j2vZAOO.net
- >>492
お怪我がなくてなによりですわ
- 494 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 22:19:26.91 ID:7g/Ho+t10.net
- >>485
いや、下着だけでのの利用はご遠慮くださいと書いてあるパウダールームに、下着だけで来る人が結構いてね、そして、前後鏡張りだからどこを見ても目に入ってきちゃうのよ。説明不足でごめんなさい。
こちらも見たくないよもちろん。着替え場とは別のところだから、下着姿の人も堂々してないでせめて隠す素振りでもしてほしいところ。。
- 495 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/25(月) 23:33:08.57 ID:19pfBvTf0.net
- >>489
盗難防止のため？
いつもボーッとロッカールームに入って着替えてるから絶対覚えてないわw
- 496 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 00:20:23.63 ID:SbYHoADF0.net
- >>492
うちもだよー
おまけにドレッサールームが二か所にあるから、キライな人がいたら逃げられる。
田舎だから、すべてが余裕なんだと思う。
- 497 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 10:11:30.34 ID:IwteIUx/0.net
- >>481
脱衣場にしても、風呂にしても、スタジオにしても、
縄張り意識が強くてガサツな婆と、スシ詰めになってせめぎ合う状態のスポクラが苦手。
今はそういうの阻止できるシステムのスポクラに通ってるからいいけど。
マナーを守ってる人が損をするシステムのスポクラが苦手。改善って大事だよね。
- 498 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 10:33:01.44 ID:bxZXf686O.net
- >>497
阻止システム、具体的にどんなシステムなの？
- 499 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 12:39:57.17 ID:YFL/+Ux10.net
- 世の中自分のマナーはできているって思う人が９割以上
他人のマナーができてないと思う人が９割
マナーっていうのは要するに自分が許せなことが基準になってるのよねー
あなただってマナー違反してるかもよ
人を批判ばかりしてないで自分の姿見たらいいよー
人のことなんかどうでもいいし
ドライヤーで股間乾かしてようが裸で歩いてようかどうせ関係ない人だし
- 500 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 12:59:23.06 ID:gOYA15J/0.net
- >>497
そもそもあれも許せない、これも嫌って、人と関われない体質なんじゃない？あ、コミ障っていうのかw
うちでDVDでエクササイズしてたらいいのに。
- 501 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 13:37:16.97 ID:5NQWMWAU0.net
- スポクラで威張り散らしてる常連ってこういう感じだよなあｗ
古臭い髪型とメイクしていつまでヤンキー癖が抜けないガラの悪いおばさま達
- 502 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 14:17:49.99 ID:saXr+uTI0.net
- もっと楽しく爽やかに行こうよ
ここでマナーが悪い連中についてネチネチと愚痴をこぼすのは同じ穴の狢だと思うよ
- 503 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 14:24:00.74 ID:nzUHuMpF0.net
- >>502
おばさんになると馬鹿になるの？
- 504 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 15:08:43.40 ID:ktAd5Db2i.net
- ギスギスした流れだね
みんな運動し過ぎてアドレナリン出まくり
さて、今夜は仕事終わりすぐにヨガやろうか、帰って家事こなしてからエアロ出ようか
どうしよっかな～っと
- 505 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 16:28:53.46 ID:05UmvM/a0.net
- スポーツウェアって上下同じブランド着てないとかっこわるいよね？
ボトムだけシルエットや履き心地にこだわりがあって
上下別のメーカーになる時あるんだけど。
- 506 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 16:47:54.02 ID:uAwrpRkv0.net
- べつにいいんじゃない？
パンツがG-fitでTシャツがナイキとかよくあるわ。
メーカー物じゃないときもあるし、合えば上下同じメーカーじゃなきゃとか気にしない。
- 507 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 16:56:37.89 ID:TkhgRawF0.net
- 合わせて違和感なければ着るし、上も下もロゴばーん！みたいなデザインだったら避ける。
- 508 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 16:57:09.50 ID:spzYgBkt0.net
- 上下別メーカーでも全然気にならないよ
着心地よくて透けなければ、しまむらでもいいｗ
上下同じ色で部屋着ジャージみたいに見えそうなのは避けてる
- 509 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 16:57:45.76 ID:8nXWRKiE0.net
- 色合わせさえ間違ってなきゃブランドはどーでもいい気がする。
全身ナイキだがすべてのアイテムが同じ色、というおっさんがたまに現れる。寝巻きか、とツッコミたい。
- 510 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 17:15:54.73 ID:lhPil67J0.net
- ウェア、ついつい買ってしまい増えすぎーｗ
ウェアの上下が同色ってまだいい方じゃない？
上下迷彩柄（それも別々のやつ）のおじさんを見たときは
目がチカチカしたわｗ
- 511 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 17:26:25.77 ID:46F4r9pY0.net
- 上下のブランドが統一されてたこと一度もないです。
確かに揃ってる方とバランスいいよね。
- 512 ：503＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 17:33:09.29 ID:05UmvM/a0.net
- 皆さん、有難うございました！
考え過ぎでしたね。
バランス考えて楽しみたいと思います。
- 513 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 17:37:32.73 ID:pDa9QC580.net
- >>509
そのおっさん、うちの夫かもｗ
黒紺グレーなら何でもいいとまかされてるので
適当にナイキやアディダスで上下同色にしてた。
自分ならやらないけど男ならいいかと思ってた。
- 514 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 18:26:42.99 ID:8nXWRKiE0.net
- >>513
大丈夫。ご主人じゃないわ。
そのおっさん赤青緑で来るのよw
さらに上下のみならず靴下まで同色というw
- 515 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 18:43:52.83 ID:pDa9QC580.net
- >>514
よかったｗ
おっさんのウェアってあまり注目したことなかったけど
今度いけてるおっさんを探して参考にしてみるわ。
- 516 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 19:30:49.14 ID:pk6YrJwx0.net
- ユニクロのリラコで来てる子がいる。なぜリラコ…
同じユニクロでスポーツウェア出てるだろうに。
- 517 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 19:58:57.12 ID:mBRyDTzH0.net
- でもリラコってサラサラしてるし動きやすいよね、生地も薄くて軽いし。
無地が出てたら自分もリラコで走るかも。
- 518 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 20:07:19.65 ID:spzYgBkt0.net
- リラコは張りがないし薄すぎて、おぱんつスケスケ
座って立てばお尻ラインもくっきり、汗かくとやばいよ
やめとけーｗ
- 519 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 20:22:05.22 ID:vHFOgaS4i.net
- いつも同じメーカーなんてプロの契約選手だけ
- 520 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 22:25:40.76 ID:SATWYO8J0.net
- >>514
なんでだろーの人みたいｗ
- 521 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 22:55:14.23 ID:TxM8OFpX0.net
- ウエアは他人が何を着ていても気にならないけど
靴はすごく気になる
昨日のエアロビクスで子どもの上履きみたいなので踊っている人がいた
足を挫かないか気になって気になって
- 522 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 23:13:16.69 ID:L5Lg0ypo0.net
- 裸足でミル走って怒られてる人ならいたな。
- 523 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 23:27:53.36 ID:SbYHoADF0.net
- 靴は私も気になる。
ラン用のシューズでエアロやってターンしづらくないのかな、
ダンス用のミドルカットでよくミルできるな･･･とは思う。
- 524 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 23:31:04.00 ID:uAwrpRkv0.net
- 裸足でエアロがいたよw
イントラもアップ終わるまで気がつかないから裸足の人がいるけど。って教えてあげた。
底に滑り止めのある布のルームシューズみたいなのでエアロやってる人もいた。
- 525 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/26(火) 23:36:15.44 ID:ldPSkEda0.net
- シューズの底裏のデザインというかカット？は影響するよね
ランニング目的でジムに入って途中からダンスプログラムに行くようになったんだけど
いくらやっても動きがうまくならない、やりにくい
しばらくして靴のせいだと気づいてエアロやダンス用に替えたらすごくやりやすくなった
親指の下あたりに◎みたいなのがついてるとターンしやすいとかそんな感じ
- 526 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 02:07:08.55 ID:Nc6eg1oY0.net
- たしかにダンス系クラスで底ゴムゴムのエアロシューズはいてる人結構いて
よく捻挫したり転ばないでできるなあと思ってたけど
イントラもダンスシューズすすめたりしないもんね
- 527 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 07:55:15.09 ID:No0m6mke0.net
- ダンスの靴とエアロの靴って違うの？
- 528 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 08:21:44.13 ID:7fft4JCs0.net
- プーマからパワートレイナーオンブレというワークアウト、ダンスからトレッドミルまで対応できるっていう
シューズが出てるんだけど、どうなんだろう。
ロッカー借りてるけど小さいから、あんまり何足もシューズしまっておけないし、
ウォーミングアップ兼ねて徒歩30分かけて通ってるから、持ってくるのも大変なので気になってる。
どなたか使ってらっしゃる方いますか？
- 529 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 08:39:08.57 ID:konIWVHR0.net
- つい先日、入会したてみたいなジイさんが、甚平姿でインボディとかはかってるのを見かけたよ。
さすがにそれはなぁ～と思ったわ。
- 530 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 09:18:37.91 ID:GYrfjJIi0.net
- あたま大丈夫？
- 531 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 09:44:44.19 ID:0M6EVUxF0.net
- >>527
エアロ、ダンス、それぞれに特化したものもあれば共用できるものもある
それに同じダンスでも種類によっても違うよ
ジャズダンスの人は柔らかで足にフィットしたようなシューズでTRFの人はミドルカットはいてる
エアロでも体操寄りのものからダンス寄りのものもある
テキトーでいいならともかくちゃんとやろうと思ったらシューズ選択は大事だね
- 532 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 10:05:28.51 ID:nDD5xVhGi.net
- 使わなくなったテニスシューズ(クレイ、オムニ用)でやってたわ
- 533 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 10:31:23.25 ID:PS9LL0id0.net
- ハードなエアロを週3以上やっていると、ソールがへたるよね。
4か月で買い換えることにしているよ。
見た目はなんともなくても、新しいのに変えたときに快適で
「あー、やっぱりソールがダメになってたんだな」って思う。
ラン用は3か月で買い換えてる。
エアロはウェーブダイバース、ランはずっとNYスリムだったけど
アディダスのブースト買ってみた。
走りやすくて気に入った！
- 534 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 11:38:03.32 ID:aqMpfgC50.net
- >>533
>ラン用は3か月で買い換えてる。
えええ～月何キロ走ってます？
月200キロ走ってるけどトレミ用は1年以上使えますよ。
- 535 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 11:48:59.57 ID:gr9IKjdf0.net
- エアロ用も昔みたいなハイインパクトならともかく今のエアロの上級を週3回程度なら1年は持つと思う。
気分の問題なのかな。
- 536 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 11:58:49.99 ID:ymEdl1U00.net
- 靴は大事だね。
いろいろ履き替えるのが面倒で普通のフィットネス用で全部済ませていたんだけど
ダンスクラスだけダンススニーカーに変えたらとっても快適。
スライド系の動きがキュッキュッいってブレーキがかかり上手くできなかったのが
スムーズスムーズ。
しかしダンス用でエアロやミルは絶対に無理。怪我する。
筋トレなら大丈夫かな。
- 537 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 12:29:56.32 ID:PS9LL0id0.net
- 大丈夫、だとは思いますよ。
保つ、保たないではなくて、本来の性能が機能しているかどうか。
>>534
後だしごめん。
私は外も走るから、ジムで使ったあとは外でも使うんです。
3か月ミルで走って、そのあと外走り用にしています。
なので、6か月使っていることになりますね。
200km/月ってすごいですね～！
私は100kmちょっとです。
- 538 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 14:22:56.87 ID:FuFzRFDR0.net
- ダンスシューズだとやっぱりターンし易いのか
ターン苦手だから買おうかな
ダンスショップの底がツーブロックになってるのが気になっていた
ルルべ出来るから
- 539 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 16:50:03.23 ID:STG0u4vJO.net
- 2ヶ所のスポクラで迷って、片方に入会して3ヶ月。
今度、そこが1週間ほど休業するらしい。
その間にもう片方のスポクラに体験に行って、
スポクラ変更も考えようかなあ。
(入会しなかったほうは、見学だけして体験はしてない)
- 540 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 17:41:46.19 ID:nDD5xVhGi.net
- >>536
筋トレは下に敷いてあるマットやマシンに足を置くところが
滑り止め加工してあるからスポーツシューズならどんなのでも大丈夫だと思うよ
- 541 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/27(水) 18:08:32.69 ID:1oO6GTJi0.net
- 靴と床との相性もあるんだよね…
なんか最近ジム側がスタジオのワックス剤を変えたのか
ギュムギュム音がうるさい上、超滑るようになって転倒者まで出てる。
エアコンを最強に効かせれば大丈夫なのだが、ババ軍団が寒いって消すし。
せめてインターバルにスタッフがモップに来てくれorz
- 542 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 09:07:42.75 ID:nJTqF5oB0.net
- カリスマインストラクターってレッスン後モップ掛けしないのだろうか
その人のエアロビクスのレッスンが終わるとそのまま帰ってしまうから
次のレッスンにでる会員が自分のスペース近辺だけかけてる状態
- 543 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 09:12:57.74 ID:OlF8Gb2G0.net
- >>542
うちでは追っかけがレッスン後にかけてる
- 544 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 10:02:44.49 ID:NfGaOe2Wi.net
- >>542
ウチはたいていスポクラスタッフが自主的にモップを掛けてるね
あとからインストラクターもスタッフに合流してモップ掛けを手伝う感じ
カリスマインストラクターかどうかは知らないけど、レッスン後のモップ掛けよりレッスン参加者への声掛けのほうが、インストラクターとしてずっと大事だと思うけどね(人気取り目的でなくね)
モップ掛けなんて他人にやってもらって当然なんて態度なら話は違ってくるけどね
- 545 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 10:12:38.86 ID:nJTqF5oB0.net
- うちでは、スタッフではなくインストラクターがいつもかけているのですが
私の見た範囲、カリスマの方だけはやらないでそのまま出てこられます
汗っぽい臭いがして気持ち悪いのと
次のレッスンはフロアストレッチがあるので、自主的にかけてるのですが
これ見よがしな気がして気になっていました
レッスン後の声掛けのほうが重要なら、今後気にしないことにします
レスありがとうございました
- 546 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 14:26:48.31 ID:m8b7YXiJ0.net
- うちは次のレッスン担当のインストラクターが、まず先にモップかけてるよ。
レッスン後のお見送りが終わったら、一緒にモップがけ。
これが合理的だと思う。
会員がモップを掛ける事はないな～。
- 547 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 14:42:55.38 ID:kUYIk5D50.net
- レッスン後のモップがけまでが、インストラクターの仕事だ
次のイントラが早く来たら、合流して一緒にかけてることもある
レッスン終了お見送り→一度スタジオ閉鎖→モップがけ・整理整頓→開放て感じ
>>545
滑って危ないし(臭いのももちろんだけど)改善希望の問い合わせしていいと思う
レッスンの合間に誰もモップをかけないってのはありえないわ
- 548 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 16:20:33.54 ID:L4wt46Ne0.net
- やらないで帰るイントラ見たことないわ、カリスマでも。
- 549 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 17:05:43.29 ID:WNCXq8/R0.net
- うちも受け持ちイントラがモップ掛けてるわ。
あとスタジオ入口に雑巾があって使いたい人は自由に使える。
終わったらそのまま使用済みカゴに戻すだけ。
バレトンとか裸足でやるから必須。
- 550 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 18:35:45.89 ID:KVU/K9F50.net
- >>411
亀ですみませんが、ミル以外には何かされてましたか？
１回の距離とか速さも教えて頂けないでしょうかm(__)m
体重とかも変わったのか教えて頂ければありがたいです。
- 551 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/28(木) 19:08:13.76 ID:VqK8KJhF0.net
- >>550
うわっ、自分宛の質問が！びっくりした。
ジムに行くのは週2~3回ぐらい、たいていはローインパクトのエアロとセットです。エアロのほうは多分大した運動量ではないと思う。
ミルは、最初と最後の5分は時速6kmで歩き、間50分を7.5kmぐらいでゆっくり走ります。
体重は161センチ50キロぐらいだったのが48.5キロぐらいかな、あまり変わっていない。太ももが、いつのまにか自分の両手の親指と中指で作る輪のなかにスポッとはまるようになっていてびっくりしました。
他には筋トレとかはあんまりしていません。今は子どもの夏休みなのでずっと行っていませんが、下半身は筋肉がついたので、運動不足でもほとんど変わりませんが、お腹と二の腕が、、ヤバス。新学期が待たれます。腹筋つけねば。
- 552 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 00:04:30.71 ID:5M29A1by0.net
- 靴選べる人羨ましい。
開張足で内半反小指、24.5、5Eで足底板を入れてる私は、入るシューズなんて殆どない。
今はいてるラン用のプーマだって奇跡的な出会い。
ランは苦手でもっぱらエアロ、ステップとかしてる。
小指のところも破れてくるから、履けてもメッシュは駄目。
どっかいいの知りませんか？
- 553 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 07:54:26.29 ID:chsDPv3c0.net
- 私は合わなかったけど、アディダスはワイズが大きくてつま先が広かったよ。
デザインによって足の横のアーチに縫い目がかぶるので注意深さが必要です。
- 554 ：548＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 10:48:25.60 ID:S3apt0vl0.net
- >>551
私もミルや外で走ってるのですが、
他のトレーニングのせいで太ももが大きくなって悩んでたんです。
やっぱり負荷のかけすぎや、やり過ぎも良くないですね。
549さんは姿勢や走りも理想的なんだと思います。羨ましいな。
これからも楽しんでくださいね。ありがとうございました。
- 555 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 11:34:01.57 ID:1ohITiF90.net
