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スポクラに通う奥様ＩＤあり☆5
- 1 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 06:49:05.01 ID:Fl36W0KB0.net
- スポクラに通う奥様スレです
侮辱やpgrは禁止です
次スレ立ては>>980がお願いします
立てられない場合は依頼して下さい
スレが立つまでは余計な雑談を控えましょう
前スレ
スポクラに通う奥様ＩＤあり☆4
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1546042444/
- 2 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 06:52:25.61 ID:enlqn5Kl0.net
- 侮辱はpgrは禁止です
- 3 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:01:21.31 ID:vLeZJrIo0.net
- >>1
スレ立て乙です
- 4 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:17:09.23 ID:CuaXZqYy0.net
- 乙です
- 5 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:35:38.29 ID:tJ3GTJUa0.net
- >>1
おつ
雪思ったより降らなかったね
今日はホットヨガ行きます
- 6 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:38:29.43 ID:+GrOi/YV0.net
- スレ立てありがとう！
- 7 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:43:24.70 ID:+GrOi/YV0.net
- 前回せっかく立ててくれたスレがすくに落ちてたような
- 8 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:44:15.62 ID:+GrOi/YV0.net
- スレ番20まででいいんだっけ？
- 9 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:44:53.09 ID:+GrOi/YV0.net
- とりあえずカウント行きまーす！
- 10 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:45:06.02 ID:+GrOi/YV0.net
- 10
- 11 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:45:38.07 ID:+GrOi/YV0.net
- 11
- 12 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:46:19.33 ID:+GrOi/YV0.net
- 12
- 13 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:46:53.72 ID:+GrOi/YV0.net
- 13
- 14 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:47:38.88 ID:+GrOi/YV0.net
- 14
- 15 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:48:57.82 ID:+GrOi/YV0.net
- 15
- 16 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:50:00.86 ID:+GrOi/YV0.net
- 16
- 17 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:50:59.74 ID:tJ3GTJUa0.net
- ホットスタジオほんとに気持ちいい
多店舗会員なんだけど、同じ系列なのに全然違うから面白い
レッスンやるには、じんわり暖いくらいがいいんだけど
寝てるだけなら、蒸し風呂みたいに熱くしてる店舗も好き
- 18 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:51:11.59 ID:+GrOi/YV0.net
- 17
- 19 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:52:11.86 ID:+GrOi/YV0.net
- 19
- 20 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:53:26.45 ID:+GrOi/YV0.net
- 20
- 21 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 07:55:23.02 ID:enlqn5Kl0.net
- GUのスポーツレギンス安いし履きやすくていい
ショーパンも出してくれないかな
- 22 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 09:39:27.22 ID:7JuFvyal0.net
- 1乙！
- 23 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 10:21:36.88 ID:7gaDUHPF0.net
- >>1
乙カレー
前スレは単発髭が必死で
エロ、下ネタに持ってこうと張り付いてるからこっちへ移動
- 24 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 10:47:24.57 ID:r75buwnl0.net
- >>1 乙です
体調不良やらなんやらで、ほぼ３週間ぶりに
昨日行ってきました
自転車→筋トレ→ラン
がルーティーンなんだけど
やっぱり気持ち良い
身体動かすって一番のストレス解消
- 25 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 11:58:33.41 ID:renbHyhW0.net
- >>21
締め付けがある方がいいだろうけど私もGUが好き
だけどジムでレギンスはいたことないかも
- 26 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 12:13:54.03 ID:7gaDUHPF0.net
- うちのジムはデイケアジムなんで
みんなジャージや短パンで
レギンス+ショーパンはイントラさんくらい
エアロの時だけレギンス履いたおっさん1人現れるけど
始まってみると私より動けない
- 27 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 12:59:05.52 ID:YoK0m3q50.net
- やっぱりジムによって服装も色々なんだね。うちのジムは女性は8割くらいレギンス1枚だわ。ショーパンを合わせる人もほとんどいない。
- 28 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 13:12:18.26 ID:6auFqIXg0.net
- >>21
Webで見て良さそうと思って店頭で現物を見たら、ちょっと生地が薄いかなーと諦めた。
同じ色のブラはジムで使うにはホールドが弱いけど、家でリラックスすること時にはちょうどいい。
ユニクロのフィットネス製品よりこっちの方がデザインはいいのに残念。
- 29 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 15:26:32.57 ID:HdxXYOVy0.net
- 私はガチムキムキの中年男性のパーソナルトレーニング受けているから
なんとなく半袖に膝丈ジャージの普通の服装になる
- 30 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 15:59:55.26 ID:tcrO+65o1
- エニタイムのマシンが最新ってほんと？
NASからエニタイムに変わろかと思うんだけど。
- 31 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 19:02:30.15 ID:tJ3GTJUa0.net
- GUレギンスははショーパンの下に履く分にはかなり良いですよ
汗かきなので半端な丈のズボンよりも、十分丈レギンスの方が快適なのですよね
- 32 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 21:50:04.87 ID:Up3MbBgS0.net
- >>1乙
GUよりユニクロ派
ユニクロのフィットネス衣類、デザイン変わって復活したから色々ポチってたのが今日届いた。前より小さめの作りでいい感じかも
スポクラ用の服は5000円でも豪遊気分だわぁ
- 33 ：可愛い奥様：2019/02/10(日) 23:44:51.40 ID:2P5cSVLs0.net
- トレーニングウエアって何着ればいいのか全然わかんない
ずーっと同じ物着てる
一応色違いで上下2着ずつは持ってるけど気に入ってはいない
店に行っても何を買ったらいいのかがわからないの
ここの奥様方にコーデしてもらいたいよ
- 34 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 00:00:11.03 ID:rNc+e4pc0.net
- 足が太すぎてレギンスはけない
- 35 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 07:26:59.56 ID:4EZuutOY0.net
- 私も足が、特にふくらはぎが太くて、中々レギンス履けなかったけど、最近思い切って履いてる。
レギンス１枚はまだ無理なので、ショーパン合わせてるけど、動きやすいね。
ユニクロのレギンスが気になってる。
- 36 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 08:09:57.09 ID:DHXC6wV90.net
- レギンス１枚はまだ無理な気がしてシャツ巻くんだけど、そしたらめっちゃ気合いが入ってる人みたいになって困る(主にZUMBA)
- 37 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 08:11:48.59 ID:DHXC6wV90.net
- 足首辺りは細いのにお腹周りが太いから、いっそのことと膝丈のをよく履いてて、それだとバランスが良い気がするんだけど
この時期寒そうな感じで困ってる
- 38 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 08:55:54.08 ID:moakrOx60.net
- 1月に集団でマシン使いたがる連中が入会してきてから
利用しにくくなった
- 39 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 10:38:18.46 ID:dEnEArjL0.net
- もうそんな時期かあ
これから増えるわよピークは5～6月くらいだよね
- 40 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 13:01:30.04 ID:zXZGYYR30.net
- 周囲の迷惑を考えない人って、どこにでも居るけど、スタッフって注意しないよね
迷惑人間ってキツい性格してるから、腫れ物扱いでスルーしちゃってる
会員から言うとトラブルになるから、結局はまともな人が辞めていって変なのが濃縮されていく
蟲毒かよ
- 41 ：sage：2019/02/11(月) 14:58:46.05 ID:Q4Hhbv2b0.net
- 仕切りたがる人は苦手です モデル級のスタイルの人は見たことないですが
ひたすらミルやマシンをこなしてる人は同姓からみてもキレイだと思います
- 42 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 15:45:08.85 ID:sY6asrho0.net
- 電車の広告の暗闇トレーニングが気になっているけど
やっている奥様いますか？
- 43 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 15:49:31.50 ID:rGoEMQA/0.net
- プールは日焼け止め禁止だから顔がすごく焼けちゃった。
- 44 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 17:24:15.10 ID:moakrOx60.net
- >>39
いつもは9～11月と3～5月だけど
今年は正月入会が多い。
暖冬だから？
一緒にきた友達や夫と同時に同じマシン使わないと気が済まないの？
あー早く辞めろ
- 45 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 17:59:47.92 ID:dEnEArjL0.net
- >>44
気持ち分かるよ鬱陶しいよねウルサイしさー
私は逆に何回会えるか楽しみにしてるよ
どうせ体型変わるまで通えないくせにってw
続く人って始めからなんとなく分かる
あっさりしてるっていうか
グループで来てる人達はほぼ2ヶ月以内で見なくなるね
一人で来てても他人に配慮できない人ほど続かない
マシンに座ってゲームしたりしてるような人
- 46 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 18:08:41.76 ID:Pf/4WwE30.net
- >>44
うちも最近、新規入会者が多い。
スタジオに出ても、キャッキャ、アハハ～！とかなり目立ってる。
２～３人一緒に入会してるから、まっ、もって２ヶ月かなと思ってる。
- 47 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 18:20:54.17 ID:sY6asrho0.net
- 張り切っている人達ってすぐ来なくなるね。
でも来ている時は威圧感すごい。
なにさアンタ達なんかwみたいな空気撒き散らしながらスタッフにあれこれ聞いて騒いでうるさいし長居するから待たされる。
でも何回かで見掛けなくなり曜日か時間を変えたのか全然気配がなくなる。
- 48 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 18:42:29.42 ID:dEnEArjL0.net
- 威圧感というか初心者なのバレたくないんだろうなって生暖かい目で見てるよ
大学デビューで急に金髪にしちゃう子みたいじゃんw
- 49 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 18:47:17.49 ID:dEnEArjL0.net
- 運動なんてそんなに気負わなくたっていいのに本人にしてみたら大イベントなんだろう
淡々とやれないのかよと見ていて思うわ
男の人にいがちなギアフル装備で覚えたての言葉を大きな声で言ってみたりするやつ
そしてすぐ来なくなるw
- 50 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 22:44:14.12 ID:moakrOx60.net
- >>48
気合い入れてすんごい腕振ってミル歩くけど
疲れて15分くらいでやめちゃう人とかw
有酸素になってないよ、何しにきてるの？と思う
- 51 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 22:54:00.96 ID:6sRrwlBr0.net
- >>50
性格悪いなあ…
- 52 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 23:53:19.94 ID:B0WaA4sO0.net
- 観察して文句垂れるだけのコミュ障キョロ婆からどう思われようがどうでもいいしね
- 53 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 23:59:01.08 ID:dEnEArjL0.net
- 性格悪いかもしれないけど似たようなことはいつも思ってるw
リアルで人に言う事はないけどさ
- 54 ：可愛い奥様：2019/02/11(月) 23:59:54.45 ID:YDWTDihr0.net
- ミルを降りたときどうしてもフラフラしてしまう。反対方向に風景が流れて目も気持ち悪い。慣れない。
- 55 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 00:12:16.56 ID:Bti0V49A0.net
- >>54
クロストレーナーにしたらどう？
- 56 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 00:48:04.46 ID:h/sPiZxm0.net
- >>52
逆
初心者は無知で自意識過剰だから
身の丈に合わない運動しちゃう
わかんないことはスタッフに聞けば必ず
無理のない範囲でやれと釘を刺されるはずなのに
スタッフにすら警戒して聞いたら負けとばかりに肩肘張ってるから滑稽だし
長続きもしない
- 57 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 08:06:55.64 ID:o5JgBbYi0.net
- ここ一年くらい、歯科医に前歯が削れてる、揺れもある。寝てる間に歯ぎしりしてる可能性があるからマウスピース作れと言われるようになった。
歯ぎしりなんて、旦那に言われたこと無いしもちろん自覚も無い。
まぁ、加齢はあるんだろうけど。
思い当たるのはウエイト使った筋トレ。
マウスピース作った方がいいのかな？
作るのはいいけど、たかだか十キロくらいのスクワットでマウスピースとかするの恥ずかしいw
- 58 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 08:24:27.59 ID:9cAFzPj20.net
- >>57
歯医者に筋トレの話をした？
その上で歯軋りの可能性があると言われるなら歯軋りじゃないの？
旦那さんが気付けない程度にゴリゴリしてるかもしれないし
歯が削れてるのは確かなんだから、健康の為にマウスピースをした方が良いんじゃないかな
- 59 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 08:30:27.17 ID:2CTBw7u50.net
- >>57
音しなくてもすごい食いしばってるのかも
朝起きたら顎が疲れてる時あるわ
- 60 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 09:05:08.83 ID:CYIP5Kit0.net
- >>57
歯科医の言ってるマウスピースって寝てる間に使うやつじゃない？
私も歯医者で歯ぎしりしてるって言われて寝る時は使ってるけど、よく見るとけっこう跡がついてる。それは堅いやつ。
別に運動用のも持ってるけど、それはシリコンで出来てるみたいで柔らかくて半透明だから見た目も使い心地も違和感はあまりない。
疲れてると本人意識してなくても歯を食いしばってること多いみたいよ。本来口の中で歯が何かに当たるのって食事でものを噛むときだけのはずだから、なにもしない状態で歯と歯が当たってるだけでも良くないんだって。
- 61 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 09:48:05.47 ID:o5JgBbYi0.net
- 皆様レスありがとうございます。
歯医者に歯の問題点を指摘されたときは筋トレのせいとは思いに至らず言ってませんが、筋トレ始めた時期と前歯が削れはじめた時期が時差（？）を含めると一致してる事に後で気が付きました。
医師に相談してマウスピースは作る事にします。
そして人に気づかれたく無いので、お口にチャックwして黙々と筋トレします。
- 62 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 10:47:42.09 ID:CYIP5Kit0.net
- >>61
たぶん保険適用になるので3000円位だと思います。
- 63 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 14:05:58.38 ID:2VEjfLIv0.net
- たまにミルとかの手すりにタオルを掛ける人がいるけど気になる
個人の自由なんだけど、うちのジムは使い終わったら雑巾で乾拭きのみで綺麗とは言えないのね
さっきは隣のミルをおじさんが使ってて手で覆わずクシャミをしたの
その後、拭きもせず終了して、次の人がクシャミがかかった辺りにタオルを掛けたの
もう掛けた後に教えても、嫌な気分にしかならないだろうから黙ってたけどね
- 64 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 14:14:14.02 ID:xrBRgWly0.net
- >>57
透明のを選べば全く見た目わからないよ
- 65 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 14:41:11.20 ID:JzWxOz9j0.net
- 入会したときはガリガリだったのに、めちゃくちゃ太ってしまってお腹も出てきた。
食べ過ぎなのよね。
せっかく運動が習慣化してきたのにダメな私。
- 66 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 14:57:40.48 ID:qp3Jjpjq0.net
- >>63
そこまで言ったらあらゆる手すりは清潔じゃないよ。ミルなんてまだマシな方w
私は走る人なので落ちたら危ないし疲労の面倒なので手すりにはかけないけど。
- 67 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 15:23:50.86 ID:2VEjfLIv0.net
- >>66
そうなんだけど、階段とか電車の手すりを触ってから、顔なんてよっぽどのことが無いと触らないでしょ？
ミルに掛けたタオルは顔を拭くものだから、クシャミの人がインフルだったりしたら怖いな～と思って
- 68 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 15:52:03.40 ID:LxQXpCOJ0.net
- >>67
タオルどこに置いてる？
そういうの嫌だからバッグから出せないしヨガマットでうつ伏せとかもできない
- 69 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 16:14:31.48 ID:2VEjfLIv0.net
- >>68
ミルの時は首に掛けてて、ヨガとかの時は首に掛けて端はTシャツの中に入れてるよ
タオルを手で触れる面も決めてるし、プログラムやミルが終わったら手を洗ってる
- 70 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 16:29:19.55 ID:JzWxOz9j0.net
- >>67
タオルをその辺に置いたり掛けたりしないほうがいいね。
私も気を付けよう。
- 71 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 18:36:38.78 ID:08LpnoUO0.net
- ミルの時はタオル首にかけてる。
- 72 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 18:47:49.08 ID:AqP7cZbg0.net
- かなり前の書き込みだけどさ
タオルを首に掛けてるなんてpgr
おっさんかよって流れ（確か）になってたの思い出した
私は割と首に掛けてることが多かったので
ショック受けた記憶がある
- 73 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 18:52:21.54 ID:oJDS/xsm0.net
- 30代の人がよくタオル首にかけてるイメージ
野外ライブでバンドのタオルを首にかけるのが流行りはじめたのがその世代だからかなと思って見てる
- 74 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 19:03:20.43 ID:VxFoCcOo0.net
- 神経症的な潔癖の人、スポクラ向いてないよね
まずはメンタルクリニックへ
- 75 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 19:11:27.81 ID:+tMd12aA0.net
- >>74
汚婆にはなれないわw
- 76 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 19:51:09.49 ID:kRH85URU0.net
- ロッカーに帰ってきたら、まず手洗いとうがいしてるわ
それからロッカー開けて、綺麗な手でバスタオル持ってシャワーしに行く
予防は１分くらいだけど、インフルエンザになったら１週間も丸々無駄にするから
- 77 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 20:19:37.34 ID:c8aI4ozC0.net
- >>27のジムはハードル高そうｗ
- 78 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 20:19:55.79 ID:xJH5TKXd0.net
- ロッカーのドアや中は消毒してないのに平気なの？
汗かいたウェア着替えてそのままロッカーに放り込んで次のレッスンに出る女の子とか普通に見るけど
- 79 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 20:28:23.58 ID:sYLfIVTP0.net
- フィットボクシングってやったことある方いますか？
今度体験会があるので、思案中。結構ハードなのかな？
- 80 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 21:13:54.08 ID:rVKtqXw80.net
- バーベル持ったり、ステップ台に手をついたりしたのに、ロッカーに戻ってさっさと着替えて手も洗わずに帰る人、結構いる。
私はシャワー浴びない時でも、手洗いとうがいはしてから帰る。
- 81 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 22:03:41.10 ID:ZYTN0+vV0.net
- 蛇口や更衣室のドアは消毒しなくて大丈夫なの？
会員証を触る受付スタッフの子の手も汚染されてると思うけど、会員証は消毒しないで平気なの？
- 82 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 22:09:28.50 ID:Jyfo3fn90.net
- アスペかしら
- 83 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 22:10:12.19 ID:INXYuqPq0.net
- 自宅やホテル以外でうがいって結構恥ずかしくない？
- 84 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 23:14:23.50 ID:h/sPiZxm0.net
- 窓際にむかって設置してあるミル、
日中はなんも見えないけど
外が暗くなって店内の照明が点きはじめると
汗だかくしゃみが飛び散ったあとがぶわっと見えるようになるのよね
乾いた布巾しか置いてないとはいえ、
みんなちゃんとふいてないんだなー、と
一度ウェットティッシュとかで
きれいにふいてみたことあるけど
数日後には元の状態に戻ってた
- 85 ：可愛い奥様：2019/02/12(火) 23:42:00.50 ID:NDfQaJ5i0.net
- なるほど。潔癖ババアと、心の中で吠えるだけのボッチババアは同一人物、と。
- 86 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 00:11:31.54 ID:ZxHwWpTU0.net
- 今一週間位の予定で沖縄のリゾートホテルにいる
ジムがあるから行ってみた
一人二人しかいなくてどのマシンも使い放題なんだけど、いつものマシンと使い勝手が違うのと、分からないのも結構あって、結局無難なのだけとクロストレーナーとミル使っただけだったわ
ガチで一時間位一人でモクモクと筋トレしてる若いお兄ちゃんとかいたけど、接点が無いから気が楽だった
プロ野球のキャンプで大量に選手が泊まってるから、ホテル内で何人も会うけど、野球に興味のない私には勿体無いわ
誰か誰だか分かんないんですもの
でもその人達ジムに来るかと思ったら一人も来ないのね
- 87 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 00:31:04.16 ID:J2UER8bt0.net
- >>81
ずいぶん古いシステムのスポクラなんだねー
うちはICチップで自動出入りだから、会員証の手渡しなんてアナログなことやらないわw
- 88 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 03:30:47.34 ID:ZPOXEr9F0.net
- test
- 89 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 06:37:47.52 ID:tlbZTtAi0.net
- 人件費削った安っぽいジムほど自動化されてるよね
- 90 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 06:48:02.49 ID:n2q1ShNe0.net
- スタジオ出る時の、イントラのハイタッチも汚いと思うw
ハイタッチ、グータッチのイントラがいて見分けがつかんわ。
- 91 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 07:02:50.53 ID:Dr6oB6hw0.net
- >>87
ふつうに会員証が主流ですけど？
ICチップなんて人に貸したら不正使用し放題じゃん
なによりセキュリティ的に問題あり
- 92 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 07:55:42.98 ID:cHOr+iCY0.net
- いつかは顔認証システムとかになるんだろうけど、顔データが流用されそうで嫌だな。
そして、ダイエット大成功した人が顔認証引っかかったりしそうで、面白い。
ハイタッチ、たまにしてるフリして通り抜けるおばあさんとかいて（男イントラに触るのが嫌なのかな）、後ろから見てると面白い。イントラの手を握って離さないおばあさんもいたり。
- 93 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 10:04:28.18 ID:VOWq/HHV0.net
- >>92
私ものすごい太ってる時に入会して、顔パンパンの時だから
写真撮り直したいんだけど1080円取られるのがもったいなくてデブ写真のままだわ
旦那なんか30年前の入社した時の社員証で超コドモ顔、細い、髪フサフサで
別人にも程があるが顔認証で引っかからないってよw
- 94 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 10:08:38.69 ID:n2q1ShNe0.net
- 私、マスクしてたら顔認識されず、開かなかった事ある。
帽子も被ってないし、そんなに怪しくなかったのに。
それ以来、ジムにマスクはして行かない。
- 95 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 14:59:37.51 ID:FusVai7r0.net
- 会員証はええけど
前の奴がプールで使ってた
濡れたロッカーの鍵よこさないでほしい
- 96 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 21:21:23.67 ID:/n78xo6X0.net
- >>91
田舎モン乙！
- 97 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:05:03.81 ID:qiHUhXll0.net
- >>96
スポクラの会員証でマウントして喜んでるなんて、普段どんだけみじめな生活してんだかw
- 98 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:20:46.59 ID:0Mh72dzT0.net
- 東京都心部だけど普通に会員証だわ
まじで意味わかんないマウント
- 99 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:33:17.51 ID:s7v0nhAV0.net
- バレンタインもコスプレ…
- 100 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:38:04.34 ID:eskhEkwI0.net
- >>99
えぇ…
仮装なんかハロウィンだけで充分
コスプレの人、ロッカーを、複数使うから迷惑なのよね
- 101 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:41:02.73 ID:epenrhhE0.net
- 全身茶タイツ？頭にリボン？ハート型のエプロン？
バレンタインコスプレってどんなの？まったく想像つかないわ
- 102 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:41:14.66 ID:jeYoQAXX0.net
- みなさん水筒ってどんなの持っていっていますか？
サーモマグを持って行っていたけど落としたら水漏れするようになったので買い換えようと思ってるのですが
みんなどんなの使ってるのかなぁと思いまして
ジムの友人は100均のプラボトルからマグまで様々です
- 103 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 22:49:16.13 ID:eskhEkwI0.net
- >>102
サーモマグ愛用してるよー
100均のはダイソーのミルク瓶みたいなのを使ったけど、ベンチに座ってる時に手を滑らせて床に落としたらヒビが入った
- 104 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 23:40:46.76 ID:MNJtS2EI0.net
- 1L以上入るプラボトル愛用者は容量重視で保冷より軽さを取ってる(ぬるくなる前に飲み干すからプラで構わない)
冷たいものを少しずつって人はサーモスとか？
- 105 ：可愛い奥様：2019/02/13(水) 23:53:14.97 ID:cn7Bjy1V0.net
- 水素水いいよ水素水
普通に冷たくて美味しいしペットボトル毎回買うより安い！
健康効果は知らんけど
- 106 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 00:19:42.02 ID:IDev/B6b0.net
- >>101
赤かピンクを身に着けて…なんだけどトップスだけかと思ったらハロウィンの時みたいにチュールスカートを履いたりしている人もいたわ
- 107 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 00:26:33.48 ID:cXs0J6J/0.net
- >>106
ああなるほどカラー指定なのねー
チョコとかラッピングっぽくするのかと思ったわw
うちのジムは一切コス禁止みたいだから見たことないのよね
ここ見てると不評みたいだけど怖いもの見たさで1度見てみたい気もするww
- 108 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 00:41:58.41 ID:y935aDly0.net
- 茶色全身タイツ見たい！！
- 109 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 07:02:47.07 ID:QU4LBGVx0.net
- >>102
夏は安い魔法瓶
冬はペットボトルを常温で
冷たいの苦手
最近体調を崩してジム休んでたら
たら全身こって参る
- 110 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 07:50:15.96 ID:soE630rc0.net
- クエン酸とかビネガー入れてるからプラ水筒
- 111 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 08:07:38.67 ID:QU4LBGVx0.net
- エアロで500ミリ以上飲むけど右大臣のお姉さまは
300ミリのプラボトルで間に合ってるみたいだ
- 112 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 08:22:37.97 ID:DB8tIctJ0.net
- あまり飲まない人っているね
たまにウォータークーラーで少し飲んで終了って感じで
- 113 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 08:35:53.61 ID:soE630rc0.net
- 補水は１回にピンポン球ひとつくらいと言われてるからあまり飲めない
- 114 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 08:37:26.83 ID:KjvHOddX0.net
- スポーツ用の保冷ボトルに氷入れて持っていって、ジムで冷水器の水とスポーツドリンクの素入れてる。
- 115 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 08:40:57.87 ID:IDev/B6b0.net
- スタバのサニーボトルやらハワイ現定のハイドロフラスクとかH2GOとかお気に入りが増えすぎてすごいことになってますｗ
- 116 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 09:44:05.86 ID:LNMWUb6d0.net
- >>102
サーモスの750のを使ってる。
たまにバームとか持参したい時はサーモスの500のを使う。
でも年々、キンキンに冷えたのが苦手になりつつあるので、最近はぬるめの白湯を持参してる。
- 117 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 10:10:40.14 ID:4S5O84zi0.net
- エクステンドを500のペットボトル2本作ってもっていく。100均で買ったストローのキャップ付けて。
- 118 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 10:16:19.77 ID:5JeJLheE0.net
- 500mlペットボトル使ってるわ
- 119 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 10:49:51.90 ID:a8M5gryw0.net
- 別に冷たい飲み物が飲みたい訳じゃないので保冷効果のない軽いボトル
ナルゲンみたいなやつだけど上下で分かれ余計なパーツないからから洗いやすい
家から水を入れて行って足りなくなったらジムで水を補給
- 120 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 12:36:46.90 ID:zkwR7M+f0.net
- ホットヨガに出るから
2リットルの空のペットボトル持って行って
キンキンに冷えた水素水飲んでる
捨ててくるから、帰りは手ぶら
- 121 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 14:36:45.88 ID:a8M5gryw0.net
- 水素水って専用ボトルじゃなくても大丈夫なの？
- 122 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 14:57:21.14 ID:soE630rc0.net
- ヨガってやってみたいけど全くイメージ出来なくて踏み出せない
筋トレが好きだからウェイトばかりやっているけど柔軟性が欲しい。
- 123 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 15:12:01.26 ID:nAX9/zR90.net
- >>122
ジムにヨガのプログラムある？
試しに参加してみたら？
案外ハマるかもよ
私は参加したら向いてないのが分かって、黙々と筋トレとミルばかりw
- 124 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 15:16:03.95 ID:soE630rc0.net
- >>123
ジムには無いのでスタジオ探しからなんです
筋肉はあるのでアクロバティックなヨガをやってみたいけど何から始めたらいいのかすらもわからない
興味はあるけど多分私には向いていない
初期費用とか入会時のあれこれを考えると悩むわ
- 125 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 15:22:41.50 ID:nAX9/zR90.net
- >>124
それだと体験して合うかどうか確認しないと難しいね
ヨガができる所って結構あるから、無料体験できる所を探して行くと良いですよ～
- 126 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 17:47:27.81 ID:9aP1Hnn50.net
- >>122
初心者向けのヨガは別に柔軟性は求められないよ
スピリチュアルな筋トレかな
ピラティスと比べるとヨガの休憩とか瞑想みたいな時間は
たょっと勿体ないなと思っちゃうけど気持ちいいよ
柔軟性高めたいならバレエのコマの方がいいかな
3つ全部通ってる感想
- 127 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 18:02:09.32 ID:WQim1Tv60.net
- >>126
ヨガ、ピラティス、バレエのコマ！
その辺りが何が何だか！
今はジム週1～2で5年通っていて
半年前から月2でパーソナルトレーニングを＋しました。
パーソナルトレーニングで体の硬さと関節の可動域の狭さを指摘されてヨガを検討していますが
自分が求めているものがヨガなのかどうかもわからなくて。
>>125体験どれにするか選んでみます。
- 128 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 18:30:21.23 ID:fYeYRL5K0.net
- ヨガがないスポクラ珍しいね
ジム移ることも考えたら？
春のキャンペーン時期までに下見しといてさ
- 129 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 18:39:06.08 ID:+e899fmU0.net
- >>127
ピラティスはオシャレ筋トレ
ヨガはスピリチュアル筋トレ
バレエはまぁバレエよ
可動域とかならバレエかジャイロかな
ダンス系が嫌いじゃなければバレエ
嫌いならジャイロかな
- 130 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 18:43:22.95 ID:kOzdTcsi0.net
- 柔軟性身につけたいなら
バレエより他のダンス系の方がフロアでガッツリ柔軟やるよ
ジャズダンスがオススメかな
- 131 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 19:20:49.05 ID:WQim1Tv60.net
- ジャイロって何だろうと検索しました
なんか私にはオシャレすぎる
リズム感無いからダンス要素があるのは無理かな
通っているのは市営と柔道整復師（女性）がやっているRIZAPみたいな予約制のプライベートジムです。
