■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 143■

1 ：ビタミン774mg：2022/09/30(金) 03:32:42.07 ID:???.net

米国iHerb(アイハーブ)からサプリ等の個人輸入について語り合うスレッドです

iHerb.com(日本語) ※左上にある国旗のアイコンをクリックすると設定を変更できます
http://jp.iherb.com/

※iHerb取扱品であれば扱う話題は制限しませんが、サプリ以外の話題が長引きそうならそれぞれの専門板に移動願います

※次スレは>>970を踏んだ人がたててください
次スレテンプレートなどの提案がある場合は>>900ぐらいからするようにお願いします。

※前スレ
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 141■
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1656316576/

■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 142■
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1661330193/

45 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>44
ビタミンCの一択
こいつは体内で合成できないから外からとる必要ある
そして効能においても最も多くのデータがある
Dは一日引きこもりでもなけりゃ太陽の光浴びて体内で合成できるからね

46 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>44
自分の食生活を疑ったりしないの?

47 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

俺は以前は20種類以上のサプリ服用してたけど
今は断捨離してエビオスとビタミンCと亜鉛の3つに減らした
この3つは体感できたから

48 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

サプリメントが合わないとかでいろいろ試しているのに肝心の食生活を見直さないのは滑稽だよな
サプリ屋のいいカモだ

49 ：44：[ここ壊れてます] .net

レスくれた方々ありがとうございます
>>45>>47
Cは続けてDは終わったら買わないようにする
亜鉛も飲んでるけど、コーヒー飲んでるからタイミング難しい
>>46
食事もバランスに気をつけてはいるがサプリで補った方がより良い気がして
仕事仕事で外食ばかりの頃より結構食べているのに痩せたし悪くは無いと思うんだけど、もうちょっと勉強してみます

50 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

自分に合うサプリや薬が知りたかったら自分の状態たとえば
髪の多さとか顔色口臭、便の形や色尿の色とか
包み隠さず書いてもらわなきなゃならないよ
体調は千差万別だから仕方ないと思う
情報出すのが嫌で特に難病とか患ってなければ日本人に多い病気や未病にフォーカスしてみるといいよ
ほとんどどこに行っても同じ食材が手に入るということは多くの人は似たようなものを食べてて似たような病気にかかりやすいからね

51 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>44
俺はビタミンはA以外全部飲んでる
他はルテインとアスタキサンチン、エビオスと菌製剤
エビオスと菌製剤は日本のもの

52 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

日本人に胃が弱い人が多いと言われるがこれは体内の水分代謝が悪いということでもある
水分代謝が悪いと消化不良や倦怠感、立ちくらみ、その他の疾患の大きな原因になる
胃が弱いか弱っている自覚があるのなら体の水分代謝を良くするかつ水分を停滞させる物を避ける食生活を心がけないと特定のビタミンやらミネラルやらをとってもそれらは症状改善の助けにはならないと思ったらいい

53 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>52
数分代謝を良くする方法具体的にkwsk！

54 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>52
水分代謝よくするサプリってなにがあるの

55 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

日本人の胃が弱いのは姿勢が絶望的に悪いからだ

56 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

横だけど
普通の水やポカリを飲んでもすぐお腹がタプタプになって
少ししか飲めないし体に吸収されていく気がしないのは
水分代謝が悪いのかなあ
アイハブでポカリより体質に合う電解質ドリンクがみつかって
それはゴクゴク飲めたけど、値上がりして買えなくなったわ

57 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 15:29:28.05 ID:???.net

>>55
結局コレ
道が曲がってんだから流れ悪いに決まってんだよね

58 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 15:46:55.82 ID:???.net

>>55
経口摂取の場合に姿勢による効果の違いが出るのは割とある
https://nazology.net/archives/113573

59 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 15:59:29.19 ID:???.net

>>45
みかん食え
白いスジごと食え
抗癌作用と整腸作用もある

60 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 16:40:15.27 ID:???.net

>>55
胃腸が悪いから姿勢が悪いんだろ

61 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 16:45:18.46 ID:???.net

水毒だろ
水分だって塩分糖分と同じように必須だが適量がある

62 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 16:53:58.72 ID:???.net

スジごとくえ

63 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 17:48:34.95 ID:???.net

マンスジ

64 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 18:48:24.10 ID:???.net

胃下垂は鍛えると治るって言うけど嘘だよね？

65 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 19:02:39.80 ID:TXxRnLcM.net