- 自分も頑張れば頑張るほど四肢に筋肉が付いて厳つい身体になる
体幹がないからなんだろうな
スポクラ止めたら手足は細くなるが腹と背中がポヤポヤになるわw
- 556 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 11:45:58.30 ID:FQHdCPuai.net
- >>552
アシックスなら足型から作ってくれるじゃん
- 557 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 13:15:55.88 ID:kS70S4Q50.net
- 靴を裏返して底を見るとコブラの頭みたいな幅広の靴が多すぎて困る
私みたいに足が薄くて幅狭い人だっているんだ
たいがい足が中で遊んで合わない
昔はナイキで解決してたのに
- 558 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 13:27:56.07 ID:BTEB+2za0.net
- 私も幅狭。
リーボックも狭めな気がする。
ポンプフューリーのエクササイズシューズもあるよ。
- 559 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 15:15:03.94 ID:VIJhtzNQ0.net
- >>557
3000円位のスポーツ用中敷いいよ
それでも空間が余るなら
中敷の裏に更に自作でスポンジ貼ったりして
隙間埋めの工夫できるし。
- 560 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 16:59:40.03 ID:jFyJA9kj0.net
- 走ったりエアロしたりステップしたり。
楽しくてやってるけど、
足のためにはどうなんだろう？
ジム友には、あまり無理すると将来年取った時に膝が悪くなったりするから、
ほどほどにしてるって人と、そうでない人といます。
筋トレは、鍛えたりするのにはいいとは思うけれど、エアロとかステップはどうなんだろう。
皆さんはどのように考えてますか？
週に何回程度エアロなどをやってますか、
私は週に4本ぐらいやります。あとはヨガ系。
- 561 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 17:14:17.37 ID:FQHdCPuai.net
- 私は週10本くらいかなり激しいインパクトのスタジオをするけどね
今まで一度も不調はない
昔バスケでジャンパー膝になったことはあるけどね
ヒザを守るために太ももを鍛える筋トレと疲れを取るセルフマッサージやストレッチはしっかりやってるね
- 562 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 17:40:28.73 ID:jzVKEAiP0.net
- >>560
イントラの先生がスタジオばかりじゃだめって言っていました。
筋トレもやらないと膝などを痛めるって。
- 563 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 18:09:17.17 ID:chsDPv3c0.net
- >>557,>>558
ナイキかリーボックのシューズにインソールを１枚足して
ワイズを合わせてる。
でもローカットだと足首のホールド感が減って少しぐらぐらする。
足がシューズ中で泳ぐよりはましかなあ。
- 564 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 18:12:11.78 ID:LcNuXo0U0.net
- 振り袖が減って嬉しい→完全に無くなったわけではない
- 565 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 19:12:26.41 ID:YvisHS+w0.net
- >>559
そのスポンジが脱いだ時ポロっと出た時の恥ずかしさよ…
ブラのパッドが出た時と同じぐらいの、この辱めをどうせえと、です
私はマラソンで肉離れやっちゃってから無理な運動すると
すぐにビキーッとツルようになってしまい、スタジオ週一ミル週ニです…
よくマッサージしたりお休み日を設けないといかんぞ。
- 566 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 19:27:27.82 ID:SQ9m3lzu0.net
- >>560
ジム暦10年の私ですが、
スタジオでのハードなレッスンにはまっていた友人たちは
ほとんどが膝や腰、股関節など痛めています。
ストレッチや筋トレなどをきちんとしている人は、わりと大丈夫みたいですが。
信頼しているトレーナーさんの話だと、
｢若い時はいいけど、40代以降になったら運動しすぎ注意」だそうです。
楽しいから、ついだましだましレッスンに出ちゃうけど、
高齢者になった時に後悔しないようにと戒めています。
- 567 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 20:01:33.56 ID:chsDPv3c0.net
- >>561さんは膝や足首のクッションの効かせ方が上手そう。
使い方やメンテナンスが丁寧な人は故障しにくいんだね。
- 568 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 21:18:03.07 ID:uoQ3VJR40.net
- ステップは嵌り過ぎると危険な気がする
- 569 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/29(金) 22:53:56.95 ID:ufV9URLl0.net
- ストレッチポールを買ってきて、家でもストレッチをしています。
すごく気持ちいい。
ストレッチポールのクラスとかあったら流行るんじゃないかなって
イントラさんに話したら、時々やり方を教えてるから聞いてね。って。
早く聞いてみたらよかった。わかりやすくて、購入する気になった。
- 570 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 01:17:01.20 ID:3Cwx1DNG0.net
- 激しい振り付けじゃないと満足できないと常連からクレームが飛んでいた満員御礼のレッスンがあったんだけど
どんどん膝や腰の故障者が出てクレーム出してた常連が消えていって、いまや閑散としたついていけないレッスンになっちゃってる
- 571 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 06:02:30.04 ID:H5aeJhNp0.net
- >>563
ミドルカットもたくさんあるよ
- 572 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 06:07:31.29 ID:kjEWZ+hB0.net
- >>569
うちのジムにはあるよ。
たまに出るけどリラックスできて気持ちがいい。
昨日屋外のヨガイベントでブーティーバーをやった。
初めてやったけど楽しかった。
もっと受けてみたいなー。
- 573 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 07:55:20.74 ID:0RS13zlc0.net
- >>571
そうだねミドルにする。
足の筋力が落ちてきたからそのうちグキってひねりそう。
- 574 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 08:23:56.68 ID:DXvleE3G0.net
- >>572
私も野外の受けてみたいなー。
いろんな人のヨガを受けてみたいけど、やっぱり有名どころを調べていくのが無難なんだろうか？
でも、あまりに高度なのはできないしなあ。
- 575 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 09:25:50.47 ID:sHUfzSui0.net
- なんだかスポクラ行きたくない病発症中。
みんなにいい顔して愛想ふりまいちゃう自分に疲れちまった。
調子いい時は仲良しで楽しいんだけど、時々面倒になってしまう。
コンスタントに休まず通えてる奥様は、行きたくなくなる日ってないのかしら？
- 576 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 10:11:56.11 ID:3i7fBZmb0.net
- >>575
基本ぼっちだから人付き合いで行きたくないのは無いけど体型維持のモチベが下がったりするとサボりがちになるかな
常連さんで色んな人と仲良かったし好かれているのかなと思ってたらある日からぱったり来なくなった人を何人も見てきた
- 577 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 12:34:15.50 ID:0RS13zlc0.net
- >>575
もう楽しめているんから、２行目の”愛想ふりまく”の部分を
半減させちゃダメかな？それで楽になりそう。
- 578 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 13:01:04.90 ID:NEpUTcvX0.net
- 私はおそらく573さんと似た精神状態（？）になってスポクラ変えたよ。
何かこれという問題になる人間関係があったわけじゃなかったんだけどね。
その失敗というか、自分がスポクラに求める物がわかったので
今のジムではスタジオよりジムやプール中心。
人づきあいもなくらくちんでこのペースでずーっと続けたいと思っている。
- 579 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 13:05:39.06 ID:lV6p4mXt0.net
- 一度開けたカーテンは閉められないというか
最初に愛想良くして知り合いが増えると
面倒になっても急に無愛想に無視できないよね。
最初の振舞い方が肝心か。
- 580 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 13:36:46.44 ID:H5aeJhNp0.net
- >>574
もしお近くなら、横浜でヨガフェスタというのがあるよ。
初心者からイントラまでスゴい大規模なイベントみたい。
- 581 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 13:45:19.87 ID:H5aeJhNp0.net
- 親しくなると、明日来る？何から出る？みたいなのがあるよね。
そういうのめんどくせー。と思う時がある。
- 582 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 13:58:56.88 ID:6F70sgqq0.net
- がっつりつけ睫毛、べったりピンクの口紅、ゆらゆら揺れるイヤリング装着で
筋トレやってる人は何がしたいんだろうかｗ
ジムでもおしゃれは欠かさないのねーと思ったけど
ウエアは普通のTシャツにジャージ素材の地味なハーフパンツ
- 583 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 14:06:16.32 ID:Xky36HXoi.net
- 私は長くいるとプログラムや雰囲気に飽きてくるので半年程度でいろんなところに移籍してる
レスミルズとBFSとラディカルでも微妙に違ったり、会員の空気もジムごとに違うので面白いよ
以前いたジムの良い面も再認識できたりもあるしね
もし移籍が失敗だったと思っても簡単にカムバックできるから
今のジムに不満やマンネリを感じてる方は、思い切って他のジムへ移籍することも選択肢に入れてほしいと思います
- 584 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 14:09:51.50 ID:Xky36HXoi.net
- >>583
連投ごめんなさい
フィットネスクラブは携帯キャリアと同じような状況で
新規にはとても優しく、継続会員には特典はほとんど(全く？)ないので
一定期間で移籍するのは、マンネリ防止だけでなくお財布にも優しいです
- 585 ：573＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 15:11:05.92 ID:sHUfzSui0.net
- 色んなレス、皆さんありがとう。
最初の振る舞いが肝心なんですね。失敗したかもorz
とりあえず、しばらく他店に遠征してみて、それでもダメなら移籍考えてみます。
世間話からだんだん個人情報ももれていってしまうし（どこに住んでる？とか）
ものをもらったりすると「お返ししなきゃ」とか…面倒になってしまったんだよー！
もともとそんな社交的なたちじゃないのに、ちょっと無理しすぎちゃったみたい。反省です。
- 586 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 17:39:07.41 ID:EjoXA/rA0.net
- >>582
ボディビルの選手でも女性はアクセもメイクもして
がっつりトレーニングしてる人いるねー
イヤリングはピアスならめんどくさいし、そのままじゃない？
- 587 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 18:18:54.46 ID:8ihDLbff0.net
- シューズを車のトランクに入れていたら、崩壊しました。
熱で説着剤が変質したとか・・。
きれ～いに分解しました。パーツ毎にバラバラ（笑）
常識かもしれませんが車に入れっぱなしはダメね。
だから靴用貸個人ロッカーがあるだわ。
ケチらず借りることにしよう～っと。
- 588 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 18:21:38.00 ID:mLDaXxQz0.net
- >>587
何年間保管してたらそんなになるの？
- 589 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 19:32:04.29 ID:aYzM07c40.net
- >>575
あるある。
みんなにニコニコしてるのにお気に入りのイントラは最近冷たいし、なんかバカらしくなってきた。
- 590 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 19:52:47.03 ID:4hRjXnLB0.net
- よく同じ時間帯に見かける警察関係者？みたいな印象の筋トレおにいたま、
ビデオ屋でDVD物色してたら18禁カーテンから出てらっしゃった。
カーテン横でばったり会い、レジ会計で再会。
こっちに気付いてるかは不明。
- 591 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 20:19:18.02 ID:6W3epvnJ0.net
- レッスン中は愛想が良くて話しかけてきたりポーズの矯正してくれたりするのに
レッスン外で顔を合わせたときに変によそよそしいイントラ（女性）がいる
必要以上に会員と親しくしたくないのかもしれないけど
こっちも別に特別なことを求めてるわけじゃないから自意識過剰かよって思う
笑顔で挨拶するくらいは基本じゃないのー？
- 592 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 20:23:41.15 ID:nX7bUOtq0.net
- >>587
それ、もしかしたら加水分解が起こったのかも
ウレタン系の素材が使われている靴は、使っていても使っていなくても時間と共に加水分解が進んで崩壊していくらしい
- 593 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 20:31:21.73 ID:8vg1pkya0.net
- >>590
別にいいじゃない？
プライベートな時間に見たって。
- 594 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 20:39:34.18 ID:evaaPtmT0.net
- 股関節唇損傷になってしまったー これからはあまり運動できないけど
痛くならない程度にちょっとづつやっていこうと思うのです
- 595 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/30(土) 21:21:52.95 ID:k5yttElE0.net
- >>594
よかったらどんな症状か教えてください
私も股関節痛があるんだけどレントゲンでは異常なし、
無理じゃない程度に動かしてるほうが楽なんだよね
- 596 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 08:06:25.71 ID:+8HX3KU/0.net
- >>591
スタッフなら目があったら挨拶くらいしようよって思うよね
私も前に出てたレッスンに仕事でしばらく出られなくなったら
イントラが明らかに目を合わないようにしててなんだかなーって思ってる
ご近所さんみたいでたまに路上でも会うから気まずくて
時間的にはまた出られるようになったけど、あんな風にされると出にくい
- 597 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 10:22:32.67 ID:W1AjyEqc0.net
- 一度出て内容がイマイチなのでやめたレッスンのイントラと
ジム内で会うとお互い気まずいよね。
そういうレッスンは参加人数が少ないから顔も覚えられやすい。
- 598 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 13:36:48.09 ID:3HXSK9loi.net
- イントラは参加しなくなった人のことなんてほとんど気にしてないと思うけどね
イントラにもよるね
よく話すイントラも最低限のあいさつだけのイントラもいるけど
こっちとしてはあんまり気にしないな
いいプログラムと思ったら出るだけ
- 599 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 19:41:19.67 ID:lSk7xyO80.net
- いちいち客の顔なんか覚えてるのかなぁ？
そういや人気のある先生のレッスンが終わった後に通りかかったら
スタジオにモップかけるため走ってたのに、それに並走して話しかけてた追っかけさんがいて
金魚の糞状態だったの見たことあるｗ
右に走れば右に、Uターンすれば一緒にUターン。ずっと横にくっつきながら何か話してた。
そのぐらい特徴あれば覚えるだろうけどさ。
- 600 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 20:08:03.72 ID:i6NlXs0j0.net
- 意外と覚えてると思う。
一回しか出たことない人はさすがに覚えてないと思うけどね。
だからといって出なくなったから挨拶もしないというのは違うよね。
- 601 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 20:21:44.99 ID:iIxw6ieF0.net
- お客さんだと思うからこそ愛想よくするけどそうじゃなけりゃ友達でもないしねえ
- 602 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 21:07:45.84 ID:CjqvfGhw0.net
- >>599
イントラは意外と覚えてますよ。
- 603 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/08/31(日) 21:20:19.70 ID:+8HX3KU/0.net
- 目があったら会釈くらいは普通するよね
自分ぽっち系会員だけど他のイントラは出たことないレッスンのイントラでも
みんな会釈したりお疲れ様ですくらいは言って通り過ぎるよ
- 604 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 00:16:49.14 ID:JmNy8uP10.net
- スタッフもほとんど人は挨拶してくるけどしない人もいる
IRはともかくスタッフなんかは一律に教育されてるだろうに挨拶できない人は出来ないんだろうなぁ
でもスタッフならこっちからしてるのに無視されたんならともかく別に相手からしてこいとまでは思わない
でもお掃除係のオバサンのことまで「愛想がわるい、挨拶しない」って文句言う会員もいるんだよねｗ
- 605 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 00:24:19.30 ID:uM3idXsy0.net
- クレームまでしないまでも感じ悪いと思うけどな。
今まで通ったジムの掃除スタッフはちゃんと挨拶まで教育行き届いて気持ちよかったよ。
- 606 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 00:53:29.49 ID:JivkhK4F0.net
- 独身の頃、仕事帰りのジムでは受付のお姉さんの挨拶と笑顔が癒しだったな
- 607 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 02:35:43.83 ID:MqbTkrEGI.net
- イヤフォンしたままジム受付通る時に
受付のお姉さんが私に何か言ってきた。
え？もしかして「痩せましたね」って
言われたのかと期待して聞き返したら、
「笑顔が素敵ですね～」って言ったとの事。
物凄いがっかりして、モチ下がった気分。
痩せましたね以外は聞きたくないのよ！
笑顔より体型が大事だから。
- 608 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 07:48:47.13 ID:7DtxN0Bp0.net
- うるせーデブ
- 609 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 08:41:29.33 ID:7P9RwLy20.net
- >>607
イヤホン外せよババア
- 610 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 09:51:33.52 ID:hByf2Xds0.net
- 「笑顔が素敵ですね～」って声かけはなんか気持ち悪い
しかしイヤホンで音楽聴きながらニヤついてた>>607はもっと気持ち悪いかもｗ
- 611 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 10:16:15.07 ID:FrEHHexf0.net
- と、婆ぁが口角をさげて笑う
- 612 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 11:21:06.03 ID:b4eqwDU/0.net
- 私は昨日、２ヶ月ぐらい前に１回出ただけのクラスのイントラさんに
「お久しぶりです！随分痩せられましたね～」と声をかけられて、
それはそれで怖くなったよｗ
こまめに顔を覚えて体型や体調をチェックしてるって、有能な証でもあるんだろう
けど、その認知力になんというかびびってしまった。
適度な距離感って難しいよね。
- 613 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 11:24:03.32 ID:e6nNCPusi.net
- 毎日見てる人よりも久しぶりに会う人のほうがかえって体型の変化に気づくでしょ
ただそれだけのこと
- 614 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 11:28:46.39 ID:f+2wSRZ+0.net
- >>607
あなた統合失調症の可能性があるから病院行った方がいいよ
- 615 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 14:26:04.84 ID:S8fvbePQO.net
- 都度会員や、月○回会員じゃない皆様、
月に何回くらいスポクラ行ってますか？
私は、月5,6回です。
- 616 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 15:00:57.99 ID:fdYdvspKi.net
- >>607
きもっ！
- 617 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 15:08:15.53 ID:mfbu+0i9I.net
- 605だけど、いつものようにジムの受付でロッカーキー受け取る前に
普通に軽く会釈しながら笑顔でカウンターに向かっただけなんだけど、
病気認定かい？
明日、大学病院行く用事あるから相談してみるわ。
ちなみに他で笑顔がいいって何回も言われた事あるし、
ジムカウンターで痩せましたねって声かけされた事もあるんで
こっちは一瞬期待したよ。
痩せた？だけが励みだからさ。フン
- 618 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 15:30:41.17 ID:vjiDoJiv0.net