以前大手のジムのパーソナルトレーナーをしていた方ですが、
マッサージもやっていてなかなか予約が取れません
ヨガやプールは無いので市営（1回2時間800円で回数行くなら高い）から一般的なジムも考えてみようかな
ありがとうございました
- 132 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 20:04:54.91 ID:cXs0J6J/0.net
- レスミルズ導入店ならボディバランスおススメよー
ヨガのゆっくりすぎる動きが苦手なんだけど
ボディバランスなら流行りの洋楽に合わせてヨガっぽいことやりつつ(柔軟、バランス)筋コンも入るから割と飽きずに続けられてるわ
ただ全部中途半端なのは否めないけどね
- 133 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 20:21:53.91 ID:WQim1Tv60.net
- なんか知らない用語がどんどん出てきて多分、市営とプライベートジムだと
世の中の情報全く入ってきてないんだろうな…
一度大手に行って色々情報集めてみようという気になってきたわ
- 134 ：可愛い奥様：2019/02/14(木) 21:22:53.63 ID:LNMWUb6d0.net
- >>132
ボディバランスやると変な汗が出る。
慣れてないので、ついていくのが必死。
- 135 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 00:10:07.42 ID:+llibM4t0.net
- 土足でジムエリアまできて
スリッパ入れる下駄箱を使わず
下駄箱の前に靴脱いで
下駄箱の上やスタッフの荷物置き場に
カバン置いてる夫婦が超絶邪魔
2人で収納スペース外を荷物だらけにしてて迷惑すぎる！
靴に画鋲でもいれたろかと思う
- 136 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 01:38:54.15 ID:29f5vDvS0.net
- ボディバランスはピラティスの動きもあるね
- 137 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 06:10:57.85 ID:gXJQPUeI0.net
- >>136
あるある。
地味に辛い。
- 138 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 08:14:41.88 ID:AHmGWcH10.net
- パワーヨガの腹筋は出来るのだけど、ピラティスの腹筋で脚と肩胛骨を床から上げV字になるのが、首が苦しくて出来ない。
頭が大きくて重いせいかなw
それとも何処か弱い筋肉がある？
- 139 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 08:56:49.16 ID:29f5vDvS0.net
- 腹筋が使えてないんだと思う
- 140 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 09:21:13.64 ID:PjCyZBu70.net
- 腹筋を使わないで首を上げちゃうからでしょう
- 141 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 09:40:23.49 ID:Ey+7Ceyb0.net
- >>135
いるねー、ロッカールームは裸足か靴下のみになってて
それが嫌なのかスリッパ履いてる人はいるけどそれはまだいいが
内ばきとは言えシューズをボンと床やベンチに置くのやめてほしい
たまにロッカーの上にエイって置いちゃうわ
- 142 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 09:59:40.84 ID:LtvdeZmU0.net
- ボディバランスって最初は違う名前だったよね？
ヒーリングなんちゃらみたいな
癒し系だと思って参加したらけっこうハードでｗ
- 143 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 10:52:14.47 ID:29f5vDvS0.net
- ボディーヒーリング
>>142みたいな人が多かったから変わったんだだと思うw
- 144 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 11:32:12.95 ID:Z3gAo8x90.net
- >>143
名前は元々商標の問題で日本ではボディバランスが使えなかったから
ボディヒーリングだったかと
ボディヒーリングは日本独自の名称だったよ
- 145 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 13:11:36.80 ID:FXFd7R8k0.net
- >>144
自分がコナミに行ってた頃は「ヒーリング」だったなぁと調べてみたら、
レスミルズの「ボディバランス」の商標は2004年出願で2007年取得なのね。
普通出願から3年もかかるもの？
その権利を持ってたところから買い取ったのかしら？
- 146 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 13:54:56.33 ID:VOqiLIdl0.net
- 胃が悪い感じの+喫煙でかなり口臭のきつい爺ちゃんと隣のマシンになる事が多くてクラクラしてたんだけど、最近、全く臭わなくなって快適
どうしても使いたいマシンは数が少ないし、時間をずらすのは無理で避けられなかったから、平和に解決して良かった
- 147 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 15:45:27.77 ID:sUWR6IIt0.net
- 爺ちゃんどうしたんだろ夫に試したい
人多くて密集したヨガで後ろの人の口臭きつい時もツライ
- 148 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 15:56:40.09 ID:+llibM4t0.net
- >>147
シャンピニオンでも飲んだかしら
うちの父親にもセシールの半年分3200円のやつ
飲ませてるヮ
- 149 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 17:24:01.70 ID:VOqiLIdl0.net
- >>147
話さない人だから謎なのよ
最初にタバコの臭いが消えたから、禁煙はしたんだと思う
元々の口臭は体調が良くなったのか、歯医者に行ったのかという感じね
- 150 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 17:51:02.01 ID:mjrwvPIe0.net
- ヨガとか裸足になるプログラムは前もってそう書いて欲しい。
初めて行ったヨガで、裸足になって足指の間に手の指を入れて広げましょうって言われたとき泣きそうになった。
- 151 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 17:56:27.08 ID:gXJQPUeI0.net
- >>150
ヨガは裸足になるでしょ。
夜、寝る前の踵にクリームは欠かせないw
- 152 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 17:58:09.04 ID:TEtdOY2p0.net
- マシンやマットだって他人の汗だらけなんだし後で手を洗うなり除菌シートで拭けば大丈夫よ
- 153 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 18:55:27.61 ID:D6CFEZlR0.net
- ヨガで裸足は当たり前じゃん
しかも足指の間に指を入れて泣きそうになる意味がわからん。そんなに足クサなの？
- 154 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 19:53:03.17 ID:mk0Pf/b10.net
- >>153
そうだよね、
二人組になって組んだ相手の足指に手を入れろって言われたならともかく
- 155 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 20:38:16.43 ID:vuxIKLip0.net
- 透け対策してる？
- 156 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 20:40:03.34 ID:HKsjlkXR0.net
- Tシャツの中にエアリズムのタンクトップ着てるよ
汗吸ってくれるし良き
- 157 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 20:41:12.20 ID:Gp7UjmlN0.net
- エチケット違反にはならないように気をつけてるわ
中高年の皮膚や下着なんて、お互い見たくないからね
- 158 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 20:45:27.43 ID:sJeHksVg0.net
- たるんだお腹とか、オッサンの腹毛とか、50代以上の露出とか
見せつけられてもげんなりするわね
- 159 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 20:49:45.06 ID:TiTcfaqN0.net
- >>150
バカなの？
- 160 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 22:04:06.67 ID:c5na6LFW0.net
- 中年男性の腹毛はキツいわ
あれは見せてるのだろうか
- 161 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 22:12:46.28 ID:CscXavfp0.net
- それは見えたことないなぁ
ジムにいる中高年男性って痩せててダブダブのTシャツ着てる人が多い印象
ガチのマッチョ達は目が自動スルーするので見えないし
肉感的なキャミソールおばはんの脇肉と剃り跡が青いのはちょっとしたテロ
- 162 ：可愛い奥様：2019/02/15(金) 22:54:06.38 ID:dEWPLlnV0.net
- 推測だけど、老眼になると自分の細部が見えないのかもね。フィルターかかってる状態で「私イケル！」となってしまうのかもしれない
口髭（産毛）を放置してる中高年女性が多いので、将来のために今からリマインドしとこうと思ってたけど、肌の露出についても同じかもしれない
- 163 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 06:32:42.18 ID:XuMjdtVj0.net
- やばー
露出してるかもー
ジムエリアもスタジオも暑いんじゃ！
ミルで1時間走ること考えると、タンクトップとショートパンツ（下に短いコンプレッションパンツ履いてるよ）以外無い
ZUMBAウェアは背中がガッツリ空いてるし
ボクササイズはタンクトップにレギンスだし
おばさんだけど、脇肉ないよ！
だめ？
- 164 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 06:38:33.10 ID:f5ezDpNZ0.net
- 同年代のみんなと同じならいいんじゃない？
若い人ほど長袖、レギンスで露出せず
おばさんほど露出が高いのはどこも同じだし
- 165 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 06:49:59.41 ID:qD/OQGmx0.net
- >>163
女性は更年期前後でハッキリ変わるからそこがポンイントかな。
いくらスタイルが良くても年いけば皮膚感が変わるので露出は控えて欲しい（レギンス履いてればいいけど）
どんなにスタイルが良くてもおじさんのタンクトップとか短パン姿って嫌でしょ？
女性も同じよ。
- 166 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 07:12:45.45 ID:E+XudbgF0.net
- 本人が元気で機嫌良かったら何でも良いよ
エロっぽかったり、ドロドロネチネチはNG
勘違いもNGね
- 167 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 08:24:35.30 ID:c+N6vkHK0.net
- 暑い時って逆に肌を布地で覆ってたほうが楽だよ？気化熱で効率よく体温下がるし
私は汗かきだから短いスパッツとかタンクトップは絶対無理だわ。汗が飛び散ってしまう
- 168 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 08:39:44.35 ID:NojTcVyD0.net
- >>166
全然何でもよくないじゃん
- 169 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 09:00:27.32 ID:d0Jf7Cz+0.net
- 葉っぱ一枚あればいい
- 170 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 09:20:36.05 ID:JhJsDbVQ0.net
- >>151
ヨガするようになってクリームなしでもそこそこのかかとになった
数分のマッサージがこれほど効果あるとは
- 171 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 09:24:01.70 ID:18lwdoEV0.net
- >>167
汗っかきは肌出せないよね
短パン一枚のおっさんとかで水たまりが出来そうな勢いで汗が床に飛び散ってる人がいるけどタイツ履いてくれといつも思うｗ
- 172 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 09:30:15.38 ID:JhJsDbVQ0.net
- >>165
おじさんのタンクトップと短パンに何も感じない
夏は家に1人そういうのがいるしｗ
中高年の女性の肌露出も同じ
むしろ若い女の子が薄いレギンズで下着の色柄くっきりだとそっちの方が気になる
- 173 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 10:22:32.76 ID:OxoD4naZ0.net
- >>169
葉っぱ隊乙
- 174 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 10:44:25.52 ID:b11+Suvv0.net
- >>163
家族に聞いてみるといいよ。
- 175 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 10:44:45.47 ID:q0Dia1gY0.net
- ロッカーからスタジオ行くまでにマシンエリアをくぐり抜ける作りなんだが、私はズンバウェア着てる時そこ通るの緊張するので露出多めの方や気合い入ったウェアの人がたくさんいると安心するわ。
- 176 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 10:53:37.25 ID:VwMIcXhs0.net
- マシンばかりの人はシンプルにTシャツとハーフパンツみたいな人が多いよね
私、マシンばかりでシンプルウェアだけど、派手目の服でも何とも思わない
むしろプログラムによって傾向の違うウェアを見るのが好き
- 177 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 11:52:15.11 ID:4l6tckrl0.net
- >>163
カッコイイと思うよ。
私もそんな体型になりたいわ。
- 178 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 14:35:53.84 ID:NM3ye4rd0.net
- >>169
せめて葉っぱ3枚はお願いします
- 179 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 22:12:59.75 ID:iDa3k2f30.net
- 最近近所のジムに行きだしたんだけど、準備も片付けも手伝ってくれるし、みんな場所取りしてる感じでどうしたらいいかわからずキョロキョロしてたら場所取ってくれるし、プログラム中できてなかったら教えてくれたり先輩の奥さま達が優しくてびっくりした
そんな風になりたいと思います
- 180 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 22:56:35.28 ID:98GRWd3m0.net
- >>179
私にもそう思ってた時期がありました。
………新人を自分達の派閥に取り入れようと必死なおばさま達だと気付いたのは入会して一月後のことでした。
178の周りは純粋に親切な方々でありますように。
- 181 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 23:09:33.74 ID:Mp1oswbS0.net
- 新顔にやけに親切すぎる人はジムに関係なく要注意ではある
それは派閥云々でなくて
よく見るとそういう人は孤立してる
そのうち新顔にも距離を置かれて同じことを繰り返してるよ
- 182 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 23:17:17.00 ID:XuMjdtVj0.net
- そんなこと言うなや
わたしも新人ちゃんが困ってたら手も口もだすよ。
ジムじゃなくてもね。
当たり前じゃん。
- 183 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 23:18:18.05 ID:glMOXN8G0.net
- 優しい人、2種類いる
誰にでも優しく挨拶してくれてサッパリしてるような人はGOOD！
初回優しくしてくれたと思ったら、その後もなにかと粘着してきて、プライベート話や愚痴ばっかりしてきて、親しくないのに外で会いたがる人は地雷！逃げて！
- 184 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 23:27:19.28 ID:mQVKbW/T0.net
- 悪口噂話・家族の愚痴ばっかの人に粘着されるとマジでキッツイよね
スポクラでの話題は 天気・ペット・健康・レッスンや他スポクラの情報交換くらいがちょうどいい
あと明るい自慢話ばっかのおばあちゃんとか好き
- 185 ：可愛い奥様：2019/02/16(土) 23:47:59.14 ID:iDa3k2f30.net
- 優しくて通いやすいかと思ったら派閥とか粘着とかいろいろあるのね
このまま平和だといいな
- 186 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 00:01:37.40 ID:LQrwh/h30.net
- >>185
愚痴噂話始まったらニッコリ笑ってフェイドアウトで大丈夫よ～
そういう人は全員に噂話攻撃して避けられてるから嫌われても問題ない
虚言噂話おばさん、最近では話し相手いなくなったのかスタジオおじさん軍団にすり寄って「女は陰湿」って悪口言ってたわ。陰湿なのはあんただっつーの
- 187 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 01:07:44.68 ID:EOG81bd70.net
- >>182
関西人なの？違うの？どっちかにキャラ統一させてくれない？
- 188 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 01:11:46.92 ID:Taw2riMk0.net
- どうでもよすぎるw
しかし他人の関西弁に神経質なのは関西人の法則
よって>>187は関西人
- 189 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 05:54:32.41 ID:RlfYKqfs0.net
- まさにスポクラあるあるだわね
変な人に絡まれがち
- 190 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 06:21:05.47 ID:N+veNQ+g0.net
- 早めに並んでポジションを確保した超人気のスタジオで、後から来たK山さんに「場所、譲ってよ」と詰め寄られた
小Yさーん、アンタ相変わらず図々しいのよ
だから誰からも嫌われるんだよ
- 191 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 06:36:25.60 ID:mMEWzVX20.net
- >>190
アウト
IP開示請求されてください
- 192 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 07:00:05.97 ID:FilHqXbC0.net
- わたし、何時からずっと並んでてここ取ったんですよ？
あなた今来たんですよね？
それで何時から並んでる私の場所横取りするんですか？
それちょっとひどくないですか？
くらいはちゃんと言い返して撃退したの？
それとも泣き寝入りして憂さ晴らし？
- 193 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 07:49:00.26 ID:ZHzTwsWZ0.net
- 横入り常習の糞婆の仲良しごっこに付き合ってるお前も同罪と周囲は白い目で見てるよ
- 194 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 08:14:55.77 ID:FtYbJxpS0.net
- 市営とプライベートジムしか行ってないからスタジオこわい。
人間関係がある時点で無理かも
- 195 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 11:20:03.42 ID:eFQX/E8p0.net
- >>190
普段仲良しでもないのに微笑みながら話し掛けてきてちゃっかり無理やり良い位置に割り込むおばさんならいる（本人は自然に場所取りしたつもり）
- 196 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 12:19:57.94 ID:cdiUIWGK0.net
- スタジオ混んでるスポクラって殺伐としてるらしいね
うちはそんなでもないから平和
- 197 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 13:56:28.48 ID:Mtk5Z4vj0.net
- うちはスタッフがイントラ兼務だから
人気がどうこうとかないわ
平和でよかった
- 198 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 14:01:04.15 ID:J2GYYyaz0.net
- 人気のスタジオに行ってみたんだけど、人が多すぎて全然見えなかったわ。
人数制限もうちょっとかけてほしい。
- 199 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 14:38:02.13 ID:2F8bcMCM0.net
- スタジオの前列にガタイの良い男が数人に小柄なイントラだと、全く見えない時ある。
- 200 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 14:56:39.77 ID:1kJKfKlL0.net
- >>198
何回か参加してコツをつかむのがいいと思う
うんと早く並んで見やすいところにいくのか
上手い人みつけてその後ろに陣取るとか
- 201 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 22:47:22.11 ID:OIkDeWiX0.net
- 最近のエアロビクスは、差込が多くて覚えられない…
コリオそのものはそんなに難しくないんだけど、この差込で難しくしてる感じ。
その差込も、中途半端なところに差し込むから、その後の動きが出てこない。
面を変え差込をし、順番入れ替え。
これらを覚えきる前にもう入れて来るから、
本当にぐちゃぐちゃ。
スタジオに出てる人は、若い人は入ってこずだんだん高齢化してきてるのに、どんどん覚えにくいコリオになってく…
もっと昔は気持ちよくできてたのになあ。
- 202 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 22:57:01.82 ID:J2GYYyaz0.net
- >>200
初心者が前に行くと迷惑掛かりそうだから横のほうに行ってみるw
- 203 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 22:57:05.44 ID:RlfYKqfs0.net
- 差し込みって、ターンとかかな？
何を差し込むんだろう？
- 204 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 23:05:56.86 ID:OIkDeWiX0.net
- >>203
たとえば、アシンメトリーの動きとシンメトリーの動きをそれぞれ作ったら、シンメトリーの間にアシンメトリーの動きを差し込んだりする。
単純に差し込んでくれればまだ覚えやすいけど、変なところに入れてきたりするから、一筋縄でいかないのよ。
- 205 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 23:07:40.66 ID:ozl/fpwe0.net
- >>204
アシンメトリー、シンメトリーって何？
- 206 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 23:14:18.50 ID:G1HDr9RP0.net
- とにかくデカい人や下手な人はまず後ろに行って欲しい
自覚がないのか前列真ん中辺りにいつもド下手な巨体がいて
動きもぐちゃぐちゃで危ないしイントラも見えない
大迷惑
- 207 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 23:28:21.03 ID:eFQX/E8p0.net
- でも遠慮して毎回後ろにいるとやっぱりイントラが見えないしじゃあせめてイントラ代わりに参考にしようと見える人は下手ばかりで余計上達する機会を奪われる
上手いと自負する人は時には前を譲ってあげて欲しい
- 208 ：可愛い奥様：2019/02/17(日) 23:48:51.67 ID:ZHzTwsWZ0.net
- 差込みは頭の体操だと思ってる
うちのジム高齢向けになって来ちゃって、既にそういうレッスンは壊滅状態だけどw
- 209 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 00:05:56.01 ID:yT2ngPw10.net
- 初級以上のエアロは滅び行く文化だもんね
ゲーマーの若い子に難易度高いエアロ流行らないかしらね
- 210 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 00:19:08.38 ID:EccNj6jG0.net
- ジムにサンドバッグ置いてくれないかなあ
3つくらい
- 211 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 00:23:20.82 ID:IOto3cfm0.net
- KIMAXってプログラム知ってる？
実際にサンドバッグを殴って蹴れるのよ
でも昼間のオバサンには身体への衝撃と負担が大きすぎて誰も出なくなったわ
- 212 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 00:26:01.08 ID:SnSTHy0U0.net
- ミットとかサンドバッグに当てるの結構難しいし危ないのよね
私はそこまで目指してないからエアで充分だわ
- 213 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 00:35:29.06 ID:yT2ngPw10.net
- 殴ったり蹴ったりしたいって欲求が皆無だわ
空手や少林寺拳法みたいな「型」には憧れるけど、単なるダンスとして
- 214 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 00:53:10.17 ID:wEg5Zn+50.net
- プログラムの紙を凝視してたら通りかかった外部の人気イントラさんが「何でも聞いてね」と言ってくれた。
ジムのスタッフより親切だわ。
- 215 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 01:32:59.04 ID:w4TJtRgS0.net
- そこから新しい恋もはじまるのでごじゃる
- 216 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 02:09:26.36 ID:Hty6gYGk0.net
- なんでもって、本人のレッスンのこと以外は答えられないだろーに
- 217 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 07:35:20.68 ID:xP8eq5O70.net
- >>210
うちのジムは3人で１つだけどファイトのレッスンで使えるよ
空いてる時とかは2人や1人で使えるけど、その分かなりしんどい
筋トレよりこっちのレッスンの方が疲れる
- 218 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 07:46:59.59 ID:9k9f4E9y0.net
- >>196
ああ、言われてみるとそうかも
全国展開してるクラブに入っているけど
仕事の帰りに何ヶ所かその日によって変えてる
もうスタジオ混んでるところはいつも誰がどーしたこーしたとヒソヒソやってたりあからさまに大声で噂悪口言ってる
マイペースでノンビリやる人が多いところは穏やかでなごむ
確かに違いがあるなあ
- 219 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 07:48:31.36 ID:JXcLRpsF0.net
- >>214
人気が給料に反映されない会社員やバイトのスタッフと
人気が直結する個人事業主の違いだよ
- 220 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 07:51:01.36 ID:ujWUpWBA0.net
- のどかで温かい雰囲気だけど上手な人が皆無とか
殺伐としてるけどガンガンに踊れる人が複数いるとか
スタジオによって良し悪しあると思う
あとは自分の好みで選ぶしかない
私は後者が良いかな
スタジオなんて始まったら個人個人だし関係無い
- 221 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 08:21:53.71 ID:EccNj6jG0.net
- >>217
おぉいいなあーパンチやキックあれあてるのと振り抜くのとではしんどさ全然違うもんね
イントラがあてる感覚で！とか言うけどあてたことないから動作がタラタラ流れちゃうのよね
ある程度こなせるようになってきたら
せっかく運動してんだからカロリー消費量()が多いように動きたいって欲求が強くなってきたわw
- 222 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 08:36:00.48 ID:SnSTHy0U0.net
- >>216
へたなバイトスタッフ君より職業イントラの方がいろんなクラブで揉まれてるから詳しかったりするよ
- 223 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 08:51:28.93 ID:l9X5PEO10.net
- >>220
それはあなたが古株だから言えるのよ
- 224 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 08:56:11.62 ID:JXcLRpsF0.net
- うちはがんが踊れてイントラも一目置く30代くらいの人が人懐っこくて気軽に誰にでも話しかけてきて親切
なのですごく雰囲気がいい
ド派手なウェアも似合ってるし
将来イントラ目指してたりしないのかなとひそかに思ってる
- 225 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 11:01:35.01 ID:79YJn69J0.net
- >>221
腰から回してる？腕だけどパンチが抜けやすい
腹筋使わないと
- 226 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 11:15:48.44 ID:X9FLhA9g0.net
- 指導したがる人キターw
- 227 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:07:23.13 ID:QyNHqQ7F0.net
- トレーニングの内容とかコツとか話したっていいじゃないの
- 228 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:26:01.77 ID:UfW3KUil0.net
- しかし女っておばさんになると性格悪くなるよね。
- 229 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:41:52.80 ID:/AJOWCmw0.net
- 小学生でも根性クソな女の子いっぱいいるよ
- 230 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:46:20.09 ID:Yiw/3PI70.net
- >>229
これは大抵親がクソなのよ
- 231 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:48:51.19 ID:+6zWDo3s0.net
- >>228
どうしてなのかな？
会った瞬間から私が先輩よとずーっと言葉を変えながら言い続ける人が本当に多い
- 232 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:53:20.62 ID:UnycVwrX0.net
- 女も男も性格悪い人はいるよ
なにかと「女は性格悪いって言う女」の事だけは避けた方が安全。その人がいちばんのトラブルメーカーだから
- 233 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 12:59:33.47 ID:uyd2JL8d0.net
- >>231
それ子供の特徴じゃんw
子供がやるとカワイイけど、歳取ると周囲が許してくれなくなる。今更直すのも難しいんだろうね
何才になっても人のフリみて我がフリなおせだわ
- 234 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:10:15.08 ID:+6zWDo3s0.net
- >>233
子供ね！そうだったかもしれないけど忘れきっていたわ
私どこに行ってもこればかりだからもう人嫌い（年上嫌い）になりそう
特に仕事関係ね
- 235 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:14:36.27 ID:AkhSeKtP0.net
- 話を作ってでも陰口言ってる人って人間性疑うわ！ そういうのは男でもいるけどね。女の腐ったみたいな男w
- 236 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:16:38.38 ID:rZdw65Jx0.net
- スタジオって古株がエライとか上手い人がエライみたいなヒエラルキーあるの？
気にせず1番前のよく見えるとこでやってるけど全然できてないとpgrされるのかな
- 237 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:18:56.79 ID:+6zWDo3s0.net
- >>236
私がえらいのよ！って言い続ける人がヒエラルキーの1番上になりがちよね
- 238 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:21:43.12 ID:uyd2JL8d0.net
- >>234
うちの末っ子が今そんな感じよw
みんなお婆さんになって子供帰りしてるのかもね
私はそういう人、分かりやすくてカワイイと思う方だけど、許せない人も多いだろうね
>>236
235さんを含め、最前列が好きな人達の間にはヒエラルキーやバトルがある
後ろでやってる人達にはヒエラルキーとかないし仲良いよ
- 239 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:27:28.26 ID:+6zWDo3s0.net
- >>238
許せないほどじゃないけど、頭が緩そうな話しっぷりに延々と合わせる時間の無駄がツライ
- 240 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 13:38:10.04 ID:IOto3cfm0.net
- >>236
一番前は誰にも邪魔されず、イントラも鏡も見放題の超やりやすい特等席なんだから
皆の視界を遮ってる以上、上手で見本になるくらいじゃないと憎まれて当然よ
あと、見た目の汚ならしい年寄りは遠慮しないと、イントラと参加者のテンションがダダ下がりになる
- 241 ：sage：2019/02/18(月) 14:49:17.55 ID:afF9BpIG0.net
- 目立つ場所は上手い人にしか踊って欲しく
ないわ
視界に入ると目障りです
私は下手くそだから最後列です
- 242 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 14:52:38.93 ID:M/KIVXFg0.net
- 私はスタイルまあいいけどレッスンの後半になるとダレてくるので後ろの方
私が間違えるとイントラが集中してねーと注意が入ることもあるので
後ろまで見てるんだなあと思うわ
- 243 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 14:58:42.57 ID:M/KIVXFg0.net
- きょうは睡眠不足で眠い～と半分寝ながら泳いでいたら
1000Mがあっという間だった
いつも途中で嫌になってくるんだけどそれがなかった
これは使える手かもしれない
- 244 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 15:10:36.32 ID:rZdw65Jx0.net
- やっぱよくないのか全然できてないから後ろの方取るようにするわ
後ろも人気みたいで凹の形に埋まってたりして1番前の中央付近って空いてるのよね
なんなら△の頂点の時あったわ
- 245 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 15:29:51.43 ID:SnSTHy0U0.net
- いつまで経っても全然出来ないのに前列でイントラに張り付いてるドン臭い人を見ると
子供の頃から勉強できなかったんだろうなと思ってしまう
こちらがなんともいえない気持ちになるのでせめて後ろで頑張って欲しい
- 246 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 16:14:56.40 ID:9k9f4E9y0.net
- >>245
なんか感じ悪い
勉強うんぬんまで言及するなと言いたい
同じ会費払ってるんだしあーだこーだ言われたくないだろうよ
- 247 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 16:18:38.97 ID:Uo9eotEi0.net
- 今通ってるスポクラは、控えめな人が多くて、スタジオが後ろから埋まってく感じ。最前列も適当な感じですごく居心地が良いわ。
私も後ろだけど、同じ後ろの人の意見なんか気にせず行きたい人が前な行けばいいだけだわ。
スポクラによっては、最前列のために何時間も並んだり、邪魔な荷物をわざと踏んだり、後ろから蹴りを入れたり、怖い世界だから、そういうクラブでは気にしたほうがいいけどね。
追っかけさん達も、スポクラいくつも掛け持ちして、大荷物持って大移動して、殺気立ってて怖いし。
- 248 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 16:22:49.35 ID:9k9f4E9y0.net
- >>247
ほんとに行きたい人が前にいけばいいだけの話
色んなレベルの人がいるし来るしね
よく初心者の人が怖くて辞めてしまうというけどわかる気がするよ
- 249 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 16:34:10.68 ID:Uo9eotEi0.net
- >>248
上にも書いたように、整理券で並ぶようなスポクラだと、ただ行きたいってだけは、最前列には行けないからね。争奪戦だし、心理戦もあるからね。
今いるスポクラが空いてて、最前列に行きたければ行ける状況なら、誰でも行けばいいと思うのよ。別に遠慮する必要ないわ。
- 250 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 17:24:27.92 ID:ajQZihmML
- こんな風にレッスンの度に場所の事でヤキモキしてたら老けるはずだわねw
- 251 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 17:32:42.32 ID:xcRNHFIV0.net
- ズンバで気合い入った衣装の最前列死守軍団いて、もう何年も同じ場所譲らないんだよね。好きなのは解るけど上手くもないからせめて凹型にあけてくれたらいいんだけどなぁ。軍団はイントラ張り付きで、他の人は軍団と間隔あけてて結界でも張られてるみたいだよ。
- 252 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 17:43:56.81 ID:R95x3LHG0.net
- 前列にいくら行ってもいいと思う。
ただ、イントラの周りはある程度開けて立ってほしい。後ろの人のために。
イントラに重なったり、隙間がないと、後ろの人が大変。ちょっと一歩ずれるだけで全然違うんたよね。
基本イントラの周りは見やすいように開けるのが基本だと思う。
- 253 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:10:37.75 ID:8H41dGtz0.net
- でもヨガとか最前列真ん中ポッカリしか空いてなくて、横の人も後ろの人も詰めてくれないし、イントラも声かけしてくれないし、そこしか入れないからどうしようもない時あるよね…
有酸素系だと動くうちにイントラが見やすい場所にずれてくれたりもあるけど
- 254 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:16:18.03 ID:SnSTHy0U0.net
- そんなに気になるなら自分がそのぽっかり空いた場所に入ればいいのに
- 255 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:18:02.90 ID:l9X5PEO10.net
- 最前列でイントラの真正面に陣取る人がいると、確かに真後ろの人は見辛いけど、斜め後ろの人は見易かったりするよね。
後ろが狭いから一歩前に出ろとも言われるし色々面倒なので、私は後ろが好き。
- 256 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:19:47.08 ID:8H41dGtz0.net
- >>254
そのポッカリ空いた真ん前に入るしかなくて、後ろの人がちゃんと見えてるのかどうか終始気になるという話です…
イントラが「互い違いになるようにアナタとアナタはこういう風にズレてください」って指示を出してくれる人だと助かるんだけど
- 257 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:25:52.66 ID:8H41dGtz0.net