腹筋だけだったら効果なかったけど全身鍛え始めたら良くなってきたわ

66 ：ビタミン774mg：2022/10/02(日) 20:22:16.02 ID:???.net

>>65
レントゲンで見たの？

67 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>52
水分を停滞させる物ってナンダ？

68 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

まだ暑い時期だからソフトジェルの劣化やばそうだな

69 ：ビタミン774mg：2022/10/03(月) 16:46:28.00 ID:???.net

ブラックフライデーまでさらば

70 ：ビタミン774mg：2022/10/03(月) 19:33:38.75 ID:???.net

その頃150円かな

71 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

独身の日だろ

72 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

あらゆる商品が売り切れ

73 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

セール終わったら一斉に値段下がるのか？

74 ：ビタミン774mg：2022/10/04(火) 15:11:00.54 ID:???.net

さがるよ

75 ：ビタミン774mg：2022/10/04(火) 15:13:52.06 ID:???.net

セール終わったら全品3割引き

76 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

あがるよ

77 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

売り切れ商品って言語アメリカにしたら出てくるけどこうやって買うの？

78 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

iHerbはアメリカとアジアに9ヵ所の倉庫があってな、日本語だとアジアの倉庫、英語だとアメリカの倉庫の在庫が表示されるんやな。
アメリカに引っ越したらアメリカ倉庫のが買えるで。

79 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

チョッパリにはウリの倉庫から出荷してやるニダ

80 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

再入荷のお知らせのメールを開いたら全部在庫切れになっているんだがなんで？

81 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

two per dayの消費期限とかってあるん？

82 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>81
割とすぐに変色するよね？

83 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>81
そりゃ普通あるでしょ
使用期限がないサプリとか見たことない

84 ：ビタミン774mg：2022/10/05(水) 21:32:10.06 ID:???.net

あっ…

85 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>80
仕様です

86 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

お

87 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>82
ナビ？

88 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

売り切れたらけ

89 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

1ヶ月間セールやってたからね。

90 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

いつもiHerbをご利用いただき誠にありがとうございます。
   
当店の価格は米ドルベースで決定されるのですが、最近のドル高傾向から米国外のお客様は価格が高くなったように感じられたかもしれません。それに対応するため、全体的に人気商品の価格を引き下げました。お買い求め安くなっていると思いますのでご確認ください。

91 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

CGNの1000mgビタミンC240粒とか
また800円台のセールやってくんねぇかなぁ
まぁムリだろうなぁ...

5月に4本ほど買ってたけど
もっとたくさん買っとけばよかったわ

92 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>90
そんなメール届いてないけど
迷惑メール入ってるかな

93 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

うわ、昼寝してた隙に26パーのセール終わってる…

94 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

冬眠しとったん？

95 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ビタミンD飲むと冬眠から目覚められる

96 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

俺も26いろいろ買い逃した
次の大型セールはいつ？
通常時は絶対に買わん

97 ：ビタミン774mg：2022/10/07(金) 05:59:17.16 ID:???.net

いまJCB15%やってるがね。
もっと割り引けというならブラックフライデーが確実かな。

98 ：ビタミン774mg：2022/10/07(金) 06:08:12.35 ID:5iqwfHW2.net

ビタミンのお試し価格ってその商品について生涯一回こっきり？
何か月かまた期間を空けたら同じものをお試し価格で購入できる？

99 ：ビタミン774mg：2022/10/07(金) 08:33:12.05 ID:???.net

1アカウント1回のみ

100 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>99
やっぱそうか
サンクス

101 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

リベ10%来たね

102 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ほんとだ
石鹸が安くなってるし悩むなー

103 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>48
このすれアフィカス駐在してるからな

104 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

あ～～～リベほんとだ朝注文したばっかなのに
売り切れやセール終わってる品あるからまーいいか

>>98
PB商品はたまにリセットかかってまたお試し買えるのもあるよ

105 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>104
え、リセットとかあるんだ
期待しよう
サンクス