- >>615
月によるけど私は10日～12日位だよ。
- 619 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 15:31:17.19 ID:f4gi15JO0.net
- よかったね
- 620 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 15:37:09.76 ID:WwOfBLXg0.net
- >>615
週5
- 621 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 16:33:55.24 ID:hByf2Xds0.net
- 自虐自慢、JJだったんだｗ恥ずかしい婆だな>>617
- 622 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 17:06:27.88 ID:fw52+5qV0.net
- 風呂場で、入浴セットを洗い場に置いて場所取りして、身体を流し湯船にゆっくり入ってそれから洗い、
待っている人がいても知らんぷりしている人がいる。
それをスタッフに誰かが文句言ったら、「場所取りせず、譲りあいましょう」という張り紙が風呂場に。
そのオババが「張り紙なんて何よ！銭湯や温泉みたいにゆっくりしたい。」と投書して来た。
- 623 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 17:50:52.84 ID:XOOyKyIAi.net
- 銭湯や温泉でも場所取り禁止なのに。
混んでる時に荷物で洗い場の場所取りしたまま湯船に浸かってる人の場所に、
並んでたBBAが荷物どけて洗い場使い始めた時は見ててすっとしてしまった。
毒には毒をもって制す。
の見本でした。
- 624 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 19:28:52.95 ID:tfZz701O0.net
- >>622
スポクラの風呂はサッと汗流す程度の所だと思うが
おばちゃんは手足伸ばして入れる風呂大好きだからね…
いやー今日のスタジオは異常に滑った。床が。
人が多い上エアコンが効いてなくて、鏡が結露するほどで
湿気と汗と多分ワックスで滑る滑る滑る。スケート場のよう。
転ばないように変な動きになって、集中できなかったよ…
イントラも滑ってたのでキレて「言っとくから！」だって。是非頼むorz
- 625 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 19:30:50.83 ID:JivkhK4F0.net
- 私がたまに行く支店もスタジオの床のワックス塗り直したらツルツルになった
でも、ウェーブダイバーは滑らないよ
ウェーブダイバーすごいよ
- 626 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 22:33:10.51 ID:3j2XhOmq0.net
- >>615
週1くらいしか行けないのに月一万くらい払ってるんだよね？
私は週4か5で行ってるから元はとれてるはず。
- 627 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 23:50:40.95 ID:Yq9CFj5iO.net
- 定休日以外の週６がサバ読んでたりｗ
- 628 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/01(月) 23:52:08.05 ID:7DtxN0Bp0.net
- >>624
そうかな？
私のスポクラは天然温泉だからすごく大きくていろんなお風呂がある
ジャグジーやサウナや水風呂も電気風呂もいろいろあるから自宅の風呂よりずっとリラックスできて楽しいんだけど
- 629 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 00:17:34.51 ID:YUpSHJ9Ji.net
- ひとが週に何回通ってるかなんて正直どうでもいいじゃん、バカなの？
- 630 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 00:23:26.41 ID:cN/xlaJQ0.net
- スポクラにおけるＢＢＡ問題は深刻だからな
- 631 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 01:49:00.28 ID:qSgcNq4O0.net
- >>623
そんなの当然じゃない？
私は普通に、場所取りのグッズなんか除けるよ。
そこ、わたしの場所…
とか言ってくる人もいないし
言われても
はぁ？
って感じ。
もちろん、空いてたらやらないけど～
- 632 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 04:57:06.94 ID:k0ygC5Cz0.net
- >>628
そんな恵まれた風呂滅多にないと思う。
- 633 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 06:55:16.06 ID:FKPP0tVx0.net
- 天然温泉や炭酸泉、むしろ普通の風呂のジムの方がこの辺では少ない
- 634 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 09:54:13.08 ID:nnKjvER70.net
- >>633
都心だと湯船があるジムの方が少ないよ。
- 635 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 11:44:27.20 ID:pfYjNVAj0.net
- 湯船があって駐車場（無料）のあるジム、ウララマシス。
やっと駐輪場ができたレベルだからさ。。
- 636 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 12:38:52.35 ID:g2Om8zhO0.net
- 都心にはスパのようなクラブ結構あるじゃん
- 637 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 15:22:57.35 ID:YUpSHJ9Ji.net
- そういうところはおハイソすぎてプログラムがつまらないんですよ
- 638 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 17:20:32.43 ID:9UozGQp50.net
- いつもでてるバレエのレッスンにでているお局的な人がいて
レッスン終わってすれ違った時、お疲れ様でした～と言うと
怖い目で睨まれてフンという感じで顔を背けられた。
自分の後ろにいた人にはフレンドリーにお局様自らから挨拶。
何か悪い事しでかしてしまったのかもしれない。
そうだとしたら申し訳ない。
- 639 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 17:59:25.42 ID:YUpSHJ9Ji.net
- 仲良し以外の人と交流したくないひとってだけじゃないの？
挨拶に応えないってのも大人気ないけど、同じレッスンに出てるからってわざわざ挨拶するのは鬱陶しがられることもあるかもね。
- 640 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 18:39:32.87 ID:5GQQGYfl0.net
- わざわざ挨拶したということがいけなかったのか。
それは申し訳ないことした。
交流したいというつもりは全くなくて、知らんふりするのも悪いなと思って。
無視なら無視で全然いいんだけど、大人がああいう仕草をするというのがちょっと恐かった。
軽く会釈で済ませよう。
- 641 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 18:54:50.76 ID:wpcizbl60.net
- >>640
私も前に同じ様なことを書いたらなんで挨拶するんだっていうレスが帰って来た
でも毎回定位置で隣にいたらお互い認知してないわけないし廊下で目が合ったら挨拶しちゃうよ
まーそれで無視されたのってその人だけで、他の同じ様な状況の人は皆その後挨拶交わすようになったから
そのBBAがおかしいんだと思ってる
- 642 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 18:57:05.45 ID:7R3bzK0SI.net
- 婆でも余裕のない婆にはなりたくないわね。
精神的に余裕のある人は睨みつけたり無視なんかしないもの。
挨拶くらいサラッと出来なきゃ。
- 643 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 19:32:46.34 ID:iNOLsdPT0.net
- 4月からバレエのレッスン出だして頑張ってきたけどもうだめだー
レッスンは楽しいし先生もよく見てくれててアドバイスも貰える
最近「おともだち」がいないのにいきなり来た変な人って言われてるのを知った
しかも見栄えが悪いから空気が汚れるとか先生に話しかけてきてうざいとか
すれ違うときは肩アタックと舌打ち
レッスン中はかわりばんこに凝視して空気悪い、息苦しいと言ってため息
確かに160cm50kgもあってデブだから見栄えは悪い
スポクラのレッスンだから気軽に出来ると思ってたけどやっぱダメだね
今日バレエシューズをいきなり遠くに投げられたので久し振りに泣きそうになった
レッスンは出たけど来週からはダメだ
長くてすみません
- 644 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 19:38:22.28 ID:5ufbjYBD0.net
- >>643
キニスンナ！と言いたいけどそんな簡単な問題じゃないか…
160で50なら全然デブじゃないよ。私は162で60キロだし。
- 645 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 19:41:25.90 ID:YUpSHJ9Ji.net
- 挨拶したのが悪いとは思わないし、挨拶無視するばーさんは心底大人気ないと思うけど、癖のある人が多いから馴れ馴れしくならないように距離感は気をつけた方がいいってだけの話だ。
でもなんで何も悪いことをしてないのにシューズを投げられるような酷い目にあったのに騒がないの？
問題会員を退会に追い込めるいいチャンスかもしれなかったのに。
そこで騒げば
- 646 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 19:42:10.09 ID:YUpSHJ9Ji.net
- すまん、ゴミが残った
- 647 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 19:45:19.82 ID:X7AByDDF0.net
- 気にしなくていいよ。
４か月頑張れたんだからきっとずっと楽しめるよ。
センターレッスンに関しては集団として乱れずに動くことのみに
一年間くらい集中していれば受け入れられると思う。
- 648 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 19:46:42.95 ID:e8DjVbJi0.net
- バレエ教室できちんと習ってからスポクラバレエすると簡単だなって思えるかも
- 649 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 20:31:55.03 ID:eIY+zx8v0.net
- あのねえ泣いたりメソメソしたり反応するのが一番ダメよ
無視！！ガン無視
おまえに嫌われたら死ぬのかよくらいに思って無視
無視は一番の侮辱だよ
- 650 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 21:01:19.00 ID:fxHeKgZL0.net
- >>643
私は150で50キロだけどデブと言われたことはない。
走っても体が重く感じない。
- 651 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 21:01:20.16 ID:Oz5z4HME0.net
- >>643
気にすんな、バレエはなんか変な階級意識もったババアが大量発生しやすいの。
理由なんかなんでもいいんだよ。
自分らより若かったり、若く見えたり、高級住宅街に住んでるからとか、
子供が国立大学とか、バレエ上手とか、先生が好意的とか、いじめても
やめないとか・・・。
私も、いいかげんこんな低レベルとは離れたいと思っていたら、スポクラ閉鎖
となり、必然的に離れられた。
今は、そのバレエババア達が移ったのとは違うスポクラで、快適にバレエ・・だけでなく
仕事も始めて、バレエスクールにも通ってます。
3年位いじめに耐えたけど、負けなかった自負もあるし、さっくりと早い時期に
離れてもよかったかな、とも思う。
あなたは、今はまだその時期じゃないかも、後2カ月位頑張ってみたら、
状況が変わってくるかも。
私が頑張れたのは、仲良しが一人だけいたからです。
- 652 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 21:02:53.06 ID:e8DjVbJi0.net
- バレエで悩む人にはみんな優しいね
やっぱり変わった人多いよね
- 653 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 21:03:23.78 ID:e8DjVbJi0.net
- >>652
○バレエクラスには変わった人多いよね
- 654 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 21:18:16.64 ID:eIY+zx8v0.net
- とゆーかバレエの良さわかんない
ナルシストばっかりでキンモーっと思いながらスタジオ見てる
体動かすのはバレエでなくてもいいじゃん
- 655 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 21:45:40.95 ID:uxw//FUL0.net
- 逆になんでバレエじゃダメなの？
強要されたわけでもないのにわけわからない。
好きなことすればいいじゃん。
うちのバレエクラスは幸いにも雰囲気よくていい人多い。
上手な人もいろいろ教えてくれて優しいのでシューズ投げるとか信じられない。
- 656 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 22:01:43.23 ID:GkS2LyvF0.net
- そんな昔の少女漫画みたいなイジメする人いるんだね。
トウシューズに画ビョウ仕込まれる前に他の楽しいプログラム見つけた方がいいよw
- 657 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 22:09:20.64 ID:PcY38VDti.net
- >>650
そりゃ普通の常識のある大人は他人にデブなんで言わないよ。
- 658 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 22:22:03.18 ID:pfYjNVAj0.net
- 大人になってそんなことする人いるわけないじゃんと言いたいところだが、ああ、バレエだったらあり得るかもしれんと思えちゃうほど、バレエおばさんたちの雰囲気って異様。
ほかのプログラムしに来てる人たちとは、異質なんだよね。ベリーダンスだのアクアビクスだのハイレベルなエアロだのヨガだのもそれぞれ集団でワイワイやってるけど、バレエだけはそこからも浮いてるというか。。
バレエ以外の集団はほかのプログラムにも参加してるけど、バレエさんはバレエだけなんだよね。スジスジの長い首でピンクのレオタードでがに股で歩く熟年以上の人たち。。。更衣室で衣裳の団体購入みたいなのいつもやってるし。目を合わせるのがこわい。
- 659 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 22:46:14.69 ID:uZmx8ATFO.net
- 私、150センチ60キロ…
健康のつもりだが。
- 660 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/02(火) 23:03:00.81 ID:PcY38VDti.net
- バレエは幼児ですら
「私はバレエ習ってるのよ、ふふん」
な雰囲気出すからね。
女はいくつになっても変わらないって事よ。
- 661 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 00:34:04.63 ID:+Y2DCblr0.net
- おそロシア
- 662 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 01:51:19.62 ID:HycGRoFw0.net
- スポクラの常連って同僚じゃなくて良かったと心から思ってしまうような変な人が多いけど
>>643の場合は芸能人でもあるまいし160センチ50キロなんてデブなわけないのに
デブとか言っちゃうような性格だから嫌われるんだろうと思った
- 663 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 04:03:24.39 ID:PBovySLm0.net
- ＢＢＡなんて気使ってますオーラ出しながら時々甘えてやればご満悦だけどな
バレシュ投げらるとか下品すぎる
でも4月からやってて友達いないのはなぜ？
- 664 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 05:21:38.52 ID:mhyPezlH0.net
- 6年くらい通ってるけど友達ゼロの私…
- 665 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 06:14:06.10 ID:3Kuj6Prl0.net
- トラブルの元を断っておけば快適に続けられるってことかな
- 666 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 06:21:56.15 ID:asWNDH6TI.net
- >>664
私も数年通ってるけど友達ゼロだし、作る気ないよ。
ペース崩されたり合わせたりが嫌いだから。
スタジオレッスンですら、
時間に合わせるのが嫌でほとんど出ないし。
気楽に気ままに過ごしたいもん。
- 667 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 08:05:22.73 ID:IOiR4Ylx0.net
- >>662
思ったｗ
デブで見映えが悪いんじゃなくてブスなんだと思う
- 668 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 08:17:46.89 ID:qc9RMpPA0.net
- >>651
見てると、新しく入ってきた人で
上手い人、若く見える人、オシャレな人、スタイルのいい人、リッチそうな人に対しては
ツンとしてるね。
見た目がイケてない人、もさっとした人、爺、下手くそには仲良くすり寄って話してる。
私にも「お腹痩せたねーー！」って馴れ馴れしく来たのには我ながら情けなくなったけど。
私はそっちの方なのねって。
- 669 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 08:34:38.69 ID:mhyPezlH0.net
- バレエは閉鎖的だから、「誰でも気が向いたときに自分がやりたい種目をやる」という、スポクラの基本的なコンセプトにそぐわないような気がする。
鏡張りの部屋があるから、もってこいなんだろうけど。有料レッスンにも人が集まるしね。
自分たちだけで内輪で盛り上がりたいなら、バレエスクール行けばいいのにね。スポクラのお手軽な教室にいる限りは、気に入らない新入りが来る可能性は高いんだからそれは承知のうえででしょう。と思う。
- 670 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 09:21:28.21 ID:uUg9V3Rh0.net
- >>643
うわー。
ありえん。
よく耐えてたね、えらいよ。
そんなことしてなにになるんだろうね。
新しく入る人を排除してたら、レッスン自体も進展して行かないし廃れていく可能性もあるのにねえ。
- 671 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 09:23:24.48 ID:/cU84Si00.net
- >>670
先のことなんて10秒先も考えてないのよきっと
- 672 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 09:26:25.60 ID:5pcowaZt0.net
- >>643
それ、クラブ側に文句いっちゃいなよ。
- 673 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 09:28:35.32 ID:uUg9V3Rh0.net
- >>659
私も似たようなもん。
でも、太ってる自覚あり。
お腹の肉とか背中の肉とかやばい。
足は運動してるからそんなに太くないけど上半身が…
パンツのサイズはMだけど上はL
上半身は痩せるの難しいよね。
腹筋も起き上がれないから、あまり効き目なく、ウエストとお腹がなかなか痩せない。食欲もやばいし。
なんとかしなくちゃ。
- 674 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 09:59:26.70 ID:/cU84Si00.net
- >>673
腹筋は起き上がらなくても効果あるよ
肩甲骨が浮けばいいのよ
- 675 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 09:59:55.02 ID:Aw7LxmW50.net
- ヘソをいつも覗きこむようにして上半身起こすだけでも腹筋運動になるらしいよ。
背中着いたときもアゴを引いて天井見ないようにね。
- 676 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 10:00:55.38 ID:/cU84Si00.net
- あと起き上がるまでやると腰痛めるらしいよね
- 677 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 10:04:51.78 ID:mY3J+4xZ0.net
- 体幹トレーニングというのがあってやってるけど、
起き上がる腹筋というのはないです。
上向きに寝て、足を三角に立てて膝頭まで３回に分けて手をゆっくり
上げたり下げたり、上向きで両足を少し浮かせたまま４０秒キープとかです。
- 678 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 11:00:06.69 ID:kNQSD29K0.net
- それジムのストレッチエリアでやってる奥様よくいるけど、お股が強調されるしなんか動きが無駄にエロくて同性でもかなり目のやり場に困るw
スタジオプログラムで大勢でやるか、家で一人でやる方がいいと思う。
- 679 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 11:12:50.20 ID:hFuYkQ+1O.net
- バレエもだけど、フラダンスも閉鎖的だった。
一見さん入りにくい。
- 680 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 11:20:30.30 ID:Mh3+nNRD0.net
- >>674 >>675のは腹筋上部に効くトレだね
起き上がるより、体育座りからつま先固定して
背中丸まったまま胃のあたりがプルるまで倒していったほうがやりやすいよ
倒れすぎると起き上がれないので注意ねん
私は下腹部に猫乗せて猫が落ちないようにやってるｗｗ
- 681 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 11:47:10.11 ID:5KBL2yfp0.net
- >>668
スタジオレッスンの主って前者のほうに擦り寄って
後者を小バカにしていじめて楽しむものだと思ってた。
- 682 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 12:34:08.75 ID:asWNDH6TI.net
- うちのフラダンス、見るからに高齢のお腹の出た化粧っ気のないお婆さんばっかり。
先生もつまんないだろうなと思ってたら、
先生も60代後半みたいな人でびっくりした。
かなり長いストレートロングヘアで、
日焼けか日サロか、肌が汚くてしわしわ。
痩せてる後ろ姿しか見てなかった...。
女性だって事を忘れてほしくないってつくづく思った。