- いつも後ろだから思うけど、真ん中ゾーンの人が後ろ気遣って臨機応変にズレてくれる人だと助かるってのもある
こう最前と真ん中が連携して後ろまで鏡映るようにしてくれる時とかたまにあって、ムムッ！デキルな！？って感心する
- 258 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:32:22.03 ID:rLWX0jIj0.net
- 横一列に並ぶのはやめてほしい
動き辛いから交互になろうよーと思うけど言えないw
長い常連が多いからある程度場所は決まってる
みんな固執してるわけじゃなく（たぶん）なんとなくいつもの位置に入ってしまう感じ
前列がみんな休みでガラガラに空いててもそこに行く人はいない
いつもの自分の位置にいるw
イントラが前詰めてーって誘導するけどね
初めて見る人がセンター一番前とか入ることもある
続けて来る新人はそのままその位置で常連になっていくw
まぁ大抵が続かないんだけどね
年末年始あたりで随分初めてさんを見かけたけど
先週にはもういつものメンバーに戻ってたよ
- 259 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:55:29.17 ID:R95x3LHG0.net
- いつも思うけど、センターってどこのこというの？
先生の真後ろの二人のことなのか、先生挟んで最前列の左右にいる人なのか。
スタジオの位置は、先生の真後ろの二人が結構鍵だと思うんだよね。
そこの二人がちゃんと立ってくれると、その後ろの人たちも割といい位置に立てる。
この二人が微妙に先生に近づきすぎたりすると、後ろは見やすい位置に立ちたいがために、ぐちゃぐちゃになる。
なんで一歩ずれることができないんだろうか？
- 260 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 18:57:00.85 ID:Yiw/3PI70.net
- テンション上がってか狭いのに左右前後気にせず動きまくる人と
最初にいた位置からだいぶずれる人が近くにいると
そのレッスン不完全燃焼になるから嫌だわ
後ろから見ててもたいてい上手な人が動き小さくしたりして気をつかってる
一応集団行動なんだから周り見られるかどうかも大事だよね
- 261 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 19:09:52.29 ID:M/q0R3qH0.net
- >>259
その一番肝心なイントラの斜め後ろ左右にいつデカいジジイが陣取ってまじ迷惑
- 262 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 19:15:22.29 ID:jgd7MK2s0.net
- 後ろの人が見にくいかもしれないと気を使ってるつもりで
レッスンが始まってからずれる人がいるけれど
そのせいで今までイントラが見えていた他の人が見えなくなる
気を使う意味はないんじゃないかなと思う
- 263 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 19:20:30.78 ID:rZdw65Jx0.net
- ◎
◯ ◯ ● ● ◯ ◯
◯ ◯ ◯ ◯ ◯
◎先生 ●最前列中央
- 264 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 19:20:58.05 ID:rZdw65Jx0.net
- ズレた‥
- 265 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 19:55:57.03 ID:NPTxbmNR0.net
- ここ読むとみんな好き勝手言うよねーw
どこに立っても誰かが文句言うんだから好きな所にいけばいいわw
私は背が高くて手足が長いのでいちばん後ろが良い
キックとか床の面積必要だもん
- 266 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 20:06:46.95 ID:+m+J6N570.net
- ハア？
ここまで読んで読解力が全然ないのかな
どこに立っても文句言ってるわけではないよね
それに全員が自由に好きなとこに行ける環境ならそもそも誰も書き込んでない
- 267 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 20:07:37.75 ID:YHh+xq/B0.net
- わざわざ早く来て好きな位置取ってるのに
遅刻ギリギリの人のためにずれてくれって
一人入り二人入り
寄せられ寄せられイントラ見えない位置にされるのムカつく
毎回なんでアンケートでクレーム入れた
2年通ったけどもうやめる
- 268 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 20:40:07.36 ID:c+1lfgLT0.net
- >>266
誰がが見えるようにズレると他の誰かが見えなくなるのよ
>>267
毎回ズレろと言われるということは、毎回266の周りが微妙に空いているということ
つまり266はスポクラで周りの人から避けられてる。やめて正解
- 269 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 20:48:06.61 ID:rLWX0jIj0.net
- >>264 どんまいw
その●にデカイ人が来ると見えないね
上手ならまだいいけど
うちにも必ず数分遅刻して入ってくる人がいる
毎回同じ人
たまにしか出ない他のレッスンでも遅れて入ってきたのを何度も見かけてる
えっこの人どのレッスンにも毎回遅刻してるの？って驚いた
深く考えたことなかったけど、あれわざとなのかな？
- 270 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 20:54:24.40 ID:9Fnuh2d/0.net
- ギリギリの人と、遅刻の人では全然話が違ってくる
電車と一緒で先に入った人は詰めなくてはいけない
毎回必ずギリの人のために詰めさせられるなら、最初のポジショニングが間違ってたのでは
遅刻はギルティ
ダラシないから遅刻するだけで、詰めてもらってる事に気付いてないんでしょう
- 271 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 21:04:17.22 ID:PK5Lofs20.net
- 遅刻もギリギリもアウト
どっちにしろみんなが入ってポジションが決まった後から来るんだからね
それも毎回ギリギリとかで変なところに入られるとイラっとするわ
- 272 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 21:37:05.59 ID:fZxwd/6H0.net
- レッスン開始前ならOKでしょ
電車のドア前の棒を死守してラッシュ時にも絶対どかないオバサンみたい。意味不明な縄張り意識
- 273 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 21:52:22.61 ID:YHh+xq/B0.net
- >>268
前列どセンターからちょっとずれたとこ
一番前だから誰も来たがらなくて微妙にスペースあいてる
エスパーしなくていいよ
>>270
ギリギリ間に合ってるからセーフの人
ヨガのクラスなので
私だけじゃなくてその列みんなマットずらさなきゃならないから
本当に迷惑な上に
一番前～？みたいな嫌そうな顔で入ってくるから余計腹立つ
- 274 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:02:22.09 ID:xcRNHFIV0.net
- うちのところにも遅刻魔がいる！どのレッスンで会っても決まって遅刻。んで周りの人が詰める事になる。今日はステップで迷惑度もMaxだったわ。
- 275 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:02:35.96 ID:PK5Lofs20.net
- >>272
電車の乗り込みとスタジオの位置取りを同じと思う無神経さが
あなたはスタジオで嫌われているのがわかるわ
後から来て、みんなズレてって思ってるんでしょ
- 276 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:17:32.05 ID:fZxwd/6H0.net
- 電車もスタジオも同じです
最初に入ったからズレなくていいっていう考えの方が自分本位で間違ってるよ
猿の縄張りじゃないんだから、後の人のために動くのが普通
最前死守ババアたちは何を言われようが絶対ズレないし、そもそも自分たちの場所を隙間なく埋めて死守してるから、アリだと思う
でもへんな隙間あけたまま好きな場所に立ち続けようとする人はただの迷惑猿
- 277 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:19:29.55 ID:fZxwd/6H0.net
- >>273
誰も来たがらない最前に後から来た人が入るのは普通でしょ
最前ババアと呼ばれてもどうしても死守したいなら退かなきゃいい
- 278 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:24:13.72 ID:PK5Lofs20.net
- >>276
話が違ってきてる
頭悪いのねw
- 279 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:28:57.46 ID:fZxwd/6H0.net
- >>278
レッスン開始前なのにせいぜい10分早く入場しただけでココは私の縄張りだから譲らない動かないと主張する猿の方が頭悪いよ
- 280 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:39:49.28 ID:PK5Lofs20.net
- あー猿の人のところはレッスン前に並んだりしないところなんだねーなるほどー
- 281 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:42:05.66 ID:yT2ngPw10.net
- ギリギリになっても最前が空いてるようなスタジオ、並ぶ必要ないのでは？ネタ？
しかも空いてるからって「最前のセンターからちょっとズレたとこ」に居座られたら、センターポジョンも右大臣左大臣ポジションも死番になって入れないよ
ズレろと言われるのは当然では…
- 282 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:49:27.18 ID:R95x3LHG0.net
- みんな早めに来て、できればイントラの見える位置を確保してるのに、間に入られたり、詰めさせられたりしたら、そりゃ腹立つでしょ。
そのために時間やりくりして来てるのに、遅く来るやつにそれ乱されるのは嫌だよ。
- 283 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 22:55:31.72 ID:fZxwd/6H0.net
- 本当に並ぶレッスンならギチギチに最前争いになって隙間はどんどん埋まっていく。それこそ殴り合うレベル。そういう人達は最前婆と陰口叩かれようが自分の場所を死守する
ゆるゆるレッスンに数分先に入ったから一人で面積たっぷり使いたい！横に誰も入るな！なんてのは迷惑な猿
- 284 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:01:26.62 ID:R95x3LHG0.net
- >>279
その10分が主婦にとっては大変なのわからない？
時間やりくりして、時間捻出してやってるの。
10分と言えども、余裕持って来てる人の方がちゃんとしてるの。
ギリギリ駆け込む人は、迷惑かけてることを自覚した方がいい。
- 285 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:16:41.20 ID:PK5Lofs20.net
- それも毎回毎回いつもいつもギリギリ駆け込む人は本当に迷惑
- 286 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:17:44.84 ID:rLWX0jIj0.net
- ゆるゆるじゃないレッスンに遅れてきて他の人をどかすから文句言われてるんじゃないの
空いてたら別に気にならないでしょ
ゆるゆるレッスンなら
先にいた人の邪魔にならない位置に後から来た人が入るのが普通だと思うけど
- 287 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:18:14.62 ID:+m+J6N570.net
- わかるよ
早めに入ってイントラの見える位置確保して、
隣と後ろの人ちのちょうどいい距離を取って、
道具を丁寧にセットして安全確認も終えて、
さあ始めよう！って時に準備を全部台無しにされるの、
かなり胸糞悪い
- 288 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:18:23.99 ID:fZxwd/6H0.net
- 論点ずらしすぎ。自分本位すぎ。忙しいのは皆同じ
忙しいのに2時間並んでギュウギュウの最前列に1人割り込んだなら怒るのはまだ分かるけど
せいぜい数分早く入ったくらいで、「ガラガラの最前列」に「開始時間前」に自分以外の人が「2、3人」入ってきてズレるのが嫌だってどうかしてる
しかも最初から堂々とセンター取ってればズレなくて済んだはず
スポクラ退会するとのことだからメンタルケアした方がいいですよ
- 289 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:20:37.66 ID:OoMQHAs30.net
- なんかアスペがひとり発狂してんな
- 290 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:26:59.10 ID:PK5Lofs20.net
- 脳内設定以外は論外らしいから話が噛み合わないわねw
- 291 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:27:06.25 ID:csLcjBV40.net
- ギリギリって10分以上前でもそうなるの？
うちのクラブはレッスンによっては15分前にスタジオ入り始まるのあって昨日はそれには間に合わず10分ちょい前に入って少し隣の方がズレてくれて入ったんだけど不味いのかしら？
自分は遅刻の人は流石にえ？と思うけど時間より数分前に来る人たちに普通にズレてあげてたし何とも思ってなかったけど受け取り方は色々なのね
- 292 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:31:06.77 ID:yT2ngPw10.net
- 発端はID:d7YTtojbだから、まあ退会するなら良いんじゃない？
後ろから埋まって最前列がガラガラ系のスポクラで、最前列（しかもセンターからちょっとズレた場所）をキープしたいっていうのが不幸なミスマッチかと…
張り切って最前取るのはこの人だけで、後から来た人みんな空いてる最前に入るしかないもんね
- 293 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:32:41.40 ID:yT2ngPw10.net
- 間違えたID:YHh+xq/B0だった
- 294 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:33:38.70 ID:62gbvETr0.net
- スタジオは優先予約できるジムだから、そんなことはほぼなくなったわ
- 295 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:34:27.15 ID:+m+J6N570.net
- 10分前って、並んで先に入った人とレッスン開始ギリギリに入った人との10分差の話で、
開始時刻10分前のやりとりのことではないと思うよ
- 296 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:39:51.85 ID:csLcjBV40.net
- 空いてるならば新入りさんが最前入ったって構わないんじゃないかと思うんだけど古参の方はそういうの気に食わない場合が多いみたいね
あと新入りなのに下手なのにパーソナルトレーナー付けて腹立つとかエステルーム通っててムカつくとかサウナで悪口言ってるのに何度か遭遇したわ
もはや僻みとしか思えないけど
- 297 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:42:00.36 ID:8t8fT+vx0.net
- うちのスポクラなんてゆるいから遅刻5分までOKだよー。遅れた人は後ろに入るし普通にズレてあげるし。
うちは追っかけのオバサンが最前列なんだけど、自分の前に2人分くらいスペース開けるから後ろがギュウギュウですっごい迷惑で。
そのくせ、自分の前に人が入ると横入りされたって激怒するからムカつく。あのオバサンにはもっと詰めてほしい！イントラもなんで注意しないんだか。
- 298 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:48:35.52 ID:OoMQHAs30.net
- 「もうちょっとだけ前に詰めてもらえます？
後ろギュウギュウで危ないんで」
って自分で言えばいいのに
- 299 ：可愛い奥様：2019/02/18(月) 23:58:39.59 ID:M/q0R3qH0.net
- まぁでもデキるイントラだと面白くあっちこっち動かしてきちっと詰めさせてくれるよね
そういうイントラだから人がたくさん入るしたくさん人が来るから詰めさせてくれるという
- 300 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:03:16.14 ID:Q2brhTNO0.net
- >297
イントラもその最前列追っかけBBAが嫌いで近寄ってほしくないんじゃないかなw
寄るな！キモいから！みたいな
- 301 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:07:07.81 ID:NR5cK0VO0.net
- エアロやダンスならイントラが会員をコリオで動かせるが
ヨガ、トランポリン、ステップだとレッスン始まったら固定される
- 302 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:20:48.15 ID:omUO2ze00.net
- >>244
イントラがどこからでも見えやすいようにみんながわざと空けてあるところにいつも居るみたいだね
なにか言われてると思って間違いない
言われてなくても思われてる
- 303 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:21:46.18 ID:y4MdgiNr0.net
- >>296
新入り、新米ていう言葉で人を言い表すのが
すでに先輩風吹かせている面倒なタイプだということだよね
そもそも先輩ってフォロー役のことかと思ってたわ
最近では大きな態度でもよい人っていう意味なんだよね
- 304 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:25:05.02 ID:bJ9gxT7E0.net
- もう場所の話はお腹いっぱい
最前ババア同士で勝手に戦ってください
- 305 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:25:40.07 ID:y4MdgiNr0.net
- >>296さんはちゃんと新入りさんって表現してるので、294さんのことを書いたつもりはないです
紛らわしくてごめんね
- 306 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:25:40.70 ID:NR5cK0VO0.net
- じゃあ三人称でなんて呼ぶの？
新しく入会してきた人？
長いわw
- 307 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 00:29:15.89 ID:y4MdgiNr0.net
- >>306
長くなったとしても、誰かのことを新入り新米なんで呼び捨てしないわ
- 308 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 02:57:39.45 ID:f9f0QENL0.net
- >>301
それそれ！
左右前後に動くレッスンは多少見にくくても何とかなる。
ただ。固定のレッスンで見えないのは単にストレスがたまる。
うちはステップ時にイントラ目の前に陣取るデカイ男がいるのがネック。
- 309 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 06:29:00.62 ID:NR5cK0VO0.net
- >>307
ていうかスポクラで新米なんて呼ぶ人ほんとにいる？
刑事ドラマかww
- 310 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 07:07:05.57 ID:jGnwCbxS0.net
- >>292
最前列ガラガラなんて書いてないよ？
前列全員がずれるって書いてるじゃん
勝手な妄想乙
- 311 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 08:15:22.14 ID:ZqFsRgAC0.net
- >>301
トランポリンて1人1台？使えるの？イメージあの丸い小さいやつなんだけど
人数制限とかあるの？？見たことないレッスンだわ
楽しそうw跳ねるだけ？
- 312 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 08:16:53.17 ID:1kzJMHbs0.net
- >>273
ヨガでそういう状態になるのよくわかるよ。
割りと毎回見かける光景。
気の効いたイントラだと、ここらあたりどうぞ～なんて誘導するんだけど、それが大抵前列中央あたり（後ろの人もイントラが見易いようにギチギチには詰めて無い場所）だったりするのよね。
気の聞かないイントラだと、後れた人が場所無くて困ってても知らん振りしてる
- 313 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 08:31:50.94 ID:SF0XS/Rk0.net
- ぎりぎりで最前列に2人以上入れるって話だから、元からいた人の位置どりが変なのでは。みんな「最前列詰めろ」って思ってたと思うわ
最初に場所とった人が他のこと考えずに変な場所に取ると、後からきた人も変な場所に取らなきゃいけなくなるのもヨガあるある
- 314 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 08:37:55.38 ID:F4fRjEza0.net
- >311
U-BOUNDで検索
うちも去年導入された
膝には優しいらしいけど、かなりハードだって
- 315 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:00:13.31 ID:tbInwS/j0.net
- トランポリンのレッスン、YouTubeで見た事ある。
ラディカルのM浦さんのやつ。
楽しそ～。
- 316 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:21:35.15 ID:ZLCFfX5a0.net
- >>314
外出したからID変わったけど上で質問した者です
検索した！
何これ楽しそうwでも絶対しんどいだろうな
ミルで軽く酔う私はレッスン後地味に酔ってそうだわw誰かも書いてたけど自分のジム以外のことって全然わからないから、こういう情報知れるのありがたいわ
- 317 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:22:38.01 ID:NR5cK0VO0.net
- トランポリン最初は面白かったけど、基本は跳躍だし
リズムの変化と脚の開脚や膝上げくらいなので
あまりに単純過ぎてすぐ飽きた
でも運動量はあるから、スタジオ入ったばかりの初心者にはちょうどいいかも
- 318 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:34:42.02 ID:bSffHMKK0.net
- >>316
ミルで酔うなら完全にアウトだよw
私も三半規管が弱めで車酔いもするタイプだけど
体験でトランポリンしたら結構無理かも・・・ってギリギリだった
面白そう？って体験してみたけど個人的にはそうでもなかった
- 319 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:42:46.34 ID:EysJF1ju0.net
- 毎週出るかと言われたら微妙だけどトランポリン飛びたいな
体幹が鍛えられるんだよね
- 320 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:44:51.35 ID:iZYhxR310.net
- うちのジムでは大人気で、前の時間のレッスンに出てるとたぶん整理券がもらえない
- 321 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:45:02.35 ID:2png+F760.net
- トランポリンただ飛ぶだけなら家でテレビ見ながらが一番効率いいかもね。戸建て限定だけど
- 322 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 09:52:36.72 ID:2X1Ki07S0.net
- 祖母の家のガレージにトランポリン置いてあったの思い出すわ。子供のピョンピョンやってたなぁ～
やりすぎは脳に良くないって撤去されたけど
なんか脳を揺らしすぎると頭が馬鹿にになるって言われてたよね。昔。タコ八郎とかの頃。なつかし～
- 323 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 10:03:47.47 ID:orLDewF90.net
- >>317
おばさん、他人の否定しかできないの？
- 324 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 10:08:06.90 ID:pVDYFle90.net
- 簡単な運動でも、足元が不安定だったら負荷も高くなるから
体幹鍛えるには効果的かも
これ、レッスンでは大体何分くらいやるんだろう？
私なら１０分持たない自信がある
- 325 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 10:12:14.85 ID:ZLCFfX5a0.net
- >>318
やっぱりダメかあ
吐きそうとかの酔い方じゃないんだけどフワフワするんだよね。なんか地面が揺れてる感じ
大人になったら三半規管てもう鍛えられないのかしら
実はエアロとかの回転系も苦手w
- 326 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 10:24:17.22 ID:NR5cK0VO0.net
- >>323
自分の体験書いてるだけよ
否定された！ってすぐキーッとなるんじゃなく
人によっていろんな感じ方があるんだってことを
理解したほうがいいよ
- 327 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 10:35:17.13 ID:elqUFQ+u0.net
- >>326
そうだよね
情報は多い方がいいわ
- 328 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 10:47:19.01 ID:EysJF1ju0.net
- >>318読んでカチンとくるポイントなんてどこにもないのに不思議だね
- 329 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 12:05:30.61 ID:eoXxsxpQ0.net
- >>326
どう見てもご自分の方がキーッとなってるけど…
このスレで攻撃的なのいつも同じ人かもね
- 330 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 12:10:31.05 ID:dhg39TKy0.net
- 初めてのスタジオで後ろの人にもっと前に行ってと言われて前進したら
前に人に後ろ下がってよと言われて心折れたわｗ
- 331 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 12:16:35.03 ID:Y3c9mdak0.net
- ここ読んでも分かる通りみんな勝手なこと言うんだから好きなようにやればいいよ
ここに恨みがましい長文書いてるような人はスポクラでは何も言えないボッチだから気にすることない
- 332 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 12:21:07.18 ID:AOATiSpx0.net
- リアルであからさまに変な人だけ避けとけば平気！
最前列死守婆と、追っかけ婆は、リアルで面倒な人が多いから近寄らない！
結局どっちも最前列にいるから、距離置きたいがために後ろが良いって人も多数なわけで。
- 333 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 12:56:12.34 ID:cV+5R4Qc0.net
- もうこの話題よろしいわ
- 334 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 14:56:04.24 ID:omUO2ze00.net
- >>330
そうなるからイントラがこまめに声掛けすればいいんだよね
一番前からは一番後ろにどれくらいスペースあるかわからないし
一番後ろからは一番前と鏡にどれくらいスペースあるかわからないんだから
- 335 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 15:57:09.22 ID:mrdc213j0.net
- UBOUNDは体硬くても出来るから好きだわ。
ヨガとかバレエとか一回行ってみたけどマジで無理だったｗ
- 336 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 17:33:12.83 ID:ERZOFOqvT
- スレ名をスポクラに通う認知症の奥様に変えたほうがいいわwww
認知症予備軍や認知症のお婆さんしかいないみたい。
スタジオレッスン命なんだろうけど、ある意味メンへる。
- 337 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 18:13:05.15 ID:pl6KFzF30.net
- >>329
残念ながらそう思ってるのあなただけみたいよw
- 338 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 18:43:11.09 ID:BnwaHS2I0.net
- UBOUNDはうちのジムも去年から始まったけど
キツすぎるらしくて平日昼間（=大多数が年配者）の
レッスンが無くなってしまった
- 339 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 19:19:30.42 ID:FA9CPbJN0.net
- >>334
1番後ろからは分かるよ
あそこが詰めてここ行ってあの人はもっと寄ってなど脳内布陣を考えてる
- 340 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 23:28:10.15 ID:ERZOFOqvT
- 凄いねー
- 341 ：可愛い奥様：2019/02/19(火) 23:27:23.77 ID:gwv6ogLN0.net
- 昨日今日とサボってしまいました
明日は必ずやります
- 342 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 07:08:49.64 ID:BZxtgqdz0.net
- >>341
ガンバ！
- 343 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 15:07:22.63 ID:h9FvYos/0.net
- トレーニングルーム内で大きな声ではしゃぐ人が多くて、結構、煩わしかったんだけど、良いイヤホンにしたら雑音がシャットアウトされて良い感じ。
好きな音楽を聴いてるとミルに集中できて、あっという間に時間が過ぎる。
- 344 ：sage：2019/02/20(水) 15:55:20.23 ID:SJHBAgTW0.net
- 最前列必死婆だけど、やっぱり見やすい、動きやすいのよね。
- 345 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 16:10:20.93 ID:4ABYNyQW0.net
- ノロってしまったわ。しばらく休まないと…
風邪引くと筋肉痛になるけど
修復が追いつかないだけで
筋肉が減るわけじゃないよね？
- 346 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 17:17:30.27 ID:WBdiMsaYp
- リアルタイムで心拍数を測れるブルートゥースのイヤホンを使ってるけど便利だよ。
心拍数もかなり正確。
好きな海外テレビで気に入った曲をよく拾ってる。
- 347 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 19:29:33.17 ID:+q/s5KQ50.net
- >>
340
もうその話題終わっているから
- 348 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 19:43:49.84 ID:TczqdGxn0.net
- >>345
筋肉減るよ
でも今はそんな事気にせずしっかり休んでね。お大事に
- 349 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 20:01:32.73 ID:IzqB2Fnp0.net
- 年末から何となく忙しくて、ジム通いが不定期になって
最近やっとフルで入りだしたら全身地味に筋肉痛でつらかった
筋肉痛用の塗り薬とかサロンパスとか効くのかなぁって眺めつつ、でもペースは落とさず2週間くらいしたらやっと回復してきた
私全身筋肉痛だと気持ちが劇鬱になるんだけど、やっと元気になってきた
体力もついてきたのかなと期待してる
また実感は無いけど
- 350 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 20:16:22.68 ID:IRDVbXBv0.net
- 私もトレーニング疲れを感じているけど休みたくないので疲労が蓄積してる感じがします。起き抜けが一番体が痛くて動かない。動いてるうちに痛みはひいてジムで運動してるときは絶好調。でも家に着くとダラーンてなって動きたくないから早寝。で、朝は体が痛い…のループwww
- 351 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 20:17:25.11 ID:oARk1kFq0.net
- リカバリーにアミノ酸はどうかな
- 352 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 20:33:48.18 ID:bASh1E870.net
- >>350と同じ感じだったからプロテイン飲み始めたら少しだけ朝のだるさとか減ってきたよ
- 353 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 20:53:00.68 ID:n27VhxSD0.net
- >>350
同じ
意識してタンパク質を割合高く摂取してる
眠りの質を高めることも大切なので、sleep meirterというアプリを使ってぐっすり眠れたか確認してる
- 354 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 20:54:08.93 ID:n27VhxSD0.net
- ごめん、sleep meisterだった
- 355 ：可愛い奥様：2019/02/20(水) 21:47:43.81 ID:IRDVbXBv0.net
- 345だけどありがとう！
教えてもらった色々試してみます。
- 356 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 05:17:14.11 ID:U+KuF1tW8
- 汗の臭いがアンモニア(汗拭いたタオルがアンモニア臭)に近いとか、
立ってられないくらい眠くなる事が出始めたるまでジョギングにのめり込んだ時期があった。
血液検査では異常なく、血中のミネラルとかも問題なかったけど、
オルニチン入りのお味噌汁を２日続けて飲んだら、汗の臭いが変わってビックリ。
オルニチンは即効性があるって、後で分かったんだけど、これ以外の方法は効果なかったので不思議。
ミネラルバランスはかなり酷い状態でも数値にはなかなか反映されないとも読んだので、
最近はコンディショニングを優先してる。
- 357 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 06:31:33.01 ID:HO5n9kmN0.net
- 身体が痛いってどんな風に痛いの？
筋肉痛？関節痛？倦怠感？
- 358 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 07:57:16.98 ID:YAEK89dN0.net
- 先日、夜中に股関節が痛くて目覚めたよ。
運動前後にストレッチもしてないせいかな？と思って、プログラム時間ギリで行ってたけど、余裕持って行くようにしてストレッチ始めた。
多少違うのかな？
あとは知り合いになった方にアミノ酸勧められたわ。
- 359 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 07:59:45.50 ID:MJS8jmcC0.net
- >>350
同じだわー。
おいくつですか？
年齢のせいもあるかなーと私は思ってる。
- 360 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 09:36:53.52 ID:a83Ynw6A0.net
- >>359
回復に時間がかかるようになるんだよね
週2はオフ日が必要な感じ
- 361 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 09:48:29.48 ID:GI8bhhaN0.net
- 休館日以外毎日のように通ってたのに50過ぎてからは週に半分行ければいい感じになってしまったわ
他のことで忙しくなったというのもあるけど体力がない
それに昔ほど楽しくない
- 362 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 10:21:17.71 ID:qgFIrkJl0.net
- >>361
楽しいと感じる分だけ通えばいいよね
疲労が取れないと劣化がすすむし
- 363 ：可愛い奥様：2019/02/21(木) 17:32:12.56 ID:vwRtE5cg0.net
- 今日もガッツリ運動してきたわー
１年くらいジム通いしてるんだけど、体力がついたお陰か今シーズンは風邪をひかなかった
毎年、３回は寝込むくらい風邪を引きやすかったのに
ダイエット目的だったけど、別の悩みが解消できたから、入会しといて良かった
- 364 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 11:56:10.18 ID:QsuxVVcR0.net
- 筋トレ試行錯誤中
できてるんだかできてないんだかよく分からないけど何度も聞けないし
- 365 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 12:34:07.81 ID:ed4Z12zK0.net
- 筋トレユーチュバーのカトちゃんて人の動画を参考にしてる
動画は本読むよりも理解しやすい
- 366 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 12:34:46.04 ID:IkHrKCNl0.net
- >>364
むこうは教えるプロなんだし、理解するまで聞いてもいいんじゃないの？
あと、一回聞いた時に、また聞くかもって旨添えておくと次も聞きやすいよ。
間違った筋トレしてても無駄だし、聞くは一時の恥ということで。
- 367 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 12:56:42.26 ID:TAh2He1n0.net
- >>364
パーソナル頼めば？1回3000円くらいだっけ
お金払ってんだら遠慮なく聞きまくれるしイントラも親切丁寧に教えてくれるよ
- 368 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 13:02:36.62 ID:/Q+3XJUu0.net
- >>361
目ばかり肥えて体力が追いつかなくなると
余計に初めての頃が楽しく思い出される
- 369 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 18:20:10.86 ID:SVs8QxmP0.net
- 最近疲れがとれないわ
マシンやってる時は元気だけど家ではだるくてしょうがない
気温か花粉が関係あるのかなぁ
- 370 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 18:46:54.02 ID:PdSmA40Y0.net
- 親しくなった人のインスタを教えられたから見てみたんだけど、トレーニングルームの自撮り写真をアップしてた
無関係な人も写ってたけど、顔を隠す配慮も無し
そもそもジム内で写真ってダメなんだけど
試しにジムの名前で検索したら、他にもトレーニングルーム内の写真を載せてる人がいて愕然としたわ
中には駐車場から建物を撮ってるのがあって、他人の車のナンバー丸見えだったし
ちょっと色々と常識が違い過ぎて信じられない
親しくなった人も、そういう事をする人とわかったから、さり気なく疎遠にする
- 371 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 18:49:44.07 ID:OVw25W3I0.net
- >>365私も最初はカトちゃんねるで勉強して今は海外のおっさんの動画見てる
- 372 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 18:50:09.15 ID:4nyTTvek0.net
- そんなに詳しく書いたら身バレしそう
- 373 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 18:59:19.67 ID:1MIOye0A0.net
- >>370
URLつけてジムに通報したら？無記名で
退会処分になるかもよ
- 374 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 19:05:08.51 ID:NAq5f90D0.net
- >>373
そうするわ
>>372
話をしてるとネットにはかなり疎そうだから身バレはしないと思う
- 375 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 19:40:58.64 ID:hOlkagg50.net
- トレーニングルームで自撮りしてる人の気が知れない
大体の人、結果出る前にやってるよねw
- 376 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 19:42:16.11 ID:hOlkagg50.net
- もし自分が見切れてたりしたら嫌だ
すっぴん汗だくだよ最悪
- 377 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 19:47:22.75 ID:NCemtmIr0.net