106 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

リペ！

107 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

リーベイツ666

108 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ブラックフライデーって
具体的に何月何日頃なのかな？
それまでサプリ購入は
必要最小限にしておこうかな
全体的に高すぎて気軽に購入できなくなってきたわ

109 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

タウリン入荷のタイミングと割引のタイミングが合わないが、買えればそれで良し

110 ：ビタミン774mg：2022/10/08(土) 00:44:44.91 ID:???.net

リペ堪らん

111 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>109
ここ1ヶ月半でNOWのタウリンを4回買った
最後の1回だけ26%オフに合ったので別のものも一緒に買ったけど、あとの3回は全て単品買い

112 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

同じくタウリンある時は買ってる
あとマイルドバイネーチャーの石鹸10個買った

113 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

なんか体感あるの？

114 ：ビタミン774mg：2022/10/08(土) 20:20:23.88 ID:???.net

タウリン？滋養強壮でしょ

115 ：ビタミン774mg：2022/10/08(土) 20:25:08.78 ID:???.net

リベ10%でエントリー最大666PでJCB15%オフだからそこそこ安いか
カルフォルニアゴールドのクリルオイルがまた50%オフになってたから期限がホムペに買いてある通りなのを祈って頼んだ
前回は記載とは違う3ヶ月後でレビューに書いたら載らなかったし

116 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

タウリン寝不足でしんどいときに飲むとかなりマシになるから手放せない

117 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

※個人の感想です。

118 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

スパジーボ効果やね

119 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

メーカーによったら20％コード＋10％＋666
この前よりかなり安いと思うけどな

120 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

久々にiherb見に来たら売り切れだらけだ…
セールの後だったのですね
在庫は復活するのかな

121 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

リベ10%うれしいんだけど
2ヶ月後に付与っての
1ヶ月後になってくれたら
もっとかうんだけどな

122 ：尋ね人：[ここ壊れてます] .net

皆様の中で鉄分(ミネラル？)サプリを飲んでおられる方がおられましたらオススメを教えてください。飲むと眠くならないと聞いたので。
iHerb初使用です。
ナウフーズとかですかね？

123 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ミネラルはにがりで摂ってます
スーパーで安く買えますよ

124 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

鉄分は鉄玉を入れたステンレス容器に水を入れて一晩冷蔵庫に置き、その水を料理に使っています
ヘム鉄摂れるし鉄分サプリメントを買うよりもかなり割安ですよ
注意点は鉄玉を入れた容器にサビが沈着するおそれがあるのでお気に入りの容器等は使わないほうが無難です。

125 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

鉄鍋　鉄包丁

126 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>122
ソーンリサーチのを買っとけば間違いない

127 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>122
Chromeも買っとけ

128 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ソーンリサーチは品質は良いけど、そこまでの品質のものが必要な人どれだけいるんだろうかねえ

129 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>122
ワイはアライブのMVMで鉄入りと鉄無しを交互に飲んでる
鉄入り毎日だと過剰かもしれないし、かといって鉄無し毎日もどうかと思ったので

130 ：尋ね人：[ここ壊れてます] .net

遅くなり申し訳ございません。
お答えしてくださった方ありがとうございました。ぜひしてみようと思います！

131 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>122
ナウフーズ買っとけ

132 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>122
それより
AmazonブランドのSOLIMOにある鉄＋葉酸90日分がセールでは1000円ぐらいだった
今は1360円ぐらいでそれでも安いと思う

133 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

キレート鉄は摂り過ぎの懸念があるからヘム鉄のほうが無難だと思う

キレート鉄には色々な説があるからなんとも言えないけど

134 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

鉄はわざわざアイハブで買わんでもDHCやディアナチュラとか尼でも色々あるじゃん

135 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>132
手軽に買えて良さそうと思ったけど見たらアスパルテーム入ってた残念