- 683 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 12:51:28.62 ID:FTyIKhYQ0.net
- >>679
あるある
スカート持って無い人入りにくい
社交ダンスもジャズクラスも変だった
ヒップホップやズンバみたいな若い人が主流じゃなくて
昔からあるダンスはＢＢＡがでかい顔してて煮しめたような雰囲気がある
- 684 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 12:55:37.56 ID:BeXeu09e0.net
- 唯一の居場所だから、絶対に絶対に奪われるもんですか！！！みたいな必死さを感じるね
- 685 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 12:56:39.11 ID:/cU84Si00.net
- うちのズンバはおばさんばっかりよ
- 686 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 13:04:34.83 ID:FTyIKhYQ0.net
- >>685
ちがうちがう
クラスの参加者が若いんじゃなくて、そのダンス自体が若い世代が作り出したダンスの場合は
ＢＢＡがえばったり変な空気出さないという意味
- 687 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 13:11:11.33 ID:UIr3s1PZ0.net
- >>681
妬みからくるものじゃないの？前者って
目立たないようにするのが一番
ノーメイク白T紺ハーパンとかで目立たなく動くのが
後々気持ちよく続けられる
- 688 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 16:21:50.32 ID:lPO1QuyS0.net
- 綺麗とか若くみえる人が妬まれるって思ってる人って
自分が意地悪されてるからそう思いたいのかもね
でもスポクラでもサークルでも綺麗な人や若く見える人って性格が悪くない限り人気があるわ
同じ男を取り合ってるとか近い立場ならそういう人に対する嫉妬とかもあるんだろうけど
スポクラでは憧れの方が先にたつ、綺麗な人が妬まれるなんてないないｗ
- 689 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 16:24:24.33 ID:9WVIwvzsi.net
- ↑といじめる側の婆が申しております
- 690 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 16:31:00.32 ID:lPO1QuyS0.net
- >>689
あら核心ついちゃった？ｗ
残念ながらあなたはブスなのよｗ
- 691 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 16:48:33.87 ID:5pcowaZt0.net
- いじめなんてみたことがないなあ。
知らない人が入っても誰も気にかけない。
- 692 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 17:13:26.41 ID:STrd3GoK0.net
- >>690
今日もいじめ頑張ってください。
- 693 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 17:15:17.73 ID:aSO7ZT3Ei.net
- イジメはあると思うよ
自分ぼっちだけど、ロッカールームとかで話し込んでる人って大抵人の噂話か悪口だから
本当うんざりだわそんな事話す位なら1人で気ままにやろうと心決めたw
- 694 ：641＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 18:05:02.89 ID:4um1Vp7B0.net
- 愚痴を書き込んですみません
シューズは私が見てないと思ったらしくそーれって投げてました…
クラブに言いつけてもなにも変わらないだろうからもう少し頑張ってみます
励ましてくださったり、優しい言葉をありがとうございます、元気が戻りました
- 695 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 18:46:37.40 ID:Xyw2iy+90.net
- >>643
バレエ、っていろいろ独自なマナーがあるらしいよ。
バーやセンターの位置とかもそうだし、あと、センターの時の下がり方とか
いろいろ。
そういうの知ってて守っててもだめ？
自分はぜんぜん知らなくて半年くらい誰も口きいてくれなかった気がする。
- 696 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 18:56:02.15 ID:5pcowaZt0.net
- >>695
誰が決めたのですか？
- 697 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 19:29:26.54 ID:O7Wgu1e/i.net
- >>696
誰がって言うか、バレエに限らずダンススクールってバーもセンターも実力順に前から並ぶから。
ここは、スクールじゃない！スポクラだからって言っても常連がルール作ってるなら従わないと上手くやれないよ。
- 698 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 19:48:00.96 ID:/XfOH5q+0.net
- 641さん、ジムでのバレエレッスンだったらそこは辞めて、バレエレッスンのある
違うジムに通われてはどうですか？
バレエは私は入ったことないけれど、それはちょっと陰険すぎるな。
私も体験で上級エアロに入り、途中まで難なくついていけたため、それが
常連さんの気に障ったのか終わった後、自分のロッカーの前にシューズを
置いてトイレに行った隙に隠されてたことがあった。
もちろん、そこのジムには入らなかったけどね。
陰険なおばさんはどこにでもいるけれど、そこまでひどいところに我慢しなく
てもいいと思うよ。
- 699 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 19:55:46.06 ID:Aw7LxmW50.net
- その前にシューズを脱ぐ事が前提のロッカー前にシューズを置くのはどうなんだろう。
隠されたのではなく、そのロッカーの上段か下段、もしくは左右を使ってる人が邪魔なので避けたのかもね。
- 700 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 20:07:12.74 ID:asWNDH6TI.net
- シューズが置いてあっても勝手に動かしたりしないわ、見て見ぬ振りするけどな。
毎回毎回置いてある悪質なシューズならまだしも。
老害は何がなんでも新入りに原因があるって思いたいようね。
- 701 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 20:42:34.15 ID:m/2I4R8L0.net
- でもさあ人生で仲のいい友達なんてせいぜい２人か３人くらいじゃない？
それ以上だと悪口とか合わないとかなってくるじゃん
人に意地悪はしないけど友達じゃない他人なんてどーでもいいやって思う
- 702 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 20:51:06.12 ID:kBA2r+Va0.net
- ちゅーか社交は大事だと思うけどな。
- 703 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 21:01:56.79 ID:SSMKf0ah0.net
- >>700
土足厳禁のところに土足で上がってそうね。日本人じゃないのかしら？
- 704 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 22:12:35.22 ID:aEcxLZG20.net
- >>694
それでも頑張って続ける熱意があるなら
ほんとバレエ教室行ったほうがいいと思う
バレエ教室に比べたらスポクラのバレエクラスなんてpgrものだよ
気分だけ味わって楽しみながら体を動かすのが目的だから
全然大事なテクニックや基本やマナーさえも教えてもらえない
スポクラで月4回泣きながら出るなら
多少高くても月2とかで密度の濃いレッスンして自宅でも練習したら全然伸びるはず
海外のだけどＤＶＤもいいのあるよ
- 705 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 22:44:12.82 ID:mhyPezlH0.net
- 本音としては、バレエクラスごとどっかに出ていってくれないか？
なんだけどね。（個人的意見）なんか雰囲気悪くなるし異様に混んでロッカールームがカオスになってる。
でも、ジムがわにしてみたら有料レッスンだしおいしいんだろうね。
- 706 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 22:48:27.33 ID:L+4q4XJg0.net
- 人ってちょっと話しただけで好き嫌いが決まることあるしねー
それは話の内容だったり話し方だったり表情だったりするんだけど
最近ではコリオのよくわからないところがあって「これはこういう感じかなぁ？」って言ったら
「やだ真面目ねぇｗ そんなのテキトーに動いてればいいのよ」ってバカにしたような調子で言われて
この人とはもう話したくないと思った、そんなだから二の腕ダルダルなんだよ
- 707 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 22:59:50.82 ID:dnmKRcwX0.net
- >>706
その人はあなたに教えたくなかったんじゃない？
または自分もわからなかったので聞かれても困るとか。
そんな何気ない会話で
もう話したくないとか…
感情が激しすぎるー。
人の二の腕の太さなんてどーでもいいじゃん。
恐いよ。
- 708 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 23:18:35.81 ID:L+4q4XJg0.net
- >>707
感情が激しいって…あなたちょっとズレてるわ
それに書き込みの少ない情報だけで相手の気持ちをゲスパーするとかもうね
あなたはそうやって人の気分を害したことにも気づかないでいて嫌われるタイプだと思うわ
- 709 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 23:41:34.32 ID:4a8vVIXe0.net
- なにこの気分の悪い流れは
- 710 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/03(水) 23:50:24.03 ID:8hM56PfH0.net
- ものすごいブーメラン捌きｗ
- 711 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 00:23:16.94 ID:4X6jk9nf0.net
- >>708
ちょっと話しただけで相手の腕の太さの原因までゲスパーしてるあなたも相当嫌われてる
- 712 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 00:37:08.17 ID:6DSjaZw30.net
- たまにいく支店には長方形のストレッチマットじゃなく、正方形のマットがあるストレッチスペースがあってとても快適
どんなストレッチしても脚がマットからはみ出ることがない
自宅に欲しい
- 713 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 01:13:04.38 ID:90ddwGCH0.net
- >>708
ゲスパーとかどうでもいいよ。
そんなどーでもいい会話で
もう話したくないとか
どんなカリカリした人間なんだ？ってこと。
セリフそのままなら、相手はあなたを口撃したわけでもないじゃない？
もう少し力を抜いたらどうかしら。
- 714 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 01:22:33.49 ID:FXOvGLBJ0.net
- デブが怒ってる
- 715 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 07:30:42.49 ID:CmSo40lm0.net
- 「そんなだから二の腕ダルダルなんだよ」
これで火がついたんでしょうね、恐いって反応してるしｗ
- 716 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 08:38:55.65 ID:dpYXO8MQ0.net
- >>706を感情が激しいとか怖いとか思うなら煽らずスルーすればいいのに
わざわざ食いついていくところが頭が足りないと言うか性格がいやらしいんじゃないかな
二の腕の太さは見て分かることでゲスパーとは関係ないし
どっちにしても自分に心当たりある人が噛み付いてる印象
自分が言われてるんじゃないんだから必死にならなくていいのに
- 717 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 08:42:59.97 ID:6DSjaZw30.net
- と、トリガラしわしわババが吠えております
- 718 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 10:31:14.48 ID:Iqqixss/i.net
- 伸びてると思ったら変な荒れかただね
- 719 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 10:33:56.37 ID:Iqqixss/i.net
- >>706
いい年したババアが初心者バレエとか他人から見たら痛いだけ
そこまでしてバレエを習うことにこだわる意味がわからないんだけど
- 720 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 10:38:03.54 ID:pMRQgUoG0.net
- >>700
>老害
スポクラってＢＢＡ問題(老害)が深刻なところほど、若年者の退会率が高いんだよね。
前にそれが原因で、老舗の大手スポクラから新規のスポクラに大量の会員が流れていったのを
見たことがある。
あれは、本当にすごかった。
誰だって、スポクラは平和に通いたいからね、もっともな現象なんだけど。
- 721 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 13:13:54.34 ID:xWWVAMod0.net
- 一生懸命に頑張りたいと思いやってる人と
ここに来てるだけで満足、そう上手くならなくてもいいと
思って来てる人がいるから、ひとつの考えにまとまらないのは
どこも一緒だと思うよ。
- 722 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 13:18:53.45 ID:QYldlr9w0.net
- いつも混んでるエアロで前の方に行った。
なんか居心地が悪かったー。
一番前ではないものの、なんか圧迫感が半端ないと言うか。
後ろだと見えないし、前だと落ち着かない。
どうしたらいいんだ、わし。
- 723 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 13:27:50.55 ID:UDgVAFLeI.net
- 職場の60ババアも我儘をゴリ押しするから周りが大変。
- 724 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 13:49:20.25 ID:6DSjaZw30.net
- >>720
＞老舗の大手スポクラから新規のスポクラに大量の会員が流れていったのを
わあ…実際にそんなことあるんだね
残された老害はどんな気持ちなんだろ
老害オンリージム
- 725 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 15:06:10.28 ID:PPMCsyiu0.net
- >>722
前で踊る事に慣れれば良いんじゃない？
鏡が近くてもビビらないでね
- 726 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 15:17:04.79 ID:T5Yq+vE80.net
- >>724
そして新しい人が入って常連は出て行くとかありそう。
- 727 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 17:44:13.79 ID:db8GyDF2i.net
- >>724
そりゃ自分達の好き放題に拍車がかかるだけでしょ。
老人は自分は正しいと思っているのだから。
で、新規会員も続かないのでしょうね。
私が通っているジムは目立ったいじめとかないと思ってたけど、フロントスタッフと話す機会があった時に「人間関係で辞める人多いですよ」と聞いて、びっくりしたことがあったわ。
- 728 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 17:55:48.27 ID:Iqqixss/i.net
- 辞める理由なんていちいち言わないでしょ
一応退会届に退会する理由を書く欄はあるけどさ
- 729 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 18:26:12.22 ID:T5Yq+vE80.net
- >>727
私のところは古いけど、前いた常連はいつの間にか居なくなり、新しい常連のグループができているよ。
- 730 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 18:30:51.67 ID:SGvj2ON60.net
- STEPPERの常連の女性たちが苦手
- 731 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 18:37:16.30 ID:1USEKnsK0.net
- 個人的にキライな人間晒すスレかよ
今日は朝イチのバレトンからパワー、ピラティス、コンバットとがんばった。
パワーのあとのピラティスはキツイ！
- 732 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 18:37:52.85 ID:T5Yq+vE80.net
- 別に付き合わなければいい話。
- 733 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 18:53:55.91 ID:mj9AUVsY0.net
- エアロとかステップとかバイラバイラとかによく出てる人の共通点は、とにかくロッカーでドタバタしてること。
バチャン！と扉を開けドサッ！と荷物を広げバサバサ！と着替えてダーン！とシューズを床に叩きつけるように出して、また扉をバチャン！と閉める。
とにかく何をするにも音がうるさくて、活発なスポーツウーマンである自分に酔ってる感じだけど、悪く言っちゃうと普通にガサツなおばさんでしかない。
ただ、バレエやフラやベリーダンスの人とは違ってその場に長居はしなくて、わりとサクッと帰って行く人が多い点は評価できる。
- 734 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:04:55.60 ID:i2S55wvu0.net
- なに？バイラバイラって。
何様だよ。
文句多いヤツだな。ジムなんて行かなくていいよ。ひとりでやってろ。
- 735 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:05:05.53 ID:dWLuTY+cO.net
- たしかに。長居しないのは、次のスタジオが始まっちゃ～う(ﾄﾞﾀﾄﾞﾀ) からだよ。
- 736 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:07:06.55 ID:dWLuTY+cO.net
- >>735は>>733へのレスね。
- 737 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:11:43.21 ID:ISDCnek80.net
- STEPPERだのバイラバイラだの意味不明の言葉使うなｗ
- 738 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:20:46.01 ID:6DSjaZw30.net
- >>737
>>737
同意～
- 739 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:36:35.30 ID:FiXyJRAg0.net
- 知らない単語が出てきたらググって理解しようとは思わないのね
爺さん婆さんにはありがちな反応だけどもｗ
- 740 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 19:55:26.16 ID:XhGfG5wZ0.net
- レッスンプログラムのブランド？たくさん種類あるよね
私の通ってるところは
メガダンス リトモス ズンバ バイラバイラ バレトン
ファイドゥ ラジカルパワー ユーバウンド がある
- 741 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 20:02:24.26 ID:k22M1ggK0.net
- >>739
自分にとってアタラシイことは
知らないアピールも老化の特徴だね
スカッシュやってる人が自分たちのこと
スカッシャーと言っていたっけ
- 742 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 20:11:34.19 ID:M0aLjDO50.net
- スカッシュ太郎よ。テレビで基礎英語の二分間アニメ「フラッシュ太郎」より。
- 743 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 20:20:23.12 ID:1USEKnsK0.net
- >>739
あらゆることに辛抱できない、文句ばっかなのも年寄りにありがちだけどね
- 744 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 20:33:16.05 ID:6DydIzB10.net
- >>733
わかるわー。それで下着姿でドライヤー２つ使って長いパサパサの茶髪を乾かすイメージ。下着はブラトップみたいな見えてもまあいいか系ではなく、レース上下おそろ色はミント系とか。
おっとりさんじゃないんだよね。
- 745 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 20:54:07.02 ID:Iqqixss/i.net
- なんかストレス溜まってるおばさんだらけだよね
- 746 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 21:39:08.26 ID:6DSjaZw30.net
- そお？単なる人間観察日記だよ
- 747 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 22:48:05.97 ID:HCxdq8By0.net
- 最近ギスギスしてるね。
- 748 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/04(木) 23:37:02.86 ID:XlyMnWMg0.net
- みえてもいいやブラトップより上下レースおそろのほうが女ぽいよ
- 749 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 00:47:18.25 ID:F6OECcatO.net
- スポクラ、変えた人いますか？
変えたきっかけと、タイミングどんな感じでしたか？
(今までのスポクラに在籍しながら新しい候補の体験行ったとか)
今、スポクラ変更を考えているのです。
- 750 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 01:08:02.25 ID:dAuCgXWs0.net
- >>749
今月からスポクラ変えたよ
家から近くなった上に築25年のボロから築3年のピカピカに
プールはないジムなんだけど深夜25時までやってるし
料金も1万円から5000円弱になったｗ
どんなスポクラでも見学は予約なしで自由なはず
体験もあるところが多いからぜひのぞいてみてね
- 751 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 01:30:23.84 ID:fUnWyIZy0.net
- >>750
スタジオも25時までプログラムあるの?