- イントラがレッスン室の自撮り上げてたときにはドン引きした。本人しか写ってないとはいえ撮影禁止なのに。
良い先生なんだけど、それ以外にもネットリテラシーが最低な先生だからいつか事故ってクビになると思う。
- 378 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 19:57:02.43 ID:LpNErrqS0.net
- >>369
気圧かしら
私はGWころが一番辛い
- 379 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 21:19:17.77 ID:EJQdZ9My0.net
- >>364
聞いた方がいいですよ 私はすぐ聞いちゃいます
月に1回はメニューも見直してもらってるしフォームも確認してくれてる
- 380 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 22:43:12.21 ID:GNhsyRGo0.net
- >>377
うちもイントラがレッスン前の自撮りをUPしてる。
そんなに自信あるんだなと思って見てたけど。
会員でも筋トレエリアで撮影したのをUPしてる人、ロッカーでムキムキの身体を鏡に映して自撮りしてるナルちゃんもいるw
- 381 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 22:49:51.71 ID:0RHZRppy0.net
- >>380
自撮りは個人の自由だけど
スポクラの規則で禁止されてる場合はナシかな
- 382 ：可愛い奥様：2019/02/22(金) 23:22:25.55 ID:xhC7rN630.net
- フィットボクシング、めっちゃ楽しい！
- 383 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 00:54:57.45 ID:ZLg+wfUc0.net
- 格闘技系で1番人気なのは、どれですかね？
そのプログラムがあるジムに入会したい。
- 384 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 01:49:21.38 ID:ZrRjmb570.net
- ボディコンバット
- 385 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 04:09:45.93 ID:GWAFbDTW0.net
- どれも似たような単純な動きだから
楽しさ、充実感はイントラに依るところが大きい
- 386 ：sage：2019/02/23(土) 06:35:58.62 ID:1qJDy0m00.net
- >>363
遅レスごめん
私もこの冬、風邪ひかなかった！
四十何年間生きてきて初めてかも。
秋に入会した。
- 387 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 06:45:57.12 ID:hMrgqggj0.net
- >>383
うちのところはMOSSA導入なのでgroup fight
イントラにも外れはないし楽しくてあっという間に終わる
- 388 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 07:36:29.19 ID:6GVLUUHa0.net
- 習い事の先生が同じジムで、練習後にジムの話になった時に話の流れで「お風呂場にスマホ持ち込んでる人居たら即(スタッフに)通報しますよ！」って言ったら先生が「浴室に持ち込んでた…」って…
間違えて脱衣所まで持ってきてしまったら、時間ないし盗難怖いから持ち込んでた。
って言ってたけど勘弁して欲しい。
反省してたけど、ちょっと距離置こうと思ったわ。
- 389 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 08:08:49.88 ID:dfwbxv7/0.net
- >>388
そんなんで距離置いちゃうのか
そして最後は誰もいなくなった…距でもいいのスポクラがあるから！ってか
- 390 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 08:40:44.72 ID:ZWKzvwSM0.net
- >>386
レスありがとう
やっぱり体力がつくと、免疫力が高まるんだね
私の場合、風邪をひくと喘息も出るから、冬場は薬代が嵩んで仕方なかったけど、今回はジム代を考えても安上がりだったわ
お互い入会して良かったわね
- 391 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 09:00:11.66 ID:WPmTXdYZ0.net
- お風呂にスマホ、流石に無いわー。退会レベルかと！
うちのスポクラは盗撮するから嫌われてるおばさんがいるけど、流石にお風呂はやってないと思うわ。
ちなみにそのおばさん、長時間トイレに隠れて会員の話を盗み聞きするって噂の、かなりヤバイ人！
まぁ、理由は推測だけど、1時間とか物音立てずにトイレに隠れてるから怖くてね。トイレの妖怪って呼ばれてる。
- 392 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 09:56:10.31 ID:PvHXLogT0.net
- お風呂と言えば…自称ジムのマドンナのおばさんがダルダルのだらしない体型で皮膚は高齢者そのもので色々と驚愕したw
我が強くて迷惑行為も多く嫌いだったけど、やっぱり年は年、精一杯着飾って頑張ってるんだ…と生暖かい目でスルー出来るようになったわ。
年相応の振る舞いで可愛いおばあちゃん達の方が理想だ。
- 393 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 10:14:48.24 ID:MxU+WNLB0.net
- 誰だって歳とって肌なんかダルダルになるんだから他人事じゃないわ
頑張って小綺麗にしてるならいいことじゃない
風呂でさも人の秘密を覗き見たように思うのは下衆だわ
- 394 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 10:21:37.02 ID:CStwYHwD0.net
- >>392
迷惑行為はよろしくないけど
BBAだからこそ頑張って着飾ってんじゃないの？
ついでにいうと年相応がいいとかいって
BBA体型や皮膚感とかはバカにすんの？
見苦しすぎるのはアレだけども綺麗にしようと頑張ってんのはいいんでない？
風呂までわからなかったんならそのBBA逆にすごいじゃんw
個人的には年齢とか主婦だとか言い訳に身なりに気を使わなくなったオバさんのが嫌だわ
- 395 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 10:29:49.58 ID:PvHXLogT0.net
- そう言われると思ったけど本音だからごめんなさい。
- 396 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 10:50:01.16 ID:GDJqQIqh0.net
- 相手が誰であれ2ちゃんで風呂評論するようなのは、大抵自分は試合放棄した地味ババアだから、何を思われても気にすることないわ
どうせ面と向かって意見言う友達もいないんだから
- 397 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 10:52:11.08 ID:TbWCebFJ0.net
- >>395
自分も行く道を笑うバカ
- 398 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 11:15:13.60 ID:0IT5erCB0.net
- 386は、自称マドンナが性格よきよきなら、着飾りを褒めたのでは
- 399 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 12:44:59.72 ID:z4lLjVpD0.net
- >>383
ラディカルのファイドゥ
レスミルズのボディコンバット
どちらもやったけど、同じような感じ。
レスミルズプログラムは、ほぼランジとスクワットがある。
- 400 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 12:46:07.96 ID:GFEmn73W0.net
- 清潔そうなら派手でも地味でもどうでもいい
肌の質感とかで他人の悪口言う人がものすごく嫌い
そういう人に限って「あの人はこうだよねー」とか決めつけて同意を求めてくる
なんですかそれｗｗｗと笑って取り合わないようにしてるけど
気を抜くと悪口に同意したととられかねないのですごく疲れる
- 401 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 16:49:34.40 ID:a7lAxa7t0.net
- >>391
盗撮本当なら退会レベルでは
- 402 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 17:01:30.39 ID:ZLg+wfUc0.net
- ファイドゥかボディコンバットの2択ですか？
- 403 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 17:28:36.30 ID:oEAVVOeW0.net
- 夫婦での場所取りって迷惑行為にはいるかなあ
絶対挨拶しない夫婦でどっちかが入ってくるなり
3台しかないマシンの2台をバチバチと電源入れてマシンキープ
3台のうち2台を一度に1組に長時間占拠されるのマジで迷惑なんだけど
会話したら譲らなきゃいけなくなると思ってるのか
絶対譲らない喋らない。
と言うか本人たちが、話してる声すら聞いたことない
まさか外国人ってオチかな？
- 404 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 17:38:00.86 ID:JV8yrW1q0.net
- 喋らないで黙々と運動してるならなんの問題もないと思うけど
- 405 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 17:42:06.15 ID:dOttrS/h0.net
- 夫婦だというだけで普通に運動しているだけじゃないの？
- 406 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 18:21:43.08 ID:WcvGQ5ld0.net
- >>402
グループファイトもあるよ
…とはいえ自分はレスミルズしかやったことないんでコンバットを推すかな。でも>>385も書いてる通り楽しさはイントラの力量に拠るんだよな
とりあえず通いやすいところのプログラム調べて見学に行けばいいんじゃないかな？
- 407 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 18:31:09.28 ID:oEAVVOeW0.net
- >>404>>405
たしかに黙々と使ってるだけなんだけど
毎日毎日他人に使わせまいとキープしてるのが
態度的に明白なんだよね
開館時間前からフライング入館(15分くらい前から入れる)して使ってたり
誰かが先に使ってると他の運動しないでいやみったらしく待ってたり
下駄箱やロッカーを使わずでかいシューズケースを
人の邪魔になるような場所にわざわざ2個並べて横置きしたりとか
いちいち他人を追い出すような行動ばっかしてる
- 408 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:05:18.30 ID:1RT6qdAn0.net
- ＞長時間占拠
これが問題だよね
しかも3台しかないマシーンなら一人で占拠されてもスタッフに言うわ
時間制限とかないのかな？
うちは1時間近く一人で独占する人がいて文句が多数出たからマシンの横にデカデカと
「一人1回20分まで」「譲り合って使いましょう」の張り紙が出るようになったｗ
ちなみにミルみたいなのじゃなくて筋トレマシンの話
- 409 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:07:54.24 ID:0IT5erCB0.net
- >>402
若いうちに暗闇系どうかな
スポクラは老化後でも楽しませてくれる
- 410 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:14:17.49 ID:z5JkolAj0.net
- 電源入れるというから筋トレ系ではないよね
まぁ苦情入れてみて様子見かな
体力には限界あるから時間帯ずらせば避けられる案件とは思うけど
- 411 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:23:50.07 ID:GDJqQIqh0.net
- ミルやバイクを1時間使用は常識の範囲内では？
何でもかんでもクレーム入れるのも自分の首をしめそう
- 412 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:27:45.48 ID:z5JkolAj0.net
- うちも見るやバイクなら何台もあるので時間制限ないし、満台なら他のマシーン使ったりスタジオやって時間つぶしすればいい話なのでピンとこないw
その3台しかないクラブなのかしらね
- 413 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:41:31.62 ID:tZII2b5O0.net
- >>407
あんた>>135でも同じこと書いてるね
確かにその夫婦はマナー違反かもしれないけど、私怨もウザいわ
- 414 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 19:58:48.62 ID:oEAVVOeW0.net
- >>412
ミル3台の田舎のデイケアジム
みんなで挨拶したり譲り合ったりして使ってたとこに
ミル以外やる気のない外来種みたいな夫婦が
あからさまに他人を押しのける態度でやってきて
使えない人続出中
私は空いてる昼に行くようにしたけど
スタジオの関係で午後にいってその夫婦いると
空気が険悪でウンザリする…
- 415 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:25:43.10 ID:nNgahOpu3
- >>414
高齢者夫婦？
ジムにクレーム言っても効果なさそうね。
でも、そのうち誰かが文句言うんじゃないの？
- 416 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:02:16.20 ID:QLV6LdU20.net
- ミルやバイクは1時間やってる人は結構いるよね
マシンの1時間は見たことないw
何やってるんだろう、すごいわ
- 417 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:04:56.28 ID:ISHiu/Lr0.net
- >>414
ミル3台しかないジムなんてあるんだね
そんな所絶対通いたくないわ
- 418 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:12:40.75 ID:JV8yrW1q0.net
- シム選びを間違えたとしか思えないわ
それでもそのクラブしか選択肢ないというなら時間制限設ける要望でも出せば？
- 419 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:38:13.62 ID:Bc4KZl2k0.net
- ミルが2台しかないコ○ミもあったよ。
20分までって決まってたわ
- 420 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:43:13.70 ID:9cM+tFuX0.net
- >>391
いったい何を盗撮していりるのか気になるわ
- 421 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:44:04.66 ID:oEAVVOeW0.net
- >>418
田舎なんで4軒しかなくて今行ってるとこと
カーブスとミル3台バイク5台の公営と
もう一軒はオーナーがイントラにセクハラして
スタッフ全員辞めて潰れたw
というわけでここしかないんです
時間制限がないんで要望出してみます
- 422 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 20:50:46.35 ID:ZWKzvwSM0.net
- >>419
ミル２台…
スタジオがメインなのかな
- 423 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 21:00:45.07 ID:NzqrV8jI0.net
- >>422
コナミはミル三台だったわ。
- 424 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 21:14:05.14 ID:h7qOB2NN0.net
- スポクラでミル20分しか使えないとか外でウォーキングしたほうがマシなレベルじゃん…
- 425 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 21:30:03.71 ID:Bc4KZl2k0.net
- >>422スタジオも狭かったしプールもなかったし激狭なコ○ミでした。
月会費は6000円くらいで安かったけど。
- 426 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 21:57:13.86 ID:y2MLC3Cc0.net
- うちのジムは混雑時は20分までと書いてあるわ
まあそこまで台数少なくないから、そんなにモメることも無いけど
- 427 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 22:52:08.32 ID:XoWrlcl+0.net
- ここひと月ほどサボってた。
旦那が長期出張でいないからダラダラしてたわ。
いる時もシャキシャキしてたわけじゃないけどさ、仕事終わって帰ったらのんびり飲みながら好きなものだけの料理したりとジムと真逆の生活してた。またジム行き始めたがコレもまた楽しいわ
- 428 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 23:11:17.94 ID:JV8yrW1q0.net
- ご飯の心配もしなくていいし
家事も手抜きして、昼夜好きな時間にジム行けるじゃん
私は旦那がいない時の方がまめに通いそう
ジムの後友達と遊びに行ったり
1ヶ月くらいそんな生活したいものよ
- 429 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 23:34:57.21 ID:oEAVVOeW0.net
- >>413
マナー違反で嫌われるのは私怨って言わない
- 430 ：可愛い奥様：2019/02/23(土) 23:52:16.07 ID:DEGOufJh0.net
- >>428
ご飯の心配しないでいいってのがほんとに楽よねー
物理的にも精神的にも
- 431 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 00:20:22.91 ID:J0oICl/20.net
- 1時間ミル使うのがマナー違反とか、スポクラの設備が悪すぎるだけじゃん
有酸素運動って15分以降から効果出るんじゃなかった？
20分しかミル使えないなんて、意味ないじゃん。私だったらそんなスポクラ退会するわ！
早い者勝ちとか、予約制の勝者だけが1時間制限で使えるとかの方がまだマシ
- 432 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 00:20:36.30 ID:rY8hr1C40.net
- >>429
しつこいわ！
- 433 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 00:34:02.15 ID:dBPz1Vst0.net
- もういいよ
特殊なジムの話引きずるの時間の無駄
- 434 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 01:06:04.90 ID:RgztNsiQ0.net
- 特殊かね
田舎の公営なんてもっと酷いでしょ
うちのジムはプールは30分で替われって貼ってある
- 435 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 02:00:37.57 ID:8em0Ebl70.net
- 公営は安いんだから我慢しなよ
会費1万とかそれなりに払ってそんなんじゃ辞めるわ
- 436 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 02:34:54.78 ID:XniYgqxM0.net
- このデイケアのジムの人また来てるのか
わざわざデイケアのジムって言わないと気が済まないの？
- 437 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 04:05:38.42 ID:Vm5ZFHrS0.net
- 他のジムではマナー違反でもなんでもないことだよね
やっぱり私怨としか…
- 438 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 04:37:49.41 ID:dBPz1Vst0.net
- いつものデイケアの枕詞をつけないと気が済まない人かw
なにかの特性を感じる
しつこく何度も出てくるところも
- 439 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 07:35:56.95 ID:V8cnsJfC0.net
- 話したことが無い人に指摘ってする？
私ね、先日、トレーニングルームに行く途中に、ウエアにご飯粒を一口分くらい付けてる女性を見付けたの
結構、目立ってたけど、本人は気付かない位置だから、｢ここ、汚れてますよ｣って教えてあげたの
よく見掛ける人だったのに、それ以降、見なくなったの
大勢に見られる前にと、こっそり教えたんだけど余計なお世話だったかな
親しくない人私に言われた時点で、恥をかかせてしまったかも
- 440 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 07:51:48.84 ID:W9TZBNNS0.net
- >>439
ロッカールームからジムに行く階段でトイレットペーパーを腰から垂らしてた人には教えたよ。
また会った時にお礼言われてそれ以来おしゃべりするようになった。
私はおばちゃんだから言いやすいし言われた方もあんまり気にしないのかもしれない。
ジムエリアだったら相手と同性のスタッフから伝えてもらうかも。
- 441 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 07:57:34.66 ID:6GMRTHLr0.net
- 私は生理でお尻に赤い染みができてて指摘されたわ
めちゃくちゃ恥ずかしかったけど、教えて貰って助かった
- 442 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 08:02:55.73 ID:V8cnsJfC0.net
- >>440
私が指摘した相手は若い人だったから、あらやだ！で流せないよね
今後、教えてあげた方が良いことはスタッフを通すわ
- 443 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 08:09:40.21 ID:acMGEKs00.net
- >>431
筋トレマシンならともかくミルを1時間も使えないのはちょっとあり得ないよね
ただ有酸素運動の効果が15分～20分後から出るってのは最近では否定されてるよ
5分でも効果はあるらしい
- 444 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 08:38:51.29 ID:DGlWWzGs0.net
- >>442
スタッフに言うくらいなら黙ってたらいいのでは
- 445 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 09:30:36.06 ID:dBPz1Vst0.net
- 自分のせいのように決めつけてるけどそもそもそんな小さなことのせいで来なくなる？
別の理由かもとは思わないのかしら
- 446 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 09:48:09.14 ID:v9gtFCA/0.net
- 別の理由だと思うわ。
- 447 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 10:07:24.16 ID:V8cnsJfC0.net
- ID:dBPz1Vst0
この人、いつもチクチク責めることしか書き込まないね
- 448 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 10:08:23.64 ID:eAOmbWbv0.net
- こないだ似たような事があったけど、翌日から長期旅行でしばらくジムに行かなくなったからそう思われたかも
そんな事くらいで行かなくならないよ
大丈夫
他の理由よ
- 449 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 10:15:17.47 ID:dBPz1Vst0.net
- >>447
>>440が気に病み過ぎではと思っただけだけどなにを怒ってるの？
- 450 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 10:21:28.77 ID:LFnHI8fu0.net
- >>447
自分中心の話題じゃないと攻撃するタイプだと思う
- 451 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 10:25:31.21 ID:rY8hr1C40.net
- >>447
あんたは妄想がひどい
- 452 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 10:50:08.24 ID:vI2LGyIh0.net
- お腹周りは凄いのに、膝から下が異様に細くてキレイな人いない？
私は脹脛が太いから羨ましい。
レスミルズプログラム出まくって、ランジやスクワットやってるけど、脹脛だけは変わらない。
- 453 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 11:06:51.31 ID:DFqBq1+A0.net
- >>452
りんご型と洋梨型だからかな
遺伝子で違うみたい
- 454 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 11:42:44.46 ID:RgztNsiQ0.net
- >>447
他人にケチつける目的できてるんでしょう
ジムの話題皆無だからジムすら行ってないのかもね
- 455 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 11:44:14.04 ID:RgztNsiQ0.net
- >>452
リンゴ型デブは足細いよ
不健康だから真似する必要なし
- 456 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:16:30.61 ID:dBPz1Vst0.net
- >>454
少なくともマシンが使えなくて困る心配のないデイケアではない普通のジムwに通ってますよ～
なんだかカリカリした人が多いね
- 457 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:21:02.18 ID:B0YbQnCRZ
- 遺伝子のせいとは言っても、りんご体型の人で努力してるの見たことない。
なんでだろ。
>>452
脹ら脛の筋肉が固くなってるのでは？
脹ら脛だけスポーツマッサージしてもらえば？
雲の上を歩いてるような軽さになって驚いたのを覚えてるわ。
瞬発力が必要なレッスンやるより、
ウォーキングのほうが１年しないで脹ら脛が細くなったし。
人にも脹ら脛が細くなったって言われた。
- 458 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:21:20.51 ID:8em0Ebl70.net
- ミル3台デイケアの人、
五十代でジムの中では一番の若手だそうだから
そういうポジションの人が一番拗らせるのかもね
若い人を見る機会がないから、自分の衰えには気付かずに文句ばっか言う。所謂「末っ子ババア」
- 459 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:31:22.32 ID:RgztNsiQ0.net
- >>456
じゃトレーニングの話してね
なんか勘違いしてるけど私はデイケアジムじゃないから
プールのリンゴ型デブ率の多さは異常
リンゴ型デブで一人で黙々トレーニングしてる人皆無
- 460 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:38:40.80 ID:/vEHY7Sr0.net
- りんご型デブの自分本当に痩せないw
ホットヨガ行ってた時はいつも具合悪くなって食事ができない事がふえたから
体に悪いかもってジムに通い始めたらご飯が美味しくなって太ってしまった
このお腹周りをどうにかしたいよ
筋トレ30分の後のミル30分～1時間を一日おきなんだけど、やっぱり運動で痩せるのって無理なんだなぁと最近思う
運動の消費カロリーって数字で見ると低いよね
- 461 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:39:55.40 ID:kFVgKj9s0.net
- 私は洋梨体型だわ、足をとにかく細くしたい
筋トレしたりミルで歩いたりクロストレーナーしたりスクワットしたりで
一回りほど細くなった気がするけど、何が一番効果があったのかわからないｗ
もっと細くしたいー
一番効果ある足痩せ知ってたら教えてほしい
- 462 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 12:42:35.84 ID:ipMbrYDo0.net
- >>439
ごはん粒は教えてくれた方がいい
気付かずマット汚したりもあるだろうし
- 463 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 13:19:48.22 ID:RgztNsiQ0.net
- >>460
ミルの傾斜強くすると身体のねじり大きくなるよー
結果的に腹筋つく
内蔵脂肪は皮下脂肪より取れやすいらしいからがんばれ
- 464 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 14:25:28.10 ID:acMGEKs00.net
- ＞リンゴ型デブで一人で黙々トレーニングしてる人皆無
こんな決めつけして>>460にレスするのってなんか面白いねｗ
- 465 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 15:10:31.79 ID:qPcdHiF10.net
- >>460には皮下脂肪とか内臓脂肪とも書いてないけど、リンゴ型は基本的に内臓脂肪なの？
- 466 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 15:32:55.40 ID:RgztNsiQ0.net
- >>465
そだよ
男に洋ナシ型肥満なんていないでしょ
- 467 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 17:18:46.38 ID:vI2LGyIh0.net
- >>453
遺伝子で違うのか～。
それはもうどうにも出来ないか…。
- 468 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 17:32:01.29 ID:vI2LGyIh0.net
- >>455
そっか、不健康なんだ…。
初めて聞いた。
- 469 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 17:38:05.70 ID:/vEHY7Sr0.net
- >>463
ありがとう
傾斜多めにつけてやってみる
アブドミナルクランチとトーソローテーションはやってるんだけどなかなかお腹がとれなくて
４月の健康診断までには戻したい
- 470 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 19:52:11.76 ID:UjPficRer
- >>460の運動量だと自然にお腹回りも締まるはずなんだけどね。
私は洋梨タイプだけど、筋トレなしに１時間のクロストレーナー週3で内臓脂肪を落とした。
知り合いのりんごタイプは大のビール好きだけど、
確かにプールに通ってたわ。
- 471 ：可愛い奥様：2019/02/24(日) 20:20:33.46 ID:VCAJguQx0.net
- >>469
少し前に流行ったタバタプロトコルは？
心拍数あげる運動を短時間のインターバル挟んで3分とかやるやつ。詳しくはぐぐってね
うちのスポクラ、アプリ見ながら1人でタバタ式やってる女の子いて、ようやるわって思ってたら本当に痩せてきた！
- 472 ：可愛い奥様：2019/02/25(月) 15:35:45.75 ID:U6F69HCT0.net
- ナンパされたことある？
ヤリモク確定よね。
- 473 ：可愛い奥様：2019/02/25(月) 19:21:09.88 ID:+Vq1RIpJ0.net
- お腹周りは結局、食事制限だよねー
ただ、うちの旦那が食事制限でお腹凹んだんだけど
大きい筋肉を鍛えておかないとゲッソリしてカッコ悪い身体になる。うちのはなった
- 474 ：可愛い奥様：2019/02/25(月) 23:07:24.12 ID:agq+fS7n0.net
- 痩せる時は胸やデコルテからゲッソリ
太る時はお腹からたっぷり
なぜなんだぜ？
逆にしてくれないかな
- 475 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 01:36:22.81 ID:SnRHpc4F0.net
- 太るときは腹周りからってなんとなくわかっちゃいるけど、
人体研究してる人たちが早く解決してほしい。ノーベル賞ものだわ
＞＞452
バックエクステンションは？背筋もやらないとへっこまないって。
慣れてきて反らせると腰痛めるから気を付けて～
- 476 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 05:42:14.72 ID:Pb85w1g60.net
- >>475
内臓脂肪はつきやすくて落ちやすいから
- 477 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 06:24:05.34 ID:EvtayAhx0.net
- >>474
痩せる時は筋肉から落ちて、太る時は内臓脂肪からつくから
- 478 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 16:47:32.43 ID:Yekcu6Sa0.net
- 一時期激やせしてガリガリになったけど意外と筋肉落ちて無かった。
リバウンドで太り出したら体脂肪の増加がものすごいことになってる。
- 479 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 18:31:30.61 ID:VA2bUseH0.net
- 最近頬がこけてきたけど顎は二重顎になってきたわ
- 480 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 19:14:38.11 ID:YvCUE4Gt0.net
-
【芸能】「恥ずかしい」きゃりーの“デコ出し”に反響
ナリナリドットコム
http://www.narinari.com/smart/news/2019/02/53420/all#more
http://cdn.narinari.com/site_img/photox/201902/26/20190226020.jpg
- 481 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 22:19:56.77 ID:O0vBrFr50.net
- ベストボディ大会出場者はキャビとラジオで脂肪減、EMSで筋肉増
って言ってた。
- 482 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 22:53:29.01 ID:FULE7M7k0.net
- >>481
意味がわからん
- 483 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 23:06:23.45 ID:fPQmRWqr0.net
- キャビテーションとラジオ波
- 484 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 23:17:39.12 ID:yZIpDpbz0.net
- EMSってほんとうに効くのかなｗ
- 485 ：可愛い奥様：2019/02/26(火) 23:57:14.67 ID:EvtayAhx0.net
- ふつうに筋トレでいいかなぁ
- 486 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 00:02:23.72 ID:lYiIasc60.net
- ジム行かない日はシックスパッド使ってるよ。なんぼか筋肉つきやすい気がしてる。
- 487 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 00:23:41.32 ID:xUm8ib1w0.net
- >>484
整骨院にあるEMSは本当に効果が出ている高いけど
- 488 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 10:55:11.49 ID:TfqmESVo0.net
- 中級のイントラが下手すぎて覚えられない
参加者でできる人皆無
なんか悔しい
- 489 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 15:55:47.78 ID:LDGhVr8T0.net
- >>488
自分ができないの棚に上げてこういう事言う人いるよね
イントラが下手なんじゃなくてあなたが下手か
相性が悪くてしっくりこないってだけじゃないの？
- 490 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 16:19:07.48 ID:roUFpZX60.net
- 出来る人皆無ならさすがにそのイントラの資質疑う
- 491 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 16:36:36.54 ID:epiZjUQa0.net
- エアロかな？
- 492 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 17:05:07.81 ID:f9t0ul4m0.net
- もし本当にそうなら参加者がどんどん減っていってそのクラスは淘汰されない？
- 493 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 17:08:44.34 ID:f9t0ul4m0.net
- 凄くずけずけ言って厳しいイントラがいる
「勢い付けないでって言ったのに今勢い付けましたね？
あなたそういうごまかしの人生で本当にいいと思ってるんですか？」
人生にまで言及されて二度と行くもんかと私は思った
他人には厳しいのに自分は時間にルーズで開始も終了もずるずる遅れる
どこがいいのかさっぱりわからないけど
熱烈な固定ファンがついていてそのクラスはなくならない
- 494 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 17:21:30.39 ID:iIHzcCH90.net
- もう10数年前だけど、アクアビクスの人気イントラが居たのを思い出したわ。
俺様キャラでとにかく偉そう。
下手な生徒にプールサイドからプールの水を蹴って掛けたりしてた。
掛けられた人は喜んでるんだから構わないのかも知れないけど、隣のコースで泳いでて気分が良くなかったな。
結局だんだん人気なくなってプログラムから消えた。
- 495 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:01:48.28 ID:uSwlknfm0.net
- まぁ、追っかけガッチリ掴んでるイントラは強いよねぇ。
だからってババア相手に色恋営業イントラ、キモい。バブルババアの発情期見るのも、キッツイ。
- 496 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:18:25.10 ID:FgdYQ77S0.net
- 色恋営業って訳でなく単なる好青年なのに勘違いババアに追っかけられるイントラもいるよ…
たいがいは結婚した途端に波が引くように集客も減るw
そしてストーカー紛いにまで発展して出禁になった人も複数人知ってる
- 497 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:21:12.28 ID:HryMyTLU0.net
- 発情期ババアｗジムに通うようになるまでは、５，６０代のおばさんの本気の露出とか
発情してるのとか見たことなくて、昼間のジムにはそういう人がわんさかいてびっくりしてるｗ
乳首見えそうなほどのウェア着てるおばさんとか勘弁してほしい。
若い私に男紹介してと真顔で言ってくるし正気かと？
- 498 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:27:48.58 ID:f9t0ul4m0.net
- 特殊な地域に住んでるのかな
そんな変なばばあは見たことない
若い男性イントラに新しいウェアを褒められて頬を染めて嬉しそうにしてる人くらいかな
露出の多い人は露出に耐えるだけの体を作り上げてる人がほとんどだし
- 499 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:31:26.03 ID:uSwlknfm0.net
- >>496
そーゆー人の話はしてない。
見境なく発情期バブルババアと個別に外で会ったりイチャつく軽薄イントラの話だから、キモすぎでしょ。
ああいう手合い、まだ新人イントラの頃に年上主婦に手出されて、そのままの関係でイントラもババアも醜く歳食ったんだろね、きっと。おっぞましー。
- 500 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:36:37.75 ID:ifzZ5oSQ0.net
- >>497
乳首だけ隠しておっぱい放り出しおばさんは40.50代おばさん
魅力が無くなってきた30overインストラクターもやる
おじさんおじいさんの股関もっこりタイツと乳首浮かせトップスと同族と思ってる
- 501 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:40:28.00 ID:IvQt177p0.net
- うちのスポクラは半分以上妄想で誰と誰は付き合ってるとか
あのイントラとあの人はとか言いふらしているのが気持ち悪くてみんなに嫌われている会員さんはいる
- 502 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:43:13.69 ID:f9t0ul4m0.net
- うちのスポクラは女性イントラの誕生日全部覚えていてプレゼントする女性会員がいる
イントラはニコニコ嬉しそうにしてるけど、誕生日調べられるって相手が同性でもちょっと怖くないのかなと思ったりも
- 503 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 18:45:22.17 ID:YCoDzucl0.net
- どっちも見たことないｗ
変なひといなくてよかった