>>122
自分はフェリチン不足なのでソースナチュラルズのアドバンスﾄ フェロケル
今は売りきれてた時に買ってたNOWのキレート鉄、これはちょっと便秘になるかもと感じてる

136 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

少し前から欠品ばっか
どうなってるの？

137 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

NACが欠品しないようになってきた

138 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

これそれぞれ別のクリニックのブログからのコピペ
?はあくまで「漫然と長期に摂取した場合」「まれではある」と注意書きはついてた
気をつけて病院でフェリチン値を測ってる人が多いとは思うけど念のため


?
キレート鉄は安価なのはいいですが、様々なデメリットがあります。腸内細菌の中には鉄を利用して増殖するものがあり、悪玉菌が増殖した場合、不快な胃腸症状や下痢を引き起こすことがあります。鉄の吸収経路は２つあり、ヘム鉄はヘム鉄専用の入り口がありますが、キレート鉄や保険の鉄剤は別の入り口から吸収されます。この入り口からは、亜鉛や銅などの他のミネラルも吸収されますので、キレート鉄を摂取すると銅や亜鉛の吸収が阻害されます。ヘム鉄は、独自の入り口から吸収されますので、ヘム鉄を多く摂取しても銅や亜鉛の吸収の邪魔をしません。
キレート鉄を摂取する場合は、摂り過ぎて過剰症にならないようにしないければいけません。また、亜鉛や銅が不足しないよう配慮する必要があります。

?
最も注意が必要なサプリメントに、フェロケル（アミノ酸キレート鉄）があります。
フェロケルは、鉄剤の非ヘム鉄や国産サプリメントのヘム鉄とは別の経路で小腸から吸収され、貯蔵鉄の指標であるフェリチンが上昇しやすいとされており、漫然と摂取しているとフェリチン値が異常に上昇することがあります。当院でもフェロケルを数か月から数年摂取していた方々でフェリチン値が1000近くまで異常上昇したケースを数例経験しています。
フェリチンの急激な上昇は鉄過剰による炎症反応の可能性があり、摂取を中止して数か月経ってもなかなか低下しません。
最近は小児の鉄不足も注目されているため、フェロケルを数か月飲まれていたお子さんのフェリチン値が1000を超える値になったケースも聞いています。

?
過剰になった鉄は肝臓に沈着したり、腸で溢れた鉄は腸粘膜にこびりついて腸の粘膜細胞を壊したり炎症を起こします。
鉄サプリを飲んでから不調になって来院された患者さんたちの採血をするとフェリチンが異常高値になっているのに、全然貧血のデータが改善していないことがよくあります。

139 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>137
日本語？

140 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>139
韓国語

141 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

レビューお願いきたけど、承認されるか分からないのと使用期限3ヶ月に減ったのがだるくてやる気でない
初めて買った商品に1ドル付くだけなのにケチりすぎ

142 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>139
日本人？

143 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>137
もう夏前にはそうなってた。
NACは期待してたんと違うやんと思った人も多かろうな。

144 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

ツーパーデイ復活しててリーベイツのおかげでえらい安くかえたわ

145 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

>>138
貧血で30年以上色んな鉄を飲んできた体験からおおむね正しいと思う。
・病院で処方された鉄剤で貧血が治った人は自分含めて周り(小中高陸上部)にはおらず、逆に体調崩す人が多かった。
・鉄を飲むと悪玉菌が増えてカンジダ症状が強くなるので定期的にアポラクトフェリンを飲んで改善しないといけない。(カンジダクレンズ系サプリではあまり改善しない)
・ヘム鉄は確かに効くが人により腸内環境が破壊される。
・フェロケルだろうが何だろうが鉄を飲んでも貧血が改善されなかったり具合が悪くなるのはメーカーや製品を変える事で一人一人合うものを見つけるしかない。
・iHerbで売ってるフェロケルはほぼ全て飲んだが貧血症状が出なくなって具合も悪くならないのはThorne Researchだけだった。