- 752 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 01:33:13.27 ID:wsmFiMa/0.net
- >>744は、ジロジロ不躾な視線で見てんなよ。キメーヤツ。とジムで有名人
- 753 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 01:46:19.44 ID:dz+APj0N0.net
- まあ、とにかくスポクラ内で人間関係を作るってことはメリットもあるけどデメリットも大きいよと
人間関係がうまくいっている時はプラスもあるけど、こじれた時はスポクラ辞めないといけないこともあるよね
仕事や家庭、ご近所、子ども関係での人間関係に気を使って疲れているなら、
せめてスポクラ内くらいは人間関係でエネルギー使わなくて済むようにボッチ上等、見ザル・聞かザル・言わザルもありかなと
- 754 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 02:11:53.47 ID:dAuCgXWs0.net
- >>751
さすがに23時頃にはスタジオプログラムは終わりです
今回の移籍では悩むことは特になかったね
以前のジムには約1年通ったから多少の愛着はあるけど
移籍先のジムにはプールがないのはちょっとさみしいけどすぐ慣れると思う
来年の夏が近づいて暖かくなってプールが恋しくなったらまた他店に移籍するかもね
- 755 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 02:30:29.19 ID:c9tO5Rhki.net
- >>749
コナミ近くに何店舗かあるなら、来月末までの２ヶ月間、使い放題で4,500円弱というキャンペーンやってるから、使ってみては？
他所を使うとホームの良さと悪さが判りやすいと思います。
- 756 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 02:32:21.23 ID:c9tO5Rhki.net
- >>755
金額は一月分です。
あとカード作製料1,080円が必要。
- 757 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:00:01.16 ID:cB1SJj4O0.net
- 水素水を一ヶ月で千円、たったの千円です！！って売込みがきてパック500ミリ千円
を持ってる人が多い。
実際飲んでるひとはなんか違いがありました？
私は水分を多めに飲むので500ミリを毎回つぎにいくのも面倒なので利用しませんが。
- 758 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:06:58.44 ID:nJL/zyPT0.net
- 意味がわからん
- 759 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:08:47.02 ID:fUnWyIZy0.net
- パック500ミリ千円を持って？
- 760 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:10:12.30 ID:8lrg8DvM0.net
- 意味わからないんだったら黙ってようね、お婆ちゃん
- 761 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:29:47.34 ID:wjrBXeUD0.net
- 私も意味がわからない。
- 762 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:44:47.92 ID:1uq5zWw10.net
- >>757がお婆ちゃんなのでは？
ｍｌをミリとか書くのってお婆ちゃん臭い
- 763 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:49:14.95 ID:GdN9E0Ls0.net
- 月1000円で飲み放題の500ミリパック（ボトル？）ってことだよね？
それはともかく私も実際にジムで水素水利用している人の話は聞きたい
- 764 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 10:57:02.71 ID:F6OECcatO.net
- 使ったことないけど、ジムに飲み物を持っていかずに、
月額料でジムで飲むものが足りるというメリットのほうが大きそう。
いちいち持っていくのも、ジムでその都度ペットボトルドリンク買うのも大変と思えば利用するかも。
- 765 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 11:10:40.06 ID:fUnWyIZy0.net
- 有料で飲み放題ってジム内だけなのか、持ち帰りもできるのかな。
そういうとこもあるけど。
水を大量に飲むって60分のレッスンに500ミリリットルで足りないの？
うちのジムはサントリーのウォータサーバーがある。特に別途料金はかからない。
みんなマイボトル持ってきて汲んでるよ。
- 766 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 14:16:20.26 ID:we7DwnMp0.net
- 水素水を飲むのと、ビタミンCのサプリメント飲むの、
抗酸化効果はどっちが上とかあるのかしらね
正直水素水は眉唾だと思ってる
- 767 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 14:19:33.78 ID:we7DwnMp0.net
- 連投ごめん
あと、レッスンの合間の休憩時間とか、みんなが水素水を汲みに行くラッシュタイムみたいなのがあって
1台しかない上に一回水を汲むのに1分くらいかかるので、行列で何人も待ってることがあって、私は契約を諦めたわ
- 768 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 14:25:50.64 ID:hQ1YDbfA0.net
- よく行く支店なんか水素水がフロントにあるよ
生活水用に汲まれないようにスタッフの目の届く場所に設置したんだろうけど
トレーニング中に汲みに行くのにロッカー経由でフロント行かなきゃいけないとか
本末転倒にも程がある
- 769 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 14:32:22.39 ID:we7DwnMp0.net
- >>765
サントリー系列のティップネスかな？
- 770 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 15:29:32.65 ID:qmsGblO70.net
- >>760
つかかなり少数とかそのジム特有のものを当然のように言って
若いつもりになってるの痛すぎなんですけど
- 771 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 16:12:11.06 ID:giSVQtiP0.net
- つか、ステマじゃん
- 772 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 17:10:20.84 ID:9AUOKZbb0.net
- >>770
ムキになるのはよそうね、お婆ちゃん
- 773 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 17:52:10.20 ID:lZkurhF6i.net
- 水素水はやめておいたほうがいいと思う
水は水
- 774 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:10:36.58 ID:HzblPCE50.net
- >>769
うちはティップネスだけどそんなのないよー、ウォータークーラーがあるだけ
ウォータークーラーって学校なんかにもあるけど衛生状態に疑問がある
仲野清掃とかしてないと思うんだけど家庭用浄水器見れた分かるように
ああいうのの内側って凄いことになってるよね
- 775 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:27:46.81 ID:jBZFpMjQ0.net
- >>772
いいからキエロ
- 776 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:31:59.66 ID:e+KsN9se0.net
- >>772
痴呆？
- 777 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:32:49.00 ID:YpfmZYLl0.net
- >>774
そうそう
ただひたすら内部はヤバイ
>>773
水素水は中の水素がすぐに抜けてしまって、実際に飲む時にはただの水になっているらしい
一時期国会議員が亡くなった時に話題になった「ナントカ還元水」と同じようなキナ臭さを感じる
- 778 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:39:44.75 ID:V0fL+8j0i.net
- 水素水、胡散臭いものがあるけど。
利尿効果はすごかった。
冬にキャンペーンで無料でもらえて、みんなで飲んだらスタジオレッスン途中でトイレ退出する人が続出したよ。
- 779 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:56:58.52 ID:FNeztO4f0.net
- >>778
私もなったw
あと普通の水と違ってお腹がチャポチャポにならないと思う
吸収が早いというか
- 780 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:58:03.93 ID:lZkurhF6i.net
- 水素水は似非科学
情弱のリトマス試験紙だと思う
- 781 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:58:32.19 ID:ibzRr0O30.net
- ウォータークーラー、朝一で行くと
足の踏む所にダンベルを置いて水を出しっぱなしにしてるが
あれって夜の間に…って事で出してんのかな。
断水のあと濁り水が出ます、しばらく出しっぱなしにして下さい的な。
- 782 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:59:28.16 ID:FNeztO4f0.net
- >>780
月にたった千円だもの
そんなイライラしなくてもww
- 783 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 18:59:42.81 ID:lZkurhF6i.net
- ウォータークーラーは不潔で水素水の供給機は清潔だと思えるオツムがすごく羨ましい
- 784 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:01:09.71 ID:FNeztO4f0.net
- >>783
貴女の頭の中味は清潔だろうから安心してね！
- 785 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:01:57.71 ID:lZkurhF6i.net
- この悔しがり方が情弱らしいよ
- 786 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:03:43.90 ID:FNeztO4f0.net
- >>785
褒めてるのよー
- 787 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:07:29.84 ID:e+KsN9se0.net
- >>786
婆さん必死だね
- 788 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:17:08.06 ID:nYIBCG1q0.net
- スポクラが楽しくてたまらんわ
- 789 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:17:32.81 ID:YpfmZYLl0.net
- >>782
月1000円って言っても、年間1万2000円だよ
ペットボトルの水、今2リットル60円くらいで売っているこのご時勢に、年間1万2000円水にお金かけるのは「たった」ではないと思うよ
- 790 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:30:12.61 ID:FNeztO4f0.net
- >>789
詐欺や暴利だと思うなら直接スポクラに苦情だせば良いのでは？
消費者センターとか
- 791 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 19:51:39.99 ID:lZkurhF6i.net
- いやｗ
薬事法や特定商取引法に違反していないなら買ったほうが悪い
- 792 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 20:04:51.47 ID:FNeztO4f0.net
- >>791
ウォータークーラー不潔ムキー！って苦情言えばいいじゃんww
- 793 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 20:16:12.60 ID:e+KsN9se0.net
- 水素水おばさん暴れ過ぎ
- 794 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 20:17:45.63 ID:FNeztO4f0.net
- はい、すいません
もう失礼いたします
- 795 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 20:18:25.77 ID:FNeztO4f0.net
- >>791
からかってゴメンね
- 796 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 20:32:17.21 ID:dAuCgXWs0.net
- 水素水マニアわろた
- 797 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 21:23:51.70 ID:lwS+xJ0zI.net
- 荒れ具合としてはちょっと物足りないわ～。
なんか荒れる話題ないの～？
婆どもは寝たか、徘徊中？
夜中のトイレで起きてきて煽りレス入れるんでしょ？
- 798 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 21:43:07.05 ID:OyQY4cqV0.net
- メンヘル妄想エスパー婆は薬飲んで夢の中？
スタジオ命のビールっ腹婆は食後でいびきかいて仮眠中？
豚ころちゃん達いないの～？
- 799 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 23:24:33.61 ID:YuKouzBm0.net
- 今日ストレッチポールやった
痛かったけど、肩こりやダル重感が減って気持ちいい
ストレッチポール、家で欲しくてググったけど高いね
スタジオで体いっぱい動かすのも楽しいけど、コンディショニングって大事だって思った
- 800 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 23:34:03.80 ID:qoSn1iwl0.net
- ダイエットとストレス解消のためにスポクラ入ったのに、最近ジム内がゴタゴタしててなんか嫌になってきた。ジムに来てストレスになるなんて本末転倒だわ
- 801 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/05(金) 23:56:34.68 ID:tz4UmkOM0.net
- >>799
純正品じゃなくて楽天とかで4000円ぐらいのナンチャッテものでも充分効果あるよ。半円じゃなくて円のやつを使ってます。ふくらはぎを置いてコロコロすると気持ちいい。
- 802 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 00:39:07.02 ID:9WiY2W8o0.net
- ストレッチポールは個人向けなら純正品なんていらないよ
不特定多数が使うジムだと表面をサッと拭けるカバーは必須だけど
純正品もチャックを開けてカバーを外すと中は同じ発泡スチロール
チャックの部分の出っ張りがないからただの発泡スチロールのほうがいいくらい
- 803 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 00:39:27.64 ID:IHCVOLej0.net
- 太さや固さでリラックス度が全く違うよ>ストレッチポール
類似品買うなら吟味してねw
ストレッチポールから降りたあとの、
床に沈みこむ感じがなんどやっても楽しくて好きだわ。
- 804 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 00:44:30.21 ID:IHCVOLej0.net
- 元々は中身だけだったらしいよ。
中身だけならカバーの縫い目を避けることもないし使いやすいよね。
あのカバーを被せるのがエライ大変らしく、コストが掛かるようになって現在の価格になったらしいw
確かにピッチリかぶってて弛みがないもんね。
- 805 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 00:49:29.61 ID:yskbqlEH0.net
- >>778
>利尿効果はすごかった
それ、ピラティスの先生が言ってた。
スタジオレッスン途中でイントラ不在（トイレ退出のため。もちろんすぐもどる）
でも、それは仕方ないよね。
そういうのは我慢しないで下さいと言う意味あいも含めての説明だと思うけど。
- 806 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 01:05:57.01 ID:rQuPBc0Ni.net
- 水素水はNGで
- 807 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 09:25:51.59 ID:1hqtRukv0.net
- 水素水って薬局では置いてないとこが多いけどね。
- 808 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 09:32:57.96 ID:ZP7hqGcf0.net
- 置いていたとしたら絶対買わないほうがいい
水素ってものすごく小さいので、容器をすり抜けて出て行ってしまうんだってさ
水素を水に溶かし込んでから抜け出て行ってしまうまでの時間もすごく短いから、
作り立てをすぐに飲まないとただの水になってしまう
あと、飲んだとしても、口鼻呼吸や皮膚呼吸で水素はどんどん抜けて行ってしまうので、
実際に活性酸素と反応して抗酸化効果に貢献してくれるのはわずかな水素だけみたい
- 809 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 11:31:52.03 ID:XGp+NVgq0.net
- >>800
わかる。
お金払ってリラックスしに行ってるのに
逆にストレスになってしまうという誤算。
自分ではおとなしく目立たないようにしてたつもりが
プールできっついおばさんに嫌われてしまったようで
レッスン中にいつも嫌味や意地悪を言われてしんどい。
他の人が心配して大丈夫？って言ってくれる位ひどい。
そういう人はどこにでもいるし対処できない自分が悪いんだけど。
- 810 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 11:41:46.24 ID:euh8GK9ri.net
- 仮想敵を作り出しては嫌がらせすることに生き甲斐を感じるタイプは
相手にせずしおらしくしてれば勝手に自滅することが多いから
むしろ面白いくらいの気持ちでウォッチしてるのが吉だと思う。
- 811 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 13:46:21.04 ID:SuXq6lxY0.net
- >>809
プールも主みたいなおばあさんとか癖のあるじいさん多いよね。ドンマイ。
- 812 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 14:44:40.07 ID:1hqtRukvI.net
- >>809
徹底的に無視したほうがいいよ。
同じ土俵に乗ると周りから同じ評価されるから。
ババア相手にする暇なんかないし。
なんかあったら、トレーニングに支障が出るって言えばいい。
- 813 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 15:00:14.06 ID:gkE+9wcoi.net
- 適当にいなせない人が多いんだね
なんか大変そう
- 814 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 15:50:08.36 ID:rw6UiCXW0.net
- 適当にあしらってるけどうざいって話でしょ
嫌ならお互いに関わらないで適当に距離を置けばいいだけなのに
嫌いな人に執拗に寄って行って嫌がらせやあてつけみたいなことする
頭のおかしい人っているんだよね
スポクラは閉鎖的な空間だからか、そういう嫌な部分を曝け出す人が多い気がする
- 815 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 21:48:08.51 ID:B3Hth+H30.net
- もらい事故みたいなものだね
- 816 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 22:12:06.84 ID:euh8GK9ri.net
- 通り魔だよ、まるでw
- 817 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 23:13:12.49 ID:oW1fNGItO.net
- 後からスタジオに入ってきて、空いてても
マットやステップ台を近距離丸かぶりで置く婆がイヤ。
そのくせ早どり、グラグラ体幹が安定しない動き。
視界に入らないでほしいような人ほど前に出たがる。
- 818 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 23:17:15.62 ID:anqQ4N5t0.net
- >>817
あるある
ちょ、そこに来る？普通にぶつかるんですけどってところにヨガマット敷いたりする
案の定寝転んで手を伸ばしたら足に当たったり相手の足が私の頭を蹴りそうな位置に来たり
- 819 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/06(土) 23:28:31.29 ID:IHCVOLej0.net
- 混んできても詰めない人もイヤだ
特に最前列にいるけど前にもうひとり入れそうな微妙な位置にいる人、もっと前に出るか、下がれ。
- 820 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 01:13:01.86 ID:yiR+dfpe0.net
- たまに出るクラスで真ん中くらいの床に座ってたら
他いっぱい空いてるのに常連がすぐそばにどさっと座ってきた