- 504 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 19:29:29.76 ID:TfqmESVo0.net
- >>489
ほんと下手
何年も惰性で参加してる人ですら
できる人が1人もいない
説明がとにかく下手だし本人が間違えてまくるし
それを、ひたすら笑ってごまかしてる
>>492
内部イントラが担当してるからなくなんない
なんかBBAネタ連投してるね
全然害じゃないけど昨日
更衣室で着替えて割烹着で帰ってったｵﾊﾞﾁｬﾝいた
それ、ここで着てかなきゃいけないですか？
別にいいんだけど
- 505 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 19:47:15.87 ID:uSwlknfm0.net
- >>500
そんな人、イントラ含め見たこと、ない。
>>501
目撃したのが1人2人じゃないから、ねぇ。
- 506 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 19:48:29.56 ID:uSwlknfm0.net
- >>504
割烹着ww見たことない。見てみたいwww
- 507 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 19:53:10.81 ID:roUFpZX60.net
- キナ臭いので早めにNGIDにした自分を褒めたい
- 508 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 20:08:47.21 ID:xHdKqwmB0.net
- NG宣言する人
意識しまくって大抵NG出来てないの法則
- 509 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 20:19:15.14 ID:roUFpZX60.net
- スルー出来てないの間違いじゃね？w
- 510 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 21:50:37.37 ID:bUfNpRGH0.net
- 気になってNG解除して確認したり、本当はNGすらしてなかったり
- 511 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 22:32:29.55 ID:lI8q1bgv0.net
- 更衣室のトイレに音姫つけてほしい
中で倒れた時の対策なのか、ドアに隙間があるから音漏れが気になって一度も使ったことない
わざわざ外のドラストのトイレ借りてる
- 512 ：可愛い奥様：2019/02/27(水) 23:32:15.61 ID:I2ubkBr40.net
- 聞き分ける自信あり
- 513 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 05:36:08.76 ID:1pgLutGg0.net
- >>510
自己紹介なの？
- 514 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 06:36:12.40 ID:WNq0acBm0.net
- >>511
ドアに隙間？
私なら音より隙間から見えてるかの方が気になって入れないかも。
スタッフに話すとか、お客様の声！みたいなのに書いてみたら？
- 515 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 06:49:50.16 ID:+NUI8SsP0.net
- みんな神経質だな～。歌でも歌えば？
それよかドラストって何？？
- 516 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 07:00:47.45 ID:EpdiWn920.net
- 携帯用音姫か音姫アプリがあればいいね
- 517 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 08:25:41.07 ID:pyIGlX730.net
- ドラスト気になってたけどもドラッグストアか？
- 518 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 08:33:04.99 ID:eCGz2orn0.net
- 水をジャージャー流しながらトイレする
そして「トイレの度に水を大量消費せざるを得ない！
音姫設置した方が経営にも地球にも優しい」とお客様カードに投書して、
ジム側の経済観念に訴える
- 519 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 08:34:50.94 ID:ULrGdrww0.net
- >>516
それだ！
- 520 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 08:59:58.84 ID:EpdiWn920.net
- >>519
ビジネスチャンス到来
- 521 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 09:04:51.30 ID:ULrGdrww0.net
- >>520
もう数種類無料のアプリあるよ
- 522 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 09:51:24.64 ID:l6LajsiQ0.net
- ドアに隙間開いてたらニオイがもれてきそうでいやだ
- 523 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 12:36:19.62 ID:WNq0acBm0.net
- 私、イントラから相当話しかけないでオーラ出してるのかな？
サークルになっても他の人には、はいもっと足が上がる！とか、頑張れ！とか言ってるのに、私の目の前に来るとダンマリスルー。
別に良いんだけど、ウエアも露出・派手ではないし、普通にレッスン受けてるつもりなんだけどな～。
スタジオから足が遠のいてる。
- 524 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 12:49:14.04 ID:u1JsDuwk0.net
- >>523
想像だけど、それは貴女が上手にに出来ているからでは？
私の出てる所は、声かけられてるのって動きが大変そうな人とか年配者が多い感じよ。
- 525 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 14:19:46.22 ID:qBbAuNge0.net
- >>523
貴方が若くて美人とか？私はおばちゃんだから体験ないけど、アラフォーくらいの美人風味イントラが
馴れ合わない動きキレキレの美人系アラサー会員を毎回スルーしてるのは目撃したことある
私含めた取り巻きじゃない会員の間で嫉妬かしら？
何かあったのかしら？とプチ噂になったくらいw
その会員さんしばらくしたらレッスン出なくなっちゃった
他人が見てても不思議だったからイントラに悪意なくても気にになるだろうねぇ
まあ気にせずレッスン受けたらいいと思うけど
- 526 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 14:30:48.69 ID:JW64pz9O0.net
- 今日のジムの受付は新人だったんだけど、チェックインしたら二度見された
PCに入会時のアンパンマンみたいな顔写真が出るんだけど、10キロ減ったからねw
- 527 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 14:38:04.42 ID:9UHgHtLA0.net
- >>514
スポクラじゃなくて時々行くイオンなんだけど、
トイレのドアが屏風みたいに真ん中で折れ曲がるタイプで、
その折れ目の真ん中あたりに1センチ角くらいの穴がぽっかりあいてる。
座るとちょうど目の高さあたりで外の景色が見えるので、
多分外から覗かれたら目が合うと思う。
ベビーカーごと入れるような大きな個室じゃなく普通の一人用の広さなので、扉が近くて余計に気になるけと、
誰があんな変なドア考えたんだろう？
- 528 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 15:38:52.01 ID:22gsCHmo0.net
- 受付けの人で、普通体型で細くないけど、背中と腰回りがスッキリしてる人がいるわ。
あんな感じになりたいな。
- 529 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:00:50.32 ID:QIcBhIFS0.net
- >>525美人風味は美人に嫉妬するもの
インストラクターが会員へ圧力かけたり無視を見て楽しむ外野も嫉妬乙としか
- 530 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:05:17.65 ID:1i5ABBHA0.net
- イントラがメンバーをいじる基準は容姿とは違うところにあるような気がする
一番わかりやすいのは話しかけやすい人とそうでない人の違いじゃないかね
- 531 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:08:04.37 ID:3yox+kGE0.net
- 最近入った人になんか真似されてるぽい
ミルで歩いて風呂入って帰るだけだったのが
私がミルに傾斜つけるとその人も傾斜つけて
私がダンベル持って歩くと、そのダンベルの置き場を知るや翌日からダンベル持って歩くようになった
筋トレマシン使ってるとやっぱり真似して
椅子の高さもウェイトも確認せずガチャガチャ
トレーニング終わってマッサージチェア使うんだけど
その人も使うようになって
なんかいつも私の先回りしてくるようになって鬱陶しい
向上心があるなら人真似じゃなくてスタッフにちゃんと聞けばいいのに
- 532 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:10:01.36 ID:ULrGdrww0.net
- イントラの基準を考えてみた
美人orイケメン レッスンが充実してる コミュ力が高い
この3つがそろってるクラスはいつもぎゅうぎゅう詰め
2つでも超人気
1つでも人気
- 533 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:11:30.05 ID:3yox+kGE0.net
- 今度ストレッチポールでゴロゴロしてみるわ
それも真似してきたら、ちょっと笑うかも
- 534 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:13:43.16 ID:ULrGdrww0.net
- 初心者には絶対にマネできない何かやってみてほしい
Ｙ字バランスとかブリッジとか
- 535 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:14:14.61 ID:JW64pz9O0.net
- >>531
真似したくなるくらい、あなたが理想の体型をしてるんじゃない？
先回りは困るね
- 536 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:15:12.45 ID:EpdiWn920.net
- >>531
スタッフが新入りに質問されて
｢慣れるまであの人の真似をしていればいいと思います｣って言ってるかもよ
- 537 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:16:15.75 ID:ULrGdrww0.net
- >>535
綺麗な人みつけるとちょっと見ちゃうよね
マネしたくなる気持ちはわからないでもない
先回りはなー
- 538 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:17:12.47 ID:v4eRQZ9g0.net
- >>533
面白いからボールで腸腰筋リリースして悶絶したりタバタプロトコルでｾﾞｲｾﾞｲしたりしてみて
- 539 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:21:20.92 ID:5ViQjxSF0.net
- >>533
真似できなそうなやつやってみて
- 540 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:22:57.53 ID:vlVramXR0.net
- 会員をいじるというので思い出したけど…
イントラの中には、我慢できなくて個人攻撃する人がいるよね。あれはイントラとしてどうなのと思う。
危ないとか人に迷惑がかかるというのなら、指摘もありだろうけど、みんなの前でそれ違う！とか、
それ踊り方おかしい！とかって、みんなの前で個人にいうのはありなの？
少人数のレッスンでとか、ヨガなどの姿勢を直すとかそういうのじゃなくて。
個人的に嫌いな人を攻撃したりいじめてるみたいに見える。
- 541 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:23:26.22 ID:1i5ABBHA0.net
- あからさまに真似する人も珍しいね
ちょっとおかしい人って他にもトラブル起こしてすぐ消えそうな気がする
- 542 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 16:50:06.50 ID:3yox+kGE0.net
- 使うマシンが被るのはよくあることだと思ってたんだけど
私がウォーキングダンベル片付けてるとこを見た翌日から
ダンベル使い出したから、意識的に私のこと見て真似してたんだなあ…と
ストレッチで床にべったりと前屈してるけど
それは真似して来ないw
- 543 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 18:03:09.16 ID:rD67Dq+C0.net
- 真似してくる人ってメンタル病んでる場合あるから気をつけてね
- 544 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 18:08:36.19 ID:2PGRzNIL0.net
- 遅くなったけどトイレのドアの件でアドバイスありがとうございました
ドアの下に隙間があり、音がダダ漏れなので、投書してみます！
ドラストはドラッグストアの事です
スポクラと同じ階に大手ドラストがあるので、トイレ借りてます（その都度、ザバスの紙パックプロテインやお茶など購入してます）
- 545 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 18:15:45.01 ID:TOVsIlDy0.net
- >>543
真似されたって騒ぐ人もメンタル病んでる人多いよ
誰かが自分を見張っていて真似してくるって典型的な統失の特徴でもあるからね
- 546 ：可愛い奥様：2019/02/28(木) 22:52:31.89 ID:rD67Dq+C0.net
- >>545
そういう場合もあるかもしれないね
関係妄想とかかな
私はスポクラではないけどママ友に執拗に真似されてて、その人病気だったらしい
当たり障りのない程度の付き合いのつもりが結構おおごとになっちゃってこっちが病みそうだったよ
スポクラって色んな人いるから皆んなも気をつけて
- 547 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 00:27:33.27 ID:i5oLxIWW0.net
- さほど仲が良い訳でもないおばあさんに「あなた随分痩せたよね？長期ジムを休会した間に整形したでしょ？隠さないで私は全てお見通しよ」と言われて唖然
そもそもそんなに休んでないし誰かと間違えてる？こうやってアルことナイこと言いふらされるのかな怖い
- 548 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 02:16:04.72 ID:aYwxM+Uv0.net
- みんな他人にそこまで興味ないでしょ
でもここ見る限り、デブから痩せた人ってかなり自意識過剰になるみたいね
デブ、特に元巨のデブのことは無視するのが無難なのかもね
- 549 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 06:10:12.34 ID:+e5MBt4V0.net
- ミルで歩く時間を長くしたら、足の人差し指が痛くなった
数日したら長時間歩いても平気になったのだけど、両足とも人差し指の爪が紫に変色
靴は半年くらい履いて馴染んでるものだったから驚いたわ
- 550 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 07:26:28.10 ID:ixwdm6JN0.net
- 奥さま、ウォーキングには５本指靴下よ！
- 551 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 07:57:52.46 ID:+e5MBt4V0.net
- >>550
そうなのね～
五本指だとどんな効果があるんですか？
- 552 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 08:41:15.03 ID:pGGaWvTq0.net
- >>549
541さんがいくつだかわからないけど、
歳いってから（自分の事です）、いろいろやりはじめると効果を感じ始める頃に、意外なところでダメージくらう感じ。
筋肉付いたと喜んだら、骨、筋、神経にダメージとか。
同じような事をやってるオバサン集団の中で、どんどん成果を上げてる人は元々のDNAが優れてるんだなと思ってる。
- 553 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 09:16:09.33 ID:maTfzpd60.net
- >>549
ミル等でつま先痛くなるの、あるあるですよ
つま先重心が癖になってるから膝も壊しやすいと思う
後々のためにも重心を直すよう意識するのと、前滑りしないシューズに変えるといいです
- 554 ：540：2019/03/01(金) 09:19:52.78 ID:+e5MBt4V0.net
- アドバイスありがとう
今まで運動らしい運動をせず、40歳でジム入会をしたから、ちゃんとした歩き方を知らずにあるいてました
膝を壊したら怖いから、ちゃんと調べてからジムに行ってきます
- 555 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 09:30:04.84 ID:maTfzpd60.net
- 脚がみぞおちから始まってると思って暮らすと良いってよく聞きますよね！
あと、前滑りしない靴というのは、靴の中で足が前滑りしないシューズって意味です
シューズの縦幅だけ合ってても足の横幅と合ってないと、つま先が前に滑って負担がいってしまう
パンプスでもたまにあるよね、爪が死んじゃうこと。パンプスだと滑らない中敷に変えるだけでも違うけど、ランニングシューズなら買い替えがいいかも。あとは紐をキツめに通してみるとか
- 556 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 09:36:21.82 ID:ins9NfQm0.net
- みぞおちら辺の肉がだるだるになってきちゃった
姿勢良くするのが効くのかな？
- 557 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 10:37:09.40 ID:hwwDSxqi0.net
- 私もランニング始めた頃よく足の中指真っ黒になって走り方が悪いのか？と悩んだ結果ランニング専門の店でまず足の幅と甲の高さを測定してもらった
そしたら自分が思っていた以上に足幅が標準より狭くしかも甲がめちゃ薄いことが判明した
その時勧められたスリム幅のシューズを履くようにして以来快適に走れるようになったよ
- 558 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 11:23:45.09 ID:ixwdm6JN0.net
- >>551
靴の中でつま先が泳がない
となりの指とぶつかりにくい
ぶつかっても傷つきにくい
- 559 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 11:45:50.70 ID:OpX29m/o0.net
- 私は五本指ソックスだと靴擦れが出来て合わなかった
普通の靴下のクッションのいいのを愛用してる
靴は重要だね
- 560 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 13:15:27.58 ID:AY96upi70.net
- シューズ高いから迷ってたけどこの流れでポチれたw
- 561 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 14:07:17.63 ID:OpX29m/o0.net
- 奥様GJ!
- 562 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 16:52:27.59 ID:1Df6HP6J0.net
- 私も爪が変色してきた。
痛みや靴ずれはしてなくて割と動きやすいんだけど５本指ソックス買おうかしら。
- 563 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 20:20:04.73 ID:ZuvuS2mB0.net
- ５本指ソックスよさげだけど高そう
- 564 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 20:32:16.45 ID:jvAfdkax0.net
- 五本指ソックスは足指をマッサージされてるみたいで最高に気持ちいいけど、ミルで爪が圧迫されてしまうことの解消には効かないと思う
ちなみに軍足という名前で作業着屋で買うと安くてモノもシッカリしてる
- 565 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 22:11:31.98 ID:f35SATEc0.net
- 五本指ソックスは裏に滑り止めが付いてるの使ってる
シューズの中で足が滑りにくくて良い
でも長年走ったり飛んだり跳ねたりしてるから足指の爪は変色してボロボロで人に見られたく無いレベルに醜い
- 566 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 22:29:46.87 ID:OpX29m/o0.net
- そんなになるもの？
バレエやってたこともあるから何度も爪は死んでるけど爪が変形するほどではなかったな
- 567 ：可愛い奥様：2019/03/01(金) 22:30:03.05 ID:cfTzFUbo0.net
- 五本指ソックスが合う人いいな
私は指と指の間が擦れて痛くなってダメだったわ
- 568 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 06:38:09.78 ID:JdtoVm290.net
- 結局爪がボロボロになってるそうだし、滑り止めがあろうと5本指ソックスは効果ないのでは…
- 569 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 07:18:20.76 ID:Ex0AsYer0.net
- 昨日のダイエット番組。
アヤとお尻の岡部さんとボディビルの人が出てた。
アヤのトレーニングはいつか身体壊しそう。
岡部さんは綺麗で素敵だけど微妙に太りすぎじゃない？
あれでお腹が出てなきゃ立派だけど。
ボディビルの人のところは見てないけど、あの身体には全く憧れないw
- 570 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 08:04:51.77 ID:JZik0z720.net
- >>569
先生、みんなムキムキだったよね
キツすぎて挑戦した芸能人は、元水泳の人以外は続けなくてリバウンドしそう
- 571 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 08:33:44.73 ID:tAwo2ypK0.net
- >>524>>525
遅くなりましたが、レスありがとう。
私、アラフィフなので若くはない。
上手くはないけど、そのレッスンが好きだから我なりに一生懸命やってる。
昨日、同じレッスンに出てた方とバッタリ会って、最近どーしたの？と言われてしまった。
気にせず、出続けます。
- 572 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 08:45:50.36 ID:juyuLcAD0.net
- え、アラフィフなら仕方ないんじゃないかしら
- 573 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 09:10:21.66 ID:X44a/siZ0.net
- 岡部さん１年くらい前に偶然見かけた時はすごくスタイル良くて綺麗だったよ
AYAは実物見たら痩せすぎなんじゃないかと
- 574 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 09:56:43.43 ID:hNxU84cV0.net
- >>569
アヤの食事真似してみたことあるけど
野菜なんて500グラム以上食っても
食物繊維の1日摂取量クリアできなくて便秘なったわ
- 575 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 10:10:56.18 ID:B4wNLuis0.net
- >>569
ボディビルの人が指導の時の手の添え方とかみてたら
色んな人に合わせたトレーニング知識がありそうな感じだった
- 576 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 10:28:48.48 ID:jnKJ1Co70.net
- 知り合いがayaさんのところに５年くらい通ってるけど
体も綺麗になって楽しそうに続いてるよ
- 577 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 10:37:56.55 ID:LXZVR4UU0.net
- 引き締まった体型憧れるけど
手に入れるためと維持するのにあれだけの運動持続しなきゃ無理かと思うと
家事育児パートに追われてる私なんかには到底無理だわw週2～3のミル30分とBCでそこそこの身体に誰かして下さいw
- 578 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 16:29:53.36 ID:Ex0AsYer0.net
- >>573
岡部さん、実物はさぞ綺麗だろうね。
憧れだわ。
しかしあの大きいお尻も逞しい二の腕も、あの美しい小顔があってこそ成立する気がする。
>>575
ボディビルの人は昨日のテレビでは見なかったけど、以前ブログを見たとき、分かりやすくて参考になった。
でもあの演歌歌手みたいな見た目がどうも。
- 579 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 17:51:44.76 ID:7MbTEuSi0.net
- 今度新しいジムに移る
今行ってる所は夕方の時間は子供のクラスがスタジオでもプールでもあって、折角パート帰りに行っても筋トレとミルくらいしか出着なくてストレスだった
折角入会する時に買った水着もその時間帯はコースが少ししか空いてなくて、結局一度も使わずじまい
今度の所は大人だけだから、ずっとスタジオレッスンもプールも使えると良いな
- 580 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 18:28:36.49 ID:gM7GVADh0.net
- 岡部さん誰？
- 581 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 19:42:54.32 ID:RD21emqn0.net
- 岡部さんとは
いろんな場所で自演を繰り広げる自演豚
ゴールドジムの組織的ステマかと思うレベル
- 582 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 20:46:53.52 ID:X44a/siZ0.net
- 尻職人の岡部さん、私はほんとに偶然見かけただけだけど細かったよ。顔と髪が綺麗だったけど小顔とは感じなかった
尻をプリプリさせてブランド物のバッグを持って歩いてたよ
- 583 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 21:24:06.96 ID:x9+Lfbfh0.net
- >>580
負荷欲しさんこと美尻トレーナー岡部友で検索
- 584 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 21:25:56.58 ID:RD21emqn0.net
- 安井友梨さんの名前どうして隠すの？https://ameblo.jp/yuriyasui/entry-12443467132.html
- 585 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 22:36:14.05 ID:kr8nIiZI0.net
- スタジオが地味にストレス
あんまり広くなくて、鏡でイントラさん見たら
反射した向こう側の人の踊り見てるみたいになる気がする
それで「あの人こっち見てる」的な嫌われ方をするような気がする
他の人なんか見たくないのに
どの位置に立てば自分の姿も見られてイントラさんも見えて
しかも他人を意識しないで済むんだろう？
考えすぎ？
- 586 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 22:41:34.56 ID:2D6VeUQz0.net
- >>585
他の人もイントラしか見てないから気にしなくて大丈夫だよ
- 587 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 23:53:56.51 ID:X44a/siZ0.net
- >>585
別に会員を見たって問題ないし
それにイントラ以外は絶対みんな何かしら間違えるから、間違えたタイミングで誰が誰を見てるか分かるよ
- 588 ：可愛い奥様：2019/03/02(土) 23:55:35.46 ID:Ex0AsYer0.net
- >>585
逆にどの位置に立ったら、そんな状況になるのか気になった。前方の端かな？
- 589 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 00:15:19.49 ID:gHWDArxn0.net
- 確かに！2列目以降は、どうしたって多少は会員のこと見るよね。
うちは、最前列死守のリズム音痴婆がいるから、その人がいる側がどんどんリズムがズレてゆく。もう、目に入れないよう、必死だわ。
- 590 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 00:45:30.68 ID:lyUigQL60.net
- >>585
て言うか自分は「あの人に見られてる…」とか思うわけ？
普通に考えすぎでしょ
- 591 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 01:01:02.48 ID:YJH51r6P0.net
- 私は逆に見られていると思い込んでがんばるタイプだ
（実際誰も見てはいないのだけどｗ）
見られていると思うことで限界突破できた経験は数えきれないほどある
- 592 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 05:39:56.94 ID:EG+yTLxb0.net
- 上手な人は見られても歓迎じゃないかなあ。上手でも見られたくないシャイな人は後列を好むと思う。
私は始めた頃は他の人が見えても何か思う余裕もなかった。慣れるとあの人上手だなーとか、皆オタオタしてる良かったwとか、イントラさんと仲良くなった頃にイントラさんに見られるのが照れくさくなったりしてる。
色々経て今は細かい事は気にならなくなってるよ。
- 593 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 05:54:10.72 ID:9OqDv+Fs0.net
- 私は自分が見られるのは別にどうでもいいタイプで
イントラと鏡が下手くそな人で見えないのがイラッとくるわ
- 594 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 06:57:07.10 ID:D/7Joowo0.net
- >>585
ダンスだとそういうものだから当たり前だけど
スタジオだと問題あるの？
- 595 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 12:09:36.80 ID:hF0IeH2Sx
- >>585みたいなのには食い付きいいね。
そういう人が多いってことね。
- 596 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 22:19:45.63 ID:EjYqpNJy0.net
- 下手とかコリオ間違える人とか単なる早取りは全然いいんだけど、リズム音痴が前にいるとほんとに迷惑！
違和感で脳が混乱する
- 597 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 22:36:33.95 ID:4gMtaYMo0.net
- 早取りもリズム音痴の一種ですよね？
ていうか、早取り以外のリズム音痴って単に下手くそでついていけないだけじゃないかな。
私は早取りが一番苦手。本人は上手い気取りだったりするし。
- 598 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 22:50:12.45 ID:EjYqpNJy0.net
- 単なる早取りならリズムは一定だからそこまで気にならないんだけどね
ガチのリズム音痴は速くなったり遅くなったりして、目に入ると脳が気持ち悪くなる！
たぶんあの人、拍という概念がないんだと思うわ
- 599 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 23:42:04.26 ID:KouaSXEg0.net
- リズム感ないから一番後ろでコソコソやってる
のびのびできるのはヨガだけだわ
- 600 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 23:45:28.08 ID:21ADxCk20.net
- >>599
同じだｗｗ
- 601 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 23:47:33.76 ID:0EKy3n/q0.net
- リズム感ないしここ見てたら怖いから
私ものびのびとヨガだけやってる
- 602 ：可愛い奥様：2019/03/03(日) 23:52:04.59 ID:syC+n47X0.net
- >>598
いるいる、アホみたいに早かったら、遅かったり。
そのくせ大きく動くから次の動きにつなげられない。
あと、どーーーして何年もエアロに出ていてグレープバインの時、腰をグニャグニャさせるのか、
ZUMBAの時、まともに基本ステップができないのかわからん。
- 603 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 00:34:54.25 ID:h0GwwlnH0.net
- 早ドリやリズム音痴は動きに必死で音楽聴いてないんじゃないか？
そもそも音に合わせるっていう概念が無いのかも
ターンのタイミング外したら、普通は見送るよね？
なのに、もう次の小節始まってんのに慌てて無理矢理ターンするから、もうめちゃくちゃだよ
- 604 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 00:43:25.96 ID:ZLN1UgRz0.net
- リズム音痴はウォーミングアップの時からハヤドリ
基本的に身体をしっかり使えていない人が多いよね
- 605 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 00:56:19.22 ID:A2XTDFT70.net
- 早取りでも、その人の早取りリズムをキープしてるなら個人的にはリズム音痴というほどではないかな
本気のリズム音痴は酷いもんですからね
でもリズム音痴の人でも楽しく運動できてれば全然いいと思うわ
リズム音痴のくせに最前列死守だけはやめてほしい！
- 606 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 05:55:58.30 ID:mLT28HfO0.net
- 後ろでしかやらないから許してちょ…
- 607 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 06:31:27.60 ID:SNzoGOZ00.net
- 早取りってずっとピンとこなかったけど、先日自分がなってしまって、ああこれが早取りかと納得。
コリオが全部頭に入ってるのに、曲のテンポが早くて細かい振りをキッチリ詰め込めなくて流すように踊ってしまい、どんどん先走る感じ。
- 608 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 06:47:18.07 ID:1x88hEtd0.net
- たまたま自分の場合だと思うけどうちの早ドリさん達は皆んな小さくて細くてバンビやうさぎっぽい可愛さがある人ばかり
体の大きさで体感時間が違うの？ってバカな事を考えた事ある
男性は体格関係無く早ドリというよりリズム感無い人が多い気がする
私は付いて行くのに必死で遅れたり早くなってジタバタしたりだ
- 609 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 09:41:58.79 ID:fGqSMuaR0.net
- 早取りでも筋力が不足しててためができないというか、横移動でもジャンプでもさっさと足をついてしまう人もいると見ていて思う。
上手に動けても自分の技を繰り出すのに意識がいってノリノリな感じで、早くなる人も見る。
音ハメ頑張って！って感じw
- 610 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 10:18:42.39 ID:7kJE5JNo0.net
- ズンバの早ドリさんはファイトでも早打ち早蹴りでリズムを崩される
- 611 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 10:26:25.70 ID:MvQPbvYu0.net
- 評論家気取りがたくさんいて笑える
- 612 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 10:30:49.58 ID:rBx35wnf0.net
- 何か知らないけどスタジオこわい。
参加したこと無い
- 613 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 11:17:50.02 ID:h0GwwlnH0.net
- >>611
あるある話についてこれない初心者は黙ってROMってなさいね
>>612
怖くないよ
慣れたら皆が言ってることわかって楽しいよw
- 614 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 11:20:47.91 ID:FwTGrFBp0.net
- 仕切り厨はスポクラでもここでも嫌われるw
- 615 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 11:43:13.78 ID:CWoSJeB60.net
- 人に絡むだけのために出てくる人よりは全然マシよ…
スタジオは常連化してるメンバーが多いから新参者は入りにくく感じるけど参加してしまえば楽しい
どのクラブにも地雷はあるけどあまり深く考えず控えめにしてれば大丈夫だよ
- 616 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 12:43:26.24 ID:RWSPWXhN0.net
- ほんとそれ
>>614みたいに人の悪口で絡んでくるのをスルー出来ればレッスン楽しい
- 617 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 12:44:40.50 ID:fRrXo9MF0.net
- そうそうスタジオレッスン新しい人どんどん入って欲しい
慣れれば楽しいしそれぞれの楽しみ方でいいと思います
この前寒かった夜のグループファイトが参加少なくてグループラインのメンバーのみだった時はそれはそれで面白かったけど
- 618 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 14:22:47.06 ID:qU0l2foH0.net
- 初心者の私はリズムに合わせたいためにフリが小さくなってしまう。
多少外しても大きく動いた方がいいのかも。
- 619 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 14:24:31.20 ID:oI6jFXBb0.net
- リズム外して大きく動くのは大概迷惑だよ
ジジィに多いけど
- 620 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 14:28:06.35 ID:UtTzyEnT0.net
- 早鳥は本当に多い。
どのスタジオにも、二人か三人いる
誰しも間違ったりするし、そういう時も時にはあると思う。
でもずーっと早鳥の人は、例外なく鏡で自分の姿を見ない。それか、下を向いてうつむき加減でやってる。
周りを見てれは、普通はあっちょっとみんなとあってないなというのはわかるよね。
それを見てないってことなんだよね。
イントラ周りには行って欲しくない。本当に迷惑。
端っこに行くか後ろに行くか。
- 621 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 15:07:36.17 ID:CWoSJeB60.net
- 永遠のテーマだけど、早鳥さんは本人が自覚しないことには永久に治らない
そして本人が自覚することはほとんどないw
運悪く視界に入る位置どりをしてしまったら音取りのトレーニングと思ってつられないように努力するのみ
- 622 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 15:10:36.15 ID:qU0l2foH0.net
- この前ド派手なウェアの常連さんと目が合ったからニコニコしてたら向こうもニコニコしてくれた。
とりあえず笑顔大事と思った。
- 623 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 16:01:59.98 ID:/F62EsNo0.net
- >>622
わかる
ジムに行くようになって笑顔の質と量が上がった気がする
- 624 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 16:54:52.51 ID:2ulGZwrVC
- ﾜﾛﾀ、笑顔の質と量www
- 625 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 18:01:23.24 ID:vTvtIekZ0.net
- そもそも早鳥云々ってのが悪口だとは気づいてない恐ろしさ
- 626 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 19:17:35.06 ID:h9LcktWS0.net
- 技術的な話してる時に、ひとりで悪口だと騒いで話の腰を折りにくるウザい人
ちょっと黙ってて欲しい
- 627 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 19:32:44.22 ID:tZC2CxNt0.net
- 早取りって何？
スタジオ出てるけど何のことかわからん
- 628 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 20:20:22.87 ID:2ulGZwrVC
- >>626 お婆さん乙
- 629 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 21:04:05.51 ID:iCLmQHAW0.net
- >>627
エアロやダンスなんかで
次の動きを早めにやっちゃう人
- 630 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 21:28:13.15 ID:ESevUzI/0.net
- その人の周りだけ次元の歪みがあって
その人にはイントラの動きが少し早く見えるの
だからその人だけ振付の動きが皆より少し早いの
不思議よね
- 631 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 21:32:45.91 ID:y5dLc0oo0.net
- リズムに対して0.2拍ぐらい早い
- 632 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 21:51:11.05 ID:yQ5Eqbly0.net
- 上のほうで早鳥さんは鏡見ない人柄多いって言ってるけど、同じエアロに出てる人で鏡めっちゃ見てるのに早鳥さんいるよ！しかも何人も！
アップから早いんだけど、本人たちは鏡見て他の人と動き合ってないのがわかってるはずなのに直せないもんなの？
- 633 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 22:01:02.06 ID:5TwnX9CA0.net
- 自分しか見てないから気づかない
- 634 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 22:08:44.96 ID:OmzxNOBc0.net
- >>632
きちんと出来てるアタクシ。
鈍臭くて遅れてる周りのやつら。
…と、ズレてるのは自分の方ではないと思ってるので気にしない。
私の出てるクラス、はやどりと、人の動きを見てから遅れて動く人と、リズムなんて関係なく好き勝手に暴れるジジイが混在してすごいカオスになってる。
- 635 ：可愛い奥様：2019/03/04(月) 22:14:10.75 ID:y5dLc0oo0.net
- 速鳥「こんな振り付けカンタンだぜ！俺見てみろよ、覚えちゃって完璧。つか曲遅くねー？」
- 636 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 06:18:02.08 ID:eBfLML6u0.net
- 音とズレてても気持ち悪く感じない人たちなんだろうね～
- 637 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 09:14:17.05 ID:KLDxRYd50.net
- 以前から仲良しグループではあったけど最近好みのプログラムが違うようになって一緒に出るものが少なくなった友
数少ない一緒のプログラムでマットの上に置いた私のミストを席を外した時もいる時も何も言わず使う…
- 638 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 14:48:26.86 ID:eTIJ5bk60.net
- ロッカーが狭いから、なるべく荷物を少なくしてるけど、どうしても嵩張る
有料ロッカーは一杯で借りられないし
シャンプーとかは小さいボトルに詰め替えてるし、変えるならバスタオルを小さいサイズにするくらいかな
- 639 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 14:56:45.63 ID:datDKU5d0.net
- >>638
私は強力磁石付きのフックを持参してドア側に色々掛けられるようにしてるよ
それでも狭いけどね～
- 640 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 15:11:31.85 ID:eTIJ5bk60.net
- >>639
それ良いね
試してみる
- 641 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 19:52:46.89 ID:Csgyz+UD0.net
- >>638
バスタオル、100均で売ってるやつが、薄くて、かさばらなくていいよ。すぐ乾くし。
色んな種類があるけど、化繊のタオル苦手だから、200円の綿混バスタオル使ってる。とても快適。
- 642 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 23:15:11.09 ID:WOW94E3K0.net
- ガーゼタオルオススメ
- 643 ：可愛い奥様：2019/03/05(火) 23:53:08.85 ID:6DZMhuxh0.net
- 薄くて嵩張らないんだったらアスカタオルが一番
おばちゃんと柄が被る可能性が高いけど使い勝手いいから気にしない
- 644 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 00:04:22.12 ID:24OXr+jn0.net
- 「裏の顔が怖すぎる」はあちゅうがアンチを特定し、"表の顔"を公開？ネットから辛辣な声｜ガールズちゃんねる
- 645 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 08:58:52.36 ID:cmAEeu5b0.net
- 温泉で買ったガーゼの湯上がりタオルを愛用してたけど古くなって破棄した後はもうバスタオル自体持って行かなくなって普通のタオル、それも下手すると温泉旅館のぺらぺらのやつで間に合わせてしまう
フェイスタオルも2枚となるとそれなりに嵩張るからね
髪がベリーショートだから出来ることだと思うけど、そうしてから洗濯物が減って助かってる
- 646 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 10:41:04.66 ID:ErR3z8ig0.net
- 洗濯物が一枚減ったとしても左翼のおばさんみたいな髪型出来ないわ
- 647 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 10:57:41.80 ID:X1688chA0.net
- ベリーショートは身体のバランスやスタイルの良さ、頭蓋骨の形が美しい人は本当に素敵だと思うわ
- 648 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 14:34:02.08 ID:LDz6iubT0.net
- >>646
ベリーショートにしてるって人がいるのに、その言い方は失礼過ぎるよ
わざと書いてるなら、こんな所でストレス解消しないでジムで運動してきなよ
- 649 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 14:34:37.33 ID:F1MlMgv80.net
- >>646
容姿と腕のいいサロンに恵まれなくて気の毒ねw
- 650 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 15:05:44.70 ID:PWKD4Aak0.net
- 昨日夜行こうと思ってたのに、花粉症で行けなくなった。
３～５月はあまり行けないかもしれないな、せっかく入会したのにちょっと落ち込む。
- 651 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 15:21:53.50 ID:aREdR6qp0.net
- >>650
ジム行くと空調がしっかりしてるからむしろ家にいるより花粉症は楽だと旦那（花粉症激重）が言ってるわ
- 652 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 15:47:01.24 ID:FrgIPlZi0.net
- 輪郭が綺麗で痩せてたらベリーショート一回挑戦してみたいな
寝ぐせ直しは大変なのかな？
- 653 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 17:14:27.07 ID:o6R3jgyK0.net
- スレチ
- 654 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 17:36:01.85 ID:f1J5Rio80.net
- >>651
いいなあ
うちのジムはエアコン嫌いな会員さんが多くて
エアコン止めて窓開けてることが多い
- 655 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 17:39:45.04 ID:SBoB1Zy00.net
- >>652
ドライヤーする時間も短くて生乾きで寝たりしないからあまり寝癖つかないです。上手い美容師を見つけるのが一番肝心。<ベリーショート
- 656 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 18:29:29.74 ID:Tf3cz9DD0.net
- 100円ショップのバスタオル、綿のやついいよね！
粗品の白いうっすいフェイスタオルの面積だけ広げて色染めた感じでさ。結局フカフカ高級品より粗品の方が使いやすいんだよなぁ
- 657 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 18:37:48.28 ID:BPSWSNKu0.net
- 肩甲骨真ん中くらいまでのロングだけど
頭はダイソーで売ってる吸水速乾浴用ターバンってのが便利
体はフェイスタオル1枚でも大丈夫だから
荷物がかなり減る
- 658 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 20:25:27.23 ID:/vpwh8+90.net
- プールのイントラはシャワーの後は小さくて薄いタオル何度も絞って拭いてたなー
- 659 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 20:56:44.88 ID:iTkCC+0C0.net
- 田舎のジムなんで
父の友人といとこ
同級生のおかん
小学校の担任と保健の先生
がいてちょっと嫌
- 660 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 21:37:23.22 ID:DlOrRcgP0.net
- >>646
最低な婆
- 661 ：可愛い奥様：2019/03/06(水) 21:45:28.94 ID:4o6TIIOz0.net
- >>658
セームね
ペチペチとカラダに叩き付ける様にしては絞り、髪も乾かし、全身も拭いてしまうのが凄かった
でも真似できないのよ～
- 662 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 06:33:24.31 ID:yQ3ts8a20.net
- >>659
同じくよ。
同級生も子供の塾の先生もいるわ。
20年前からの知り合いなんかも、たくさんいる。
めんどくさいけど、良いことも結構あるわ。
根っからの田舎ものなんだろうな、きっと
- 663 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 07:38:30.40 ID:c3rhPX1e0.net
- そういうのはスポクラに限らず土地柄だよね
私の場合は地元のコミュニティに属さずに暮らせる環境だからこそスポクラが続いているのかも
変な人に絡まれても陰口言われてもシラネって思えるし
- 664 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 08:42:12.83 ID:21Ae1/bj0.net
- 人間関係がガッツリ絡んでる場合、上手くいってる時はいいけど
一旦何かトラブルが起こると
あっという間に他に影響が出てくるから怖い部分があるよね
自分だけじゃなく家族や職場も気まずくなったりして
- 665 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 08:51:41.42 ID:19M92yEI0.net
- 久し振りに着た服が余裕が出てる
数ヶ月前はパツパツで拘束衣かな？って感じだったのに
食事は得に制限せず、筋トレとミルのみで体重は１か月に１キロ落ちるかどうかだけど、体型はちゃんと変わるね～
今日もジムに行ってきます
- 666 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 09:19:56.85 ID:HAplZzzn0.net
- >>665
おめ！
結果が目に見えると嬉しいね
- 667 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 09:30:16.08 ID:19M92yEI0.net
- >>666
ありがと！
元々、ジム通いは楽しかったけど、変化が分かると更に楽しいね
- 668 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 09:48:38.71 ID:6vEQM4af0.net
- 有料ロッカーが満杯なのはどこも同じだろうけど
私の行ってる所は順番待ちも出来ないよ、その都度聞いてカタカタ調べて貰って
空いてないですね～で終了。何度も聞いて何度もこれでもう諦めた
順番待ちリストとか作って空き次第連絡して行くとかできないんですか？と聞いたら
空きはなかなか出ないので～、個人情報があるので管理上難しくて～、だって
絶対なんか別の理由だよね、やりたくないとかコネで入れてるとか
- 669 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 10:21:32.92 ID:wb9Orx2L0.net
- ウチのクラブは有料ロッカーに空きがあるわ
友達の行ってた施設は有料ロッカーに空きが目立つようになり、その後に閉店したって言うから怖いな…
因みに、ウチは順番待ち制度があり、空くと電話連絡が来ます
順番待ちの人が居ないと、空いてるロッカーに「今なら借りられます」とシールが貼られてて、それを引っ剥がしレセプションへ持って行って手続きをする、というシステム
- 670 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 12:30:38.60 ID:HAplZzzn0.net
- 靴用のロッカーしか借りられないけどすっごく便利
最初は靴だけだったけど、今はジップロックに入れて汗拭きタオル、充電器、イヤホン、常備薬
とかなくて困ったことがあるものを詰め込んでる
花粉の季節に点鼻薬点眼薬置いておけるのは便利
- 671 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 12:34:02.98 ID:l/uKdmfh0.net
- 順番待ち出来ないのは困るねー。
うちは、大きいロッカーが空きがなく、みんな1年以上待ってる。
小さい方は空いてるから、貼ってる札持っていって契約って感じだね
- 672 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 14:37:14.29 ID:2iw5b+3j0.net
- >>670
靴専用じゃなくて、もう少し大きいレンタルロッカー、私もギュウギュウw
- 673 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 15:01:48.36 ID:nWvvo0yq0.net
- 契約ロッカーはうちも昔は空き待ちだったけど、
スタジオプログラムが残念になるにつれて会員数が減ってガラガラに。
ついに通路拡張名目で数を減らされることになり、使ってた場所が地上げにあって強制引越になった。
以前より行く回数減ってるので解約も考えたけど、やっぱり靴と風呂セットがあると足が向きやすい。
入会当時にスタッフに言われた、「マッサージチェアの利用だけでもいいから、来館習慣は切らさないでください」っていうのはいまだに守ってて、怪我で動けない時でも風呂だけは行くようにしてる。
- 674 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 15:17:18.80 ID:DUkJXNlv0.net
- うちも順番待ち制度はないけど期の変わり目なんかによく空きが出る
ロッカーに空きの印が貼られるのでその場所を早い者勝ちで押さえる
人によって使いたい場所もあるから好きな場所を取れるその方法が一番いいわ
- 675 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 16:20:42.12 ID:hIDmqflpB
- >>665
私はその後、太腿の間に隙間ができて喜んでるとこです。
お風呂に入って椅子に座った時に隙間が出来てるのが分かってホッとしたところです。
3年ぶりの隙間だから大切にします。
- 676 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 18:01:31.80 ID:45kgkxg20.net
- 追っかけババアとかロッカー何店舗も契約してたりするみたいね。
5店舗にロッカー借りて靴置いてるって聞いて驚いたわ。
頑なに自分がイントラの追っかけだということを認めないババアなので、「私は追っかけではなく、めっちゃ遠いけど、ここがホーム店舗だから通ってるだけなんです！」的な脳内設定なのかな。
- 677 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 18:09:59.36 ID:ThEoTdus0.net
- うちは靴が2足軽く入る程度のサイズが最小で600円/月
かなり台数があるので割と空きがまだある
シューズが置いてあって荷物が少なくなるのは本当にありがたい
- 678 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 18:20:32.59 ID:dtjUZDzy0.net
- 600円は安いね！コスパ高いわ
- 679 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 18:50:45.53 ID:KJsXoZcb0.net
- 追っかけ憎し婆も私怨乙って感じ
好きなレッスン追っかけてなにが悪いのかさっぱりわからんw
- 680 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 19:03:00.01 ID:KkiweGx50.net
- >>657
ボタンついてるやつ？
- 681 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 19:53:10.53 ID:9ofo0N3/0.net
- >>679
追っかけ婆お疲れ様です
- 682 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 20:07:36.25 ID:31/2vSEU0.net
- >>679
私も追っかけじゃないけど
同じお金払って来てる人を追っかけ扱いで差別するのがよくわからん
>>676が追っかけよりスポクラに貢献してるわけでもないんだろうにね
- 683 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 20:09:26.02 ID:Z5vt4qjQ0.net
- ロッカーってさ、使う時に会員証差し込んで使う式なので
当然一人一つしか使えないんだけど、厚さの似たカードなら入るので
一人で二つも三つも使ってるババァとかいるんだよね
つかそんなに荷物何持って来てんだろう
- 684 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 20:16:40.41 ID:KJsXoZcb0.net
- >>681
残念ながら追っかけるほどレッスンにはまる気力も体力もないよ
だから追っかけられるほど元気な人は眩しくて羨ましい
何かにつけて目の敵にするあんたも実はそうなんじゃないの？www
- 685 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 20:48:21.45 ID:9ofo0N3/0.net
- 追っかけ婆のこと気持ち悪いって思ってるのは1人しかいないって思い込んでる所がもう追っかけ婆っぽい
- 686 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 20:54:24.45 ID:31/2vSEU0.net
- 追っかけ婆のことなんとも思わない人も一人じゃないけどねw
- 687 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 22:20:36.80 ID:ThEoTdus0.net
- >>680
そう、それ
ロングでもスッポリ入るんだよね
タオルをきゅっと巻いて収めるの不器用で苦手だから助かる
- 688 ：可愛い奥様：2019/03/07(木) 23:08:00.50 ID:87yZGbFq0.net
- 追っかけ婆ヤバイwとか思ってたけど、好きなイントラさんのクラスに出て、そのうちサークルも行きだして、
そのうち年度替わりで行けないコマが出てきて、スポクラ掛け持ちするようになってしまった
サークルの人とかは普通に掛け持ちしてるので
特に抵抗無くやってたんだけど、これって立派な追っかけ婆よねw
私もとうとうかぁ…w
- 689 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 00:03:50.84 ID:14Uesk0P0.net
- 進化系ですね
- 690 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 00:49:04.15 ID:lLjElFc70.net
- 追っかけでも節度を持って行動してる人なら別になんとも思わんし普通に他店の話とかも聞くな
スタジオ立ち位置巡ってキャットファイト始めるようなBBA共はウゼエので(・∀・)カエレ!!ってなるがな
- 691 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 01:30:47.49 ID:QGdB5bTt5
- 普通体型で肌も綺麗でマナーがある人なら目障りにはならない。
トレーニングのトの字もない体型で、お手入れしてない顔で鼻息荒いと目障り。
ジムに貢献してるしてないは知ったこっちゃない。
- 692 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 01:43:29.31 ID:QGdB5bTt5
- 何ヵ所も登録して通ってるのは、それしか行く場所がないって事。
昼間から行く場所なくて、だらだらバイクを漕いでる爺と同じ。
そういう爺も魅力はない。
- 693 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 02:58:02.96 ID:9zqk1VfI0.net
- レスミルズ系の追っかけウザい
見たことないやつらが集団でやってきて前列占領
しかも全然上手くない
気持ち悪いリズムでイントラ無視して踊るからクソ目障り
- 694 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 05:46:54.89 ID:BldVX8aj0.net
- ヨガのときってエロオヤジの視線気にならない？ 透けてるのかな。
- 695 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 06:47:27.99 ID:ThOm4+PB0.net
- 追っかけの人達のリズム感のなさって「あるある」なのかしら
プレコリオ系の追っかけ、最前列でドヤ顔のくせに超下手くそ！！！
リズム音痴、基本的に動きか悪い省エネ型、リズム間に合わない時だけ雑な大振りで目障り
で、なぜか全員ぽっちゃり体型
ヒップホップやジャズ、上級エアロの追っかけは上手な人も多いから最前列にいてくれてOK
体型は鶏ガラ率が高く、ストイックな感じ
- 696 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 07:10:41.10 ID:ThOm4+PB0.net
- プレコリオ系の公式ウェア着てる人に限って下手くそ
コリオ覚えること以外に能がないリズム音痴
- 697 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 07:20:27.99 ID:KtcSIZUD0.net
- この流れでは、今日公式ウェア着ていくか迷うw
でも下手にアディダスとか着て行ったら、スカした気取りBBAみたいでそれも困る
- 698 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 08:39:52.05 ID:RhaL4ELN0.net
- ジムのあと何食べたら良いのか悩む
今はプロテイン飲むだけだけど、炭水化物も取ったほうがいいらしい
夕食前になるんだけどプロテインの他にもちょっとした炭水化物を取ったほうがいいのかな
- 699 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 08:53:02.66 ID:cOTiJ5Yq0.net
- >>698
納豆ご飯
- 700 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 09:09:00.02 ID:rIOZtmNZ0.net
- >>698
おやつをプロテインと炭水化物に置き換えるなら、いいんだろうけど、それらをとることで一日の総摂取カロリーが増えたら確実に太るよ。
三食炭水化物とってる上に、プロテインと炭水化物摂取したらガチムチになりそう。
あなたがやせ形で太りたいと思ってるなら大丈夫だけど。
- 701 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 09:11:48.73 ID:yi/v0JmS0.net
- そんなにストイックじゃないのでトレーニング頑張ったご褒美的に甘いドリンク飲んでる
追っかけ憎いおばさん、特定の人のことばかり言ってない？
リズム感がどうのこんなところでまで言いがかり付けられてなんだかその方達が気の毒だw
- 702 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 09:22:06.42 ID:S6ifV3b30.net
- 何人か追っかけは来るけどなんとも思わないなー
目を吊り上げて文句悪口言ってる婆が一人いるけどその人はいつも前列センターポジの人で
自分の場所()が取られるが気に入らないらしい
他の人たちは前列センター婆（動けない）より追っかけ婆が前のほうがマシだって言ってる
- 703 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 10:08:55.24 ID:TJyMJr8R0.net
- 難コリ系追っかけは動ける人が多いよ
たしかに公式ウェア着てるプレコリオ系追っかけは動けないくせに最前列キープしてる
ミーハー追っかけは更衣室で騒ぐから嫌い
- 704 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 10:26:33.84 ID:2+7+4NjG0.net
- >>698
私は小さいおにぎり食べてる
- 705 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 10:27:49.29 ID:ZPU8iILG0.net
- 追っかけは総じてマナー悪い。
レッスンがある時しか来ないから、その店舗固有のルールを把握する気がないんだと思う。
自分に都合がいいスポクラのルールをどこでも適用しようとするんだよね。
通用しないと、その店舗が変だと言いだす。どこでも写真撮影したり、コスプレしたり、横入りしたり、全裸で歩き回ってコリオの復習しながらギャーギャー騒いだり。
- 706 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 10:39:59.91 ID:vNA8yf1I0.net
- へー。じゃあ、うちのスポクラは所謂「追っかけ」いないのかも
弱小スポクラでスタジオレッスンも地味だからかな。静かでよかったわ
恋愛的な追っかけはいるけど、それは別の気持ち悪さね
外で2人で会ってるのを見たとか話題に事欠かない
そういうイントラはいつかクビになるだろうと思って生暖かい目で見てます
- 707 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 10:53:13.55 ID:yi/v0JmS0.net
- スタジオが壊滅的にダメなうちのクラブは辛うじて一本だけよそから人が来るレッスンがある
レッスン出ないから詳しくは知らないけど更衣室で見る限りではうちのクラブの常連さんとも仲よさそうだし、たまに話すけど
マナーも特に悪くないし感じも悪くない
人数多いと印象変わるかもしれないけどね
ただ他所から来る人をよく思ってない人はいるみたいでよくサウナで文句言ってる
- 708 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 11:05:56.08 ID:EhIOBZLK0.net
- うちはレスミルズないからエアロの追っかけだけなんだけど、イントラによって追っかけのマナーが全然違う。
- 709 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 11:07:06.24 ID:ZPU8iILG0.net
- 地味スポクラまで1人で遠征する人は、どちらかというと恋愛ストーカー系だから。
ワタシのイントラ君をよろしく！みたいに仲良くしようとしてくる。ありがち。
逆にイントラから営業うけて地味スポクラから大手に顔出してみた会員さん、待ち受けてた追っかけババアからpgrされて、「ワタシとイントラ君の歴史」を延々と聞かされ、
ババアの毒気やられて、イントラのLINEブロックして、ホームのレッスンも出るのやめたらしいw
- 710 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 11:07:20.94 ID:2+7+4NjG0.net
- 遠征してくる人はロッカールームやお風呂でうるさい
- 711 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 12:49:46.91 ID:nd25aieJ0.net
- >>687
あ、やっぱあれなんだ
1枚買ってみよ
- 712 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 13:27:26.55 ID:tVFUObN80.net
- 筋トレ後のポロテインは甘い味のポロテインを取って炭水化物は取らない
といっても取るのは限界突破したときぐらいなので滅多にとらない
普通は納豆ご飯で充分じゃありませんか
- 713 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 13:40:29.84 ID:BetqJKjs0.net
- www
- 714 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 13:48:30.56 ID:knlH5Zo90.net
- ポロテインかわいい
- 715 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 13:52:37.82 ID:FubHSDeh0.net
- ジム勤務です。レセプションですが
何か質問ありますか？
- 716 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 13:57:57.81 ID:ilk9bUG10.net
- 受付の事を「レセプション」と呼ぶ人って過去スレにも皆無で、>>669と>>715だけなんだけど…
どこのスポクラか特定できそう？
- 717 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 14:11:01.25 ID:BkSFTGW30.net
- うちのクラブは受付を「レセプション」呼びしてますって人、いたら挙手！
- 718 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 14:17:08.22 ID:8YOZ5ELN0.net
- セントラル
- 719 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 14:19:45.79 ID:S6ifV3b30.net
- セントラル、リーガヘルスクラブ早稲田、ウェルネス、グランサイズ青山
とかまあ幾つかあるみたいね
- 720 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 14:22:08.82 ID:ZAy2fAKT0.net
- 筋トレ後の炭水化物は飴玉一個とかで充分
手軽だしね
- 721 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 15:27:47.52 ID:cOTiJ5Yq0.net
- 飴玉が炭水化物？！
- 722 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 15:28:35.70 ID:rchriQ5J0.net
- え、そうだっけ？と思ったけどデンプン飴とかかもよ
- 723 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 15:58:19.35 ID:ZNIZoIqb0.net
- 粉飴をBCAAにまぜてりゃOK
- 724 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 16:25:28.84 ID:VbMZTf2V0.net
- ミルやバイクをしながらタブレットで動画を見たいんだけど、うちのジムはテレビ付きで、物を立て掛けられるスタンドもテレビ画面に載せる感じ
他のタブレット使用者を見ても、そこに載せるから真似したのだけど、タブレットが温まってるから劣化が早くなりそうで怖い
画面に置かずに済む良いグッズとか方法ってありますか？
- 725 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 16:53:26.69 ID:VCMa2ecI0.net
- 針金を曲げて、S字フックみたいなのを2つ作って、
上部をテレビ画面に引っ掛け、下部でタブレットを受けるホルダーみたいなのを自作する
でもテレビに負担がかかるって怒られるかな？
- 726 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 16:56:34.55 ID:ZAy2fAKT0.net
- 砂糖は炭水化物
- 727 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 16:59:43.95 ID:yi/v0JmS0.net
- 糖分は炭水化物ちゃうの？
- 728 ：705：2019/03/08(金) 17:03:31.49 ID:ZAy2fAKT0.net
- >>727
ありがとうマトモな人がいてホッとしたw
- 729 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 17:52:37.15 ID:KtLYIYqX0.net
- >>727
炭水化物は糖質+食物繊維だから厳密には違うかな。
- 730 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 18:08:31.31 ID:rchriQ5J0.net
- >>728
えっ？
- 731 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 18:58:26.85 ID:z2VwetOb0.net
- >>729
バカすぎ
>>726
正解
- 732 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 19:18:16.57 ID:DZP1SJAs0.net
- 炭水化物 の中に糖質があり
糖質の中に 糖類
がある
- 733 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 20:06:45.57 ID:3pb9iDb80.net
- うおー
初めて知った！
- 734 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 20:31:32.90 ID:vUZ6gE4V0.net
- 今日隣にすごく臭いおっさんがきて申し訳ないけど移動してしまった
匂いはちょっと無理…
同じ曜日に香水めちゃくちゃきついおばさんもいてそっちは後ろのマシンに来てもすぐわかるから辛いわ
- 735 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 20:41:25.83 ID:ZAy2fAKT0.net
- 柔軟剤も追加してー！
- 736 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 21:42:04.16 ID:VhYpTNNN0.net
- 腋臭の人が強烈な匂いを発してたわ
- 737 ：可愛い奥様：2019/03/08(金) 23:04:55.13 ID:ANjfQnbl0.net
- 花粉症で匂いどころじゃないわ
- 738 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 11:07:30.94 ID:+fqi9lkT0.net
- 隣に臭い人がきた時に移動するタイミングが難しい
その人はジムのエントランスから階段、廊下と臭いでたどっていけるレベル
- 739 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 11:16:11.31 ID:iYlZ4w1W0.net
- こないだ筋トレするのに幾つかのマシンに臭いが付いてたので、スタッフに言って掃除してもらったわ
あのシュウマイとかえんぴつの臭い何とかして欲しいわね
そもそも臭いのに共用の物使うな
使ったら臭わなくなるまで拭いてくれ！
- 740 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 13:40:11.09 ID:Uv1YjmpE0.net
- 不器用で人付き合いが苦手なのにどんどん顔見知りが増えている。嫌な人なら関わらないようにするまでだけど良い人が多くて…何も困る事はないし窮屈とまでは言わないけど、入会当初の自由気ままだった頃は快適だったんだなあ。そつなくこなせる人がうらやましいな。
- 741 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 18:14:27.60 ID:w9se/yeO0.net
- >>739
あの鉛筆みたいな臭いの正体は何なんでしょう
- 742 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 18:34:28.14 ID:mn8LxcWR0.net
- ワキガだよ
- 743 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 18:54:37.04 ID:NauqKgDO0.net
- この間嗅いだ腋臭はジムのフロア全体に広がる刺激臭だった
腋臭の人は対策してくれないと本当に困るわ
- 744 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 18:58:41.83 ID:mn8LxcWR0.net
- 営業とかでも居るよね
他人は指摘できないから家族が言うしかない
- 745 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 21:01:41.80 ID:+NM1K7Hc0.net
- >>740
挨拶と世間話もできないの？
いい大人で既女なんだからそれくらいできないと
- 746 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 21:42:15.42 ID:c5xu7od60.net
- >>745
わたしも同意見よ。
社会人なんだから、挨拶くらいでグダグダ言わなくても
誰も特別にあなたに関心があるわけじゃないわよ。
自意識過剰ね
- 747 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 21:57:31.37 ID:mFGNwdwP0.net
- 私なんて最初から無愛想にしてて挨拶しないよw
嫌われる勇気
そういう人なんだなと思われてラクですよ
スタジオ入ったりする人には無理なワザだけどね
- 748 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 22:06:35.89 ID:Ar0rf9MT0.net
- 例え口をきいたことが無い人でも何度か同じレッスン受けてる人とたまたま目が合えば軽く会釈はするし先方から挨拶されたら全く無視は出来ない性分
- 749 ：可愛い奥様：2019/03/09(土) 23:23:40.12 ID:ff1duZFd0.net
- 元から知ってる人だと挨拶だけでおわる
知らない人に興味持たれると挨拶をダシに絡まれたり
住所とか個人情報ほじくられる
- 750 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 00:45:07.94 ID:H8jzZ0qK0.net
- お近くですか？が個人情報ほじくられるとか自意識過剰にもほどがある
- 751 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 00:51:11.22 ID:9xb/H2lH0.net
- 挨拶の会話くらいで個人情報ほじくられるとか言うような社会性も社交性もない人は
いっそのことずっと下向いていて顔も目もあせないで欲しいわ
- 752 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 06:40:43.74 ID:YY8E3/Qq0.net
- イントラさんに異動があった。
気に入ってたレッスンで思っていた以上の喪失感だわ。
- 753 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 07:37:20.22 ID:GfzOkwbn0.net
- お近くですか？は普通じゃん
ガチでヤバイ人は、ジム友じゃなくて「愚痴や陰口を聞いてくれる友達のようなゴミ箱」を欲しがってる人
こういうのにロックオンされたら終わり
誘われるがままにちょっとお茶してあげただけなのに、親友みたいに言いふらされて、避けたら今度は自分が陰口の対象にされる。まるで都市伝説の妖怪みたいなオバサン
- 754 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 07:39:04.73 ID:A8X+Bswb0.net
- いるいる
- 755 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 10:51:03.83 ID:EQbny4L10.net
- >>752
私も今のイントラさんが合う人だから続いてる。
もし、退職とか故郷に帰るとか言われたら本気で悲しい。
私の健康はそのイントラさんにかかっているので、
このスポクラに骨を埋める気でいてくれたらいいなと思ってる。
- 756 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 11:09:29.28 ID:fk+YGNJX0.net
- イントラさんにはいつでも取り替えがきくくらいの意識と距離感で接する方が
長い目で見るとトレーニング効率高いと思うわ
メンタル的に依存するのは危険
- 757 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 11:44:55.83 ID:ld9vs9vR0.net
- お気に入りのイントラとの別れは、避けられないことだよね。いつかはやってくる。そのためにひとつだけに絞らずいろんなのでてた方がいいよ。