たぶんそこが定位置でどきなさいよという意味なんだろうね
最前列とかならまだしも知らんわお前の定位置なんか
>>813
調子のいい人だと自分から寄って行って媚とお世辞の一つでも言って黙らせたり
面倒事はさっさと片付けるよね
私もそういうのできないタイプだけど
- 821 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 09:40:44.63 ID:WJCZcecE0.net
- >>811>>812
ありがとう。
このジムでの初めてのレッスンで
基礎が出来てますね、ってコーチがほめてくれて
それが気に食わなかったみたいで
あれこれと私の泳ぎにダメ出ししたり
速いから前行けとか遅いから後ろ行けとかとにかくうるさい。
私が嫌いなのにわざわざからんでくるのが意味不明で。
- 822 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 10:23:01.07 ID:qoiy3V/30.net
- >>820
真ん中もそうだし、後ろの端とかも定位置にしてる人いるよね
自分は下手だから目立たずひっそりやりたいのに場所奪ってくれるな、って感じ
BBAが図々しいのは自分が定位置だと思ったら人がいようとおかまいなしなところ
並んで最前列に入って座って待ってたら、隣のBBAがうしろにいるお仲間に向かって
「あなた、今日は何で後ろにいるのよ、ここ来なさいよ」って
どうみてもスペースが足りない自分と私の間を指差して呼び寄せようとしたのには閉口した
- 823 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 10:49:54.85 ID:MY24Vn/f0.net
- オレオレ伊ロマ鷺取りファッショニスタパスポートチェックベンチャー依存症違法企業主生存率ロスドバイべネエズラインドウェア低ニーズテレビ編集者冷や飯南京上場バカハードメーカー駐車近代とんこつラーメン低原価GTM860MIGZO
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- 824 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 11:19:02.34 ID:QoYTCvCX0.net
- >人がいようとおかまいなし
あーそうそう。
実際には、詰めたってもうひとり入れそうな空間…は無いのに
>>819のような、相手が悪いっていう思考なんだよ。
- 825 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 11:47:09.24 ID:NqHb5Lup0.net
- >>822
でも、最前列は様子みて入るもんだよ。
さすがにホームでもないところでそれは顰蹙すぎる。
いくら並んでいたとしても、
当然の権利だと最前列にいくのはなあー。
昔からのジムだと、
時間をかけて、前に来てる人も多いから。
いきなり前はそう言う人からすればありえない。
- 826 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 12:20:18.74 ID:ljcgd3g4i.net
- 小心者の自分はレッスンに長く通いたい一心で気まずくないように空気読んできたけど
都心の不特定多数が来るようなジムに移籍してからは逆に空気読んだ者負けのような気がしてきた。
ローカルなジムって閉鎖的で感覚狂ってくる。
- 827 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 12:28:12.92 ID:WwFwP/N50.net
- 「あのさ、おれも君たちの大嫌いな在日だが。在日３世。
別に嫌われようが何されようがこっちはどうでもいいよｗ
日本という国における「楽して稼げる職業」は在日・帰化人が握ってるし（笑）
金あるから在日でも日本人女とやりまくり。さらにはレイプしても全然バレないｗ
あと数年で日本の参政権も取得できるし（爆）
俺達はもうお前達みたいに毎日毎日職業とか将来とか金の心配なんかしなくていいんだよｗ
バックに総連や創価学会がついてるし、働かなくても行政から月２０万の金入ってくるしねw
今俺達が考えてるのはもっと大きいこと。
いかにしてこの日本という国をボコボコにいじめ抜いてやるか、ってこと。
つまり、日本の中に、俺たち朝鮮人、韓国人の血を増やして在日を増やす。
んで日本人を少数派にしてその日本人をいじめたおす。んでこの国を乗っ取る。
今はもうその最終段階に入ってるわけ。
平和ボケした危機感ゼロのお間抜け日本人は気づいてないがｗ
「例えば韓国ブーム。あれは在日が作ったって知ってる？
あれだけ大規模なブームを作れるくらい、もう日本の中で在日の力は最強なんだよ。
自分達を地獄に導いてるとも知らずに毎日毎日テレビで韓国をヨイショしてくれる日本人ｗ
韓国ブームのお陰で在日や韓国人へのマイナスイメージがプラスイメージになった。
そして日本人が韓国人や在日と結婚する数も圧倒的に多くなった。
つまりもうあと３０年で日本は完全に在日主体の社会になるよ。
たった１００万人に満たない在日に使われる１億人の日本人ｗ
お前ら糞日本人に一生地獄の生活を見せてやるよｗ
どう？ムカムカする？（爆）
でもせいぜい今みたいに２ちゃんで数十人ぐらいがチョン死ねって言うぐらいだろうね（爆） 」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
調子こいた禿げ隠しの性犯罪者在日三世北川潤の書込みです。
https://www.youtube.com/watch?v=OTusu9obHIQ
https://www.youtube.com/watch?v=v-cA8LDOyRI
http://pbs.twimg.com/media/BswUYtzCAAA5Jxy.jpg
- 828 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 12:42:02.38 ID:qoiy3V/30.net
- >>825
詳しく書かなかったから誤解されたかもしれないけど
その日は祝日で普段とレッスンスケジュールが変わってて、
私はそのIRのそのレッスンにいつも最前列で出てて、そのBBAたちはいつもはいない
他のクラスで最前列取ってる人達なんだと思う
結局私も勢いに負けて後ろに移動し、いつも私の隣でやってる人も後ろにいたから
あなたの書いてる内容はそのままBBA側に当てはまる話です
ただ私は順番に並んで入るなら様子見ろとか空気嫁とか常連に気を使えとまでは思わない
後ろのお仲間まで呼び寄せて常連はじき出すなんてありえないと思った次第
- 829 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 13:22:07.41 ID:gjW0Pv3q0.net
- 最前列に行きたがる人達って、妙な常連意識が強いね。
その常連意識が老害になってくんだね。
自分も気をつけるわ。
- 830 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 13:28:23.77 ID:kNOGg5W00.net
- 年取るとパーソナルスペースの概念が薄くなるのかな？
やけに近づいてくるよね。
スーパーのレジとかでも爺も婆もぴったり並んでくるからすごく嫌w
- 831 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 13:48:00.80 ID:lFbojaCI0.net
- もうすぐ50歳だけど週2で水泳と筋トレをやってるけど半年経って6キロ痩せた。
元々40キロ台だったのに結婚して専業になって20キロも増えて
旦那にもデブって言われるようになって絶対痩せてやる意気込みで頑張ってるけど
すごく楽しい。娘も家を出て旦那の帰りを待つ生活で優雅だから時間はたっぷり余ってるしね！
ただ痩せて髪の毛が少し細くなってきたから何か良い方法ないかしら？
ひじきやワカメも食べてるんだけど、せっかく痩せたのにハゲたくないわ。
- 832 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 14:02:39.86 ID:ljcgd3g4i.net
- 髪と運動で痩せたのはあんまり関係ないんじゃないの？
- 833 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 14:10:20.69 ID:1I1cgOLxi.net
- >>821
正直水泳のレッスンに参加してるレベルだとダメだよ
いつまでもダメなババアにつきまとわれる
年食って水泳をはじめて、なかなか上手くならないババアは、自分以下のレベルにとどまるよう新参者の足を引っ張りたがるもの
マスターズ練習会に出るか、一人でも水泳練習できるレベルにならないと
- 834 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 14:12:53.88 ID:LTT0lghg0.net
- >>821
やっぱり新人なのに自分より上手いと常連にいじめられるんだね
まぁ、はんにゃの柔道で下級生に負けたくない先輩の気持ち、分からないでもないけど
たらたら週１でジム通ってて上達するとでも思ってるのかね
運動不足解消に来てると割り切ればいいのに
- 835 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 14:58:20.44 ID:WJCZcecE0.net
- >>833>>834
たしかに上級レベルの会員さんたちは
小うるさい人にかまわれずに自由にやってるように見えるね。
まだまだ下手くそでそのレベルははるか遠いです。
今度何か言われたら愛想笑いもせずに完無視してみます。
- 836 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 15:00:45.29 ID:66MIEBrL0.net
- 指導したがり高齢者ってのも癌だよね。
陸に上がると動けない癖に
水中だとまだ若者に張り合える種目だからなんだろうな。
- 837 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 16:32:19.78 ID:QD6jvdDv0.net
- >>824
あるから言ってる。
混んできたから少し前に出ようとかも思わない回りの見えないオバチャンってほんと迷惑。
- 838 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 17:41:08.15 ID:RFZS3zUa0.net
- >>822
お仲間使って幅寄せしようとする人って、ほんと感じ悪いよね
自分もされたことがあるけど、呼ばれたお仲間が「え、そこ狭いムリ」
と実際には移動してこなかったｗ
何がしたいんだと思うわ
あとは、イントラと仲良しアピールが凄すぎてうざい人たちがいる
レッスン前にストレッチマットのとこで大騒ぎ、新参者が行こうものなら
一瞬シーンとなって一斉にジロッみたいな。
- 839 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 17:49:46.18 ID:506jiYvT0.net
- 小学生と同じだから
- 840 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:01:34.63 ID:gjW0Pv3qI.net
- 今、学生水泳を観てたんだけど、
みんなお腹ぺったんこでウエスト細いんだけど、
水泳って追い込みかければお腹引き締まるの？
つーか、どんなスポーツも追い込めば痩せるよね……＿(＼(､ﾝ､)_
- 841 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:03:17.07 ID:506jiYvT0.net
- ヒント：「学生」水泳
- 842 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:08:17.72 ID:qCZbReB80.net
- 空気になれる場所ってどこだろう
前列はとんでもないけど
一番後ろやサイドも好きな人がいるんでしょ
前から２，３列目も最前列は嫌だけど前にいたい人がいそう
後列の中ほどあたりなら空気？
- 843 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:13:19.70 ID:PW7qPC7ri.net
- >>842
自分で探すしかない。
- 844 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:25:56.97 ID:gjW0Pv3qI.net
- >>841
うん、まあ、そういうことですよね。
ただ、格闘技やラグビー、野球とかに比べると
明らかにウエストが違い過ぎて感心したんですよ。
食べる量だってかなりのはずだし。
水泳って背筋使うから腹筋にいいのかと思って。
明日から背筋の筋トレしようかな？
- 845 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:28:38.37 ID:66MIEBrL0.net
- >>840
その代わり肩幅が半端ないよ
- 846 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:35:08.35 ID:gjW0Pv3qI.net
- >>842
隣やそばにいる人が、干渉しないで空気でいさせてくれる人か？
それだけを気をつければいいのでは？
後方や真ん中はじっこあたりを何度か試して、
落ち着けそうなとこを見つけられるといいですね。
- 847 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 18:39:38.34 ID:gjW0Pv3qI.net
- >>845
肩幅、確かにそうですね。
ほどほどに頑張ってみます。
- 848 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 19:04:20.59 ID:dBOTivc40.net
- 和製ボブサップみたいな人がショルダープレスを挙げていた
すっごく息が荒いから何キロあげてるんだろ？って見たら
96㎏。ヒョエ～何だそれ？
- 849 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 19:10:49.60 ID:KDchId/X0.net
- >>848
96ポイントの間違いでは？
約半分にキロ数になる。
- 850 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 19:22:03.35 ID:qCZbReB80.net
- >>846
なるほど
定位置さんの場所を犯してないかが大事ですものね
空気を目指してがんばります
- 851 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 20:22:27.02 ID:WwFwP/N50.net
- 在りし日のしばき隊のみなさんの勇姿wwwww
http://matome-sokuhou2ch.com/wp-content/uploads/2013/09/wpid-BT1tsfFCMAAfOEF1.jpg
- 852 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/07(日) 23:44:43.68 ID:1I1cgOLxi.net
- >>847
私は小学生の頃から水泳選手だったけど、水泳をやると胸郭がかなり発達するからね
でもそれは、若い頃から週に30000m以上とかの選手レベルの練習を何年もした時の話
バタフライの選手の肩幅はヤバいけどね
でもスポクラの趣味の水泳程度なら全然大丈夫
それと私も背泳ぎ専門が長かったんだけど
背泳ぎだと肩周りはそこまで発達しないと思う
モデルの蛯原友里さんも背泳ぎで全国クラスだったらしいけど実にきれいな体でしょ？
だから気にしないで水泳を頑張ってくださいね
- 853 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 00:05:46.09 ID:PVQ8CszAO.net
- スポクラ、退会することにしたよ
- 854 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 01:00:32.49 ID:Koz5yBHLi.net
- >>852
そうなんだ
ガンガン泳いでも大丈夫なんだね
そう言えばプールおばさんで肩幅すごい人見たことないや
- 855 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 01:20:35.07 ID:3715IK/z0.net
- プールおばさんと水泳選手はまったく別の人種だからねｗ
- 856 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 01:32:20.25 ID:FUXouy5N0.net
- >>831
運動で傷んだ筋肉の修復に使われる栄養素が足りてないと、生命維持に関係のない髪や爪の生成が後回しにされて、薄毛になる事もあります。
個人差もあるし、原因は複合的なものかも知れないので断定は出来ないけど、ご参考までに
- 857 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 02:29:06.89 ID:KuiHJhgC0.net
- 初潮のあとも続けてると肩幅（骨格が？）立派になるって聞いたよ
だから生理来たから水泳教室辞めたと言ってる人いた
- 858 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 03:14:21.00 ID:MjehukXP0.net
- 選手並のガチの練習をしないとそんなに肩幅広くはならないでしょ
- 859 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 03:15:02.60 ID:MjehukXP0.net
- >>857
取り越し苦労でやめた人アホだったね
- 860 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 08:09:52.77 ID:DvA7raQS0.net
- 筋肉はそんなに簡単につかないって言う人もいるけどそれぞれの体質によると思うから
ムキムキになりやすい人は気をつけた方がいいと思う。
私はスボクラで泳ぎ始めたけど、ほぼ毎日プールに通って練習したら
学生時代からやってるように肩と胸周りが育ってきたよ。
- 861 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 08:56:13.61 ID:Xx1/i3NQ0.net
- 教京サーバ無戸籍交際薬剤消毒介護職利権ローション帝国上層部24時間パトロール義務東京上野飲み会マックさむらいニューヨーク森林火災チェック問題ヤーフォー確定申告ラーメンdビデオデッキ破壊タイピングGTX860MIGOZ
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教京サーバ無戸籍交際薬剤消毒介護職利権ローション帝国上昇部24時間パトロール義務東京上野飲み会マックさむらいニューヨーク森林火災にんにくラーメン
築地TPP中国人勧誘マナー北京オリンピックWHO経済制裁代協議会飲み食い代官僚日テレ漏洩ボーリングITC問題調査福岡駐車近代道廃人画税幕張銀行ググール無断決裁広告料寒孫ゼリー失調栄養士指的フィルムハンバーグラーメン
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- 862 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 10:58:51.03 ID:/Duh4lEe0.net
- 筋肉がつきやすい人がうらやましいよ
自分は筋トレしてプロティン取ってもあまりつかないから
運動って何でもそうだろうけど、筋肉が少ないとパワーとか持久力が弱いよね
- 863 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 12:42:22.16 ID:bIfvZxGsi.net
- 女性でそんなに簡単に筋肉がつく人はいないと思う
筋肉がついたと言うより脂肪が減って筋肉が浮き上がってきたことのほうが大きいと思う
- 864 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 12:56:53.29 ID:KAmWJYf40.net
- 私は簡単に筋肉ついたよ。
ボディパンプ、週２で1年間で背中から二の腕がたくましくなって、Mサイズのシャツがピチピチに。
袖があるとキツイからLサイズのタンクトップにチェンジ。
お腹周りは痩せたけど、筋肉のせいで体重も増えた。
華奢なワンピとかも着れなくなったからステップに鞍替えしたよ。
- 865 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:11:12.21 ID:bIfvZxGsi.net
- ホルモンの関係で女は簡単には筋肉つかないんだよね
自分で筋肉ついたと思ってるだけ
なぜ女性は筋肉がつきづらい？
http://news.askdoctors.jp/office/1978.do
http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/429395/
- 866 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:14:44.22 ID:MjehukXP0.net
- >>864
ボディパンプ週2でムキムキｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
わらた
- 867 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:15:20.42 ID:0UaBeC6y0.net
- 気持ち悪い筋肉自慢
- 868 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:28:40.78 ID:DvA7raQS0.net
- 「女性の場合」と一括りでは語れないよ
私の場合は、理系部活だったのに体力テストでもほとんどの種目で上位だったり
骨太で毛深くて油性肌でもあるから、普通より男性ホルモンが多いんだと思う
私みたいなのと夢二の描く美人画みたいな体型の女性が同じ体質とは思えないし
- 869 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:37:15.76 ID:YY8Fvc5QO.net
- 筋肉ついたー！つきやすい！という方は、
骨格筋量が年間でどれくらい増えているのですか
- 870 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:38:55.22 ID:bIfvZxGsi.net
- >>864
>>865から
なぜ、筋トレをしてカラダが大きくなった！
脚が太くなって筋肉がつきすぎた！と思うのか？
その答えは至って簡単。そう思う人々の共通点とは……・
要は食べ過ぎなのです！ または栄養摂取法のどこかが間違っている可能性大！ トレーニングしているからいつもよりお腹は空くし、
「トレーニングしているから」少しくらい食べ過ぎても平気、という気持ちがカロリー過多を招き、脂肪を蓄えます。なのでカラダが大きくなったと感じる。
せっかくカラダを引き締めるために筋トレをしても、カロリーや栄養面とのバランスがとれていなければ思うように結果が出ないのは当然なのです。
- 871 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 13:49:08.86 ID:MjehukXP0.net
- >>868
セメンヤみたいな人なのか？
http://i.imgur.com/NhGDmEv.jpg
- 872 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 14:16:21.02 ID:HtI0LvRZ0.net
- 女性でも胸や肩、腰に厚みがある人は筋肉なの？脂肪なの？
感心するくらい立体的な（ぼてっとはしてない）人いるよね。
- 873 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 14:24:34.22 ID:Wx1MbH2+0.net
- >>870
私のことかw
- 874 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 14:47:41.58 ID:4eHx0T4W0.net
- >>869
それそれ骨格筋量
でも肩など部分的な筋肉は測りにくいかな
男でも年間２００ｇ筋量ＵＰするのは大変なことらしいね
ちなみにＴＲＦの右ダンサーは筋肉質で筋肉つきやすいらしい
裏山
>>872
私胸板厚いよー
生まれた時から他の子より胸板厚かったらしいから骨格だよ
腰に厚みってどんなのだろう
- 875 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 15:08:53.90 ID:HtI0LvRZ0.net
- 計測してもらったスコアの骨格筋量は９１．７％になってた。
>>874
やっぱり骨格？
腰の幅が狭くて厚みのある人も骨格と筋肉によるものだよね。
- 876 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 17:01:46.73 ID:HtI0LvRZ0.net
- 書き込んだけど”９１．７％”は変な数値。
筋肉量３８．３㎏となってるので、こちらのことかな？
骨の重さってどうすれば測れるの？難しい・・。
- 877 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 17:11:56.62 ID:mC/y89wd0.net
- >>872
骨格だと思う。肋骨がまるくついてるというか。
- 878 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 17:19:05.61 ID:MjehukXP0.net
- 生体インピーダンス式の体組成計は正確性に欠けるからね
あくまで参考程度にしたほうがいいと思う
- 879 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 17:40:22.62 ID:cRuwUWwe0.net
- 井川遥が前テレビで
ジムで筋トレだかエアロだか（ウロ）するとすぐバンプアップしてしまうので
今はヨガしてますと言っていた
バンプアップって言葉初めて聞いたので妙に印象に残ってます
- 880 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 18:44:19.18 ID:2Zvzt03/0.net
- ものは言い様ですなあ
- 881 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 19:06:20.69 ID:Wxc1jj8FI.net
- 私はクロストレーナーとヒルウォーキングを負荷強めで1時間半を週4日で1年半はがっちりやってたら、
太ももの前面だけが大きくなってしまって、今必死で落とそうとしてるとこ。
負荷のかけ方やコンディショニングが悪かったと思いますが。
ランニングに耐えられるようにと基礎作りしたつもりだったのですが。
おかげでランでの故障は出てこないけど。
- 882 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 19:13:56.78 ID:emJ/D0ue0.net
- >>876
ジムにある体組成計に推定骨量とかあるよ。
実際の骨の重さではないんだろうけど。
- 883 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 19:19:32.32 ID:qV7aIutf0.net
- >>881
お尻を使わず前膝で動かしていたとか？
- 884 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 20:03:08.12 ID:cRuwUWwe0.net
- 洋楽好きなんで見つけたけどこれ凄い
バレエ習いたくなった
ttps://www.youtube.com/watch?v=2vjPBrBU-TM
- 885 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 20:16:19.46 ID:Wxc1jj8FI.net
- >>883
お尻は使ってないと思います。
前に踏み込むような感覚で押したり歩いたりしてたような気がします。
クロストレイナー（腕で必ず漕ぐ）やると、肩から上がすっきりしてデコルテが綺麗になる感じもあるので、
本当は今もがっつりやりたいんですけどね。
- 886 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 20:44:28.82 ID:GIvUHuTQ0.net
- >>876
身長から導かれる適正目標値に対しての測定値の割合じゃないでしょうか？
ちなみに私の筋肉量の場合、適正目標値39.1キログラムに対して
測定値42.7キログラムもあるので
109％の筋肉デブです
- 887 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 20:58:59.62 ID:BjlaO31i0.net
- 自分もすぐに筋肉つく
コンバットとパンプで腕と肩がモリモリになって止めたわ
特に学生時代もスポーツやってたわけでもないのに測ったら
四肢の筋肉量がトップアスリート並みって出たわ
- 888 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 21:14:34.94 ID:H2KgS7CRi.net
- 久々に遠征に出たらパンツを忘れたでごさる＿|￣|○
ホームなら契約ロッカーに一式入ってるんだがなあ
- 889 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 21:47:25.40 ID:VuJQzGtv0.net
- ぷっ(笑)小学生時代の夏休み、水着を着てからプールへ行き、帰る時に
ロッカーでパンツを忘れたことに気付いた経験がある自分を思い出したわ。
ドンマイ！
- 890 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 22:07:08.75 ID:mC/y89wd0.net
- 私なんて学生時代スポーツしてなかったし、スポクラも、ずっと通ってるけどミルで走るのと緩いエアロしかしてないのに、体組成計だと肩まわりに異様に筋肉がついてる。
別に日常でマメに家事をして鍛えたりもしていない。
- 891 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 22:08:52.74 ID:uWho/6X50.net
- >>890
体組成計だと微弱電流の流れやすさで筋肉か脂肪を判断するので、コリやハリがあると
筋量が多めの数値に出るって聞いた。
- 892 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 22:17:17.96 ID:mC/y89wd0.net
- >>891
そうなんだ！！！！腑におちまくり！肩凝りすごいんだー。
やっぱり筋肉じゃないよね、おかしいなあと思ってたんだ。スタッフさんには、「鍛えてらっしゃるんですねー？」と言われてたのよね。
- 893 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 22:26:46.86 ID:HtI0LvRZ0.net
- >>886
その通りでした。読解力に欠けていて恥ずかしい・・・。
筋肉よりも脳を鍛えなくちゃ。
- 894 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/08(月) 22:57:07.07 ID:emJ/D0ue0.net
- >>891
体幹部が一番筋肉スコアが高い私はどうしたら？w
- 895 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 00:20:37.46 ID:svfd7FWH0.net
- おばさんたちが筋肉だと思い込もうとしているものの正体は・・・ただの脂肪です
- 896 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 00:31:21.06 ID:S8nKfMpE0.net
- >>895
見せてあげたい筋肉を
元から女らしい体型じゃないからきっとホルモンも肉の質も男っぽいんだろうと自分では納得している
- 897 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 00:38:44.67 ID:iRzgT0fw0.net
- まだすぐに筋肉つくとかあり得ないこと言ってるんだね
- 898 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 00:42:20.28 ID:oOBxtN6Oi.net
- 女子ボディビルダーがすぐに筋肉つくって聞いたら怒りそう
- 899 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 00:59:01.75 ID:svfd7FWH0.net
- >>896
筋肉の部分的な写真をupしてみて
皆が納得するかも
- 900 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 01:22:28.01 ID:luM3Fylf0.net
- もう、いいよ・・・
この流れ、もう、いいよ・・・
- 901 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 03:45:43.48 ID:XgXGoY/ui.net
- 医者やプロアスリートのトレーナーですらみんな持論かあって別なこと言うのに
専門家気取りで持論垂れ流して嫌味連投してるド素人スポクラマニアとか痛すぎる
本でも出版するか講演でもしたらいいじゃないｗ
- 902 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 04:30:52.65 ID:e0jhjaqC0.net
- まさにザスポクラ婆って感じw
凄い負けず嫌い
- 903 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 06:04:23.03 ID:iRzgT0fw0.net
- すぐに筋肉がついて困る？？？
生理学的にあり得ないから
- 904 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 07:45:46.26 ID:4Nlhu9aW0.net
- 長年通っているプライドがありますもんねーw
- 905 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 07:52:32.12 ID:42AdlrEgi.net
- プライドと生理学には何の関係もないのに
男性ボディビルダーでも筋肉は1日に7gしかつかない
- 906 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 08:02:25.90 ID:42AdlrEgi.net
- 一般女性のスポクラ筋トレと栄養摂取なら一日でつく筋肉は1gもないだろうね
多めに見て1gだとして365日だと1年で増える筋肉は365g
これを10年続けてやっと3.6kg程度筋肉がつく
実際には停滞期もあるしトレーニングできない時期もあるから10年で2kg筋肉増やせたらいいんじゃないの？
何にもやらないと年に1%づつ筋肉は失われていくからね
- 907 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 08:30:32.95 ID:Lw+9ll1A0.net
- たぶん、もともと痩せ型の人は筋肉付くと分かりやすいから、すぐ筋肉付くって言ってると思う。
デブな人はまず贅肉落としてからだから。
- 908 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 09:24:22.81 ID:FCYXh4K+0.net
- >>906
分かり易いー。栄養と併せて考えなくては。
ほどほどくらいのトレだとほぼ現状維持ね。
- 909 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 09:33:00.01 ID:/iw1btQT0.net
- 遺伝的要素や生活習慣などでかなり差が出ると思うけどね
計算通りにみんな一様に筋肉が付いたり減ったり痩せたりするなんてあり得るの？
- 910 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 09:56:20.63 ID:6uEZtfce0.net
- 私、アラフィフで体脂肪31%
ぽちゃぽちゃしててお腹と背中の肉がやばい
エアロ週に二回、バワー系ヨガ週に二回、ピラティス週に一回。
なかなか痩せないんだけど、これにプラスしたらいいものってなに？
ちなみに身長152 体重58
白いご飯が好きでつい一杯半ぐらい食べちゃう。それが原因かなあ。
- 911 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 09:57:52.25 ID:6uEZtfce0.net
- そんなに痩せなくていいから、50キロが希望
- 912 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 10:25:09.97 ID:e0jhjaqC0.net
- トレーナーに相談しなよ
- 913 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 10:39:21.20 ID:Pg5o6EEv0.net
- >>910
運動の後、食べると太るらしいよ。
私もほぼ毎日水泳に行ってるのに、太ったねなんて言われて
やる気なくしたけど、そう言われてみたら水泳後は昼食をガッツリ
食べてたわと反省。お互いに頑張りましょう・・・ ちょっとやる気出たわｗ
- 914 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 10:43:54.54 ID:42AdlrEgi.net
- >>909
個人差はあるけどある一定の範囲には収まるよ
この範囲から外れてたら医学的に女ではないことになるからね
- 915 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 11:53:05.45 ID:z2fvJ5c70.net
- 私は33だが、行ってるジムは５０～６０代多くて萎える。
しかもみんなギスギスで、意地悪。
７０うpになると、優しい人多いんだけどねwなんでだろ
- 916 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 12:07:11.39 ID:Ejq3FjSPi.net
- 還暦過ぎぐらいまでは体も元気で我が強い
- 917 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 12:37:14.69 ID:L73cGwcN0.net
- そうそう、その辺りのお婆が一番怖い
- 918 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 14:13:50.93 ID:jes25Ax60.net
- そんなにガラの悪い地域じゃないのに
・どうみてもアラカン以上のオバサンたちなのに「ムカツクー！アイツになんていってやる？あんなこと言われたの初めてよ！」とでっかい声で喋ってるグループがいた
・ロッカールームでおりものシートをべりっとはがして装着してるアラサー（以下かも）のかわいい子がいた
のでがっくり来て、萎えた。トホホな気持ち。
- 919 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 17:53:15.38 ID:+HQFtnJC0.net
- >>891
運動した後、筋肉量の数値が上がるよね。
- 920 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 18:24:37.52 ID:4t6znjbr0.net
- 今日はジムがお休みなのでのんびりゆったり気分。
仕事終わってから何の用事もなく、家でごろごろ。
とっても幸せ。
これも、ジム行く日と行かない日があるから味わえるんだよね？
- 921 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 20:43:23.34 ID:6nNejayS0.net
- >>915
たしかに何でだろうね
ホルモンの関係かな
- 922 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 21:46:56.49 ID:5A7X0oML0.net
- 近所にスポーツクラブがなくて、カーブスくらいしかないんだけど、pカーブスってなんか広告とかもおばあさんみたいなイメージだけど、
あれって若い人居る？セールスとかされる？
それ以外だと、車で20分のところに二軒で一つが大手、
一つが聞いたことないところ、
車で30分でホリデイっていうのがあるけど、
それがホームページ見る限りじゃ一番内容と値段がまあまあな感じ。
ホームページ見るまで知らなかったけど、全国チェーンみたいだし大手なの？
ホリデイって行ってる人います？
- 923 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 22:20:07.74 ID:42AdlrEgi.net
- >>922
まずカーブスとは、女性専門のサーキットトレーニング専門のフィットネスです
30分程度の足踏みなどの有酸素運動と油圧マシン筋トレを30秒ごとに繰り返すサーキットだけです
設備も非常に簡素で短時間で気軽さが売りです
カーブスには行ったことはありませんが、どちらかと言うと運動が苦手な中高年の方向きです
ホリデイは全国展開している総合スポーツクラブです
今Webで見たら61店舗
有酸素マシン、筋トレマシン、スタジオ、プール、サウナ付き風呂など
プログラムや各設備が充実しているのが特徴です
半年ほどいましたが、他の大手より良いとも悪いとも思いませんでした
スタジオは意図的に簡単にしてありますね
他の大手より若干安いのは良いと思います
まずは全ての店舗を見学(できれば体験)することをお勧めします
地理や金銭的条件、ご自分のやりたい運動や設備などをしっかりチェックしてからどこにするか決めるといいと思います
- 924 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 22:50:41.03 ID:k+IxhLIo0.net
- >>920
その解放感、わかるわかるw
- 925 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 23:34:12.69 ID:5A7X0oML0.net
- >>923
ありがとう、見学とか行ってみます！
車で30分って遠いかな？
ケチだから最初は元取ろうと思って張り切って行っても
片道30分かかると続かないかなあ。
- 926 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 00:34:05.48 ID:W6b2229J0.net
- 片道30分はちょっときついね
よっぽど意志が強くないと、往復1時間使う気持ちを持続させるのは大変よ
- 927 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 07:06:35.86 ID:ecvRA86T0.net
- 自分に合う好きなものが見つかると、往復一時間も気にならなくなるけど、
見つからないとサボる理由になるよね。
スタジオも色々でてみるといいよ。
自分に合うイントラに出会うと間違いなく続く。
- 928 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 08:39:48.04 ID:1XIfIpAS0.net
- 車でなら20~30分は、運転が苦じゃなければ大丈夫かもね。私は自転車で7分ぐらいなんだけど雨だと休んじゃう。
カーブスは高齢者がほとんどみたいよ。うちのとこは街中の店舗なので。あとは、なぜかＰＴＡの幹部というか、ＯＧで地域のヌシみたいな人たちが集団で入ってるらしいw揉め事があるとカーブス前で待ち伏せしてるんだって。コェェ。
- 929 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 08:51:58.35 ID:eWJpzDgk0.net
- >>928
スケバンみたい（笑）
- 930 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 08:55:38.27 ID:4owLqHb70.net
- 自転車で10分掛からないとこだけど、雨の日はバスででも行くよw
歩いても行ける距離だけど帰りは汗で湿ったウェアが重い。
ヨガマットも重い。
- 931 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 09:50:53.39 ID:s+A9yTIs0.net
- 自転車で30分のジム、7月頃からさぼりがちになり
8月に完全に行かなくなって退会した。
ジムに行くだけで汗びっしょりでくたくたｗ
ここで見たコナミのキャンペーンが気になってるけど
今度は乗り換え有りの地下鉄なのでまた続かないかな。
- 932 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 10:16:11.01 ID:4owLqHb70.net
- 10時30分のスタジオに出るためには、
移動距離+着替え等準備の時間も考慮してうちを出ないといけないもんね。
- 933 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 10:51:59.89 ID:NvydDbll0.net
- コナミはほんと高くなったよね
一回あたり300円くらい換算の月会費で通っている身としては、あんな高額出せないわ
- 934 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 11:29:43.10 ID:rYmIKYsnI.net
- >>924
優しい方、有難う。
車で20～30分の方、
気楽にキャンペーン毎に乗り換えとか試してみたらいいですよ。
実際通ってみないと判らない事ありますからね。
ちなみに私は来月から24時間オープンのとこに行ってみるとこ。
私の希望に完全に一致してるので試してみます。