でも、ひとつ失うと一つ入ってくるというから、変わりのものが絶対に見つかるよ。
私はすごい一人のイントラにのめり込んでたけど、その人が体調崩してイントラをやめた時は、絶望感が半端なっかったけど、今は他の好きなイントラ何人がいて楽しくやってるもの。
- 758 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 13:33:55.26 ID:wixRT0+b4
- 愚痴を聞いてくれるゴミ箱の話だけど、
私なんかそんな目にあったことないなあ。少なくともジムではね。
どちらかと言うと、澄ました雰囲気で出入りしてるからね。
毎回見かける高齢の人にも挨拶やちょっとした会話はするけど、
それ以上は向こうも近寄ってこない。
逆に年齢が近そうな人には声かけせず会釈で止めてる。
トレーニング中は真剣な表情で集中してるから、殺気を発してるはず。
ゴミ箱探したい人に捕まりそうになったら、ちょっとトイレって逃げるのよ。
単純に逃げるが勝ち。
- 759 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 15:08:01.75 ID:i4XUqIZk0.net
- うちは在日の多い地域なんだけど
近所の大学生だと思ってたスタッフの退職理由が、韓国での兵役って説明されてて、色んな意味でショックだったわ
- 760 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 16:57:58.35 ID:64yWzbXm0.net
- ジムに初めて入会したときジャバザハットみたいな婆さんに挨拶したら
「痩せられるか見てあげてる」とおっぱい掴まれたわ
ボケ始めの人だったのかまもなく退会した見たいだけど
思い出すしても今もゾッとする
- 761 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 17:19:32.01 ID:ZuYwor950.net
- >>760
うわー、気持ち悪い
災難だったね
- 762 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 17:29:56.40 ID:R9rcdKYR0.net
- >>760
殴ればよかったのに
- 763 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 22:42:53.98 ID:ho4wC2DL0.net
- 折りたたみ傘置きたいというだけの理由でロッカー借りたい
- 764 ：可愛い奥様：2019/03/10(日) 23:23:55.35 ID:yqkDzXxr0.net
- ここでウジウジ言われても困る
グダグダせずに即実行！
- 765 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 00:16:39.99 ID:FdkUIWVz0.net
- ジムロッカーに折り畳み傘を入れる発想はなかった
- 766 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 01:01:09.18 ID:sXH/WzCl0.net
- >>765
まだまだですねｗ
- 767 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 07:33:20.45 ID:UVr/5Qho0.net
- うちのジムは傘貸してくれる
- 768 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:03:21.58 ID:hmEK4Ner0.net
- 傘も貸してくれるけど、車だから全く必要感じない。
- 769 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:03:31.91 ID:BSPMGIPB0.net
- >>767
いいなぁ。下のフロアのコンビニで、ビニ傘を何本買ったことか
>>763
空いてないんだな。それが
- 770 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:24:31.81 ID:rgkRQB9a0.net
- >>769
軽量折りたたみ傘を持ち歩くという発想はないんか
無駄遣いにも程がある
- 771 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:43:50.54 ID:637XXo6I0.net
- 折りたたみ傘なんか100ｇ以下のスマホより軽いのも沢山あるのにね
- 772 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:45:46.73 ID:60ZorIZo0.net
- 土日両方1時間×2つプログラムに出てる人ってわりといる？
土日どっちの夜行っても昼行っても会うの
- 773 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:55:08.97 ID:hmEK4Ner0.net
- フツーじゃないとは思うけど、何人かいる
当然全く動けてない
- 774 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 08:58:23.78 ID:wae0PP2h0.net
- >>772
毎日朝晩ランニングに来るおっちゃんならいる
週末もいる
- 775 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 10:06:49.38 ID:d2cekyUd0.net
- >>772
うちコナだけどレスミでる人は定休日以外ほぼ皆勤で1日2～3クラスでてるよ
連続クラスでも飛びクラスでもでてる
最初すげーとか思ったけど慣れたら割とイケるw
まあコリオによったら死にそうになるけど手の抜き方とかわかってくるしね
出ることに意義があるみたいな人もいるよw
お年寄りでも割と普通に毎日連コマでてる
私含めみんな暇なんだと思うww
- 776 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 10:38:13.63 ID:YE8IS4uX0.net
- スタジオのレッスンの後、口の臭いとか気になりませんか？
- 777 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 10:42:51.31 ID:FdkUIWVz0.net
- 気にならないわけがないけど臭い認定した人の近くには寄らない
- 778 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 11:06:51.10 ID:QOctob5A0.net
- >>769
mont-bellの軽量折り畳み傘いいよ
軽くてコンパクトで鞄に入れれても重さを感じない
壊れても修理してくれる
- 779 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 12:02:55.31 ID:N+6BgGrp0.net
- >>772
先方もあなたのことを謎がっているかも？たまたま行ける日時が一緒なだけもある
かと思えば
「あの人いつ来てもいるのよやりすぎよ」って陰口言ってるおばさんがいるけど聞かされるみんなの心中は（あんたもだよっ）だった
- 780 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 14:00:45.48 ID:DIPkrppE0.net
- 家が近いから暇さえあればレッスンに出てるw
3往復とかしょっちゅう。
レッスンたくさん出てる会員さんでも、何度も来る系と住んでる系がいるわね。
- 781 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 14:26:22.84 ID:fa4/M1dt0.net
- 住んでる系ワロタｗ
私は入会したばかりで暗中模索というか、生活にどう組み込むか悩んでる。
格闘技系のプログラムにはまって全部行きたいけどジムを最優先にする訳にもいかないし(本当はそうしたい）、上手くスケジュール組めるように頑張りたい。
- 782 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 14:29:21.26 ID:eOfrJI7s0.net
- 住んでる系で思い出したけど、
ロッカーに「住んでる？」ってくらい物がミッシリ詰まってる人いる
お風呂入ったりプール行ったりすると荷物増えるのかな？
私はスタジオのみなので、そんなに荷物ない
- 783 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 15:13:55.49 ID:E5vvztun0.net
- 大荷物の人いるね、夜逃げ？引っ越し？とか言われてる
たまにロッカーで遭遇するでっかいお婆さんなんだけど
裸にバスタオル一枚巻いてベチャッと床に座り込んで
そこでペタペタお肌の手入れとかしてて、化粧水とか出すのに
ポーチを逆さに振ってバッサーっと出して床に物広げて探す
なんかものすごくヤバいというか怖い
- 784 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 15:34:30.52 ID:cA622TQL0.net
- うちのジムでは、契約ロッカー（靴2足分くらいの大きさ）の前で着替えて、荷物も契約ロッカーに入れてレッスンや風呂に行く人がいる。
確かに普通のロッカーより周囲はすいてるけど、あのサイズに荷物が収まるのとか色々謎だ。
- 785 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 16:19:59.59 ID:fbn88VTx0.net
- スティックのアミノ酸をトレーニング前にサッと飲むけど、今日は勢いが良すぎて喉に粉が直撃した
しばらくむせてつらかった
- 786 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 16:25:03.49 ID:fa4/M1dt0.net
- >>785
私も家出る前にアミノ酸スティック飲むんだけど同じことやってしまう。
お水用意してゆっくり飲まないと危ない。
- 787 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 16:39:42.45 ID:FdkUIWVz0.net
- そうそう、わたしもモンベルの軽い折り畳み傘愛用してる
持ち歩いても負担にならない軽さだからロッカーに入れる発想が抜け落ちたのか
私からもお勧め
ちなみにロッカーは5年以上借りてる
靴やウェアの予備や下着の替えを入れてる
割とスカスカ
- 788 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 16:56:52.85 ID:F5nJb9v00.net
- 私も土曜にgroup fightを2本と日曜にpowerとViPRやってるので1日2回通ってる 家から5分だから出来るし間にちゃんとお風呂も入って行くよ
- 789 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 17:11:49.51 ID:Ib95fisW0.net
- ドライヤー二つ使って乾かす人いるけどほんとやめてほしい
今日だって混んでるのに二つ使ってる人いたから、言って一つ譲って貰ったけど
ビチョビチョに濡れた髪振り乱しながらだから周りに水滴が飛びまくってるの
汚ねえんだよもう、家でやれよ家で
だいたい二つ使って髪振り乱して乾かしてる様子、何かの呪術にしか見えないぞ
- 790 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 17:18:15.91 ID:8FzIGXru0.net
- そういうまわりに気を使えない人ってドライヤーを普通にひとつ使ったとしても水滴や抜け毛を撒き散らしそう
- 791 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 17:22:44.72 ID:fbn88VTx0.net
- >>786
あれ、急ぐと危ないね
私、またやらかしそうだからゼリータイプに変えるわ
- 792 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 17:54:45.86 ID:8VhfiEC80.net
- ヨガの最後に、ほんの数分瞑想の時間があるんだけど、
始めた頃はただ目をつぶってるだけで、まだかなーって感じだったのが、
最近集中してできてる気がする。終わったときになんかすっきりする。
- 793 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 18:26:09.18 ID:8DckSvNL0.net
- 瞑想というかシャバアーサナというひとつのポーズ
- 794 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 19:29:45.38 ID:EbArHz7b0.net
- 和名が屍のポーズだね
それ最後に１５分もするイントラのレッスンでは、
自分のイビキで目が覚めたことがあるわ
- 795 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 19:48:23.93 ID:XXp2Qbgz0.net
- >>785
そういうのを飲むとやっぱり違うの？
- 796 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 20:07:29.72 ID:fbn88VTx0.net
- >>795
個人的な感想だけど、疲れにくくなったり、体脂肪率が減るペースが飲まない時よりも早い気がするよ
- 797 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 20:20:45.67 ID:60ZorIZo0.net
- 慣れたら土日何個も出てる方結構いらっしゃるのね
今は週1で1時間のプログラム1つ出るのがやっとでもうクタクタになる
だから連続で次のも出てるの？土日どっちもいるの？と最近気付いて思いました
- 798 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 21:23:35.53 ID:ZKMdLYaL0.net
- 1日2、3個とか普通にいるわよ。
週に1個でクタクタは、体力なさすぎだと思う。
知らないうちに体力つくから、ゆるゆる頑張って！
- 799 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 22:57:44.01 ID:XXp2Qbgz0.net
- >>796
ありがとう。
気になってたから、私も飲んでみようかな、
ジム疲れが取れないまま翌日も行って、疲労が貯蓄のループ。
- 800 ：可愛い奥様：2019/03/11(月) 23:29:28.74 ID:wae0PP2h0.net
- >>789
普通にクレーム案件じゃないの？
- 801 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 07:42:08.37 ID:M87SQs7k0.net
- >>792
これ屍のポーズじゃなくて、あぐらで瞑想してるんじゃないの。
私も胡座で数分キープするのが辛かった思い出。
- 802 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 09:28:19.19 ID:+tm9kUY10.net
- 流派によって違うのかもだけどシャバーアサナって目瞑る？
- 803 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 09:42:51.23 ID:fqEf3kW80.net
- スポクラでするヨガなら目を閉じたシャバアーサナがほとんどだと思う
不安な方は開いたままでもというイントラはいるけどね
心地よさ優先だし
- 804 ：776：2019/03/12(火) 09:43:49.80 ID:nSmXDHWN0.net
- >>801
そうですそうです。あぐらで手の平を上に向けて腿にのせて呼吸するだけ。
空気が入って肺が膨らんで～とか空気流れをイメージしながら呼吸すると
集中できるような気がします。
- 805 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 10:44:48.64 ID:zXfi6GGa0.net
- シャバーサナ寝ちゃうわ
自分が寝言や寝屁してそうで怖いから苦手
- 806 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 10:50:22.76 ID:CZrREpOD0.net
- ヨガ屁は「あるある」よね
バーベルスクワット屁もね
- 807 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 16:32:22.20 ID:M87SQs7k0.net
- >>806
ヨガはしないように出ないように注意するけど、バーベルスクワットはお尻絞めてやるから危険を感じたことは無いわw
- 808 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 16:39:34.22 ID:UbXfP+Z20.net
- バーベルスクワットハーフだとオナラ出ないよ
プロテイン飲んでる人はガス出やすいよねw
- 809 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 21:53:54.64 ID:3XY5VFeb0.net
- 最近低血圧でつらい
普段なんともないスポブラ、レギンス、水着が
全部苦しい
走っても息切れしてすぐ疲れるだけ
とにかく体にエンジンかからない…
適度な運動をしろと言われても…
スポクラ行ってるんだから普通の主婦よりは
運動量あるはずなのに…
- 810 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 21:56:19.67 ID:QgChiGgJ0.net
- >>809
ちゃんと食べてる？
それか貧血？
- 811 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 22:03:14.39 ID:6NJaf0At0.net
- >>809
病院受診して早期発見
お大事に
- 812 ：可愛い奥様：2019/03/12(火) 22:09:53.75 ID:3XY5VFeb0.net
- >>810
食べてるよ。
気温上がると血管広がって低血圧なるんよ
毎年のこと
だから病院いっても相手にされない
- 813 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 05:53:45.61 ID:/MHVGGCn0.net
- 血管が広がって低血圧って病院で言われたの？
それが本当なら心臓に血液が行かなくなってショックを起こす可能性もあるから運動しちゃ駄目だと言われていない？
症状のあるときに病院に行って診察受けた方がいいよ
- 814 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 07:32:36.30 ID:vfCZ59yq0.net
- 更年期とかで自律神経が不安定なのかな？
- 815 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 07:37:25.14 ID:O4rSt9nd0.net
- >>809
着るものも苦しいってそれ相当だよ。
すごい太ってて、きついウェアを着てるのでなければ、そんなことには普通はならない。
それで運動したらやばくない？
- 816 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 08:43:22.61 ID:QdMo9MQN0.net
- >気温上がると血管広がって低血圧
ちょっと暖かくなるくらいで血管が広がって温度差に血管が
極度に弱いんだろうから、風呂場とか寒いところで血管が急に収縮して
脳卒中、心筋梗塞になりそう
- 817 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 08:44:26.04 ID:QdMo9MQN0.net
- × ちょっと暖かくなるくらいで血管が広がって
○ ちょっと暖かくなるくらいで血管が広がるってことは
- 818 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 08:57:31.63 ID:+OGa1txo0.net
- ロッカールームに、『大声で話したり、用が済んだ後も長時間ロッカールームに居ないように』という内容の貼紙が貼られて１か月経過
行動が目に余る常連の行動が改まった
着替えが済んでも仲間を待って、ベンチを中心に円陣を組んで、着替え中の人が不便そうにしても無視だし、ベンチどころか床にも荷物を広げる人が消えた
地声が大きい常連ボスが二人居るけど、それも最近静かになったから快適
- 819 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 09:00:20.65 ID:DLAJDF+Z0.net
- 「低血圧で」スポブラ、レギンス、水着が全部苦しいってありえない
本当の低血圧なら、強い弾性ストッキングとかはいて、四肢より頭に行く血を優先したりするから、
どっちかというときついレギンスは良い方向に働くはず。
低血圧と貧血を混同している気がするし、だとすると気温は関係ないし、ネットの情報と自己判断だけの思い込みな気がする。
ヤニ中毒かメンタルじゃね？
- 820 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 09:54:49.67 ID:v5NvIgXF0.net
- 週に2日は休ジム日を作っているけどやっぱりホッとするわ
- 821 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:13:27.76 ID:ucj+6qrJ0.net
- わかる
仕事でもないのになんか義務みたいになるとツライよね
イントラや会員から休んだ理由を激しめに追及されて追い込まれたり
悪気はないんだろうけどね
- 822 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:16:30.69 ID:ujIx1X3T0.net
- 少し走っても苦しいって貧血じゃないの？
極度の貧血だと医者も運動なんか勧めないよ
違う病院行って血液検査したほうがいい
- 823 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:18:24.61 ID:JHZ+scae0.net
- だよね
普通じゃない
体型が普通じゃない位の巨なら、まず痩せろだけど
- 824 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:19:43.75 ID:3bpLenOb0.net
- ただの構ってちゃんじゃないの？
自分の体は自分で守るしかない
ここで不定愁訴しても意味がない
- 825 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:31:37.48 ID:Byj8VnVX0.net
- ブラのアンダーがキツくて1年かけて8㎏痩せたのにまだキツい…
アンダー70で全然小さくないんだけど体重ももう減る余地が少ない
なんでだろう…
- 826 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:38:59.62 ID:+SFVqj8h0.net
- 血圧は57～98とかそんなん
ヤニはやんないし巨でもないよ
だいたい巨は血圧高いでしょw
ただ若い頃貧血やったことはある
月曜に血ィ抜いたから結果待ち
あーその間ジムどうしよ…
- 827 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 10:51:43.60 ID:J1/VpciC0.net
- 午前中にジムに行くと結構な年齢の私でも若手でじじいが遠慮なくジロジロ見てくるわ。
昨日はゴルフのレッスンに行ったら、全く同じ感じで笑った。
自分のトレーニングの手を止めてまでこっち見てくるのはなんなの？
- 828 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 11:06:52.62 ID:JHZ+scae0.net
- >>826
私も血圧それくらいだけど、特にしんどくない
検査の結果次第だね
大した事無いといいね
- 829 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 11:20:31.52 ID:s4lAg0dU0.net
- ジム行ったところで運動する気力がないんじゃなかったっけ？
少しくらいの辛抱だよ
- 830 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 12:19:33.56 ID:ucj+6qrJ0.net
- >>825
いわゆる「肋骨開きっぱなし」の人では？
私も肋骨周りの筋肉が緩んだまま固まっていて、息を大きく吸ったり吐いたりしても肋骨はあまり動かず、お腹の方が膨らんだり凹んだりする。
肋骨が動ににくいと肺がちゃんと空気吸えないから呼吸が浅くてすぐバテる。
ピラティスでも私比では肋骨しめてるつもりなのに、いつも「ちゃんとしめて」と注意されるけどしめ方がわからない。
- 831 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 12:27:13.29 ID:DLAJDF+Z0.net
- >>826
全然低くないね
そんな人そこら中にいるよ
それでそんな症状出るのはおかしい
- 832 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 12:38:32.26 ID:k0YMiNdu0.net
- 疲れやすいのなら白血病を疑っても
- 833 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 13:40:36.45 ID:qC7cJCIo0.net
- パソコンやスマホとかで姿勢が前かがみになると、
肋骨周りが固まって息が吸いにくくなっちゃうんだってね。
私もそうだったんだけど、肋骨からわき腹を広げる運動を地道に続けてたら
その甲斐あってか、深く呼吸ができるようになってきた。
（運動は、腕は↑に伸ばし、腰は↓に向けひっぱり合う感じ）
- 834 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 13:45:51.52 ID:mEN89Dnj0.net
- 甲状腺機能低下症
- 835 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 14:26:58.61 ID:pfMfUx410.net
- 紙おむつ（パンツタイプを含む）を着用している会員の利用制限エリアが発表されてた
お風呂とプールには入っちゃだめだって
高齢化ならではの問題だなあ
ピンクレディーのミーちゃんがおしゃれな「ローライズ紙おむつ」のCMしてても
紙おむつは紙おむつなのよね
- 836 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 14:51:36.53 ID:P9haqXQL0.net
- >>835
どこのジム？
うちのジム、オムツ利用かどうかは不明だけど、高齢者が多くてお風呂の脱衣所が尿臭い時がしばしばある
脱衣所でそれだと、お風呂もプールも出ちゃう人はいそうだから、うちのジムもそうなって欲しいな
- 837 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 16:04:11.19 ID:v9jHrmZn0.net
- 排泄のコントロールが効かない人の一般向け入浴施設やプール使用は常識としてダメでしょう
- 838 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 16:29:43.35 ID:7s2b9AI50.net
- アラフィフなのに20代に食事誘われたんだけど。
何目的？
- 839 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 16:34:32.05 ID:3bpLenOb0.net
- >>835
昼間のジムは高齢者ばかりでデイケアのようだけど
とうとうそんな時代が到来したかという感じね
オムツの方に気付いたことはないけどうちも近い将来そうなるのかしら
- 840 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 16:35:43.90 ID:iRhZn2L70.net
- >>838
マルチ
- 841 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 16:47:15.62 ID:P9haqXQL0.net
- >>838
ママ活かな
普通に友達として誘われても、異性と二人きりで食事は避けた方が良いんじゃないかな
- 842 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 16:56:46.84 ID:7s2b9AI50.net
- ホテル行ったとか話も聞いたことあるけど信じられない！
- 843 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 17:43:03.12 ID:pfMfUx410.net
- >>839
会員からの声を貼り出すボードに「紙おむつを着用している人がいた。衛生管理どうなってるんだ！」という殴り書きのご意見が貼ってあったの
それを受けて、スタッフの話し合いがあったみたい
プールはともかく、お風呂を楽しみに来ている高齢者もいるだろうし
いいんじゃないかなと思ったけど
排泄のコントロールが出来ないってことは、やっぱりダメよね
もう既に対策済みのところもあるだろうけど
これから全国のスポーツジムが直面していく問題だと思う
ベビースイミングの衛生管理が…なんていう時代があったのが遠い昔のようだわ
- 844 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 17:43:17.86 ID:Byj8VnVX0.net
- >>830
まさに！それ私です！
呼吸が浅くてすぐバテるって本当そのもの
いくら運動していてもゼーゼーハーハー
どうやれば直るのかな
ちょっとググってみます
- 845 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 17:45:19.99 ID:JHZ+scae0.net
- うちのジムのトイレには汚物入れに尿とりパッドが捨ててある
そういう人にはプールやお風呂には入って欲しくないけど誰も注意できないなら、せめて上の人みたいに禁止事項としてハッキリ書いて欲しいな
- 846 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 17:45:27.42 ID:Byj8VnVX0.net
- >>826
血圧40－80くらいだけど低血圧の症状と言われるものが出たことない
病院でも何も言われないし
気持ちの問題もあるのでは？
- 847 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 17:57:42.68 ID:J1/VpciC0.net
- >>845
ごめん…
わたしも使ってるわ…
だって心配なんだもん
- 848 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:16:07.55 ID:v9jHrmZn0.net
- >>843
ダメに決まってるよ
お風呂はジムやスパ銭でなくても他にもある
- 849 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:21:24.65 ID:JHZ+scae0.net
- >>847
えーー
奥様お幾つ？
- 850 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:23:15.88 ID:vfCZ59yq0.net
- パンティライナー使いだけど汗も出るしこれ無しで運動は辛いわ
- 851 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:43:01.99 ID:P9haqXQL0.net
- 尿パッドを使ってる奥様は、力を入れたりクシャミの勢いで出るタイプじゃないの？
そういう人は風呂で自然に垂れ流しになることは無いから大丈夫でしょ
- 852 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:44:39.48 ID:NZhCQf9s0.net
- くしゃみすると放屁してしまうｗ
もちろん空気だけよ・・・
しかも臭いもない
- 853 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:46:22.43 ID:3bpLenOb0.net
- オムツと尿パッドは違うのか…ｿﾘｬｿｳｶ
しかしおむつでないにせよ排せつ物関係を汚物入れに入れちゃっていいものだか微妙よね
- 854 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 18:51:19.01 ID:v9jHrmZn0.net
- >>845
ペーパーにも包んでないということよね？
認知すら怪しいかも
- 855 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 19:13:38.72 ID:W2R8Ua3x0.net
- >>853
そうは言っても汚物以外の何物でもないしなあ…●付きのオムツならヤバいだろうが
- 856 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 19:15:46.75 ID:4sQe1xPJ0.net
- >>844
トレーニングじゃないけど、さとう式リンパケアは？
肋骨の位置を整えるやつがあるよ。
- 857 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 19:45:20.04 ID:5SZgq8Zs0.net
- 生理だって汚物だけどねぇ
- 858 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 19:51:22.27 ID:jS6AO2N+0.net
- タンポンで栓をするから良いんじゃない？
ところで♂は絶対に水中で射精をしないと言い切れる？…しないかw
- 859 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 19:53:42.25 ID:a4E6mhD+0.net
- フィットネスクラブで子供がプールにゲロって使用中止になった、と友達がSNSに書き込んでたわー気の毒に。
プールの水って入れ替えにどれぐらい時間がかかるんだろ。
- 860 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 20:02:54.72 ID:pfMfUx410.net
- 利用する人の良心に頼るしかない部分もあると思う
それか、自分がある程度は諦めるか
潔癖な人はジムって利用できないだろうなと思うことが多い
- 861 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 20:09:21.87 ID:OHwVcCqJ0.net
- 潔癖ではないけど、身体も脳も緩い（これくらい許容して欲しいなみたいな甘い感覚の）人に合わせて我慢を強いられるのは嫌だな
- 862 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 20:13:57.93 ID:rxsKI5k40.net
- ZUMBAで手つなぎさせるのマジ勘弁して欲しいわ
インフルエンザや麻疹が猛威をふるってる時期は特に
- 863 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 20:36:49.54 ID:K4qAaRzh0.net
- 今日は花粉が酷くて、レッスンに集中出来なかった。
早くこの時期、終わって欲しい。
- 864 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 20:40:23.60 ID:Fix+xfU40.net
- >>859
なにそれキモい
- 865 ：可愛い奥様：2019/03/13(水) 21:37:05.05 ID:WJ2vLnwR0.net
- >>859
多分テキトーに掬うだけ
- 866 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 11:54:33.04 ID:jutARbBr0.net
- 以前のジムでたぶん間違えてだと思うけど
紙おむつの上に水着でプールに入ったお婆さんがいて
紙が水に溶けてふわふわ浮き出して騒ぎになったよ
気の強い会員さんが聞こえるように汚い汚いって騒いでて
すごく嫌な雰囲気だったので別にジムにかえた
- 867 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 12:17:08.03 ID:w44xBVdW0.net
- 赤ちゃんの紙おむつやナプキンと違って紙が分解するの？
- 868 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 14:07:02.98 ID:o/Hlkb4f0.net
- 気の強い会員さんより、間違えて紙オムツのまま入っちゃう婆の方が嫌だわ
早くあの世へ
- 869 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 15:09:20.47 ID:dJg/RkUu0.net
- これから、こういう事例も増えていくんだろうね
その場にいたら、淡々とスタッフに報告するしかないな
ジム側も、きちんと線引きをして明記するべきだよね
尿取りパッドとか紙おむつ、実際にメーカーのサイトを見ていると
見分けがつかないようなものもあって難しいけど
それと、入会時は健康でも、認知症の症状が少しずつ出てくる人もいて
人間関係のトラブルになったり、物取り妄想が出たり
スタッフも大変だなと思うわ
- 870 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 15:10:47.21 ID:Qb166aaS0.net
- 家族なら退会勧めるわ
気の毒だけど気の強い方GJ
- 871 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 15:29:36.29 ID:Rut2/3wD0.net
- 気の強い会員さんも６５ぐらいでそんなに若くはなかったんだけど
オムツのお婆さんは７５とかそれぐらいだったかな
そのジムのプールはそのあたりの年齢層が一番多かった
- 872 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 15:45:24.27 ID:KgBGpbRA0.net
- 前行ってた所は、オムツしてる赤ちゃんのスイミングクラスがあった。
高齢者とは違うとはいえ、あんまり気分の良いものじゃなかったな…。なんとなくプールから足が遠のいてしまった。
終わった後に、プールサイドのジャグジー(という名の浅い風呂)に入れてるのを見た時は、ジャグジーももう無しだと思った。
あと、子供のスイミングクラスがあると、上からママがずらっと見てて、それも嫌だったな。自分が見られてる訳じゃないとは分かっていても。
- 873 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 16:16:01.06 ID:r6qA7+h+0.net
- 高齢の女性はプール率高いね。
スタジオは若い人&体育会系の中高年&メタボなおじさんが多い。
- 874 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 16:29:08.86 ID:Hat8RuUg0.net
- >>870
私も気の強い人にイイネ！したいわ
てか、一緒に汚い汚い嫌だわ～って騒ぐ
- 875 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 16:44:13.02 ID:UtK29qz60.net
- 騒いでどうなんの
下品な人
- 876 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 16:48:54.51 ID:Qb166aaS0.net
- 子供のスイミングがあるクラブは避けてたけどもう意味はないのかもね
- 877 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 16:55:02.27 ID:EEFsonCu0.net
- 騒いでオムツの人を追い詰めるのね
- 878 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 17:00:30.43 ID:BhDt7DLM0.net
- オムツの紙は溶けないからネタでしょ
- 879 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 17:28:18.09 ID:+5bqZFsh0.net
- 下品なのは紙おむつ婆さんでしょ
- 880 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 17:34:18.41 ID:BhDt7DLM0.net
- 「紙おむつ」「溶ける」という昔の記憶を未だに引きずってる
つまり、孫無しババアの創作ね
若いママや孫がいるババアはオムツが紙に溶けるなんて言いださないでしょ
ぼっちババアが年上ババアに直接文句言えなくて2ちゃんに嘘書くという地獄
- 881 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 17:35:21.89 ID:VJjyTbjg0.net
- そろそろオムツネタはげんなり…
- 882 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 17:41:23.59 ID:j3oqF1AC0.net
- チコちゃんで見たんだけど塩素って無臭で、
プール温泉銭湯で多くの人が塩素のニオイだと思ってるニオイは尿＋塩素＝クロラミンのニオイなんだって
あのニオイがしたら塩素強めなんだなーじゃなくて尿が多い‥
- 883 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 18:16:58.96 ID:QbiuNSdc0.net
- 50代前半だけど、最近になって疲れが取れなくなってきた。
もっと若い時は、次の日には足の疲れなんてすぐ取れたけど、最近は次の日も足が本調子じゃないことが増えてきた。2日休むとだいぶ復活するが…
ちなみにやってるのは、中上級エアロやメガダンス、ヨガなど。
皆さんは足の疲れなどはすぐ取れますか？メンテとかどのようにやってますか？
- 884 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 18:37:33.99 ID:DJaPNKs70.net
- >>883
足の筋肉痛のまま、また翌日に行っちゃうから、筋肉痛のループ。
レスミルズプログラムに出まくってるw
- 885 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 18:52:55.52 ID:Ls29Yi4v0.net
- 意見が貼り出されるのはいいよね！
スーパーみたいだけど()
うちも温泉(露天風呂も)あるジムだからオムツの人や杖の人、シルバーカートで来る老人も多い
この前なんて温泉で大をした人がいてお風呂の利用ができなかったよ
個室のシャワールームでも大が落ちてたって聞くし本当に嫌になる
年寄りばかりで気持ち悪いと辞める人もいる