- 935 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 15:47:47.96 ID:OPnBMkjs0.net
- メニューが多いからいろいろやってみたくて入ったんだけど、
太極拳とかバレエとかずっと通ってるらしい専門ババアがうざかった。
初心者クラス（一番簡単なクラス）だけど、初めてだから当然できない。
と、近寄ってきてあれこれ批判しだすんだけど、結局ストレスたまるからやめて、ちょっと離れた所へ行ってる。
ああいう婆ってなんとかしてほしいわ。
- 936 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 16:52:54.42 ID:xOyY4Y7d0.net
- 小学校の頃、スイミング通ってたけど、肩幅広くて変な体形になったよ。
娘には絶対やらせないわ。
- 937 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 16:54:47.16 ID:eWJpzDgk0.net
- >>936
肩幅が広いとウエストが細く見えそうだけどなあ。
- 938 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 17:18:55.13 ID:g6tePHPQ0.net
- うちの娘も10年スイミングに通ってたけど、普通体型だよ。
もっとしっかりした身体になりたいって言うくらい。
個人差はあるんじゃないかな。練習量の違いとか。
- 939 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 17:34:48.26 ID:RMsDOGmN0.net
- >>936
あんたがもともと変な体型なんじゃないの？
水泳選手は肩幅は広くてもかっこいい体じゃん
- 940 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 17:45:03.96 ID:3LUjBLwY0.net
- どこぞのアンケートで長く会員してる人は近所ってことが大きいみたい
近いほど継続率が高いらしい
- 941 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 17:54:24.05 ID:gZiqjJPb0.net
- 家から徒歩で7分、イントラ（とレッスン内容）が気に入ってるっていうのがなかったら
続いてなかったかもしれないな
- 942 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 18:06:12.33 ID:OdI7oFtW0.net
- 歩いて来れるのは大きいよね、荷物もあってもすぐなら楽だし
駐車券で毎度毎度数百円取られるの地味にムカつくしｗ
歩いて来れるなら何時間でも居られるよなー
- 943 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 18:41:30.88 ID:0LTk2nQ50.net
- 自宅から徒歩3分のジム友は、
一度帰ってまた夜に来るという充実したジムライフw
- 944 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 18:44:48.97 ID:4owLqHb70.net
- 兄妹でスイミング通わせてたけど、
妹は肩幅広く着物が全く似合わない体型、兄はコンプレックスになるくらいのなで肩だよw
- 945 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 20:07:14.58 ID:eWJpzDgk0.net
- >>944
肩幅が広いと、Tシャツとジーパンが似合いそうだ。
そういう体型になりたい。
- 946 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 23:01:34.20 ID:L86dceU50.net
- 通ってるジムは初級か上級しかないから、初めて上級のエアロ出てみたけど撃沈した
なんカウントで動いてるかすらわからないコリオで苦笑いしか出なかった
中級がないジムではどうやって慣れていけばいいかわからん
諦めるが吉かねぇ
- 947 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 23:44:21.33 ID:2gYgdhAe0.net
- 「舎弟にトラックで突っ込ませるぞ」
っていうのは、山口組の名前だしてなくても山口組の組員ってだけで
組長が逮捕されるの？
- 948 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 23:44:40.02 ID:4yXBBaeQi.net
- >>946
初級クラスの中に中級寄りの初級があるんじゃないかなぁ。
- 949 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/10(水) 23:59:21.93 ID:L86dceU50.net
- >>948
それがないんだよ
簡単エアロが午前中ばかり週３回、初めてエアロが週１回
夜はおっかけが沢山いるようなカリスマ？イントラのスペシャルエアロが２回のみ
夜しか行けなくて、仕方ないから公営のジムに初級のエアロやりに行ってる
時間が合わなくて頻繁に公営のところには行けないし、
ジムは夜はプレコリオのメガダンスやらボディアタックトランポリンばかり
１回要望を出してみたけど、できる人がいないってお断りされた
- 950 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 00:02:53.62 ID:faTc02gb0.net
- ズンバって初級エアロレベルで入っても大丈夫？
「振付を覚える必要はありません」って放送が流れてたけどほんとかな
- 951 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 00:08:02.40 ID:kL/c72w3i.net
- >>950
ズンバのコンセプトとしては、ダンスもエアロも出来ない人こそウェルカム‼︎
だと思う。
- 952 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 00:17:48.94 ID:faTc02gb0.net
- >>951
そうなんだーありがとう
今週行ってみる！
- 953 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 00:22:49.81 ID:CCAxHUXk0.net
- ズンバはごまかしが効くからね
特に説明なしで入れるところから入ってって感じなのも初心者向きかもしれない
どこのジムもズンバやリトモスやステップが増えてエアロはずいぶん減ったよね
- 954 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 11:39:48.91 ID:w1atSGSq0.net
- エアロで、イントラが二回みてくださいねーといってるのに、なんですぐ真似してやるかなーといつも思う。
しつこく何回もイントラもいってるのに、毎回すぐやってしまう人ばかり。
なんで、見ないでやっちゃうんだろう？
そんな風にしてんのに、全くできてないし。ちゃん落ち着いてみようよと思う。
- 955 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 12:52:09.18 ID:R9D2bPFL0.net
- 下手くそでアホな他人を気にしても仕方ないじゃん
あんたこそそんなアホよりイントラをしっかり見てろよ
- 956 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 13:00:29.63 ID:dVvTqzPD0.net
- Ｖステップやグレープ・バインやるたび昭和すぎてなえる
ズンバは動きも今っぽいし頭を使いたくない私にうってつけ
- 957 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 14:18:58.20 ID:LeEuDzwk0.net
- >>954
あんた馬鹿だね
イントラがしつこく何回も言っている相手はあんただってなんで気づかないわけ？
- 958 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 15:32:51.68 ID:+70B+XA70.net
- ズンバってイメージ的にラテンのダンスレッスンだと思っていたけど、
エアロより簡単な感じなの？
出てるメンバーがダンス系のメンバーさんが多いから難しそう、と避けていた
けど、今度出てみようかな
- 959 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 15:38:51.71 ID:BszQ4VQF0.net
- >>954
何度も何度も同じレッスン出てコリオ頭に入ってるとつい体が動いちゃうんだよ。
- 960 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 15:52:46.22 ID:D+WbqJmG0.net
- 違うとおもう ヘタな人の特徴だよ
- 961 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 15:56:19.14 ID:c41GALg60.net
- ズンバってステップ自体は簡単だしスローだけど
脇腹や胸や腰のアイソレーション使いながらステップ踏むのは難しい
うまい人はラテンダンスに見えるけど初心者はエアロビのように見える
- 962 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 16:14:56.73 ID:dP+vIg0G0.net
- パンプで「今日はビール買って帰らなくちゃ」とか
余計な事を考えていたら腕を痛めてしまった。。。
ちゃんと集中しないとケガの元なんだ、と反省
今日はピラティスで我慢する。。
毎日、冷やしているんだけど直らない。
- 963 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 16:31:53.78 ID:ID0JfLbw0.net
- エアロビクスはそこそこ動けるけど
ズンバはあまりちゃんと動けない
まわりと左右前後を合わせる事にだけ神経集中させて
ピョンピョン飛んで誤魔化してる
- 964 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 16:47:57.42 ID:9M23Wa+Qi.net
- ラテンの動きを覚えないとね
アイソレーションやヒザや腰の使い方とか
- 965 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 16:49:42.64 ID:9M23Wa+Qi.net
- >>962
運動すると体温が上がって炎症がなかなか治まらないから安静にしないと
医師が絶対安静って言うのは意味があるんだよ
- 966 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 17:01:14.19 ID:ahyrIq7U0.net
- >>962
お大事に
私もパンプで肩を痛めたのでお気持ちわかります
私は終盤の肩の頃に疲れてぼーっととしてて痛めてしまったわ
- 967 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 17:42:06.94 ID:kL/c72w3i.net
- パンプは気を抜いたら、本当危ない。
私はステップの難しいクラスで、考え事しながらやってたら台から落ちました。
怪我しなくて良かった。
日常のゴタゴタ忘れて無心でやらないとね。
- 968 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 18:03:15.38 ID:xjZe0BTA0.net
- >>941
私かと思った。近いしお気にのイントラがいるから続いてるんだよね
- 969 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 18:40:34.16 ID:eA2sQIWL0.net
- >>967
私のとこのジムはステップの上級が無い。
オバサンばかりなので不要と思われてるんだろうか。
- 970 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 18:52:51.76 ID:sDu3G9XN0.net
- レッスン中にスタッフが参加人数数えに来てるから参加者の少ないクラスはなくなるんだろうね
- 971 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 19:19:07.34 ID:R9D2bPFL0.net
- 最近は意図的に難度の高いクラスを外すクラブが多い
一部ヘビーユーザーの溜まり場になるより
ライト層が気楽に参加できる敷居の低いクラブのほうが経営側にはよいらしい
- 972 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 19:58:39.97 ID:kL/c72w3i.net
- >>971
毎日来て朝から晩まで居座るヘビー客少数より、週2回位の客がたくさん入会した方がクラブ側は儲かるよね。
- 973 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:08:32.96 ID:w1atSGSq0.net
- >>955
鏡をみてれば全体像が見えるじゃん。
ふりを覚えたら鏡を見て自分の動きをみながらやるから、自然と目に入る。
イントラばかりみてる方がどうかとおもうが。
- 974 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:11:21.17 ID:w1atSGSq0.net
- >>957
左右二回みてからやってくださいね、元の動きをしたままみていてくださいねと何回もいってるんだから、その通りしてますけど？
他にもちゃんとやってる人はやってるよ。
- 975 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:13:23.36 ID:w1atSGSq0.net
- >>959
いや、ちゃんとしてる人の方が、イントラを立てて、ちゃんと左右みてからやるよ。
- 976 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:42:00.48 ID:80tTJ5r90.net
- だーかーらー
まだだって！
みてからっていってるでしょーー？
って注意してるイントラもいるw
でもたぶん、言われてる人は自分の事だってわかってない。
- 977 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:50:04.69 ID:UzW/ONIx0.net
- 最近少し気疲れしてきた・・・。
空いてるレッスンでのんびりしたい。
- 978 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:53:55.61 ID:sDu3G9XN0.net
- >>957って意味わかってなさそう
「見てて」って言ってるのにすぐやり始める人ってどこのクラスにも必ずいるけど
あまり上手くない人ほど実際やってみないと見てるだけじゃわからないんだよね
お気に入りのイントラは「見てて」ってのはなくてすぐ真似するよう指導してる
そのほうが新しい動きにもとっつきやすい気がする
- 979 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 20:59:30.39 ID:bPSERQiE0.net
- >>978
句読点とか改行がないから読みづらい。
- 980 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 21:12:04.28 ID:bNN5H9Xw0.net
- 運動やり過ぎてカカトが痛い
- 981 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 21:14:43.16 ID:42xH4zuf0.net
- >>954がそんなにイラついてるのは、
ほら、次はこうでしょ？知ってるってwと次の動きをイントラと一緒にやるやつがウザイってことでしょ。
自分も知ってるけどイントラさんがまだって言ってるからやらないだけ。
初めての下手くそだから動けないわけじゃないんだからね！ってこと？w
- 982 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 21:25:30.64 ID:sDu3G9XN0.net
- >>979
ごめん、おばあちゃんの多いスレでは句読点いるんだったｗ
- 983 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 21:44:22.78 ID:9M23Wa+Qi.net
- >>973
皮肉もわからないのはどうかと思うけどね
- 984 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 21:44:24.35 ID:Lr9Owsbg0.net
- >>982
おばちゃんでもなくても、読みづらいわ。
- 985 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 21:59:15.75 ID:M5X/Ios20.net
- わたしんとこはステップのクラスが無い。
ババアが多いから骨盤矯正ヨガばっかやってる
- 986 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 22:35:30.85 ID:vvMlqfQJ0.net
- ひところステップもエアロもよくやっていたんだけど
ここ５年ほどめっきりジムエリア（筋トレやミル）、プール中心になっちゃって
そうなるとたまーに簡単なエアロでも緊張する。できるかなぁって。
ましてや元々苦手意識があるステップのほうは全くやる気力もおきないよorz
- 987 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 22:57:05.60 ID:ROaDbp9D0.net
- 次スレチャレンジしてきます
- 988 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 23:00:41.84 ID:ROaDbp9D0.net
- 立ちました
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1410444006/
- 989 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 23:09:03.88 ID:HHiTGImhi.net
- 上級ばかり出てたステップも出なくなると笑っちゃうほど出来なくなるね。
私も上級は卒業組。
変なしがらみも無くなって楽。
- 990 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 23:29:05.43 ID:shmzcK3/0.net
- >>988
大変乙、でした。
私も上級のプールやめたいわ・・しごかれて疲れる。
でも、それに行かないとアクアビクスやウォーキングしかないわ。
やっぱもうちょい頑張るかな、日にちを空けて連日行くのはよそうｗ
- 991 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/11(木) 23:58:39.87 ID:faTc02gb0.net
- >>988
キレキレ乙
- 992 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 00:14:42.42 ID:KuToH+om0.net
- >>990
水泳の上級ってマスターズのこと？
- 993 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 00:21:22.28 ID:4QxR2ztP0.net
- >>992
いいえ、そこまでは上手くないです。
選手コースは夜にあります・・・
- 994 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 00:32:36.25 ID:KuToH+om0.net
- でも自分一人で同じ練習するのはもっとキツいよ
- 995 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 00:38:05.78 ID:4QxR2ztP0.net
- 一人だとのんびり泳いで終ってしまいそうですね。
コーチの考えるメニューなんてこなせませんね。
ま、頑張ります。
- 996 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 08:25:35.00 ID:vkdvf76v0.net
- 私もさすがにスタジオ飽きてた＠ジム歴20年超
これも波があるんですけどね。
そのたびにプールやったり、筋トレエリアに行ったり。
今はランにはまり中。
週2ジムで走ってます。
- 997 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 16:59:29.65 ID:ERGLYbel0.net
- 久しぶりに昼のヨガ受けた
年輩の人ばかりで混んでいたけど、いい人ばかりで場所譲り合いしていい雰囲気だった
しかし昼のヨガは大盛況だね
夜は比較的他のレッスンよりすいてる
- 998 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 17:03:54.06 ID:CkTi3m120.net
- ヨガはイントラにも混雑変わる
うちは夜は若い人多いからヨガは混むよ
- 999 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 18:21:43.95 ID:KuToH+om0.net
- そう？
一般に婆さんはヨガ大好きだよ
- 1000 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 18:49:41.99 ID:bxntAAu00.net
- 婆さんはヨガ＝ストレッチだと思ってる
だから立ちポーズでこらえるポーズは苦手
イントラが替わってそういうのが多くなったら「きつい」「前と全然違う」とか文句噴出してる
たぶんあのクラス、どんどん人が減っていく予感ｗ
- 1001 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 19:05:14.23 ID:NcQz0l8P0.net
- スポクラバレエ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1410515803/l50
- 1002 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/09/12(金) 20:31:51.14 ID:MMF6NoTa0.net
- ジャンジャンバリバリアルヨ
- 1003 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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