- 886 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 19:39:48.86 ID:y5CdtdZq0.net
- プールでガキがウンコ→ブツをすくっただけで会員にアナウンスせずプール利用を続行→プールに漂うウンコの破片に会員が気付きスタッフを問い詰め白状させる
と言う事件がウチのクラブであった
ジジババも嫌だけど、ガキんチョはもっと嫌
- 887 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 19:42:14.19 ID:MAC6eWR30.net
- 実母が紙パンツ利用してるけど、どう贔屓目に見てもジムのプールやお風呂ではなくて
デイサービスの方が相応しいと思う
行くと言っても全力で止めるわ
- 888 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 20:39:08.69 ID:dJg/RkUu0.net
- 紙パンツでもオムツでも、お風呂やプールを利用しなければ良いんじゃないの？
ヘルパーさんと一緒にトレーニングしている高齢者も見かけるわよ
そのジムの規約に反してなければ問題ないと思う
5年前、10年前のジムの風景を思い出すと、今とは全然違うし
この先の5年後、10年後はもっと変化しているんだろうな
- 889 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 21:33:40.01 ID:Fqx7e4Fv0.net
- 執拗にシモネタを続けるのは髭
- 890 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 23:42:41.26 ID:O3rBYjxz0.net
- 紙おむつ使用の会員様はプールの使用とお風呂の使用はできませんと
約款に謳ってもらいたいわね
- 891 ：可愛い奥様：2019/03/14(木) 23:58:43.61 ID:Y7EejPwF0.net
- しつこいなあ…
- 892 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 00:51:11.42 ID:n6LcFAIv0.net
- ズンバのクラスにいつも最前列にいるデカい男
もう動きがめちゃくちゃなのに周りを見ず暴れまくっている
ぶつかられたら怪我するレベルで本当に危険
他の場所に移ろうにも早い者勝ちではなく大体常連で場所は固定されているクラス
全く自覚がないようだがこちらから注意なんてできないよね
逆恨みされても困るしどうすればいいのやら
ストレス発散に行ってるのにそいつのせいで余計ストレス増えてしまう
- 893 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 00:53:22.40 ID:n6LcFAIv0.net
- 早い者勝ちではなく早い者順だわ
- 894 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 02:17:10.62 ID:3rwp1v4Y0.net
- デカい男のくせに最前列にいる時点で
周りに配慮出来ない知恵遅れだよね
うちのジムのボディジャムにもいて、ひとり暴れてるわ
- 895 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 06:34:32.34 ID:UXmreGHC0.net
- 背が高いと最前列やなものなのね。
一度高身長の男性に、前に来ればいいのにーって誘ったら、
いや、迷惑になるからさ、って言われたことあるわ。
その時は自意識過剰かと思ったけど、そうでもないのね
- 896 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 06:54:38.23 ID:j+ntBfoi0.net
- 後ろからイントラが見えなくなるからね
でもまあ最前列にいる人は男女問わずクセ強い
最前同士でストレス感じあって怪我するだのなんだの、いがみ合ってりゃいいわ
- 897 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:00:06.45 ID:oK9RWsKP0.net
- >>895
前にくればいいのにーって、879さんも前にいるって事だよね。
前で収まりがいいのは上手い人か、そこそこ踊れて小柄な人だわ。
- 898 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:19:32.76 ID:8vAvZC0n0.net
- ジムだと筋トレマシンとミルしかしないんだけど、プログラム好きな人に｢毎日のように来て、いつも黙々とマシントレばかりって飽きない？｣と聞かれた
筋トレは少しずつ重いのが上げられるようになるのが楽しいし、ミルはタブレットで電子書籍や映画を観てる
家だとなかなか本や映画を楽しむ暇が無いから、時間の有効活用でこのトレーニングパターンは今後も続ける予定
プログラムもたまにはしようと誘われたけど、私からしたら、自分のペースで休憩ができない、そこそこ混んでる中でのダンスは大変そうと思えるから、お互い楽しいと思うことをしましょうで断ったけど
- 899 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:24:35.33 ID:0nxgGY1U0.net
- >>898さんは話しかけやすそうな人なんだね
私は筋トレもスタジオも両方やるけど
筋トレ、ミルしかやらない人とは話す機会は全然ないかな。
- 900 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:28:13.74 ID:nnfXM4KF0.net
- >>895
だいたいスポクラって、女の人が多いから、空気読める男の人は前列には来ない。
そこで中央にくる男は例外なくどこか変な人。
だから、そういう人とは関わらないわ。
てか、そんなでかい人に中央に来ればというあなたも、周りのことが見えてない人なんじゃないかしら。
- 901 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:32:06.03 ID:PFqNYH0b0.net
- 週５あるズンバに一通り出て、最前列がいくつかのグループに占領されているのに驚いた。少しは配慮してほしいもんだ。会員もイントラも。そんなつもりないんだろうけどスタジオ私物化してサークル活動でもしてる感じ。
グループ化してない人々でそれなりに楽しんでるけどね…。
- 902 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:38:39.13 ID:CTaJdQ3E0.net
- 後列だけど、真横にくるおっさんが迷惑
少しはずれて欲しい。横に動くんだから
- 903 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:44:58.07 ID:UXmreGHC0.net
- 小柄な最前列だけど、ダンス系だけでなく、
ボクササイズも大柄男性ダメなもの？？
- 904 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:48:29.76 ID:3rwp1v4Y0.net
- 自分のスポクラの広さやメンバー構成や人数を考慮して考えたら？
みんな条件が違うから他人に聞かれてもわからないわよ
- 905 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 08:59:24.87 ID:MHP0z8Mp0.net
- おっさんは周りの混雑状況など無視してオラオラ動くから嫌い
前列に来るなどもってのほか
- 906 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 09:27:33.42 ID:hgRlklGE0.net
- エアロとかボクササイズのレッスンは最初見えなくても、前後左右に動いたりするのでイントラは見える。
最悪なのはステップとかパンプの動かないレッスン。
最初見えないと時間中ずっと見えないまま、ストレスだけたまる。
- 907 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 09:48:45.51 ID:1e9PKU+W0.net
- スタジオはインストラクターの動きをプロジェクションで大きく誰もが見える位置に
映し出す工夫をすればいいのにね
- 908 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 09:50:45.89 ID:vBOXdXpx0.net
- >>832
池井璃花子選手は疲れが抜けにくいから受診発覚だもんね
- 909 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 09:58:50.18 ID:SpcRaT+70.net
- >>907
暗い中でやるの？w
- 910 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:07:22.05 ID:Nmdc0eIX0.net
- >>907
デカいフィットネスイベントで時々やってる
でもあれ機種によってタイムラグがあるんだよね
実際の動きよりコンマ数秒遅れて音楽とも微妙にズレるから
リズム感のある人は気持ち悪くて見てられない
今は最新機種ならタイムラグないのかもだけどね
- 911 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:12:33.03 ID:/cjtxO490.net
- >>901
最前列常連がいなかったら自分が最前列に行きたいってことでしょ？
結局、そういうのでイラつく人は自分も最前ババアになる素質を持ってるのよ
- 912 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:17:24.76 ID:M0J4lP900.net
- 同感
特定のグループが独占とか言ってるけど単に常連が定位置化してるっていう
いわゆるジムあるあるでしょw
- 913 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:21:18.25 ID:C4q57kPm0.net
- >>912
最前死守ババア乙
- 914 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:23:40.31 ID:M0J4lP900.net
- 残念ながら私は筋トレ民
エスパー気取りばばあ乙w
- 915 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:28:06.51 ID:1e9PKU+W0.net
- >>909
普通にモニターでいいんじゃないの
- 916 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:29:27.53 ID:tQWYctsC0.net
- >>907
普通のスポクラがプロジェクター導入するとしたら、結局イントラ首切りにつながるよ。予備校みたいに人気イントラのサテライトレッスンや録画放送を始めて予算削減すると思う
そんなの味気ないから多少見えなくても私は対人レッスンがいいな
- 917 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 10:32:58.19 ID:0nxgGY1U0.net
- 最前列がグループに独占って
ちゃんと並んで前列にいってるならいいんじゃ？
あとから入ってきて、決めてるらしい場所に割り込んでくるんじゃなきゃ。
- 918 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 11:20:45.80 ID:7hVlcAYy0.net
- マイマウンテンというマシンが気に入ってるのに
だいぶ古くなってて今年になって１台壊れてそのまま
せっかく行ったのに空きがなくて他のマシンで時間潰し…
早く直すか新しいの入れてほしいなぁ…なんかモチベーション下がってしまう
近所に小さくて風呂もないけどマトリックスの自走式トレッドミルと
ローイングマシンのあるジムができたからそちらに移行しようか迷い中
- 919 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 11:33:59.64 ID:Nl0EHBGA0.net
- 男で格闘系エクサだといつも場所に悩みます。
とりあえず端っこをキープするようにしてるが......正解がわからん？
- 920 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 11:38:41.19 ID:wKfdTvQ60.net
- 既女板
- 921 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 11:39:58.24 ID:jenug88Z0.net
- >>919
釣りでなく本当に男なら、既婚女性板に書き込むのは違反
こんな人は全てにおいてルール違反を犯してるだろうから、スタジオに出るのをやめるのが正解
- 922 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 11:49:09.63 ID:UUwFohvf0.net
- >>918
ミルに傾斜つけるのではあかんの？
- 923 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 11:53:05.58 ID:kIMqxipX0.net
- >>918
スポクラと女房と畳は新しい方が良い
- 924 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 12:06:45.55 ID:7hVlcAYy0.net
- >>922
いまのジムのミルはベルトの感触が合わないのか歩きにくい…
- 925 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 12:18:59.82 ID:kIMqxipX0.net
- 古い機種はもう入荷もしないだろうし
ebayで中古買って修理して家で使って20キロ痩せたとかアメリカのネットニュースにありそうだけど
- 926 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 12:28:03.01 ID:i5/oSus/0.net
- いちいちギスギスしてる婆多過ぎだな
- 927 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 12:48:19.42 ID:BwxYGTv40.net
- スタジオジジイは男友達がいない変人
ババアになつくなっつのキモいからくんな
- 928 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 13:02:23.04 ID:8+wISgYP0.net
- 小さい頃、お姉ちゃんにくっついて女子グループで遊んでる男児いたよね
そんなに好かれてるってわけでもなく、調子こいて姉ちゃんに虐められたりしながら、女子の後をくっついてまわってた
あれのおじさんバージョンが、スタジオおじさん
- 929 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 13:28:18.05 ID:AOhXWwL60.net
- ついていけてないのにｽﾀｼﾞｵ出るおじさん
ｽﾞﾝﾊﾞで女と手を繋ぎたいとかﾖｶﾞで視姦したいとか、そんなところだろうね
みっともなくてほんとやだ
恥も知らないし空気が読めない
だけどそういう人に下手に注意なんてするもんじゃないわ
どんな仕返ししてくるかわからないよかかわないようにするしかない
- 930 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 14:08:55.20 ID:wKfdTvQ60.net
- >>926
最低限の決まりも守れないヤツが何ほざいてるんだか
- 931 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 14:18:12.32 ID:I3tdSCt00.net
- >>929
同じお金を払っているんだからどのプログラムに出ても良いと思うけど…
でも手を繋ぐのが嫌って言うのは同意
何回か手を繋いで輪になってって言うズンバがあった時は
イントラにも言ったし、クレームにも書いた
ヨガはおじさん来るのは嫌じゃないけどピラティスに男性が入るのは嫌
- 932 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 14:50:58.73 ID:UXmreGHC0.net
- あー、わたしの夫もスタジオ好きなんだけど
でもジムは違うけどね！
キレイにさせとくから、あんまりいじめないでください
- 933 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 15:04:40.52 ID:SuK5WETU0.net
- 自意識過剰で呆れる
皆自分に集中してる場合だし他人に興味ないわよ
清潔なら男女問わずスタジオ出たっていいじゃない
- 934 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 15:14:27.06 ID:SpcRaT+70.net
- >>929って男が書いた釣りかと思う
男性もスタジオに出ていいじゃないって言わせるためにね
もし既女が書いたとしたら病気の人だね
- 935 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 15:53:07.67 ID:+KrKBuP00.net
- >>931
ピラティスは骨盤底筋を意識させるからね
- 936 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 16:20:08.57 ID:MBhqVfMA0.net
- なぜピラティスが女性用だと思うのか？
- 937 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 16:36:20.26 ID:yw/9sF2x0.net
- >>936
元々は傷痍軍人のリハビリだものね
- 938 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 17:16:08.59 ID:nnfXM4KF0.net
- ヨガもおじさんとか嫌だ。
私はおばさんだから関係ないけど、若いイントラの真ん前におじさんが陣取ってるのを見るだけでもイヤーな気持ちになる。
鼻の下伸ばして、何しに来てんだよって感じ。
- 939 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 18:46:46.71 ID:MBhqVfMA0.net
- ヨガも女性のものっていう思い込みもどうかと思うよ
むしろ本場インドのヨガは男性が多いじゃないの
- 940 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 19:02:31.18 ID:V9zOxgd/0.net
- インドのヨガガチ勢なんかはいいのよ
関係ないしね
自分の通ってるスポクラにいるもっさりしたオッサン達は
若い美人ヨガイントラを取り囲むように前列にならんでジト見してる
おばちゃんイントラのヨガには出てこないから、下心丸わかりでマジで気持ち悪いんだけど
- 941 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 19:30:41.90 ID:1e9PKU+W0.net
- スポーツクラブ板の５０代以上の筋トレスレあたりでそういう書き込みみたことあるよ
若い女のケツ(※ママ)がどーたらかんたらって
おっさんは本当にキモイ
- 942 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 20:10:33.40 ID:7a0gasjU0.net
- スポクラでやたら話しかけてくる70代前後のお爺さん達いるわ
私はアラフォーのおばさんだしお爺さんと話したくてスポクラ通ってないから適当にあしらってなるべく接触持たないようにしてるけど、入会したての女の子がストレッチしてる横にピッタリ座りこんでネチャネチ話しかけてる爺さんまでいて引いたわ
最後には名前まで聞いて何曜日に来るつもり？とかナンパまがいだった
スタッフもやんわり注意したらいいのに
- 943 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 20:46:06.90 ID:JkY/AJDk0.net
- >>942
本人がスタッフに苦情を言わないと、その先には進まないと思う
- 944 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 21:33:40.67 ID:V3862fo60.net
- そういうのめんどいからイヤホンしてる
- 945 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 21:38:35.83 ID:7a0gasjU0.net
- >>944
私は走る時にしかイヤホンしてなかったわ
それでも肩叩いてイヤホン外させて話しかけてきた猛者爺もいたけどw
筋トレ中は音楽聴くの好きじゃないから露骨に耳栓しようかしら
- 946 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 22:02:59.55 ID:0802aStL0.net
- ぼーっとランニングしていたらいきなり腰を叩かれてびっくりして悲鳴を上げたことがある。
自分の方に扇風機を向けるけど私にも風が当たるが構わないかと聞きたかったらしい。
- 947 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 22:08:34.39 ID:oJZfs0UT0.net
- ピラティスとは骨盤底筋エクセサイズである（膣トレ、尿漏れトレ）みたいな勘違い、ほんと最悪
一部のキモいイントラのせいだわ
- 948 ：可愛い奥様：2019/03/15(金) 22:26:39.54 ID:MHP0z8Mp0.net
- ジムでたまに出くわすくらいしか接点のない知らない爺に馴れ馴れしくされるなんて最悪
自分は爺受けしないみたいでwよかったわ
- 949 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 08:42:53.25 ID:SSJIyGMt0.net
- >>938
自分のジムのオジサン達の話よね
一般的にヨガに来てる男はそういう目的のオジサンというわけじゃないから
- 950 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 08:59:03.95 ID:Nh7bgV6+0.net
- そんなにわかんないじゃない
そもそも男の行動の動機の7割は女にモテる為
っていうくらい性欲が強い生き物なんだから
- 951 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 09:00:06.50 ID:Nh7bgV6+0.net
- × そんなに
○ そんなの
- 952 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 09:02:08.25 ID:1UPvxg1c0.net
- 最前列ヨガおじさんなんていないわ
住んでる地域の民度？
- 953 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 09:07:47.42 ID:ooldQA+t0.net
- イントラの追っかけして、
最前列で身体をジト見して、
ボディタッチ目当てで質問して、
会話目当てで待ち伏せして、、
はい、一部のおばさん達の事でーす。
キモいでしょ？笑
- 954 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 09:07:54.20 ID:/GN/3f5h0.net
- うちのとこのヨガイントラは60くらいの女性
スレンダーで筋肉質でカッコいい
男性客は中列または後列に多い
最前列の場合はギリギリに来て他に場所がなかったから
下心目的にしてはレッスン内容がキツすぎる
- 955 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 09:29:10.10 ID:dk0P8fU10.net
- >>938
>>940
男女逆のほうが多くない？そういう風景。
追っかけオバ様達、男イントラ取り巻いちゃってる。イントラから触って直されるの心待ちにしてる感じで、見てて恥ずかしかった。
私は異性からベタベタ触られるの嫌だから、出るのやめました。
- 956 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 11:04:38.97 ID:bPWHoeu70.net
- 同じジムでも別世界に住んでるような人たちのことでしょ
なんでそんなに気になるのかわかんないわ
- 957 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 11:18:54.20 ID:florckCT0.net
- 話についてこれない、または該当する状況にない人は黙ってればいいのに
なんでそんなに無理矢理人の会話に入りたがるのかわかんないわ
おばさんてそういうとこあるよね
- 958 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 11:41:46.21 ID:3e+PsTRr0.net
- 自分の周囲数メートルの現象だと断りを入れてから話せばいいだろ
- 959 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 11:56:28.06 ID:RrIblk4j0.net
- 追っかけが少しいるぐらいの男イントラの
間違えて大げさにテヘペロしたりとか
人気な俺のかわいい笑顔みたいな勘違いが気持ち悪い
- 960 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 12:34:51.04 ID:florckCT0.net
- >>958
そんなこといちいち言われないとわからない？
それぞれ自分の行ってるスポクラの話以外なに話すのよ
アホなのかしら
- 961 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 13:17:30.81 ID:SSJIyGMt0.net
- 他のジムでも最前列に男性がいたら気味悪いと思うような人でしょうね
- 962 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 13:53:40.68 ID:4j3uTcno0.net
- 最近スレの雰囲気悪いわ。
いちいち突っかかってる人なんなの。了見が狭くて決め付けが過ぎるのよ。
楽しい話題の一つも提供してみなさいよ！
- 963 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 14:37:51.00 ID:m7dQBx5c0.net
- 今男子校の保健体育教師の弟は教員採用試験が通るまで、と言ってスポクラで働いていたけど
毎日鏡ばかり見てかなりナルシストになっていたわ
主婦にキャーキャー言われて勘違いしていたみたい。
午後は子供の指導でママ達みんなが自分を見ていると思っていたし。
結局公務員試験にはまだ受からず私学の先生してるけど。
トレーナーやっていた時は私にも母にも異様に優しかった
- 964 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 14:49:34.40 ID:oAeuuFvU0.net
- 気晴らしにコナミの X に行ってくるわ
今まで出たプログラムでは X が最強と思っているわ
- 965 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 15:14:05.25 ID:RTFl32Ja0.net
- deepwarkに出てる体力のある奥様どなたかいらっしゃらないかしら？来週出てみようと思うのだけれど実際にこなしている奥様の感想が知りたいわ
- 966 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 16:54:15.60 ID:u2zLKgwq0.net
- 来月のスケジュール出た。
参加してたレッスンがなくなってるのがショック！
ダンス系ばかり増えてるし。
こりゃあ、意見箱に書こうかな。
- 967 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 17:22:50.05 ID:ipVIycWd0.net
- >>962
なんかネカマの典型みたいな文章ﾜﾛﾀ
- 968 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 17:27:12.88 ID:kE0CMxk+0.net
- >>966
うちも4月から色々変わるみたい。
イントラが辞めちゃってなくなるクラスもあるらしい。
- 969 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 17:47:45.36 ID:5biCMQqo0.net
- うちはズンバに力を入れてるらしく〇〇ズンバ××ズンバとズンバだらけでちょっとうんざりしてきたｗ
ズンバは好きだけどイントラの数が決まってるんだから回数増やしても同じイントラのを何度も受けるだけだし
- 970 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 18:04:14.41 ID:OglAeEmH0.net
- うちのジム、潰れる気しかしない
再来月から近くに新しいジムが出来るので、近くの人以外は皆そちらへ移るらしい
おまけにオープン当初からいた掃除のおばちゃんまで辞めちゃってすっかり様変わりした
おばちゃん以外のスタッフの入れ替わりも激しいし、マシンが壊れてても中々修理しないし
最近では時間帯によってはガラガラで、広いお風呂や更衣室が貸し切り状態だわ
- 971 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 21:08:55.21 ID:4j3uTcno0.net
- ジムで親しくなった人の引っ越しやイントラさんの引退が解ったりしたので、なんかロスになるよねってロッカーで話してしみじみした。
- 972 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 21:34:15.96 ID:RbmKftql0.net
- >>962
偉そうに他人に要求するだけ？
まずは言い出しっぺの自分から楽しい話題を提供すべき
文句言うだけのオバハンウザい
- 973 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 21:36:59.26 ID:AONXkRlf0.net
- >>972
ババアお前が一番ウザイぞ
- 974 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 21:41:19.43 ID:florckCT0.net
- いやオマエが一番ウザいから
- 975 ：可愛い奥様：2019/03/16(土) 21:47:01.17 ID:AONXkRlf0.net
- >>974
嫌味ばーさんw
- 976 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 09:56:45.72 ID:QxnUdcFF0.net
- >>970
スポクラ増えすぎて飽和状態だよね
通ってるところ潰れないでほしい
- 977 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 11:02:13.79 ID:bbm2icR10.net
- 大手は身売りで凌いでるようだけど
短期間に立て続けに新店舗を開店させて突然潰れた例もあるから油断はできないよね
近所に24時間ではない筋トレマシンが充実したクラブができるみたいで迷ってる
会費が安く済む間に移籍するか決断しないと
- 978 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 11:09:55.77 ID:BmnBjdBd0.net
- 風呂やプール、スタジオプログロムにこだわりないならそっちの方がいいかもね
- 979 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 11:15:33.81 ID:Ej4AI8Ul0.net
- 風呂、プール、スタジオプログラムが充実してるところは
年齢層が高くなる
- 980 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 12:33:39.93 ID:TCRCyWWm0.net
- 風呂は特にそうだね
おばちゃんたちはお風呂が本当好きｗ
- 981 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 13:22:36.81 ID:M+egemfe0.net
- サウナも追加
- 982 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 13:51:51.89 ID:BNewPykl0.net
- うちのスポクラも、人気のあるイントラが辞めるらしい。結構人も入ってたから、イントラさんの都合なんだろうな。
その後、いいイントラさんが入ればいいけど…
そういう別れは何度も経験してきたけど、やっぱやめた当初は辛い。
そのあとで代わりの人は出てくるけどね。
- 983 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 14:03:35.05 ID:dWj0anzY0.net
- なんか来月からリザーブシステムっていうのを導入するらしい
人気のあるレッスンを事前にスマホ等で予約できるってやつ
私の行ってる店舗は導入される予定店リストにないけど
永遠にない訳じゃないだろうから混乱しそう…
やっぱ当日配布の整理券じゃ不公平だって意見とかあったんだろうなー
でもどういう事なんだろ、予約した順番にスタジオ入れてくとかなの？
- 984 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 14:06:29.85 ID:Ej4AI8Ul0.net
- 予約済みのスマホの画面を見せて入場するんじゃない？
- 985 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 14:34:42.43 ID:TCRCyWWm0.net
- うちはホットヨガだけ事前予約制になってるけど入口に会員番号と名前を書いたリストを持ったスタッフがいてチェックするようになってる
うちも整理券の争いがひどくて（友達の分を何枚も取ったり）いつも揉めてるから普通のプログラムでも導入して欲しい
- 986 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 15:06:08.98 ID:WzR+msFU0.net
- >>983
レッスン中に、その後のレッスンの予約券が配られると、取りに行けなくて困る
スタジオなら抜けられるけど、プールにいると最悪
- 987 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 15:07:32.67 ID:Mvbxtqo+0.net
- 某スポーツクラブでは有料で予約できるシステムがあるそうだよ
数百円だとか
- 988 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 15:07:36.32 ID:ClxWZWkP0.net
- スタジオ途中で抜けて券を取りに行ったら失礼にならない？
- 989 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 15:09:50.36 ID:Mvbxtqo+0.net
- >>988
横から失礼
私は水分補給タイム（30秒ぐらい）に取りに行くことがある
スタジオの扉を開けたら、そこは受付なので
- 990 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 17:20:02.23 ID:5vVKqDCq0.net
- 途中退出ダメって言われてるのに走って出て行って戻ってくる人
そういうことだったのか～
- 991 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 17:47:45.46 ID:H/PXqt+G0.net
- ウチのクラブは途中参加はNGだけど、途中での出入りには目クジラをたてないわ
- 992 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 18:28:34.95 ID:yqSG/poM0.net
- 水筒持ってなくて給水器に飲みに走って帰ってくる人はいるけど、整理券取りに外に出るのっていじましい。
どうしてスタッフもスタジオから出てきた人に渡すのか疑問だし、自慢げに話す神経も疑う。
- 993 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 18:29:12.65 ID:QQ83SjhD0.net
- ？？？
- 994 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 19:33:10.15 ID:bbm2icR10.net
- こわ
- 995 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 20:35:15.40 ID:l4m1ZBjX0.net
- >>987
某っていうかコナミなら300円だよ。ネットで予約してクレカ払い。
レッスン2週間前から予約可だけど今度受付開始時間が深夜0時から朝6時になるとかいうのでちょっとざわついているわw
- 996 ：可愛い奥様：2019/03/17(日) 20:59:56.40 ID:8Euy2RR90.net
- 悔しいんでしょw
- 997 ：可愛い奥様：2019/03/18(月) 00:08:22.84 ID:g1Wz47Pd0.net
- >>996
次スレたててくださいね
- 998 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 08:53:26.13 ID:RLIsT5SR0.net
- >>996ではないけど次スレたてました
スポクラに通う奥様ＩＤあり☆6
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1552953139/
- 999 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 09:51:48.81 ID:Zag2as8/0.net
- >>996
人に嫌味レスつけて踏み逃げかよ
新スレたてられないなら
せめて誰かに依頼しろよクソババア
>>998
スレたて乙です
- 1000 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 09:54:32.22 ID:+XeMICZj0.net
- 上手い人が前にいたらやりやすいけど
下手くそが間違えまくってめちゃくちゃにやってると
ストレスがハンパない
- 1001 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 10:05:19.32 ID:/Y2Ic+bf0.net
- >>998にいいことがたくさんありますように
ありがとうございます
今年は4月から大幅にプログラムが変わるので憂鬱
今まで受けてたレッスンの時間とイントラが変わってメンバーにも変動あるんだろうな
- 1002 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 10:25:04.96 ID:8MwEBVO80.net
- うふふ、いい気分
- 1003 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 11:54:00.78 ID:sSK2mjH20.net
- このスレ恒例だけど、小さなことでムキになって連投しまくるくせに、スレ立てせずに放置してんの笑う
スポクラの民度低い理由がよくわかるわ
- 1004 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 12:11:06.60 ID:rkxf4zdc0.net
- >>998
乙…と言いたいけど、落ちちゃったのかな？
リンク開けないし検索でもみつけられない。
- 1005 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 13:17:41.63 ID:MQYb5Nly0.net
- あら、ますますウフフ( ´艸｀)
- 1006 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 14:09:19.36 ID:sSK2mjH20.net
- 規制でたてられないのでどなたかお願いします
スレタイ
スポクラに通う奥様ＩＤあり☆6
テンプレ
スポクラに通う奥様スレです
侮辱やpgrは禁止です
次スレ立ては>>996がお願いします
立てられない場合は依頼して下さい
スレが立つまでは余計な雑談を控えましょう
前スレ
スポクラに通う奥様ＩＤあり☆5
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1549748945/
- 1007 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 14:20:30.51 ID:xWA2lxVn0.net
- うーん
- 1008 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 15:45:18.31 ID:LNhQGpPB0.net
- はてさて
- 1009 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 15:59:00.82 ID:Wu3wn3wK0.net
- スポクラに通う奥様ＩＤあり☆6
https://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1552978698/
ほい
- 1010 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 21:38:06.16 ID:23630nDX0.net
- >>1009
ありがとうございます
- 1011 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 22:14:02.31 ID:/hYz/xqa0.net
- 運動するとメシが美味いのでうっすらしか痩せないのよね…。
食欲に負けないための心得を教えてほしいわ。
- 1012 ：可愛い奥様：2019/03/19(火) 22:53:24.45 ID:sZO7g2Ys0.net
- 体重増えたけどコレステロール下がったわ
- 1013 ：可愛い奥様：2019/03/20(水) 10:17:30.95 ID:uMa++c950.net
- 埋め
- 1014 ：可愛い奥様：2019/03/20(水) 12:01:16.26 ID:WCtf5a8V0.net
- >>1011
同じよーw
- 1015 ：可愛い奥様：2019/03/20(水) 13:21:06.77 ID:+US2656x0.net
- >>1011
うっすらでも痩せてるなら成功じゃない？
無理に食欲を我慢して、リバウンドするよりのんびりペースよ！
- 1016 ：可愛い奥様：2019/03/20(水) 14:10:06.35 ID:7O0xwL6i0.net
- うめ
- 1017 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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